女性尿頻尿急該怎么辦
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“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“女性尿頻尿急該怎么辦”，僅供您在養(yǎng)生參考。
女性尿頻尿急該怎么辦
1、女性尿頻尿急該接受檢查,確定病因
發(fā)生尿頻癥狀后,切不可置之不理,任其發(fā)展,最后會(huì)對(duì)患者生活、家庭、工作造成許多不便和影響。治療尿頻首選需接受檢查,確定病因,了解有關(guān)的注意事項(xiàng);其次是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。再次是要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),接受陽(yáng)光照曬,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,減少發(fā)病的幾率。最后王主任指出,尿頻患者需放松心情,合理釋放壓力,勿以尿頻為恥,生活作息要規(guī)律,有助于保持弱堿性體質(zhì),日常切記及時(shí)排尿,這樣,尿頻才不會(huì)找上門。
2、女性尿頻尿急該遵醫(yī)囑治療
因?yàn)樵谥委熢摬r(shí),還是要針對(duì)性的治療尿路感染等原發(fā)病,而不是單純的治療尿頻尿急的癥狀,所以在治療過程中,往往會(huì)使用到消炎藥物或者是抗生素。這些藥物是不能擅自使用的,建議女性患者在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下,使用這些藥物,患者出現(xiàn)這樣的癥狀時(shí),不要過于擔(dān)心,因?yàn)榫o張的情緒是會(huì)加重女性尿頻尿急的癥狀的。很多人在短時(shí)期內(nèi)出現(xiàn)了尿頻尿急,經(jīng)過一系列檢查后,發(fā)現(xiàn)并沒有出現(xiàn)尿路感染,也沒有婦科炎癥的存在,做了相關(guān)的B超檢查,也沒有發(fā)現(xiàn)體內(nèi)有結(jié)石,最終將發(fā)病的原因歸結(jié)到了神經(jīng)性的尿頻尿急。
3、女性尿頻尿急該采取家庭治療
若是女性患有急性泌尿系統(tǒng)感染并且沒有徹底的治療痊愈,或者是反復(fù)出現(xiàn)這樣的情況,時(shí)間長(zhǎng)了就很有可能會(huì)轉(zhuǎn)化稱為慢性泌尿系統(tǒng)感染。就算平常沒有明顯的自覺癥狀,有些患者會(huì)出現(xiàn)尿頻,在發(fā)作的時(shí)候表現(xiàn)和急性泌尿系統(tǒng)感染一樣。除了急性發(fā)作時(shí)要去醫(yī)院治療以外,還需要積極做好家庭治療,不但要使用藥物來控制,還需要減少病情的發(fā)作。
女性尿頻尿急的原因
1、尿路感染所致
說到女生突然尿頻尿急是怎么回事這個(gè)問題,相關(guān)專家表現(xiàn)女性尿頻尿急最常見的原因就是尿路感染,這與女性獨(dú)特的生殖結(jié)構(gòu)有關(guān),因?yàn)榕缘哪虻揽傞L(zhǎng)度很短,且尿道也比較寬,這會(huì)導(dǎo)致尿路感染的幾率大大增加。而一旦女性出現(xiàn)了尿路感染,就會(huì)使女性出現(xiàn)一系列不適癥狀,其中尿頻尿急等更是常見高發(fā)的。
2、婦科炎癥刺激所致
事實(shí)上很多婦科炎癥都會(huì)導(dǎo)致女性尿頻尿急的問題出現(xiàn),其中陰道炎、外陰炎等更是常見高發(fā)的,在炎癥的刺激下,女性神經(jīng)中樞系統(tǒng)會(huì)處于興奮狀態(tài),因此會(huì)出現(xiàn)尿急尿頻等一系列尿路刺激征。
3、神經(jīng)因素所在
在女性受到了突然驚嚇,又或者是感到高度緊張的情況下,可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)反射紊亂而產(chǎn)生尿意,因此面對(duì)女生突然尿頻尿急是怎么回事這個(gè)問題上,神經(jīng)性尿頻尿急也是很常見的。
女性尿頻尿急的日常注意事項(xiàng)
1、控制飲食結(jié)構(gòu)
避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。
3、保持良好的心情
不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。YS630.COM
4、生活要規(guī)律
生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠(yuǎn)離自己。
5、遠(yuǎn)離煙、酒
煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化。
6、不要食用被污染的食物
如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
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尿急尿頻尿不盡該怎么辦
1、尿急尿頻尿不盡的治療
尿頻是指排尿次數(shù)增多,每次尿量減少,而24小時(shí)尿量正常;尿急是指一有尿意即迫不及待要排尿,往往與尿頻、尿痛同時(shí)發(fā)生;尿痛是指排尿時(shí)或排尿后尿道內(nèi)有痛感,常與尿頻、尿急合并存在。一般來說,正常成人白天排尿次數(shù)為4-6次,夜間為0-2次,如果超出這個(gè)范圍,則被視為尿頻,原因主要有兩個(gè)方面,其一是泌尿系炎癥刺激,其二是由各種泌尿系疾病引起的排尿障礙。
尿急尿頻尿不盡的治療可以進(jìn)行膀胱訓(xùn)練療法,增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉(zhuǎn)異常的排尿習(xí)慣。
配合藥物治療,采用消炎解痙、止痛、鎮(zhèn)靜、堿化尿液和利尿等。
局部用藥,用2%硝酸銀涂抹尿道和膀胱頸。
封閉療法,在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。
適當(dāng)服用小劑量雌激素治療。
2、尿急尿頻尿不盡的食療偏方
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐?？裳a(bǔ)腎壯陽(yáng)。
燉蠶蛹
取蠶蛹,核桃仁各25克,芡實(shí),黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補(bǔ)益肺脾腎,縮尿暖腰。
竹絲雞湯
取烏雞四分之一只去皮脂,巴戟天鹽水炒制10克,杜仲鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山15克,煲湯服食,能補(bǔ)腎陽(yáng),溫而不燥。
豬小肚湯
豬小肚(膀胱)、一個(gè)蓮子肉芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
3、尿急尿頻尿不盡的危害
造成生殖感染
尿頻、尿急、尿不盡、排尿困難,這些常見的泌尿方面疾病,嚴(yán)重影響到生活,時(shí)間一長(zhǎng),甚至?xí)斐缮撤矫娴母腥尽?/p>
前列腺炎
男性出現(xiàn)尿頻,還要考慮是不是前列腺出現(xiàn)病癥導(dǎo)致,例如,前列腺炎。通常情況下,前列腺炎分為急性前列腺炎、慢性前列腺炎兩種。其最常見的表現(xiàn)就是尿頻,同時(shí)還會(huì)伴有生殖部位墜脹疼痛、腰膝酸軟等癥狀。
前列腺增生
在最新的臨床數(shù)據(jù)中顯示,尿頻還會(huì)導(dǎo)致前列腺增生的出現(xiàn),前列腺增生在中老年男性身上呈現(xiàn)出較高的發(fā)病趨勢(shì)。隨著年齡增大,前列腺的泌尿功能開始減弱、下降,會(huì)引起前列腺增生,壓迫到尿道,造成起夜頻繁。
膀胱炎
出現(xiàn)尿頻,可能有人會(huì)想著憋尿,卻不想,這樣做對(duì)身體危害極大,這是因?yàn)槟蛞褐械募?xì)菌會(huì)從血液進(jìn)入到膀胱中,造成膀胱組織受損,引起膀胱炎。
尿頻尿急患者吃什么好
1、香蕉
尿頻患者體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物。香蕉含鉀量高,尿頻患者適宜食用。
2、香菇
香菇含鉀量極高,是尿頻患者理想的食療食材。
3、海參
食用海參可在一定程度上減少尿頻次數(shù),適合尿頻患者食用。
4、南瓜子
常食南瓜子可以緩解由前列腺肥大引起的尿頻,尿頻患者可以放心食用。
5、花椒
花椒能促進(jìn)人體各種內(nèi)分泌功能,是尿頻患者理想的佐餐調(diào)味品。
尿路疾病與性病的區(qū)別
之所以有很多人在出現(xiàn)排尿不適時(shí)選擇“忍耐一下”,一方面可能是因?yàn)椤鞍Y狀不嚴(yán)重,可以忍受”,另一方面,有相當(dāng)一部分人是把泌尿道感染和“性病”相混淆,不少患者初次發(fā)病時(shí)情緒非常緊張,擔(dān)心這是“性病”或會(huì)進(jìn)一步引發(fā)“性病”,不敢去醫(yī)院看病,因此沒能及時(shí)診治。
其實(shí),泌尿道感染與性病的概念是不同的。專家指出,泌尿道包括尿道、膀胱、輸尿管和腎臟等,是產(chǎn)生、儲(chǔ)存和排泄尿液的器官。同時(shí),這里也是細(xì)菌、病毒等病原菌容易侵襲的地方。
而性病,即性傳播疾病,則是以性接觸為主要傳播方式的一組疾病,國(guó)際上將20多種通過性行為或類似性行為引起的感染性疾病列入性病范疇。準(zhǔn)確地說,性病可以引起泌尿道感染,而泌尿道感染不一定是性病。決不能把它們劃上等號(hào)。
尿頻尿急怎么辦
1、尿頻尿急的一般治療
1.1、控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
1.2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽(yáng)光下多鍛煉出汗,能有助于消除體內(nèi)多余的酸,呼吸新鮮空氣,減少發(fā)病幾率。為人民的身體健康做出貢獻(xiàn)。
1.3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
2、尿頻尿急的飲食保健方法
尿頻患者要控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分?？珊鹊}開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。尿頻者,由于體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
3、尿頻尿急的中醫(yī)偏方推薦
3.1、豬膀胱一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
3.2、菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
3.3、鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。
3.4、桑螵蛸60克,益智仁15克。研為細(xì)末,用面做為丸,如梧桐子大,睡前服20丸,開水送下。
3.5、五倍子(炒黃,研為細(xì)末),用開水調(diào)成膏,敷于神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定,每日睡前1次,連用7日。
3.6、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日1次。
3.7、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
女性尿頻尿急原因
1、是尿道炎癥,如是炎癥吃點(diǎn)消炎藥就可以了。
2、是膀胱擴(kuò)約肌松遲的原因,這個(gè)治起來有點(diǎn)麻煩我的辦法是按摩腳底上的膀胱反射區(qū),輸尿管反射區(qū),腎臟反射區(qū),下身淋巴這幾個(gè)反射區(qū),可以很大程度上得到緩解;3、是經(jīng)神方面的原因,如憂郁癥也有可能出現(xiàn)這方面的問題,如經(jīng)神方面的原因,也可通過按摩腳底上的膀胱反射區(qū),輸尿管反射區(qū),腎臟反射區(qū),下身淋巴這幾個(gè)反射區(qū)從很大程度上緩解。
一般情況下,尿頻尿急的治療藥物為阿莫西林和左氧氟沙星膠囊。但是如果初期吃藥沒多大效果的話,那你就要去醫(yī)院治療了。千萬別這是小病,吃藥就會(huì)好!如果耽誤治療的話,會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的前列腺疾病的。所以還請(qǐng)大家生病后及時(shí)就醫(yī)。
尿頻尿急的危害有哪些
出現(xiàn)了尿頻尿急的現(xiàn)象,也可能會(huì)引起膀胱方面病變的產(chǎn)生,經(jīng)常性的憋尿也可能會(huì)導(dǎo)致肌肉膨脹的現(xiàn)象,出現(xiàn)了尿頻,尿急也可能會(huì)引起尿失禁等癥狀的產(chǎn)生,給患者帶來了極大的影響。
經(jīng)常性的憋尿可能會(huì)引起尿頻的現(xiàn)象,也可能會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛,經(jīng)常性的出現(xiàn)了尿頻尿急的癥狀,沒有得到有效的治療,也可能會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)方面的感染。
長(zhǎng)期的出現(xiàn)了尿頻,尿急的現(xiàn)象,也可能會(huì)導(dǎo)致膀胱炎的產(chǎn)生,嚴(yán)重的情況下,可能會(huì)引起急性膀胱炎或者出現(xiàn)血尿的癥狀,還可能會(huì)引起腎臟方面病變的產(chǎn)生。
有的時(shí)候,經(jīng)常性的憋尿也可能會(huì)引起細(xì)菌的滋生,可能會(huì)導(dǎo)致尿液逆流的現(xiàn)象,可能會(huì)引起腎炎的產(chǎn)生。
有的人由于避免在外面經(jīng)常上廁所的困擾,經(jīng)常會(huì)少喝水,這樣可能會(huì)導(dǎo)致中暑的產(chǎn)生也可能會(huì)引起休克的癥狀。
尿頻尿急尿失禁該怎么辦
1、尿頻尿急尿失禁應(yīng)做好日常保健
避免久坐,經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病,又易使會(huì)陰部充血,引起排尿困難。
不可過勞,過度勞累會(huì)耗傷中氣,中氣不足會(huì)造成排尿無力,容易引起尿潴留。
及時(shí)排尿,不要忍尿或者憋尿,長(zhǎng)時(shí)間舟車旅途或開會(huì)時(shí),更要注意排尿,以免憋尿過久而引起尿潴留。
慎用藥物,一些藥物能使膀胱逼尿肌收縮力減弱,導(dǎo)致小便困難,服用時(shí)應(yīng)注意或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
改善飲食結(jié)構(gòu),絕對(duì)忌酒,減少攝入高膽固醇類食物,禁止飲酒及忌食辛辣刺激食物。
2、尿頻尿急尿失禁可適用食療方
黨參蘇葉湯
原料:取黨參20克,蘇葉10克,陳皮7克,加適量水。
做法:煎煮后取汁,放少許白糖代茶飲,一日服完。此方具有補(bǔ)肺縮尿、順氣開胸之功效,對(duì)肺氣虛弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有較好療效。
核桃羊腰粥
原料:羊腰(羊腎)2只,核桃仁30g,粳米100g。
做法:先將羊腰洗凈、剖開后,去臊腺,切成薄片或切成小方丁,與擇洗干凈的核桃仁、粳米同入沙鍋,加水適量,大火煮沸后,改用小火煨煮成稠粥,即成。早餐1次頓服,或早晚2次分服。對(duì)腎氣不固型老年性尿失禁尤為適宜。
桂元棗仁芡實(shí)湯
原料:桂元肉20克,炒棗仁15克,芡實(shí)12克。
做法:加水適量,煎煮后取汁,一日服完。此方具有養(yǎng)血安神、益腎固精及縮尿的功效。
3、尿頻尿急尿失禁可適用偏方
小便失禁(尿急、控制不住),雞腸一付,洗凈曬干,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次1錢,一日三次,服完即愈。忌姜、辣。詳細(xì)方法簡(jiǎn)樸方便:用中藥白芷煎成湯,每日飲用三次,堅(jiān)持飲用可治愈此病。1|c0蒸豬膀胱豬膀胱1個(gè),冼凈,內(nèi)裝適量大米(一次能吃完為度),白線扎口,蒸熟。不加食鹽和其他任何調(diào)料,吃下。治老年人尿失禁。
狗肉燉黑豆狗肉200克,黑豆i00克。加水燉至熟爛,吃肉喝湯,1次服。每日1劑,冶成人尿失禁。黨參核桃仁湯黨參18克,核桃仁15克。加適量水濃煎,飲湯食核桃仁。益氣固腎,這個(gè)治療尿失禁偏方對(duì)老年人腎虛致小便失禁有顯著療效。
三味茶龍眼肉15克,炒酸棗仁12克,芡實(shí)lO克。加適量水煎汁,代茶飲。有養(yǎng)血安神、益腎固本精縮尿作用,可治老年人心陰虛損、心腎不交而致失眠、小便失禁。
對(duì)尿頻尿急尿失禁有特效的中藥
白芷是一味辛溫解表藥物。其實(shí),相當(dāng)多的人不知道,它還有顯著的固澀功能?！度杖A子諸家本草》中,記載白芷可以補(bǔ)胎漏滑落?！侗静菥V目》中則記載白芷可以收斂止血。因此可以確定,白芷能起到收斂固澀的效果,可以作用于腎和膀胱。臨床上,有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師已經(jīng)多次應(yīng)用白芷來成功治療尿失禁、尿頻尿急。方法如下:
準(zhǔn)備白芷50克,平均分為5小包,每天取出一包來入水煎湯服用,一般5到7天可以見到明顯效果。中年女性服用此方,效果更佳。
不過,此方雖然可以顯著改善癥狀,但是終究不能將病癥徹底治愈?；颊哌€是應(yīng)該從中西醫(yī)雙重角度入手,盡早治療疾病,提高生活質(zhì)量。
尿頻尿急尿失禁預(yù)防方法
良好的心態(tài)
要有樂觀、豁達(dá)的心情,以積極平和的心態(tài),笑對(duì)生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱,學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心境和情緒。
防止尿道感染
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染。夫妻生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,女方立即排空尿液,清洗外陰。若發(fā)生尿痛、尿頻,可服抗尿路感染藥物3～5天,在炎癥初期快速治愈。
加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病。肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等,都可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁,應(yīng)積極治療該類慢性疾病,改善全身營(yíng)養(yǎng)狀況。同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。最簡(jiǎn)便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后,各做45～100次緊縮肛門和上提肛門活動(dòng),可以明顯改善尿失禁癥狀。
女性尿頻尿急尿痛怎么辦
1、女性尿頻尿急尿痛怎么辦
第一,我們應(yīng)當(dāng)首先去醫(yī)院進(jìn)行檢查,看看是不是尿道或者是泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了炎癥,如果出現(xiàn)炎癥我們必須馬上進(jìn)行治療。
第二,我們要調(diào)節(jié)我們的飲食。我們要吃一些可以保護(hù)腎的食物,讓腎年輕有活力。我們一定不要吃辛辣的東西,不要大量的喝酒,禁止吸煙。要經(jīng)常的運(yùn)動(dòng),要經(jīng)常去戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣。
第三,我們也可以采用中藥的方法進(jìn)行治療。
2、尿頻尿急尿痛怎么檢查
血液檢查,會(huì)發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞以及血紅蛋白都在下降,而白細(xì)胞增多,血小板削減。
尿液檢查,一般尿少、尿量≤17mlh或400mld,尿比重低,1、014甚至穩(wěn)定在1、010左右,尿會(huì)呈酸性,尿蛋白定性+到+++,尿沉渣鏡檢可以看見粗壯顆粒管型。
3、尿頻尿急尿痛的預(yù)防
第一、是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防有很大關(guān)系。
第二、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。
第三、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
第四、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠(yuǎn)離自己。
第五、遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化。
尿頻尿急尿痛危害
1、前列腺增生
前列腺增生在中老年男性中呈高發(fā)趨勢(shì)。人到中年后,前列腺的分泌功能將不斷下降,從而引起前列腺的增生,壓迫后尿道,造成尿頻、尿急、尿滴瀝不盡等一系列問題。前列腺增生患者出現(xiàn)排尿問題是因道梗阻或膀胱收縮無力引起的,對(duì)健康危害非常大。
2、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病,多發(fā)于中青年男性?；颊邥?huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度,而且容易復(fù)發(fā)。關(guān)鍵在于很多患者治療不當(dāng)、治療不及時(shí)、不注意治愈后的預(yù)防保健。
3、生殖感染疾病
男性生殖泌尿系統(tǒng)感染多是指男性的生殖器及臨近位置受到外部不同病原體的入侵感染,導(dǎo)致這些發(fā)生病變,功能受損。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原體感染、衣原體感染及一些傳播疾病。生殖感染疾病的癥狀主要有不同程度的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等常見癥狀。男性生殖感染疾病危害極大,不僅使患者飽受煎熬,還會(huì)殃及家人。
尿頻尿急尿痛食療方
具體的方法是、花生米、紅棗各少量,把這三樣?xùn)|西先洗凈后,用清水浸泡兩小時(shí),浸泡的水不用換,直接下鍋,熬粥喝,開始用大火煮,煮10至30分鐘改用文火煮1小時(shí),爛成粥最好(如棗去核爛得更快),食量不限。
花生米含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能補(bǔ)充人體礦物質(zhì),俗稱“長(zhǎng)生果”,常適量食用可延緩衰老,當(dāng)然也可延緩前列腺增生的速度,改善排尿。紅棗則有益氣健脾之功效,對(duì)于體質(zhì)下降、脾氣不足引起的排尿不暢等癥有效。
三物共為粥,對(duì)于治療或緩解氣虛、濕熱兼腎虛型前列腺增生癥有一定效果。本食療方不僅療效可靠,而且配方所用原料也是非常容易就能找到的,因此,可以作為前列腺增生癥的食療方。
老人尿頻尿急怎么辦
1、老人尿頻尿急怎么辦
對(duì)于老年人的尿頻尿急,我們不能忽視,應(yīng)該要引起重視,千萬不能盲目地使用瀉藥,不能亂治療,因?yàn)槔夏耆说纳眢w如果亂用藥,可能會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥,特別是有很多老年人都患有高血壓高血脂等,這些亂用藥對(duì)老年人的身體會(huì)帶來有不利的健康影響。
對(duì)于老年人的尿頻尿急,最好是能到醫(yī)院去進(jìn)行詳細(xì)的檢查,針對(duì)疾病的治療才不會(huì)導(dǎo)致一些嚴(yán)重的影響,如果老年人經(jīng)常出現(xiàn)尿頻尿急的話,可能也會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量,會(huì)導(dǎo)致身體的健康也會(huì)受到影響,所以最好是能早發(fā)現(xiàn)早治療才不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
2、尿頻尿急怎么檢查
血液檢查,會(huì)發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞以及血紅蛋白都在下降,而白細(xì)胞增多,血小板削減。
尿液檢查,一般尿少、尿量≤17mlh或400mld,尿比重低,1.014甚至穩(wěn)定在1.010左右,尿會(huì)呈酸性,尿蛋白定性+到+++,尿沉渣鏡檢可以看見粗壯顆粒管型。
3、尿頻尿急病因
尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí),排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水,吃西瓜,喝啤酒,由于進(jìn)水量增加,通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病,尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。
炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少(成人300～500毫升/次)。因此,尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀,尤其是急性膀胱炎,結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它,如前列腺炎,尿道炎,腎盂腎炎,小兒慢性陰莖頭包皮炎,外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,往往尿頻,尿急,尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
尿頻尿急如何預(yù)防
1、生活要規(guī)律。
生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠(yuǎn)離自己。
2、遠(yuǎn)離煙、酒。
煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化。
3、是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。
飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,使達(dá)到酸堿平衡,保持一個(gè)健康的身體,減少腎的壓力。同時(shí)恰瑪古還富含類黃酮,能夠有效的修復(fù)腎的排毒功能。
4、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力。
壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
尿頻尿急并發(fā)癥
1、生殖器感染疾病:尿頻尿急不治會(huì)引起生殖器感染疾病的發(fā)生。這種疾病主要是發(fā)生在男性上。不同的病原體會(huì)侵入男性的生殖器官進(jìn)行感染,致使感染的部位功能受損。值得注意的是,這種感染對(duì)人體的影響較大,極度影響著患者以及家人的身體健康。因此,如果常出現(xiàn)尿頻尿急的情況,建議早日進(jìn)行治療。
2、前列腺增生:尿頻尿急不治會(huì)導(dǎo)致前列腺增生。前列腺增生會(huì)使得患者的排尿器官無力收縮,極度的損害身體健康。這類疾病常高發(fā)于中老年男性人群。同時(shí),這類疾病還會(huì)引起其他的病癥。比如前列腺分泌功能下降,夜尿增多等。因此,處于這類狀況的朋友也需要及時(shí)就診。
3、慢性前列炎:尿頻尿急不治也會(huì)引起慢性前列腺炎。慢性前列炎是我們常見的病癥之一。這類疾病也會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急尿不盡,排尿困難等障礙。由于這類疾病較難治愈,并且經(jīng)過治療后該疾病也容易反復(fù)發(fā)作。這也是治療的一大難題。因此,患有尿頻尿急的朋友要及時(shí)進(jìn)行確診,避免耽誤了最佳治療時(shí)間。在治療后,也要注意各項(xiàng)護(hù)理。
兒童尿頻尿急怎么辦
1、兒童尿頻尿急怎么辦
1.1、父母須仔細(xì)觀察初步確認(rèn)病癥,但最終確診有時(shí)需做一些檢查才能得出。最重要的是觀察尿頻時(shí)是否伴尿量增加,往往小孩排尿過多,但尿量也較多時(shí),這絕大多數(shù)為生理性原因所致。除尿頻癥狀外,是否伴有其他癥狀,如發(fā)熱、尿急、尿痛,小便的顏色是否混濁、尿色改變。
1.2、要觀察小孩尿頻的持續(xù)時(shí)間,與精神因素、與飲食是否有關(guān),服藥情況,是否患有其他疾病(如糖尿病)等。
2、兒童尿頻尿急的原因
2.1、喝水太多
兒童尿頻尿急癥狀的出現(xiàn)有可能是因?yàn)楹人喽鸬?因?yàn)閮和人^多的情況就容易使孩子尿液過多的現(xiàn)象,而且孩子的膀胱還沒有發(fā)育完全,所以就容易出現(xiàn)尿不干凈或是尿多的情況發(fā)生,此時(shí)建議家長(zhǎng)可通過控制兒童的日常飲水量來進(jìn)行改善。
2.2、尿路感染
兒童尿頻尿急的情況有可能是因?yàn)槟蚵犯腥炯膊《鸬?如果家長(zhǎng)在平時(shí)不注意做好孩子的生殖器部位的衛(wèi)生清潔和護(hù)理工作,那么在出現(xiàn)細(xì)菌感染后,兒童就會(huì)因尿路感染而出現(xiàn)尿頻尿急及尿痛等不適癥狀,建議家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查,積極治療尿路感染的病情。
3、兒童尿頻尿急的危害
3.1、前列腺增生:前列腺增生是中老年男性的常見疾病之一,排尿困難和尿頻尿急是其常見的表現(xiàn)癥狀。
3.2、尿道炎:尿道炎會(huì)損害男性的尿道,造成排尿困難、尿頻尿急等癥狀。
3.3、泌尿系統(tǒng)感染:男性尿頻尿急尿痛很可能是泌尿系統(tǒng)感染病因復(fù)雜,而且種類多,泌尿感染易發(fā)人群更需要多注意。
3.4、前列腺炎:前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病,好發(fā)于中青年男性。患者可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度,且容易復(fù)發(fā)。
治療尿頻尿急的中醫(yī)方法
1、豬膀胱一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
2、菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
3、鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。
4、桑螵蛸60克,益智仁15克。研為細(xì)末,用面做為丸,如梧桐子大,睡前服20丸,開水送下。
5、五倍子(炒黃,研為細(xì)末),用開水調(diào)成膏,敷于神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定,每日睡前1次,連用7日。
6、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日1次。
7、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
8、多吃香蕉。尿頻患者體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物,香蕉含鉀量高,尿頻患者適宜食用。
9、多吃香菇。香菇含鉀量極高,是尿頻患者理想的食療食材。
尿頻尿急的預(yù)防
1、 控制飲食結(jié)構(gòu),避免攝入過多的酸性物質(zhì),加劇酸性。酸堿平衡飲食對(duì)預(yù)防經(jīng)常排尿有很大的關(guān)系。欽食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
2、建立合理的生活制度。應(yīng)該使孩子的生活、飲食起居有規(guī)律。應(yīng)避免孩子過度疲勞及精神緊張。最好能堅(jiān)持睡午覺,以免夜間睡得太熟,不易被大人喚醒起床小便。
3、睡前不宜過分興奮。應(yīng)養(yǎng)成孩子按時(shí)睡眠的習(xí)慣,睡前家長(zhǎng)不可逗孩子,不可讓孩子興奮,不可讓孩子劇烈活動(dòng),不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片,以免使孩子過度興奮。
4、經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率,有助于人們的身體健康。
5、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
孕婦尿頻尿急怎么辦
1、孕婦尿頻尿急怎么辦
孕婦尿頻尿急是孕期子宮增大,壓迫膀胱的原因引起的癥狀,孕期注意多喝水,每天溫水沖洗外陰以免尿路感染,多吃新鮮蔬菜水果類食物。
2、孕婦吃什么水果好
2.1、無花果
無花果的果實(shí)無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機(jī)酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。它不僅是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,尤其對(duì)于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。
2.2、秋梨
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽(yù)為“百果之宗”,是我國(guó)最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。
2.3、柿子
柿子,汁多味甘,是一種物美價(jià)廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,其礦物質(zhì)的含量超過蘋果、梨、桃等水果。
3、孕婦吃什么蔬菜好
3.1、西紅柿
西紅柿富含維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等。多吃西紅柿可淡化皮膚色素沉著。
主要補(bǔ)充元素:維生素
最佳食用方法:西紅柿土豆湯
提醒:要選圓潤(rùn)豐滿、外觀漂亮的。不要吃未成熟和有贅生物的西紅柿,也不要空腹吃西紅柿。
3.2、胡蘿卜
胡蘿卜含有胡蘿卜素。缺維A、皮膚粗糙、身體抵抗力差,易發(fā)生呼吸系統(tǒng)的準(zhǔn)媽媽要多吃。
主要補(bǔ)充元素:蛋白質(zhì),維生素A原、氨基酸。
最佳食用方法:和肉一起,如羊肉胡蘿卜湯等。
提醒:不要加入醋,或者與酸味食物同時(shí)食用,否則可使胡蘿卜中的抗壞血酸酶失去作用。
3.3、洋蔥
洋蔥味辛,清熱化痰、解毒殺蟲。它含有極為少見的前列腺素A,能降低血壓,提高人體的免疫力。
主要補(bǔ)充元素:蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等。
最佳食用方法:肉類與洋蔥搭配最好。
提醒:過量食用洋蔥會(huì)產(chǎn)生脹氣和排氣。有皮膚瘙癢性疾病以及患有眼疾充血的準(zhǔn)媽媽應(yīng)忌食。
孕婦吃什么魚好
1、鯽魚肉質(zhì)鮮嫩,含豐富的蛋白質(zhì),易被人體吸收。孕婦經(jīng)常使用,能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的抗病能力。鯽魚還能改善食欲不振、脾胃虛弱等癥狀,做一道砂仁蒸鯽魚,能治療消化不良、胎動(dòng)不安等癥狀,減輕孕婦的嘔吐反應(yīng),增進(jìn)食欲。
2、鯉魚味甘,性平。含蛋白質(zhì),脂肪,胱氨酸,谷氨酸,組氨酸,甘氨酸等20余種氨基酸,維生素A、B1、B2,蛋白酶、鈣、磷、鐵、肌酸等。雖然肉質(zhì)比較粗,卻含有有利于人體代謝的膠質(zhì),對(duì)各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。所以建議孕婦一周吃一到兩次鯽魚,分配著吃,什么營(yíng)養(yǎng)都有了。
3、鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤(rùn)肌膚等功能,是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式,兩種高蛋白食物的氨基酸得以互補(bǔ)對(duì)孕婦更好。
孕婦吃魚的好處
1、補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。魚肉中的蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)不飽和脂肪酸,氨基酸,卵磷脂,維生素D和鉀,鈣,鋅等礦物質(zhì)元素含量豐富,這些都是胎兒發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)元素;此外魚肉中還含豐富?；撬?是胎兒大腦發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)元素,除了可以直接影響腦細(xì)胞增殖和成熟,還能間接刺激人體對(duì)鋅,銅,鐵,游離氨基酸的吸收利用。
2、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。魚肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還含有兩種不飽和脂肪酸,即二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,這兩種不飽和脂肪酸對(duì)大腦的發(fā)育非常重要,在魚油中含量要高于魚肉,而魚油又相對(duì)集中在魚頭中,所以孕期適量吃魚頭,有助于胎兒大腦分區(qū)肺發(fā)育。
3、預(yù)防早產(chǎn)。魚肉中富含豐富的歐米茄-3脂肪酸,這種物質(zhì)有延長(zhǎng)孕期的功效,所以孕期吃魚可以預(yù)防早產(chǎn),所以孕媽媽在孕期可以多吃大馬哈魚,鯡魚,金槍魚等富含脂肪的魚類。
