孕3個(gè)月后胸還會(huì)脹痛嗎
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“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《孕3個(gè)月后胸還會(huì)脹痛嗎》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
孕3個(gè)月后胸還會(huì)脹痛嗎
1、孕3個(gè)月后胸還會(huì)脹痛嗎
一般來說,由懷孕引起的乳房腫脹,持續(xù)時(shí)間大致為一至三個(gè)月,部分孕婦乳房發(fā)生腫脹后一周癥狀有所減輕也屬于正常現(xiàn)象。懷孕引起的乳房腫脹本就是妊娠期的一種正常生理反應(yīng),而這一反應(yīng)的強(qiáng)烈程度也是因人而異的,準(zhǔn)媽媽不用太過擔(dān)心。
胸部脹痛的情況會(huì)在孕婦懷孕3個(gè)月后有明顯好轉(zhuǎn),因?yàn)樵兄衅陂_始,孕婦的身體就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。
2、懷孕后出現(xiàn)乳房脹痛的原因
一般來說,婦女在懷孕后一個(gè)月開始出現(xiàn)乳房脹痛是很正常的,懷孕之后,女性體內(nèi)雌性激素攀升,在孕激素、催乳素,胎盤和絨毛等分泌的雌性激素的共同作用之下,乳房開始逐漸變大,乳腺功能也漸漸增強(qiáng),這時(shí)媽媽們會(huì)感到乳房腫脹并伴有些許疼痛。這樣的異樣感并不需要過于擔(dān)心,有些媽媽可能在整個(gè)孕期乳房一直有所增大,但這種情況在分娩之后便慢慢消失,無需治療。
3、懷孕后乳房脹痛怎么緩解
很多女性發(fā)現(xiàn),懷孕后乳房變得又脹又痛。乳房中儲(chǔ)存著寶寶的奶水,是孩子心愛的“小糧倉”,需要小心呵護(hù)。懷孕后乳房脹痛怎么緩解?
有人會(huì)用按摩或熱敷的方式緩解乳房疼痛。假使乳房疼痛但不會(huì)很脹,熱敷墊的確可以緩解疼痛;但若乳房急性脹痛,建議用冰敷降低乳房血液循環(huán)以減輕脹痛感。
也可以做肩頸伸展操、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)緩解乳房的緊繃感。如果乳房脹痛到無法忍受,則可以服用安全系數(shù)較高的止痛藥加以緩解。
孕3個(gè)月后可以運(yùn)動(dòng)嗎
妊娠各階段生理特點(diǎn)各不相同,健身方式也要做出相應(yīng)的調(diào)整。在懷孕頭3個(gè)月,胎兒尚處于胚胎階段,孕婦的活動(dòng)量宜小不宜大,以免引起流產(chǎn)。此時(shí)最佳的選擇就是散步。
妊娠中期3個(gè)月,胎兒著床已穩(wěn)定,孕婦可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及過去的鍛煉情況,適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)行力所能及的鍛煉,如游泳、孕婦體操、瑜伽等。雖然此時(shí)運(yùn)動(dòng)量可以適量增加,但仍應(yīng)切記不可進(jìn)行跑、跳等容易失去平衡的劇烈運(yùn)動(dòng)。
妊娠進(jìn)入最后3個(gè)月,孕婦應(yīng)再次減少運(yùn)動(dòng)量。可以散步,或適當(dāng)做一些家務(wù)勞動(dòng)代替運(yùn)動(dòng),但要避免用力過大,尤其不能抬、提重物。
孕3個(gè)月后身體變化
當(dāng)妊娠進(jìn)入三個(gè)月(9~12周)時(shí),胚胎的臉已有明顯的特征,胚胎的身體拉長、變直、尾巴縮短到消失。到第十周,胚胎期告結(jié)束,而進(jìn)入胎兒期。胎兒的人體特征明顯顯示出來,已可見手指和腳趾。臍帶也逐漸長長,胎兒可以在羊水中自由轉(zhuǎn)動(dòng)。
此時(shí)胎兒的心臟、肝臟、胃、腸等更加發(fā)達(dá),腎臟也漸發(fā)達(dá),產(chǎn)生尿液,并有了輸尿管,胎兒可以進(jìn)行微量排泄了。
到十一周未孕婦的子宮已有拳頭那么大,如果按壓子宮周圍,會(huì)覺得下腹部有壓迫感或足跟抽筋,同時(shí)小便次數(shù)增多。此時(shí)妊娠反應(yīng)逐漸減輕,不久就會(huì)消失。孕婦此時(shí)會(huì)感到乳房更加膨脹,在乳暈,乳頭上開始有色素沉著,顏色發(fā)黑。
這個(gè)時(shí)期孕婦容易發(fā)生便秘和腹瀉。此期是最容易流產(chǎn)時(shí)期,孕婦應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng),不宜旅行。同時(shí)要注意避免使腹部受壓迫和擠壓。
如果這個(gè)時(shí)期孕婦有下腹痛和少量出血,應(yīng)立即接受醫(yī)生的檢查,因?yàn)橛辛鳟a(chǎn)和宮外孕的可能性,千萬不可放松警惕。
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女性在懷孕三個(gè)月左右的時(shí)候，子宮會(huì)增大，同時(shí)子宮圓韌帶被牽拉從而引起孕婦肚子疼，這屬于生理性腹痛。一般情況下，臥床休息就會(huì)緩解，不會(huì)對(duì)胎兒有傷害。但是孕婦懷孕三個(gè)月的時(shí)候是比較容易流產(chǎn)的時(shí)期，所以這個(gè)時(shí)候的腹痛，有可能是流產(chǎn)先兆這個(gè)時(shí)候在臥床休息就有可能對(duì)孕婦和胎兒造成影響，那么懷孕三個(gè)月肚子有點(diǎn)隱隱作痛正常嗎？
1、孕早期肚子隱隱作痛建議你首先不要太擔(dān)心的，因?yàn)樵性缙诙亲与[隱作痛，生理性的腹痛、腹脹無須擔(dān)心；而病理性的，則不可忽視。
2、孕早期肚子隱隱作痛，妊娠期間，隨著子宮逐漸變大，周圍內(nèi)臟器官所受壓迫也變大。從而使孕婦感到腹脹或有輕微的疼痛。子宮的生長使腸道、膀胱受到擠壓時(shí)，下腹部會(huì)出現(xiàn)微痛，身體習(xí)慣后，疼痛會(huì)逐漸緩和。
3、孕早期肚子隱隱作痛，妊娠中期，由于子宮周圍的肌肉和韌帶變緊，腹部會(huì)隱隱作痛，有時(shí)會(huì)感到如痙攣一般難受(圓韌帶牽引痛)。
4、而進(jìn)入妊娠后期，腹部一時(shí)變得緊繃、膨脹，但卻不是難以忍受的疼痛，靜臥一會(huì)兒，就可減輕疼痛，消除不適感。孕早期肚子隱隱作痛大多屬于妊娠帶來的生理性癥狀，無須擔(dān)心，孕早期肚子隱隱作痛需要注意的是發(fā)生病理性疼痛的情況。
5、妊娠初期，如果出現(xiàn)難以忍受的疼痛，并伴有陰道出血時(shí)，就有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。如果子宮一側(cè)有脹痛，則可能是卵巢腫脹或?qū)m外孕。
懷孕三個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些
1、一定要去做正確的孕檢
在懷孕初期，很多準(zhǔn)媽媽并不會(huì)那么關(guān)注自己的肚子，覺得肚子還沒大起來，跟平時(shí)一樣生活就好了，但是這種想法其實(shí)是錯(cuò)誤的。準(zhǔn)媽媽從懷孕那一刻起，就要時(shí)刻關(guān)注肚子里寶寶的發(fā)育和成長，所以這個(gè)時(shí)候做正確的孕檢就顯得十分重要了。因?yàn)樵袡z可以讓你更加清楚肚子里面胚胎發(fā)育的真實(shí)情況，了解胎兒的發(fā)育和健康情況。
2、開始經(jīng)歷一系列懷孕初期癥狀
很多孕婦在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)一些懷孕癥狀，如容易疲勞、胃口變化、尿頻尿急、腹部變大、可摸到胎兒的形狀等等。這個(gè)時(shí)候孕婦自己，還有家人都需要多多注意并多關(guān)愛孕婦。
3、謹(jǐn)慎用藥
在知道自己懷孕那一刻起，準(zhǔn)媽媽就不能隨便用藥了。最好就是能做到不吃藥，除非是病的比較嚴(yán)重，那可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，還要自己仔細(xì)看清說明書之后再服用。為什么還要求孕婦再仔細(xì)看說明書呢?這個(gè)是因?yàn)椴慌懦龢O個(gè)別醫(yī)生比較粗心或不太專業(yè)，有時(shí)候會(huì)開一些孕婦禁用的藥品，所以孕婦自己一定要多注意了。
懷孕三個(gè)月一定要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，在這期間很容易用出現(xiàn)意外的，懷孕三個(gè)月之前流產(chǎn)的幾率比較大，平時(shí)千萬不要讓腹部受傷害，感覺腹部隱隱作痛的話，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去做檢查，通過B超檢查是正?，F(xiàn)象的話，孕婦就不用再擔(dān)心了。
女性在進(jìn)行人流手術(shù)后通常情況下一個(gè)月后就會(huì)再次來月經(jīng)，而且月經(jīng)期間經(jīng)血量和人流之前差不多，但是如果人流后經(jīng)血變多甚至出現(xiàn)血崩現(xiàn)象，就可能導(dǎo)致病人出現(xiàn)貧血，這可能是卵巢功能沒有恢復(fù)好導(dǎo)致的，或者是其他原因。那么人流一個(gè)月后血崩要怎么辦，需要注意些什么問題呢。
一、人流
妊娠3個(gè)月內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為早期妊娠終止，也可稱為人工流產(chǎn)。用來作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，也用于因疾病不宜繼續(xù)妊娠、為預(yù)防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產(chǎn)可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有負(fù)壓吸引人工流產(chǎn)術(shù)、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。
二、血崩
血崩亦稱崩中、暴崩，指婦女不在經(jīng)期而突然陰道大量出血的急性病證。本病病因頗多，有因勞傷過度，氣虛下陷，統(tǒng)攝無權(quán)所致；有因暴怒傷肝，肝不藏血，經(jīng)血妄行而發(fā)為血崩；亦可素體熱盛，復(fù)感熱邪或恣食辛燥之品，積熱化火，熱迫血行而發(fā)??；另有經(jīng)期產(chǎn)后，余血未盡，或因外感，夾內(nèi)傷，瘀血內(nèi)阻。惡血不去，新血不得歸經(jīng)，造成崩中?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的功能性子宮出血之重癥者，與本證相類。
三、人流一個(gè)月后血崩
1、可能是功能性子宮出血 ，它不是因?yàn)樯诚到y(tǒng)器質(zhì)性病變引起的，而是由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)的功能失常所導(dǎo)致 月經(jīng) 紊亂或出血的異常。和 性生活 沒什么關(guān)系。建議到醫(yī)院檢查下具體哪里的問題，及時(shí)得到治療。
2、注意飲食
雖然流產(chǎn)和真正的生孩子有所不同，但是做了這個(gè)手術(shù)的女人就像生了孩子一樣，在飲食方面一定要跟得上，一定要像坐月子一樣，要多喝一些比較補(bǔ)血的湯水和比較營養(yǎng)的菜。比如雞湯。
3、要注意休息
做完人流需要一定的作息時(shí)間，不能和平常一樣過于操勞，這樣只能對(duì)身體造成一定的傷害，身體也難以恢復(fù)，所以一定要保持充足的睡眠，把身體調(diào)養(yǎng)好才能讓身體恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
骨折患者不僅要在康復(fù)的過程中，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，還需要在基本康復(fù)的時(shí)候，保持良好的鍛煉習(xí)慣。那么骨折患者在三個(gè)月后怎么鍛煉呢？其實(shí)需要根據(jù)自身的康復(fù)情況而定的，適合做一些不會(huì)傷到自己的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不能急于給自己加大運(yùn)動(dòng)量，下面就來詳細(xì)看一下骨折后的運(yùn)動(dòng)建議。
我們的關(guān)節(jié)，比如肘關(guān)節(jié)，如果不活動(dòng)，一周沒有問題，但如果把肘關(guān)節(jié)固定三周以上，帶來的問題就是關(guān)節(jié)的僵硬。為什么會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬呢？其實(shí)，這是機(jī)體的一種保護(hù)性反應(yīng)。實(shí)際上關(guān)節(jié)里面有很多腔隙，如果不動(dòng)，帶來的問題就是很多瘢痕組織長進(jìn)腔隙，填滿之后這些瘢痕組織就阻擋了關(guān)節(jié)活動(dòng)，這時(shí)候就僵硬了。
另外，我們?cè)诩依镒鲲埖臅r(shí)候可以看到，切開的牛肉表面有一層非常光滑的東西，這就是肌肉的肌纖維，它里面是非常光滑的。如果骨折術(shù)后的患者不動(dòng)或者有一定損傷，如肌肉或肌腱的拉傷、挫傷等，局部組織就會(huì)有無菌性炎癥滲出，滲出液被吸收后就會(huì)發(fā)生局部粘連，一旦粘連以后，肌肉就不能夠像我們切的新鮮牛肉那么光滑，肌纖維之間位置發(fā)生滑動(dòng)，這時(shí)候的粘連就會(huì)限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)。所以鍛煉肯定是越早越好，如果等到一個(gè)月以后，鍛煉就晚了。
1.
術(shù)后第一天跟骨骨折的康復(fù)鍛煉可行足趾關(guān)節(jié)等張運(yùn)動(dòng)，下肢肌肉等張靜力性收縮，每天3～4次每次15～30分鐘。隨時(shí)間延長，可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。2.
術(shù)后4～6周，可行踝關(guān)節(jié)被動(dòng)跖曲、背伸運(yùn)動(dòng)，禁止內(nèi)外翻運(yùn)動(dòng)。3.
術(shù)后8周跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練可逐漸負(fù)重訓(xùn)練。4.
術(shù)后8～12周跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練可行踝關(guān)節(jié)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，術(shù)后12周跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練可行步態(tài)訓(xùn)練。踝關(guān)節(jié)僵硬者可行理療，必要時(shí)手術(shù)可分解，亦可中藥熏蒸。5.
非手術(shù)和手術(shù)治療骨折均要按醫(yī)生要求，定期復(fù)查。懷孕對(duì)女性的生活影響非常大，從各方面給女性帶來諸多的不變，例如，睡眠姿勢(shì)的影響是最大的，不少女性們?cè)趹言兄衅陂_始就會(huì)出現(xiàn)睡眠困難的癥狀，主要表現(xiàn)在不能隨意反身，或者趴著睡覺等等，尤其是懷孕后期的影響最大，下面就來看看孕5個(gè)月能平躺睡嗎？
一、懷孕5個(gè)半月平躺睡覺嗎？
孕婦睡姿以左側(cè)臥位最好，妊娠5個(gè)月后，在正常的情況下，妊娠子宮多向右旋轉(zhuǎn)，使子宮動(dòng)脈扭曲，左側(cè)臥位可使扭曲的子宮動(dòng)脈得到一定程度的糾正，以保證子宮血流暢通及良好的胎盤血液灌注。平躺睡覺不僅僅準(zhǔn)媽媽不是很舒適，而且腹中寶寶也不舒適哦。
二、孕5個(gè)半月注意事項(xiàng)
1、數(shù)胎動(dòng)：現(xiàn)在是剛剛能夠感知胎動(dòng)的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的寶寶運(yùn)動(dòng)量不是很大應(yīng)堅(jiān)持有規(guī)律的數(shù)胎動(dòng)，時(shí)間最好固定在每晚8-9點(diǎn)。
2、孕期護(hù)發(fā)：由于荷爾蒙的變化，會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)長得更快，但如果油性的發(fā)質(zhì)會(huì)變得更油，干性的發(fā)質(zhì)變得更干、更脆，而且頭發(fā)也掉得很多?？梢赃x擇溫和且適合自己的洗發(fā)精、護(hù)發(fā)素；多吃芝麻、核桃等食品，有助于頭發(fā)生長，寶寶也能吸收豐富的維生素C和E。
3、孕期水腫：由于腳部負(fù)擔(dān)重，的雙腿容易出現(xiàn)腫脹、干燥，甚至疼痛，可以用40℃溫水清洗雙腳后，涂抹保濕類型的足底護(hù)理霜，以劃圈方式從上往下按摩，有助于緩解腳腫。
4、孕期牙齦炎：可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，從懷孕開始，每次刷牙都會(huì)流牙血，牙齦紅腫，這是由于孕期的激素水平變化，牙齦出現(xiàn)增生而導(dǎo)致的出血。由于孕期不能亂用藥物，所以，更要注意口腔衛(wèi)生，最好每天刷牙三次，如需要的話還可以使用牙線。
對(duì)于一些年輕的女性來說，因?yàn)橐馔馊焉锏脑?，可能才要采取流產(chǎn)的方法，流產(chǎn)的時(shí)候可能需要刮宮，在刮宮一個(gè)月以后又懷孕了，這時(shí)候要有所警惕。畢竟頻繁的出現(xiàn)這樣的情況，對(duì)于女性的健康危害是比較大的，尤其是刮宮手術(shù)，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕的問題，所以說這時(shí)候應(yīng)該考慮到底要不要孩子的問題。
刮宮后應(yīng)注意什么
刮宮雖然是一個(gè)小手術(shù)，但是在手術(shù)過后也有不少的注意事項(xiàng)，患者不要掉以輕心。下面大家就一起來看看刮宮手術(shù)后到底有何注意事項(xiàng)。
1、刮宮之后女性是需要臥床休息的，時(shí)間至少需要兩天才能下床，在手術(shù)之后的十五天內(nèi)不要進(jìn)行體力勞動(dòng)，同時(shí)要遠(yuǎn)離涼水。而手術(shù)的整個(gè)恢復(fù)期是一個(gè)月，處于恢復(fù)期的時(shí)候要加強(qiáng)營養(yǎng)，尤其是要加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，能夠有效增強(qiáng)術(shù)后患者抵抗力，縮短器官恢復(fù)時(shí)間。
2、在刮宮手術(shù)之后的一個(gè)月，由于子宮的閉合還不完全，所以，一定要保持外陰的衛(wèi)生，不要進(jìn)行坐浴，否則污水很有可能會(huì)趁機(jī)進(jìn)入陰道造成感染。并且在術(shù)后恢復(fù)期間不可同房。
3、做了刮宮手術(shù)后，女性的卵巢要比較長的時(shí)間才能恢復(fù)，但是不會(huì)影響排卵，此時(shí)要注意避孕。
在手術(shù)后，女性一定要注意保養(yǎng)，才能順利的度過手術(shù)恢復(fù)期，以免留有后遺癥。如果出現(xiàn)了異常情況，就要立刻到醫(yī)院就醫(yī)。
刮宮后會(huì)有什么危害
1、子宮頸或內(nèi)膜粘黏
在進(jìn)行子宮擴(kuò)刮術(shù)時(shí)，如果刮得太粗魯，導(dǎo)致子宮頸或內(nèi)膜受傷、發(fā)炎，就有可能產(chǎn)生術(shù)后的子宮頸或內(nèi)膜粘黏、并會(huì)引起月經(jīng)異常，如無月經(jīng)或月經(jīng)量過少。
2、不完全流產(chǎn)
如果手術(shù)施行不完全，少量胎兒組織殘留于子宮內(nèi)，可能影響子宮收縮而造成持續(xù)出血或造成粘黏、感染等情況。最好再仔細(xì)做一次手術(shù)清除殘余的組織。
3、細(xì)菌感染
如果器械消毒不完全，或是手術(shù)者本身未注意無菌過程，即可能造成子宮內(nèi)感染，甚至繼續(xù)往上傳染侵犯輸卵管及骨盆腔，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成以后容易宮外孕或不孕的后果。
4、慢性盆腔炎
多次刮宮對(duì)打定主意放棄生育的女性，也并非無所謂。慢性盆腔炎癥會(huì)讓這些女性困擾終生，就算始終治療，也難以徹底治愈。一遇機(jī)體抵抗力降低、性生活頻繁、勞累、情緒不佳，慢性盆腔炎都會(huì)出來作祟。中醫(yī)和理療可以緩解癥狀，有時(shí)服用治療藥物會(huì)自覺見輕，但一不服藥，就又會(huì)發(fā)作，抗菌的藥物對(duì)這種病無濟(jì)于事。
對(duì)于人工流產(chǎn)這種方式人們應(yīng)該并不會(huì)感到陌生了，在自己并不想要小孩但是卻意外懷孕的情況下，可以考慮人工流產(chǎn)，當(dāng)然人工流產(chǎn)需要進(jìn)行清宮，有可能對(duì)身體帶來一定的傷害，清宮以后一定要注意好好的休息，而且要注意愛護(hù)自己，身體恢復(fù)之前不應(yīng)當(dāng)有性生活。然而有些人清宮后一個(gè)月后又懷孕，這時(shí)應(yīng)該要怎么辦呢？
人流后一個(gè)月懷孕了怎么辦
流產(chǎn)后一個(gè)月又懷孕建議不要做人流，雖然人流后短時(shí)間內(nèi)懷孕可能導(dǎo)致自然流產(chǎn)，但是反復(fù)流產(chǎn)可能導(dǎo)致不孕，所以一定要考慮好。人流后，子宮、卵巢等生殖器管以及機(jī)體都有一個(gè)恢復(fù)的過程，要恢復(fù)到正常狀態(tài)，需一段時(shí)間和進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。由于懷孕，不僅使生殖系統(tǒng)發(fā)生變化，而且全身各系統(tǒng)都將隨之發(fā)生很大變化。
流產(chǎn)后一個(gè)月又懷孕，如果懷孕一旦被中斷，全身各系統(tǒng)的變化加上人流失血等對(duì)母體的損傷都需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。人流后若很快再次懷孕，受精卵在尚未恢復(fù)好的子宮內(nèi)膜上再次著床，便容易發(fā)生自然流產(chǎn)。反復(fù)流產(chǎn)，不僅影響婦女健康，還增加治療的困難。
所以，人流后不要急于馬上受孕懷胎。一般說人流后半年至一年后再懷孕較好。其一，人體和生殖器官能得到充分的休息、調(diào)養(yǎng)和功能的恢復(fù)，各方面功能正常對(duì)受孕懷胎、母子健康以及優(yōu)孕、優(yōu)生、優(yōu)育大有神益。其二、如果第一次人流是因孕卵異?；蚧疾∷拢敲磧纱稳焉锵喔粼竭h(yuǎn)，再次發(fā)生異常情況的機(jī)會(huì)就越少。為了保障母子的健康，孕育優(yōu)秀的下一代，盼子心切的人們切莫著急，流產(chǎn)后一個(gè)月又懷孕不好。人流后要堅(jiān)持避孕，待一年半載后再懷孕也不遲。
人流后注意事項(xiàng)
1、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。
2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。
4、堅(jiān)持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做到避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
