鼻炎有什么偏方
養(yǎng)生有什么。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“鼻炎有什么偏方”，僅供您在養(yǎng)生參考。
鼻炎有什么偏方
1、鼻炎有什么偏方
鹽水
鹽水洗鼻制法:2克食鹽、100毫升的水,煮沸,接入蒸餾出來(lái)的水到小瓶。用棉球蘸蒸餾后的鹽水,滴入病發(fā)的鼻腔,再用手指輕輕的按壓鼻子兩側(cè),使鼻腔粘膜充分吸收鹽水后,配合善鑫堂鼻舒爽噴劑,每日2-3次效果最佳。
大蒜汁
大蒜汁制法:將大蒜剝皮,洗凈后,放入研缽當(dāng)中搗碎,過(guò)濾出大蒜汁液。用棉球?qū)⒅谱骱煤蟮拇笏庵?滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子雙側(cè)。
蔥汁
蔥汁制法:將蔥去皮,取蔥白,切成小段,用研磨,搗碎,過(guò)濾成汁液。用棉球?qū)⒅谱骱玫氖[白汁液,涂抹到并發(fā)的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子的雙側(cè)。
醋熏
醋熏制法:將白醋倒入,鐵質(zhì)的小碗,用火燒制成蒸發(fā)態(tài)。將蒸發(fā)出來(lái)的霧氣,吸入鼻腔,可起到緩解鼻炎的癥狀。
2、鼻炎食物病因
病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細(xì)菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見(jiàn)的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過(guò)呼吸道吸入,其次是通過(guò)被污染體或食物進(jìn)入機(jī)體。
3、鼻炎的癥狀
鼻塞鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí),居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或有嗅覺(jué)減退、頭痛、頭昏、說(shuō)話呈閉塞性鼻音等癥狀。
多涕常為黏液性或黏膿性,偶成膿性。膿性多于繼發(fā)性感染后出現(xiàn)。
嗅覺(jué)下降多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進(jìn)入嗅覺(jué)區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長(zhǎng)期刺激,嗅覺(jué)功能減退或消失。
頭痛、頭昏慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
全身表現(xiàn)多數(shù)人還有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
鼻炎如何預(yù)防
注意飲食
盡量少吃精加工的食物,盡可能少吃糖類,避免高油、高熱量。可以多食用能降低過(guò)敏概率的食物。過(guò)敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發(fā)過(guò)敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過(guò)敏性鼻炎癥狀。
多運(yùn)動(dòng)
進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)提高免疫力。夏季可以游泳,可以訓(xùn)練身體適應(yīng)冷水、濕度和溫度,提高肺活量。ys630.coM
找出過(guò)敏原,并遠(yuǎn)離過(guò)敏原
不養(yǎng)狗不養(yǎng)貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質(zhì)家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗家具。還不行?做個(gè)過(guò)敏原測(cè)試,有時(shí)可以找到過(guò)敏原。
注意環(huán)境衛(wèi)生
室內(nèi)保持通風(fēng),降低濕度,消除室內(nèi)霉菌也是重點(diǎn)。入夏,南方人多是塵螨過(guò)敏,故開(kāi)空調(diào)前最好先清洗干凈。
保持鼻黏膜濕潤(rùn)
可以自制鼻噴劑(鹽+蘇打水)或者使用蒸氣熏鼻;冷水洗臉能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)溫差的適應(yīng)能力,改善血液循環(huán),減輕癥狀;熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度,減輕鼻腔對(duì)過(guò)敏原攻擊的早期反應(yīng)。
鼻炎的危害
鼻炎首先會(huì)造成學(xué)生的注意力不集中。一旦患上鼻炎后,鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、陣發(fā)性頭痛都是常有的事情,學(xué)生為了應(yīng)付往往需要一邊學(xué)習(xí)一邊擦鼻子,造成學(xué)習(xí)分心,注意力無(wú)法集中。也會(huì)造成學(xué)生記憶力下降。鼻炎會(huì)使大腦常時(shí)間的處于缺氧狀態(tài),這樣學(xué)生記起東西來(lái)相當(dāng)吃力,影響學(xué)習(xí)。
而對(duì)于中小學(xué)生來(lái)說(shuō),鼻炎導(dǎo)致的發(fā)育異樣,會(huì)使他們產(chǎn)生自卑心理,從而對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信?；加斜茄椎男『⒆硬粌H會(huì)出現(xiàn)身材矮小的癥狀,同時(shí)為了確保為大腦提供足夠的氧氣,孩子會(huì)自然地用嘴巴呼吸。長(zhǎng)期地張口呼吸不僅會(huì)因?yàn)榭諝庵苯哟碳ぱ是粚?dǎo)致咽炎。
所以,對(duì)于青少年的鼻炎,一定要能夠多加重視,一旦發(fā)生,應(yīng)立即采取有效的治療。
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鼻炎的治療偏方有什么
1、鼻炎的治療偏方有什么
1.1、鹽水
鹽水洗鼻制法:2克食鹽、100毫升的水,煮沸,接入蒸餾出來(lái)的水到小瓶。用棉球蘸蒸餾后的鹽水,滴入病發(fā)的鼻腔,再用手指輕輕的按壓鼻子兩側(cè),使鼻腔粘膜充分吸收鹽水后,配合善鑫堂鼻舒爽噴劑,每日2-3次效果最佳。
1.2、大蒜汁
大蒜汁制法:將大蒜剝皮,洗凈后,放入研缽當(dāng)中搗碎,過(guò)濾出大蒜汁液。用棉球?qū)⒅谱骱煤蟮拇笏庵?滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子雙側(cè)。
1.3、蔥汁
蔥汁制法:將蔥去皮,取蔥白,切成小段,用研磨,搗碎,過(guò)濾成汁液。用棉球?qū)⒅谱骱玫氖[白汁液,涂抹到并發(fā)的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子的雙側(cè)。
2、如何做好鼻炎的日常護(hù)理
2.1、禁止長(zhǎng)期用藥
很多患者為了緩解痛苦,所以總是長(zhǎng)時(shí)間使用麻黃素滴鼻,其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法。如果局部長(zhǎng)時(shí)間使用藥物,那么就會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜的光滑度、彈性以及對(duì)血管收縮劑的敏感度等等都會(huì)受到影響。
2.2、日常飲食要清淡
如果患者是由于感冒所導(dǎo)致出現(xiàn)急性鼻炎的情況,那么就應(yīng)該多喝一些開(kāi)水或者是姜糖水,這樣能夠有效的促進(jìn)身體排出毒素,還具有稀釋血液中毒素濃度的作用。
3、患上鼻炎的癥狀有哪些
3.1、藥物性鼻炎
藥物性鼻炎是鼻炎的常見(jiàn)類型,此類型的主要癥狀為雙側(cè)持續(xù)性鼻塞,可有鼻內(nèi)干燥不適和燒灼感,還可能會(huì)有鼻粘膜外觀從充血到蒼白水腫不等,變化很大,典型的鼻炎患者粘膜呈紫紅色。
3.2、慢性鼻炎
慢性鼻炎是比較嚴(yán)重的癥狀,它的主要為鼻堵塞,輕者為間歇性或交替性,重者為持續(xù)性,鼻分泌物增多。檢查見(jiàn)鼻粘膜充血腫脹,鼻道有少量粘液性分泌物,嚴(yán)重的肥厚性鼻炎由于組織增生,粘膜表面凹凸不平,下鼻甲呈桑葚狀變化,中鼻甲粘膜呈息肉樣變。
鼻炎會(huì)給患者帶來(lái)哪些危害
1、嗅覺(jué)障礙
鼻粘膜長(zhǎng)期受到炎性分泌物的刺激引起鼻粘膜充血水腫,身體免疫力下降,細(xì)菌和病毒很容易侵入鼻腔,引發(fā)鼻腔的感染,導(dǎo)致嗅覺(jué)神經(jīng)損害,嗅覺(jué)下降或失靈。
2、過(guò)敏性咽喉炎
鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處,但由于過(guò)于粘稠而無(wú)法滑入胃中被處理掉,就粘附在鼻咽處。引發(fā)咽喉部粘膜水腫增厚,容易引發(fā)咽喉炎。
3、分泌性中耳炎
由于腫脹或水腫的鼻粘膜與咽鼓管粘膜相連續(xù),咽鼓管粘膜也可以發(fā)生同樣病變。炎性分泌物長(zhǎng)期刺激通過(guò)咽鼓管感染引發(fā)內(nèi)耳病變導(dǎo)致分泌性中耳炎。
4、變應(yīng)性鼻竇炎
竇口粘膜水腫,導(dǎo)致鼻塞引流不通暢,阻塞竇口,此時(shí)患者多有頭痛,幾乎所有過(guò)敏性鼻炎患者均有不同程度的變應(yīng)性鼻竇炎。
得了鼻炎怎么治療效果好
1、干燥性鼻炎:鼻腔內(nèi)干燥不適,分泌物減少,病人一般無(wú)鼻涕,由于鼻內(nèi)干燥形成癢感,病人常挖鼻子。干燥性鼻炎治療時(shí)可在鼻腔涂抹紅霉素軟膏防止黏膜干燥。
2、過(guò)敏性鼻炎:是受到過(guò)敏原刺激所引起的陣發(fā)性噴嚏、連續(xù)性發(fā)作,流大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻內(nèi)發(fā)癢等癥狀。其表現(xiàn)很像是“感冒”,過(guò)敏性鼻炎治療上主要是避免與過(guò)敏原接觸,口服抗過(guò)敏藥物及手術(shù)療法,以降低鼻黏膜敏感性。
3、急性鼻炎:起病時(shí)鼻內(nèi)先有干燥感、打噴嚏,隨即出現(xiàn)鼻塞,并逐漸加重,流清水樣鼻涕,以后鼻涕變?yōu)轲ひ耗撔?說(shuō)話時(shí)呈閉塞性鼻音。急性鼻炎治療時(shí)可局部用氯麻滴鼻劑滴鼻,要大量飲熱水,通大便,飲食宜清淡,如果伴發(fā)熱可口服解熱鎮(zhèn)痛藥阿司匹林等。
鼻炎偏方有哪些
1、鹽水洗鼻
配制鹽水(100毫升瓶?jī)?nèi)放食鹽兩匙,開(kāi)水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時(shí)或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部。開(kāi)始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應(yīng),也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應(yīng)。堅(jiān)持早晚各洗鼻一次,一個(gè)多月后,鼻腔暢通,嗅覺(jué)靈敏。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時(shí),用小手指蘸流動(dòng)的自來(lái)水在鼻孔內(nèi)清洗,清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。
3、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時(shí)刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈。
4、絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數(shù)米,曬于,切成細(xì)段,再放在瓦上焙至半焦(千萬(wàn)別糊了),然后在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時(shí),把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
5、冷水治鼻炎
洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來(lái)水管放出來(lái)的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進(jìn)鼻孔里,而后擤出來(lái),再盛水吸進(jìn)去,再擤出來(lái),連續(xù)幾次,每天堅(jiān)持。
6、紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏,每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn),一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,無(wú)后遺癥。
鼻炎吃什么好
1、含銅高的食品有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、玉米、豆制品等等。
2、含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產(chǎn)品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等,均可選擇入食。特別是牡蠣,含鋅最高,每百克含鋅為100毫克,居諸品之冠,堪稱鋅元素寶庫(kù)。
3、含鐵多的食物包括動(dòng)物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃;植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。
4、紫菜含鎂量最高,每100克紫菜中含鎂460毫克,居各種食物之冠,被喻為“鎂元素的寶庫(kù)”。其余含鎂食物有:谷類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面,燕麥,通心粉,烤馬鈴薯;豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、莧菜、蘑菇;水果如楊桃、桂圓、核桃仁;其他如蝦米、花生、芝麻,海產(chǎn)品等。
5、蜂膠液有提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì),抗炎抗菌的作用。
鼻炎的注意事項(xiàng)
1、預(yù)防感冒,感冒往往引發(fā)鼻炎復(fù)發(fā),為此若患外感應(yīng)及時(shí)及早治療。
2、干燥性或萎縮性鼻炎,不宜吃辛辣、燥熱食物,宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。
3、保持心情開(kāi)朗,不要總是想著使人煩惱之事,開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天。
4、積極鍛煉身體,最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力。
5、適合吃一些干果類的食物,。適合含豐富維生素類的食物6、起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。
6、實(shí)熱型不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等,虛型者不宜吃蘿卜、宜吃山藥等。
鼻炎食療偏方有哪些
1、鼻炎食療偏方有哪些
1.1、絲瓜藤煲豬瘦肉,清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3~5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1~3個(gè)療程自愈。
1.2、辛夷煮雞蛋:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個(gè),煮熟去殼,刺小孔數(shù)個(gè),將砂鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
1.3、柏葉豬鼻湯;消炎通竅,養(yǎng)陰扶正,主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放砂鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
2、病人患上鼻炎的原因有哪些
2.1、病毒感染
病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細(xì)菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見(jiàn)的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過(guò)呼吸道吸入,其次是通過(guò)被污染體或食物進(jìn)入機(jī)體。
2.2、遺傳因素
有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病?；颊呒彝ト藛T多有哮喘、蕁麻疹或藥物過(guò)敏史。以往稱此患者為特應(yīng)性個(gè)體,其體內(nèi)產(chǎn)生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有人發(fā)現(xiàn),孿生與普通人群中的發(fā)病率無(wú)顯著差異。
2.3、鼻黏膜易感性
易感性的產(chǎn)生源于抗原物質(zhì)的經(jīng)常刺激,但其易感程度則視鼻黏膜組織中肥大細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞的數(shù)量和釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。現(xiàn)已證實(shí),變應(yīng)性鼻炎患者鼻黏膜中上述細(xì)胞數(shù)量不僅高于正常人,且有較強(qiáng)釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。
3、鼻炎的預(yù)防
3.1、洗澡或洗發(fā)后,盡速擦身體及吹干頭發(fā),馬上把衣服穿好。這就是鼻炎的預(yù)防措施之一。
3.2、冷天早晨出門或騎乘機(jī)車、腳踏車,可帶上口罩,保持口鼻的溫暖濕潤(rùn),減少干冷空氣的刺激。這些鼻炎的預(yù)防是比較重要的。
3.3、起床后可以洗臉的溫?zé)崦磔p摀口鼻呼吸數(shù)分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。這也屬于鼻炎的預(yù)防方法。
鼻炎的癥狀有哪些
1、鼻塞
鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí),居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或嗅覺(jué)減退,頭痛、頭昏,說(shuō)話呈閉塞性鼻音等癥狀。
2、多涕
常為黏液性或粘膿性,偶成膿性。膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。
3、嗅覺(jué)下降
多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進(jìn)入嗅覺(jué)區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長(zhǎng)期刺激,嗅覺(jué)功能減退或消失。
4、頭痛、頭昏
慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
5、全身表現(xiàn)
多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
鼻炎的飲食原則
1、少刺激
鼻炎患者不適合吃辛辣刺激的食物,要吃溫和養(yǎng)人的食物,海鮮、辣椒、油炸食品、快餐都不適合我們食用,這些食物多于鼻炎的誘發(fā)有關(guān)系,所以拋開(kāi)這些病因來(lái)飲食才能有效果。
2、多樣化
這是生活中經(jīng)常倡導(dǎo)的,注釋與蔬菜水果結(jié)合起來(lái),形成一個(gè)營(yíng)養(yǎng)健康的食譜,現(xiàn)在我們飲食要高維生C、高蛋白、多樣化,營(yíng)養(yǎng)全面才能保證健康身體。
冬天流鼻涕很難受，尤其是鼻炎患者不停的流鼻涕，給我們?cè)斐珊艽蟮睦_，那么對(duì)于鼻炎患者冬季我們應(yīng)該如何的護(hù)理呢，有一些小偏方可以幫助到我們的，下面就跟小編一起來(lái)了解一下冬季鼻炎如何護(hù)理吧!
冬天鼻炎怎么護(hù)理
1、每天早晚打一盆冷水，憋住氣后把頭伸進(jìn)冷水里，尤其要將鼻子浸入冷水之中，大約過(guò)兩三秒鐘后離開(kāi)水面，連續(xù)3～5次，每天早上可以適當(dāng)?shù)亩嘞磶状?。另外，也可以直接用手捧水灌入鼻腔，即使灌到嘴里也沒(méi)關(guān)系，連續(xù)進(jìn)行5～8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20～30次。
2、平時(shí)在生活中，也要從天熱就開(kāi)始養(yǎng)成用冷水洗臉的習(xí)慣。從夏天開(kāi)始鍛煉洗冷水澡，提高皮膚粘膜對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。這樣堅(jiān)持到冬天，可以有效預(yù)防你的鼻子一遇冷或一到冬季就噴嚏不停犯鼻炎的情況。
3、冬天鼻炎犯了除了冷水洗鼻外，還可采取其他方式，如鹽水洗鼻、鼻孔滴大蒜汁、鼻內(nèi)吸蒸氣法、鼻內(nèi)滴香油法等。它和過(guò)敏性鼻炎的治療方法大抵相同。
緩解鼻炎的小秘方
1、蔥的粘液
蔥的黏液可以抑制發(fā)炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對(duì)鼻的發(fā)炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內(nèi)而治好鼻塞現(xiàn)象。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。
此外，也可將白色部分的蔥切成細(xì)絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用?；蛘咧皇羌尤胛多岱靡埠苡泄π?。
2、橘子皮
用新鮮的橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會(huì)通氣。還有，把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會(huì)通氣了。
3、白蘿卜汁
用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。
4、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡后擰干些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺(jué)就不會(huì)鼻塞了。
5、蓮藕汁
蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復(fù)暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發(fā)炎的作用，對(duì)鼻塞很有功效?？梢匀∩徆?jié)一個(gè)搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動(dòng)作，則可去除鼻塞現(xiàn)象。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)鼻炎患者冬季的護(hù)理有了一定的認(rèn)識(shí)了呢，鼻炎患者冬季還是很苦惱的，冬季鼻炎患者的護(hù)理尤其的重要的，我們可以根據(jù)自身情況選擇以上的治療方法的哦，希望能幫助到大家。
