喝中藥可以喝酵素嗎
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喝中藥可以喝酵素嗎
1、喝中藥可以喝酵素嗎
可以，一般不影響。在中醫(yī)上說桑椹果經(jīng)釀造成酵素后,其豐富的褪黑激素能淡化或去除皮膚上的斑點(diǎn),其紅色素更是比中藥何首烏略勝一籌,讓白頭發(fā)變黑。因?qū)傩詼睾?嬰兒或身罹重疾者皆可食用,不過為求謹(jǐn)慎,此二者宜避免食用經(jīng)醋浸泡過的酵素。
2、酵素怎么吃才正確
由于酵素是蛋白質(zhì),因此有怕熱、怕強(qiáng)酸或怕強(qiáng)鹼及怕光的特性,所以補(bǔ)充酵素時(shí)一定要用涼或溫開水。市面上賣的酵素劑型包括錠劑、粉劑、膠囊及液狀酵素,錠劑、膠囊要配服水,粉劑則通常建議先用冷開水調(diào)勻,而液狀酵素則可直接飲用或加少許冷水飲用。
如果是要幫助消化的酵素,可以和食物一起配服;如果是要清腸、改善便秘的酵素,通常是空腹服用。有胃痛困擾者則不宜空腹吃,建議在餐和餐之間補(bǔ)充。
幫助消化的消化酵素以及復(fù)合型酵素可以天天補(bǔ)充,但若是希望幫助控制體重的脂肪分解酵素,或是幫助排便的水果酵素則不宜天天補(bǔ)充。
3、什么人適合吃酵素
希望改善體質(zhì),增進(jìn)健康及恢復(fù)健康的人。
體弱多病,免疫力差,容易感染疾病的人。
精神不振,經(jīng)常昏昏沉沉的人。
患有各種輕微急癥的患者。
手術(shù)前后的患者。
肝臟功能不良或者糖尿病的人。
喜好肉食,少吃生食,不喜歡水果蔬菜,偏食的人。
精神衰弱,時(shí)常精神不足,容易疲勞的人。
產(chǎn)前產(chǎn)后的婦女,更年期的婦女。
有便秘問題或者腸胃不好,消化系統(tǒng)不良的人。
酵素和水果哪個(gè)好
食療營養(yǎng)專家、省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)養(yǎng)生門診教授表示,酵素其實(shí)就是一種酶。把多種水果和糖放在一起密封發(fā)酵,細(xì)菌就會(huì)將水果中的果膠及所含的有機(jī)物、維生素和碳水化合物進(jìn)行分解,就如同腌泡菜、釀葡萄酒的原理一樣?！八砻娴奈⑸锍税l(fā)酵需要的酵母菌或乳酸菌外,還有其它有害的微生物。”醫(yī)生說,在家中自制水果酵素缺少滅菌、消毒等環(huán)節(jié),稍有不慎就會(huì)使發(fā)酵過程中的雜菌快速生長,服用后很可能傷害腸胃?！芭哦?、抑制癌癥等本來就是一些水果的功效,將這些歸為酵素的神奇是不科學(xué)的?！贬t(yī)生認(rèn)為,新鮮水果含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),切開后糖化發(fā)酵,很多營養(yǎng)成分就被破壞或流失,還不如直接食用水果,最大程度吸收水果中的營養(yǎng)。
喝酵素的反應(yīng)
1、疲倦、發(fā)困
這種現(xiàn)象叫弛緩反應(yīng)。在用過酵素的人中,有這種反應(yīng)的特別普遍。尤其是慢性病患,在有病的部位機(jī)能恢復(fù)的時(shí)候,原來的病態(tài)平衡被打破,容易有上述反應(yīng)。此時(shí),不配停止服用酵素。當(dāng)然如果反應(yīng)較嚴(yán)重,或持續(xù)時(shí)間工,就有必要咨詢醫(yī)生做檢查。
2、便秘、下痢、疼痛、出汗等現(xiàn)象
這些稱為過敏反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,在所有用過酵素后現(xiàn)現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象中占20%左右。一般而言,比較穩(wěn)定的慢性病,癥狀不是特別厲害的人,當(dāng)用了酵素以后,開始出現(xiàn)好轉(zhuǎn),與疾病之間的關(guān)系呈現(xiàn)為明顯白熱化。在這個(gè)時(shí)候,恢復(fù)的力量產(chǎn)生反彈,所以會(huì)出現(xiàn)以前的癥狀。
3、腫瘡、發(fā)紅、發(fā)疹、眼屎與尿色改變
此種為排泄反應(yīng)。在酵素的作用下,體內(nèi)積聚的舊有廢物、毒素被分解,從皮膚排泄出去時(shí)所呈現(xiàn)的癥狀。
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喝中藥可以喝果茶嗎
1、最好不要的,這容易導(dǎo)致胃刺激的。
2、喝中藥最好不要喝果茶。
3、在服用中藥期間最好不要喝果茶,以免影響藥效。
中藥泡澡有哪些注意事項(xiàng)
1、用藥水浴時(shí),應(yīng)針對(duì)病情選用藥物,對(duì)皮膚有刺激性和腐蝕性的藥物應(yīng)避免使用。
2、藥浴時(shí),應(yīng)先測試水溫,過冷、過熱均不適宜。
3、兒童、老人和病情較重的患者,藥浴時(shí),要有人護(hù)理,避免受傷或意外。
4、有急性傳染病、妊娠或婦女月經(jīng)期不應(yīng)進(jìn)行藥浴。
5、浴室應(yīng)有良好的通風(fēng)條件,沐浴的時(shí)間不應(yīng)過長,尤其時(shí)有高血壓和心腦血管病者,以免缺氧昏倒,發(fā)生意外。
6、飯前不宜進(jìn)行藥浴,以防低血糖休克;剛進(jìn)食后,也不要立即進(jìn)行藥浴,一般應(yīng)在一小時(shí)后進(jìn)行,以免熱水?dāng)U張周圍肢體血管,使胃腸道血液量減少,影響食物的消化和吸收。
7、沐浴之前,不應(yīng)進(jìn)行大活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)或功能鍛煉,尤其老年患者更應(yīng)注意,避免活動(dòng)過后沐浴時(shí)突發(fā)心腦血管意外。
8、沐浴時(shí),對(duì)患病關(guān)節(jié)的洗浴時(shí)間應(yīng)稍長一些,多用熱水浸泡,浴巾熱敷。
9、浴后,應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈,用干毛巾擦干,穿好衣服,以防感冒。
女人喝調(diào)理中藥的禁忌有哪些
1、喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會(huì)得到最佳的治療效果,對(duì)中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用,可以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。
2、運(yùn)用中藥時(shí),講究四氣五味,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑?？崭狗帟r(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。因此要適當(dāng)喝中藥。
3、不同類型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。
4、應(yīng)該少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。否則得不償失。
5、熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重。
6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會(huì)影響藥物解表透疹功效。
7、服溫補(bǔ)藥時(shí)應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補(bǔ)脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
8、服清熱涼血及滋陰藥物時(shí),不宜吃辣物,吃辣的食物會(huì)加重?zé)嵯?從而抵消清熱涼血藥,如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等的作用。
9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。
10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜。
11、服丹參、茯苓忌食醋。
12、服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李。
13、服土茯苓、使君子忌飲茶。
14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。
15、服厚樸忌食煎炒豆類。
16、服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補(bǔ)性藥物,這樣一補(bǔ)一消,作用就抵消了。
酸奶是很多人都喜歡喝的，酸奶里面含有豐富的維生素，而且入口的感覺比較粘稠，卻十分美味。中藥在很多人眼中是比較難以接受的，但是有時(shí)候人們生病的時(shí)候卻無法避免會(huì)喝中藥。所以，有人就比較好奇，喝中藥可以喝酸奶嗎？喝中藥的時(shí)候如果喝了酸奶，會(huì)不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響之類的。
喝中藥的同時(shí)不能喝酸奶,最好在服中藥期間就不要喝酸奶. 中藥的成分多是鞣質(zhì),和奶混合一起不論對(duì)藥物的吸收和胃腸都有損害。牛奶中的鈣、磷、鐵容易和藥中的有機(jī)物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),形成難溶、穩(wěn)定的化合物,使牛奶和藥物的有效在分受到破壞. 喝中藥最好是飯后半小時(shí),喝完之后不要進(jìn)食任何東西,酸奶也不例外,因?yàn)槠渌澄飼?huì)分散中藥的消化和吸收,更不能吃綠豆黃瓜蜂蜜等具有解毒作用的食。
喝中藥的時(shí)候不要喝酸奶的以免引起不良反應(yīng)的,同時(shí)喝中藥期間辛辣刺激性食物也不要吃。一般情況下，在服用中藥期間，是禁止服用生冷、辛辣、油膩的食物，這樣對(duì)藥效的發(fā)揮才有幫助，在服中藥期間,一般忌綠豆,茶葉等，宜飲食清淡，可以適當(dāng)?shù)某孕└叩鞍椎氖澄?，不要吃辛辣刺激性的食物。還有因?yàn)楹芏嘀兴幨羌尚阮愂澄锏模阅阕詈孟蚪o你開藥方的醫(yī)生詢問清楚中藥的成分，按照醫(yī)囑，看到底是否能吃酸奶類食物。
以上就是喝中藥可以喝酸奶嗎的問題的答案，其實(shí)喝中藥的時(shí)候是不建議喝酸奶的。大家都知道，酸奶是冷的，喝中藥的時(shí)候是不要吃冷的，這樣不僅會(huì)降低藥效，對(duì)胃也有傷害。所以喝中藥的時(shí)候控制一下，還是不要喝酸奶之類的冷飲最好。
喝中藥可以喝紅酒嗎
1、喝中藥喝紅酒的條件
1.1、要分開喝,吃完藥要三小時(shí)以上才能喝,不過舌苔厚,胃濕氣重喝紅酒也沒什么。
1.2、喝中藥的時(shí)候最好別喝,不過適量喝也沒有什么影響。
2、喝什么藥可以喝酒
2.1、如果你服用的是滋補(bǔ)腎陽的中藥,葡萄酒中的天然原料及釀制過程,使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化,直接被人體吸收。
2.2、如果是治療跌打損傷的中藥,葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素,可以防止人體代謝過程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧對(duì)人體的傷害,這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病,如白內(nèi)障,心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。 喝點(diǎn)酒還真不是壞事,或許還能收到意想不到的效果。
3、喝什么藥不可以喝酒
3.1、解熱鎮(zhèn)痛藥
解熱鎮(zhèn)痛藥可能引起胃腸道損害,產(chǎn)生胃部不適、惡心、潰瘍,甚至穿孔等癥狀。酒精也會(huì)對(duì)胃腸道黏膜造成損害。所以,在飲酒前后,不可服用解熱鎮(zhèn)痛藥,以免損傷胃黏膜屏障,從而引起出血。
3.2、抗生素,如頭孢類
使用頭孢孟多、頭孢哌酮、頭孢美唑等期間,如果飲酒,可以出現(xiàn)戒酒硫樣作用,導(dǎo)致面紅、心跳加快、眩暈、惡心、嘔吐、血壓下降等醉酒癥狀。其他藥物如甲硝唑、替硝唑,也會(huì)影響酒精的代謝,產(chǎn)生類似反應(yīng)。口腔科感染如牙齦炎,經(jīng)常要用抗厭氧菌藥物和頭孢類藥物治療。部分抗真菌藥如酮康唑,若合并飲酒,可引起頭暈、嗜睡等反應(yīng);灰黃霉素則會(huì)引起心動(dòng)過速、出汗、皮膚潮紅等反應(yīng)。
3.3、鎮(zhèn)靜催眠藥,如安定
鎮(zhèn)靜催眠藥使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)。酒精會(huì)增強(qiáng)這種抑制作用。兩者聯(lián)用,嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)呼吸抑制,使血壓降低。
喝中藥的飲食禁忌
1、喝中藥不能吃什么
1.1、服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜,因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
1.2、服中藥時(shí)不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無效或療效減弱。
2、喝中藥不能喝什么
事實(shí)上咖啡中的咖啡因?qū)τ谖覀兊纳眢w保健是不利的,因此如果是在服中藥期間就更加不應(yīng)該喝一些茶飲還有咖啡了,因?yàn)槟菢訒?huì)導(dǎo)致藥效的降低,而且還可能會(huì)引起更加不良的反應(yīng)。生物堿是許多中藥的活性成份,而茶葉中的單寧酸,若混和中藥后,引起酸堿反應(yīng),產(chǎn)生沉淀,使藥物不易被人體吸收,從而減低藥效,影響治療效果。因此,服用中藥時(shí),不宜同時(shí)飲茶、咖啡或可樂等飲料。
正確熬煮中藥
1、正確熬煮中藥的方法
1.1、取回的中藥應(yīng)該先放入干凈的容器中那涼水浸泡,一般浸泡半小時(shí)至一小時(shí)左右,這時(shí)候中藥吸掉了很多水分,但是水平面應(yīng)該還要高于藥材。
1.2、將浸泡好的中藥連同泡中藥的水一起倒入砂鍋內(nèi),如果有煎藥專用的鍋就更好了,小火煎熬。
1.3、第一遍煎藥,煎開之后還要小火煎熬10-15分鐘,然后將煎好的藥水倒出來,藥渣留在砂鍋內(nèi)。
1.4、繼續(xù)浸泡,煎熬。用涼開水或者溫水繼續(xù)浸泡剛剛煎過的藥渣,這次的水不要太多,剛剛沒過藥渣即可。然后小火煎熬至水開后5分鐘,第二次倒出。
2、熬煮中藥的禁忌
煎中藥很講究火候,也就是說很注意煎藥火力及煎藥時(shí)間的長短?；鸷虻恼莆找惨鶕?jù)藥物的性質(zhì)。補(bǔ)益類藥物,因其滋膩質(zhì)重,需久煎方能出汁,一般用武火煎沸,后改為文火煎熬,頭煎藥煎沸后,再用文火煎熬20～30分鐘,二煎藥煎沸后用文火煎熬30--40分鐘。煎煮時(shí)間長的藥物,在煎煮過程中需攪拌2～3次,以防底層藥物焦糊。有些人不小心將中藥煎糊了,便又加水再煎,給病人服用,這樣做是不妥當(dāng)?shù)?甚至?xí)l(fā)生危險(xiǎn)。因?yàn)榻购乃幬锟赡軙?huì)發(fā)生質(zhì)的改變。
喝中藥可以喝奶茶嗎
1、許多人都說那么喝中藥可以喝奶茶嗎,在喝中藥期間是可以喝奶茶的,但是建議患者,在服用中藥后一個(gè)小時(shí)在喝奶茶,以免兩者產(chǎn)生反應(yīng)引起拉肚,影響藥的效果。
2、奶茶飲品作為一個(gè)被大眾接受的飲品行業(yè),按照國家標(biāo)準(zhǔn),它是屬于乳制品,也是屬于冷凍飲品,其主包括奶、茶、糖和其它一些食品添加劑,其富含有大量的對(duì)人體有益的營養(yǎng)價(jià)值,然而有些人卻認(rèn)為奶茶飲品是“垃圾食品”,這是存在著一定的誤解,他們只看到個(gè)別的商家為了牟取利益而是用劣質(zhì)的奶茶原料,導(dǎo)致高血脂、降低食欲,嚴(yán)重危害了人們的健康,面對(duì)各種不同的奶茶飲品,專家建議大家選擇奶茶飲品的同時(shí),一定要注意它的營養(yǎng)價(jià)值。
3、牛奶與茶的融合,就產(chǎn)生了奶氣茶香的奶茶。在中國、印度、英國、新加坡、馬來西亞、以及臺(tái)灣、香港、澳門等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶,以加入瑪薩拉的特殊香料聞名;香港奶茶則以絲襪奶茶著稱;臺(tái)灣的珍珠奶茶也獨(dú)具特色。奶茶兼具牛奶和茶的雙重營養(yǎng),是家常美食之一,風(fēng)行世界。
4、中藥對(duì)身體沒有副作用所以人們可以放心飲用,奶茶也是非常有營養(yǎng)的而且還有助消化,解毒排毒,提神醒腦的效果。對(duì)身體都有很大的好處,喝中藥的前后一小時(shí)內(nèi)盡量不要喝飲料奶茶等飲品因?yàn)檫@些會(huì)破壞藥物藥性。
喝中藥的禁忌
服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在服溫中類藥治療“寒證”時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。在古代文獻(xiàn)中亦有大量記載:甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉魚忌莧菜;雞肉忌黃鱔;蜂蜜反生蔥;天門冬忌鯉魚;荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉;白術(shù)忌大蒜、桃、李等。這說明服用某些藥物時(shí),不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,療效就不滿意或起相反作用。
另外,由于疾病的關(guān)系,在服藥期間,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應(yīng)忌口。例如,傷風(fēng)感冒或小兒出疹未透時(shí),不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時(shí),不宜食用豆類和白薯,因?yàn)檫@些食物容易引起脹氣。其他,諸如水腫病人少食食鹽;哮喘、過敏性皮炎病人,少吃“發(fā)食”如雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。
1、忌發(fā)物:“發(fā)物”是指動(dòng)風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品,容易誘發(fā)舊病,加重病情,甚至引起新病的食物。一般來說,患過敏性哮喘、皮炎及瘡癤不能吃雞、豬頭肉、魚、蝦、蟹、韭菜等發(fā)物,這些東西容易產(chǎn)生過敏,使病情進(jìn)一步加重。
2、忌蘿卜:服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
3、忌濃茶:一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
總之上面講述的也就是使用中藥后的一些注意事項(xiàng),我們大家更要做好正確的了解,還有就是人們也要知道服藥后要注意一些禁忌事情,在多方面的了解后也要知道服藥不能喝太濃的茶和忌一些發(fā)物,這樣才能夠保證藥效能夠發(fā)揮最大的作用。
喝中藥不苦的技巧
1、放涼后再喝
人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對(duì)五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
2、加快服藥速度
實(shí)踐證明,中藥湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長,感到的苦味就會(huì)越大。因此,一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
3、適當(dāng)多喝溫開水
服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
4、正確添加“佐料”
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖,使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí),去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看,糖也是一味藥。此外,加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如,紅糖中含有鐵和鈣等成分,容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果;在許多退熱中藥中加糖,可能減弱其清熱效果。
喝中藥可以空腹喝嗎
1、中藥可以空腹喝
對(duì)于具有滋補(bǔ)作用的湯藥,適合在早晨的時(shí)候空腹食用,這樣能夠更好的吸收。除此之外,還有于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也是空腹服用的,這樣能夠使得藥物迅速進(jìn)入腸道,且藥效發(fā)揮到最大。瀉下作用的湯藥也是這樣的。
2、喝中藥的禁忌
忌吃蘿卜:由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意,對(duì)蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。
忌吃生冷:吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。
忌吃辛辣:各種辛辣的食品對(duì)于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會(huì)削弱藥性,甚至還會(huì)與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。
忌吃油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。食用后會(huì)與藥物混合并且阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
忌吃腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。
3、對(duì)中藥的誤區(qū)
越貴越補(bǔ):有些人認(rèn)為中藥越貴越補(bǔ),常不惜花高價(jià)買鹿茸、人參之類的中藥,其實(shí)進(jìn)補(bǔ)功效未必就好?！叭笔裁?補(bǔ)什么”是進(jìn)補(bǔ)的基本原則,中藥不應(yīng)以售價(jià)的貴賤來分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來選擇相應(yīng)補(bǔ)品,尤其是老年人,更應(yīng)以實(shí)用為滋補(bǔ)原則。
越多越補(bǔ):“多吃補(bǔ)藥,有病治病,無病強(qiáng)身”的說法很不科學(xué)。冬季大量進(jìn)補(bǔ),會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān),使長期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
虛實(shí)不分:中醫(yī)的治療原則是“虛者進(jìn)補(bǔ)’,不是虛證的人不宜進(jìn)補(bǔ)。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們在進(jìn)補(bǔ)前,最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢,結(jié)合各種補(bǔ)藥的性能特點(diǎn),對(duì)癥施用,如熱性體質(zhì)者,就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫?zé)嵝缘乃幬铩?/p>
喝中藥的時(shí)間
飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后服：一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
餐間服：即在兩餐之間服藥,避免食物對(duì)藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
煎中藥的方法
砂鍋是煎煮中藥首選：砂鍋的主要成分是硅酸鹽,化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時(shí)水分不容易蒸發(fā),是煎藥的首選。需要注意的是,砂鍋驟然受熱或受冷會(huì)形成裂紋。
因此,剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗,可在干木片或架子上放涼后再把藥垢清洗干凈;沙鍋上的油污不能用洗潔精浸泡,以防污水滲入細(xì)孔中,可用喝剩的茶葉渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘熱,再用刷子刷洗。
煎煮中藥不要用不銹鋼鍋或鋁鍋：
不銹鋼鍋傳熱太快,煎藥時(shí)要經(jīng)常攪拌,否則藥材黏在鍋壁,稍不留神就容易煳鍋。不過,除了這個(gè)缺點(diǎn),不銹鋼鍋還是不錯(cuò)的備選對(duì)象。用鋁鍋、鐵鍋煎藥的問題可就多了,因?yàn)殇X、鐵是活潑元素,容易與中藥里的多種化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng),降低藥效,甚至還可能產(chǎn)生毒副作用。
喝中藥可以喝米酒嗎
1、喝中藥可以喝米酒嗎
俗話說:“吃藥不忌口,壞了大夫手。” 中醫(yī)按其性能分為六類:一為發(fā)熱之物,如姜、花椒、羊肉、狗肉等;二為發(fā)風(fēng)之物,如蝦、蟹、椿芽等;三為發(fā)濕之物,如飴糖、糯米、醪糟、米酒等;四為發(fā)冷積之物,如梨、柿及各種生冷之品;五為發(fā)血之物,如辣椒、胡椒等;六為發(fā)滯氣之品,如土豆、蓮米、芡實(shí)及各類豆制品。
不是所有的發(fā)物都不能吃,而應(yīng)該“辨證論忌”,就是說根據(jù)患者的體質(zhì),有針對(duì)性地忌口。如果形體虛寒、大便溏薄、胃痛喜溫、四肢發(fā)冷,則西瓜、雪梨、香蕉等涼性食物當(dāng)忌。
中藥是一種慢性而又治本的藥物,但是當(dāng)飲食不當(dāng)時(shí),將會(huì)導(dǎo)致中藥的藥性消失殆盡。喝中藥能喝米酒嗎?對(duì)這一問題的回答相信大家都知道了,那就是不能。總而言之,米酒作為發(fā)濕之物,是中藥的大忌。因而在喝中藥的時(shí)候,一定要切記不要喝米酒。
2、什么是中藥
中藥,是指在漢族傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)指導(dǎo)下應(yīng)用的藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源于中國,除了植物藥以外,動(dòng)物藥如蛇膽,熊膽,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介殼類如珍珠,海蛤殼;礦物類如龍骨,磁石等都是用來治病的中藥。少數(shù)中藥源于外國,如西洋參。
3、喝中藥的誤區(qū)
誤區(qū)1:越貴越補(bǔ)
有些人認(rèn)為中藥[2]越貴越補(bǔ),常不惜花高價(jià)買鹿茸、人參之類的中藥,其實(shí)進(jìn)補(bǔ)功效未必就好?！叭笔裁?補(bǔ)什么”是進(jìn)補(bǔ)的基本原則,中藥不應(yīng)以售價(jià)的貴賤來分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來選擇相應(yīng)補(bǔ)品,尤其是老年人,更應(yīng)以實(shí)用為滋補(bǔ)原則。
誤區(qū)2:越多越補(bǔ)
“多吃補(bǔ)藥,有病治病,無病強(qiáng)身”的說法很不科學(xué)。冬季大量進(jìn)補(bǔ),會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān),使長期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
中藥的作用
冬蟲夏草:補(bǔ)腎
蜂蜜:排便,胃炎,美容,長壽,失眠,保肝,潤氣,傷口,降壓。
天麻:補(bǔ)肝,健胃,頭暈。
甘草:解毒,止痛,抗癌,潤氣,益氣,肝炎,肝硬化。
決明子:清熱明目,補(bǔ)腦,鎮(zhèn)肝氣,益筋骨,便秘。具清肝、明目、通便的功效,對(duì)防治血管硬化或高血壓亦有療效。此藥滑腸效強(qiáng),炒後可緩其滑腸作用。
土茯苓:甘淡平無毒。
田七:即三七,主要有兩大功用:止血及散瘀定痛,用作降膽固醇食療,是取其化瘀的功效,對(duì)各種血瘀氣滯癥,如紫癜、心肌梗塞等有治療功效。
大黃:不易感冒,對(duì)疾病的抵抗力強(qiáng)。頭腦清醒,無頭痛頭暈等癥狀。無老年性便秘及前列腺肥大。腸胃消化功能好,食欲強(qiáng)。腎功能好,無尿頻尿急現(xiàn)象,耳聰目明。所有這些都提示性味苦寒的瀉下通便藥大黃確有延年益壽之功,同時(shí)亦證明了中醫(yī)”以通為補(bǔ)“是很有科學(xué)道理的。
厚樸:對(duì)熱結(jié)腸胃出現(xiàn)腹部脹滿、痞硬、大便秘結(jié)有治療作用;又能燥濕,提升清陽之氣。
喝中藥的禁忌
1、辛辣類:此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會(huì)加重”上火“癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
2、魚腥類:此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
