腎結(jié)石帶來(lái)的傷痛
腎的養(yǎng)生。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!彪S著社會(huì)觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供腎結(jié)石帶來(lái)的傷痛,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
腎結(jié)石發(fā)病率是比較高的,有的患者得了腎結(jié)石,就很想知道腎結(jié)石的危害有哪些,腎結(jié)石是一種很頑固的疾病,給患者帶來(lái)很多的痛苦,本身結(jié)石對(duì)人體的危害就是很多的,尤其是腎,是身體最重要的器官,所以盡快的排除結(jié)石是腎結(jié)石患者最大的心愿。
腎結(jié)石的危害是多方面的,最主要的就是排尿困難,而且容易引起尿路感染,甚至有尿液出血的癥狀,或者導(dǎo)致發(fā)燒,甚至尿毒癥也是有可能的,往往嚴(yán)重的患者疼痛的比較厲害,影響睡眠,更影響正常的生活和工作,所以我們就要具體的了解一下腎結(jié)石的危害,從而盡快就醫(yī),免受病痛的折磨。
一、腰部絞痛:腎絞痛是腎結(jié)石的典型癥狀,通常在運(yùn)動(dòng)后或夜間突然發(fā)生一側(cè)腰背部劇烈疼痛,因?yàn)樘哿顺P稳轂椤暗陡顦印?,同時(shí)可以出現(xiàn)下腹部及大腿內(nèi)側(cè)疼痛、惡心嘔吐、面色蒼白等。腎絞痛的原因是腎結(jié)石在排出過(guò)程中堵塞了腎盂或者輸尿管導(dǎo)致。
二、血尿:約80%的結(jié)石患者出現(xiàn)血尿,其中只有一部分能夠肉眼發(fā)現(xiàn)尿是紅色的,大部分只有通過(guò)化驗(yàn)?zāi)虿拍馨l(fā)現(xiàn)。
三、腎積水:結(jié)石堵塞了腎盂、輸尿管,尿液排出不暢,造成腎積水。有的腎積水可以沒(méi)有任何癥狀。長(zhǎng)期腎積水,會(huì)造成患側(cè)腎功能受損。雙側(cè)腎積水嚴(yán)重者可能導(dǎo)致尿毒癥。
四、發(fā)熱:腎結(jié)石可以由細(xì)菌感染導(dǎo)致(感染性結(jié)石),也可以誘發(fā)細(xì)菌感染,導(dǎo)致發(fā)熱。因?yàn)榻Y(jié)石阻礙了尿液的排出,細(xì)菌不能及時(shí)排出,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致敗血癥,危及生命。
腎結(jié)石的危害是顯而易見(jiàn)的,所以大家都要重視起來(lái),如果腎結(jié)石不是很?chē)?yán)重的話,結(jié)石也是可以自行排出體外的,那就需要患者多喝白開(kāi)水,并且是大量的喝,很小的結(jié)石會(huì)隨著尿液排出體外,當(dāng)然這需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的認(rèn)可,及時(shí)的就醫(yī)才能從根本上解決腎結(jié)石所帶來(lái)的危害。
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如今,好多人體內(nèi)都有結(jié)石,只是有些大有些小的,但是體內(nèi)有結(jié)石對(duì)我們身體沒(méi)什么好處的,我們一定要當(dāng)心好自己的身體的。那么,比較嚴(yán)重地就是腎結(jié)石了,腎對(duì)我們作用很大,在腎里面有結(jié)石可不好。那么,大家去看一下吧。
腎結(jié)石飲食
腎結(jié)石的藥膳方
核桃粥
配方:核桃仁100克、大米100克、冰糖30克。
制作
1.將大米淘洗干凈,核桃去殼留仁,放入米鍋內(nèi),加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內(nèi)。
2.把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成。
食法:每日3次,當(dāng)主食。
功效:補(bǔ)肺腎,排結(jié)石。
竹筍炒鴨肫
配方:雞內(nèi)金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克。
制作
1.將竹筍洗凈切片,雞內(nèi)金研成細(xì)粉,雞肫切片,黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂,蔥切段,姜切片。
2.將素油放入炒勺內(nèi),燒六成熟時(shí),加入蔥、姜炒香,放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒,鹽少許,炒熟后加入雞內(nèi)金粉炒勻即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:消食積,通石淋。
苡仁粥
配方:苡仁50克、大米150克、白糖30克。
制作
1.將苡仁、大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水1000毫升。
2.將鍋置武火上燒沸,再用中火煮50分鐘即成,食用時(shí)加入白糖拌勻。
食法:每日2次,當(dāng)早晚餐食用。
功效:除濕健脾,利水消腫。
紅棗苡仁魚(yú)翅湯
配方:紅棗10枚、苡仁30克、蓮子30克、魚(yú)翅50克。
制作
1.將魚(yú)翅發(fā)透、洗凈,撕成絲狀;苡仁洗凈,蓮子去心,紅棗去核。
2.將蓮子、苡仁、紅棗先燉,加水500毫升,燉約30分鐘,加入魚(yú)翅,再燉20分鐘即成。
食法:每日1次,單食。
功效:補(bǔ)益氣血,通淋利尿。
蜂蜜二汁飲
制作:把空心菜和荸薺洗干凈以后,搗爛取汁,放進(jìn)適量的蜂蜜以后,在服用,效果很明顯。
功效:通淋排石。
核桃茶核桃肉
制作:先把核桃肉磨成粉末,越細(xì)膩越好,然后放進(jìn)容器里,加進(jìn)適量的水,調(diào)成豆?jié){的樣式。鋁鍋內(nèi)放水1大碗,加入白糖,置火上燒至糖溶于水,放入核桃肉漿拌勻,燒至微滾即成。
功效:代茶飲,每日1次。可排出結(jié)石,用于治療各種尿路結(jié)石。
石葦茶
制作:車(chē)前子各60克,梔子30克,甘草15克。將上藥共搗粗末,每日一劑,水煎代茶飲。
功效:可治療腎結(jié)石、尿路結(jié)石、腎盂腎炎,小便短赤者為佳。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上述的講解,大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于腎結(jié)石飲食的相關(guān)知識(shí)了吧,還是挺重要的,大家可以好好學(xué)習(xí)一下,腎結(jié)石飲食的方法,還是相當(dāng)不錯(cuò)的。隨時(shí)注意自己的身體,希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助吧。
腎臟結(jié)石有好幾種,其中常見(jiàn)腎結(jié)石大部份以鈣鹽的成分為主,此癥復(fù)發(fā)的機(jī)率很高,所以常常治療痊愈后,會(huì)再發(fā)病回診。為減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)率,因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點(diǎn):
1.增加鈣的攝取量:很多人會(huì)有疑問(wèn),為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣?因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示,足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合,而由糞便排出,因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收,當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石,反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。
2.減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
3.減少鈉攝?。猴嬍骋宓揞^和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物,如香蕉等食物。
4.減少肉類(lèi)的攝?。簻p少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取,可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。
5.多喝水多運(yùn)動(dòng):多喝水可使尿中的鹽類(lèi)代謝加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多運(yùn)動(dòng)可減少骨鈣流失,進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。
腎結(jié)石病在飲食上需要注意哪些方面?在日常的飲食習(xí)慣中,如何注意預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生?在飲食上您要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易釀生濕熱,促使雜質(zhì)在尿中沉積的食品;對(duì)含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品,也應(yīng)控制;可以多食瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆類(lèi)食品以及新鮮蔬菜、水果等,注意飲食易消化避免辛辣刺激。
一、缺水是最多見(jiàn)的腎結(jié)石成因,缺水會(huì)升高尿中鈣鹽和尿酸的濃度,使之析出成為結(jié)石,所以補(bǔ)充足夠的水分是預(yù)防腎結(jié)石的關(guān)鍵。
二、橙子、檸檬等含檸檬酸的水果可以中和尿中的酸性,協(xié)助預(yù)防一些腎結(jié)石,但卻也有可能促進(jìn)磷酸鈣類(lèi)結(jié)石的形成這類(lèi)結(jié)石形成于堿性環(huán)境。
三、少鹽。過(guò)多的鹽促進(jìn)鈣排入尿中,因而也促進(jìn)結(jié)石的生成。最?;寄I結(jié)石的人是那些常吃快餐又少喝水的人,高鹽快餐在水分缺乏的環(huán)境成了腎結(jié)石的催化劑。
四、適量飲酒也可防結(jié)石,但當(dāng)然更不能太超過(guò)。過(guò)量的酒會(huì)促進(jìn)尿酸生成而造成痛風(fēng),而尿酸也是一種腎結(jié)石。
當(dāng)腎結(jié)石發(fā)生了之,面知識(shí)點(diǎn)的介紹吧。
其實(shí)我們?cè)谶M(jìn)行腎結(jié)石的治療之后,腎結(jié)石的形成也是我們要多加認(rèn)識(shí)才行的,造成腎結(jié)石的主要原因就是飲食。這樣的疾病主要是由飲食之內(nèi)形成結(jié)石的成分過(guò)多的攝入引起的。所以,得了這樣的腎結(jié)石疾病的時(shí)候。及時(shí)的對(duì)此進(jìn)行治療才可以的。
睡前慎喝牛奶睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質(zhì)增加。而飲牛奶后2~3小時(shí),正是鈣通過(guò)腎臟排泄的高峰。鈣通過(guò)腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多,容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者,睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
勿過(guò)量服用魚(yú)肝油 魚(yú)肝油富含維生素D,有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢(shì)必產(chǎn)生沉淀,容易形成結(jié)石。多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素,能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),使結(jié)石剝脫、分化、溶解,排出體外。
腎結(jié)石的治療除了需要積極配合的話,必須要少吃一些含有草酸鹽比較高的食物,這樣的一些含草酸鹽高的食物在生活上也是很多的。比如,吃一些番茄、甜菜、菠菜、草莓、巧克力等,過(guò)高的草酸鹽攝入也是我們必須要少吃的。不然會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生的原因之一。
腎結(jié)石是很常見(jiàn)的疾病,這樣的疾病對(duì)人體健康損害很大,而且這樣疾病在治療上,都是需要很好的方法,腎結(jié)石不但要選擇藥物治療,同時(shí)治療過(guò)程中,患者也是需要選擇食療方法,這樣對(duì)病情減輕,也是有著很好的幫助,那腎結(jié)石預(yù)防方法都有什么呢,是很多人不清楚的。
腎結(jié)石這樣疾病的產(chǎn)生,也是有著眾多原因,所以對(duì)這樣疾病治療的時(shí)候,要對(duì)它進(jìn)行很好的了解,而且在日常生活中,腎結(jié)石預(yù)防方法也是比較多,也是要進(jìn)行認(rèn)識(shí)。
腎結(jié)石預(yù)防方法:
多喝水
不論你的結(jié)石屬于哪一類(lèi),最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類(lèi)及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液,就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加侖的水。
控制鈣的攝取量
結(jié)石中有兜%是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶,首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。
多吃富含維生素A的食物
維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10,055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前,應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。)
通過(guò)以上介紹,對(duì)腎結(jié)石預(yù)防方法都是有著很好的了解,因此對(duì)這樣疾病預(yù)防的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,在對(duì)這樣疾病預(yù)防的時(shí)候,一定要長(zhǎng)期進(jìn)行,不能短時(shí)間,這樣對(duì)人體是沒(méi)有任何幫助的。