小孩盜汗怎么治療
養(yǎng)生與治療。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“小孩盜汗怎么治療”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
二、盜汗的臨床分類有哪些三、小兒盜汗如何護理小孩盜汗怎么治療
1、小孩盜汗怎么治療
1.1、金櫻子根末
處方:金櫻子根12克,五倍子12克,桑螵蛸6克,魚腥草20克。
用法:將藥物研細末,調(diào)拌蜂蜜沖服,每日2次,連服7日。
1.2、水煎何首烏
處方:何首烏12克,糯稻根須10克,桑椹子10克,五味子3克。
用法:將藥物加水煎服,每日3次。
1.3、水煎麻黃根
處方:麻黃根9克,桑樹根6克,白及4克,車前草10克。
用法:水煎服,每日3次。
2、小孩盜汗的原因
2.1、體質(zhì)虛弱所致
中醫(yī)學(xué)認為小兒虛汗多與體質(zhì)虛弱有關(guān)。當(dāng)孩子體虛時,自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定,致使皮膚汗孔開閉失調(diào),不能收斂汗液,汗就容易流出。往往表現(xiàn)為白天活動時或夜間入睡后,在頭、胸、背部成片狀出汗。家長要注意調(diào)整飲食,促進小兒食欲,增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量。必要時可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。
2.2、缺鈣所致
小孩出虛汗,也有可能是缺鈣所致。缺鈣通常表現(xiàn)為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等,家長可以帶孩子到醫(yī)院化驗一下微量元素,看看孩子是不是缺鈣,及早糾正,以免影響生長發(fā)育。
2.3、某些疾病也會出虛汗
某些疾病也會導(dǎo)致孩子出虛汗,家長要學(xué)會甄別。例如患了結(jié)核病、佝僂病、感染性疾病等,孩子就會有嚴重盜汗現(xiàn)象。若仔細觀察,得了結(jié)核病的孩子還會同時伴有發(fā)燒、咳嗽、全身乏力、消瘦等癥狀;感染性疾病也會有發(fā)熱、精神差、食欲差等中毒反應(yīng)。
3、小孩盜汗的食療方法
3.1、木耳、紅棗各15g,冰糖適量。將上藥加水一碗半,煎至大半碗。每天1劑,分2至3次口服。
3.2、五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各100g,辰砂5g。前5味藥共研細末后,加入辰砂再研,混勻備用。0.5至1歲者每次10g,1至5歲者每次15g,5歲以上者每次20g。用涼開水、食醋各半,調(diào)藥成稀糊狀,每晚臨睡前敷肚臍,以紗布固定,次展除去,3至5夜為1療程。
盜汗的臨床分類有哪些
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已 深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后 不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜 大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。
小兒盜汗如何護理
1、輕度盜汗
癥狀較輕的盜汗而言,孩子并沒有明顯的異常表現(xiàn),可以無需特別處理,只需要注意孩子睡前避免激烈運動,清淡飲食,避免過食辛辣、刺激性食物,適當(dāng)調(diào)節(jié)臥室溫度、注意增減被褥即可。
2、嚴重盜汗
嚴重盜汗需要及時進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,滋養(yǎng)陰液,同時還要及時止汗,才可免于身體受傷害。
3、增強小兒體質(zhì),注意飲食營養(yǎng),多進高蛋白和蔬菜類食物。忌食辛辣刺激性食物。
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怎么治療盜汗
1、怎么治療盜汗
1.1、白術(shù)12克、黃芪20克、防風(fēng)12克、炙甘草10克 、北五味10克、糯稻根15克水煎服,一日一貼。
1.2、地骨皮、柴胡、鱉甲各9克,秦艽、知母、當(dāng)歸各5克,青蒿3克,烏梅2個,水煎服。
1.3、當(dāng)歸12克,生地黃、黃芩、黃柏、黃連、熟地黃各6克,黃芪12克,水煎服。
1.4、人參6克、黃耆6克、廣皮3克、炙甘草3克、歸身6克、炒白芍9克、防風(fēng)1.5克、升麻0.9克。用水800毫升,煮取300毫升,分三次溫服。
1.5、白術(shù)、當(dāng)歸、白茯苓、黃芪(炒)、龍眼肉、遠志、酸棗仁(炒)各一錢、木香五分、甘草(炙)各三分、人參一錢。加生姜,大棗,水煎服。
1.6、熟地6兩、山藥4兩、茯苓2兩、丹皮2兩、蓮須1兩、龍骨3兩(生研,水飛)、芡實2兩、萸肉4兩、魚鰾膠(蛤粉炒成珠)4兩、早、晚各服3錢。
1.7、取生地黃20克、山藥、杞果各50克、大米 100克。將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥,代早餐食。每日1次。
1.8、酸棗仁、人參、茯苓,等分為末,每服一錢,米湯送下。
2、盜汗的原因
盜汗主要是因為心血不足和陰虛火旺。
陰虛火旺:虛則陽盛,虛熱內(nèi)生,陰氣空虛,睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中,表無護衛(wèi),肌表不密,榮中之火獨旺于外,蒸熱,迫津外泄則汗。醒則氣固于表,玄府密閉而汗止陰。
3、盜汗的臨床表現(xiàn)
3.1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
3.2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3.3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。
中醫(yī)如何解說盜汗
從中醫(yī)觀點來看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調(diào)整;心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來治療;
如果是陰虛體質(zhì)引起,身體出現(xiàn)燥熱癥,也會有盜汗現(xiàn)象,此時可用六味地黃丸加減方來改善。此外,陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當(dāng)歸六黃湯加減方,但建議由醫(yī)生鑒別診斷后,再服藥改善。
盜汗分為兩種,一種屬生理性的,一種屬病理性的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,小兒代謝旺盛,活潑好動,出汗往往比成人量多,屬生理現(xiàn)象。另一種指入睡后出汗,醒后即止,多屬虛勞之癥,尤以陰虛者多見。中醫(yī)的說法是“陰虛則盜汗”,“陽虛則自汗”。
臨床也有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛,由血瘀而致水濕內(nèi)停的血瘀與水濕并見等,鑒別時更需詳審,所以又細分為:陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。
中醫(yī)教你如何調(diào)理盜汗
1、在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
3、在條件允許時,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或晾曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
盜汗怎么治療
1、盜汗怎么治療
中醫(yī)治療盜汗,在古今醫(yī)學(xué)文獻中介紹的很多,并且有著非常顯著的療效,以前用滋陰的中藥治療成人盜汗效果很好,現(xiàn)代醫(yī)家在前任的基礎(chǔ)上,用富硒濃縮六味地黃丸治療盜汗效果十分顯著。對小兒盜汗癥,建議先用臍療法治療,下面介紹幾則治盜汗的臍療方:
五砂散:五倍子5份,辰砂1份。共研細末,貯瓶備用。用時取藥散0.5～1克,用溫水調(diào)成糊狀,于患者臨睡前敷于肚臍,外以紗布覆蓋,膠布固定。翌日晨起時取下,如無效可重復(fù)使用,一般連用3天即可湊效。本方適用于各種證型的盜汗,對因肺結(jié)核引起盜汗,也有比較顯著的療效。
五味敷劑:五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各20克,辰砂1克。共研細末,貯瓶備用。于臨睡前取藥粉1克,用涼開水、食醋各半調(diào)勻,敷入臍中,紗布覆蓋,膠布固定,翌晨去掉。每日一次,3～5天為一療程。據(jù)《陜西中醫(yī)》1985年第5期介紹,用本方治療小兒頑固性盜汗118例,連敷3次,盜汗即止者48例;5次汗止者31例;6次汗止者21例;無效6例(其中結(jié)核病患者3例)。愈后再次復(fù)發(fā)盜汗,使用本方有效者9例,無效者3例。本方無毒性,無副作用,具有較強的斂汗功能,各型盜汗均可使用。
2、盜汗病因病機
腎陰虛:虛則陽盛,虛熱內(nèi)生,陰氣空虛,睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中,表無護衛(wèi),肌表不密,榮中之火獨旺于外,蒸熱,迫津外泄則汗。醒則氣固于表,玄府密閉而汗止陰。
結(jié)核病
3、盜汗臨床表現(xiàn)
盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量,相差很大。
盜汗的危害
1、甲亢
由于甲狀腺功能亢進,分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
2、糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
3、結(jié)核
盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一,是由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。
4、腫瘤
盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
5、其它
此外,高血壓病、更年期綜合征、低血糖癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。但大部分盜汗是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,其發(fā)病機制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致。
小孩盜汗吃什么
1、脾胃虛弱的孩子不能吃冷飲,水果多數(shù)寒涼平常盡量少吃,冬季盡量不吃。各種食物盡量做爛、做軟或剁碎以減輕孩子胃腸的負擔(dān),利于食物的消化吸收。只要吃的食物營養(yǎng)豐富、孩子能吸收,慢慢地孩子的體質(zhì)就會增強,虛汗就會減少。
2、對于黑瘦而胃口不好的孩子,家長可以去中藥店買一兩雞內(nèi)金,在粉碎機里打成粉狀,取一小勺加半勺紅糖放入碗中沖入少量開水,攪勻后在飯前半小時給孩子吃每天1～2次。
3、泥鰍湯:取泥鰍3～4條洗凈后放入油鍋內(nèi)炸成微黃色,再加水和少量的蔥、鹽。泥鰍補氣虛、暖脾胃、止虛汗,適合因身體虛弱、脾胃虛寒、營養(yǎng)不良而盜汗的小兒食用,孩子可以一周吃2～3次有助于生長發(fā)育。
陰虛盜汗怎么治療
1、陰虛盜汗可按摩治療
太溪穴取穴方法:在足內(nèi)踝高點和跟腱后緣之間連線的中點處,太溪穴是腎經(jīng)的原穴。原穴就是臟腑本源之氣輸注流始的部位,太溪穴可以直通于腎,調(diào)節(jié)腎中精氣的盛衰。
太溪穴的按揉方法:點揉太溪穴的時候以輕揉的方法為主,時間可以比較長,按揉的力度要輕柔緩和,逐漸讓力量滲透進去,起到一個滋陰補益的作用。
照海穴。取穴方法:找到我們的足內(nèi)踝,在內(nèi)踝高點往下,大約半寸距離有一個明顯的骨縫,在小小的凹陷之內(nèi),明顯凹陷處就是照海穴。照海穴和太溪穴搭配起來效果特別好。照海穴的作用就是瀉腎濁、瀉虛火(清虛火)。
照海穴的按揉方法:照海穴由于在小小的凹槽內(nèi),所以我們點揉照海穴位的時候,把手指側(cè)起來用指尖去點揉它,力量可以稍微大一點,照海穴可以起到清降虛火的作用。
2、陰虛盜汗可服中藥治療
心血不足,常表現(xiàn)為睡則汗出,醒則汗止,心悸少寐,面色少華,氣短神疲。舌淡苔薄,脈虛。治宜補血養(yǎng)心斂汗,可選用養(yǎng)心湯:柏子仁12克,酸棗仁30克,遠志12克,合歡花15克,夜交藤30克,鹿角膠10克,龜板膠6克,麥冬12克,當(dāng)歸15克,白芍20克,生地20克,黃連3克,茯神15克,黨參20克,黃芪30克,甘草6克,水煎服。安神丸、歸脾丸口服。
陰虛火旺,往往出現(xiàn)潮熱盜汗,虛煩少寐,五心煩熱,形體消瘦。女子月經(jīng)不調(diào),男子夢遺。舌紅少苔,脈弦細數(shù)。治宜滋陰降火,可選用滋陰湯:黃精15克,玉竹12克,沙參15克,麥冬15克,天冬12克,桑葚20克,當(dāng)歸15克,生地20克,熟地20克,黃柏10克,黃芩10克,黃連3克,黃芪30克,竹葉12克,旱蓮草15克,甘草6克,水煎服。知柏丸、珍珠丸口服。
3、陰虛盜汗可食用食療方治療
銀耳紅棗羹：腎虛者血也一定虛,因此,如果能夠補血,對補腎也是很有幫助的,紅棗本身就是補血的,再搭配著營養(yǎng)價值很高的銀耳,是一款非常好的補腎的湯食。
龍眼加人參：因為盜汗是一種亞健康的狀態(tài),是因為腎虛導(dǎo)致的,因此,必須想辦法補足腎氣,這樣,就可以緩解盜汗,桂圓本身就有補腎的功效,人參更是非常好的滋補品,將兩者放在一起,補腎的效果會更好。
人參茯苓粥：這是一款藥膳,因為茯苓是一款中藥,人參也是中藥中的極品,所以,兩者搭配,就會有非常好的補足腎氣的效果。
陰虛盜汗有什么癥狀
輕度夜間盜汗:輕度夜間盜汗的患者,多數(shù)在熟睡時、清晨5點左右或在醒覺前1~2小時之內(nèi)容易出現(xiàn)汗液,但汗液排出量較少,僅在醒后覺得全身或某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度排出。一般不伴有不舒適的感覺。
中度夜間盜汗:中度夜間盜汗的患者,多數(shù)在入睡后不久汗液就會排出,部分患者所排出的汗液還可浸濕衣服,但醒覺后排汗情況就會停止。這種類型的夜間盜汗,患者常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時會出現(xiàn)口干舌燥的感覺。
重度夜間盜汗:重度夜間盜汗的患者,入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗液大量排出,汗出后可驚醒,但醒來后汗液可霎時收斂。重度夜間盜汗患者出汗量較大,汗液常帶有淡咸味,或混有汗臭味。此類患者常伴有明顯的烘熱感,心情也常表現(xiàn)得煩躁,出汗后口干舌燥,喜歡喝涼水或冷水。
陰虛盜汗是怎樣引起的
1、更年期
女性進入更年期后,激素水平的變化和潮熱會導(dǎo)致她們在夜間大量出汗,這是女性夜間出汗的最主要原因。如果更年期綜合征嚴重,可以咨詢醫(yī)生自己能否接受激素替代療法。
2、特發(fā)性多汗癥
這種疾病會讓身體長期排出大量汗液,但是卻找不到出汗的原因?；颊叩慕】低ǔ２粫艿酵{,不過可能會因此遇到很多尷尬情況,例如在空調(diào)房里腋下卻汗?jié)瘛?/p>
3、感染
結(jié)核是導(dǎo)致夜間出汗最常見的感染性疾病。不過心內(nèi)膜炎、骨髓炎、膿瘡等其他細菌性感染也會造成夜間出汗。另外,夜間出汗還是HIV感染的一個癥狀。
4、癌癥
夜間出汗是一些種類癌癥的早期癥狀。夜間出汗最明顯的癌癥是淋巴瘤和白血病。還未得到診斷的癌癥患者除了夜間出汗,還通常有原因不明的體重下降和發(fā)燒等癥狀。
5、服藥
服用某些種類的藥物可能會導(dǎo)致夜間出汗?？挂钟纛惖乃幬锸菍?dǎo)致夜間出汗的常見藥物。8%~22%的人服用了抗抑郁藥后有夜間出汗的情況。
寶寶盜汗怎么治療
1、寶寶盜汗怎么治療
1.1、生理性盜汗:對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。
1.2、病理性盜汗可以采用食療方法
方法1:
黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。
功效提示:黃芪味甘,性微溫。具有補氣升陽,固表止汗的作用。
方法2:
生地黃150克,烏肉雞1只,飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻,放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。
功效提示:生地黃味甘,性寒,滋陰涼血。烏雞味甘、性平,補虛勞虧損,治消渴,惡心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。
2、盜汗的危害
盜汗出現(xiàn)的原因一般是內(nèi)分泌不好或者身體存在其他疾病的隱患。盜汗一般是在半夜發(fā)生的情況比較多,患者在不知情的情況下出現(xiàn)一些渾身冒汗情況。這都是預(yù)示著有多種疾病的發(fā)生的表現(xiàn)癥狀。如果是有高血壓的人,出現(xiàn)盜汗的概率就是比較大的。這是身體一種危險信號的反應(yīng),所以應(yīng)該及時的去治療疾病才好。如果是高血糖的人出現(xiàn)盜汗的話,就是因為植物神經(jīng)紊亂所引起的一種內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。都是需要及時的藥物調(diào)理的。
3、寶寶盜汗的癥狀
3.1、寶寶脾虛積熱導(dǎo)致的盜汗還伴有生長發(fā)育遲緩、食欲減退、消瘦、面色蒼白或面色萎黃、頭發(fā)稀疏缺少光澤、便秘、口氣重、夜啼、免疫力差易患感冒等。
3.2、寶寶陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的盜汗還伴有津液耗損、唇舌紅干、手足心熱、口干、飲水多但不解渴、糞便干燥等。
3.3、寶寶患佝僂病導(dǎo)致的盜汗還伴有煩躁不安、夜啼、夜驚、方顱、囟門閉合遲緩、枕禿、出牙晚、行走遲緩、雞胸等。
3.4、寶寶患結(jié)核病導(dǎo)致的盜汗以夜間盜汗為主,還伴有午后低熱的癥狀。
盜汗的原因
1、喂養(yǎng)及護理不當(dāng):體質(zhì)弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡后,在頭、胸、背部成片狀出汗,這往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而造成的。此外,給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。為此寶寶晚間不宜過飽,穿衣蓋被要適當(dāng)。
2、缺鈣:表現(xiàn)為入睡后的前半夜,頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激,嬰兒經(jīng)常在睡覺時搖晃頭部,與枕頭摩擦,結(jié)果造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落,形成典型的“枕禿”。需及時補充維生素D和鈣。如果在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現(xiàn)象,很可能是由于血鈣偏低引起,3歲以下寶寶較常見。
3、疾病:寶寶患病后期、貧血、甲狀腺功能亢進等往往盜汗,這是因為體質(zhì)虛弱,植物神經(jīng)功能紊亂。
夜里盜汗怎么調(diào)理
1、保持干燥
保持被褥衣物的干燥,能夠減少盜汗的出現(xiàn),并且,這樣做還可以幫助我們防止因為流汗導(dǎo)致出被褥衣物潮濕而帶來的皮膚疾病,所以想要防治盜汗,保持衣物的干燥是很重要的事情。
2、適當(dāng)?shù)慕禍?/p>
一些盜汗是由于室內(nèi)溫度過高所導(dǎo)致的,因而似乎當(dāng)?shù)慕档褪覂?nèi)問題能夠減少盜汗的情況出現(xiàn),尤其是對于陰虛血熱的盜汗患者來說,偏涼的環(huán)境是減少盜汗的重要手段。
3、睡前平復(fù)心情
睡前過于激動,即便是入睡后,神經(jīng)依然會十分興奮,便會加大盜汗出現(xiàn)的幾率,所以在睡前平復(fù)心情,保持淡然的情緒能夠有效減少盜汗的情況,此外,運動時間與入睡時間間隔太短,也會讓神經(jīng)難以平復(fù),從而引起盜汗的癥狀。
4、及時治療疾病
從根源上解決問題無疑是最好的方法,對于病理性的盜汗來說,最好能夠?qū)?dǎo)致盜汗的疾病給治愈,這樣便可以從根源上消滅盜汗這種危害身體健康的癥狀。
男人盜汗怎么治療
1、男人盜汗怎么治療
1.1、男性夜間盜汗
這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
1.2、頭上發(fā)汗過多
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現(xiàn),應(yīng)注意清淡飲食。
1.3、白天出汗過多的男性
這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點,中醫(yī)認為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結(jié)合的運動增強體質(zhì),如練習(xí)太極拳、八段錦等。
2、盜汗的癥狀
2.1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2.2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
2.3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。
3、盜汗的危害
盜汗出現(xiàn)的原因一般是內(nèi)分泌不好或者身體存在其他疾病的隱患。盜汗一般是在半夜發(fā)生的情況比較多,患者在不知情的情況下出現(xiàn)一些渾身冒汗情況。這都是預(yù)示著有多種疾病的發(fā)生的表現(xiàn)癥狀。如果是有高血壓的人,出現(xiàn)盜汗的概率就是比較大的。這是身體一種危險信號的反應(yīng),所以應(yīng)該及時的去治療疾病才好。如果是高血糖的人出現(xiàn)盜汗的話,就是因為植物神經(jīng)紊亂所引起的一種內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。都是需要及時的藥物調(diào)理的。
盜汗病人應(yīng)怎樣自我保健
“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應(yīng)積極治療。在治療的同時,還要特別注意自我養(yǎng)護。主要有以下幾點:
1、在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
3、在條件允許時,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
5、重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
盜汗吃什么好
1、黑豆浮麥湯
中醫(yī)認為用黑豆補腎是最合適的,而浮小麥也有補腎氣的作用,兩者放在一起,補腎的效果會更好,可以緩解盜汗的癥狀。
2、百合蓮子粥
盜汗除了可能是因為腎陰虛導(dǎo)致,還有一種疾病也可以導(dǎo)致盜汗,那就是肺結(jié)核,預(yù)示著肺部的不健康,這種盜汗一定要提高警惕,那如果能夠喝一些養(yǎng)肺的粥,對盜汗會有所緩解,百合和蓮子這兩種食材在一起可以很好的養(yǎng)護我們的肺,緩解盜汗。
3、人參茯苓粥
這是一款藥膳,因為茯苓是一款中藥,人參也是中藥中的極品,所以,兩者搭配,就會有非常好的補足腎氣的效果。
4、龍眼加人參
因為盜汗是一種亞健康的狀態(tài),是因為腎虛導(dǎo)致的,因此,必須想辦法補足腎氣,這樣,就可以緩解盜汗,桂圓本身就有補腎的功效,人參更是非常好的滋補品,將兩者放在一起,補腎的效果會更好。
夜間盜汗怎么治療
1、夜間盜汗怎么治療
夜間盜汗,這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現(xiàn),應(yīng)注意清淡飲食。
如果常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點,中醫(yī)認為是氣虛的表現(xiàn)。飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結(jié)合的運動增強體質(zhì),如練習(xí)太極拳、八段錦等。
2、夜間盜汗食療方
韭黃100g,豬腰1個,食油、鹽、姜、味精等適量。將韭黃洗凈切成小段,豬腰洗凈切成薄片。將食油放入鍋內(nèi),置明火上,油八成熟時,先放入豬腰,炒透后放入韭黃、姜絲,韭黃熟后,加鹽、味精調(diào)味后取出即成?？勺羯拧４朔竭m應(yīng)于腎虛腰痛、慢性腰肌勞損、腎虛遺精、盜汗、老人腎虛耳鳴等癥,有補腎強腰的功效。
枸杞15g,雛母雞1只,料酒、胡椒面、生姜、蔥、味精、食鹽適量。將雛母雞宰殺后,去毛和內(nèi)臟,洗凈;將蔥切段、姜切片備用。將雛母雞肉放入鍋內(nèi),用沸水氽透,撈出放入涼水內(nèi)沖洗干凈,瀝盡水份,再把枸杞袋入雞腹內(nèi),然后放入盆內(nèi)(腹部朝上)。把蔥、生姜放入盆內(nèi),加入清湯、食鹽、料酒、胡椒面,將盆蓋好,再用濕棉紙封住盆口,在沸水武火上籠蒸2小時取出。將盆口棉紙揭去,揀去姜片、蔥段不用,再放入味精,即可食用。此方適應(yīng)于男女腎虛腰痛、神經(jīng)衰弱。具有滋補肝腎的功效。
3、夜間盜汗的護理
盜汗主要就是指在夜間不知情的情況下,大量的出汗,而醒來之后又停止的一種癥狀。在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己居住的環(huán)境,主要是溫度和濕度,如果是陰虛血熱的患者就應(yīng)該要將環(huán)境變得適當(dāng)?shù)钠珱鲆恍?睡覺的被褥,睡衣,都要經(jīng)常的拆洗或者是晾曬,以保持一個干爽的狀態(tài),并且平時的時候一定要經(jīng)常的洗澡,減少汗液的刺激。
夜間盜汗穴位治療
太溪穴
太溪穴取穴方法:在足內(nèi)踝高點和跟腱后緣之間連線的中點處,太溪穴是腎經(jīng)的原穴。原穴就是臟腑本源之氣輸注流始的部位,太溪穴可以直通于腎,調(diào)節(jié)腎中精氣的盛衰。
太溪穴的按揉方法:點揉太溪穴的時候以輕揉的方法為主,時間可以比較長,按揉的力度要輕柔緩和,逐漸讓力量滲透進去,起到一個滋陰補益的作用。
照海穴
取穴方法:找到我們的足內(nèi)踝,在內(nèi)踝高點往下,大約半寸距離有一個明顯的骨縫,在小小的凹陷之內(nèi),明顯凹陷處就是照海穴。照海穴和太溪穴搭配起來效果特別好。照海穴的作用就是瀉腎濁、瀉虛火(清虛火)。
照海穴的按揉方法:照海穴由于在小小的凹槽內(nèi),所以我們點揉照海穴位的時候,把手指側(cè)起來用指尖去點揉它,力量可以稍微大一點,照海穴可以起到清降虛火的作用。
在晚上睡覺的時候,陰虛而有熱才會出汗,照海穴是幫助我們清熱的,太溪是幫助我們滋陰的,兩個穴位都是足少陰腎經(jīng)上的穴位,配合在一起治療這種夜間盜汗的癥狀效果很明顯。
夜間盜汗的日常保健
在藥物治療的同時,應(yīng)加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
失眠盜汗該怎么治療
1、失眠盜汗該怎么治療
1.1、尋找誘因
潮熱多是間歇發(fā)作,且有因人而異的誘因。更年期盜汗失眠日常應(yīng)注意自己的一切活動、飲食、環(huán)境和情緒等方面變化,必要時也可記日記。有些婦女就在這個過程中發(fā)現(xiàn)了誘發(fā)潮熱的行為模式。因此,也就找到對癥克服潮熱出現(xiàn)的方法。
1.2、衣服調(diào)劑
在公開場合潮作往往使人感到難堪,這對潮熱更如火上加油。因此,更年期婦女不妨穿一兩層衣服,以便在潮熱發(fā)作時隨時增減。
1.3、天然衣物
更年期盜汗失眠的患者適合穿著天然纖維織物,如綿、毛料等。
1.4、避免煙酒
酒精和尼古丁的刺激,會造成血壓和精神方面的異常變化,故更年期婦女不宜飲酒、吸煙,咖啡、茶等也應(yīng)少飲,這有利于緩解和預(yù)防更年期盜汗失眠。
2、失眠的癥狀表現(xiàn)
2.1、入睡困難:正常人能夠在30分鐘內(nèi)入睡,但失眠的患者經(jīng)常需要30分鐘以上的時間,甚至數(shù)小時才能夠進入睡眠。
2.2、睡眠維持困難:失眠的患者在夜間會經(jīng)常醒來,輕微的聲音都會影響患者的睡眠,導(dǎo)致睡眠的中斷。如果醒后難以再次入睡,患者將會非常痛苦。
2.3、早醒:早醒是指患者比預(yù)定時間提前1個多小時醒來。
3、長期失眠的危害
3.1、失眠會使人體的免疫力降低,易引起抑郁癥、糖尿病、肥胖、癌癥等疾病。
睡眠對人體會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子,此因子可促使白細胞增多,巨噬細胞活躍,使人體免疫功能增強,從而有效預(yù)防細菌和病毒入侵。經(jīng)常失眠容易引起感冒、抑郁癥、糖尿病、肥胖、心臟病和癌癥等疾病。
3.2、長期失眠會使人體加速衰老,縮短壽命。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),睡眠質(zhì)量的下降會使生長激素分泌量的明顯減少,而生長激素分泌量的多少則決定人的衰老程度和衰老速度。晚上10點至凌晨2點,是體內(nèi)細胞壞死與新生活躍的時間,此時缺乏睡眠,細胞新陳代謝就會受影響,人就會加速衰老。
3.3、影響工作和學(xué)習(xí)生活。
失眠的人往往白天精神不振,注意力不集中,頭暈?zāi)X脹。還會有記憶力減退,思維能力下降的現(xiàn)象,工作效率也會降低,而且會緊張易怒,與周圍人相處不融洽,產(chǎn)生抑郁、煩悶等情緒,嚴重者還會導(dǎo)致悲觀厭世。
失眠盜汗的自我調(diào)理
1、在平時的生活中,要建立有規(guī)律的生活制度,保持正常的生活作息。給自己創(chuàng)造有利于睡眠的條件反射機制,比如在入睡前的半小時洗個熱水澡,泡泡腳,喝杯牛奶等。只要長期堅持下去,就會形成入睡的條件反射。
2、可以用上軟下硬兩個枕頭,睡眠更好。上邊的軟枕頭就便于調(diào)整位置,使睡眠舒適。下邊的硬枕頭主要就用于支撐高度。使用兩個枕頭睡覺,睡眠非常舒服,解除疲勞就比較快。自己可以試試看,很管用的。
3、晚上不要開夜車,不能睡得太晚。當(dāng)自己學(xué)不下去的時候,最好立刻就去睡,否則學(xué)習(xí)沒有效率,還會影響第二天的精神狀態(tài)。要有一顆不斷進取的心,當(dāng)自己的心靈和頭腦被一種強烈的、渴望好學(xué)的精神狀態(tài)占據(jù)的時候,自己就會振作起來,不會那么沒精神。
4、如果自己有一顆進取的心,還向往著美好的事物,不妨就從最簡單的問題入手,著手去做。哪怕是極簡單的事情,只要自己攻克了一道難題,自己便會有成就感,慢慢地自己就產(chǎn)生興趣了,不會沒精神。
失眠盜汗吃什么好
1、銀耳紅棗湯
銀耳30克,紅棗20克,冰糖適量。銀耳用清水泡發(fā)好,去蒂頭,洗凈后撕成小塊,紅棗洗干凈,用手撕開,再一起放到砂鍋里加水,小火慢熬至料熟。分2次服完。
作用:銀耳維生素D豐富,可以防止鈣質(zhì)流失,經(jīng)常服用可滋陰潤膚,與紅棗一起煮,寧心安神、益智健腦、養(yǎng)陰去火。
2、百參鴨湯
北沙參50克,百合30克,鴨1只,蔥段、姜片、精鹽適量。將沙參切處、百合泡好、鴨處理干凈,與沙參片、百合片和姜片、蔥段共煮湯,至鴨肉熟爛調(diào)味即可。
作用:滋陰清熱,潤肺止咳?？捎糜诟纳脐幪摶鹜率弑I汗等等癥狀。
3、百合蓮子湯
適量的百合、蓮子,用清水浸泡好,再一起放到鍋里,加適量的清水煮沸,加入冰糖至溶化。
作用:補中益氣,和胃潤肺,滋陰排毒,改善陰虛盜汗。
小孩斜視怎么治療
1、小孩斜視怎么治療
小孩眼睛斜視可以戴眼鏡或者是做手術(shù)來進行治療。如果患有斜視,但是又有高度遠視的人,可以通過矯正遠視的眼鏡來幫助矯正患上的內(nèi)斜視?；加行币曔€可以采取遮蓋的訓(xùn)練方法來幫助矯正?；颊咂匠Ｒ欢ㄒ⒁夂煤眯菹?不要用眼過度,做了手術(shù)之后,不要吃辛辣的食物。手術(shù)之后兩天之內(nèi)可以用一些冰敷的方式來幫助緩解術(shù)后疼痛的情況,手術(shù)之后兩周時間內(nèi)建議不要使勁的揉眼睛。
2、眼睛斜視的影響
患有斜視的人對美觀來說會有一定的影響。小孩子患有斜視容易被別人取外號,對小孩的心理來說有比較嚴重的陰影,這樣孩子容易產(chǎn)生孤僻感。建議患有斜視一定要及時治療,戴上眼鏡之后,不僅可以預(yù)防近視和遠視。平常孩子一定要注意眼睛的衛(wèi)生,不要經(jīng)常揉眼睛,看書的時候燈光一定要適度,不要太強也不要太暗?？磿臅r候還要注意不要趴在床上看書,少看手機,少看電視。
3、小孩斜視最佳治療時間是什么時候
出現(xiàn)斜視,對兒童來說,不但會影響生活、遭人取笑引發(fā)心理問題,還會導(dǎo)致視力損害、威脅全身骨骼發(fā)育,所以家長朋友們對兒童斜視必須引起重視,不要因為大意而危害孩子一生。2、由于斜視的危害有一個長期的漸進過程,孩子的斜視一開始并不會太大地影響生活學(xué)習(xí),以致許多患兒家長認為,得了斜視就是外觀難看一些,長大后做個美容手術(shù),一切問題就都解決了,其實這是非常錯誤的方法。
專家強調(diào):“這種觀點非常有害,斜視的治療除了矯正眼位改善外觀外,更重要的是功能性的治療,包括弱視治療和建立雙眼正常視功能的恢復(fù)等重要內(nèi)容?！眱和瘯r期,視覺系統(tǒng)處在生長發(fā)育的旺盛階段,具有可塑性,年紀(jì)越小可塑性越大,治療效果也就越好,發(fā)育期終止后再治就很難恢復(fù)斜視眼的正常功能,而只能單純做矯正手術(shù)獲得外觀上的改善了。
小孩斜視怎么回事
發(fā)育不完善:兒童,尤其是嬰幼兒雙眼單視功能發(fā)育不完善,不能很好地協(xié)調(diào)眼外肌,任何不穩(wěn)定的因素都能促使斜視的發(fā)生。人的單視功能是后天逐漸發(fā)育的,這種功能建立與視覺功能一樣是反復(fù)接受外界清晰物像的刺激,逐漸地發(fā)育和成熟起來的。
先天異常:這種斜視多由先天眼外肌肉的位置發(fā)育異常,眼外肌本身發(fā)育異常,中胚葉分化不全,眼肌分離不良,肌鞘異常及纖維化等解剖上的缺陷或支配肌肉的神經(jīng)麻痹所致。也有的由于生產(chǎn)過程中使用產(chǎn)鉗造成嬰兒頭面部損傷或母親生產(chǎn)時用力過度致胎兒顱壓升高產(chǎn)生大腦點狀出血,而出血剛好在支配眼球運動的神經(jīng)核處引起眼外肌麻痹。
眼球發(fā)育特點使兒童易患斜視:由于兒童眼球小,眼軸短,多為遠視眼,又因兒童角膜及晶體屈折力大,睫狀肌收縮力強,即調(diào)節(jié)力強。這樣的兒童想看清物體就需要更多的調(diào)節(jié)力,同時雙眼也用力向內(nèi)轉(zhuǎn)產(chǎn)生了過量輻輳,容易引起內(nèi)斜視,這種內(nèi)斜視稱調(diào)節(jié)性內(nèi)斜。
兒童斜視需要檢查哪些項目
雙眼視功能的檢查:國內(nèi)普遍使用同視機檢查雙眼視功能的三級情況。立體視功能的定量測定,用同視機立體定量畫片或顏氏隨機點立體圖測定立體視銳度。
屈光檢查:阿托品麻痹睫狀肌驗光,一是要了解有無弱視,二是要了解斜視與屈光的關(guān)系。
眼位和斜視角的測定:確定是哪一類斜視。為了手術(shù)設(shè)計必須檢查斜視角的大小。
眼球運動檢查:以判斷眼外肌的功能。
有沒有代償頭位:不同的頭位姿勢可以幫助診斷是哪一條眼外肌麻痹。
確定麻痹肌的檢查:紅鏡片試驗或用Hess屏方法檢查。
牽拉試驗:術(shù)前評估術(shù)前將眼球牽拉至正位后估計術(shù)后復(fù)視及患者耐受情況。被動牽拉試驗可以了解有無眼外肌機械性牽制或肌肉的痙攣情況。主動收縮試驗了解肌肉的功能。
隱斜的檢查:用隱斜計做定量測定。集合近點的檢測:幫助診斷肌性視疲勞。
調(diào)節(jié)性集合/調(diào)節(jié)(AC/A)的比值測定:幫助判斷斜視與調(diào)節(jié)和集合的關(guān)系。
小孩盜汗怎么調(diào)理
1、小孩盜汗的一般調(diào)理
1.1、加強營養(yǎng),合理膳食,葷素搭配,粗細兼吃,糾正患兒的偏食,厭食習(xí)慣,以增強體質(zhì)。
1.2、注意鍛煉身體。如游泳、滑冰、球類、跑步等運動,可酌情安排。
1.3、避免接觸感染。不到人口稠密的公共場所去,室內(nèi)不要吸煙,保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。
2、小孩盜汗的中醫(yī)療法
2.1、按摩腹部,揉中脘,補脾土(拇指指末節(jié)指腹螺紋面),按揉足三里穴。
2.2、耳穴選肺、脾、皮質(zhì)下穴,按摩出現(xiàn)熱脹感而止,每穴60下,10天為一療程?；蜻x上述穴位貼耳豆,保留15～20天。
2.3、點按、彈撥足三里、足三里、太溪穴各1分鐘。
2.4、患兒仰臥,家長以大拇指和其余四指相對,揉拿四肢內(nèi)側(cè)面2～5分鐘。
2.5、患兒俯臥,家長以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。
2.6、以大拇指掐陰郄穴30次。
3、小孩盜汗的食療方法
3.1、紅棗南瓜豆?jié){。
材料(兩人份):紅棗10克、豆?jié){500毫升,南瓜200克調(diào)料:白糖10克。
做法:蒸鍋中注水燒開,放入洗好的紅棗、洗凈切好的南瓜,用中火蒸15分鐘至熟透,取出。備好砧板,用刀將蒸好的南瓜按壓至泥狀,蒸好的紅棗切開去核,切碎。
砂鍋中倒入豆?jié){,開大火,加入白糖,攪拌至溶化,加入紅棗,放入南瓜泥,攪拌均勻,稍煮片刻入味即可。
3.2、醬燉泥鰍魚。
材料(兩人份):凈泥鰍350克,姜片、蔥段、蒜片各少許,干辣椒8克,啤酒160毫升調(diào)料:黃豆醬20克,辣椒醬12克,鹽2克,水淀粉、芝麻油、食用油各適量。
做法:用油起鍋,倒入泥鰍,煎斷生后盛出;鍋留底油,爆香姜片、蔥白、蒜片。放入干辣椒、黃豆醬、辣椒醬,炒出香辣味,注入啤酒,倒入泥鰍,加鹽拌勻,蓋上蓋,轉(zhuǎn)小火煮15分鐘至入味。
倒入蔥葉,用水淀粉勾芡,滴入少許麻油,炒勻,至湯汁收縮即可。
小孩盜汗的原因
1、生理性盜汗
在小孩子時期,寶寶的皮膚比較嬌嫩,所含的水分也非常多,毛細血管比較豐富,新陳代謝的速度也很快,因此在活動時很容易就會出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。要是小寶寶在準(zhǔn)備入睡以前玩的太厲害的話,在睡眠的過程中就出出現(xiàn)出汗的情況,而且這種情況對于散熱非常有益。另外,如果在睡覺之前吃了太多食物的話,會使胃液分泌過多,從而使寶寶的汗腺也增加分泌,因此在剛剛?cè)胨蟮膬蓚€小時以內(nèi),寶寶也會出現(xiàn)流汗的現(xiàn)象。
2、病理性盜汗
除此之外,寶寶出現(xiàn)盜汗的原因也有可能是病理性的。對于上半夜出汗的小二來說,往往是因為血鈣過低素引起的,一般來說這種情況都在佝僂病里比較多見,但是這種情況也并不是佝僂病所特有的現(xiàn)象,還需要根據(jù)寶寶喂養(yǎng)的狀態(tài)和空氣環(huán)境來做出綜合的分析。另外,寶寶患上疾病,除了會出現(xiàn)盜汗的情況,還會出現(xiàn)食欲不振和面色潮紅等現(xiàn)象。
什么是小兒盜汗
什么是小兒盜汗呢?小兒盜汗就是指孩子睡著的時候身上會出汗,當(dāng)睡醒的時候就會停止的現(xiàn)象,小兒盜汗多發(fā)于5歲以下的小孩,這個階段的孩子最容易出現(xiàn)盜汗,因為這個階段正是生長發(fā)育最為旺盛的時時期,如果營養(yǎng)供應(yīng)趕不上發(fā)育的需求,就會出現(xiàn)陰虛盜汗!
小兒盜汗分輕度盜汗和重度盜汗,輕度盜汗指的是給孩子稍微蓋多一些被子或者孩子睡前運動量大,睡覺時就會在頭部、背部出汗。而重度盜汗是指給孩子蓋得不多,但入睡就會渾身大汗,醒來孩子常會喊口渴,且孩子會出現(xiàn)愛踢被子、便秘、體型消瘦等癥狀。
嚴重的小兒盜汗要及時地治療,適當(dāng)?shù)剡M行調(diào)理,同時及時止汗,避免著涼。
