有什么治痔瘡的偏方
痔瘡患者夏季養(yǎng)生。
“活動有方，五臟自和?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《有什么治痔瘡的偏方》，僅供您在養(yǎng)生參考。
有什么治痔瘡的偏方
1、有什么治痔瘡的偏方
1.1、韭菜根煎服
韭菜根適量,洗凈煎水,倒入盆內(nèi)趁熱坐熏,每日2次。
1.2、土豆敷貼
將土豆洗凈后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷貼在痔瘡上,蓋一層紗布用膠條固定,次日早取下,連續(xù)數(shù)日。
1.3、花椒洗患處
取花椒十幾粒,一茶匙食鹽,用開水沖開,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分鐘左右,重者可每日早晚各一次。有消腫止痛之功。
2、痔瘡的形成原因
2.1、便秘。這是中西醫(yī)都認同的誘發(fā)痔瘡的最常見原因,而且便秘與痔瘡是互為因果且惡性循環(huán)的關系,即便秘會引發(fā)痔瘡,痔瘡又會加重便秘,如此循環(huán),加重病情。
2.2、飲食不節(jié)。這也是最常見的痔瘡病因之一。飲食過多、過飽或食用肥膩炙煿之品,或大量飲酒及食用辣椒、姜、蔥等刺激性食物,容易生濕積熱,濕熱下注肛門,使肛門充血灼痛,引發(fā)痔瘡。
2.3、勞累過度。久坐則血脈不行,久行則氣血縱橫,經(jīng)絡交錯。久坐久行,勞累過度,使腸胃受傷,以致濁氣瘀血,流注肛門而生痔疾。
3、痔瘡的癥狀表現(xiàn)
3.1、便血:無痛性、間歇性便后有鮮紅色血是其特點,也是內(nèi)痔或混合痔早期常見癥狀,患者常 訴說“大便后鮮血從肛門一滴一滴地往下流”或“便紙上都是鮮血”。
3.2、疼痛:單純內(nèi)痔,一般無疼痛,有時僅感覺肛門部墜脹或排便困難。如發(fā)炎腫脹者,痔內(nèi)有血 栓形成或嵌頓,則有疼痛;如脫出未及時復位,則疼痛加重;如發(fā)生嵌頓,有潰爛壞死,引起肛緣周圍 皮膚發(fā)炎水腫,則疼痛強烈,患者坐臥不安。
痔瘡帶給人體的危害
1、導致貧血:患了痔瘡,肯定會出現(xiàn)便血,隨著失血量的不斷增加會出現(xiàn)無力、頭昏、記憶力下降。久坐久蹲之后,突然站起,會出現(xiàn)一陣眩暈,有虛脫、昏厥的現(xiàn)象。嚴重的時候,食物會逐漸下降、出現(xiàn)腹脹,而且下腹部位有浮腫。
2、導致皮膚濕疹:痔塊脫出、括約肌變得松弛,黏液流出肛門外對周圍的皮膚起到一定的刺激作用,瘙癢、皮膚濕疹容易生成。
3、導致肛門功能失常:由于肛門的感染、痔瘡等等疾病的反復發(fā)作,長時間沒有治愈,一方面容易使排便變得困難,另一個方面容易使肛門失禁。
4、導致敗血癥、毒血癥、膿毒血癥:一旦痔瘡出血,就可能讓細菌、毒素、膿栓傾入血液,引發(fā)一系列癥狀。
生活中如何預防痔瘡
1、避免久坐久立
及時治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
2、注意孕產(chǎn)期保健
婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)痔瘡,且孕期一般活動較少,引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應適當增加活動,避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。
3、常做提肛運動
具體做法是:全身放松,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就象強忍大便一樣,意想把下陷之氣提至丹田,然后放松,如此反復數(shù)次至數(shù)十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行,辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做,效果很好。
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治痔瘡的偏方
1、治痔瘡的偏方
蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。每天一副,可以用3次。用時先加水3000毫升,待煮開后,把渣滓去掉,然后把藥液倒在盆里,趁熱先熏后洗患處,每次20分鐘左右為宜。這個方法可以清熱解毒,除濕消腫,活血散瘀,可用于治療痔瘡。浮萍適量。用水煎了,趁熱用藥液擦洗患處。這種方法可用于因痔瘡而抓破皮膚出血,但不流水的患者。
硫黃、雄黃各10克,樟腦3克。使用前,把這些磨成粉末,然后用適量的芝麻油調(diào)均,使用時涂抹在患處。這種方法可以治療因濕熱引起的痔瘡。烏梅、五倍子各10克,苦參15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蠣30克,火麻仁10克。用水煎了口服,每天一劑,每天口服2次。這個方法的功能是清熱解毒,潤腸通便,可用于治療痔瘡。
2、痔瘡的病因
靜脈曲張學說認為痔是直腸下段黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲所形成的靜脈團。然而目前廣為接受的理論是Thomson的肛墊下移學說,認為痔原本是肛管部位正常的解剖結(jié)構,即血管墊,是齒狀線及以上1.5cm的環(huán)狀海綿樣組織帶。只有肛墊組織發(fā)生異常并合并有癥狀時,才能稱為痔,才需要治療,治療目的是解除癥狀,而非消除痔體。痔的誘發(fā)因素很多,其中便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。
3、痔瘡的分類
痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內(nèi)痔,是肛墊的支持結(jié)構、靜脈叢及動靜脈吻合支發(fā)生病理改變或移位,被覆直腸黏膜,由于內(nèi)括約肌收縮,肛墊以Y型溝分為左側(cè)、右前側(cè)、右后側(cè)三塊,因此內(nèi)痔常見于左側(cè)、右前側(cè)及右后側(cè);在齒狀線以下為外痔,被覆肛管黏膜,可分為結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔;兼有內(nèi)痔和外痔的為混合痔,是內(nèi)痔通過靜脈叢與相應的外痔融合,即上、下靜脈叢的吻合,混合痔脫出肛門外,呈梅花狀時,稱為環(huán)形痔,若被括約肌嵌頓,形成嵌頓性痔。
痔瘡的飲食注意
1、增加含纖維高的食物。高纖維素(纖維素產(chǎn)品,纖維素資訊)飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失,有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。
2、“食不厭粗”。粗加工的食品,含有較多的營養(yǎng)素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利于大便通暢。
3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害,而且也可促進痔瘡的形成,痔瘡患者應戒酒,同時避免辛辣刺激性的食物。
4、治療原發(fā)病。對患有全身性慢性疾病的患者,注意營養(yǎng)素的補充和治療,可以減少痔瘡的發(fā)生。
5、五谷、蔬菜類:竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯,未經(jīng)加工的谷類,粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。
6、多吃水果，補充水分還可以補充營養(yǎng)成份。
如何預防痔瘡
1、生活規(guī)律化,每天定時排便,保持大便通暢。大便時不要看書,不然就會越蹲越久,尤其是坐馬桶時。經(jīng)常清洗肛門,并要保持干燥
2、多喝水,早上喝一杯溫開水有助于防止便秘。
3、避免久坐、久站、久行,這都會加重肛門下垂。平時有條件的話,可以用溫水坐浴,也可每日做半小時提肛運動或洗澡后用食指按揉肛門,改善局部的血液循環(huán)。
4、適當?shù)倪\動可以減低靜脈壓,加強心腦血管系統(tǒng)的機能,消除便秘,增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法:全身放松,臀部及大腿用力加緊,配合吸氣,將肛門向上收提,稍閉一下氣,然后呼氣,全身放松。這種運動可隨時隨地進行。
很多人說十個男人九個痔瘡，這一點都不假，痔瘡嚴重影響著人們的日常生活，那么治療痔瘡的食物有哪些呢?痔瘡治療方法有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下治痔瘡的偏方吧。
治療痔瘡有很多偏方，這些都是老一輩人的知識結(jié)晶，下面大家一起來看看都有哪些治痔瘡的偏方吧。
偏方一
蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1劑，日用2-3次，先加水2500-3500毫升，煮沸后過濾去渣，將藥液倒入普通盆內(nèi)，患者趁熱先熏后洗，每次15-30分鐘。
本方為鄒桃生方，功能清熱解毒除濕消腫，涼血散瘀，適用于痔瘡。
偏方二
硫黃、雄黃各10克，樟腦3克，麻油適量。前藥研成細末，用麻油調(diào)勻，擦患處，一日三次。
本方適用于濕熱而致痔瘡。
偏方三
烏梅、五倍子各10克，苦參15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蠣30克，火麻仁10克。水煎服，日1劑，日服2次。
本方為凌朝光方，功能清熱解毒，潤腸通便，適用于痔瘡。
偏方四
浮萍適量。水煎，趁熱擦洗患處，一定要注意要趁熱，這樣藥效才更加的好，而且對皮膚的刺激也不會太大。
本方適用于痔瘡抓破出血不流水者。
偏方五
槐花、地榆各10克，仙鶴草、旱蓮草、側(cè)柏葉各15克，枳殼10克，黃芩5克，胡麻仁15克，勒萊莧30克。水煎服，每日1劑，日服2次，另外，可用此藥煎液熏洗肛門。
本方為黃洪坤方，功能清腸利濕，止血，適用于痔瘡。
偏方六
柞樹葉30克。搗爛敷患處。
本方源于《黑龍江常用中草藥手冊》，適用于痔瘡。
偏方七
劉寄奴、五倍子備等分。研為細末，空心酒下，仍用其末敷，遂愈。
本方源于《類編朱氏集驗方》，治痔瘡。
偏方八
生豆腐渣，鍋內(nèi)炒干為末，每服9克，白砂糖湯下，日3次。
本方源于《危氏方》，適用于血痔。
偏方九
絲瓜，燒存性，研末，酒服6克。
本方主治肛門久痔。
偏方十
南皿籽10印克。
加水煎煮，趁熱熏肛門，每日最少2次，連熏數(shù)天即愈，熏藥期間禁食魚類發(fā)物。
本方對內(nèi)痔有效。
偏方十一
紅糖100克，金針菜120克。將金針菜用水2碗煎至1碗，加入紅糖，溫服，每日1次。
本方活血消腫，適用于初起痔瘡。
偏方十二
朱砂15克，草決明20克，煅牡蠣、馬勃、黃柏各15克，甘草6克。布包馬勃與它藥同煎30分鐘，去渣留汁內(nèi)服，每日3次，每次約160毫升。
本方為中醫(yī)彭顯光方，功能清熱解毒，渾血止血，軟堅收斂，腎腫止痛，對消除痔瘡有效。
偏方十三
明礬15克，黃連扔克，鞣酸0.7克，普魯卡因5克，甘油100毫升，注射用水適量制成1000毫升。
將黃連以蒸餾水蒸煮提取2次，合并兩次濾液濃縮，使每毫升相當于2克生藥，加95%乙醇沉淀24小時過濾，留液去醇，再加適量注射用水溶解，加熱近沸并過濾水沉，然后將上述溶液過濾，加入明礬、鞣酸、普魯卡因及甘油，溶解后再加注射用水，使剩成量為1000毫升，加活性炭0.3%，再加熱近沸，稍冷過濾精濾分裝于瓶內(nèi)置100℃下滅菌30分鐘，經(jīng)燈檢，菌培養(yǎng)合格后備用。
本方功能使痔核硬化而萎縮消失，并有止血作用，適用于各期內(nèi)痔混合痔的內(nèi)痔部分。
結(jié)語：以上就是為大家介紹治痔瘡的偏方全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了痔瘡吃什么比較好了吧。小編介紹的這些偏方都是比較管用的，大家如果喜歡的話不妨動手試試吧。
按摩治痔瘡的偏方
1、按摩治痔瘡的偏方
1.1、長強穴
在尾骨尖端下,尾骨尖端與肛門連線的中點處。屬于督脈,可治療痔瘡、脫肛、便秘、腰疼等。多用于治療腰神經(jīng)痛、痔瘡等。配合承山穴可治痔瘡?；颊吒┡P,雙腳稍稍分開,用手指揉、按壓此穴,每次揉4分鐘,雙手交替按摩。每日2次。
1.2、承山穴
人體承山穴位于小腿后面正中,委中穴與昆侖穴之間,當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。
以大拇指強力漩渦般旋轉(zhuǎn)按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴(用力伸小腿時,在人字紋的凹陷中),按壓1分鐘,停30秒鐘再按壓1分鐘,反復進行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窩、小腿、足底部放散或局部脹滿為度,直至疼痛緩解或消失。
2、民間偏方治療痔瘡
2.1、韭菜根煎服
韭菜根適量,洗凈煎水,倒入盆內(nèi)趁熱坐熏,每日2次。
2.2、土豆敷貼
將土豆洗凈后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷貼在痔瘡上,蓋一層紗布用膠條固定,次日早取下,連續(xù)數(shù)日。
2.3、花椒洗患處
取花椒十幾粒,一茶匙食鹽,用開水沖開,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分鐘左右,重者可每日早晚各一次。有消腫止痛之功。
3、無花果治療痔瘡
取成熟無花果4-6個,清洗干凈后去皮放入鍋中,加入冰糖20克,清水1000毫升大火煮開后改小火再煮15分鐘即可飲用。連續(xù)飲用7-10天,對預防痔瘡復發(fā)很有療效。
專家建議,患者發(fā)病期間,盡量避免食用辛辣、油炸等刺激性比較強的食物,多吃蔬菜水果,避免大便干燥而加重病情。此外,對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、豬大腸、羊大腸、胡桃肉、竹筍和蜂蜜等。此外,經(jīng)常用溫水或藥物清洗肛門也對痔瘡有很好的預防效果。
痔瘡的癥狀
1、便血
無痛性、間歇性、便后有鮮紅色血是其特點,也是內(nèi)痔或混合痔早期常見的癥狀。便血多因糞便擦破粘膜或排糞用力過猛,引起擴張血管破裂出血。輕者多為大便或便紙上帶血,繼而滴血,重者為噴射狀出血,便血數(shù)日后?？勺孕型Ｖ?。這對診斷有重要意義。便秘、糞便干硬、飲酒及食刺激性食物等都是出血的誘因。若長期反復出血,可出現(xiàn)貧血,臨床并不少見,應與出血性疾病相鑒別。
2、痔塊脫垂
常是晚期癥狀,多先有便血后有脫垂,因晚期痔體增大,逐漸與肌層分離,排糞時被推出肛門外。輕者只在大便時脫垂,便后可自行回復,重者需用手推回,更嚴重者是稍加腹壓即脫出肛外,如咳嗽,行走等腹壓稍增時,痔塊就能脫出,回復困難,無法參加勞動。有少數(shù)病人訴述脫垂是首發(fā)癥狀。
3、疼痛
單純性內(nèi)痔無疼痛,少數(shù)有墜脹感,當內(nèi)痔或混合痔脫出嵌頓,出現(xiàn)水腫、感染、壞死時,則有不同程度的疼痛。
痔瘡的診斷
肛門指診檢查,可觸及表面粗糙不平呈菜花狀腫塊。腫塊與腸壁粘連,質(zhì)硬,活動度差,指套染血。在臨床癥狀不典型的情況下,肛門指診是鑒別直腸癌的關鍵,若發(fā)現(xiàn)腫物,可在內(nèi)鏡下作活組織檢查,以明確診斷。
1、直腸癌
臨床上常將直腸癌誤診為痔而延誤治療,主要原因是僅憑癥狀及大便化驗而診斷。未進行直腸指檢和直腸鏡檢查。直腸癌在直腸指檢時可捫到高低不平的硬塊;而痔為暗紅色圓形柔軟的血管團。
2、腸息肉
肛門指診可觸及球狀腫物。較硬,有蒂;若無蒂息肉,在商腸內(nèi)可觸叢生顆粒;低位有蒂息肉,觸及活動度大,大便時易脫出肛門外,可伴有便血。
3、肛乳頭肥大
肛乳頭肥大病人常有肛門不適,疼痛或異物感等。肥大的肛乳頭在排便時脫出肛門外呈灰白色,圓形或三角形,有蒂,肛門指診時可觸及質(zhì)硬之腫塊。
痔瘡有什么偏方
1、痔瘡偏方之無花果葉子治痔瘡
用無花果葉子泡水喝或用泡過無花果葉子的水洗肛門,治療痔瘡效果好。
2、痔瘡偏方之空心菜治外痔
取空心菜2000克洗凈,切碎,搗汁。菜汁放入鍋中用旺火燒開,后以溫火煎煮濃縮,到煎液較稠厚時加入蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜時停火,待冷卻后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化后飲用,每日2次。
空心菜味甘、性寒。有清熱涼血、利小便、解毒之功能。
3、痔瘡偏方之鮮胡桃葉擦洗
鮮胡桃葉100克盛于瓦罐內(nèi),加清水100毫升,用紙封閉罐口,煮沸20分鐘,將藥罐放在提桶內(nèi),撕開藥罐口上封紙。立即坐在提桶上,利用蒸氣對準患處熏30分鐘,然后將藥液帶渣倒在盆內(nèi),待水溫冷卻至50℃左右,進行坐浴30分鐘,并用藥渣擦洗患部,每日3次,連用5日。
4、痔瘡偏方之花椒鹽水治痔瘡
準備一個專用盆,取花椒十幾粒,一茶匙食鹽,用開水沖開,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分鐘左右,重患者可每日早晚各一次。此方有消腫化膿、止血祛痛功效,特別適合不宜手術治療的患者及預防手術后病情的復發(fā)。為方便,可用適量花椒和鹽煮成汁,裝瓶備用,每次取少量溶于開水中使用即可。
5、痔瘡偏方之土豆片能治痔瘡
晚上睡覺前治療為好,將土豆洗凈后切3-5片薄薄的片,摞在一起敷貼在痔瘡上,蓋一層紗布用膠布條固定好,次日早取下,土豆片呈干褐狀,連續(xù)治兩三天即可痊愈。
生活中如何護理痔瘡
1、多攝取水分及纖維
便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類,都是好的選擇。這也是痔瘡的護理方法之一。
2、潤滑肛門
一旦你增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林,進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內(nèi)半寸處。
3、勿蹲馬桶太久
每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不衛(wèi)生的習慣。
4、清洗干凈
當你排便完畢,你的責任尚未完成。應輕輕地將肛門清洗干凈,這點相當重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學成分。應選用五色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。最好在家里安裝一個潔身器,勿長時間端坐不動,不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動,即使必需如此,也應每小時至少起身活動5分鐘。
5、勿提重物
提重物或費力的運動,就好像排便時用力過猛一樣,假如你容易發(fā)生痔瘡,應避免過度地出力。
怎么預防痔瘡發(fā)生
合理食用蔬菜水果:日常飲食中可多選用含維生素和纖維素較多的“粗纖維”的蔬菜、水果、豆類等食物,能幫助排便,預防痔瘡。而對于“荔枝、烏梅、葡萄”等具有熱性或收澀之性的水果,應少食為好,以防大便干燥。
宜穿寬松衣物:在家中適合穿寬松的衣服,忌束縛腰部的衣服,過緊衣褲會妨礙腹腔及肛門的血液回流,影響腸的正常蠕動,給排便帶來不暢。此外,忌憋便,不要因為一時的麻煩,而造成糞便在腸道里滯留的時間太長,水分被過多吸收便會干硬,造成痔瘡的發(fā)生。
適當體育鍛煉:夏秋之交是體育鍛煉的好時候,加強適當?shù)捏w育鍛煉能夠促進血液循環(huán)和腸蠕動,減少盆腔充血和痔瘡發(fā)作。但應注意最好在早晨和傍晚氣溫不高的時候運動,并及時補充水分。
本文導讀：俗話說“十男九痔”，痔瘡的發(fā)病率很高，如果拖延不注意治療會引發(fā)膿毒敗血癥，那么，痔瘡該如何治療呢？食療是痔瘡的一個方法，下面就為大家介紹治療痔瘡的4款中藥藥膳方。
俗話說 十男九痔 ，痔瘡的發(fā)病率很高，如果拖延不注意治療會引發(fā)膿毒敗血癥，那么，痔瘡該如何治療呢？食療是痔瘡的一個方法，下面就為大家介紹治療痔瘡的4款中藥藥膳方。
1、香蕉粥
功效：清熱，解毒，潤腸，適用于痔瘡出血、便秘、發(fā)燒等癥。
配料：香蕉250克，大米50克，水適量。
制作：香蕉扒皮，同大米一同放入鍋中，加水適量，煮成粥。
用法：每日早晚服用。如治便秘，可在粥中加點香油。
2、清蒸茄子
功效：止痛，消腫，適用于內(nèi)痔發(fā)炎腫痛、初期內(nèi)痔便血、痔瘡便秘等癥的輔助治療。
配料：茄子1～2個，油、鹽適量。
制作：茄子洗凈，放入碟內(nèi)，隔水蒸，熟后取出加鹽適量。
用法：佐餐食。
3、白糖燉魚肚
功效：止血消腫，適用于痔瘡。
配料：白砂糖50克，魚肚50克。
制作：將魚肚和白砂糖一同放在砂鍋內(nèi)，加水適量，燉熟即可。
用法：每日1次，連續(xù)服用有效。
4、煮羊血
功效：化瘀止血，適用于內(nèi)痔出血、大便出血。
配料：羊血200克，味精、米醋適量。
巧用菠菜偏方治痔瘡
1、食用菠菜治療痔瘡,中醫(yī)典籍里早已有記載?！峨S息居飲食譜》中記載:“菠菜,開胸膈,通腸胃,潤燥活血,大便澀滯及患痔人宜食之?！薄侗静萸笳妗分幸舱f:“菠菜,何書皆言能利腸胃,蓋因滑則通竅,菠菜質(zhì)滑而利,凡人久病大便不通,及痔漏關塞之人,咸宜用之?！辈げ诵詻雒粮?歸入腸、胃經(jīng),有活血補血、滋陰潤燥、清熱解毒、潤腸通便的功效。菠菜治療痔瘡,除了直接食用外,還可將菠菜泡在紅酒中,直接飲用。菠菜紅酒的制作及用法為:將清洗后的菠菜切成段放入容器中,然后倒入適量紅酒(紅酒要沒過菠菜),再將容器密封。,浸泡數(shù)小時,就可以將紅酒倒出來飲用了。睡前喝10毫升左右的菠菜紅酒,不僅能減輕痔瘡帶來的灼熱痛感,還有助于睡眠。菠菜要每隔3～4天更換1次,以保證鮮嫩有營養(yǎng)。容器里的紅酒會越喝越少,也要不斷往里添加。
2、可將菠菜切成段,放入紅酒中,在密閉的容器中浸泡數(shù)小時,然后將紅酒倒出飲用。隨后,往容器中續(xù)入紅酒,三四天之后更換新鮮菠菜,保持新鮮可口。紅酒能從菠菜中萃取維生素等營養(yǎng)成分,每次飲用10毫升左右,能顯著改善患處出血癥狀,減輕疼痛灼熱的不適感覺。在韓國人眼中,菠菜是最好的天然綜合營養(yǎng)劑。痔瘡的發(fā)生與營養(yǎng)元素的缺乏有關,而菠菜含有維生素A、B、C、D、E和鐵、葉酸、碘等豐富的礦物質(zhì)。菠菜可以涼拌、清炒、煲湯,烹飪出菠菜豆腐湯等精美可口的菜肴。應注意的是,紅酒不宜過量飲用,過量飲酒和進食辛辣食物也是導致痔瘡的原因。痔瘡患者還應多運動,多吃蔬菜水果。
痔瘡患者的不能吃的7種食物
1、要控制鹽的攝入
過量的鹽會使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng),造成肛門及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
2、不能吃溫熱水果
橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導致大便秘結(jié),加重痔瘡病情。
3、不能吃高脂肪蛋白食物
高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導致便秘,使痔瘡病情加重。
4、不能吃辛辣食物
包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因為辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴張,能造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)混合痔痔瘡。
5、不能飲酒
中醫(yī)認為痔瘡多屬濕熱,飲酒可使其濕熱病癥加重,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
6、不能吃堅硬的食物
這些食物難以消化會導致便秘,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復發(fā)。
7、不能吃味濃及香料多的食物
這些食物容易令腸道不適,同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
吃什么治痔瘡
1、赤小豆
與當歸合煎,可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔瘡的優(yōu)良食品。
2、槐花
新鮮槐花可以做涼菜、包餃子,具有涼血、止血消痔的功效,亦可代茶飲。
3、黑芝麻
對于痔瘡患者兼有便秘者,可長期服用,具有潤腸通便,減輕痔瘡出血、脫出的作用。
4、肉蓯蓉
可用于老人,病久體虛者和產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等,具有補腎壯陽,潤腸通便的功效。
5、豬、羊等動物大腸
中醫(yī)認為可以腸補腸,經(jīng)現(xiàn)代科學研究,證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。
6、鱉肉
用于痔瘡出血日久,氣血兩虛的患者,有補益氣血的功效。
有什么偏方治療痔瘡
1、有什么偏方治療痔瘡
1.1、槐花、地榆各10克,仙鶴草、旱蓮草、側(cè)柏葉各15克,枳殼10克,黃芩5克,胡麻仁15克,勒萊莧30克。水煎服,每日1劑,日服2次,另外,可用此藥煎液熏洗肛門。
1.2、朱砂15克,草決明20克,煅牡蠣、馬勃、黃柏各15克,甘草6克。布包馬勃與它藥同煎30分鐘,去渣留汁內(nèi)服,每日3次,每次約160毫升。
2、生活中如何護理痔瘡
2.1、多攝取水分及纖維
便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類,都是好的選擇。這也是痔瘡的護理方法之一。
2.2、勿蹲馬桶太久
每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不衛(wèi)生的習慣。
3、痔瘡不治療帶來的危害
3.1、壞死:痔核嵌頓于肛門外,由于一系列的病理改變,使局部代謝產(chǎn)物積聚,進一步加重了肛門局部水腫,加重了痔核的嵌頓,這是一種惡性循環(huán)。所以內(nèi)痔嵌頓日久,必然出現(xiàn)壞死。此時的壞死常局限在痔核的粘膜部分,但亦有侵犯人體其它部分的情況。
3.2、感染:痔核嵌頓后,多有不同程度的感染,病人出現(xiàn)里急后重、肛門墜脹感明顯等癥狀,此時感染多局限在肛門局部,如果強力復位,容易使感染擴散,引起粘膜下,肛周或坐骨直腸窩膿腫,若脫落的帶菌栓子沿靜脈上行,加上抗生素使用不當或未用任何抗菌藥物,則會形成門靜脈菌血癥甚至膿毒血癥,亦可形成肝膿腫。
痔瘡患者的飲食禁忌
1、忌食辛辣刺激性食品
痔瘡病人吃禁食辛辣刺激性食品,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等。因為這類食品能刺激盲腸肛門部位血管充血和擴張,造成大便時的刺疼和墜脹感,從而加劇或引發(fā)痔瘡。
2、忌暴飲暴食
許多人養(yǎng)成了“看菜吃飯”的不好的習慣,菜差少食,菜好就猛吃,過食肥甘厚味,如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量,高脂肪的食品,如此饑飽不勻,影響胃腸功能,使脾胃受損,以致濕熱痰濁內(nèi)生,氣血壅滯,?？砂l(fā)生痔瘡出血,尤其暴飲暴食以后,把腹部撐得大大的,腹腔壓力增大,使痔靜脈的血液回流受到影響,使病情加劇。要養(yǎng)成按時大便的習慣。
3、忌飲酒
中醫(yī)以為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱為患,而且酒可使痔靜脈充血,擴大而舒曲,使痔核腫脹,醫(yī)學上發(fā)現(xiàn)大多痔瘡病人對酒特別敏感,一般在飲酒后半小時就會感到肛門不適,次日即可大便出血,如酗酒,其后果更嚴重。因此患痔瘡者應忌酒。
痔瘡和脫肛的區(qū)別
1、脫肛在醫(yī)學上是指直腸壁部分或全層向下移位。直腸壁部分下移,即直腸黏膜下移,稱黏膜脫垂或不完全脫垂;直腸壁全層下移稱完全脫垂?？刹捎靡话阒委煛⑺幬镏委?、手術治療等。
2、痔瘡在醫(yī)學上是指一種位于肛門部位的常見的疾病,任何年齡階段都可發(fā)病。在民間有“十男九痔”、“十女十痔”的說法?，F(xiàn)在醫(yī)學上的治療方法一般分為非手術治療和手術治療。
3、在醫(yī)學上痔瘡分為內(nèi)痔和外痔,而內(nèi)痔又分為4度,在第4度可出現(xiàn)脫肛的現(xiàn)象。外痔平時無特殊癥狀,發(fā)生血栓及炎癥時可有腫脹、疼痛。內(nèi)痔和外痔的治療方法不一樣,一定要確定病情再行治療。
痔瘡有什么偏方嗎
1、痔瘡有什么偏方嗎
1.1、土豆敷貼
將土豆洗凈后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷貼在痔瘡上,蓋一層紗布用膠條固定,次日早取下,連續(xù)數(shù)日。
1.2、花椒洗患處
取花椒十幾粒,一茶匙食鹽,用開水沖開,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分鐘左右,重者可每日早晚各一次。有消腫止痛之功。
1.3、鮮胡桃葉擦洗
鮮胡桃葉100克盛于瓦罐內(nèi),加清水100毫升,用紙封閉罐口,煮沸20分鐘,將藥罐放在提桶內(nèi),撕開藥罐口上封紙。立即坐在提桶上,利用蒸氣對準患處熏30分鐘,然后將藥液帶渣倒在盆內(nèi),待水溫冷卻至50℃左右,進行坐浴30分鐘,并用藥渣擦洗患部,每日3次,連用5日。
2、患痔瘡的早期癥狀
2.1、疼痛:單純內(nèi)痔,一般無疼痛,有時僅感覺肛門部墜脹或排便困難。如發(fā)炎腫脹者,痔內(nèi)有血 栓形成或嵌頓,則有疼痛;如脫出未及時復位,則疼痛加重;如發(fā)生嵌頓,有潰爛壞死,引起肛緣周圍 皮膚發(fā)炎水腫,則疼痛強烈,患者坐臥不安。
2.2、粘液流出:直腸黏膜長期受痔的刺激,引起分泌物增多;晚期內(nèi)痔,因肛門括約肌松弛,常有 分泌物由肛門流出。輕者大便時流出,重者不排便時也自然流出。內(nèi)痔脫出時,分泌物將更多。
2.3、瘙癢:因分泌物或脫出痔核的刺激,使肛門周圍皮膚終日潮濕,導致濕疹和瘙癢的發(fā)生。
3、痔瘡不治療的后果
3.1、肥胖:痔瘡患者因為肛門組織血管腫脹常有刺痛感、行動不便,加上三餐不均衡,飲食不規(guī)律,導致了肥胖。
3.2、皮膚頑疾:痔瘡加重便秘,由于無法及時排出體內(nèi)毒素,導致痤瘡、暗瘡、色素沉著等皮膚頑疾。
3.3、貧血:痔瘡失血導致缺鐵性貧血,嚴重者則會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等癥狀。
患痔瘡的主要原因
1、久坐久站
這主要與職業(yè)有關了,像久坐辦公室的白領、司機,久站講臺的教師等,他們由于職業(yè)的關系,常常一坐或一站就是一整天,是痔瘡的高發(fā)人群。
2、直腸下端和肛管的慢性感染
由于這些慢性感染引起的長期每日排便次數(shù)增加,以及局部感染使靜脈本身和周圍組織纖維化和失去彈性,也是痔瘡發(fā)生的因素。
3、習慣性便秘
這是最常見也是最重要的原因。
4、久病傷脾
中醫(yī)認為,久病會耗傷脾氣,而脾為氣血升華之源,是人體氣血的統(tǒng)領。脾氣受傷,則會使氣血虧損。氣虛不能攝血,導致痔瘡脫垂,出血加劇。不僅是久病,久咳、久瀉也是脾氣受損、引發(fā)痔瘡的重要原因。
如何預防痔瘡發(fā)生
1、注意飲食
葷 素搭配,粗細得當:在飲食方面,要注意葷素均不可過度,粗、細糧調(diào)濟合適,飲食宜清淡、潤腸通便,宜食含纖維素多的新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、青菜、 絲瓜、香蕉等。大便困難者應食稀飯、面條、湯粉等以減少糞便。
2、提肛運動當提倡
無論勞作負重、久行下蹲,還是久坐,最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張,因此,提肛運動對減少局部靜脈淤積,以及靜脈曲張都有很大的益處。
3、保持大便通暢
養(yǎng)成每天定時大便的習慣。早晨起床可喝一杯涼開水,能促進排便。不宜過久地蹲廁,否則可導致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立,防止便秘,適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢,預防痔瘡發(fā)生。
在我們的日常生活中，比較常見的一種病癥就是痔瘡了。其實這也不是什么大病，但是對于人們的正常的生活還是會造成一定的影響的。所以，痔瘡患者應該及時的進行治療。那么，治療痔瘡的偏方有哪些?應該如何治療?趕緊來看看吧!
痔瘡食療偏方
煮黑木耳
黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳泡發(fā)，柿餅切塊，同加水煮爛，每日1～2次，有益氣滋陰、祛瘀止血功效，適用于痔瘡出血。
荸薺湯
鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養(yǎng)陰的功效，適用于內(nèi)痔。
煮黃鱔湯
黃鱔100克，去內(nèi)臟切段，加調(diào)料水煮，食肉飲湯，有補中益氣、清熱解毒、祛風除濕之功效，適用于腸風下血。
蜂蜜蕹菜湯
蕹菜2000克，蜂蜜250克，將蕹菜洗凈，切碎，搗汁，放鍋內(nèi)，先以武火，后以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時加入蜂蜜，再煎至稠黏時?；?，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用于外痔。
桑耳粳米粥
桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛風活血作用，用于腸風痔血。
蒼耳粳米粥
蒼耳子15克，粳米100克，先煎蒼耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛風消腫功效，適用于痔瘡下血，老人目暗不明等。
牛脾粳米粥
牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，細切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消積，適用于脾虛食滯，兼治痔瘡下血。
桑仁糯米粥
桑仁100克，糯米150克，將桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋補肝腎、養(yǎng)血功效，適用于痔瘡下血，煩熱消瘦等。
燉無花果
無花果(干品)100克，豬瘦肉200克，加水適量，放入沙鍋內(nèi)，隔水燉熟，調(diào)味即可，每日服兩次，可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒，適用于痔瘡以及慢性腸炎。
絲瓜瘦肉湯
絲瓜250克，豬瘦肉200克，將絲瓜切塊，豬瘦肉切片，加水適量煲湯，每日2～3次，用食鹽調(diào)味，佐膳，有清熱利腸、解暑除煩功效，適用于內(nèi)痔便血初期。
燉魚肚
魚肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙鍋內(nèi)隔水燉熟，每日服1次，連續(xù)服用，適用于痔瘡，有補腎益精、止血消腫功效。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助治療痔瘡的偏方，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療痔瘡的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
治療痔瘡有什么偏方
1、治療痔瘡有什么偏方
1.1、將花椒和食鹽一起用開水沖開,然后熏洗長有痔瘡的部位,每天進行一次,然后每次大約十分鐘左右的時間。如果痔瘡比較的嚴重,那么可以每天早晚各一次,這樣能夠有效的緩解疼痛以及消腫的效果。
1.2、將香蕉還有各種蔬菜以及粳米一起準備好,香蕉去除外皮之后搗碎成為泥狀,然后綠色蔬菜切成細絲。粳米放入鍋中,加入適量的清水煮粥,在煮熟的時候放入準備好的香蕉泥和蔬菜絲。大火燒開之后加入適量的食鹽就可以起鍋了,每天早上的時候服用效果好。
2、常見引發(fā)痔瘡的因素
2.1、職業(yè)關系
人久站或久坐,長期負重遠行,影響靜脈回流,使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血,引起痔靜脈過度充盈,靜脈壁張力下降,血管容易瘀血擴張。因為運動不足,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,或習慣性便秘,可以壓迫和刺激靜脈,使局部充血和血液回流障礙,引起痔靜脈內(nèi)壓力升高,靜脈壁抵抗力降低,最終誘發(fā)痔瘡。
2.2、孕婦
引發(fā)痔瘡的因素都有哪些?調(diào)查分析,80%以上的孕婦在孕期或產(chǎn)后都患有痔瘡,可能引起出血,且在懷孕期間不利于治療痔瘡,所以準備懷孕的女性朋友,如果患有痔瘡或者已經(jīng)有肛腸疾病跡象的話,在懷孕前一定要先去檢查治療,避免孕期承受難忍之苦。
3、患痔瘡的前兆
3.1、便血
這是痔瘡最常見的癥狀,以至于一些人把便血和痔瘡等同,只要是便血,第一反應就是得痔了。在痔瘡家族中出血的主要是內(nèi)痔和混合痔,外痔一般不出血。
3.2、便秘
痔瘡本身可以影響排便,一是因為痔瘡和松弛的直腸黏膜會阻礙排便。二是因為排便感覺神經(jīng)多位于內(nèi)痔部位,當內(nèi)痔反復脫出,會降低其對糞便刺激的敏感性。
3.3、肛周潮濕、搔癢
無論是內(nèi)痔還是外痔,體積過大都會分泌液體,導致肛周潮濕,日久還會搔癢。
痔瘡拖久不治療危害大
1、由于肛門和陰道接近,痔瘡出血或發(fā)炎往往會導致細菌大量繁殖,陰道受到感染和刺激,會引起各種婦科疾病的發(fā)生。
2、痔瘡若得不到及時治療,病情不斷惡性加重,使病區(qū)域的細胞基因發(fā)生變化,可能誘發(fā)直腸惡變,重者生命受到威脅。
3、痔瘡導致肛門感染,肛門硬結(jié),肛竇炎、肛裂、肛瘺、肛門膿腫瘡等反復發(fā)作,久經(jīng)不治,導致肛門攣縮,侵犯括約肌,易導致肛門失禁。
4、痔瘡的出血癥狀導致細菌、毒素、膿栓就侵入血液,易引發(fā)敗血癥,毒血癥、濃毒血癥。
5、長期的痔瘡便血會,隨著患者失血量增加會直接導致缺鐵性貧血?；颊邥霈F(xiàn)面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降等不良癥狀。
痔瘡患者日常注意事項
1、改掉一些壞習慣,比如邊上廁所邊看報,在馬桶上一坐就是十幾分鐘甚至半小時,不少痔瘡患者都有這樣的習慣,養(yǎng)成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。
2、每當有明顯便意時,就應立即如廁,排便時要集中精力,不要一心二用。因為排便時間延長,會加重肛管、直腸充血,使靜脈叢的淤血擴張,長期如此,很容易引發(fā)痔瘡。
3、不少便秘患者在排便時往往用力過猛,這也會造成肛管、直腸充血。對此,專家建議,不妨試著用手在左下腹部按壓,使糞便向下運行,或在尾骨前方,即肛門后方向上按壓,以幫助糞便順利排出。
4、要防止便秘,關鍵在于保證每天足夠的飲水量。起床后,空腹飲一杯淡的鹽開水,有通便軟堅的作用,不但能增加胃腸蠕動,還能調(diào)整植物神經(jīng)功能,有利于排便通暢。
治療痔瘡的偏方有什么
1、治療痔瘡的偏方有什么
1.1、槐花、地榆各10克,仙鶴草、旱蓮草、側(cè)柏葉各15克,枳殼10克,黃芩5克,胡麻仁15克,勒萊莧30克。水煎服,每日1劑,日服2次,另外,可用此藥煎液熏洗肛門。
本方為黃洪坤方,功能清腸利濕,止血,適用于痔瘡。
1.2、朱砂15克,草決明20克,煅牡蠣、馬勃、黃柏各15克,甘草6克。布包馬勃與它藥同煎30分鐘,去渣留汁內(nèi)服,每日3次,每次約160毫升。
本方為中醫(yī)彭顯光方,功能清熱解毒,渾血止血,軟堅收斂,腎腫止痛,對消除痔瘡有效。
1.3、割鼻草洗凈切碎,用花生油炒之,用文火炒20分鐘才可吃,此方吃后不可吃任何東西。
用法:飯后兩點才可服用,服用此方經(jīng)過兩點鐘才可以吃飯。
注意:割鼻草,要炒花生油,不可摻鹽及任何東西,并忌吃蔥。
1.4、每天吃葡萄干30粒,還要多運動。
時間:定在下午四點,連續(xù)服用1個月可根治。
2、痔瘡的激光治療方法
痔瘡是一種比較常見的治療方法。激光療法利用大功率密度而產(chǎn)生的強電磁場,使組織產(chǎn)生電離,產(chǎn)生游離基,破壞了細胞的結(jié)合力。當激光束在聚絲后被活組織吸收時,在短暫的時間內(nèi)可使組織凝結(jié)、燒灼而碳化或氣化,可達到切割組織和凝固血管之目的,痔瘡常見的治療方法之一。
3、痔瘡的手術治療
3.1、手術指征:保守治療無效,痔瘡脫出嚴重,較大纖維化內(nèi)痔、注射等治療不佳,合并肛裂、肛瘺等。
3.2、手術原則:通過手術使脫垂肛墊復位,盡可能保留肛墊的結(jié)構,從而術后盡可能少地影響精細控便能力。
3.3、術前準備:痔瘡表面有潰瘍、感染時,先行通便、溫熱水坐浴保守治療,潰瘍愈合后再手術;做腸道準備。
預防痔瘡復發(fā)有哪些方法
1、痔瘡手術后第1天進清淡半流食,如米粉、面條、排骨湯等。由于手術后第2天可以排大便,故能進正常飲食,補充足夠營養(yǎng),提高機體的抗病能力,保證創(chuàng)面愈合及防止出現(xiàn)并發(fā)癥。
2、痔瘡手術后要有充足的飲水量,只有腸管內(nèi)保持有足夠的水分,使腸管內(nèi)的含水量超過腸管的吸水量,才能利于糞便的軟化。除了飲水以外,在一日三餐當中,要多進些軟食、粥食、乳類等食物,以增加腸管的水分。
3、提肛運動是有意識地向上收提肛門,每日1~2次。有運化瘀血、鍛煉肛門括約肌和升提中氣的作用。一般堅持百日左右,可起預防痔瘡復發(fā)之功效。
4、放松呼吸,取仰臥位,全身盡量放松,雙手重疊于小腹(男人左手在下,右手在上,女人相反),做腹式深呼吸,呼氣時腹部鼓起,吸氣時腹部凹陷。重復10- 20次。
痔瘡的飲食原則是什么
1、忌飲酒
飲酒可使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹。
2、忌飽食
暴飲暴食、進食過飽,會加大痔瘡的發(fā)病程度。
3、忌辛
痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。
痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒
4、多吃些粗糧
如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等,這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內(nèi)堆積。
5、要適當?shù)囟喑孕迈r蔬菜水果
尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。
6、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調(diào)味品
同時還要養(yǎng)成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利于軟化和滑潤大便,防止便秘發(fā)生。
