痔瘡是什么引起的
真正的養(yǎng)生是什么。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“痔瘡是什么引起的”，相信能對大家有所幫助。
痔瘡是什么引起的
1、引起痔瘡的原因
內(nèi)瘡又叫痔瘡,因為長在特殊位置,很多人都不好意思去醫(yī)院檢查治療。通常表現(xiàn)為便秘,大便時伴隨著疼痛,嚴(yán)重時會出血。引起內(nèi)瘡的原因很多,久坐,飲食不規(guī)律,飲酒酗酒,經(jīng)常食用辛辣生冷刺激性的食物,不經(jīng)常喝水這些都能引起內(nèi)瘡的發(fā)生。平時養(yǎng)成良好作息和飲食習(xí)慣,按時吃飯,不要久坐,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,多吃潤腸通便的食物,如香蕉,獼猴桃和菠菜等。按時排便,保持大便通暢。注意個人衛(wèi)生保持肛門的清潔避免感染。
2、痔瘡愈合的時間
痔瘡在現(xiàn)代人群中發(fā)病率越來越高,多是因為現(xiàn)在的人飲食不平衡,作息規(guī)律導(dǎo)致的。得了痔瘡的患者經(jīng)常大便帶血,痔瘡脫出。痔瘡治療起來比較麻煩,光靠藥物治療的話,只能緩解一時的癥狀,卻不能根治,而且療程比較久,患者在治療過程中要忍受痔瘡的痛苦。還不如去醫(yī)院做手術(shù),可以一次根除,手術(shù)后大概也只要一個星期就能恢復(fù)了。術(shù)后不要吃辛辣刺激性的食物,先吃一些流狀物或半流狀物。
3、痔瘡的食療
空心菜雞蛋湯:制作方法:首先將空心菜切成段、蔥切成蔥花、雞蛋在碗中攪勻以作備用。然后,往鍋里加入適量的油并燒熱,放入蔥花爆香。接著再投入空心菜翻炒,之后將其出鍋放入盤中備用。最后往鍋里倒入適量清水并煮沸,煮沸后將雞蛋慢慢倒入鍋中,煮成蛋花后加入空心菜及調(diào)味品即可出鍋。空心菜雞蛋湯具有滋陰潤腸的效果,可用于便血痔瘡。
綠豆大腸薏仁湯:制作方法:首先將綠豆薏和仁用水泡開。接著把綠豆和薏仁塞到帶大腸內(nèi),并加入適量的清水。然后用細繩將豬腸的兩端扎好。最后,將豬腸放入鍋中,加入適量清水,用大火熬煮,直到豬腸被煮爛即可出鍋。出鍋前加入調(diào)味品。綠豆大腸薏仁湯具有清熱下火的效果?？捎糜诒忝?、便血、痔瘡、肛門灼痛等疾病。此湯最好每日服用一次,連續(xù)一個星期,即可見到效果。
痔瘡對人體有什么危害
痔瘡屬于比較常見的肛腸類疾病,其實在我們的生活中也是比較常見的。痔瘡的主要癥狀有便血、疼痛、脫出、局部分泌物增多和排便困難等,最主要的癥狀是便血和脫出,大便時反復(fù)多次的出血,會使體內(nèi)丟失大量的鐵,引起缺鐵性貧血。
另一個主要癥狀是內(nèi)痔脫出。脫出于肛門外的內(nèi)痔,受到括約肌的夾持,靜脈回流受阻,而動脈血仍不斷輸入,使痔核體積不斷增大,直至動脈血管被壓閉,血栓形成,出現(xiàn)痔核變硬、疼痛,難于送回肛門內(nèi)。
當(dāng)痔核脫出不能送回時,稱為嵌頓痔。長時間的痔核嵌頓,還會出現(xiàn)壞死,嚴(yán)重者會導(dǎo)致膿毒血癥。另外,痔核嵌頓后會出現(xiàn)不同程度的感染。痔瘡雖然比較常見,但是屬于頑固型的。外痔還好說可以手術(shù)切除,但是對于內(nèi)痔的患者那是老遭罪了。所以一定不要長時間坐著,不要坐在潮濕的地方。坐一段時間就起來溜達溜達。
痔瘡要注意什么
加強鍛煉:經(jīng)常參加多種體育活動,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發(fā)生的可能,對于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環(huán),可以調(diào)和人體氣血,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便秘結(jié),預(yù)防痔瘡。
預(yù)防便秘:正常人每日大便1次,大便時間有早、中、晚飯后的不同習(xí)慣。正常排出的大便是成形軟便,不干不稀,排便時不感到排便困難,便后有輕松舒適的感覺,這表明胃腸功能良好。如果大便秘結(jié)堅硬,不僅排便困難,而且由于糞便堆積腸腔,肛門直腸血管內(nèi)壓力增高,血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。為防止大便秘結(jié)。
注意孕期保健:婦女妊娠后可致腹壓增高,特別是妊娠后期,下腔靜脈受日益膨大的子宮壓迫,直接影響痔靜脈的回流,容易誘發(fā)痔瘡,此種情況在胎位不正時尤為明顯。因此懷孕期間應(yīng)定時去醫(yī)院復(fù)查,遇到胎位不正時,應(yīng)及時糾正,不僅有益于孕期保健,對于預(yù)防痔瘡及其他肛門疾病,也有一定的益處。
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痔瘡是由于直腸的下端部分發(fā)生了病理性的垂大，而引發(fā)的一種肛門性疾病。痔瘡是非常常見的一種疾病，它的類型主要有三種，在痔瘡初期，患者一般沒有多大感覺，但是如果沒有注意飲食的話很容易引起便血等癥狀。而痔瘡還會引起肛門濕疹，肛門濕疹也是濕疹的一種，發(fā)作起來瘙癢難耐，那么痔瘡引起的肛門濕疹是怎樣引起的呢？
1、
當(dāng)心痔瘡不治招來肛周濕疹：痔瘡會引起肛門濕疹嗎?答案是肯定的。當(dāng)患上內(nèi)痔，痔核便會脫出，從而使肛門局部分泌物增加，且腸道排出的分泌物或肛腺分泌的分泌物會刺激肛門局部皮膚，從而形成肛門濕疹。但是，引起肛門濕疹的原因就不只是內(nèi)痔。2、
肛門濕疹是肛腸科常見的一種過敏性皮膚病，其病變多局限于肛門口及其肛周皮膚，也可延及會陰部以及外生殖器等部位。肛門濕疹常見癥狀有：瘙癢、肛門潮濕、多形性皮疹。(1)瘙癢
為患者感覺肛門及肛周皮膚瘙癢劇烈，自覺或不自覺的用手通過內(nèi)褲揩擦局部，方略覺舒適;
(2)肛門潮濕
由于濕疹的分泌物而引起，輕則肛門終日潮濕，有腥臭氣味，內(nèi)褲發(fā)黃變硬，重則內(nèi)褲粘附于肛門上，需經(jīng)常用手將內(nèi)褲從粘附處撕開，夜間尤為加重;
(3)多形性皮疹
皮疹形態(tài)表現(xiàn)多樣，初起表現(xiàn)為患處皮膚潮紅、腫脹，向健康皮膚蔓延；繼而出現(xiàn)散在或片狀的小米粒大小的丘疹;繼續(xù)發(fā)展，丘疹充滿漿液，形成丘皰或水皰，感染后形成膿皰；膿皰破裂后瘡面滲液糜爛；滲液干燥后，形成痂皮;由于其病程較長，分泌物反復(fù)刺激，故肛門及肛周皮膚常常變厚、皮革樣化，皮膚皸裂。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：痔瘡是怎么引起的？俗話說的好，十人九痔，痔瘡作為高發(fā)病之一，一定要重視。從事久站久坐者都是痔瘡的高發(fā)人群，比如農(nóng)民、司機、白領(lǐng)、教師等。痔瘡是怎么引起的？下面一起來看看吧。
痔瘡的癥狀有哪些
1、初期：痔核較小，質(zhì)柔軟，痔面鮮紅色，常因大便擦破痔核而出血，所下之血，或一線如箭，或點滴不已，無疼痛，不脫出，以便血為特征。
2、中期：痔核較大隆起，質(zhì)柔軟，痔面鮮紅色或青紫色，便時痔核脫出肛外，便畢自行回納，便后出血或多或少。
3、后期：痔核更大，質(zhì)地較硬，表面微帶灰白色（即纖維型內(nèi)痔），便時痔核脫出肛外，甚至行走、咳嗽、噴嚏、或站立時也會脫出，不能自行回納，須用手推回，或平臥、熱敷后才能回納，便血不多或不再出血。
痔瘡是怎么引起的
1、大便異常
腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。尤其是大便秘結(jié)時，盲腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可引發(fā)盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。
2、飲食原因
食品質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分攝人情形，都能直接影響糞便成分，導(dǎo)致肛門盲腸疾病。
3、不好的大便習(xí)慣
上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。大便時用力過猛，一些人不管大便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔(dān)與局部瘀血，致使疾病發(fā)生和蔓延。
4、慢性疾病
如長期營養(yǎng)不好的，體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。
5、生理原因
結(jié)腸、盲腸為運送食品殘渣，存留糞便的主要器官，而食品經(jīng)體內(nèi)分解吸收后，殘渣中常帶有大量有害物質(zhì)，長期滯留在結(jié)腸盲腸中，可引發(fā)腫瘤。
6、解剖原因
肛門靜脈系和腔靜脈系在直腸下端，有許多靜脈叢和吻合枝，靜脈壁薄弱，對壓力的抵抗力減低，直腸粘膜下組織疏松，有利于靜脈擴大曲張變形，容易形成痔。
7、胚胎發(fā)育異常原因
發(fā)育過程異常，可在肛門直腸部發(fā)生許多先天性肛腸疾病，如先天性無肛癥、先天性直腸陰道瘺、先天性巨結(jié)腸等。
8、遺傳原因
治療痔瘡的方法很多，傳統(tǒng)療法多用手術(shù)、藥物注射、結(jié)扎、激光、射頻、冷凍等，常見痔瘡治療藥物有馬應(yīng)龍、聯(lián)邦庤消、姜氏痔瘡膏等，都有很好的效果。
9、職業(yè)原因
人久站或久坐，長期負重遠行影響靜脈回流，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血引起痔靜脈過度充盈，而致擴大曲張。
怎樣預(yù)防痔瘡
1、做肛門保健操和自我按摩。
2、多食蔬菜、水果。大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯涼開水有助于防止便秘。
3、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。
4、保持肛門周圍清潔。
5、積極參加各項體育鍛煉，增強全身體質(zhì)，并保持樂觀的情緒。
6、避免久坐、久站、久行，積極治療心、肺、肝臟方面疾病。
7、及時治療腸道和肛門周圍的炎癥。要避免大量飲酒、吃辣椒等，勤用溫水坐浴，勤換內(nèi)褲。
8、注意下身保暖。
9、注意孕產(chǎn)期保健。
10、及時用藥。
如得了痔瘡，一定要改正不良的生活習(xí)慣，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。
痔瘡是人類特有的常見病、多發(fā)病。據(jù)有關(guān)普查資料表明，肛門直腸疾病的發(fā)病率為59.1%，痔占所有肛腸疾病中的87.25%，而其中又以內(nèi)痔最為常見，占所有肛腸疾病的52.19%。那么痔瘡是怎么定義的呢？
痔瘡
痔(俗稱痔瘡)是一種位于肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發(fā)病，但隨著年齡增長，發(fā)病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。在美國，痔的發(fā)病率約為5%。人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團的慢性疾病。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，位于肛管的血管組織，當(dāng)它腫脹或發(fā)炎時，會呈現(xiàn)病態(tài)或變成痔瘡。就其生理形態(tài)而言，它是由動靜脈通道和結(jié)締組織組成的肛墊。
痔瘡的分類
內(nèi)痔
是長在肛門管起始處的痔，發(fā)生在齒線上，表面覆蓋黏膜，平常不能看見，大便是可脫出肛門，也可不脫出肛門，脫出時可自行或人工還納，常伴有便血。
外痔
如果膨脹的靜脈位于更下方，幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔，是由特外靜脈叢形成，在齒線下，表面覆蓋皮膚，可以看見，不能送回肛門，不常出血，外痔病人多半有內(nèi)痔。
混合痔
則跨越齒狀線的上下，具有內(nèi)痔、外痔兩種特性。
疼痛原因：在發(fā)生血栓時，痔中的血液凝結(jié)成塊，從而引起疼痛。
發(fā)作原因：
通常當(dāng)排便時持續(xù)用力，造成此處靜脈內(nèi)壓力反復(fù)升高，靜脈就會腫大。婦女在妊娠期，由于盆腔靜脈受壓迫，妨礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡，許多肥胖的人也會罹患痔瘡。
痔瘡多見于經(jīng)常站立者和久坐者。
痔瘡的癥狀是什么
1、痔瘡的癥狀是什么
便血
無痛性、間歇性、便后有鮮紅色血是其特點,也是內(nèi)痔或混合痔早期常見的癥狀。便血多因糞便擦破粘膜或排糞用力過猛,引起擴張血管破裂出血。輕者多為大便或便紙上帶血,繼而滴血,重者為噴射狀出血,便血數(shù)日后?？勺孕型Ｖ埂?/p>
痔塊脫垂
常是晚期癥狀,多先有便血后有脫垂,因晚期痔體增大,逐漸與肌層分離,排糞時被推出肛門外。輕者只在大便時脫垂,便后可自行回復(fù),重者需用手推回,更嚴(yán)重者是稍加腹壓即脫出肛外,如咳嗽,行走等腹壓稍增時,痔塊就能脫出,回復(fù)困難,無法參加勞動。有少數(shù)病人訴述脫垂是首發(fā)癥狀。
疼痛
單純性內(nèi)痔無疼痛,少數(shù)有墜脹感,當(dāng)內(nèi)痔或混合痔脫出嵌頓,出現(xiàn)水腫、感染、壞死時,則有不同程度的疼痛。
瘙癢
晚期內(nèi)痔、痔塊脫垂及肛管括約肌松弛,常有分泌物流出,由于分泌物刺激,肛門周圍往往有瘙癢不適,甚至出現(xiàn)皮膚濕疹,病人極為難受。
2、非手術(shù)治療痔瘡
無癥狀的痔不需治療;有癥狀的痔無需根治;以非手術(shù)治療為主。
一般治療:適用于絕大部分的痔,包括血栓性和嵌頓性痔的初期。注意飲食,忌酒和辛辣刺激食物,增加纖維性食物,多攝入果蔬、多飲水,改變不良的排便習(xí)慣,保持大便通暢,必要時服用緩瀉劑,便后清洗肛門。對于脫垂型痔,注意用手輕輕托回痔塊,阻止再脫出。避免久坐久立,進行適當(dāng)運動,睡前溫?zé)崴?可含高錳酸鉀)坐浴等。
局部用藥治療:已被廣泛采用,藥物包括栓劑、膏劑和洗劑,多數(shù)含有中藥成分。
口服藥物治療:一般采用治療靜脈曲張的藥物。
注射療法:對Ⅰ、Ⅱ度出血性內(nèi)痔效果較好;將硬化劑注射于黏膜下層靜脈叢周圍,使引起炎癥反應(yīng)及纖維化,從而壓閉曲張的靜脈;1月后可重復(fù)治療,避免將硬化劑注入黏膜層造成壞死。
3、手術(shù)治療痔瘡
血栓性外痔剝離術(shù):適用于血栓性外痔保守治療后疼痛不緩解或腫塊不縮小者。
傳統(tǒng)痔切除術(shù)即外剝內(nèi)扎術(shù)。
痔環(huán)切術(shù)(Whitehead術(shù))教科書上的經(jīng)典術(shù)式,易導(dǎo)致肛門狹窄,目前臨床很少應(yīng)用。
ppH手術(shù)吻合器痔上直腸黏膜環(huán)切釘合術(shù)。
如何預(yù)防痔瘡
注意下身保暖
要保持全身的血液通暢,多喝開水,防止缺水,腸道干澀,大便干結(jié)。
避免久坐久立
及時治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
注意孕產(chǎn)期保健
婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)痔瘡,且孕期一般活動較少,引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動,避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。
常做提肛運動
具體做法是:全身放松,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就象強忍大便一樣,意想把下陷之氣提至丹田,然后放松,如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行,辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做,效果很好。
痔瘡患者吃什么好
韭菜:含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結(jié),故對痔瘡便秘者有益。
菠菜:菠菜性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
紅薯:紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
白蘿卜:生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
痔瘡對人們生活的影響極大，是一種形成柔軟靜脈團的慢性疾病。而誘發(fā)痔瘡的原因也有很多，主要是由不良的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣所致。痔瘡這種疾病也容易出現(xiàn)在便秘的人群中。
1.不良的排便習(xí)慣
上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔(dān)與局部瘀血，導(dǎo)致疾病發(fā)生和發(fā)展。
2.排便異常
腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根，直腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞 便堆積，影響血液循環(huán)。用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結(jié)腸疾病的臨床表現(xiàn)，腹瀉也能使肛門局部感染機會增多，產(chǎn)生肛竇炎、炎 性外痔、肛周膿腫等疾病。
3.飲食習(xí)慣
日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的改變與量的增 減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量 的多少，水分攝人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的發(fā)病率明顯上升。全國普查資料說明，喜食辛辣者其發(fā)病率為61.6%，喜飲酒者其發(fā)病率為64.6%，均明顯高于總的發(fā)病率。
4.慢性疾病
如長期營養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱，引起肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在預(yù)防中應(yīng)注重病人的全身狀態(tài)，采取合理有效的預(yù)防措施。
痔瘡是一種肛腸疾病，痔瘡的癥狀是比較多的，患者的病癥比較輕的時候，會引起少量的便血，會導(dǎo)致肛周部位出現(xiàn)疼痛，另外也容易引起瘙癢，出現(xiàn)類似的癥狀的時候，都要及時到醫(yī)院檢查，可能患者得了痔瘡，治療的越早效果就會越好，避免病癥加重以后給治療帶來麻煩。
痔瘡的前期是什么癥狀
1、 便血：這是痔瘡患者的主要癥狀。通常血色鮮紅，只有排便時才出現(xiàn)，多數(shù)出血量不大，但也有少數(shù)發(fā)生較大量出血。因為便后出血可自行停止，所以帶給患者的痛苦較小。2、 疼痛：患者肛門感到疼痛和沉重，常和排便不盡感覺同時存在。當(dāng)痔塊脫出嵌頓，發(fā)生感染、水腫時，患者疼痛劇烈。3、 痔塊脫出：當(dāng)痔瘡發(fā)展到一定程度后就可脫出肛門外，痔塊也由小變大，從原來可以自行回復(fù)變?yōu)楸仨氂檬植拍芡苹馗亻T內(nèi)。4、 瘙癢：有些痔瘡患者會感覺肛門周圍瘙癢難耐，還有些甚至出現(xiàn)皮膚濕疹。
痔瘡自我治療5個注意事項
1、水療法水對痔瘡炎癥、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可冷敷幾次或者溫水坐浴10分鐘。很多患者發(fā)現(xiàn)，用濕藥巾取代廁紙，對痔瘡也有很好的緩解作用。2、多吃膳食纖維多纖維飲食可以使大便更軟，減輕痔瘡疼痛。專家建議：男女每天應(yīng)該吃38克纖維素和25克纖維素。多纖維食物包括：果蔬、豆類、全谷麥片等。3、多喝水多喝水可防止大便干結(jié)，減輕痔瘡疼痛。通常每天應(yīng)喝水至少8杯，每杯約227克，夏天和運動后飲水量應(yīng)更高。另外，避免或少喝酒精飲料和***飲料。4、保證足夠鍛煉鍛煉是防止和治療便秘的重要一環(huán)。久坐者每小時應(yīng)起身活動數(shù)分鐘。盡量避免長時間坐馬桶和提重物等加重痔瘡癥狀的活動。5、孕期應(yīng)接受特別護理孕期及產(chǎn)后容易發(fā)生痔瘡，為了保證母子健康，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)直腸瘙癢或疼痛等問題，就應(yīng)盡早告訴醫(yī)生。孕期痔瘡自我治療的關(guān)鍵措施之一是，躺下時保持左側(cè)臥姿勢，減輕血管壓力，避免靜脈腫脹和發(fā)生痔瘡。
