胃持續(xù)疼痛是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。古往今來(lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“胃持續(xù)疼痛是什么原因”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
胃持續(xù)疼痛是什么原因
1、胃持續(xù)疼痛是什么原因
一是由于憂思惱怒,肝氣失調(diào),橫逆犯胃所引起,故治法以疏肝、理氣為主。
一是由脾不健運(yùn),胃失和降而導(dǎo)致,宜用溫通、補(bǔ)中等法,以恢復(fù)脾胃的功能。
導(dǎo)致胃痛的原因有很多,包括工作過(guò)度緊張、食無(wú)定時(shí)、吃飽后馬上工作或做運(yùn)動(dòng)、飲酒過(guò)多、吃辣過(guò)度、經(jīng)常進(jìn)食難消化的食物等。胃痛可能有若干因素,但大多數(shù)是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內(nèi)的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸),這是工業(yè)上用來(lái)清潔金屬的腐蝕性物質(zhì)。盡管胃有保護(hù)膜,以免受胃酸侵蝕,然而.食道卻缺乏此保護(hù)層。
因此,當(dāng)胃酸逆流人食道時(shí),會(huì)引起灼熱,有時(shí)嚴(yán)重到你以為是心臟病發(fā)作。引起胃痛最常見(jiàn)的原因就是大吃大喝,但這并不是唯一原因。有些人并未暴飲暴食,但也患胃痛。其實(shí),胃痙攣就和食物沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系,它絕大多數(shù)起因于精神原因,生氣、精神緊張、壓力過(guò)大等都可能引起胃絞痛。
2、胃持續(xù)疼痛病機(jī)
胃痛的病位在胃,與肝脾關(guān)系密切?；静C(jī)為胃氣阻滯,胃失和降,不通則痛。病理因素主要有氣滯、寒凝、熱郁、濕阻、血瘀。病理性質(zhì):早期多為實(shí)證;后期常為脾胃虛弱,但往往虛實(shí)夾雜。
3、胃持續(xù)疼痛診斷依據(jù)
上腹胃脘部近心窩處發(fā)生疼痛,其疼痛有脹痛、刺痛、隱痛、劇痛等性質(zhì)的不同。
常伴食欲不振,惡心嘔吐,嘈雜泛酸,噯氣吐腐等上胃腸道癥狀。
發(fā)病特點(diǎn):以中青年居多,多有反復(fù)發(fā)作病史,發(fā)病前多有明顯的誘因,如天氣變化、惱怒、勞累、暴飲暴食、饑餓、飲食生冷干硬、辛辣煙酒或服用有損脾胃的藥物等。
胃持續(xù)疼痛如何預(yù)防
1、忌過(guò)度勞累
過(guò)度勞累,會(huì)引起胃腸供血不足,胃粘膜分泌失調(diào)。
2、忌睡前進(jìn)食
睡前進(jìn)食不僅影響睡眠,而且會(huì)刺激胃酸分泌,容易誘發(fā)潰瘍。
3、忌長(zhǎng)期精神緊張
精神長(zhǎng)期焦慮緊張,會(huì)通過(guò)大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng),使胃腸功能紊亂,導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。
4、忌嗜煙成癖
吸煙會(huì)引起胃粘膜血管收縮,使胃粘膜中的前列腺素合成減少,前列腺素是一種胃粘膜保護(hù)因子,它的減少會(huì)使胃粘膜受到傷害。
5、忌濃茶咖啡
濃茶和咖啡都是中樞興奮劑,能通過(guò)神經(jīng)反射以及直接的影響,使胃粘膜出血,分泌功能失調(diào),粘膜屏障破壞,促成潰瘍發(fā)生。
胃持續(xù)疼痛的危害
糯米百合粥:糯米50克,百合60克。將百合60克洗凈,去除發(fā)黑變質(zhì)者;糯米50克淘洗干凈。將糯米及百合放入鍋內(nèi),加水適量,煮成粥,加入少量食鹽調(diào)味?？勺鳛橹魇撤?本方可四季食用。
枸杞石斛老鴨湯:枸杞50克,石斛30克,老鴨一只。將老鴨宰殺洗凈,去內(nèi)臟、尾部及肥脂后,濾干水備用。將枸杞、石斛洗凈,放入鴨腹內(nèi),用線縫合。起油鍋,用姜片爆炒至鴨表面微黃。把全部用料放入燉盅內(nèi),加入適量滾水,加蓋,隔水文火燉四個(gè)多小時(shí),加食鹽調(diào)味后即可食用,吃肉飲湯。
高良姜羊脊骨粥:高良姜9克,羊脊骨250～300克,粳米100克。將粳米淘洗干凈,羊脊骨洗凈、砍斷、捶碎,高良姜洗凈切碎。將捶碎的羊脊骨和高良姜放入瓦煲內(nèi),加水2升左右,煎取1升,棄骨及藥渣。將粳米100克放入湯中熬成粥,加入蔥花、食鹽調(diào)味。注意最好不要將捶碎的羊脊骨跟大米同熬,以免不小心食入碎骨。熬好的高良姜羊脊骨粥當(dāng)主餐服食,每周可服用2～3次。
當(dāng)歸生姜羊肉湯:當(dāng)歸20克,羊肉500克,生姜30克,淮山藥50克,黃酒、精鹽各適量。當(dāng)歸用清水浸泡至軟,切片備用。生姜拍碎,淮山藥去皮備用。羊肉剔去筋膜,放入沸水中略燙,除去血水后撈出,切片備用?；瓷剿?、當(dāng)歸、生姜同放入沙鍋中,加清水、黃酒、精鹽,武火燒沸后,撈出泡沫,再改用文火燉至羊肉熟爛即可。
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持續(xù)發(fā)燒腹瀉是什么原因
1、感冒引起持續(xù)發(fā)燒腹瀉
感冒發(fā)燒,不是外來(lái)的細(xì)菌或病毒侵入體內(nèi),更不是調(diào)節(jié)體溫的中樞神經(jīng)失控,只是身體的表皮、毛孔被蔽塞而已,分為傷風(fēng)、傷寒、傷中暑、濕、熱等中醫(yī)學(xué)謂之表證,細(xì)菌、病毒根本未進(jìn)入體內(nèi),經(jīng)曰:寒邪外束,陽(yáng)不得越,郁而為熱發(fā)燒。
2、傷食和虛勞引起持續(xù)發(fā)燒腹瀉
飲食不當(dāng),脾胃虛弱致食物蓄積腸胃,無(wú)法消化在胃腸堆積發(fā)酵而產(chǎn)生熱能的發(fā)燒,以嬰幼兒為最多。此發(fā)燒四肢掌心熱,不像感冒的四肢冷,消食即燒退而痊愈。虛勞。因身體虛,水火心腎不能即濟(jì),風(fēng)木動(dòng)搖,時(shí)憎寒壯熱,乃體溫外越,不能為身體產(chǎn)生體能,并非發(fā)炎,是今日婦女更年期,身體衰弱,故須辨別心虛發(fā)熱、脾虛發(fā)熱、肝腎虛發(fā)熱而調(diào)治,不可退燒,是為虛損發(fā)燒。
3、飲食不當(dāng)引起持續(xù)發(fā)燒腹瀉
飲食調(diào)節(jié)不應(yīng)采用禁食療法,因饑餓狀態(tài)會(huì)使腸蠕動(dòng)增加、腸壁消化液分泌過(guò)多而加重腹瀉?；疾∑陂g不要飲酒,因酒會(huì)導(dǎo)致胃腸黏膜擴(kuò)張充血使病情加重。應(yīng)選擇流食或半流食,如米粥、面條,牛奶等少渣食品。
持續(xù)發(fā)燒腹瀉吃什么
1、持續(xù)發(fā)燒腹瀉吃清淡流質(zhì)
不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以成為主。早期禁用牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng),服牛奶后常使腹瀉加重。腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟飯。少量多餐,以利于消化,如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含食物纖維較多的蔬菜水果等食物,以后逐漸過(guò)渡到普食。
2、持續(xù)發(fā)燒腹瀉吃香蕉
香蕉:可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用,能增加孩子食欲,補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、持續(xù)發(fā)燒腹瀉吃荸薺和蘋果
荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。蘋果:蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱,又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分,起到降溫的作用。
發(fā)燒腹瀉不能吃什么
1、發(fā)燒腹瀉不能多喝茶和冷飲
忌多喝茶:喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會(huì)加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
2、發(fā)燒腹瀉不能多尺果菜汁
果菜汁這些液體豐富的維他命及礦物質(zhì),尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品。
3、發(fā)燒腹瀉不能吃油膩食物
忌食油膩食物,例如炸豬排、油炸糕、奶油蛋糕、油煎饅頭、肥膩的羊肉、豬肉、帶油的雞湯、鴨湯及用油煎油炸的各類食物。在炒蔬菜時(shí)也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒的消化,常可引起食欲減退、腹瀉等消化道癥狀。過(guò)甜食物不僅會(huì)引起胃腸濕熱而影響食欲,而且還會(huì)引起腹脹導(dǎo)致消化不良,疾病不易痊愈。這類食物包括各種冰淇淋、果汁、水果罐頭、巧克力、水果糖、蜂蜜等。除此之外,在喝牛奶時(shí)應(yīng)盡量少放糖,以免引起腹脹,影響消化。
雙臂疼痛這種感覺(jué)常人應(yīng)該都感覺(jué)到過(guò)，其實(shí)人們平常如果做一些劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂操練過(guò)度，都會(huì)產(chǎn)生這種疼痛感。然后休息一兩天疼痛感就會(huì)消失。至于造成雙臂疼痛的一些其它原因還有許多許多。那么今天就給大家普及一下雙臂疼痛是什么原因。
這樣情況的話平時(shí)可以采用一些針灸按摩的方法，來(lái)配合他治療，配合一些外用的藥物比如說(shuō)是紅花油，可以很好的緩解，一般來(lái)說(shuō)肩周炎的情況，平時(shí)的時(shí)候多做做運(yùn)動(dòng)肩膀體操，引起肩膀疼痛的有很多種形式的活動(dòng)因素，肩周炎，坐姿，睡眠的體位，長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，過(guò)多的疲勞疲累都會(huì)引起這樣的情況，所以患者平時(shí)的時(shí)候一定要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。
引起肩周疼痛原因較多，如活動(dòng)因素、肩周炎坐姿或睡眠體位因素、受涼、牽扯痛、其他部位病癥放射性痛等指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你先調(diào)整一下作息，減少重體力勞動(dòng)，少拿重物，做肩部輕揉按摩，避免久坐，吃些助于活血的食物，注意保暖，睡覺(jué)時(shí)枕頭不宜過(guò)高?？梢钥诜杞罨钛愃幬?，如果藥物治療和自己調(diào)養(yǎng)癥狀無(wú)改善，則建議到正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診，查明病因?qū)ΠY治療。
肩胛帶及上肢疼痛是原發(fā)性臂叢神經(jīng)痛或稱臂叢神經(jīng)炎的主要癥狀之一。臂叢神經(jīng)痛是指由頸5至胸1的神經(jīng)前支組成的臂叢神經(jīng)的各部受損時(shí)，產(chǎn)生其支配范圍內(nèi)的疼痛的病。
考慮肌肉受涼勞損所致！建議改變工作習(xí)慣，減少電腦手機(jī)的使用時(shí)間，局部理療熱敷，泡泡熱水澡，避免受涼，別長(zhǎng)期低頭伏案。如果疼痛明顯，可以外用點(diǎn)活血止痛貼或口服芬必得。
這是屬于頸椎病等還是會(huì)導(dǎo)致的疼痛的。一般的情況下還是要注意合理的保養(yǎng)休息還是很必要地，局部保暖，熱敷按摩牽引，不要疲勞勞累還是問(wèn)題不大的。平時(shí)也要多注意休息好的，飲食上不要吃太涼的食物的。希望我的回答對(duì)你有幫助。
這種情況一般的情況往往是有類風(fēng)濕疾病的情況引起的?；蜿P(guān)節(jié)炎的疾病的情況引起的,一般的情況往往是做類風(fēng)濕因子、血沉、c反應(yīng)蛋白和拍片檢查的。根據(jù)臨床具體的情況治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?/p>
對(duì)于女性朋友而言，宮頸健康直接關(guān)系到女性生殖功能，所以保護(hù)宮頸健康十分重要。女性朋友如果出現(xiàn)了宮頸疼痛的話，需要警惕宮頸炎、宮頸囊腫等疾病，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的檢查，另外平時(shí)要注意私處衛(wèi)生，不要隨便使用消炎藥，還需要做好防孕措施，以免病情加重。
宮頸疼痛的原因
1、宮頸囊腫
宮頸口疼痛要警惕宮頸囊腫，宮頸囊腫主要是慢性炎癥刺激引起的，患者不僅會(huì)出現(xiàn)宮頸口疼痛的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)分泌物異常的現(xiàn)象，有的患者還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，女性需要了解宮頸囊腫的癥狀表現(xiàn)，如果出現(xiàn)身體異常，最好及時(shí)檢查治療，盡早采取治療措施，避免延誤疾病治療。
2、宮頸炎
女性如果出現(xiàn)宮頸口疼痛的情況，要警惕是否患宮頸炎，宮頸炎主要是細(xì)菌感染引起的，需要了解引起的具體原因，并且要采取合適的治療措施，平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生或者亂用抗生素，容易誘發(fā)宮頸炎，過(guò)度清潔外陰及陰道，容易誘發(fā)宮頸炎，甚至?xí)T發(fā)更嚴(yán)重的婦科疾病。
3、宮頸糜爛
這種情況也可能是宮頸糜爛引起的，宮頸糜爛是已婚女性高發(fā)疾病，主要是性生活不注意衛(wèi)生或不潔的性行為引起的，過(guò)度頻繁的性生活容易誘發(fā)宮頸糜爛，宮頸糜爛會(huì)增加女性不孕的風(fēng)險(xiǎn)，并且會(huì)出現(xiàn)外陰瘙癢的癥狀，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象，宮頸糜爛容易誘發(fā)宮頸癌。
引起宮頸口疼的原因比較復(fù)雜，宮頸口疼多是婦科疾病引起的，患者要采取正確的治療措施，并且要做好檢查工作，尤其是已婚女性更要做好婦科體檢工作，宮頸口疼痛要警惕宮頸炎和宮頸糜爛，患者不僅會(huì)出現(xiàn)宮頸口疼痛的癥狀，還會(huì)出現(xiàn)分泌物增多的現(xiàn)象。
宮頸炎的護(hù)理辦法
1、凡月經(jīng)周期過(guò)短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，應(yīng)予積極治療，預(yù)防宮頸炎的發(fā)生。
2、宮頸炎患者需要講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活來(lái)預(yù)防宮頸炎，堅(jiān)決杜絕婚外性/行為和避免經(jīng)期夫妻生活。這是對(duì)于宮頸炎的預(yù)防方式之一。
3、宮頸炎的預(yù)防要及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
腎臟疼痛是一種深度的疼痛，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，會(huì)感到疼痛劇烈，有時(shí)候甚至?xí)斐蓵炟实默F(xiàn)象，引起腎臟疼痛的原因比較多，比如說(shuō)腎臟出現(xiàn)炎癥，引起感染，里面有囊腫的現(xiàn)象，另外腎結(jié)石也是常常導(dǎo)致腎臟疼痛的重要原因，所以說(shuō)了解腎臟疼痛的原因，才能夠進(jìn)行正規(guī)的治療。
腎疼原因
常見(jiàn)致病菌：感染所導(dǎo)致的腎痛，最常見(jiàn)的致病菌為金黃色葡萄球菌，細(xì)菌可以由其他部位化膿病灶經(jīng)血液進(jìn)入腎臟、例如癤、痛、膿腫、感染傷口、上呼吸道感染、及腎鄰近組織感染等。
初期病變局限于腎皮質(zhì)形成多發(fā)微小膿腫，繼之可集合成多房性膿腫，部分病人可由小膿腫融合成大膿腫，成為腎痛，少數(shù)病人到晚期，近皮質(zhì)腎痛可穿破包膜，發(fā)展成為腎周膿腫，近腎盞的膿腫可穿孔向腎盂引流，則尿中可找到細(xì)菌。
其它原因如囊腫、結(jié)石等也可以引起腎痛，通常輸尿管結(jié)石會(huì)讓人感到劇烈的疼痛；腎囊腫及各種類型的腎炎由于腎間質(zhì)受損也會(huì)引起腎痛；長(zhǎng)時(shí)間采取坐姿或走了很長(zhǎng)時(shí)間的路之后也會(huì)感到腎部發(fā)酸、發(fā)脹似的疼痛。
治療方法
1、感染導(dǎo)致的腎痛：
由于感染而引起的腎痛，一般確診后可應(yīng)用足量的抗生素：例如青霉素、羧芐青霉素，先鋒霉素，早期常能治療，確診之后早期引流，能使全身癥狀減輕，減少病人消耗，腎痛引流不暢，腎臟破壞嚴(yán)重必要時(shí)行腎切除術(shù)，并發(fā)腎周圍膿腫，應(yīng)行腎周圍切開(kāi)引流，腎痛擴(kuò)創(chuàng)引流術(shù)。
2、勞累引起的腎痛：
很多患者的腎痛都表現(xiàn)為腰部的疼痛，引起腰痛的最常見(jiàn)的是腎絞痛、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生，胃炎也會(huì)牽涉到腰痛。此時(shí)患者應(yīng)注意休息，減少劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行恢復(fù)性的治療和療養(yǎng)。
3、腎結(jié)石、腎囊腫等腎臟類疾?。?/p>
腎痛，最常見(jiàn)的原因是得腎結(jié)石。其次是腎囊腫和各種類型的腎炎?；颊呷绻霈F(xiàn)這樣的情況，可以先到醫(yī)院檢查一下腎臟B超，看有無(wú)腎結(jié)石、囊腫之類的疾病，再檢查一下尿常規(guī)，看有無(wú)腎臟病。
如是因腎結(jié)石、腎囊腫、腎炎等腎病引起的腎痛，關(guān)鍵是治愈這類腎病就能去除腎痛了。治療腎囊腫、腎炎甚至是腎衰竭、尿毒癥最好的方法是中西醫(yī)結(jié)合的微化中藥滲透療法。
腎痛患者經(jīng)做檢查發(fā)現(xiàn)異常情況存在時(shí)，則要抓緊時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，因?yàn)槟I臟具有很強(qiáng)的代償能力所以在腎臟病初期往往沒(méi)有任何癥狀，或僅僅表現(xiàn)為腰痛或腎痛，很容易被大家忽視，從而導(dǎo)致腎病患者到了終末期嚴(yán)重時(shí)才想到了去治療，而此時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī)。
人的消化系統(tǒng)是十分復(fù)雜而且龐大的，因?yàn)樵谙到y(tǒng)中有許多種不同的器官，每一種器官也發(fā)揮著不同的功能。而腸子作為重要的消化通道，主要就有大腸和小腸。小腸主要在消化系統(tǒng)的上方而大腸在小腸的下方，所以大腸是與肛門離的比較近的。但是如果出現(xiàn)大腸疼痛這種情況是什么原因呢?
(一)原發(fā)性因素
1.
飲食因素一些人飲食過(guò)少，食品過(guò)精過(guò)細(xì)，食物中的纖維素和水份不足，對(duì)腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動(dòng)緩慢，不能及時(shí)將食物殘?jiān)葡蛑蹦c，在腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，水份過(guò)多吸收而使糞便干燥。進(jìn)入直腸后的糞便殘?jiān)驗(yàn)榱可伲荒苄纬勺銐虻膲毫θゴ碳ど窠?jīng)感受細(xì)胞產(chǎn)生排便反射而引起便秘。2.
排便動(dòng)力不足排便時(shí)不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來(lái)推動(dòng)糞便排出。年老體弱、久病臥床、產(chǎn)后等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動(dòng)力不足，使糞便排不干凈，糞塊殘留，發(fā)生便秘。所以老年人多出現(xiàn)便秘。3.
拖延大便時(shí)間一些人把大便當(dāng)作無(wú)關(guān)緊要，可早可遲的事，忽視定時(shí)排便的習(xí)慣;或因工作過(guò)忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時(shí)間，使已到了直腸的糞便返回到結(jié)腸;或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長(zhǎng)大便間隔時(shí)間。這都可能使直腸壁上的神經(jīng)細(xì)胞對(duì)糞便進(jìn)入直腸后產(chǎn)生的壓力感受反應(yīng)變遲鈍，使糞便在直腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)而不引起排便感覺(jué)，形成習(xí)慣性便秘。4.
水份損失過(guò)多大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發(fā)熱等均可使水份損失，代償性引起糞便干結(jié)。(二)繼發(fā)性因素
1.
器質(zhì)性受阻腸管內(nèi)發(fā)生狹窄或腸管外受到壓迫時(shí)，如腸管良性和惡性腫瘤、慢性炎癥所引起的腸腔狹窄變小、巨結(jié)腸癥引起的直腸痙攣狹窄、手術(shù)后并發(fā)的腸粘連、部分性腸梗阻等，或腹腔內(nèi)巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤，以及妊娠、腹水壓迫大腸等，可控糞便通過(guò)受到障礙，在腸管內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，形成便秘。近年來(lái)通過(guò)排便造影、肛腸測(cè)壓、結(jié)腸傳輸時(shí)間測(cè)定、盆底肌電圖等技術(shù)檢查手段，發(fā)現(xiàn)了新的便秘類型，稱出口處梗阻型便秘(或盆底肌功能不良)。特點(diǎn)是排便時(shí)盆底出口處出現(xiàn)梗阻因素，其中有些可經(jīng)外科手術(shù)消除或緩解。出口處梗阻型便秘此處不作介紹，專業(yè)人士可進(jìn)入出口處梗阻型便秘了解。2.
大腸病變?nèi)邕^(guò)敏性結(jié)腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結(jié)腸等疾病可引起大腸痙攣、運(yùn)動(dòng)失常，使糞便通過(guò)不暢而發(fā)生便秘。3.
藥物影響服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、普魯本辛、嗎啡、苯乙哌定、碳酸鉍等，及鉛、砷、汞、磷等金屬中毒都可引起便秘。長(zhǎng)期濫用瀉藥，使腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低，即使腸內(nèi)有足量糞便，也不能產(chǎn)生正常蠕動(dòng)及排便反射，因而導(dǎo)致頑固性便秘。
4.
精神因素精神上受到強(qiáng)烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會(huì)使便意消失，形成便秘。另外還有神經(jīng)系統(tǒng)障礙、內(nèi)分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。
(三)中醫(yī)對(duì)便秘的認(rèn)識(shí)
中醫(yī)認(rèn)為，便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié)、氣機(jī)郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。
1.
燥熱內(nèi)結(jié)中醫(yī)認(rèn)為過(guò)食辛辣厚昧，過(guò)服溫補(bǔ)之品等可致陽(yáng)盛灼陰;熱病之后，余熱留戀腸胃，耗傷津液;或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。2.
氣機(jī)郁滯情志不舒、憂愁思慮、久坐少動(dòng)、久病臥床等引起氣機(jī)郁滯，致使大腸傳導(dǎo)失職、糟粕內(nèi)停，而成秘結(jié)，即所謂“氣內(nèi)滯而物不行”。糞便不結(jié)燥，但排出困難是此型的特點(diǎn)，所以又稱為氣秘。3.
津液不足久病、產(chǎn)后、老年體衰、氣血兩虛;脾胃內(nèi)傷、飲水量少，化源不足，病中過(guò)于發(fā)汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉(zhuǎn)送無(wú)力，血虛津虧則大腸滋潤(rùn)失養(yǎng)，使腸道干槁，便行艱澀，所以稱為虛秘。4.
脾腎虛寒年高久病，腎陽(yáng)虛損，陽(yáng)氣不運(yùn)則陰邪凝結(jié);或素有脾陽(yáng)不足，又受寒冷攻伐，而致脾腎陽(yáng)衰，溫照無(wú)權(quán)則寒凝氣滯，腸道傳送無(wú)力，大便艱難，稱為冷秘。在我們的身體當(dāng)中存在非常多的穴位，中醫(yī)學(xué)上這些穴位都有著不用的功效，經(jīng)常對(duì)某些穴位按摩甚至可以起到防治疾病的功效，因此建議大家對(duì)穴位要多多了解。那么，平時(shí)生活中肝俞疼痛是什么原因呢?肝俞位于人體的背部，連接了很多神經(jīng)和骨骼。下面看看肝俞疼痛怎么回事?
肝俞，經(jīng)穴名。出《靈樞·背俞》。屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。肝之背俞穴。在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。布有第九、十胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支，深層為外側(cè)支，第九肋間動(dòng)、靜脈后支的內(nèi)側(cè)支。主治黃疸，脅痛，胃痛，吐血，衄血，眩暈，夜盲，目赤痛，青光眼，癲狂，癇癥，脊背痛，及急、慢性肝炎，膽囊炎，神經(jīng)衰弱，肋間神經(jīng)痛等。斜刺0.3-0.5寸。
按摩肝俞穴位的作用與好處
1、緩解治療胃腸病、胸痛腹痛、脊背痛等。
2、緩解治療皮膚粗糙、黃疸、老人斑等。
3、緩解治療肝病、失眠、吐血、目眩等。
肝俞疼痛很可能是氣血瘀滯
一、什么是氣血淤滯
氣血陰陽(yáng)是構(gòu)人生命的基本物質(zhì)，氣血充足人才不會(huì)生病，氣為血之母，因?yàn)檠繗獾耐苿?dòng)，才能把血中營(yíng)養(yǎng)送達(dá)全身各處，氣一虛，氣停滯不前，血缺乏動(dòng)力導(dǎo)致血停之某處，或不運(yùn)行不通順，這就是氣滯血淤。
二、氣血瘀滯癥狀
1、健忘心慌：心主血脈和精神活動(dòng)。心的氣血不足則心神失養(yǎng)，表現(xiàn)為胸悶、心慌、氣短。
2、頭暈耳鳴：大腦需要?dú)庋墓B(yǎng)，若氣血不足，常出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、健忘。
3、面色萎黃：脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱則氣血不足，面色萎黃無(wú)光澤、長(zhǎng)斑。
持續(xù)發(fā)燒腹瀉是什么原因引起的
1、持續(xù)發(fā)燒腹瀉的原因有細(xì)菌感染
細(xì)菌性痢疾,起病較急,常有畏寒、發(fā)熱、腹痛、腹瀉及里急后重感,可伴惡心與嘔吐。腹瀉特征為黏液膿血便,每天次數(shù)不等。顯微鏡下發(fā)現(xiàn)大便中含大量紅細(xì)胞、白細(xì)胞,大便培養(yǎng)可發(fā)現(xiàn)痢疾桿菌。
沙門菌屬感染,多有不潔飲食史,常有腹脹、腹痛與腹瀉癥狀。大便以稀便或水樣便為主,少有膿血,大便每天3～5次不等。大便培養(yǎng)可發(fā)現(xiàn)致病菌(沙門菌或傷寒桿菌等)。
2、持續(xù)發(fā)燒腹瀉的原因有原蟲(chóng)與寄生蟲(chóng)感染
阿米巴痢疾,起病一般較急,常有發(fā)熱、腹痛及腹瀉等癥狀,腹瀉每天數(shù)次至10余次,大便伴黏液膿血,有時(shí)大便呈暗紅或果醬樣,量較多,具惡臭。新鮮大便檢查如發(fā)現(xiàn)阿米巴滋養(yǎng)體即可確診。甲硝唑或替硝唑治療有效。
急性血吸蟲(chóng)病,一般發(fā)生在初次感染大量血吸蟲(chóng)尾蚴者,常有畏寒、發(fā)熱、腹脹、咳嗽、腹痛與腹瀉等癥狀,腹瀉并不嚴(yán)重,每天3～5次不等,可為稀便或帶有黏液。末梢血中嗜酸性細(xì)胞增高。如果患者是反復(fù)多次感染,則常伴有肝脾腫大等表現(xiàn)。
3、持續(xù)發(fā)燒腹瀉的原因有病毒感染
多見(jiàn)于腸道輪狀病毒感染、腸道腺病毒感染,臨床癥狀一般較輕,可有腹痛、腹瀉等,腹瀉每天數(shù)次不等,以稀便或水樣便為主。
4、持續(xù)發(fā)燒腹瀉的原因有真菌感染
長(zhǎng)期應(yīng)用抗生素、激素或患有慢性消耗性疾病的中晚期,患者腸道可發(fā)生真菌感染,引起腸黏膜充血、水腫、糜爛及潰瘍形成而導(dǎo)致腹瀉。
表現(xiàn)為大便次數(shù)增多,輕者為稀軟便可伴黏液,每天數(shù)次不等,有時(shí)大便呈蛋清樣表現(xiàn);重者大便可呈黏液膿血樣。糞便常規(guī)檢查找到或培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)致病的真菌時(shí)可明確診斷。
持續(xù)發(fā)燒腹瀉的預(yù)防護(hù)理
1、急性期禁食
急性水瀉期需暫時(shí)禁食,使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液,以防失水過(guò)多而脫水。
2、清淡流質(zhì)飲食
不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng),服牛奶后常加重腹瀉。
3、根據(jù)病情調(diào)整飲食
排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4、飲食的選擇
腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐,以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過(guò)渡到普食。
5、補(bǔ)充維生素
注意復(fù)合維生素B和維生素C補(bǔ)充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6、飲食的禁忌
禁酒,忌肥肉,堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。
持續(xù)發(fā)燒腹瀉的治療方法
1、尋找引起發(fā)燒腹瀉的病因
如判斷腹瀉屬分泌性腹瀉,應(yīng)盡早尋找引起分泌性腹瀉的病因,而不能盲目使用地芬諾酯(苯乙哌啶)與洛哌丁胺等止瀉劑,否則會(huì)加重病情。
2、適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合酶制劑
如判斷腹瀉是因?yàn)楦闻K、膽道或胰腺功能低下所致的吸收功能障礙時(shí),除積極治療原發(fā)病以外,可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合酶制劑,常用的有胰酶(得每通)、復(fù)方胰酶片4340(慷彼申)等,以增加蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的吸收,還可補(bǔ)充多種維生素及微量元素。
3、給予靜脈高營(yíng)養(yǎng)治療
如懷疑腹瀉是因?yàn)閮?nèi)分泌疾病所致,當(dāng)腹瀉次數(shù)多且量多時(shí),應(yīng)在積極尋找病因的同時(shí),給予靜脈高營(yíng)養(yǎng)治療,補(bǔ)充人血白蛋白、氨基酸、脂肪乳、維生素及電解質(zhì)等。
4、藥物進(jìn)行治療
如經(jīng)多種檢查后,已確定腹瀉是因?yàn)檠装Y性腸病(潰瘍性結(jié)腸炎及克羅恩病)所致者,應(yīng)給予柳氮磺胺吡啶(或5-氨基水楊酸制劑治療,病情重者可聯(lián)合應(yīng)用潑尼松(強(qiáng)的松)、氫化可的松、地塞米松或潑尼松龍等藥物進(jìn)行治療。
胃嘔吐是什么原因
1、胃嘔吐是什么原因:懷孕
如果是女性朋友胃不舒服想吐,在排除了飲食不當(dāng)或是胃病的可能之后,就要確認(rèn)一下會(huì)不會(huì)是懷上寶寶,女性在懷孕初期有的會(huì)出現(xiàn)胃不舒服,并且伴有嘔吐的癥狀。
2、胃嘔吐是什么原因:吃到不干凈的食物
為什么說(shuō)飲食方面要很注意呢?一旦飲食不干凈,里面藏有病菌,就很有可能會(huì)造成胃不舒服,進(jìn)而引發(fā)想吐的感覺(jué),并且也有可能會(huì)造成腹瀉。如果是吃到的食物不干凈,可以吃些有利于食物消化的藥物,多喝白開(kāi)水,盡早排出病菌。
3、胃嘔吐是什么原因:胃上火
胃上火多食由于生冷或是酸辣辛辣的食物吃多導(dǎo)致的,吃些清淡食物少吃上火的食物。另一種方法是可以嘗試下拔火罐,這樣可以通過(guò)皮膚把毒氣排出外面。采用拔火罐的方法不傷身體,比吃藥要好。可以適當(dāng)按摩胃腸,蔬菜水果要多吃,多喝一些白開(kāi)水,高熱量的食物最好要少吃。
4、胃嘔吐是什么原因:腸梗阻
嘔吐而不費(fèi)力,進(jìn)食即吐,吐出量不多,常因嗅到不愉快的氣味或看到厭惡的食物而引起,屬于神經(jīng)官能癥范疇。嘔吐呈噴射狀,常見(jiàn)于腦炎、腦膜炎等顱內(nèi)壓增高的病人。嘔吐時(shí)呈滿口而出狀態(tài),常見(jiàn)于腸梗阻。
5、胃嘔吐是什么原因:胃癌
如果食物尚未到達(dá)胃內(nèi)就發(fā)生嘔吐,多為食道的疾病,如食管癌,食管賁門失弛緩癥。食后即有惡心、嘔吐,伴腹痛、腹脹者,常見(jiàn)于急性胃腸炎。阿米巴痢疾等。嘔吐發(fā)生于飯后2-3小時(shí),可見(jiàn)于胃炎、胃潰瘍和胃癌。嘔吐發(fā)生于飯后4-6小時(shí),可見(jiàn)于十二指腸潰瘍。嘔吐發(fā)生在夜間,且量多有發(fā)酵味者,常見(jiàn)于幽門梗阻、胃及十二指腸潰瘍、胃癌。妊娠嘔吐常于清晨發(fā)生。
胃嘔吐如何進(jìn)行緩解
1、禁食和停止飲水?dāng)?shù)小時(shí),讓胃休息。
2、嘗試含冰塊或小口吸啜淡茶、清湯、稀釋過(guò)的運(yùn)動(dòng)飲料,少量多次補(bǔ)充,預(yù)防脫水。
3、開(kāi)始嘗試低纖維食物,如蘇打餅干、果凍、白饅頭、蒸蛋、米飯等。如果又嘔吐,需再次禁食。
4、嘔吐后幾天之內(nèi),避免奶制品、咖啡因、酒類、太油膩或重口味的食物。
如果出現(xiàn)24小時(shí)內(nèi)喝任何東西就吐、嘔吐持續(xù)兩、叁天、吐血或嘔吐物呈咖啡色,以及有極度口渴、口乾、尿量少或無(wú)尿、虛弱眩暈等脫水癥狀,建議就醫(yī)。因?yàn)橛锌赡苁菄?yán)重疾病的警訊,如腦震蕩、膽囊疾病、潰瘍、腸管堵塞或腦膜炎。
胃嘔吐的常見(jiàn)危害
1、胃潰瘍病
惡心和嘔吐可單獨(dú)或同時(shí)發(fā)生。嘔出物一般為胃內(nèi)容物,如持續(xù)不止,可嘔出膽汁和腸液。從惡心與嘔吐的關(guān)系上,大致可判斷引起嘔吐的疾病的性質(zhì)。例如:嘔吐突然發(fā)生,沒(méi)有惡心的先兆,而且常伴有明顯頭痛,且嘔吐往往于頭痛劇烈時(shí)出現(xiàn),常見(jiàn)于血管神經(jīng)性頭痛、腦震蕩、腦溢血、腦炎、腦膜炎及腦腫瘤等。
2、急性胃擴(kuò)張
嘔吐物有酸臭味及隔日的食物,見(jiàn)于幽門梗阻。食后即吐而無(wú)酸味,多數(shù)為食管梗阻。嘔吐物為黃綠色的膽汁,可能是十二指腸梗阻。嘔吐物含有烘便,見(jiàn)于腸梗阻晚期,帶有糞臭味,見(jiàn)于小腸梗阻。嘔吐物為棗黑色液體,見(jiàn)于急性胃擴(kuò)張。
3、胃癌
如果食物尚未到達(dá)胃內(nèi)就發(fā)生嘔吐,多為食道的疾病,如食管癌,食管賁門失弛緩癥。食后即有惡心、嘔吐,伴腹痛、腹脹者,常見(jiàn)于急性胃腸炎。阿米巴痢疾等。嘔吐發(fā)生于飯后2-3小時(shí),可見(jiàn)于胃炎、胃潰瘍和胃癌。嘔吐發(fā)生于飯后4-6小時(shí),可見(jiàn)于十二指腸潰瘍。
天氣變得一天比一天冷，很多人的胃也開(kāi)始一天比一天涼，胃部容易發(fā)涼的原因，主要和飲食方面的不妥當(dāng)有關(guān)，比如過(guò)多的去食用一些冰鎮(zhèn)的東西，經(jīng)常會(huì)吃一些冷冷的會(huì)影響到胃部，造成胃寒加重，需要特別注重找到合適的方法治。
方法/步驟
喝姜茶
取幾片姜，放在水中煮一會(huì)，然后放一些紅糖飲用，每次200毫升，每天兩次，兩天即可治好胃寒癥狀。姜茶既能驅(qū)寒止咳，還能溫胃祛寒。
喝紅棗茶
取紅棗十枚，放進(jìn)白開(kāi)水泡茶喝，每天幾杯，幾天后胃涼自愈。
暖水袋外敷
用電暖寶或者暖水袋直接放在劍突下暖敷，每天晚上暖敷30分鐘，堅(jiān)持一周胃寒 即可治愈。
吃高熱量食品
多吃一些高熱量的肉食，比如狗肉，牛肉，羊肉等。還要吃一些熱量高的小食品，比如膨化食品，適當(dāng)吃幾次火鍋，酸辣湯等。
加強(qiáng)活動(dòng)
飯后和晚上適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，不僅能夠加快胃部排空，促進(jìn)消化，還能增加人體熱量。冬季一定要加強(qiáng)活動(dòng)，才能讓你的身體熱起來(lái)。
出現(xiàn)胃飽脹情況，在生活當(dāng)中是比較多的，引起這種情況的原因比較多，既有疾病的原因，也有一些不良的生活習(xí)慣的原因，比如說(shuō)平時(shí)飲食過(guò)快，可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的空氣進(jìn)入腸胃當(dāng)中，而引起這樣的現(xiàn)象，當(dāng)然，一些腸胃疾病也是造成這種表現(xiàn)的重要的原因，比較常見(jiàn)的疾病有消化道潰瘍，慢性胃炎，腸胃道腫瘤等等。
胃飽脹是什么原因
1.各種疾病因素
一些腸胃道疾病，如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等，容易累積腸氣而導(dǎo)致脹氣；另外，患有鼻炎、鼻子過(guò)敏的人，因?yàn)槌Ｓ米彀秃粑?，很易把空氣吸進(jìn)消化道，從而產(chǎn)生胃脹氣。2.不良的飲食習(xí)慣
飲食不節(jié)，過(guò)飽過(guò)饑，時(shí)間一長(zhǎng)很易傷胃臟。平時(shí)吃得太油膩，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶久而久之就會(huì)耗竭，很容易造成消化不良，常常高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，會(huì)改變腸道菌群，影響有益菌的存活。吃得太快，咀嚼不夠充分，消化液和食物沒(méi)有充分混合在一起，不能很好地消化分解，對(duì)腸道造成傷害。吃太多易產(chǎn)氣的食物，如豆類制品、地瓜等，這些食物難以被小腸吸收，進(jìn)入大腸才被分解，大腸內(nèi)細(xì)菌在分解食物過(guò)程中產(chǎn)生大量的氣體，因而導(dǎo)致胃脹氣。飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少，很易造成便秘，增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。很多人吃東西的時(shí)候都是狼吞虎咽，邊吃飯邊說(shuō)話，吃完?yáng)|西又立馬坐下，易致使氣體悶在肚里，從而產(chǎn)生胃脹氣。3.不良的情緒
情志不節(jié)，憂思惱怒致氣結(jié)于胃，壓力過(guò)大直接影響腸道功能異常，胃脹氣就是其中一種，若出現(xiàn)胃酸過(guò)多，會(huì)損傷胃粘膜?；颊呷糸L(zhǎng)期處于焦慮、抑郁、悶悶不樂(lè)的不良情緒中，導(dǎo)致這些情緒長(zhǎng)久積在胃中，不僅很難治療胃脹氣，還會(huì)導(dǎo)致胃的植物神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)其他胃病，因此患者應(yīng)該注重調(diào)理體內(nèi)氣機(jī)，理氣和胃。4.生活作息不規(guī)律
生活作息不規(guī)律，常常熬夜，一日三餐不定時(shí)，饑飽失常，導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常，長(zhǎng)期易使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。有些人在工作或者家務(wù)活過(guò)后，會(huì)感覺(jué)自己手指尖疼痛，非常疼痛發(fā)熱，嚴(yán)重的甚至?xí)杏X(jué)很痛苦難忍。很多人以為這種情況只是簡(jiǎn)單的勞累過(guò)度，不把這當(dāng)回事，其實(shí)不然，手指尖疼痛有可能是由身體健康出現(xiàn)危險(xiǎn)才發(fā)生的。那么，手指尖疼痛到底是什么原因引起的呢？
1患了外周神經(jīng)病綜合征或者腸病性肢皮炎?？赡苁怯捎谝让阜置诓蛔闼?。也有人指出為隱性遺傳。近年的研究認(rèn)為遺傳性鋅缺乏與本病的發(fā)生有一定的關(guān)系。由于鋅吸收不良使某些酶的結(jié)構(gòu)或活性受到影響，從而造成某些代謝紊亂，如色氨酸或脂肪酸等的代謝紊亂而產(chǎn)生有毒物質(zhì)，從而引起本病的發(fā)生。
2長(zhǎng)時(shí)間使用電腦姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致指尖，手臂發(fā)麻癥狀，使用電腦時(shí)應(yīng)該身體坐直或者靠在椅子后背上，視線平視時(shí)看的是屏幕上半部分，脖子一定要挺直，不能像駝背一樣頭往前伸脖子彎著，這樣會(huì)壓迫血管和神經(jīng)，如果不注意會(huì)得頸椎病，就一輩子治不好了。 長(zhǎng)時(shí)間使用鍵盤鼠標(biāo)還有可能造成腱鞘炎，一定要隔半小時(shí)放松眼睛，活動(dòng)活動(dòng)脖子和手指。
具體方法：和抹眼淚一樣揉揉眼睛，然后閉上眼睛，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球；前后左后，順時(shí)針逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)頸部；用洗手姿勢(shì)搓搓手，做抓握動(dòng)作多次，搓搓指尖。 長(zhǎng)時(shí)間使用電腦會(huì)有輻射，對(duì)女生皮膚和身體都不好。用電腦的時(shí)候離得遠(yuǎn)一些多吃蔬菜，還有維生素c的水果，番茄橘子之類的。工作的時(shí)候眼睛不要老定在屏幕上，多看看屏幕旁邊的東西，活動(dòng)眼睛。
小手指疼痛，在生活當(dāng)中也比較常見(jiàn)，往往是因?yàn)橐恍┮馔鈧υ蛟斐傻模羝綍r(shí)不注意手指受到挫傷，另外關(guān)節(jié)炎的原因，骨質(zhì)增生的原因，或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，都可能會(huì)導(dǎo)致小手指出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，如果疼痛比較劇烈，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，平時(shí)要注意保暖，可以用按摩等方法來(lái)緩解。
小手指疼痛是什么原因
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨性關(guān)節(jié)炎由組織變性及積累性勞損引起,是一種最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)病變。骨關(guān)節(jié)炎以手的遠(yuǎn)端和近端指間關(guān)節(jié),膝、肘和肩關(guān)節(jié)以及脊柱關(guān)節(jié)容易受累,而腕、踝關(guān)節(jié)則較少發(fā)病。
2、骨質(zhì)增生
手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,關(guān)節(jié)內(nèi)有骨性增長(zhǎng)物(骨刺)。多發(fā)生在手指末端指關(guān)節(jié),也可發(fā)生在手指之間的關(guān)節(jié)。增生性關(guān)節(jié)炎一般年齡較大,多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個(gè)或幾個(gè)手指,隨之,累及其他手指?；疾〉年P(guān)節(jié)可紅腫,疼痛。
3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也是手指關(guān)節(jié)疼痛原因之一,常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累,有晨僵現(xiàn)象(早晨手指發(fā)僵、握拳困難),常為手指的近端指關(guān)節(jié)受累,一般為多個(gè)關(guān)節(jié)痛、常為對(duì)稱性、游走性的特點(diǎn)。做化驗(yàn)和X線檢查顯示有骨質(zhì)損害,類風(fēng)濕因子陽(yáng)性。
4、寒濕或勞傷
手指關(guān)節(jié)疼痛也可能是由寒濕或勞傷(如腱鞘炎等)引起的一般性關(guān)節(jié)疼痛。長(zhǎng)時(shí)間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎,由于肌腱摩擦而造成腱鞘發(fā)炎,產(chǎn)生疼痛。
小手指關(guān)節(jié)疼痛如何緩解
1、適當(dāng)休息
在病情允許的范圍內(nèi)工作和生活,不可使受累關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重、受潮、受涼、過(guò)于勞累,并應(yīng)避免久坐、久站。不應(yīng)使膝關(guān)節(jié)處于某一體位長(zhǎng)久不動(dòng),應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)。
2、消除關(guān)節(jié)勞損因素
肥胖病人應(yīng)節(jié)制飲食,減少體重;或堅(jiān)持多乘車(包括騎自行車)少走路,尤其少上下臺(tái)階及走不平的路。
3、理療
可解除疼痛和肌肉痙攣,有助于改善血液循環(huán),減輕腫脹?？捎脽岱?最好是濕熱敷。熱氣浴、溫泉浴也可應(yīng)用。
4、藥物
非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥仍是治療骨性關(guān)節(jié)炎的常用有效藥物,常用常用藥為布洛芬、奈普生、芬必得、扶他林等。阿司匹林、消炎痛、保泰松等藥因副作用較大,應(yīng)慎用。
