如何祛斑最有效的偏方
健康養(yǎng)生春季祛斑。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀恳韵率丘B(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“如何祛斑最有效的偏方”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
如何祛斑最有效的偏方
1、如何祛斑最有效的偏方
1.1、胡蘿卜汁:取鮮胡蘿卜汁,洗凈后搗碎擠汁,洗凈臉后,取10ml-30ml的胡蘿卜來(lái)拍臉,等胡蘿卜汁干了之后,手部涂抹一些植物油,輕拍面部。另外,我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁,它能讓你的皮膚變的潤(rùn)滑,改善粗糙膚質(zhì),去除雀斑。
1.2、蘋果面膜:蘋果不僅是一種很好的水果,它也是祛斑的良藥。蘋果洗凈后搗碎成泥狀,然后涂抹在洗凈的臉上,敷15分鐘,然后用溫水洗凈,兩天敷一次,堅(jiān)持一個(gè)月你就可以看到自己的皮膚變得細(xì)膩,斑點(diǎn)也變少了。
1.3、土豆面膜:用土豆也能祛斑,土豆皮削掉,搗碎成泥,然后敷在臉上,等20分鐘后洗凈,兩天一次,堅(jiān)持使用可以淡化臉上的色斑,讓你的皮膚變白皙。
2、祛斑吃什么
2.1、冬瓜:《神農(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō),冬瓜“令人好顏色,益氣不饑,久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品,對(duì)美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細(xì)潤(rùn)滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。
2.1、豌豆:多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A具有潤(rùn)澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會(huì)產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
2.3、土豆:有關(guān)美白的蔬菜,還有“雙豆”一說(shuō),雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。
3、長(zhǎng)斑的原因
3.1、過(guò)度使用美白產(chǎn)品yS630.cOm
別看美白產(chǎn)品是讓你更美更白的,其實(shí)美白產(chǎn)品當(dāng)中含有重金屬的可能性比其他功能的保養(yǎng)品要大得多,而且效果越驚人的美白產(chǎn)品對(duì)皮膚傷害也越大,就好比每天都對(duì)你的皮膚進(jìn)行“漂白”,會(huì)讓皮膚更加缺水脆弱,色素也更容易沉積呢3.2、只涂隔離不涂防曬
隔離雖然也具有一定的防曬功效,但是這并不代表它就能夠取代防曬霜的作用了。而色斑的形成與紫外線有著密切的關(guān)系。因?yàn)橄胍h(yuǎn)離色斑,就必須做好全天的防曬工作哦!另外,還要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是,防曬和隔離同樣的重要,是必須一起做好的工作哦!
3.3、u區(qū)保濕不足
如果你只顧解決t區(qū)出現(xiàn)的出油和毛孔粗大問(wèn)題而忽略了最容易長(zhǎng)斑的u區(qū),那么色斑很快就會(huì)因?yàn)楸癫蛔愣p上你啦。人的雙頰是最容易流失水分的,剛好與t區(qū)的保養(yǎng)方法相反,需要進(jìn)行針對(duì)性的保濕,只有鞏固住水分,臉上才不會(huì)容易曬出色斑來(lái)。
長(zhǎng)斑的危害有什么
真正色斑的形成是由于體內(nèi)色素在表皮上瘀積所致,也就是說(shuō):肝氣瘀結(jié),氣血運(yùn)行不暢,造成體內(nèi)氣血瘀滯,郁熱內(nèi)生而形成色斑。此時(shí)如果不能及時(shí)把瘀積的色素從表皮中排出體外,一旦遇到外界因素的刺激,色素就會(huì)顯露出來(lái),而且越來(lái)越多。還會(huì)隱藏眾多疾病。
首先,全身皮膚干燥、心腦、胃腸等器官氣血運(yùn)行不暢。就會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、心煩易怒、口干口苦、大便干燥等癥狀。
第二,如果此時(shí)不及時(shí)控制,瘀血會(huì)進(jìn)一步加重,范圍將增大,會(huì)形成各種顏色色斑,色斑將由淺入深,形成一塊一塊、一團(tuán)一團(tuán)的;第三,各種色斑逐漸變深,瘀血的加重,各種器官就受損,很容易引發(fā)乳房腫塊、乳腺增生、卵巢囊腫等婦科疾病。
如何預(yù)防長(zhǎng)斑
睡眠與飲食對(duì)皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。
防曬,因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬,帽子 、遮陽(yáng)傘、防曬護(hù)膚 品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下不需要使用防曬系數(shù)(SpF)很高的防曬品,一般SpF15就足夠了,使用SpF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉,因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對(duì)皮膚也有刺激作用。
夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分,因?yàn)楦?、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。
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祛斑最有效的偏方
1、生姜蜂蜜茶
蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分很厚實(shí),長(zhǎng)期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤(rùn),不僅去斑還能補(bǔ)血。
生姜蜂蜜茶制作:買來(lái)生姜,對(duì)于去斑的方法。切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之后放入紅茶,比如祁門紅茶,用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘后(最好溫度在45℃左右,這樣不會(huì)破壞蜂蜜中的活性酶),大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來(lái)加入一些蜂蜜。
2、吃陳醋泡黃豆+核桃仁
材料:陳醋500g,黃豆150g,核桃仁100g。
做法:核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在食醋當(dāng)中,在服用黑木耳紅棗湯的同時(shí),再取出適量浸泡過(guò)的黃豆與核桃仁食用。
祛斑美容機(jī)理:被陳醋泡過(guò)的黃豆和核桃仁具有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血作用,能夠在很大程度上改善肝臟功能。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)肝主疏泄條達(dá)(注:舒暢的意思),如果肝氣不舒就會(huì)情緒抑郁,或急躁善怒,并伴有消化吸收不良,容易導(dǎo)致面色枯黃,色斑頻生。
3、喝黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳30克,無(wú)核紅棗20枚。
做法:黑木耳洗凈泡開,與紅棗混合,加水適量,放入鍋中煮半個(gè)小時(shí)左右,可根據(jù)個(gè)人口味加入日常調(diào)味料,但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
祛斑美容機(jī)理:《本草綱目》中記載黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑。故而經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。
4、常吃白蘿卜
中醫(yī)以為,白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”白蘿卜是一種常見的蔬菜!生食熟食均可,其略帶辛辣味,具有促竟進(jìn)消化,加強(qiáng)食欲,加速胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。白蘿卜含有厚實(shí)的維生素C,維生素C為抗氧化劑,對(duì)去斑十分有成效。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)密,是美白祛斑的好方法。
5、茄子祛斑
茄子對(duì)付雀斑十分拿手,想來(lái)很多人都不知道吧?茄子可以用來(lái)祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。
做法:將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉干后再換一塊,直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅(jiān)持每日1次。堅(jiān)持一段時(shí)間后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)真的變淡了!
6、番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄,對(duì)防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”的美譽(yù)。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚更加白嫩。所以說(shuō),番茄是養(yǎng)顏佳品。
7、黃瓜粥
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥,用食鹽調(diào)味,一日兩次溫服即可。
8、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C,100克檸檬汁所含的維生素C高達(dá)50毫克。此外,檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分,經(jīng)常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白,而且還能防止皮膚血管老化,消化面部色素斑。
祛斑應(yīng)避免的誤區(qū)
1、自行盲目去斑
很多女性在面部剛剛出現(xiàn)色斑,還不是很嚴(yán)重的時(shí)候,不在意,在沒有專業(yè)人員的指導(dǎo)下,很隨意地去使用具有去斑功能的化妝品,自行去斑。結(jié)果是斑越來(lái)越嚴(yán)重,治療難度越來(lái)越大,耽誤了去斑的最好時(shí)機(jī)。因此,要選用正確的去斑方法,否則不僅沒有解決問(wèn)題,反而會(huì)加重色斑。
2、分斑不分治
皮膚一般分為敏感性肌膚、干性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等,每種類型的肌膚都可能出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象,也就是說(shuō)每種肌膚產(chǎn)生斑的原因可治療都是不同。但說(shuō)到去斑,很多女性的了解都很模糊,可能一瓶霜油性肌膚的人在用,干性的肌膚在用,更甚者敏感性肌膚的人也在用,這樣就經(jīng)常出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏現(xiàn)象,造成色斑復(fù)發(fā)加重,所以去斑一定要分膚質(zhì)去才能達(dá)到真正的美白效果最大化。
3、認(rèn)為色斑不可治
許多在美容院有過(guò)多次去斑經(jīng)歷的人對(duì)去斑失去了信心。其實(shí),色斑當(dāng)然是可以治愈的,只有針對(duì)不同膚質(zhì),根據(jù)斑產(chǎn)生的不同原因,提出針對(duì)性的去斑方案,才能達(dá)到最理想的效果。
4、只顧“效果”不顧后果
不少患者對(duì)去斑懷有一種急切的心情,總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情,使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法去斑或短期漂白肌膚去斑,看起來(lái)好像是立竿見影,其實(shí)他的皮膚表層正遭到嚴(yán)重?fù)p害,自身免疫力大大減弱,經(jīng)太陽(yáng)一曬,很容易轉(zhuǎn)化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑,更為后期治療增添難度。
專家建議:進(jìn)行激光祛斑后,應(yīng)該注意好一些防曬工作,以及基本的護(hù)理,這樣才能更好的保護(hù)好你的臉部肌膚,一般斑都是黑色素的增加引起的,所以在做好防護(hù)工作后斑點(diǎn)是不會(huì)復(fù)發(fā)的。
如果女性面部長(zhǎng)斑以后，不但能夠影響到女性的美觀，形象，更對(duì)女性的心理帶來(lái)大的打擊，特別是對(duì)于那些愛美的女性，更是不能接受自己臉上有斑。而且目前對(duì)于斑袪除的方法有很多，那如何袪斑最有效的偏方有哪些?
如果要是通過(guò)藥物治療的話，可以用一些袪斑的藥物，但是有的時(shí)候藥物會(huì)給女性的面部產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)，比如說(shuō)起皮疹，瘙癢等。所以為了能夠讓女性健康的有效的袪斑，我們就給女性推薦如何袪斑最有效的偏方，以下這幾種便是袪斑的治療偏方。
1.絲瓜祛斑法
操作方法：絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。
意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長(zhǎng)期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。
提醒：加蜂蜜后不宜過(guò)夜.二十分鐘后清洗.
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至極細(xì)，每晚搽臉。
意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用于治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現(xiàn)代研究認(rèn)為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用?！短票静荨份d密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。
3.茄子1個(gè)，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。
意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來(lái)祛除色斑非常方便。茄子含有維生素p，可軟化微細(xì)血管。同時(shí)也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對(duì)皮膚有增白的作用,可做日常使用.
4.檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鐘，一段后雀斑可隱退。無(wú)斑者用此后，可使皮膚紅潤(rùn)嬌嫩。
意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過(guò)敏,敏感皮膚慎用.
其實(shí)如何袪斑最有效偏方還有很多，我們就不一一列舉，如果感興趣的話，可以登陸到我們的網(wǎng)站來(lái)查看。在此，提醒有斑的女性，不要胡亂用一些藥物來(lái)治療，否則就容易給女性造成一些不良的后果。希望有斑的女性能夠做到正確有效的治療。
斑點(diǎn)是女性美容的天敵，很多女性會(huì)選擇用化妝品來(lái)遮蓋斑點(diǎn)，但是這只是表面看到效果，并沒有徹底根除，那么，該如何有效祛斑?祛斑不僅要外養(yǎng)，還要內(nèi)調(diào)。藥膳祛斑是比較靠譜的方法，下面小編就來(lái)介紹六款祛斑藥膳，還你凈白肌膚。
1、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月?？裳a(bǔ)肝腎，去黑斑。
2、當(dāng)歸山楂茶
需要當(dāng)歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月?？墒韪谓∑?，消斑化淤。
3、白鴨消斑楊
白鴨1只，生地100克，山藥200克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入枸杞、山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑?？裳a(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。
4、豬腎消斑粥
豬腎1對(duì)，苡仁50克，山藥100克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑?？裳a(bǔ)腎健脾，祛淤化斑。
5、黑白消斑散
需要黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月?？上倩?，潤(rùn)膚滋肌。
6、健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月?？山∑⑹韪?，去脂消斑。
以上祛斑藥膳做法簡(jiǎn)單，你要是還在為斑點(diǎn)困擾的話，不妨嘗試做一下!溫馨提示，斑點(diǎn)患者，不宜在白天吃感光食物!
導(dǎo)讀：臉上斑點(diǎn)多是女性們最大的煩惱之一，怎樣快速祛斑對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是一個(gè)難題。其實(shí)快速祛斑的方法絕對(duì)不是想象中的那么復(fù)雜，怎樣祛斑最快最有效呢？小編為你介紹幾個(gè)祛斑的最快方法，希望可以幫助到大家。
檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。
提醒：檸檬極酸，吃過(guò)多會(huì)損傷牙齒。
各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
提醒：另外，豆制品和動(dòng)物肝臟等這些食品對(duì)消除黃褐斑有一定的輔助作用。
獼猴桃
獼猴桃被喻為水果金礦。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。
提醒：脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可多吃，容易腹瀉。
西紅柿
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
黃豆
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。
推薦：大豆甜湯
黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后溷合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對(duì)消除黃褐斑很有功效。
牛奶
牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。
推薦：
桃仁牛奶芝麻煳
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
中藥?kù)畎咂鋵?shí)是中醫(yī)美容中重要時(shí)可用方法之一，也是中華醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分，中藥都是一些純天然，沒有刺激的植物，所以用起來(lái)會(huì)比較安全，沒有副作用，現(xiàn)在是很受女性的喜歡的原因之一，雖然效果慢但是絕對(duì)是安全的，那么，中醫(yī)怎么祛斑最有效呢?我們一起來(lái)看看吧。
工具/原料
中藥調(diào)理在我國(guó)有數(shù)千年的歷史，很久以前就有神農(nóng)嘗百草的傳說(shuō)，更有李時(shí)珍的本草綱目流芳百世。它由于都選擇天然植物，因此對(duì)身體沒什么傷害，效果卻是出奇的好，因此直到現(xiàn)在依然經(jīng)久不衰。臉上長(zhǎng)斑非常的煩惱，女人都是愛面子的，想要去除黃褐斑試試用中藥養(yǎng)顏湯調(diào)理。
中藥養(yǎng)顏祛斑湯
原料：白芷20克，白芍25克，百合15克，蜂蜜50毫升，香附子10克，糯米20克。
做法：百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中藥，加入水少許，煮成汁液300毫升;再倒入一些水煎熬，取出汁液200毫升。把二次的汁液均勻的混合在一起，滴入一些蜂蜜，就可以食用。
這個(gè)中藥養(yǎng)顏湯沒想象中的那么苦澀，還有點(diǎn)甘甜的味道，祛斑最有效。
方法/步驟
01
芹菜混搭蜂蜜潔面乳
做法：準(zhǔn)備芹菜200克，清洗干凈切成小段兒，榨取汁液，然后滴入一些蜂蜜，攪拌均勻。每天晚上睡覺之前涂抹臉上大概半個(gè)鐘頭，第二天清晨清洗干凈就可以。
美容作用：它有很好的護(hù)理肌膚的作用，讓容顏充滿生氣，怎樣祛斑最有效的困惑不再擁有。
上面的文章，為大家詳細(xì)的介紹了中醫(yī)怎么祛斑最有效，現(xiàn)在大家都應(yīng)該有所了解了吧，斑斑點(diǎn)點(diǎn)像是揮之不去的惡魔，成為很多的美女心中永遠(yuǎn)的煩惱，怎樣祛斑最有效也是現(xiàn)在最熱門的話題，試試上面介紹的中藥內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的祛斑放吧，讓你告別斑女郎的稱號(hào)。
