高度近視可以治療嗎
養(yǎng)生可以治療疾病嗎。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《高度近視可以治療嗎》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
高度近視可以治療嗎
1、高度近視可以治療嗎
手術(shù)治療。高度近視的患者在做角膜近視手術(shù)的時(shí)候要切割較多的角膜,導(dǎo)致角膜變薄,容易導(dǎo)致穿孔,建議不要做角膜近視手術(shù),手術(shù)對于高度近視的患者來講風(fēng)險(xiǎn)很大,沒有必要冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn),角膜穿孔很可能導(dǎo)致失明。如果采用手術(shù)治療將會(huì)承擔(dān)很大的風(fēng)險(xiǎn),當(dāng)然如果在沒有達(dá)到高度近視的時(shí)候就及時(shí)的用手術(shù)矯正還是一個(gè)不錯(cuò)的選擇的,但是因?yàn)榇蠹叶疾辉敢馊ッ半U(xiǎn),所以這個(gè)辦法沒有得到推廣,關(guān)于高度近視怎么治療,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)還是非常大的。高度近視可以治療。
2、高度近視保健措施
張大眼睛,用中指、無名指,在鬢角近太陽穴部位,按住3秒鐘,放開3秒鐘,雙手同時(shí)按摩5回。
用三個(gè)手指在大顎臼齒與牙齦之間的位置,從嘴角到耳下分為4個(gè)觸點(diǎn),每1觸點(diǎn)以畫圓圈方式輕輕推拿2回。
看著鏡中的自己,下巴往上仰的同時(shí),眉毛也往上吊著,靜止3秒之后再繼續(xù)原來動(dòng)作,以同樣的步驟重復(fù)10回,當(dāng)然也別太用力,小心會(huì)產(chǎn)生皺紋的。
臉部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉頭,以下滑的方式輕輕撫摩眼臉10回。
雙手同時(shí)用大拇指向上撐,以一撐一放各1秒鐘的方式輕輕推拿15回。
3、怎么預(yù)防近視
放松雙眼。跟著電腦的廣泛應(yīng)用,咱們的日子現(xiàn)已離不開電腦,不論是日子、學(xué)習(xí)仍是作業(yè),都會(huì)用到電腦。因?yàn)殚L期盯著電腦屏幕,咱們的雙眼很簡單呈現(xiàn)疲憊,近視眼往往是高發(fā)的,為了視力的正常,那么平時(shí)要注意多眨眼多休息,這樣視力才可以長久維持好。
視力檢查。防止雙眼疾病最要害的就是要定時(shí)查看雙眼,不論雙眼有沒有不適表現(xiàn)都要定時(shí)到醫(yī)院給雙眼做個(gè)全面查看,以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)雙眼的不適表現(xiàn),并及時(shí)醫(yī)治。
青少年近視吃什么好
吃富含維生素A的食物,如枸杞類制品。
吃維生素A最好的食物來源是各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A2。
吃富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如?；撬?核酸等。
吃含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
近視眼患者忌蔥、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品。
維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一。若體內(nèi)缺乏維生素C,易患晶狀體混濁的白內(nèi)障,故要多吃一些富含維生素C的食物如新鮮的蔬菜和水果等。魚類特別是深海魚富含長鏈多不和脂肪酸如二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸具有對視網(wǎng)膜的保護(hù)作用,如果每周能吃1-2次可保護(hù)視力。
高度近視的危害
影響容貌。近視眼的危害中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響個(gè)人容貌。
危害青少年身心健康。由于孩子近視,多種體育活動(dòng)無法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,致使孩子體質(zhì)虛弱多病,身心健康受到極大影響。
導(dǎo)致視力發(fā)生下降。正常的視力才可以看清周圍的情況,而如果我們的視力下降的話,那么看東西都是模糊的,對工作、學(xué)習(xí)都有可以想象到的危害。
引起學(xué)習(xí)工作效率下降。對我們來說看清楚了才可以更好的進(jìn)行工作和學(xué)習(xí),如果我們看字體有不清晰的情況,對于學(xué)生來說會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績,而對于工作人士來說必然容易出現(xiàn)失誤、工作效率下降的情況。
造成斜視、弱視的出現(xiàn)。近視眼可引起外斜或外隱斜,如雙眼近視度數(shù)相差大于300度者,那么這種情況是非常多見的,對視力造成的影響也更加大。
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對于近視，隨著電子產(chǎn)品的普及，以及學(xué)習(xí)、工作、生活的繁重，越來越多的人們不得不在鼻梁上掛著眼鏡，因此，對于治療近視，這可是現(xiàn)如今很多的人都想要做的，可是很多醫(yī)治近視的方法都有著或多或少的副作用，而對于眼睛這個(gè)重要而又脆弱的地方，大家都下不了決心，而做為中醫(yī)中的艾炙通過刺激穴位對于近視有著一定的治療作用，下面就來一起了解一下吧。
近視眼的特點(diǎn)是只能看近不能看遠(yuǎn)。在不用調(diào)節(jié)的情況下,遠(yuǎn)處來的平行光線經(jīng)瞳孔進(jìn)入眼內(nèi),聚焦在視網(wǎng)膜之前,在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像,這種屈光不正就是近視。近視眼要看清前方物體,需將物體移近或戴近視鏡。
【治則】
以滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血明目為主。【取穴】
艾灸治療近視眼以眼周圍穴位為主。【灸法】
雷火灸、隔核桃殼眼鏡灸等。這些方法都比較老套了,現(xiàn)在有更先進(jìn)的方法,就是眼部溫灸器艾灸。【方法】
患者取座位或臥位,用眼部溫灸器里面放置專用艾條點(diǎn)燃,可以在眼周穴位來回艾灸,自己感覺微熱或周圍皮膚潮紅,然后艾灸睛明、魚腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分鐘。然后可以用單眼艾灸盒艾灸風(fēng)馳和大椎穴。每天艾灸一次,10天為一個(gè)療程。一療程后休息3天,再繼續(xù)下一個(gè)療程的治療。用這種方法治療兩個(gè)療程后視力可有明顯提高,同時(shí)也具有美容的效果。美容院就是用眼部溫灸器給需要美容的人在眼部去皺。
【需要注意】
在艾灸期間,不要過度用眼,免得療效不佳。二、
治療近視眼的最好方法1、
遠(yuǎn)近交替互看法此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備,也就是看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠(yuǎn)方,再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅(jiān)持每天練一會(huì)乒乓球,對消除眼睛疲勞,恢復(fù)視力很好的效果。打乒乓球博主親自試過也是一種治療近視眼的方法。
2、
轉(zhuǎn)眼球方法每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長,兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50——100圈更好。
3、
眨眼睛療法此法要經(jīng)常進(jìn)行,只要休息的時(shí)候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
高度近視怎么辦
1、遠(yuǎn)方凝視治療高度近視
尋找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次,每天做3次,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2、高度近視做推拿操
采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。揉天應(yīng)穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按,然后又向上擠。揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈,由內(nèi)上→外上→外下→內(nèi)下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。
3、手術(shù)治療高度近視
角膜手術(shù)。目前應(yīng)用較多的是準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù),特別是飛秒激光的應(yīng)用,可用于矯正高度近視。至于更遠(yuǎn)期的效果及對眼組織的影響仍待觀察。前后房型人工晶體植入術(shù)。晶狀體與人工晶體手術(shù)。鞏膜后部加固術(shù)。此類加固術(shù)的安全性及確切效果仍有待進(jìn)一步觀察。
近視的危害
1、學(xué)習(xí)成績下降,由于孩子近視了不配帶眼鏡看不清黑板上的字,要是帶了眼鏡后眼睛也容易疲勞,往往造成孩子精神不集中,沒有心思學(xué)習(xí),使孩子的成績下滑。
2、影響身體健康,很多近視的孩子不大喜歡活動(dòng),也是因?yàn)榻暉o法參加一些的體育活動(dòng),影響孩子身體的正常發(fā)育,所以很多近視的孩子本來是性格不內(nèi)向的,由于近視的原因越來越話了。
3、影響孩子今后的前途,一個(gè)得了近視眼的孩子對升學(xué)專業(yè)和就業(yè)都有很大的限制,他們的夢想可能就是因?yàn)榻暥坏貌环艞?。比?參軍,運(yùn)動(dòng)員包括很多的企業(yè)要求視力正常優(yōu)先……
4、遺傳后代,現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素的近視,如果不及時(shí)治療也是有一定的遺傳關(guān)系的。
5、如果不注意用眼衛(wèi)生的和用眼習(xí)慣的話還會(huì)發(fā)展成為高度近視,而且還可能伴有并發(fā)癥,如玻璃休混濁,青光眼,晶狀混濁等,這些都不是用手術(shù)能解決的。
怎樣預(yù)防近視眼
1、看書或看電腦的時(shí)候,不要一直盯著不放,應(yīng)該多轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,多運(yùn)動(dòng),眼球就像我們的身體一樣,是要鍛煉的。
2、多看綠色,附近如果有綠色植物的話,可以時(shí)不時(shí)看看綠色植物,綠色對眼睛有舒緩的作用。經(jīng)常近距離看書或者看電腦,需要偶爾望一望遠(yuǎn)處,放松下眼肌。
3、做眼保健操:眼保健操對于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助,經(jīng)?？磿蛘呖措娔X可以隔兩三個(gè)小時(shí)做一次眼保健操,按摩眼部穴位。
4、眨眼睛:眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀,對眼睛很有益,而且這個(gè)方法什時(shí)候什么地點(diǎn)都可以做,非常方便。
5、冰袋敷眼:睡覺前用冰袋敷眼,不但可以消腫,對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要在昏暗的地方看書,不要關(guān)燈看電腦,更加不要背光或在太陽下看書。
7、食療:多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類,平時(shí)多喝菊花茶,對視力有很大的幫助。
眼睛高度近視怎么辦
1、眼睛高度近視怎么治療
1.1、中藥治療
中醫(yī)治療近視眼主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治,認(rèn)為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用。研究發(fā)現(xiàn),該藥的療效與近視的輕重程度密切相關(guān),近視程度越輕,臨床治愈率和顯效率越高。
1.2、針灸治療
針灸療法防治近視是行之有效的方法之一,已得到了廣泛的應(yīng)用。在針灸諸法中,以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單,使用方便,而臨床采用較多早期治療系在傳統(tǒng)穴位上進(jìn)行扎刺。
1.3、點(diǎn)穴治療
能夠緩解肌肉痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),縮短球距,所以對多數(shù)青少年近視眼有治療作用,使其視力有不同程度的提高。
1.4、穴位按摩方法
通過選經(jīng)取穴,采用穴位按摩,刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管,有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié),改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝,恢復(fù)眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收,從而獲得局部和全身綜合調(diào)整,以恢復(fù)眼球的正常生理功能。
2、眼睛高度近視怎么保養(yǎng)
眼睛日光浴:天氣晴朗,有太陽的時(shí)候,閉上眼睛,面對著太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細(xì)胞。近視的人都對光很敏感,一遇到強(qiáng)光就會(huì)瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。
貼眼貼,貼眼貼可以有效改善和提高視力,眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩,可以讓眼部的血液循環(huán)通暢,給眼睛足夠的氧氣,讓眼睛得到很好的休息。
數(shù)星星:晚上天上有星星的時(shí)候,可以數(shù)星星,用眼睛去找星星,逐個(gè)逐個(gè)地?cái)?shù)天上的星星,但不能老盯著一顆星星,這樣眼睛會(huì)產(chǎn)生疲勞。
眼珠子運(yùn)動(dòng):坐著或者站著的時(shí)候,眼睛先平視前方,然后眼睛做上下左右運(yùn)動(dòng),讓眼珠盡力朝著各個(gè)方向拉伸,每個(gè)方向停留幾秒。
3、眼睛高度近視吃什么好
3.1、雞蛋
雞蛋中的鈣含量豐富,而且鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。鈣的含量較高對增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性起主要作用。
3.2、海帶
近視眼患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質(zhì),所以近視眼患者平時(shí)可以多吃海帶,海帶中除含有碘、鈣、硫之外,還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質(zhì)。
3.3、菠菜
菠菜富含鉀、鈣和鎂元素,能幫助眼部肌肉增強(qiáng)彈性,不容易發(fā)生近視。此外還是維生素b2和β-胡蘿卜素的好來源。維生素b2充足的時(shí)候,眼睛便不容易布滿血絲;而β-胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素a,預(yù)防干眼病等癥。
3.4、胡蘿卜
胡蘿卜應(yīng)該是大家公認(rèn)的護(hù)眼食物了,由于胡蘿卜中富含大量的胡蘿卜素,這些胡蘿卜素在我們?nèi)梭w內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成為維生素a,所以胡蘿卜又被稱為維生素a原。維生素a在人體視覺的形成中發(fā)揮著重要作用。
3.5、枸杞子
枸杞含有豐富的胡蘿卜素,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等是健康眼睛的必需營養(yǎng)。
眼睛高度近視的食療偏方
1、枸杞粥(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治:肝虛目暗,老年多淚,目眩等。配方:枸杞子30克,大豆100克。用法:同煮為粥。
2、豬肝粥(民間方)
主治:眼生翳膜,暴發(fā)火眼,視網(wǎng)膜出血,虹膜睫狀體炎。配方:薺菜200克,大米100克。用法:同煮為粥。
3、豬肝粥(民間方)
主治:各種慢性虛性眼病。配方:新鮮豬肝100~200克,大米適量。用法:豬肝洗凈切碎,與米同煮爛熟加調(diào)味品食之。
4、杞實(shí)粥(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治:各種虛性眼病,肝虛雀目。配方:枸杞子20克,芡實(shí)30克,大米適量。用法:煮至濃爛后加調(diào)味品食之。
5、桂杞山萸眼(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治:近視。配方:桂圓肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,豬(牛、羊)眼1對。用法:豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
眼睛高度近視要注意什么
高度近視眼患者在選擇鏡片時(shí),最好選擇非球面鏡片,因?yàn)榉乔蛎嬖O(shè)計(jì)的鏡片可以降低鏡片邊緣的像差,讓視野更清晰。
高度近視眼患者在選擇鏡架時(shí),盡量選擇適合自己臉型的微小鏡框,因?yàn)殓R框比較大的話,會(huì)顯的鏡片比較厚,佩戴有沉重感,不舒適不美觀。
在驗(yàn)光之前要先做全面的眼科檢查,再到正規(guī)的眼鏡店驗(yàn)光;第二:最好不要選擇準(zhǔn)分子激光近視手術(shù),以免會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥;第三:不能做劇烈運(yùn)動(dòng),比如打籃球、踢足球,才能避免沖擊頭部,防止視網(wǎng)膜脫落。
不能吃辛辣的食物,也不能抽煙喝酒,可以多吃一些含維生素A和蛋白質(zhì)的食物,能促進(jìn)新陳代謝的反應(yīng)。
高度近視是多少度
1、高度近視是多少度
高度近視又稱進(jìn)行性近視,指度數(shù)大于600度(兒童400度)的屈光不正,因?yàn)檫@類近視多有眼部的病理變化;大于900度是超高度近視,又叫病理性近視。高度近視的發(fā)病原因尚不確知,病理性近視的發(fā)生與遺傳關(guān)系較大。隨著年齡的增長,很多人近視度數(shù)也進(jìn)行性加深,而且戴眼鏡后也難以使視力矯正到正常,高度近視的人甚至發(fā)生嚴(yán)重視力障礙。因此,高度人群日常更要注意愛護(hù)眼睛。
2、高度近視疾病鑒別
年齡相關(guān)性黃斑變性(ARMD)可出現(xiàn)脈絡(luò)膜新生血管(CNV),黃斑區(qū)表現(xiàn)類似于高度近視,但有典型的玻璃膜疣,無上述近視性視盤改變。
眼組織胞漿菌病視盤周圍萎縮,有脈絡(luò)膜新生血管的危險(xiǎn)。一色素環(huán)把視盤和視盤周圍萎縮區(qū)分離開,而近視弧把萎縮區(qū)域和相鄰視網(wǎng)膜分離開。全眼底散在圓形鑿除狀脈絡(luò)膜瘢痕。
視盤傾斜不規(guī)則視盤合并有弧形鞏膜,常向鼻下方傾斜。從視盤發(fā)出時(shí)血管形態(tài)不規(guī)則(位置與正常相反),眼底有朝向傾斜方向(鼻下方)的擴(kuò)張。許多患者有近視和散光,無脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜變性或漆裂紋。
3、高度近視并發(fā)癥
玻璃體病變:由于眼軸延長,玻璃體腔增大,促使玻璃體進(jìn)行性變性,從而相繼發(fā)生液化、渾濁及后脫離。
白內(nèi)障:由于眼內(nèi)血循環(huán)障礙及組織變性等異常,晶狀體亦可受累,主要表現(xiàn)為晶狀體混濁。
青光眼:合并開角型青光眼比正常眼多六到八倍,正常眼壓性青光眼及可疑青光眼的比例也明顯高于其他人群。
如何預(yù)防近視
要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
看書與寫字時(shí),光線應(yīng)適度,不宜過強(qiáng)或過暗,光線應(yīng)從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。照明最好采用40～60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因?yàn)榘谉霟舻墓饩€比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應(yīng),防止了光線過強(qiáng)或過暗所帶來的用眼疲勞。
我們看書的時(shí)候時(shí)間不能夠太長,每隔45分鐘左右,就要休息15分鐘的樣子。我們可以閉眼或者向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘也可以做眼保健操等來防止眼過度疲勞。
不要看字跡太小或模糊的書報(bào),寫字不要寫得太小。
教育兒童改正不良的用眼習(xí)慣,如趴在桌上、
歪頭看書或?qū)懽?躺在床上看書,吃飯時(shí)看書,在強(qiáng)光下或暗淡的路燈、月光下看書,以及在開動(dòng)的車上及走路時(shí)看書等,這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞,降低視力的敏銳度。
近視食療方
枸杞肉絲
枸杞100克豬瘦肉300克青筍(或玉蘭片)10克豬油100克另炒菜佐料適量。制作:將豬瘦肉洗凈,切成6厘米左右的細(xì)絲,青筍同樣制作,枸杞子洗凈。待油七成熱時(shí),下人肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻炒幾下,淋人麻油即可。
說明:枸杞可滋補(bǔ)肝腎,潤肺明目。豬肉富含蛋白質(zhì),通過補(bǔ)益身體,使氣血旺盛,以營養(yǎng)眼內(nèi)各組織。
雞肝羹
雞肝50克食鹽、味精、生姜適量。制作:雞肝洗凈切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無血時(shí)取出,趁勢加入生姜末、食鹽、味精,調(diào)勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高,本方可養(yǎng)肝明目,適用于各種近視。
蠣蘑菇紫菜湯
鮮牡蠣肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘,再入牡蠣、紫菜略煮,調(diào)以上述佐料,連湯吃下。此方具有滋腎養(yǎng)肝、補(bǔ)血明目之功效,善治近視,視物昏花,或久病體虛、頭昏目眩者。
有的近視眼并不是之前看過書或者電視造成的，有的近視眼屬于高度近視，這是一種遺傳的疾病，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致患者因?yàn)橐暳Φ恼系K，引起頭痛，眼睛痛的現(xiàn)象，而且會(huì)導(dǎo)致視力急劇下降，并且會(huì)發(fā)生眼睛的周圍有黑影，以及多種并發(fā)癥。
牽引萎縮的視網(wǎng)膜?？梢鹨暰W(wǎng)膜裂孔及脫離。
疾病癥狀
(1)
視力下降。(2)
近視發(fā)展速度快:不同于單純性近視眼，有的高度近視眼即使到了成年后，近視還是繼續(xù)發(fā)展，故也稱為進(jìn)行性近視。(3)
眼球突出:高度近視眼多為軸性，眼球明顯變長，前房較深，睫狀肌萎縮，部分人眼球向外突出。(4)
暗適應(yīng)功能差:視網(wǎng)膜的色素上皮細(xì)胞發(fā)生病變，影響視細(xì)胞的光化學(xué)反應(yīng)過程。(5)
眼前黑影:高度近視眼會(huì)引起玻璃體變性、液化、玻璃體后脫離等。疾病危害
高度近視的危害主要在于并發(fā)癥。
(1)
由于眼結(jié)構(gòu)異常、營養(yǎng)障礙引起的玻璃體、脈絡(luò)膜及視網(wǎng)膜變性。(2)
由于眼軸延長、鞏膜伸長、生物力學(xué)異常作用所致的黃斑變性萎縮及后葡萄腫。(3)
由于視力低、調(diào)節(jié)輻輳功能失調(diào)所致的弱視和斜視等。檢查診斷
(1)
檢影驗(yàn)光、睫狀肌麻痹驗(yàn)光。(2)
壓平式眼壓計(jì)測眼壓，對高度近視眼，Schiotz眼壓計(jì)測量值較實(shí)際眼壓偏低。(3)
散瞳用間接檢眼鏡查眼底:尋找視網(wǎng)膜裂孔和脫離。(4)
裂隙燈聯(lián)合三面鏡或60D、90D 透鏡檢查黃斑區(qū)，尋找脈絡(luò)膜下新生血管。(5)
可行眼底熒光血管造影。(6)
光學(xué)相干斷層掃描(OCT)可顯示后鞏膜葡萄腫的上方黃斑脫離。針灸治療近視嗎
1、針灸治療近視嗎
現(xiàn)在大多數(shù)人都是近視眼,很多人可能會(huì)選擇戴眼鏡,但是對于有些人來說眼鏡會(huì)遮住眼鏡本身的美麗效果,其實(shí)針灸就是一個(gè)很好的方法。
二穴任選一個(gè),雙側(cè)均針。翳明穴,進(jìn)針1寸,待有酸脹發(fā)麻等針感時(shí),略作提插捻轉(zhuǎn),留針10～15分鐘。每隔5分鐘,輕刺激1次。承泣穴,選用30號1.5寸毫針,以30°角向睛明方向斜刺,至眼區(qū)周圍有酸脹感或流淚時(shí),輕輕捻轉(zhuǎn)3～5次,留針10～15分鐘。上穴均每日1次,5次為1療程。
2、預(yù)防近視的辦法
建立眼保健操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時(shí)采取有效措施。防止用眼過度,近距離工作一次不要超過50分鐘為宜,每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘,極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié),可以預(yù)防近視。
不要在陽光直射下或暗處看書,不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書。必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生,保持眼睛周圍清潔。上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛,感到眼疲勞時(shí),應(yīng)用閉目半分鐘,但不要揉眼睛。
3、近視有哪些危害
誘發(fā)系列病變:近視可導(dǎo)致玻璃體渾濁、鞏膜視網(wǎng)膜變薄,周邊視網(wǎng)膜變性、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜剝離、脈絡(luò)膜新生血管、青光眼、白內(nèi)障、黃斑部退化、黃斑部出血等,還有一些不易察覺但卻對孩子影響更為嚴(yán)重的影響:注意力不集中、食欲下降、反應(yīng)遲鈍、水面不好、精神恍惚等等。
限制就業(yè)選擇:視力低下易使部分學(xué)生形成避免戶外活動(dòng)的傾向,不久以后可能導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,而且不利形成拼搏進(jìn)取的積極心態(tài)。更嚴(yán)重的是,視力障礙會(huì)使青少年遇到一系列就業(yè)限制,由于視力不過關(guān)而遭遇“限考”的考生逐年增多,裸眼視力低于1.0不能報(bào)考軍事學(xué)院、某些醫(yī)學(xué)專業(yè)、航海、航空、地質(zhì)化學(xué)分析等眾多專業(yè)。
近視的偏方
1、枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗(yàn)方) 主治:近視眼,視物模糊。 配方:鯽魚一尾(約2000克),枸杞10克。 用法:將鯽魚洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。 按注:一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2、牛奶雞蛋飲(民間方) 主治:近視眼。 配方:雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。 用法:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。
3、豬肝蛋湯(民間方) 主治:近視眼。 配方:豬肝150克,雞蛋1只。 用法:將豬肝洗凈切片,入鍋內(nèi)加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。
4、銀杞明目湯(民間方) 主治:肝腎兩虛之近視。 配方:銀耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。 用法:上述各味水煎湯飲,每日1劑,連服數(shù)日。
哪些小孩容易患上近視
1、睡覺時(shí)間少的孩子易患近視眼。在兒童生長發(fā)育的加速期,特別是7-9歲和12-14歲時(shí),如果孩子睡眠時(shí)間減少,或人為剝奪睡眠時(shí)間(功課負(fù)擔(dān)過重),會(huì)引起部分兒童發(fā)生近視眼。
2、低出生體重的孩子易患近視眼。凡出生時(shí)體重小于2500克的小兒,其在青春期前容易發(fā)生近視眼。這主要由于低出生體重兒童的先天發(fā)育不良,后天遇到不良因素導(dǎo)致眼軸發(fā)育過長所致。
3、產(chǎn)兒童易發(fā)生近視眼。早產(chǎn)2周或2周以上的小兒,其在兒童期常發(fā)生近視眼。這些兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理,與低出生體重兒童發(fā)生近視眼的機(jī)理是一樣的。
4、父母為近視眼,其子女易患近視眼。近視的遺傳程度隨度數(shù)的加深而增加。一般來說,300度以下的近視與遺傳關(guān)系不大;300-600度的近視與遺傳關(guān)系密切;600度以上的近視幾乎都與遺傳有關(guān)。
據(jù)我國相關(guān)部門的最新調(diào)查，我國近視發(fā)病率越來越高，尤其是青少年中近視者越來越多而且有直線上升的趨勢，因此愛護(hù)眼睛保護(hù)視力是現(xiàn)如今青少年的重要任務(wù)。不過我國中醫(yī)都認(rèn)為青少年很多近視都是假性近視，只需要通過穴位按摩這些近視都是可以治好的，那么對于假性近視的人來說按摩哪些穴位可以治療近視呢？
1、睛明穴
睛明穴是很重要的，因?yàn)榫γ鲝淖至x上來說讓眼睛明亮，而且睛明穴是一個(gè)匯穴，手足陽明經(jīng)和手足太陽經(jīng)，還有陰蹺和陽蹺，它跟這么多經(jīng)脈有聯(lián)系，因此它的作用很大，捏脊們還是要按揉睛明穴。
按揉的方法，一般來說是按揉，按住了之后進(jìn)行揉。還有一種叫點(diǎn)按，你點(diǎn)住這個(gè)穴位之后，進(jìn)行上下的按動(dòng)，增加它的壓力。因?yàn)榫γ餮ㄔ谀績?nèi)眥里面，按住了之后要輕輕的揉，不需要用的勁特別的大，在揉的時(shí)候就閉目，一定要放松自己，去享受這個(gè)過程。一般來說，咱們做眼保健操都是八拍，可能是64次，你按的時(shí)候，一個(gè)穴位按摩一分鐘。
2、率谷穴
太陽穴在眉梢再往外邊一點(diǎn)，按揉太陽穴，再往外一個(gè)穴位，就是在耳尖直上1寸半的地方，有一個(gè)率谷穴，率谷穴是在臨床治療頭痛，治療偏頭痛，治療一些中風(fēng)的病人，都可以用這個(gè)穴位。
率谷穴在治療眼睛方面也是有效果的，因?yàn)槁使妊ㄟ@個(gè)地方正好在顳肌的這個(gè)部位，顳肌也是邵陽經(jīng)所過的路線，按揉它以后，對放松你眼周的肌肉非常有好處。
3、四白穴
眼下的穴位，大家都知道四白穴，四白穴的位置你要找好了，在你正視向前看的時(shí)候，在眼眶邊緣下面有一個(gè)凹陷的地方，你按這個(gè)地方的時(shí)候會(huì)非常的酸，它是一個(gè)小的凹陷，這個(gè)凹陷叫眶下孔。
為什么有這個(gè)小孔呢？這個(gè)小孔里面有一個(gè)神經(jīng)血管從這兒出來，這個(gè)神經(jīng)血管肯定是營養(yǎng)眼周圍的，你按揉它刺激這個(gè)穴位以后，讓它的血管里的血更加充盈，讓它的流速有一些改變，這樣對眼睛有一些好處。
4、魚腰穴
在眉毛正中間的地方叫魚腰穴，你也可以在這個(gè)地方進(jìn)行按。
5、上明穴
魚腰下面、眼瞼的上部捱著眼眶的部位叫上明穴，這個(gè)穴位也是很重要的，你也可以按揉這個(gè)地方。
經(jīng)常按摩上述這些穴位對于治療近視有很明顯的效果，尤其是對于假性近視的青少年甚至可以將視力調(diào)整到正常視力，不過這是需要堅(jiān)持的事情這一點(diǎn)希望各位家長朋友能夠明白，另外在平時(shí)的時(shí)候讓孩子少玩電腦和手機(jī)對于保護(hù)他們的視力有很大的幫助，也希望各位青少年朋友能夠愛護(hù)眼睛從我做起，認(rèn)真對待自己的視力問題。
近視的人數(shù)逐年在增加，尤其對于中小學(xué)生來講，每天的作業(yè)比較多，如果寫作業(yè)姿勢不正確，很容易造成近視，在近視初期屬于假性近視，如果及時(shí)調(diào)整是可以恢復(fù)健康的，在中醫(yī)上可以調(diào)理近視，用中藥來治療可以調(diào)整睫狀肌收縮，恢復(fù)彈性，可以使物體準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上，下面給大家詳細(xì)介紹一下。
中醫(yī)的治病原則：不治已病、治未病。 所以中醫(yī)治療近視，不去管已經(jīng)拉長的眼軸，而去治療引起眼軸拉長的睫狀肌，通過調(diào)節(jié)睫狀肌的血液循環(huán)，恢復(fù)睫狀肌的彈性，恢復(fù)睫狀肌的收放功能，同時(shí)也就解決了眼軸拉長的根源，使眼軸不在拉長，隨著孩子年齡的增長和身體的發(fā)育以及人體的自我修復(fù)能力，從而使變扁的眼球逐漸長圓。這就是說拉長的眼軸雖然不能改變回來，而能讓它自己通過發(fā)育長回來。所以說近視是可以治療的。
一、五子近視丸：
桑椹子15克，枸杞子18克，黃芪15克，遠(yuǎn)志12克，紅花12克，石菖蒲12克，覆盆子12克，青葙子18克，五味子21克，升麻9克，冰片0.15克.以上藥烤干研細(xì)混合均勻煉蜜為丸，一丸重9克，一天兩次，一次一丸.
二、加味定志丸：
白人參50克，炙遠(yuǎn)志20克，石菖蒲30克，益智仁20克，茯神30克，枸杞50克，桑椹30克，楮實(shí)子30克，女貞子30克，杏仁30克，石決明50克，三七20克，上藥分別干燥粉碎，混合均勻，過100目篩，煉蜜為丸，每次9克，每日兩次，早晚空腹溫開水送服。2周為1療程。注意：治療期間不戴眼鏡，服藥不間斷，禁食白砂糖、蔥姜蒜，不宜與其他藥物同服。
人們通常認(rèn)為，豬肝維生素A含量很高，而維生素A有改善視力的作用，因此對治療近視一定也有好處，這是個(gè)典型的以偏概全的認(rèn)識錯(cuò)誤。
維生素A的確對視力好，它主要影響的是眼睛的暗適應(yīng)，也就是在暗光下的適應(yīng)性。維生素A缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人在較暗的光線下適應(yīng)能力下降，就是從明亮處進(jìn)入光線較暗的環(huán)境中半天看不見，從看不見到慢慢看見的時(shí)間比正常人更長，嚴(yán)重的話可致夜盲，還會(huì)導(dǎo)致眼睛結(jié)膜或角膜的損害。
而近視的原因同維生素A的作用根本就沒有醫(yī)學(xué)上的關(guān)系。近視是由于眼球變形，眼球的前后徑增加，晶體不能正常聚焦到視網(wǎng)膜上所致。
不管你吃什么食物，甚至藥物都不可能改變眼球的形狀，使眼球前后徑恢復(fù)正常距離，那維生素A又怎么可能幫助治療近視呢?
并且就算是大量的補(bǔ)充維生素A，也不能使眼睛正常的暗適應(yīng)功能得到進(jìn)一步的提高，最好的效果就是補(bǔ)足缺乏時(shí)的損傷。
因此，要預(yù)防近視，首先應(yīng)該保持用眼衛(wèi)生，保證飲食營養(yǎng)均衡。當(dāng)然，近視眼患者還是應(yīng)該到專科醫(yī)院接受正規(guī)治療，沒有特別有效的食療方法。
艾灸治療近視眼嗎
艾灸是可以治療近視眼的。
1、治則：以滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血明目為主。
2、取穴：艾灸治療近視眼以眼周圍穴位為主。
3、方法：患者取座位或臥位,用眼部溫灸器里面放置專用艾條點(diǎn)燃,可以在眼周穴位來回艾灸,自己感覺微熱或周圍皮膚潮紅,然后艾灸睛明、魚腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分鐘。然后可以用單眼艾灸盒艾灸風(fēng)馳和大椎穴。每天艾灸一次,10天為一個(gè)療程。一療程后休息3天,再繼續(xù)下一個(gè)療程的治療。
用這種方法治療兩個(gè)療程后視力可有明顯提高。
4、需要注意：在艾灸期間,不要過度用眼,免得療效不佳。
總之,艾灸治療近視眼,如果你仍然不能脫離用眼的現(xiàn)有狀態(tài),就是有效果也是短暫的。如果治療后有所好轉(zhuǎn),仍然頻繁用眼,近視眼還會(huì)繼續(xù)加深度數(shù)。所以治療近視眼也只是緩兵之計(jì),還是不能脫離用眼環(huán)境的,因?yàn)槲覀兠刻於加幸磿鴮W(xué)習(xí),如果不治了任其發(fā)展,也只會(huì)越發(fā)展越嚴(yán)重。所以我們目前的治療,僅僅是控制癥狀的進(jìn)一步發(fā)展,治愈的幾率很少。
其他治療近視眼的方法
1、按摩
1.1、患者仰臥,家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側(cè)分推至太陽穴處,反復(fù)操作1～3分鐘。
1.2、患者仰臥,家長以兩手拇指從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽穴,反復(fù)操作10～20次。
1.3、按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴,每穴1分鐘。
1.4、按揉風(fēng)池穴10～20次。
1.5、患者俯臥位,家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。
2、食療
2.1、胡蘿卜炒雞肝(雞肝不要用肉食雞雞肝),三天一次。
2.2、明目軟膠囊每天一次。每次2粒。
3、立竿見影方法
3.1、雙耳尖、大椎穴放穴數(shù)滴。3天一次。
3.2、金門穴(足小鼓包的中點(diǎn))點(diǎn)按5分鐘。
3.3、申脈穴(踝骨下端)點(diǎn)按5分鐘左右,男點(diǎn)左女點(diǎn)右。
3.4、點(diǎn)按至陽穴5分鐘。
如何維持視力
對于深度近視眼來說,完全治好的可能性非常低,如何維持視力不急速下滑,才是他們應(yīng)該做的。
1、視力鍛煉
活動(dòng)和鍛煉您的眼睛十分重要,我們往往容易忽視,眼睛是由微小的肌肉所控制,這些微小的肌肉可以調(diào)節(jié)焦距,從而觀察近距離的物體或者眺望遠(yuǎn)方的景色。我們可以通過以下簡易的方法進(jìn)行視覺訓(xùn)練:首先閱讀字典上的蠅頭小字,然后抬頭注視位于墻壁上的掛歷上較大的字體,最后請透過窗子眺望遠(yuǎn)方的景色,每個(gè)步驟只需要保持幾分鐘。這種簡單的視覺訓(xùn)練可以幫助您保持和恢復(fù)眼部肌肉的活力,正如人體的其它肌肉組織一樣,通過經(jīng)常性的訓(xùn)練可以幫助眼部器官維持青年般的活力。
2、睡眠
另外一種防止視力減退的方法是保持充足的睡眠。吃力的工作、繁瑣的家庭事務(wù)和其它社會(huì)活動(dòng)剝奪了我們很多精力。我們需要每天7至8小時(shí)的充足睡眠來保持健康,并且抵御視力惡化在內(nèi)的許多疾病。我們的眼睛也需要休息——養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)睡眠和準(zhǔn)時(shí)早起的良好習(xí)慣。
3、利用太陽光
通過清晨的陽光來激起眼睛活力。研究發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)的人通常比長時(shí)間呆在室內(nèi)的人擁有更好的視力。和煦的太陽光可以幫助眼部肌肉保持靈活性,每天清晨接受輕柔太陽光線的照射可以幫助身體放松。
4、合理飲食
要保持視力健康,合理的飲食十分重要。選擇菠菜和芹菜這類多葉的蔬菜,食用胡蘿卜和胡椒等黃色蔬菜;草莓、葡萄和柑橘類水果富含維生素A、維生素C和維生素E。此外,您的菜單中最好包括籽類食品、堅(jiān)果、魚油、橄欖油等,因?yàn)樗鼈儗ρ劬】荡笥械栆妗?/p>
5、避免眼睛疲勞
眼睛疲勞和緊張的是視力惡化的最大元兇。身體的任何部分疲勞都可能引起健康風(fēng)險(xiǎn),并導(dǎo)致許多疾病,眼睛疲勞是導(dǎo)致眾多眼部疾病的主要原因。引起眼部疲勞的原因包括:長期讀書或使用電腦而不注意眼睛休息、在昏暗的燈光下進(jìn)行近距離用眼。當(dāng)您因長時(shí)間閱讀、寫作或者玩電腦游戲而導(dǎo)致眼睛疲勞時(shí),請進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒒蚨〞r(shí)中斷。請記住,如果您的眼睛變干,眨眼或者閉上眼睛幾秒種,它們有助于減輕眼部緊張,保持視覺放松。
中醫(yī)艾灸能治療近視嗎
1、中醫(yī)艾灸能治療近視嗎
可以的。下面介紹艾灸治療近視方法。
【治則】以滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血明目為主。
【取穴】艾灸治療近視眼以眼周圍穴位為主。
【灸法】雷火灸、隔核桃殼眼鏡灸等。這些方法都比較老套了,現(xiàn)在有更先進(jìn)的方法,就是眼部溫灸器艾灸。
【方法】患者取座位或臥位,用眼部溫灸器里面放置專用艾條點(diǎn)燃,可以在眼周穴位來回艾灸,自己感覺微熱或周圍皮膚潮紅,然后艾灸睛明、魚腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分鐘。然后可以用單眼艾灸盒艾灸風(fēng)馳和大椎穴。
每天艾灸一次,10天為一個(gè)療程。一療程后休息3天,再繼續(xù)下一個(gè)療程的治療。
2、近視有什么方法可以恢復(fù)視力
2.1、治療儀器:治療近視眼的儀器設(shè)計(jì)是否達(dá)到了預(yù)定目標(biāo),并沒有客觀依據(jù),在衡量療效時(shí)又都是以視力為標(biāo)準(zhǔn),而影響視力檢查的因素又很多,例如睜眼與閉眼、用力調(diào)節(jié)和隨意調(diào)節(jié)等等都可引起視力的變化,因此目前也就沒有一個(gè)能客觀準(zhǔn)確評定儀器實(shí)際效果的方法。
2.2、自然恢復(fù)法:是常見的一種兒童近視眼的治療方式之一。主要是糾正孩子的不良習(xí)慣,通過加強(qiáng)日常防護(hù),來達(dá)到視力自然恢復(fù)的目的。這種兒童近視眼的治療方法對初期發(fā)現(xiàn)的處于邊緣狀態(tài)的近視眼患者有效;對于大多超過100度的近視眼,效果不好。隨著課業(yè)的逐漸加重,近視眼的情況會(huì)日趨嚴(yán)重。
3、1300度近視到底會(huì)不會(huì)失明
3.1、一般來說,患者超高度近視大部分都是遺傳的。超高度近視給患者的生活帶來很多的不便,那么,日常生活中超高度近視患者要采取一些措施防止近視度數(shù)再加深。
3.2、1300度近視導(dǎo)致失明這是有可能的。高度近視由于眼軸拉的特別長,有幾率造成視網(wǎng)膜被牽拉變薄繼而形成視網(wǎng)膜脫落,嚴(yán)重者失明。請保護(hù)自己的眼鏡,避免劇烈運(yùn)動(dòng)刺激,比如說一些對抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),同時(shí)需要定期檢查眼底。
近視吃什么食物有助恢復(fù)視力
1、含有豐富蛋白質(zhì)的食物
如瘦肉、禽肉動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又是組成細(xì)胞的主要成份,組織的修補(bǔ)更新需要不斷地補(bǔ)充蛋白質(zhì),含有維生素A的食物對眼睛也有益,缺乏維生素A的時(shí)候,眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜游癥。
2、含有豐富維生素A的食物
維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。長期缺乏維生素A的時(shí)候消除眼睛的疲勞,每天應(yīng)該攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。
治療近視的秘方
1、枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治:近視眼,視物模糊。
配方:鯽魚一尾(約2000克),枸杞10克。
用法:將鯽魚洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。
按注:一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2、牛奶雞蛋飲(民間方)
主治:近視眼。
配方:雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
用法:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。
