虛汗與盜汗的區(qū)別
養(yǎng)生與運(yùn)動(dòng)的區(qū)別。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《虛汗與盜汗的區(qū)別》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
虛汗與盜汗的區(qū)別
1、虛汗與盜汗的區(qū)別
虛汗:顧名思義,這種多汗乃因體虛所致,它既可以單獨(dú)出現(xiàn),也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童,有些兒童入睡后出汗不止,間或身體冰涼,這便是醫(yī)學(xué)上所說的“出虛汗”。成人也會(huì)出虛汗,一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下,或無原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱,往往也會(huì)出虛汗。
盜汗:是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)病證名,以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,汗量相差懸殊很大。其中,重型盜汗病人往往伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等癥狀。
2、虛汗常見疾病
多汗癥、肺結(jié)核、感染性休克、過敏性休克、休克型肺炎、損傷性休克、髓性多汗癥、汗皰癥、燒傷、中暑、大汗腺癌、皮層性多汗癥、老年休克、下丘腦多汗癥、汗證等。
3、虛汗治療原則
益氣養(yǎng)陰、固表止汗。根據(jù)臨床辨證患者氣血陰陽的不足,分別采用滋陰、補(bǔ)血、益氣、扶陽。加以斂汗之品,如烏梅,五味子,龍骨、牡蠣之屬。必要時(shí)可以外用斂汗之品于皮膚。若是休克繼發(fā)汗證,則要進(jìn)行抗休克治療。
盜汗的癥狀
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡。平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
盜汗可能是什么疾病
1、心血管病。常盜汗的中年女性患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。肥胖、高血壓、糖尿病等可使女性出現(xiàn)盜汗的幾率升高,而這幾種病都會(huì)增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。
2、感染。身體抵抗感染或疾病時(shí),盜汗現(xiàn)象會(huì)持續(xù)數(shù)天甚至數(shù)周,直至其他癥狀逐漸消退。www.cndadi.net
3、甲狀腺功能紊亂。夜間盜汗是甲亢的常見癥狀,其他與激素相關(guān)的疾病也有可能引發(fā)盜汗。
4、藥物副作用。盜汗是許多藥物的常見副作用之一,如抗抑郁藥和某些治療癌癥的藥物。糖尿病人如服用降糖藥過量,血糖水平降得過低的話,也會(huì)出現(xiàn)盜汗。
5、免疫系統(tǒng)功能失調(diào)。#!常見的是自身免疫性疾病,即機(jī)體對(duì)自身抗原發(fā)生免疫反應(yīng)而導(dǎo)致的疾病,如紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
6、腫瘤。幾種癌癥也會(huì)導(dǎo)致盜汗發(fā)生,例如淋巴瘤。如果發(fā)現(xiàn)自己除盜汗之外,還伴有體重下降、總感到疲憊及淋巴結(jié)腫大等現(xiàn)象,需要想到淋巴瘤的可能,應(yīng)盡快就診。
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因?yàn)槲覀兊纳眢w是存在一些汗腺的，所以說在日常生活中，凡是汗腺存在的地方，基本上都會(huì)冒汗。這種情況往往會(huì)出現(xiàn)在男性身上，而女性身體大批量的冒汗還是很少的，這就是因?yàn)槟信纳眢w結(jié)構(gòu)以及生理結(jié)構(gòu)的差別造成的。那么問題來了，醫(yī)學(xué)上自汗與盜汗的區(qū)別是什么?
盜汗與自汗的區(qū)別
盜汗和自汗都是出汗量多，但是它們還是有區(qū)別的。自汗是白天出汗量多，盜汗是晚上入睡以后出汗量多，而醒來后汗就不出來了。中醫(yī)認(rèn)為，盜汗一般是由于陰虛引起的。陰虛則內(nèi)熱，身體里面的津液就會(huì)蒸騰于外，出現(xiàn)多汗。
盜汗常見于下列幾種疾病
1、陰虛火旺：盜汗多見于陰虛火旺的人，陰虛火旺的人除了盜汗之外，一般還會(huì)有兩顴發(fā)紅，手腳心熱，下午潮熱，口渴、心煩失眠，小便黃，大便干等伴隨癥狀。平時(shí)可用生地、麥冬、五味子、黨參、百合等來泡水喝，代替茶水，頻頻飲用，以滋陰降火。
2、體內(nèi)濕熱重：身體內(nèi)濕熱太重也可引起盜汗。身體內(nèi)濕熱太重的人除了盜汗之外，還可能有面色紅赤，口苦、煩躁，小便黃，眼睛鞏膜黃，甚至連汗液都是黃的。
3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，甲狀腺功能亢進(jìn)可以引起盜汗，具體表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗，也有夜間盜汗者。
4、糖尿病患者多汗的主要原因是自主神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)興奮，而致汗腺分泌增強(qiáng)，再有，血糖代謝率增高也是糖尿病患者多汗的原因之一。
5、結(jié)核病中毒的癥狀之一就是盜汗，它是由于結(jié)核菌的毒素及其它代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。
6、高血壓病、低血糖癥、更年期綜合征、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。
7、手術(shù)后的病人與產(chǎn)婦，由于失血過多可造成自主神經(jīng)功能紊亂，以致汗孔開合失常而汗液外泄，也可以出現(xiàn)盜汗。
在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，一些人隨著年齡的增長(zhǎng)，身體免疫力機(jī)能低下，很多人就會(huì)出現(xiàn)體虛容易發(fā)汗盜汗等情況，根據(jù)年齡出現(xiàn)的癥狀也不一樣，有些人因?yàn)樯眢w虛弱就經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡覺的時(shí)候出汗，手腳心發(fā)熱等這就是體虛的表現(xiàn)，當(dāng)患有這些癥狀可以先通過食補(bǔ)來調(diào)節(jié)，俗話說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。
問題一
自汗和盜汗都是一種異常的汗出。自汗說的是白天出汗，患者只要稍微一動(dòng)就容易大汗淋漓，大部分的自汗都是由于氣虛所引起的。在人氣虛的時(shí)候，固攝功能不足，汗液無法被固攝住，就容易大汗淋漓，形成自汗現(xiàn)象。盜汗則是晚上出汗，白天止住，往往是由于陰虛導(dǎo)致，多伴隨心煩、手足心熱等癥狀問題二
盜汗和自汗都屬于一種異常汗出。自汗指的是白天出汗，或者也可以認(rèn)為是稍微一動(dòng)就會(huì)大汗淋漓；這種現(xiàn)象通常是由于氣虛所導(dǎo)致，由于患者的固攝功能下降，無法固攝住汗液，導(dǎo)致了異常的汗出。盜汗則是指夜間睡覺時(shí)出汗，白天醒來時(shí)汗液自行止住，通常是由于陰虛所造成的。問題三
自汗、盜汗中醫(yī)認(rèn)為是陰陽失調(diào)，腠理不顧而致汗液外泄失常的原因。此病不受外界環(huán)境、體力活動(dòng)和心理情緒的任何影響，超乎尋常的出汗，也稱為“汗出異?！??！白院埂北憩F(xiàn)為不動(dòng)就出汗，動(dòng)則更出汗?！氨I汗”表現(xiàn)為睡覺時(shí)出汗醒則汗止，二者在生活中會(huì)常見到。“自汗”多屬于氣虛不固，患者極易出現(xiàn)“感冒、體倦乏力、面色少華、舌苔薄白等癥狀”。?！氨I汗”屬于陰虛內(nèi)熱，會(huì)出現(xiàn)“夜寐盜汗、手足心熱、心煩口干、舌紅少苔”等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長(zhǎng)期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí)，還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。古人說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等；盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白木耳、菠菜、白菜等。宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜肴；盜汗者不宜吃辛辣的食品，盡量少飲或不飲酒。自汗與盜汗僅僅是一種外在的表現(xiàn)，它可是由多種疾病引起，如：甲狀腺功能亢進(jìn)、植物神經(jīng)功能紊亂、結(jié)核病、風(fēng)濕病和慢性消耗性疾病等等，所以在治療汗證的同時(shí)，更要注意它的原發(fā)病灶。許多人有睡覺出汗的情況，除了天氣太熱的原因之外，在中醫(yī)上來說還有盜汗的說法，這是一種病理性的問題，需要通過藥物來改善。因此，一定要分清盜汗和睡熱出汗的區(qū)別。盜汗對(duì)于中年人來說還是比較普遍的，需要按療程吃一些中成藥。盜汗也會(huì)發(fā)生在孩子身上，為了孩子的健康成長(zhǎng)家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)護(hù)理。
1、寶寶愛出汗，主要是新陳代謝旺盛造成的，只要安靜下來，室內(nèi)溫度不太高的情況下，出汗現(xiàn)象就會(huì)自然消退的。有時(shí)寶寶出現(xiàn)晚上睡覺后出汗，這種情況屬于盜汗的，顧名思義，也就是寶寶睡覺后偷著出汗，這種情況多見于疾病引起的。
2、如寶寶脾胃虛弱時(shí)，缺乏微量元素，感冒，或者是結(jié)核等疾病。但是盜汗，也是分兩種的；一種是生理性的，還有一種就是病理性的。
3、當(dāng)寶寶喂養(yǎng)不當(dāng)或者是交感神經(jīng)緊張時(shí)，如喂奶不規(guī)律出現(xiàn)消化不良或積食的情況或者是寶寶先心病的情況也會(huì)引起寶寶晚上盜汗。
小兒盜汗怎么辦？
1、補(bǔ)充水分
大量出汗后要維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的水平衡，及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。水分要分多次補(bǔ)給，每次少量。人體液pH值約7.4，呈弱堿性。家長(zhǎng)們給小孩補(bǔ)充水分時(shí)，應(yīng)多選擇弱堿性的水，如菜果汁、檸檬水或質(zhì)量保證的白開水，而不應(yīng)或少選擇酸性水，如可樂、汽水等。
2、補(bǔ)充礦物質(zhì)與微量元素
出汗時(shí)有大量的氯化鈉隨同汗液?jiǎn)适В绮患皶r(shí)補(bǔ)充，可引起缺水和缺鈉，嚴(yán)重時(shí)可引起循環(huán)衰竭及痙攣。每天可以增加少量食鹽，但最好不要超過1 克，過多會(huì)增加以后患高血壓病的危險(xiǎn)性。
3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
較長(zhǎng)時(shí)間及較大量的排汗，機(jī)體可出現(xiàn)負(fù)氮平衡。這是因?yàn)榈獣?huì)隨汗排出，失水可促進(jìn)組織蛋白分解，血皮質(zhì)醇濃度升高，也可使蛋白質(zhì)分解代謝加速，從而使尿氮排出增多，而且消化吸收功能減弱，這時(shí)糞便排氮也增多。
相信有很多人平時(shí)都有出虛汗的情況，出虛汗其實(shí)是你身體虛弱的表現(xiàn)之一，從中醫(yī)角度來說，出虛汗的原因，主要是氣虛，然而氣血同源，氣虛則血虛，氣血不調(diào)，人的身體就開始出現(xiàn)問題了。虛汗停的主要藥物組成是黃芪，黃芪具有補(bǔ)益人體中氣的左右，那么虛汗停有什么功效和作用呢？
本品總體功效主治：益氣養(yǎng)陰，固表斂汗，用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。治療出虛汗最好是標(biāo)本兼治，奇星虛汗停正是依此原理科學(xué)組方并采用現(xiàn)代工藝精制而成，在止汗的同時(shí)還兼調(diào)理身體、增強(qiáng)體系。經(jīng)數(shù)家衛(wèi)生部臨床藥理基地醫(yī)院的臨床驗(yàn)證表明：奇星虛汗停具有增強(qiáng)和調(diào)整機(jī)體體液免疫功能的作用，并使免疫功能低下者恢復(fù)正常，它內(nèi)含天然生物活性鈣成分，對(duì)小兒缺鈣所造成的虛汗癥或脾胃功能失調(diào)等效果尤佳。同時(shí)，虛汗停顆粒也適用于成人因體虛、患多種急慢性疾病以及腫瘤患者放、化療后所致的虛汗癥狀，虛汗停顆粒為純中藥顆粒沖劑，無副作用，服用方便，安全可靠。
虛汗停顆粒各成分功效介紹：牡蠣(煅)功效：收斂固澀，制酸止痛，重鎮(zhèn)安神，軟堅(jiān)散結(jié)。大棗又名紅棗，中醫(yī)中藥理論認(rèn)為，紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢(mèng)等患者良好的保健營(yíng)養(yǎng)品。黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。浮小麥，有除虛熱;止汗的功效，對(duì)止陰虛發(fā)熱、盜汗、自汗有明顯療效。
注意事項(xiàng)
1.忌辛辣、生冷、油膩食物。
2.感冒發(fā)熱病人不宜服用。
3.本品宜飯前服用。
4.高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5.服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
6.兒童、孕婦、哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
7.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
8.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
9.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
10.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
11.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
用法用量
用開水沖服，成人一次10克，一日3次；四周歲以下兒童，一次5克，一日2次。四周歲以上兒童，一次5克，一日3次。
在中國(guó)的許多藥學(xué)著作中，盜汗湯總是一個(gè)值得討論的話題。早在很久之前，我們的祖先就已經(jīng)把它投入到醫(yī)學(xué)中了，今天我們就來看一看它的一些相關(guān)信息。
【處方】當(dāng)歸1錢，熟地1錢，人參1錢，白術(shù)1錢，黃耆1錢，茯苓1錢，陳皮1錢，白芍5分，黃柏5分，知母5分，甘草5分，棗2枚，浮小麥1撮。
【功能主治】氣血兩虛盜汗。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《仙拈集》卷二
【處方】熟地2錢，當(dāng)歸1錢，元參8分，車前8分，棗仁1錢，五味5分，白芍8分，牡蠣1錢。
【功能主治】盜汗。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《脈癥正宗》卷一
文中不僅給大家介紹了盜汗湯的功效作用，還給大家分析了盜汗湯是由哪幾種中藥材組成，對(duì)于怎么吃也有所提及，我們可以試著記一下，說不定哪天就能用上。
隨著現(xiàn)代化的發(fā)展在不斷地提高，人們的生活質(zhì)量也是在不斷地提高著，人們的生活水平也是在不斷地提高著，人們的生活節(jié)奏也是在不斷地提高的，也正是因?yàn)檫@種情況，人們所知的事情也是比較多的，而人們所做的事情也是比較多的，而這種出虛汗的原因就是其中的一種的，而人們也不用太過于擔(dān)心這種事情的，而現(xiàn)在的醫(yī)術(shù)也是比較高明的。
而對(duì)于這種出虛汗的原因，其實(shí)在我們的生活中也是比較常見的事情的，所以人們的解決的方法也是比較多種多樣的，所以人們也是比較好的，而下面就是一些有過這種出虛汗的原因的資料的，同時(shí)也是希望大家能好好地利用這些資料的。
一為先天稟賦不足型腎虛、二為后天因素引起腎虛。從腎虛形成的后天因素來看主要有:、1競(jìng)爭(zhēng)殘酷、壓力過大?，F(xiàn)代文明帶來的困惑、使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力、身心俱疲、精力衰退、從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛癥狀造成的腎虛2生活紊亂、無節(jié)制。吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律、過度勞累、均會(huì)損傷腎臟致使腎虛。3縱情se欲、不良習(xí)慣。如過度手yin、xing生活過頻、可直接損傷人體的腎精、造成腎虛。
中醫(yī)對(duì)人體的調(diào)節(jié)滋補(bǔ)有一個(gè)獨(dú)到的講究就是循序漸進(jìn)。腎是“生命之元”，“先天之本”，出現(xiàn)問題更需要耐心調(diào)理，堅(jiān)持滋補(bǔ)。但是現(xiàn)在很多男xing朋友并不了解這一點(diǎn)，總是急于求成而選擇速效產(chǎn)品，或者剛剛?cè)〉靡稽c(diǎn)效果就認(rèn)為腎虛已經(jīng)痊愈了，試問，要改善一座已經(jīng)破損的大樓難道僅僅是刷一遍新漆就能解決的問題么?如果不對(duì)其中的每一塊磚瓦、每一段鋼筋進(jìn)行鞏固的話，這座大樓能結(jié)實(shí)么?因此，補(bǔ)腎不但要選對(duì)yao品、選對(duì)配方，更要堅(jiān)持不懈地治療，一舉擊潰腎虛的夢(mèng)魘!
通過上面的認(rèn)識(shí)和介紹，想必大家能對(duì)這種出虛汗的原因都有一定的了解了吧，同時(shí)也是希望大家能從上面的知識(shí)能有所幫助的，同時(shí)也是希望大家能在平時(shí)的生活中多做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)的，同時(shí)也是希望大家能在平時(shí)的生活中多吃一些綠色健康的蔬菜，這也是不錯(cuò)的。
產(chǎn)后虛汗這種病癥在產(chǎn)婦中是比較常見的，這種病癥的治療方法也是比較多的。那么，今天小編就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下這產(chǎn)后虛汗的治療偏方以及產(chǎn)后虛汗的產(chǎn)婦 應(yīng)該吃些什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
1、產(chǎn)后虛汗
用淡竹瀝三合，溫服。過一會(huì)，再服一次。
2、治產(chǎn)后虛汗
用小麥麩、牡蠣，等分為末加豬肉汁調(diào)服二錢。一天服二次。
3、產(chǎn)后諸虛、發(fā)熱、自汗
用人參、當(dāng)歸，等分為末;另以水三升，加豬腰子一個(gè)(切片)，糯米半合，蔥白二個(gè)，煮米至熟。取汁一碗，將人參、當(dāng)歸藥末調(diào)入煎湯，飯前溫服。
4、產(chǎn)后盜汗
用牡蠣粉、麥麩(炒黃)等分。每服一錢，豬肉湯調(diào)下。
5、產(chǎn)后自汗、大熱、氣短、腰腳劇痛
用當(dāng)歸三錢，黃芪、白芍藥(酒炒)各二錢，生姜五片，加水一碗半，煎至七成，溫服。
產(chǎn)后虛汗吃什么
1、生理性盜汗
不需要特別的處理，在數(shù)日后會(huì)自行好轉(zhuǎn)。但在出汗時(shí)，毛孔張開，易受風(fēng)寒，引起感冒。應(yīng)注意要及時(shí)擦干汗液，注意皮膚清潔，如汗?jié)褚路葱懈鼡Q。
2、病理性盜汗
如出汗極多，或出汗持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可在中醫(yī)指導(dǎo)下用中藥補(bǔ)氣止汗，大夫會(huì)根據(jù)情況辨證給藥，切忌自行亂服藥。
(1)黃芪桂圓羊肉湯
黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時(shí)調(diào)好味，可飲湯吃肉。
(2)參鴿湯
高麗參5克，乳鴿1只。將乳鴿去毛及內(nèi)臟(不必清洗腹中之血)，加入?yún)⑵?，水適量，隔水蒸燉1小時(shí)，配少量食鹽頓服。每日1次，連服3天。
(3)泥鰍湯
糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時(shí)，放入泥鰍煮湯，吃時(shí)調(diào)好味，連湯帶魚同吃。
(4)羊肚粥
羊肚1個(gè)，糯米60克，紅棗5枚。將羊肚洗凈，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內(nèi)，縫好口，放盆內(nèi)隔水燉熱，佐餐食用。食用時(shí)切開羊肚，調(diào)好味。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)這個(gè)產(chǎn)后虛汗的治療偏方都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但是，需要提醒的是，使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
導(dǎo)讀：虛汗的癥狀有那些？虛汗是由于體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現(xiàn)象，那么虛汗的癥狀有那些？下面我們一起來了解下虛汗的癥狀。
虛汗的癥狀有那些
虛汗，顧名思義，這種多汗乃因體虛所致，它既可以單獨(dú)出現(xiàn)，也可發(fā)生于多種疾病過程中。多見于兒童，有些兒童入睡后出汗不止，間或身體冰涼，這便是醫(yī)學(xué)上所說的出虛汗。有些兒童因?yàn)樯眢w虛弱、感冒發(fā)燒或患肝炎等炎癥使用大量抗生素（或其它藥物）后，導(dǎo)致出虛汗。
成人也會(huì)出虛汗，一些體質(zhì)虛弱的人在安靜情況下，或無原因而全身或局部出汗，甚至大汗淋漓，這也是虛汗。某些患急慢性疾病者或產(chǎn)后婦女體質(zhì)特別虛弱，往往也會(huì)出虛汗。
虛汗是不容忽視的，因?yàn)槌３鎏摵箻O易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下?？梢?，小孩出汗過多絕不可掉以輕心，應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療。
由于虛汗癥多見于兒童，所以當(dāng)孩子出虛汗時(shí)，家長(zhǎng)要注意護(hù)理。出虛汗孩子的護(hù)理方法，下面一起來看看。
出虛汗孩子的護(hù)理
小兒出虛汗一般在初睡時(shí)最多，父母可等孩子熟睡后適當(dāng)減去孩子身上的蓋被。發(fā)現(xiàn)出汗較多時(shí)，可用柔軟的毛巾將頭發(fā)、面部、身上的汗液拭干，并幫孩子側(cè)翻身，防止身下存汗。關(guān)閉窗子，防止對(duì)流風(fēng)直吹孩子身上而著涼。
身體無疑是改善小兒體虛的重要手段，父母最好利用早晚時(shí)間，帶孩子外出散步及活動(dòng)，逐漸增加散步的時(shí)間，延長(zhǎng)散步的距離，增加活動(dòng)強(qiáng)度。也可分配給孩子一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，完成后給予一些小小獎(jiǎng)勵(lì)，或鼓勵(lì)孩子參與同伴游戲。隨著運(yùn)動(dòng)量的加強(qiáng)，身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)能力就會(huì)充分地發(fā)揮出來，使各項(xiàng)機(jī)能恢復(fù)正常，改變小兒出虛汗的癥候。
另外每天早午晚各踮腳30下能有效治療虛汗。
治療虛汗癥，首先應(yīng)找出導(dǎo)致虛汗的原因，如果是因疾病引起，應(yīng)在止汗的同時(shí)積極治療疾?。蝗绻遣『篌w虛，則應(yīng)在止汗的同時(shí)加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，適量活動(dòng)，以增強(qiáng)自身的抗病能力。對(duì)于原因不明的虛汗，最好請(qǐng)醫(yī)生幫助找到原因。
另外，食療也是預(yù)防疾病的好方法。下面推薦有效治療虛汗的八大食療方，供大家參考，一起來看看吧。
有效治療虛汗的食療方
1、黃芪紅棗湯
黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎煮1小時(shí)，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。對(duì)氣虛衛(wèi)表不固之汗癥效好。
2、黃芪豬瘦肉湯
黃芪15克，豬瘦肉50克，加清水適量，煲1小時(shí)，食肉飲湯，連服5次。對(duì)表虛自汗效佳。
3、黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克，桂圓肉10克，紅棗30克，洗凈放砂鍋內(nèi)，加水適量，用慢火煲1小時(shí)左右，一天內(nèi)分2次服完，連服15天為一療程。對(duì)表虛自汗及營(yíng)衛(wèi)不調(diào)之汗癥均有效。
4、浮小麥羊肚湯
浮小麥30克，裝干凈小布袋內(nèi)，羊肚50克，洗凈切塊，加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調(diào)味，食肚飲湯，一天內(nèi)分次吃完。連用5-10天，有健脾止汗作用。對(duì)虛汗均有效。
5、泥鰍湯
泥鰍100克左右，溫水洗去粘液，剖腹去腸洗凈，用油煎至黃色，加水一碗半，煎30分鐘，鹽調(diào)味，一天內(nèi)分次吃完。（幼兒可飲湯不吃泥鰍，以免骨鯁）。連吃3-5天，對(duì)虛汗有效。
6、烏豆煲塘虱
烏豆60克，塘虱魚2-4條，挖去頸花（雙側(cè)）及腸臟后，用瓦鍋文火文熟，食鹽調(diào)味。一天內(nèi)分次吃完，連服3-5次。對(duì)自汗盜汗有效。
7、炒豆腐皮
豆腐皮一張，洗凈，以溫水泡發(fā)后切絲，用素油炒，以蔥鹽調(diào)味，食之。每天一次，不限療程，常食之有養(yǎng)胃斂汗之功，對(duì)虛汗有效。
8、冬蟲草燉老鴨
每次用老雄鴨一只，去毛和內(nèi)臟，洗凈，冬蟲草10-15克，放鴨腹內(nèi)，加清水適量，用瓦蠱沸水燉1小時(shí)，調(diào)味分多次食之。對(duì)自汗盜汗，身體虛弱者有效。
經(jīng)常出虛汗的朋友，試試以上推薦的食療方吧。
