怎么樣治療肛裂好
古法養(yǎng)生怎么樣。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！弊杂腥祟愇拿饕詠恚L生不老是很多人的目標(biāo)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“怎么樣治療肛裂好”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
怎么樣治療肛裂好
1、怎么樣治療肛裂好
保持大便的通暢:干硬的糞塊形成后,不要立即排放,可選擇用溫鹽水灌腸,或者用石蠟油灌腸,再或者用開塞露注入肛門內(nèi),排便時具有華潤作用。
要及時的治療引起的肛門的各種疾病:如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥,防止此疾病的發(fā)生。
日常生活中:要少喝酒,不能吃辛辣刺激等食物,食物不可過精,要粗細(xì)糧搭配著來,蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入,可使大便保持正常。
在肛門檢查:如肛門就診,用肛門鏡或其它器械時忌諱粗暴用力,以防損害肛管產(chǎn)生肛裂。
及時治療肛隱窩炎:以防止感染形成潰瘍以及皮下瘺。
如果是女性,月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生:不要參加重體力的活動,妊娠期應(yīng)多吃水果、蔬菜,防止便秘。生育時要注意保護(hù)會陰,不要撕裂會陰及肛門等。
2、飲食調(diào)節(jié)緩解肛裂之痛
飲食調(diào)節(jié)也是預(yù)防肛裂的一個好辦法,多喝水,少吃肉,適當(dāng)增加高纖維食物如蔬菜、水果的攝入,避免辛辣、煎炸等食物,這些都可以保持大便通暢,減少肛裂的發(fā)生。
3、坐浴緩解肛裂之痛
坐浴也是治療肛裂等肛周疾病的重要措施。當(dāng)出現(xiàn)肛裂時,患者用芒硝或1:5000的高錳酸鉀坐浴。每次便后坐浴就可以了,這樣做的目的是在每次便后即時保持肛門周邊部位的清潔。
對于不太方便坐浴的人(如孕產(chǎn)婦、腦中風(fēng)病人),可以采取沖洗的方法。目前,現(xiàn)在市場上有很多帶沖洗功能的便器,有條件的病人不妨試試。
肛裂患者需注意什么
1、肛裂經(jīng)久不愈,或疼痛難以忍受時,可到用普魯卡因溶液在肛門基底作封閉注射,鎮(zhèn)痛效果較好。也可在局麻下行肛裂切除術(shù)。
2、預(yù)防便秘是預(yù)防肛裂的重要方法,調(diào)節(jié)膳食,多飲水,少吸煙,少飲酒,少食辛辣食物是預(yù)防便秘的有作用方法。
3、婦女月經(jīng)期應(yīng)注意衛(wèi)生,不要參與重體力勞動。妊娠期應(yīng)注意多吃水果、蔬菜,防預(yù)便秘。生養(yǎng)時要注意保護(hù)會陰,不要撕裂會陰及肛門。
4、在肛門診斷如肛門指診、用肛門鏡或另外器械時切忌粗暴用力,以防損傷肛管導(dǎo)致肛裂。及時治療肛隱窩炎,防預(yù)被傳染后產(chǎn)生潰瘍及皮下瘺。及時治療克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等腸道疾病,防預(yù)并發(fā)肛裂。
導(dǎo)致肛裂的主要原因,就是排便不順暢,要改善這一問題,大家飲食上就要多注意,盡量多吃綠色蔬菜和粗糧;另外,早起一杯蜂蜜水,效果也非常好哦!
為何夏季是治療肛裂的最佳時機(jī)
很多人在盤算著如何享受激情酷夏,而肛裂患者卻在想治療肛裂選擇什么方法好,為什么肛裂患者會選擇炎炎夏日治療肛裂呢?這不是有悖情理嗎?明知道夏季天氣燥熱容易發(fā)炎還要選擇夏季治療,其實(shí)選擇夏季治療肛裂是有一定科學(xué)原理的。
1、因?yàn)橄募臼侨梭w機(jī)能新陳代謝最為旺盛的季節(jié)。這個時候治療肛裂,患者恢復(fù)期要比冬季縮短近三分之一。
2、因?yàn)槟壳暗尼t(yī)學(xué)發(fā)展使得治療痔瘡成為了一件非常簡單的事情,微創(chuàng)傷的特點(diǎn)更是杜絕了治療肛裂后的感染現(xiàn)象的發(fā)生。
3、因?yàn)橄募救梭w氣血旺盛,有利于藥物的吸收,使得藥力更加容易直達(dá)病灶,提高了治療效果,縮短痊愈時間。
溫馨提示:通過以上介紹,相信大家都知道為什么夏季是治療肛裂的最好時機(jī)了吧,既然知道了原因,那就趕緊行動吧。
Ys630.com相關(guān)知識
隨著生活的節(jié)奏加快，很多患者患上了肛門類型的疾病，相信這種疾病對于患者都是苦不堪言的，肛裂就是常見的肛門類型的疾病，日常生活中治療方面也是比較關(guān)鍵的，很多患者比較關(guān)心如何進(jìn)行肛裂的治療，對于肛裂的治療不能操之過急，因?yàn)樗鼘儆诔Ｒ姷穆约膊『芏嗲闆r下比較容易復(fù)發(fā)。所以一定妥善治療。
肛裂是一種常見的疾病，主要是肛門部位皮膚產(chǎn)生一些裂開，在日常生活中的也是中年人的一些常見的表現(xiàn)，，主要是很快就會自愈的，在日常生活中能主要是發(fā)病的地方在肛管部分。
1.保持大便通暢 口服緩瀉劑，使大便松軟、潤滑，增加多纖維食物攝入和改變大便習(xí)慣，逐步糾正便秘的發(fā)生。
2.局部坐浴 排便前后用1∶5000溫高錳酸鉀溶液坐浴，保持局部清潔。
3.肛管擴(kuò)張 適用于急性或慢性肛裂不并發(fā)乳頭肥大及前哨痔者。優(yōu)點(diǎn)是操作簡便，不需要特殊器械，療效迅速，術(shù)后只需每天坐浴即可。
方法：局麻后，病人取側(cè)臥位，先以2示指用力擴(kuò)張肛管，以后逐漸伸入二中指，維持?jǐn)U張5min(圖5)。在男性應(yīng)向前后方向擴(kuò)張避免手指與坐骨結(jié)節(jié)接觸而影響擴(kuò)張，女性骨盆寬，不存在此問題。肛管擴(kuò)張后，可去除肛管括約肌痙攣，故術(shù)后能立即止痛。擴(kuò)張后，肛裂創(chuàng)面擴(kuò)大并開放，引流通暢，淺表創(chuàng)面能很快愈合。但此法的不足是可并發(fā)出血、肛周膿腫、痔脫垂及短時間大便失禁，且復(fù)發(fā)率較高。
以上就是肛裂怎么進(jìn)行治療，主要是有肛裂以及裂口的現(xiàn)象主要是一些腸道炎或者是導(dǎo)致的疾病，引起的方式主要的臨床表現(xiàn)的是排便只有疼痛同時，其他類型的刺激后也會產(chǎn)生此類的疾病，所以在用藥治療方面的也是比較關(guān)鍵的，同時在飲食方面的一定不要吃一些辛辣刺激性的食物。
艾灸可以說是現(xiàn)在比較流行的一種養(yǎng)生療法，據(jù)說根據(jù)穴位的不同，艾灸的效果也會不同，所以說它能夠輔助治療多種疾病也是有情可原的。臨床上有尖銳濕疣患者想要通過艾灸的療法治療，那么艾灸這種方法到底好用不好用呢?下面來看看艾灸治療濕疣的取穴方法。
一、癥狀
在皮膚表面隆起的形態(tài)各異、個體不大的贅生物，顏色較暗淡，或零星分散，或簇集成群，或相互融合，常有多種疣合并發(fā)病。本病可自愈，愈后可復(fù)發(fā)。臨床表現(xiàn)形態(tài)各異，或如粟米，或如倒芒，色澤不變，常見的有千日疣、扁疣、鼠乳、絲狀疣、尖銳濕疣，多發(fā)于年輕人、成人。本節(jié)主要介紹千日疣、扁疣、鼠乳、絲狀疣的治法。
二、治法
1.方法一
(1)選穴阿是穴
(2)定位阿是穴：即患處。
(3)灸法艾條溫和灸，在患處取穴，若有多個疣體，選擇最先發(fā)生的疣體為穴，灸15分鐘，以局部紅暈灼熱為度，每日l次，10次為1個療程，疣消失后鞏固1個療程?；蛴蒙Ｖ?，點(diǎn)燃桑枝，滅火后直接灸在疣體上，直到局部焦黃。
2.方法二
(1)選穴阿是穴 中渚丘墟魚際(見圖4 11—1、圖4-11-2、圖4 -11-3)
(2)定位阿是穴：即患處。
中渚：在手背部，小指與無名指指根下2厘米手背凹陷處。
丘墟：足外踝的前下方，趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。
魚際：在拇指所屬的掌骨中點(diǎn)，手掌與手背皮膚的交界處。
(3)灸法艾條溫和灸，在患處取穴，若有多個疣體，選擇最先發(fā)生的疣體為穴，灸15分鐘，以局部紅暈灼熱為度，每日1次，10次為1個療程，疣消失后鞏固1個療程。
羊羔瘋怎么樣治療
1、羊羔瘋怎么樣治療之作息睡眠
首先患者要有一定的針對性,不要盲目進(jìn)行所謂的護(hù)理。患者首先就要保證足夠的睡眠時間,因?yàn)槿绻颊咚卟蛔愕脑?會使患者的脾氣極大,并且情緒很容易波動。此外,患者不能過度的勞累。
2、羊羔瘋怎么樣治療之飲食調(diào)理
在飲食方面患者主要應(yīng)該做到多吃清淡并且容易消化的食物,要多補(bǔ)充營養(yǎng)。要禁食辛辣刺激的食物。飲食一定要做到多樣化,最好不要偏食。同時患者要注意多加強(qiáng)體育鍛煉,以增強(qiáng)自身抵抗力。但是不要做過激的運(yùn)動,以免造成創(chuàng)傷加重患者的病情,患者也不能單獨(dú)騎自行車,要在有人陪伴的情況下騎,以免造成不必要的傷害。
3、羊羔瘋怎么樣治療之心理護(hù)理
對癲癇患者的心理護(hù)理很重要。因?yàn)榘d癇不同于其它的疾病,疾病發(fā)作時特別嚇人,并且還可能會發(fā)生自傷或傷人的現(xiàn)象,所以癲癇患者很有可能會受到他人的嘲笑。所以家屬及其朋友一定要給予患者足夠的安慰,多于患者談心,聊天,鼓勵患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
4、羊羔瘋怎么樣治療之藥物治療
4.1、患者在選擇適藥物的時候要選擇適合自己的,因?yàn)槊恳晃话d癇患者在發(fā)作的時候情況是不同的,而且發(fā)作的原因也是不同的,所以患者在選擇藥物的時候一定要根據(jù)自己的病情選擇合適的藥物進(jìn)行治療,對癥下藥才是最好的。
4.2、患者在治療的時候可以選擇使用中藥。中藥沒有手術(shù)的風(fēng)險,也沒有西藥的副作用,而且中藥的治療效果也非常的顯著。中藥的治療一般比較溫和,不會對身體造成影響,而且在治療的時候還會對身體的其他方面有好處。中藥治療是很不錯的。
羊羔瘋的癥狀表現(xiàn)
1、復(fù)雜部分性發(fā)作(精神運(yùn)動性發(fā)作):精神感覺性、精神運(yùn)動性及混合性發(fā)作。多有不同程度的意識障礙及明顯的思維、知覺、情感和精神運(yùn)動障礙?？捎猩裼伟Y、夜游癥等自動癥表現(xiàn)。有時在幻覺、妄想的支配下可發(fā)生傷人、自傷等暴力行為都是癲癇病的前兆表現(xiàn)。
2、失神發(fā)作(小發(fā)作):突發(fā)性精神活動中斷,意識喪失、可伴肌陣攣或自動癥,都是癲癇病的前兆表現(xiàn)。一次發(fā)作數(shù)秒至十余秒。腦電圖出現(xiàn)3次/秒棘慢或尖慢波綜合。
3、無明確病因者為原發(fā)性癲癇,繼發(fā)于顱內(nèi)腫瘤、外傷、感染、寄生蟲病、腦血管病、全身代謝病等引起者為繼發(fā)性癲癇。癲癇病的前兆表現(xiàn)植物神經(jīng)性發(fā)作(間腦性):可有頭痛型、腹痛型、肢痛型、暈厥型或心血管性發(fā)作。
4、癲癇病的前兆表現(xiàn)的單純部分性發(fā)作:某一局部或一側(cè)肢體的強(qiáng)直、陣攣性發(fā)作,或感覺異常發(fā)作,歷時短暫,意識清楚。
羊羔瘋病是怎么引起的
1、顱腦外傷,外傷后羊羔瘋的發(fā)生率較高,昏迷時間越長,腦實(shí)質(zhì)損傷越重,發(fā)生率越高。如急性期顱內(nèi)血腫壓迫,腦實(shí)質(zhì)損傷后,水腫導(dǎo)致的顱內(nèi)高壓,都可導(dǎo)致成人羊羔瘋發(fā)作,顱腦手術(shù)后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮導(dǎo)致,大腦供血供氧不足,腦細(xì)胞功能紊亂,發(fā)生成人羊羔瘋。
2、腦寄生蟲病隨著社會的發(fā)展,衛(wèi)生狀況的改善,腦寄生蟲病引起的,成人羊羔瘋有所減少,此病主要流行于我國華北、東北、云南等地。由于,吃了被蟲卵污染的食物或水源,使蟲卵進(jìn)入體內(nèi),隨血循環(huán)寄生于大腦皮層,引起成人羊羔瘋發(fā)作。
3、酗酒也是成人羊羔瘋形成的原因,因?yàn)殚L期大量飲酒,可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外,最主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性,使體內(nèi)維生素b1缺乏,造成腦組織代謝障礙,發(fā)生腦萎縮,造成成人羊羔瘋發(fā)作,還可能導(dǎo)致注意力低下,記憶力減退,甚至癡呆。急性乙醇中毒,可直接引起成人羊羔瘋發(fā)作。
生活中不免會受一點(diǎn)小傷，刀傷和燙傷尤其常見，常在廚房的人就有可能受到這些傷害。因此家中需要常備一些急救藥物，以做及時處理。人們可能會去了解一些小偏方以治療創(chuàng)傷，尤其在農(nóng)村，許多人都知道一些小方子，治療刀口或者燙傷都很有效果，那么不知道大家有沒有了解過獾油治療燙傷怎么樣呢？
治中氣不足，子宮脫垂，咳血，痔瘡，疳瘡，疥癬，白禿，燙傷，凍瘡。
注意事項(xiàng)
1.忌食辛辣刺激性食物。
2.本品為外用藥，禁止內(nèi)服。
3.本品使用時應(yīng)注意全身情況，如有惡寒發(fā)熱等癥狀時，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
4.本品只適用于輕度小面積燙傷，重度燙傷不宜自我治療，應(yīng)去醫(yī)院就診。
5.燙傷局部一定要注意創(chuàng)面清潔干凈，在清潔環(huán)境下最好采用暴露療法。
獾子油是由獾子的脂肪提取的油脂。有清熱解毒，消腫止痛，潤腸之功能，可治燙傷燒傷，疥癬痔瘡，大便干燥等病。獾子油煎雞蛋治胃潰瘍有奇效。
從臨床上觀察，獾子油治療燙傷燒傷效果明顯（愈合得快、疤痕不明顯）。分析，“愈合得快”說明其有殺菌、消毒功能；“疤痕不明顯”說明其能促進(jìn)細(xì)胞再生。
根據(jù)程度來分，燙傷一般分為三度。一度傷：燙傷只損傷皮膚表層，局部輕度紅腫、無水皰、疼痛明顯。二度傷：燙傷是真皮損傷，局部紅腫疼痛，有大小不等的水皰。三度傷：燙傷是皮下，脂肪、肌肉、骨骼都有損傷，并呈灰或紅褐色。如果是一度或者淺二度燙傷的話，可以外用燙傷膏、植物油、獾油等涂擦治療。
怎么樣治療脫發(fā)好
1、飲食療法治療脫發(fā)
生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們,常食辛辣、油膩等刺激性食物,以及精制糖和面粉類等,往往對頭發(fā)的生長不利。我們需要在日常飲食中,多食用一些富含蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等的食物。黑芝麻、薏米、新鮮蔬菜等都是不錯的選擇,當(dāng)然適當(dāng)食用一些海帶和貝類也是很好的。這里要特別提一下黑芝麻,黑芝麻中含有豐富的維生素,對于頭發(fā)生長有著很好的效果。
2、心理療法治療脫發(fā)
當(dāng)我們脫發(fā)很嚴(yán)重的時候,常常會出現(xiàn)慌亂緊張的情緒,不知道該怎么辦才好!這個時候,我們要用樂觀積極的心態(tài)去看待脫發(fā)現(xiàn)象,如此才能緩解由于精神狀態(tài)影響的脫發(fā)不再進(jìn)一步加深,也更能起到防止脫發(fā)的作用。當(dāng)我們的脫發(fā)得到有效緩解之后,我們的心情往往會好一些,如此形成良性循環(huán),脫發(fā)的狀況也就越來越好了。
3、手術(shù)治療治療脫發(fā)
每個人脫發(fā)情況不同,所以脫發(fā)的面積也不同,需要移植的毛囊數(shù)量也不同,植發(fā)費(fèi)用也有很大差距。采用手術(shù)治療有一個非常大的弊端,手術(shù)治療是通過割取頭發(fā)來提取毛囊,大家都知道人的大腦有非常多的神經(jīng)組織,在手術(shù)過程中誰都不能保證不會意外,萬一出現(xiàn)了意外就會誘發(fā)一些其它的病癥。并且,由于在移植毛囊過程中,毛囊有所損傷的話,移植之后并不能長出多少新頭發(fā)。
4、精神調(diào)理治療脫發(fā)
脫發(fā)除了與營養(yǎng)攝入有關(guān)外,還與人的精神狀態(tài)、心理狀態(tài)有很大的關(guān)系,出現(xiàn)脫發(fā)后請不必慌張,需要保持正常的心理狀態(tài),精神上不要太過于緊張和刺激,保持正常愉悅的心態(tài)即可,治療脫發(fā)三分看狀態(tài)、七分看調(diào)理。所以對于精神調(diào)理需要自己把握好。
雖然脂溢性脫發(fā)的危害對女性的身體健康不會造成多大的傷害,但是它會對女性的心理和精神留下陰影。
女性脫發(fā)的危害
1、頭發(fā)是女性美容的重要要素,要是女性有脂溢性脫發(fā)癥狀首先影響最大的就是容貌問題。它不僅會對女性的自信心遭受打擊,也會因形象問題,對找工作、找男朋友造成極大的影響。
2、女性脂溢性脫發(fā)被稱為脫發(fā)中的“癌癥”,女性脂溢性脫發(fā)治療是個世界性難題,導(dǎo)致這種現(xiàn)狀的一個重要原因是因?yàn)閷χ缧悦摪l(fā)存在著錯誤的認(rèn)識。有些人因?yàn)榈貌缓煤芎玫闹委?而抑郁成疾。
脂溢性脫發(fā)危害主要就是對女性的形象問題影響為主。因此在治療這種脫發(fā)癥狀時,要有針對性的選擇好的治療方法,想是市面上的各種偏方千萬不要輕易嘗試,以免因?yàn)椴粚ΠY而沒有治療效果甚至加重病情。
脫發(fā)吃什么好
1、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰,對“虛不受補(bǔ)”者療效更佳。
2、羊骨粥:羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用?？蓮漠?dāng)年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補(bǔ)血的功效,適合脫發(fā)兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
3、生發(fā)黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時后,連湯渣同食。
4、美發(fā)養(yǎng)血果脯:干品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量。加水適量,用小火煎煮30分鐘,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。
5、首烏肝片:何首烏60克,枸杞子15克,生豬肝200克,黃瓜200克,油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末,加水300克熬至約100克的濃汁,放入豬肝片泡2-4小時;黃瓜切片。
痛風(fēng)要怎么樣治療
1、痛風(fēng)要怎么樣治療
止痛藥治療痛風(fēng):
如果痛風(fēng)患者的發(fā)病部位疼痛嚴(yán)重,冰敷也無法緩解的話,可以使用止痛藥進(jìn)行治療,但需要注意,必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥,不可能激素和水楊酸止痛,不然會加重病情,另外,患者也可用肉桂5克研成粉狀,伴蜂蜜20服下,并按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘左右可減輕痛風(fēng)患者的疼痛感。
中醫(yī)治療痛風(fēng):
風(fēng)寒濕痹型痛風(fēng),正氣不足,風(fēng)寒濕邪乘虛侵入,阻滯經(jīng)絡(luò),痹阻不通是引起風(fēng)寒濕痹型痛風(fēng)的主要原因。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫痛,屈伸不利,或見局部皮下結(jié)節(jié)、痛風(fēng)石,伴關(guān)節(jié)喜溫,肢體重著,麻木不仁,小便清長,大便溏薄。舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈象弦緊或濡緩。此類痛風(fēng)治療的時候宜采用祛風(fēng)散寒,除濕通絡(luò)之法。方藥桂枝烏頭湯加減,能夠較好的治痛風(fēng)。
2、痛風(fēng)的分類
痛風(fēng)依病因不同可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性痛風(fēng)指在排除其他疾病的基礎(chǔ)上,由于先天性嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄障礙所引起;繼發(fā)性痛風(fēng)指繼發(fā)于腎臟疾病或某些藥物所致尿酸排泄減少、骨髓增生性疾病及腫瘤化療所致尿酸生成增多等。
3、痛風(fēng)怎么檢查
血尿酸測定
男性血尿酸值超過7mg/dl,女性超過6mg/dl為高尿酸血癥。
尿尿酸測定
低嘌呤飲食5天后,24小時尿尿酸排泄量600mg為尿酸生成過多型(約占10%);300mg提示尿酸排泄減少型(約占90%)。在正常飲食情況下,24小時尿尿酸排泄量以800mg進(jìn)行區(qū)分,超過上述水平為尿酸生成增多。這項(xiàng)檢查對有痛風(fēng)家族史、年齡較輕、血尿酸水平明顯升高、伴腎結(jié)石的患者更為必要。通過檢測,可初步判定高尿酸血癥的生化分型,有助于降尿酸藥選擇及判斷尿路結(jié)石性質(zhì)。
痛風(fēng)如何預(yù)防
1、不可暴飲暴食,避免營養(yǎng)過剩及肥胖,保持理想體重。
2、遠(yuǎn)離吸煙、酗酒等不良嗜好。
3、勞逸結(jié)合,使腦力活動和體力活動交替進(jìn)行,并持之以恒。
4、合理安排生活。生活要有規(guī)律及節(jié)制,同時培養(yǎng)樂觀主義精神,經(jīng)常參加文娛及體育活動。
5、定期體格檢查。體格檢查對預(yù)防痛風(fēng)非常重要,尤其是40歲以上,者或肥胖的男性,應(yīng)每1~2年作一次體格檢查。包括血尿酸測定,以早期發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥患者,防止向痛風(fēng)發(fā)展。
6、禁止進(jìn)食海鮮、肉類,尤其是動物內(nèi)臟等高嘌呤食物。
7、戒除酒類。
8、攝入充足的水分。應(yīng)選用酸堿度值為7的礦泉水,或普通自來水,多飲水可以增加尿酸的溶解,及尿酸的排泄。
痛風(fēng)飲食禁忌
1、要操控嘌呤的進(jìn)食。要在日常飲食過程中,要盡量限止進(jìn)食富含嘌呤類食品,降低體內(nèi)血清尿酸水平,有效的減少尿酸鹽在患者體內(nèi)的沉淀。要嚴(yán)厲限止進(jìn)食動物的內(nèi)臟、沙丁魚、魚卵、螃蟹、大蝦、小蝦、蠔等;要少吃豬肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蠶豆等食品。
2、要注意進(jìn)食堿性食品。痛風(fēng)患者在日常飲食過程中要注意多進(jìn)食一些堿性食品,堿性食品能有效的降低患者體內(nèi)血清尿酸的濃度,使尿液呈堿性,利于體內(nèi)尿酸的順利排出,注意多吃土豆、紅薯、、蘋果、香蕉、黃瓜、西蘭花、芹菜等。
3、要增加水分的攝取。痛風(fēng)患者要養(yǎng)成積極主動多飲水的習(xí)慣,天天至少要攝入水分2500毫升以上,維持天天的排尿量達(dá)到2000毫升以上,以防止體內(nèi)結(jié)石的形成,利于體內(nèi)尿酸的排出,格外是要養(yǎng)成在睡前飲水的習(xí)慣。
靜脈曲張?jiān)趺礃又委?/p>
1、通過藥物治療靜脈曲張
藥物主要代表有愛脈朗、消脫止、邁之靈等口服藥物。主要依賴進(jìn)口。這些藥物都經(jīng)過系列臨床試驗(yàn)和毒理試驗(yàn),因此比較科學(xué)和規(guī)范,在臨床中使用最為廣泛。
靜脈曲張中醫(yī)治療:
1.1、枸杞子泡酒每晚擦一次,半年就完全好了。
1.2、紅花、當(dāng)歸、牛膝、川芎 每樣藥,大火煮沸小伙煮,藥和水的比例是在1(藥):40(水)。然后把藥水倒到洗腳盆(盆要小、深,水能過腳踝)里腿搭在盆上熏,待水可以下腳了就開始燙了。燙后還有穴位按摩。
1.3、選大黃,搗碎后用紗布包起來,放入盆內(nèi),水煮沸15分鐘后倒入盆中,水量以淹沒腳踝骨為宜,用此藥水泡腳,每兩天更換1次大黃。
2、通過手術(shù)治療靜脈曲張
傳統(tǒng)的靜脈曲張手術(shù),主要方法是高位結(jié)扎的同時剝離大隱靜脈主干,并延著小腿上蜿蜒、擴(kuò)張的屬支做多個切口切除。這種方法切口長、切口數(shù)量多(一般5~40個切口,平均18.9個),創(chuàng)傷大,痛苦多,病人往往需要住院一周左右。近十年,下肢靜脈曲張的微創(chuàng)治療方法逐步出現(xiàn),主要有幾下幾種:靜脈曲張刨切術(shù)(TIpp)、激光腔內(nèi)閉合手術(shù)(EVLT)、硬化劑注射治療、CHIVA手術(shù)、靜脈曲張微創(chuàng)當(dāng)日手術(shù)。
而最先進(jìn)的靜脈曲張微創(chuàng)當(dāng)日手術(shù),是通過采用個體化多普勒超聲和AccuVein儀進(jìn)行精確定位、特殊麻醉技術(shù)結(jié)合各種微創(chuàng)技術(shù),利用優(yōu)勢的人才和設(shè)備資源而組成的醫(yī)療平臺,大大改變了傳統(tǒng)手術(shù)創(chuàng)傷大、住院時間長的缺點(diǎn),使得下肢靜脈曲張的病人在手術(shù)后3小時內(nèi)就可以下地行走,離院回家。
3、通過壓迫治療靜脈曲張
保守治療法中效果最好的一種。使用彈性襪,利用外在的壓力來減少運(yùn)動時產(chǎn)生的水腫。理論上說,彈性襪的壓力,在足踝部最大,往上逐漸減少其壓力。通常最好能穿至大腿的彈性襪。彈性襪最好是在清晨尚未起床時穿著,一直到夜間上床后再脫掉。如果病患已因靜脈高壓而產(chǎn)生腿部潰瘍,則應(yīng)尊重醫(yī)師的指導(dǎo)服用抗生素和利尿劑并輔以特殊衛(wèi)材治療。
4、通過飲食來緩解靜脈曲張
4.1、注意蔬果的食用
一些新鮮的蔬菜水果大多都會含有比較豐富的維生素、礦物質(zhì)營養(yǎng),這樣可以更好的改善身體組織的氧化作用,增強(qiáng)身體的血液循環(huán),提高機(jī)體免疫力。如新鮮水果中含有大量維生素C,可以通過降低血凝傾向,改善血液循環(huán),促進(jìn)康復(fù),預(yù)防淤傷。因此靜脈曲張的飲食需要多多進(jìn)食蔬菜水果。
4.2、補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)
大多數(shù)靜脈曲張的飲食都需要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)營養(yǎng),比如牛、魚肉等,還有一些植物蛋白比較豐富的食物,像一些大豆就需要多吃些。充足的蛋白質(zhì)可以維持體內(nèi)所有營養(yǎng)物質(zhì)的平衡,增強(qiáng)免疫力,保護(hù)細(xì)胞,還可以乳化脂肪,促進(jìn)血液循環(huán),也是靜脈曲張的飲食中應(yīng)注意的。
4.3、多食用維E
為什么要多食用這種營養(yǎng)元素呢,因?yàn)榫SE具有改善肢體血液循環(huán)的功效,而且還可以有效減緩肢體的沉重感,緩解靜脈的壓力,預(yù)防靜脈曲張疾病,含維生素E豐富的食物有:洋白菜、菠菜、甘藍(lán)、麥芽、堅(jiān)果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。都是靜脈曲張的飲食中平時注意的。
靜脈曲張有哪些癥狀
1、表層血管像蚯蚓一樣曲張,明顯凸出皮膚曲張呈團(tuán)狀或結(jié)節(jié)狀。這是最常見的靜脈曲張的癥狀。
2、靜脈曲張的癥狀還有腹水、肝脾腫大;靜脈曲張患者會有嘔血、黑便;雙下肢廣泛水腫患肢疼痛,運(yùn)動時加劇,有時靜止時疼痛,夜間加重。
3、肢體有異樣的感覺,肢體發(fā)冷,肢體潮熱,靜脈曲張患者患肢變細(xì),變粗皮膚有針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感等一系列靜脈曲張的癥狀。
4、腿部有酸脹感,靜脈曲張患者晚上重,早上輕皮膚有色素沉著,顏色發(fā)暗皮膚有脫屑、瘙癢、足踝有水腫。這些靜脈曲張的癥狀同樣較為常見。
5、傍晚腳踝或膝蓋處可有輕微腫脹;
6、痙攣、腿抽筋,如睡覺時小腿抽筋等。
7、靜脈曲張的表現(xiàn)癥狀在早期無明顯變化,有些靜脈曲張患者常感患肢沉重、脹痛、易疲勞,休息后可緩解。
靜脈曲張?jiān)鯓宇A(yù)防
1、預(yù)防靜脈曲張需要保持正常體重不能超重,因過重會使腿部靜脈負(fù)擔(dān)增加。
2、養(yǎng)成每日穿彈性襪運(yùn)動腿部一小時的習(xí)慣,如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機(jī)等。
3、避免長期站或坐,應(yīng)常讓腳做抬高,放下運(yùn)動,或可能的話小走一番。
4、預(yù)防靜脈曲張還要避免提超過約10公斤之重物。
5、每晚睡時,將腿墊高約6寸,并保持最舒適之姿勢即可,千萬不要因此而讓腿部僵直,適得其反。
6、如您腿部皮膚已呈干燥情形,請遵照醫(yī)師囑咐涂藥。
