寶媽必看：寶寶爬得越久，才會(huì)走得更好！
楷媽養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。養(yǎng)生常識(shí)有哪些好的理念呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“寶媽必看：寶寶爬得越久，才會(huì)走得更好！”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
家長(zhǎng)們都希望自己的寶寶任何事都領(lǐng)先一步，尤其是在家整天和孩子一起的寶媽們，比如：說(shuō)話、學(xué)習(xí)、走路等等。但是家長(zhǎng)還不知道這么一個(gè)現(xiàn)象：寶寶學(xué)走路不能操之過(guò)急。
寶寶學(xué)走路在11個(gè)月之后最好，因?yàn)樵趯殞氂變浩诘墓趋篮}質(zhì)少， 水分有機(jī)物成分較多，骨質(zhì)軟弱，容易受外力的影響而變形。如果此時(shí)練習(xí)走路，全身的重量由下肢承受，往往容易使雙腿產(chǎn)生彎曲和變形，就算是不缺鈣也容易出現(xiàn)X型腿或O型腿；另外由于寶寶足弓的小肌肉群發(fā)育尚未完善，足部韌帶和肌肉由于過(guò)早的負(fù)重而受損，影響足弓形成，于是造成扁平足。這些都將影響寶寶以后的正常生活。給寶寶足夠的時(shí)間來(lái)爬行，對(duì)孩子的大腦和小腦發(fā)育都有好處。嬰兒期間爬得越久，平衡感也會(huì)越好，所以11個(gè)月前的寶寶多爬比多走好處更多，我們應(yīng)鼓勵(lì)孩子越晚走越好，不要過(guò)多的擔(dān)心小孩不會(huì)走路。
媽媽們注意，在寶寶學(xué)步期間家長(zhǎng)切不可掉以輕心，過(guò)早使用學(xué)步車，會(huì)使寶寶跳過(guò)爬行的自然生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。同時(shí)，過(guò)早使用學(xué)步車，還有導(dǎo)致走路步態(tài)異常的危險(xiǎn)，如腳尖走路、八字腳和彎曲畸形等。
孩子會(huì)走了是因?yàn)樗约旱纳眢w機(jī)能發(fā)育到這里了，具備足夠的腿部力量，所以爸媽只要在嬰兒學(xué)步前適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)他們的腿部力量就可以了，讓他們想爬多久就爬多久吧！
精選閱讀
孩子咳嗽時(shí)除了要多喝開(kāi)水，起到稀釋痰液和補(bǔ)充水分的作用外。還應(yīng)多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物，在日常飲食中也可以添加一些藥食兩用的食材，如銀耳等。
寶寶咳嗽有痰偏方
1、多吃新鮮蔬菜水果
可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補(bǔ)充足夠的無(wú)機(jī)鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。
2、補(bǔ)充足夠的水分
要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開(kāi)水，因?yàn)槌渥愕乃植粌H滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助于寶寶把痰咳出來(lái)。
3、添加藥用食材
在日常飲食中可以適當(dāng)選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。
用止咳藥治療小兒咳嗽無(wú)可厚非，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會(huì)降低孩子的免疫力，還會(huì)導(dǎo)致寶寶胃口變差，對(duì)健康也會(huì)有所影響。食療才是最安全最健康的方法。
小兒咳嗽食療法
百合蜜(專治咳嗽)
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。
此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對(duì)氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對(duì)抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強(qiáng)其潤(rùn)肺止咳作用。
治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。
注意事項(xiàng)：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。
1.保持皮膚清潔干爽
給寶寶洗澡的時(shí)候，宜用溫水和不含堿性的沐浴劑來(lái)清潔寶寶的身體?；加虚g擦疹的寶寶，要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時(shí)，沐浴劑必須沖凈。洗完后，抹干寶寶身上的水分，再涂上非油性的潤(rùn)膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發(fā)亦要每天清洗，若已經(jīng)患上脂溢性皮炎，仔細(xì)清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處涂上橄欖油，過(guò)一會(huì)再洗。
2.避免受外界刺激
家長(zhǎng)要經(jīng)常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化?；冀佑|性皮炎的寶寶，尤其要避免皮膚暴露在冷風(fēng)或強(qiáng)烈日曬下。夏天，寶寶運(yùn)動(dòng)流汗后，應(yīng)仔細(xì)為他抹干汗水；天冷干燥時(shí)，應(yīng)替寶寶搽上防過(guò)敏的非油性潤(rùn)膚霜。除了注意天氣變化外，家長(zhǎng)不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服，如羊毛、絲、尼龍等 。
3.修短指甲
若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎，家長(zhǎng)要經(jīng)常修短寶寶的指甲，減少抓傷的機(jī)會(huì)。
4.戒口除異位性皮炎外，其他濕疹都無(wú)須戒口
讓寶寶少吃動(dòng)物蛋白質(zhì)，如牛奶、蛋，必須在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的監(jiān)督下進(jìn)行。在沒(méi)有明顯證據(jù)時(shí)，最好不要隨便禁食某類食品。不提倡為了避免過(guò)敏，而使寶寶得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)。在戒口期間，一般性的治療，如潤(rùn)滑膏及藥膏，必須持續(xù)使用。
鋅是人體25種必需元素之一，雖然在人體中的含量很少，只有1.4~2.3克，但其功用非常重要，它參與體內(nèi)70余種酶的合成。
體內(nèi)缺鋅，許多生理功能都會(huì)受到影響。不僅會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育的停滯，而且會(huì)影響影響免疫防衛(wèi)、創(chuàng)傷愈合、生殖生育等生理功能。同時(shí)，兒童缺鋅會(huì)出現(xiàn)各種疾病，不但身材矮小體重不增，而且皮膚粗糙、毛發(fā)黃軟且干枯還會(huì)損害其味蕾功能，使味覺(jué)發(fā)生改變，出現(xiàn)飲食無(wú)味，厭食和異食。有的兒童喜歡吃火柴棍、生面粉、泥土、砂粒、紙皮和煙頭等，就是缺鋅所致。此外，兒童缺鋅還容易患感冒、肺炎和支氣管炎等呼吸道疾病。
那么，寶寶出現(xiàn)缺鋅會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？媽媽們看過(guò)來(lái)哦。
食欲不振
寶寶缺鋅會(huì)導(dǎo)致舌黏膜功能受影響，降低味覺(jué)敏感度，導(dǎo)致消化功能減退，寶寶主要表現(xiàn)出食欲不振，厭食、挑食等常見(jiàn)反應(yīng)，有的寶寶還會(huì)出現(xiàn)異食癖。
生長(zhǎng)發(fā)育落后
鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會(huì)影響細(xì)胞代謝，妨礙生長(zhǎng)激素軸的功能。由此，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育受到影響，使孩子身材矮小，身高比同齡組的低3—6厘米，體重輕2—3公斤。
免疫功能低下
鋅對(duì)淋巴細(xì)胞可促進(jìn)有絲分裂及細(xì)胞轉(zhuǎn)化，并維持T細(xì)胞的免疫功能。寶寶缺鋅，則會(huì)損害細(xì)胞的免疫功能，導(dǎo)致免疫力低下，經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺(jué)盜汗等。
皮膚干燥且粗糙
人體的皮膚中含鋅量約為人體總含鋅量的百分之二十，鋅元素有抵抗紫外線輻射和光保護(hù)作用，寶寶一旦缺鋅，皮膚會(huì)變得干燥粗糙，嚴(yán)重的時(shí)候甚至發(fā)生皮膚病。
口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作
如果寶寶口腔經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)潰瘍，或者舌苔出現(xiàn)一片片舌黏膜脫，做父母的就要關(guān)注一下，寶寶是不是缺鋅了，鋅元素的缺乏會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白合成及上皮生長(zhǎng)受阻，傷口愈合速度減緩，導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
影響智力
缺鋅會(huì)使腦細(xì)胞中的DNA和蛋白合成發(fā)生障礙，從而影響孩子的智力發(fā)育?？杀憩F(xiàn)為：好動(dòng)，反應(yīng)慢，注意力不集中，記憶力差，理解力低等。
這些癥狀出現(xiàn)在寶寶身上，媽媽們一定要注意了，及時(shí)就醫(yī)咨詢。
雞蛋是高蛋白高營(yíng)養(yǎng)食物，家庭當(dāng)中常常做來(lái)吃，小寶寶常吃可以健腦，對(duì)成長(zhǎng)有一定的幫助，那么不是什么樣的雞蛋都可以給寶寶吃的，如果吃了問(wèn)題的雞蛋，對(duì)寶寶會(huì)有什么影響呢？
今天在這里普及一下給寶寶吃雞蛋的5個(gè)常識(shí)，媽媽們一定要多多注意哦！
1、土雞蛋真的更好嗎？
由于土雞一般都是放養(yǎng)的，一般以蟲(chóng)子、蔬菜、野草為食，因此蛋黃中的類胡蘿卜素含量高一些，蛋黃顏色更深一些，但是土雞蛋的個(gè)頭會(huì)比較小、蛋黃大、殼厚。
而普通雞蛋是由調(diào)配好的飼料喂養(yǎng)的小雞下的，一般雞蛋的個(gè)頭比土雞蛋要大，但是蛋黃的顏色會(huì)相對(duì)淺一些。
其實(shí)這兩種雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分是差不多的，但是考慮到2歲以內(nèi)的小寶寶腸胃耐受力有限，建議吃土雞蛋比較好。而3歲以后的寶寶腸胃發(fā)育更加成熟，基本上就可以吃普通的雞蛋了。
2、流心蛋適不適合給孩子吃？
很多人喜歡吃流心雞蛋，因?yàn)榭诟斜容^嫩滑。但是小編在這里強(qiáng)烈提醒，流心雞蛋千萬(wàn)不可以給寶寶吃哦！寶寶年紀(jì)小，免疫系統(tǒng)還不夠完善，沒(méi)煮熟的蛋中會(huì)有很多細(xì)菌，危害寶寶的健康，而且生雞蛋中的抗酶蛋白還會(huì)影響寶寶對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。
寶媽給小寶寶吃雞蛋常識(shí)你了解多少？
因此媽媽們一定要把雞蛋煮熟了才可以給寶寶吃哦，煮雞蛋一般七分鐘就可以了，如果煮的太久，超過(guò)十分鐘的話，雞蛋會(huì)變得更加緊密，不僅影響口感，還不利于寶寶消化，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)流失很多。
3、買回來(lái)的雞蛋千萬(wàn)別這么放
可能很多人都不知道，在雞蛋殼的表面還有一層看不見(jiàn)的膜，這層膜很容易就能被洗掉。
而雞蛋殼表面有很多看不見(jiàn)的小孔，如果雞蛋殼表面的保護(hù)膜被洗掉，細(xì)菌就能通過(guò)小孔直接進(jìn)入雞蛋殼內(nèi)部，自然也就會(huì)使食用的人中毒了。
所以，媽媽們買回來(lái)雞蛋以后，千萬(wàn)不要覺(jué)得不干凈而清洗雞蛋，最好的方式是放進(jìn)冰箱里保存，但即使在冰箱里，雞蛋也不可以放置太久，最多也只能放1個(gè)月左右，要及時(shí)吃掉哦~
寶寶出生6個(gè)月后最容易生病，這也是寶媽最擔(dān)心的時(shí)候：寶寶本身就小小軟軟的一個(gè)，什么都不會(huì)也什么都不知道，只會(huì)沖著寶媽撒嬌哭泣。哪怕是寶寶身體不舒服了，也沒(méi)有辦法提醒寶媽，只能自己難受。這個(gè)時(shí)候?qū)殝寕兙鸵缭绮煊X(jué)寶寶身體上出現(xiàn)的隱患，早治療以免寶寶受罪。下面就和小編一起詳細(xì)了解一下吧。
1.寶寶出現(xiàn)地圖舌
癥狀：寶寶舌頭表面的一部分舌乳頭出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象，看上去就好像是舌面脫離了一塊組織一樣，所以又被稱之為地圖舌.
一般出現(xiàn)地圖舌的寶寶，都會(huì)伴有挑食、偏食、胃口差等癥狀。所以地圖舌被認(rèn)為是寶寶的脾胃虛弱情況比較嚴(yán)重時(shí)才會(huì)出現(xiàn)的。這樣的孩子身體免疫力也比較弱，很容易生病。
解決辦法：當(dāng)寶寶出現(xiàn)地圖舌時(shí)，寶媽就需要給寶寶調(diào)理脾胃了。每次給寶寶的食物都應(yīng)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)豐富，但是清淡易消化。多讓寶寶食用新鮮的蔬菜水果以及高質(zhì)量的蛋白質(zhì)會(huì)是個(gè)好辦法。
2.寶寶出現(xiàn)便秘
癥狀：寶寶的便便次數(shù)明顯減少、便便時(shí)表情顯得很痛苦、便便的形態(tài)也比較干硬、甚至?xí)斐筛亻T處的損傷。
小寶寶最容易出現(xiàn)的就是腸胃問(wèn)題，因?yàn)樾殞毜哪c胃系統(tǒng)還比較弱，沒(méi)有完全發(fā)育好，受到一點(diǎn)刺激就很容易出問(wèn)題。
解決辦法：寶媽可以選擇給寶寶喂水、按摩小肚子等手法幫助寶寶的腸胃重新運(yùn)動(dòng)起來(lái)。如果以上的方法都不奏效，這個(gè)時(shí)候?qū)殝尶梢赃x擇給寶寶服用益生菌，但是要注意的是，益生菌畢竟是藥物，不得濫用。
3.寶寶的指甲出現(xiàn)白色的斑點(diǎn)
癥狀：寶寶小手的指甲處出現(xiàn)比較明顯的白色斑點(diǎn)。
這種情況一般有2種原因，一是小寶寶的手指受到了擠壓，造成了指甲處的甲母質(zhì)細(xì)胞受到了損傷，這個(gè)一般沒(méi)有什么關(guān)系，會(huì)隨著時(shí)間的變化而消失。二是小寶寶的身體比較貧血，這個(gè)就比較麻煩了，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的貧血會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育。
解決辦法：當(dāng)寶媽有所懷疑時(shí)，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看寶寶是不是貧血。6個(gè)月以內(nèi)的寶寶貧血，一般都是寶媽?xiě)言袝r(shí)就比較貧血，寶媽可以自己補(bǔ)血，然后通過(guò)乳汁改善寶寶病情。
人生病了就需要吃藥，可以對(duì)于年輕的爸媽來(lái)說(shuō)，不知道如何喂寶寶喝藥，口服給藥是寶寶最難喝下去的？不知道如何給寶寶喝藥的爸媽注意了，下面一起來(lái)學(xué)習(xí)一下。
一日三次應(yīng)該什么時(shí)候喂？
很多家長(zhǎng)看到醫(yī)囑寫(xiě)著一天三次就按早中晚三頓飯的時(shí)間給寶寶服藥，其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解。
一天三次最佳的服藥時(shí)間是每隔8小時(shí)服藥一次，這樣可使體內(nèi)血藥濃度在24小時(shí)中保持平穩(wěn)。
寶寶生病不吃藥，寶媽學(xué)會(huì)這些方法，就能解決寶寶吃藥難題了
一天兩次就是間隔12小時(shí)服用一次。
空腹或餐前服用的藥物（如蒙脫石散）一般是飯前半小時(shí)到一小時(shí)服用。
餐后服用一般是飯后半小時(shí)服用。
睡前服用是指睡前30分鐘服用。
寶寶吃完藥如果30分鐘內(nèi)嘔吐了，那就需要酌情補(bǔ)喂。
如何讓寶寶乖乖吃藥？
喂藥時(shí)切不可捏著寶寶的鼻子灌藥。這種方法會(huì)引起小朋友的劇烈抗拒，往往藥沒(méi)喂下去還造成寶寶的恐懼心理，也給以后喂藥增加了困難。
一歲以內(nèi)的寶寶推薦使用喂藥器，這樣不容易引起咳嗆，寶寶也不會(huì)特別難受。喂完藥之后不要立刻取出喂藥器，等寶寶咽下后再取出喂藥器，這樣可以避免寶寶把藥吐出來(lái)。每次喂藥后都要對(duì)喂藥器進(jìn)行消毒。需要提醒的是，千萬(wàn)不能在寶寶哭鬧時(shí)喂藥。
對(duì)于一歲以上的寶寶，應(yīng)該鼓勵(lì)自己吃藥。和寶寶講道理，讓寶寶覺(jué)得自己把藥吃進(jìn)去是一件非常勇敢值得自豪的行為?？梢钥紤]在日常生活中和寶寶做小醫(yī)生的游戲，消除寶寶對(duì)吃藥、看病的恐懼。所以寶爸寶媽們要讓寶寶從心理上消除對(duì)藥物的恐懼，不害怕吃藥。
兒童有別于成人，他們的各個(gè)器官都處在未完全成熟和繼續(xù)不斷發(fā)育階段，尤其是肝、腎、血液以及消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，用藥不當(dāng)很可能對(duì)寶寶造成身體上不可逆的損傷，因此喂藥前一定要核對(duì)藥名用法用量。正確用藥才能減少寶寶的痛苦，達(dá)到滿意的治療效果。
兒童用藥三個(gè)誤區(qū)
寶寶生病不吃藥，寶媽學(xué)會(huì)這些方法，就能解決寶寶吃藥難題了
1、用藥不準(zhǔn)。比如在感冒初期，沒(méi)有出現(xiàn)細(xì)菌感染時(shí)使用抗生素；有的孩子已經(jīng)發(fā)生肺部感染，家長(zhǎng)卻光給孩子吃感冒藥。
2、劑量不對(duì)。如果家長(zhǎng)給3-4歲的兒童，按照嬰兒期的劑量服用，就無(wú)法發(fā)揮療效。而用到了七八歲兒童的劑量，有可能出現(xiàn)明顯的副作用。
3、重復(fù)用藥。幾種作用相似的藥物疊加使用，如同時(shí)服用多種感冒藥、止咳藥、化痰藥，會(huì)引起多汗、腹瀉等癥狀，有的會(huì)引起肝腎功能異常。
孩子身體不舒服時(shí)，家長(zhǎng)在用藥前首先要觀察孩子的病情變化，如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、頻繁嘔吐、頻繁腹瀉、尿量減少、神志改變、食欲下降、面色改變、呼吸加快或呼吸困難、手足冰涼等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
其次，無(wú)論是病情較輕自行用藥，還是去醫(yī)院就診，都要注意記錄孩子的藥物過(guò)敏情況，凡是曾經(jīng)過(guò)敏的藥物一律不能使用，而且就診時(shí)要及時(shí)告知醫(yī)生。
自行給孩子服藥時(shí)，應(yīng)根據(jù)患兒的病情、年齡、體重、個(gè)體對(duì)藥物的反應(yīng)等綜合情況，再參考藥品說(shuō)明書(shū)選擇藥物的種類和劑量。要注意，嬰幼兒、學(xué)齡兒童由于肝腎功能尚不完備，一些成人的藥物不適合使用；而12歲以上兒童，肝腎功能逐漸完備，體重接近成年人的患兒，有些藥物可按成人劑量服用。
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