上火嘴里爛了怎么好
冬季上火養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《上火嘴里爛了怎么好》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
上火嘴里爛了怎么好
嘴里爛,醫(yī)學上稱之為口腔潰瘍,口腔健康是我們不可忽視的,但是口腔疾病卻一直困擾著我們?？谇粷冸S之病變區(qū)糜爛變軟,張口時有刺激痛,進而出現(xiàn)潰瘍、干裂出血,常有繼發(fā)感染,有時還會出現(xiàn)小膿包和結(jié)痂,有痛感,說話、吃飯時都會痛,下面小編介紹一下上火嘴里爛了的治療方法。
1、姜水漱口
嘴里潰爛用熱姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次潰爛面即可收斂。
2、維生素B2
將維生素B2研為細粉狀,用適量香油調(diào)勻,做成稀糊狀,涂于潰爛表面,每日4～6次。具有不苦,不澀,味香,無刺激性,止痛等良好功效。連用2～3天,口腔潰爛可獲愈。
3、濃茶漱口
用濃茶漱口,因茶中含有多種維生素,能防治各種炎癥,對口腔潰爛面的康復,有一定輔助治療作用。
4、蘿卜藕汁
取生蘿卜2只,鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣,用汁含漱,每日3次,連用4天可見效。
5、維生素C片
將維生素C藥片壓成面,涂在患處,一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀,若系小潰爛,僅需取少許敷于患處即可;若潰爛面較大,則應先輕輕刮除潰爛面滲出物,然后再敷藥粉。每日用藥2～3次,潰爛小者用藥1～2次即愈,潰爛大者用藥2～3次,疼痛可顯著減輕,2～3天潰爛面即可痊愈。
6、含西瓜汁
西瓜汁具有清熱解毒的效果。嘴里潰爛患者可將西瓜汁含于口中,每次含2～3分鐘后咽下,每天可含數(shù)次。此療法極適合兒童使用。
7、全脂奶粉:選用全脂奶粉,每日2至3次,每次一湯匙,加少許白糖,開水沖服,晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰爛狀即可消失。
如何預防上火嘴里爛
1、多食含鋅食物,以促進創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、多喝開水,盡可能避免刺激。
6、飲食要軟、易消化,重者可給予半流質(zhì)飲食。
7、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
上火的食療方
1、嘴唇干裂:黃瓜獼猴桃汁
做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。
皮膚干癢:紅薯炒乳瓜 (幼嫩黃瓜)
做法:紅薯300克、乳瓜100克、香菜葉、蔥段、蒜末。紅薯、乳瓜切成塊;油四成熱時放入蒜末、蔥段,倒入紅薯塊煸炒五成熟時再放入乳瓜炒勻,加入適量清水、鹽、雞精,湯汁收干即可。 點評:紅薯含有多種維生素和鈣、磷及鐵等,其性甘平無毒,能補虛健脾強腎,而嫩黃瓜也含有大量維生素,所以對皮膚有一定的好處。 提醒:皮膚癢時不要使勁撓,撓破了容易感染。
2、頭發(fā)干枯 : 蜜棗核桃羹
做法:蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。將蜜棗去核,洗凈,瀝干水分;與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮;待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關火食用。此甜湯滋補肝腎、潤肺生津、養(yǎng)血潤發(fā)。
3、咽喉干腫 : 蜜梨膏
做法:取生梨,用榨汁機榨成梨汁,加入適量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清熱去火、生津潤喉。 點評:蜂蜜甘平,入肺脾大腸經(jīng),能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,入肺脾經(jīng),能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶、梨、胡蘿卜也有很好的清火作用。 提醒:“上火”期間,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙,應注意保持口腔衛(wèi)生,經(jīng)常漱口,多喝水。
4、鼻子出血: 水果西米露
做法:西米洗凈后,倒入沸水中;煮到西米半透明,把西米和熱水隔開;再煮一鍋沸水,將煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,將沸水都倒去;煮一小鍋牛奶并加少許糖;將西米倒進牛奶中煮至開鍋;將煮好的西米牛奶晾涼,加入水果丁,即可。
Ys630.com相關知識
一、巧用堿性藥物
嘴里發(fā)酸可能是由于人體患上了淺表性胃炎引發(fā)的，如果患者朋友們會發(fā)現(xiàn)有胃痛以及惡心嘔吐等現(xiàn)象，如果是慢性淺表性胃炎所引發(fā)的癥狀，可以利用一些堿性的藥物來控制病情，及時的中和酸性的物質(zhì)，這樣能夠有效的緩解嘴巴發(fā)酸的癥狀，這種方法是非常有效的。二、巧用促胃動力藥物
嘴里有酸味可能是由于人體的飲食結(jié)構(gòu)不健康所引發(fā)的，或者是進食了大量酸性的食物導致的，建議服用一些促胃動力的藥物能夠有效促進恢復，另外還需要多補充一些堿性的食品，這樣能夠有效的緩解嘴巴發(fā)酸的現(xiàn)象。三、調(diào)節(jié)情緒
還有一些孕婦朋友們會發(fā)現(xiàn)嘴巴發(fā)酸，這是屬于典型的妊娠反應，大家不要太過于擔心。有很多孕婦通常都會有惡心嘔吐，嘴里有酸味的現(xiàn)象需要調(diào)節(jié)好飲食，多喝一些溫開水，另外還需要調(diào)節(jié)好情緒，這樣就能夠逐漸性的恢復。四、調(diào)節(jié)飲食
有部分人只是偶然性的出現(xiàn)嘴里有酸味的現(xiàn)象，可能是由于消化功能異常所引發(fā)的，建議大家需要重視個人的飲食，不要再接觸一些酸冷辛辣性的食品，少吃油膩性的食物。飲食需要清淡，建議多吃一些瓜果蔬菜以及五谷雜糧等，這樣是能夠促進恢復的。五、避免反酸的食物
留意下你的飲食，那些會加劇你反酸的食物盡量避免，不要食用。常見的可能誘發(fā)反酸的食物有：咖啡、茶，即使是不含咖啡因的也有影響；任意碳酸飲料，或含咖啡因的飲料；酒精；柑橘類水果，比如橘子、檸檬；西紅柿，以及含番茄醬的一些食物；巧克力；薄荷；辛辣食物，比如辣椒、咖喱、洋蔥、大蒜；高脂肪食物。六、調(diào)整睡眠習慣
1.抬高床頭的高度 10～15 厘米，可以在睡覺時頭的位置對應的床腿下添加物體，以增加高度。 不建議直接在頭頸部墊枕頭來增加這個高度，不管用是一方面，另外，這樣的睡姿會讓胃承受更多壓力，適得其反。 2.睡前 2～3 小時內(nèi)不要吃東西。 3.如果只是小睡一會的話，有反酸問題的人，在躺椅里睡會比床上睡要好。七、著裝要寬松適度
選擇衣服時要寬松、舒適，不要穿那些過緊的，束縛感很強，穿著不舒服的衣褲。皮帶也不要系得過緊。八、減肥瘦身
過胖會對內(nèi)臟器官造成壓迫，比如胃。減肥可幫助緩解反酸的問題。九、戒煙限酒
吸煙和喝酒會加重反酸。雖然改變一個習慣很難，但多嘗試幾次，總會找到適合你的戒煙方法。酒精會刺激胃部，減少喝酒能減少刺激。堅持下去，總會成功的。必要時，也可以尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導下戒煙或戒酒。十、如果出現(xiàn)以下情況時要及時就醫(yī)
1.反酸的問題越來越嚴重； 2.吞咽食物時，喉嚨會感覺到疼痛； 3.出現(xiàn)嘔血； 4.不明原因的體重劇減； 5.服用了非處方的胃藥兩個星期后，反酸的問題也沒見好轉(zhuǎn)； 6.伴有嚴重的胃痛； 7.反酸的問題影響到了你的日常工作、生活。正常人的嘴角是不會爛的，一但心里有火氣就會出現(xiàn)嘴角爛，紅腫的情況，嘴角爛吃東西也會疼痛，甚至說話都疼痛，非常的痛苦，但是嘴角不同于其他地方，如果抹一些藥物很容易不小心被吃到嘴巴了，為此很多人也敢輕易的抹藥物，只能這樣忍著，那么，嘴角爛了擦什么好的快？
一般來說，嘴角發(fā)爛，通常都是由于上火，所以除了吃一些下火藥跟消炎藥之外，我們在飲食上也要多留心一點了，不要吃太多辛辣刺激的食物，也不要喝酒了，平時多吃一些蔬菜水果，多喝白開水，可以多喝一些下火的涼茶。另外如果是嘴角潰爛的嚴重的話，那么就要考慮是不是口腔潰瘍了，這就需要去醫(yī)院檢查了，在醫(yī)生的指導下，吃藥跟治療，再加上一些食療方法就行了。
1、爛嘴丫子怎么辦才好？
嘴巴爛可能是，口角炎問題造成，口角炎又分為營養(yǎng)不良口角炎或者是一些真菌感染引起的口角炎，所以說大家就需要真正，明白會導致自己出現(xiàn)口角炎的原因有哪些，如果是營養(yǎng)不良造成的口角炎，那么在飲食上就應該注重，不要偏食，平時要多吃新鮮的綠葉蔬菜，有蘿卜胡蘿卜，以及各種水果，也應該注意增加豆制品，粗糧，或者是瘦肉等富含b族維生素的食物。
2、冬天嘴角為什么會爛？
冬天嘴角開裂的原因主要就是因為天氣的原因，天氣寒冷，會導致皮膚開裂，同時嘴唇的地方又是吹風的主要的地方，所以在冬天的時候嘴唇開裂是很正常的，平時就要注意多喝一點水，這樣有助于皮膚的水分的補充，可以有效的防止皮膚開裂，另外，嘴唇開裂可能還是身體里缺少維生素C，所以，還應該適當?shù)难a充維生素C，出門戴口罩可以有效的防止嘴角開裂。
導讀：冬天嘴角爛了怎么辦？爛嘴角在醫(yī)學上稱為口角炎，多發(fā)于冬季。冬天氣候干燥，人很容易出現(xiàn)爛嘴角，說話吃飯都會受到影響。那么冬天嘴角爛了怎么辦？下面一起來看看吧。
口角炎的癥狀
1、營養(yǎng)不良性口角炎
營養(yǎng)不良性口角炎在營養(yǎng)缺乏和維生素B族缺乏者中常有發(fā)生，以維生素B族缺乏引起的口角炎最常見。表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白色，糜爛或潰瘍，有橫的溝裂，甚者自口角向口內(nèi)黏膜或口周皮膚延伸，溝裂深淺、長短不一，疼痛不明顯，口角常在受刺激時疼痛。常伴有唇干燥、裂紋，偶見鱗屑，唇微腫。舌背平滑，絲狀乳頭萎縮，水腫肥厚的菌狀乳頭散在分布，舌緣常有齒痕。還常伴發(fā)唇炎、舌炎。
2、球菌性口角炎
球菌性口角炎是由于鏈球菌、葡萄球菌感染引起的口角炎。多見于老年無牙的患者。表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白色，糜爛或潰瘍，有橫的裂紋，還可化膿、出血、結(jié)痂。
3、真菌性口角炎
真菌性口角炎是由于真菌（主要是白色念珠菌）感染引起的口角炎。表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白且白色更加明顯，有糜爛或潰瘍，有橫的裂紋，還可能有化膿、出血、結(jié)痂，常伴發(fā)唇炎及唇部糜爛。
冬天嘴角爛了怎么辦
1、注意衛(wèi)生和保暖注意口腔衛(wèi)生
尤其在寒冷的季節(jié)，飯后應及時洗臉、擦嘴，涂上合適的潤唇膏或防裂油，以保持皮膚滋潤，防止口角干裂。
2、別用舌頭亂舔
出現(xiàn)口角干裂、發(fā)癢的癥狀，一些人的第一反應就是用舌頭舔，其實這是一種錯誤的做法。用舌頭舔雖然可以暫時使嘴唇和口角區(qū)感到濕潤舒服，但唾液會很快蒸發(fā)，不但不能解決干燥的問題，還會將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細菌感染，加重口角的炎癥。
3、多飲用開水
養(yǎng)成經(jīng)常飲用開水的習慣，有利于提高機體、皮膚的滋潤度。如果等口干才飲水，會導致機體水分缺乏。
4、口服或外用藥物
對已發(fā)生口角炎的人，在保持口腔清潔的基礎上，可以服用維生素B2、維生素C或抗病毒的藥物，并用溫的淡鹽開水清洗患處，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等，每天2~3次，一般3~5天可痊愈。
5、調(diào)節(jié)飲食
這是預防口角炎最有效的方法。由于人體本身無法合成維生素B2和維生素C，而維生素B2等主要存在于新鮮的綠葉蔬菜及水果中，所以要注意膳食平衡及合理的烹調(diào)方法。
6、不要親吻他人
當患上口角炎后，破裂的水泡極具傳染性，所以這段時間最好不要親吻他人，尤其不要親吻孩子。此外，唇膏、漱口杯、毛巾等私人物品也不要給別人用，以免交叉感染。
爛嘴角有傳染性，治療要對癥，避免傳染他人。另外，如果創(chuàng)面開始結(jié)痂，不要強行撕掉干痂，應讓其自愈后脫落。同時可服用維生素B2、維生素C，外敷藥可用金霉素軟膏等。
牙根爛了在生活當中也是比較常見的，引起的原因最主要的就是齲齒的原因，如果齲齒比較嚴重會引起這樣的現(xiàn)象，當然牙根爛了的病情不同，治療方法也會有所不同，比如說只爛了一點點，或者爛掉一半以上，這時候治療的方法都會有所不同。我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
牙跟爛了怎么辦
第一種，只爛了一點點
沒有自發(fā)疼痛，激發(fā)疼痛，大部分都有發(fā)黑，即齲黑。像這種情況，只需要到牙科，將發(fā)黑的部分磨除掉，用氫氧化鈣墊底，然后用樹脂補上。
第二種，爛了三分之一
一般都會 有疼痛，自發(fā)疼，激發(fā)疼，這種情況，基本上是已經(jīng)爛到牙髓了。只能做根管治療，然后填充、墊底、再用樹脂補牙。
第三種，爛了一半以上
缺損嚴重，肯定有過疼痛時期，牙髓已經(jīng)化膿， 污垢殘渣填滿，有明顯異味，時長還會發(fā)燒，全身不適。這種情況，牙齒內(nèi)部牙本質(zhì)已經(jīng)壞得差不多了，剩的都是較堅硬的牙釉質(zhì)，清理干凈后，檢查牙根是否還結(jié)實，能否承受咬合。如果牙根剩的空殼還可以，行根管治療，而后填充，再打樁，最后鑲烤瓷牙。如果牙根不行了，直接拔了，等傷口恢復后，再考慮種植牙。
第四種，牙齦以上已經(jīng)沒有牙冠了
這種只能把牙根拔了。打樁做冠肯定不結(jié)石。也不建議打樁后磨小兩邊牙做搭橋冠，活生生的二次傷害。這種爛根，沒有什么好可惜的，拔了做種植牙。誰可惜誰得花冤枉錢。
牙齒爛了，我們要遵循一些原則，從沒疼過絕不挑神經(jīng)。挑了神經(jīng)牙齒剩得多就做牙冠，剩得少的就打樁做冠。只剩牙根最好拔了。缺牙后，有條件勁量種植牙。錢沒了可以再掙，好的牙齒磨小了，就沒有后悔藥。沒有誰可以給你保證牙齒磨小后套上牙套就能用二十年。但是沒磨小的健康牙齒，只要你好好刷牙，我給你保證用一輩子。
有腳氣是很常見的事情，幾乎很多男性都有腳氣，這和平時穿著的鞋子以及個人衛(wèi)生有一定的關系。當腳出現(xiàn)脫皮或是糜爛的時候這說明是腳氣引起的，需要加強衛(wèi)生，每天按時洗腳最好選擇泡足片或是鹽水來洗腳，洗腳后自然晾干，在腳趾縫加入一些棉簽進行隔離，慢慢的脫皮和糜爛就會好了。
第一、
保持、堅持、持續(xù)良好的個人衛(wèi)生習慣，這個非常重要！腳臭之源、腳氣之根、腳脫皮之初都是因個人不好的衛(wèi)生習慣引起的，總結(jié)越來就是三個字：勤三洗——勤洗腳、勤洗襪、勤洗鞋，不與他人共穿鞋襪。不同穿鞋襪和勤洗腳相信絕大多數(shù)朋友都能做得到，但換鞋穿、換襪子估計大多數(shù)和我一樣的男同胞尤其是單身狗是做不到的，因為換了就要洗。第二、
有腳臭、腳氣、腳脫皮的朋友，一定有個共同的心得，那就是癢！癢的時候撓一撓會很能 “舒服”，于是就又養(yǎng)成一個習慣，沒人的時候用手撓，有人的用腳蹭，其結(jié)果就是一個下場，越撓越癢，越癢越撓，最受苦的當然還是腳了，而且情況還會加重！所以一定要忍，實在受不了就去廁所用水沖腳，總之就是不能撓。第三、
如果腳的受傷程度太深，最好是先求醫(yī)，實在不想求醫(yī)那就自己買點藥，嚴格按照藥物使用說明操作，一般一天涂兩次 ，待情況好轉(zhuǎn)后再持續(xù)涂一個星期。不要相信不再復發(fā)之類的鬼話，如果個人習慣壞毛病改不了，老毛病自然也是會復發(fā)的。第四、
還有一種方法就是泡腳了，泡腳也不是光用水泡，首先必須是溫開水，其次水里要加料，至于加什么一起泡呢？在這里我向大家分享我老婆的獨門秘訣，正所謂老婆持家，自然離不開柴米油鹽醬醋茶，柴米油太珍貴了，當然是不用的，不想把腳泡得像醬油一樣吧，所以醬油也是不用的。那么就剩鹽茶醋了。其實在日常生活中，最經(jīng)常用鹽和醋來泡，方便又實惠，如果腳破皮了就不要用鹽了，傷口上再撒把鹽，那滋味能好受嗎？所以用醋才是最好的選擇！半盆溫水再倒點醋，水的溫度因人而異最好稍微帶點燙，效果更佳哦。養(yǎng)生導讀：工作生活壓力大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等都容易引發(fā)體內(nèi)上火。會導致眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。那么體質(zhì)上火怎么調(diào)理？上火吃什么好？下面一起來看看上火的調(diào)理方法吧。
上火的常見類型
1、心火
分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火
主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火
分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
4、肝火
常稱一些情緒容易激動的人為肝火大。其實，一般俗稱肝火大的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火
主要表現(xiàn)為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
上火怎么調(diào)理 上火吃什么好
敗火食物
1、清熱解毒類 如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實火證候。
2、苦寒制火類 如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實火證。
3、利濕瀉火類 如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實火證候。
4、攻下實火類 如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
5、涼血斂血類 如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
6、甘溫除熱類 如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。
7、滋陰降火類 如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。
8、補臟熄火類 如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火證候。
生活調(diào)養(yǎng)
生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是最好的滅火劑?？蓢L試去火的食品，但也需對癥。
比如吃蓮子湯去心火，吃豬肝可去肺火，喝綠豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃豬腰去腎火。吃水果也要注意，有的水果性屬熱性，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等；食品中的蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等，如身體不適再過食性熱食物易致上火。
體質(zhì)容易上火的人，一定要注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。還可以服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。
女性陰部容易發(fā)生炎癥疾病問題，因為婦科的炎癥是常見的疾病。小陰唇發(fā)生的問題是潰爛的問題，不僅會非常疼痛，而且經(jīng)常容易有一種在穿內(nèi)褲摩擦，會有流血的現(xiàn)象發(fā)生。如果有了這種問題，可以使用藥物進行治療，涂抹外用藥物效果還是比較好的。小陰唇爛了怎么辦？
外陰炎是由于病原體侵犯或受到各種不良刺激引起的外陰發(fā)炎，可獨立存在，更多時與陰道炎、泌尿系疾病、肛門直腸疾病或全身性疾病并發(fā)，或為某些外陰疾病病變過程中的表現(xiàn)之一。臨床表現(xiàn)為外陰皮膚瘙癢、疼痛、燒灼感甚至腫脹、紅疹、糜爛、潰瘍。
1、日常外陰洗液治療外陰炎
我們從婦科專家那里了解到，女性只要每天堅持用開水放溫后清洗外因就可以了，必要時用點醋、鹽，沒有必要使用特殊洗液，因為這些洗液會破壞外因細菌平衡。
2、治療外陰炎的藥物治療外陰炎
治療外陰炎最常見的藥物就是甲硝唑栓還有達克寧栓、歐維婷。在用藥時一定要咨詢醫(yī)生，經(jīng)過醫(yī)生診斷后再來用藥，后續(xù)可自己購買藥物治療。慢慢的您也會了解到什么藥對自己病情好。
3、輔助沖洗藥物治療外陰炎
在治療婦科炎癥時，比如霉菌性陰道炎的時候，建議您可以自己搭配一些藥物治療，比如小蘇打液也可以治療婦科炎癥，這種弱酸性沖洗液要比購買的沖洗液效果更好，適合各種外陰炎、陰道炎等等。
