什么減肥藥好
老人養(yǎng)生什么好。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“什么減肥藥好”，希望能為您提供更多的參考。
什么減肥藥好
為了能快速瘦身成功,很多女性都會選擇吃減肥藥這種據(jù)說快速有效的減肥方法。但是藥三分毒,長期服用減肥藥的危害也很多,其中之一會影響女性的夫妻生活質量。那么，怎樣用中藥減肥呢？
1、荷葉
中藥現(xiàn)代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉具有使用安全、用量準確、無毒副作用等優(yōu)點,是“三高”人士,中老年朋友,以及愛美女士瘦身減肥、養(yǎng)生健體的理想選擇。
2、茯苓
茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉紅色。中醫(yī)入藥,有利尿、鎮(zhèn)靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于馬尾松或赤松的根部。
3、山楂
山楂,又叫“山里紅”、“胭脂果”,它具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。山楂除鮮食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通,最流行的品種。
4、決明子
決明子為豆科植物決明的成熟種子,亦稱為草決明?！渡褶r本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒,歸肝、膽、腎三經(jīng),具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能,可用于頭痛眩暈,目赤昏花,大便秘結等,近年來臨床上又用于高血壓病的治療。
5、金銀花
減肥原理:金銀花性甘寒,善于清熱解毒、降火氣、祛濕氣,特別適合在夏天服用,但對于脾胃虛弱的人就不適合了。
6、首烏
知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥,但是其實首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀,性溫,歸肝腎二經(jīng)。具有潤腸、解毒之功,能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物,減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內的沉積。
減肥藥對身體危害
1、頻繁上廁所
如果減肥藥里面含有羅氏鮮,那么在服藥的過程中,就會出現(xiàn)肚子脹痛、頻繁上廁所的現(xiàn)象,而且大便里還會帶有一層油。這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,副作用較小,但需要控制好劑量。建議在正餐進行中或最遲在進餐后一小時內服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯就不必服用,一天最多服用三次。
2、晚上睡不著www.cndadi.net
有些人在服用減肥藥的過程中會出現(xiàn)晚上睡不著的情況,每天晚上都特別興奮,躺在床上也睡不著,而且吃的東西也比以前少了。出現(xiàn)這種情況很有可能是減肥藥里面含有安非他命,這是服用這種藥的初期癥狀。隨著身體抗藥性的產(chǎn)生,還會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。
3、口干舌燥
當減肥藥中含有西布曲明的時候,服用期間就會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。它的作用原理是通過抑制神經(jīng)傳導物質的再吸收來達到抑制食欲的效果,口服吸收效果比較良好,6個月內就能看到明顯的減重效果。但這種藥物有可能導致記憶力受損,同時還會出現(xiàn)其它腦血管問題。
健康減肥小竅門
每次就餐前至少要喝1杯水。
早餐應吃得簡單一些,以低脂肪食物為主。如新鮮水果、烤全麥面包、酸奶及雞蛋、速食麥片等。
每日少食多餐,可使你的血糖水平趨于平穩(wěn),從而避免情緒沖動,使你原本貪婪的胃口得以緩和而大大降低暴飲暴食的可能性。
避開高蛋白食物。那種認為在減肥過程中應補充蛋白質的觀點是不正確的。在開始減肥的最初幾周內,你所減去的主要是體內的水分,而非蛋白質。另外,過分攝入蛋白質可導致身體虛弱、頭痛及心臟不規(guī)則跳動等不良后果。膳食平衡和循序漸進是成功減肥的關鍵所在。
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減肥藥能吃嗎
1、減肥藥能吃嗎
能。但要合理吃，因為有不少減肥藥很能讓大家瘦成一道閃電,但在大家不再犧牲身體健康的前提下減肥。而且如今有些減肥藥五花八門,不但非常容易上癮,而且一旦停藥后,對身體健康危害十分巨大。建議大家最好還是踏踏實實地合理飲食,多運動鍛煉,遠離減肥藥的危害。
2、減肥藥危害
腎病纏上身亂吃。減肥藥會給腎臟帶來隱患,其中,越來越多的女性因為盲目吃減肥藥引發(fā)尿毒癥。很多病人發(fā)現(xiàn)自己患上尿毒癥時已經(jīng)錯過最佳治療時間。
失眠。白天不瞌睡在服用減肥藥的過程中,出現(xiàn)這種癥狀:“我原來是個瞌睡蟲,可這減肥藥剛吃了兩天,我就發(fā)現(xiàn)每天晚上我都特別興奮,不想睡覺,躺在床上也睡不著,吃的東西明顯比以前少,還特有精神!”
常去廁所。大便帶油在服用減肥藥的過程中,出現(xiàn)這種癥狀:“吃了減肥藥之后,我總是感覺肚子里不舒服,又脹又疼,老想上廁所,一天就得大便2、3次,大便里還有一層油。
3、下列3種人群可服用減肥藥
只有超重30%以上的中重度肥胖者,才可考慮在注意飲食調節(jié)和運動的同時服用減肥藥。
經(jīng)過嚴格飲食控制和運動治療的肥胖者,如果開始體重下降,但由于種種原因,半年后體重又增加。這時,服用減肥藥物配合治療是比較合適的。
對于飲食治療控制有困難的,如部分有消化性潰瘍的肥胖者,也可加入用減肥藥鞏固減肥效果。但做過胃腸道手術或是有膽道疾病的人不適合服用奧利司他減肥。減肥,顧名思義,就是減去人體內的多余脂肪,從而降低體重。目前社會上許多產(chǎn)品打出“減肥”的旗號,事實上,這些產(chǎn)品只是通過腹瀉等方式,排出體內水分,從而達到減輕體重的目的,這并不是減肥,而是減水。同時腹瀉減肥,容易導致人體營養(yǎng)失衡,產(chǎn)生乏力、厭食等副作用,不值得提倡。生活中很多人會把減肥藥和減肥類的產(chǎn)品混為一談。如市面上的減肥茶、減肥食品等等,這些都是減肥類的保健品,它們只需通過動物實驗,便可獲準上市。
吃減肥藥的禁忌是什么
哺乳期不能服用減肥藥 。哺乳期的產(chǎn)婦服用減肥藥,大部分藥物會從乳汁里排出,等于給寶寶吃“減肥藥”。
吃減肥藥西布曲明,不能喝西柚汁,會引起強烈的不良反應。藥物減肥往往導致不良反應,公眾應謹慎從事。 目前占據(jù)減肥藥市場的主要是西布曲明和奧利司他兩種減肥藥,它們都會引起不同程度的不良反應。西布曲明可能導致血壓上升、脈搏明顯加快以及心電圖異常等。值得注意的是,西布曲明如果與西柚汁同時服用,可能發(fā)生相互反應,十分危險。奧利司他可能引起胃腸道反應,如油性斑點、腸胃排氣增多、便急、油狀便、脂肪瀉、排便次數(shù)增多、大便失禁等。此外,奧利司他還會影響人體對脂溶性維生素的吸收,使用時應注意補充維生素A、D、K和β-胡蘿卜素。
吃減肥藥的同時能喝豆?jié){嗎
不要與藥同飲,如果實在要喝的話,必須掌握喝豆?jié){的最佳時間;忌沖入雞蛋不能空腹飲，豆?jié){忌放紅糖，豆?jié){性質偏寒,嗝氣、消化不良和腎功能不好的人,最好少喝。
必須要煮開,在煮豆?jié){時還必須要敞開鍋蓋,這是才可以讓豆?jié){里的有害物質隨著水蒸氣揮發(fā)掉。
常喝豆?jié){注意補鋅，豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用
忌用保溫瓶儲存豆?jié){,把豆?jié){裝在保溫瓶內,會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時后,就會變質。
吃減肥藥能喝豆?jié){嗎?一般情況下不提倡吃藥時候喝豆?jié){,無論是哪一種藥物,都可能導致豆?jié){與其發(fā)生作用,產(chǎn)生影響身體的物質,喝豆?jié){也講究多方面的禁忌,尤其是煮豆?jié){的過程非常重要,掌握這些技巧之后,才能夠更好的發(fā)揮豆?jié){功效。
早在很多年以前，我們國家的質量監(jiān)督機構就已經(jīng)曝光了市面上很多減肥藥存在問題。但是，雖然如此，現(xiàn)在依舊有很多女孩子去瘋狂購買這些減肥藥，原因只有一個，只是想盡快的減肥成功，身體受到傷害也是可以接受的。如果抱著這樣的想法去吃減肥藥，那么很可能會因為副作用的影響而患上不可治愈的疾病。那么，減肥藥副作用有哪些？
專家指出:“是藥三分毒”,減肥藥也一樣,不能亂吃,一定藥在醫(yī)生的指導下服用才有效果。一些減肥藥會導致作嘔、心跳加速、肝臟甚至腎臟受損。亂吃減肥藥的危害很大,減肥不是一蹴而就的事情,一定不要亂吃藥物,以免對身體的某些部位造成傷害,影響自己的身心健康!
許多減肥藥里面含有瀉藥的成分,瀉藥會導致服用者的腸胃退化,服用得多,服用者就無法自動排泄。雖然一些急于減肥的人可能覺得這樣的副作用還可以接受,但醫(yī)生認為,即使有效果,這些效果卻是短暫的。
有些人肯去長期忍受服用減肥藥所帶來的嘔吐、煩躁、心跳加速。不過,一旦當他們決定停止減肥藥時,他們的食欲就激增,比原先的還增加了3倍,結果又再胖了起來。
服食那些阻止脂肪被身體吸收的減肥藥,會導致身體無法吸收所需的維他命,是相當危險的,而且,沒有受到控制的減輕體重也會影響生育能力。
服用抑制胃口與抵擋脂肪的藥物也會導致服食者無法吸收足夠的營養(yǎng),導致他們嚴重缺乏如鉀這類礦物質,因而出現(xiàn)心跳加速的現(xiàn)象。
其實，快速減肥的方法不是沒有，而且效果都比吃減肥藥好很多。為何大家還要冒著風險去吃減肥藥呢？主要就是因為容易受到廣告的誘惑。想快速減肥，可以選擇去進行一些運動量比較大的運動，讓自身的脂肪以及熱量有效消耗，這樣就可以起到一定的減肥作用。
一胖毀所有，任你長相在甜美，如果身材過于肥胖，那么也是很難人以美感的。再者過于肥胖的身材對身體健康也會造成很大的影響。肥胖是引發(fā)多種疾病高發(fā)的主要原因。因此為了快速減肥，現(xiàn)實生活中很多人選擇吃減肥藥減肥，那么吃減肥藥減肥是否有效，其主要成份有哪些呢?
減肥藥品有害成分一覽表
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芬氟拉明：西藥，主要通過作用于神經(jīng)中樞，抑制食欲，達到減肥目的。長期用藥后突然停藥可造成嚴重的抑郁，常見的不良反應為心跳加快、失眠、高血壓和眩暈等。由于有可能引發(fā)原發(fā)性肺動脈高壓和心臟瓣膜損傷等病癥，只推薦短期使用。該藥已經(jīng)自動退出了市場。
2/8西布曲明：具有抑制食欲和增強代謝的雙重作用，能明顯降低體重，作用時間較長?？赡芤鹧獕荷?、心率加快、輕度急躁、頭痛和失眠。它屬于處方藥，必須在醫(yī)生指導下使用，有心血管病和中風史的人更應慎用。
3/8雙氫克尿噻：屬于利尿劑，西藥。對服用者血脂和血糖代謝產(chǎn)生不良副作用，應在醫(yī)生指導下服用。
4/8去氫表雄酮：類腎上腺皮質分泌的性激素，對人體代謝有重要影響作用。
5/8去甲基麻黃素：是常見的中樞神經(jīng)興奮藥物，可引起厭食，增加代謝率和興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)。是國際奧委會限定檢出量的興奮劑藥物。經(jīng)過多年的考察，已證實它主要可引起嚴重的心臟并發(fā)癥，如心悸、高血壓、中風，甚至死亡。
6/8利尿劑：利用脫水來使體重暫時下降， 而有減少脂肪的假象，不過停止使用后體重就會上升。但會伴隨著嘔吐、頭暈、虛弱等引發(fā)腎功能損傷的問題。
7/8瀉藥：有腹瀉的情形發(fā)生，會降低食欲，只要停止服用體重會回升，經(jīng)常使用除了會損傷腸胃道的功能，也會發(fā)生腸子松弛、貧血的問題。
8/8膨脹劑：以精制蛋白質為主，能使胃腸飽脹，不想吃東西，但是容易導致維生素及營養(yǎng)素的缺乏，造成營養(yǎng)不良。尤其當超量使用時，是會血管壁增厚，造成高血壓、糖尿病、狹心癥等問題。
如今，很多的人對于減肥都非常的熱衷。減肥不僅僅可以讓我們的身體更加的健康，也是符合現(xiàn)在的審美的。在各種減肥方法當中，減肥藥的減肥效果一直被人們夸大，甚至很多的人因為服用減肥藥還出現(xiàn)了副作用。那么，減肥藥靠譜嗎?其實大部分減肥藥都是不靠譜的。
對于使用西藥減肥 還是持一種十分謹慎的態(tài)度，嚴格掌握使用藥物治療的指征是必要的。
1、應用藥物抑制食欲，以保 證病人 忍受飲食控制。
2、飲食控 制半年到一年，體重仍有增加者。
3、病人拒 絕飲食控 制，可試用 藥物治療。
4、對 于某些情緒不好者，或 伴有消化性潰瘍者，在飲食治療有困難時，應加用藥物作為一種暫時的辦法。
5、平時要養(yǎng) 成良好 的飲食習 慣，養(yǎng)成早睡早起的習慣!
6、必須每天三餐按時用餐 ，養(yǎng)成固定規(guī)律!
減肥藥誤區(qū)
減肥藥都是有效的
大多減肥藥的原理都是一樣的：那就是燃燒脂肪，加速新陳代謝，提升燒脂率。因此，減肥藥并不一定都是有效的。
減輕體重就是減肥成功
體重是否減輕是大 多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的標準，可事實上，脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實：一切都 在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥，將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去，很快減輕
重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理。只是，這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹。
天然的就是安全的
藥品也好，保健品也好，一旦打“純天然”這張王牌，總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論采用什么原料，也不論加工工藝 如何 ，一旦藥物具有干擾新陳代謝，影響吸收與消化的功能，效果與化學藥品是一樣的。 要留意服 用減肥藥三大誤區(qū)，不是說所有的減肥藥都是有效的，更不可能減輕體積就是減肥成功，要經(jīng)過國家相關部門批準才有可能是安全的.
減肥藥并非保健品，作為藥物，它有一定的副作用和不良反應，期望通過減肥藥實現(xiàn)瘦身的人，必須長期服用 ，才能產(chǎn)生瘦身效果，但
是長期食用減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂，輕者會出現(xiàn)消化不良，重者可能會引發(fā)一系列的胃腸疾病，有些減肥藥甚至對人體有害，比如減肥藥中的利尿劑成分，如果長期服用，會導致腎臟功能退化，從而引發(fā)各種疾病。
女性吃減肥藥還會導致不孕，這樣對每一個女性都是很不好的，會成為一生的遺憾。其實減肥最重要的還是要飲食正常，膳食均衡，更重要的還是要運動，這是最好的減肥方法，所以，為了廣大女性的身體健康，各位還是要科學減肥啊。
如果你服用減肥藥之后出現(xiàn)過度興奮，晚上睡不著的癥狀，那么你要警惕你的藥里可能含有安非他命。服用這種藥的初期，減肥效果可能很明顯，但是隨著身 體抗藥性的產(chǎn)生，會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥 狀 。 而且安非他 命 還像毒品一樣容易上癮，一旦上癮，戒掉的過程非常痛苦，甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示，這種藥物絕對不能輕易服用。
減肥藥這種是現(xiàn)在很多女性朋友選擇來減肥的藥物，這種藥物對身體是有傷害的，會導致女性朋友出現(xiàn)傷肝傷胃的癥狀，而且還可以會導致體內的激素平衡被打破，所以建議大家減肥最好不要選擇減肥藥。女性朋友想要減肥最好是選擇運動的方法加上控制的自己的飲食，這樣對身體才不會有傷害。
一、是藥都傷肝
肝臟是人體最主要的代謝、解毒場所，藥物進入人體后若發(fā)生毒副作用，首當其沖受到損害的就是肝臟。藥物性肝炎是由于藥物及其代謝產(chǎn)物或特異體質、包括使用不當引起肝臟損害的疾病。目前藥源性肝損害是引起肝功能異常的常見原因之一，占所有肝損害疾病的10%——15%.，肝臟是人體最主要的代謝、解毒場所。
二、哪些藥物可引起藥物性肝炎
1.西藥：包括抗菌素類藥物，解熱鎮(zhèn)痛消炎藥物，中樞神經(jīng)系統(tǒng)藥物；激素類藥物，；維生素A與煙酸；抗腫瘤藥物；其他藥物。
3.減肥藥：目前市面上的減肥藥多是保健品，部分產(chǎn)品成分沒有完全標識，而是用“等”這樣的字眼一帶而過，這樣的產(chǎn)品就很可疑，沒有國家食品藥品監(jiān)督管理局批號的產(chǎn)品千萬不要購買。
2.部分中藥、中藥制劑以及部分草藥：比如，長期超量服用姜半夏、蒲黃、桑寄生、山慈菇可引起肝功能異常；超量服用黃藥子、蓖麻子、雷公藤制劑，可致中毒性肝炎，出現(xiàn)黃疸、肝腫大等癥狀。
三、護肝的最好方法
護肝秘方一：多喝水
多喝水可補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
護肝秘方二：用中藥護肝
中醫(yī)認為肝不可補，一補即上火，補脾、補腎即可養(yǎng)肝。對于脾虛的人，可用山藥熬粥。對于腎虛的人可以用枸杞子、天麻燉雞。對于肝火大的人可服用巴馬藤茶泡茶等都可護肝。
想要減肥有很多方法但是需要減肥的話有減肥藥，抽脂等等方法。但是，雖然這些藥物能很快的減肥但是也有副作用減肥藥吃完以后有可能會反彈抽脂完以后可能會傷害身體。飲食運動不一定會起的減肥的作用，但是有些減肥藥就會比你飲食運動效率更好。
是藥三分毒，減肥常用的方法，是運動，喝茶等等。
減肥無非就是燃燒脂肪，把肥肉里的脂肪給慢慢的去掉，方法很多，現(xiàn)在流行，吃膳食纖維啊，和減肥茶啊，還有常保持運動，反正每種方法都有減肥成功的案例。
喝水適量即可
如果喝水過多可能會導致腎臟無法處理，多余的水會進入血液降低血液鈉濃度，引起水中毒，所以只喝水減肥是不可取的。 ?
另外，不吃東西當然會瘦，但人餓到極限之后的結果，往往就是大吃大喝補回，而且會一次比一次胖。再怎么減肥，也一定要養(yǎng)成吃早餐的習慣，能夠讓一整天的新陳代謝提升，至于晚餐，可以低卡營養(yǎng)蔬菜代替。
每日大約攝取一碗的淀粉量 ?
太多的淀粉是造成肥胖的原因之一，所以減肥期間每日大約一碗的淀粉量就可以讓你飽飽熱量也剛好，自然可以有減肥的效果，而且要盡量選擇五谷雜糧類的高品質淀粉食物
選擇無汗運動。如游泳、瑜伽等。
運動也分有汗和無汗，建議夏日可以選擇無汗運動。例如游泳、瑜伽都是很好的無汗有氧運動，既能消暑、塑身，又能消脂減肥，是夏季不錯的選擇。
低卡食物應采用煲、蒸、煮、鹵、烤為主 ?
生活中，很多愛美人士為了達到減肥的效果，常常會選擇低卡食物。但一段時間過后卻發(fā)現(xiàn)自己并沒有預想中的瘦，這些往往是因為你選擇低卡的料理方式不對。 ?
以雞肉來說，以不同的方法料理最后產(chǎn)生的熱量也不一樣。原則上建議采用煲、蒸、煮、鹵、烤為主要烹調方法，其它方法還是盡量少用為妙。
以上有很多飲食運動就可以減肥的方法但是也可以通過喝茶來減肥。少吃那些，帶有很多熱量的食物。你可以多去運動運動。當然最健康的減肥就是按照每日的良好習慣來規(guī)定每日的運動然后吃一些低熱量的食物。所以說想減肥有很多方法。
