艾灸肚臍的排毒反應(yīng)
養(yǎng)生排毒。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑,壽比彭祖高?!蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們?cè)撊绾稳タ创??養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供艾灸肚臍的排毒反應(yīng),相信能對(duì)大家有所幫助。
艾灸肚臍的排毒反應(yīng)
1、與排淤血有關(guān)的反應(yīng)
淤阻在體表經(jīng)絡(luò)之中的淤血,以瘀斑方式排出瘀阻在胃腸則多以深褐色或醬黑色大便排出,瘀阻于心肺則多以痰中帶血絲血塊為主外排,瘀阻于胞宮的多隨經(jīng)血外排,甚至里面有組織包塊或爛肉,有痔瘡的人會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)便血的現(xiàn)象,顏色很暗深。
2、與睡眠有關(guān)的反應(yīng)
絕大多數(shù)人灸療后睡眠狀況都會(huì)發(fā)生變化,有的艾灸后先是渾身無(wú)力,嗜睡,之后連續(xù)失眠數(shù)天,一般失眠時(shí)也沒(méi)有疲乏無(wú)力,頭腦昏沉,不思飲食的感覺(jué)。有的先失眠十來(lái)天之后轉(zhuǎn)入一天到晚都想睡。最后的結(jié)果都是睡眠恢復(fù)正常失眠:艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠,也是一種反應(yīng),此時(shí)的失眠,多很疲乏無(wú)力,或嗜睡。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艾灸后,這時(shí)如果睡眠很少,但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的現(xiàn)象,反而因?yàn)榘?而顯得精力充沛。此時(shí),不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱,也不要刻意用安眠藥來(lái)湊夠睡眠的時(shí)間,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘還會(huì)很快改善脾的功能。
3、發(fā)熱反應(yīng)
發(fā)燒反應(yīng)屬于全身綜合性的劇烈反應(yīng)之一。多在自身康復(fù)機(jī)能完全發(fā)揮作用后出現(xiàn),表示氣血旺盛,體質(zhì)增強(qiáng),是機(jī)體由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。一般發(fā)高燒反應(yīng),體溫在39-40度,反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一周左右,少數(shù)低燒患者,體溫在37、5度至38度之間時(shí),反應(yīng)持續(xù)十幾天甚至一至兩個(gè)月。
4、與排風(fēng)寒有關(guān)的反應(yīng)
據(jù)臨床觀察,大多數(shù)患者都有風(fēng)寒外排的反應(yīng),多以打噴嚏,流鼻涕,感冒,咽喉痛,關(guān)節(jié)痛,放屁等形式出現(xiàn),或從頭頂,四肢末梢往外冒涼氣,更有甚者全身或半身發(fā)冷,蓋兩床厚被都無(wú)濟(jì)于事,量體溫還正常,反應(yīng)持續(xù)時(shí)間多為一兩天或三五個(gè)月不等。
5、與排郁氣有關(guān)的反應(yīng)
郁氣的外排以煩躁易怒,看誰(shuí)都不順眼,悲傷或委屈易哭等情緒變化為主,多伴有打呃逆,肛門(mén)排氣,肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應(yīng)。特別是性格內(nèi)向而又心胸狹窄的女性病人多此類(lèi)反應(yīng),反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一般數(shù)小時(shí)至1-3天,少數(shù)患者可達(dá)數(shù)月之久。
艾灸肚臍的作用
1、健脾和胃,生清降濁
艾灸肚臍可增強(qiáng)脾胃機(jī)能,使升陽(yáng)得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿(mǎn)、嘔吐、泄瀉等。
2、通調(diào)三焦,利水消腫
艾灸肚臍能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機(jī)暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通,能促進(jìn)代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調(diào)理沖任,溫補(bǔ)下元
沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān),故艾灸肚臍可以調(diào)理沖任,理氣養(yǎng)血,固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、通經(jīng)活絡(luò),行氣止痛
臍通百脈,溫?zé)崴庂N臍后,能夠通經(jīng)活絡(luò),理氣和血,達(dá)到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。
5、斂汗固表,澀精補(bǔ)虛
艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津,調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)平衡,調(diào)整體質(zhì),使氣血調(diào)暢,營(yíng)衛(wèi)通利,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢(mèng)遺、滑精、驚悸、失眠等。
6、防病駐顏,養(yǎng)生延年
臍為先天之命蒂,后天之氣舍,是強(qiáng)壯保健的要穴。臍療可增強(qiáng)人體抗病能力,有活化細(xì)胞、潤(rùn)膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補(bǔ)脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾,神經(jīng)衰弱和預(yù)防保健,回春延年。
艾灸肚臍的禁忌
1、溫灸時(shí)先灸左方,再灸右方。溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
2、艾灸不可離臍部太近,否則易燙傷。
3、剛吃完飯或空腹不宜灸臍,溫灸后要喝比平常多量的溫開(kāi)水,絕對(duì)不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸,孕婦禁用,臍部有損傷或發(fā)炎者,禁止使用艾灸等。
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艾灸肚臍后的排病反應(yīng)
1、灸后上火,表現(xiàn)為口干舌燥、牙齦紅腫、頭暈等,秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長(zhǎng)的是扶陽(yáng),灸后體內(nèi)陰陽(yáng)暫時(shí)被打破,陽(yáng)氣上延,即表現(xiàn)為上火的癥狀,一般為正常現(xiàn)象。
2、灸時(shí)出水汽,灸后起泡,有水泡和膿泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后自己不知不覺(jué)起的(不小心燙傷除外)。泡破邪出,說(shuō)明灸的有效果了??梢杂冕槾唐?每天手拿艾條懸灸下,艾灸可以殺菌消毒,促進(jìn)愈合,一般不用包扎。期間可能不斷有水排除,痊愈時(shí)間因人而異,一般一個(gè)星期到兩個(gè)星期之間,期間泡處不要見(jiàn)水。
3、灸時(shí)、灸后皮膚奇癢,開(kāi)始灸出現(xiàn)這種情況說(shuō)明寒邪在體表,有的是灸了一段時(shí)間出現(xiàn)的說(shuō)明寒邪比較深,都是灸的有效果的表現(xiàn),堅(jiān)持灸即可緩解。
4、皮膚灸出花斑或紅點(diǎn),花斑的皮膚會(huì)紅一塊白一塊,紅點(diǎn)的可能帶有癢的感覺(jué)?;ò叩亩嘁?jiàn)些,為體內(nèi)寒濕重所致,一般灸段時(shí)間都會(huì)消失,消失的同時(shí),體質(zhì)大都能感覺(jué)到改善。紅點(diǎn)的大多是體內(nèi)寒濕過(guò)重,大都是灸一段時(shí)間后才出的,出紅點(diǎn)后,不易用隨身灸來(lái)灸,需要煙力直接些的灸法,大都會(huì)逐步緩解。
5、灸后失眠或嗜睡,灸后失眠大多出現(xiàn)在艾灸的某個(gè)時(shí)段,大多是寒邪外排所致,有的會(huì)一休不眠,說(shuō)不出的難受,不過(guò)過(guò)后,大都能感覺(jué)的已有問(wèn)題的好轉(zhuǎn)。灸后嗜睡比較常見(jiàn),灸后陰陽(yáng)重新建立,體內(nèi)正氣和邪氣會(huì)互相斗爭(zhēng),而睡眠可以提供一個(gè)很好的戰(zhàn)場(chǎng),有助于身體恢復(fù),此時(shí)注意適當(dāng)休息,不要晚上艾灸太晚。
6、有些人排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該多喝水,沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的,多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。
7、有些人出現(xiàn)拉稀,頻繁拉稀,而且拉屎極臭,這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,一般胃腸有問(wèn)題,或有腫瘤發(fā)生。腸道問(wèn)題居多。
艾灸的常用穴位
1、灸身柱穴
身柱穴屬督脈,在項(xiàng)后第三胸椎與第四胸椎之間。身柱有理肺氣,補(bǔ)虛損,解療毒,寧神志的功效。灸身柱能溫補(bǔ)元陽(yáng),調(diào)和氣血,促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,現(xiàn)代研究認(rèn)為,灸身柱可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng),可以防止神經(jīng)衰弱,失眠癥,頭痛的發(fā)作,可以防止疲勞,促進(jìn)肌體體力的恢復(fù)。灸身柱對(duì)小兒的胃腸道疾病,如消化不良,吐乳,泄瀉,食欲不振等有防治作用。此外,對(duì)精神萎靡、夜哭,呼吸系統(tǒng)的哮喘、氣管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用?!娥B(yǎng)生一言草》載:小兒每月灸身柱、天樞,可保無(wú)病。
2、灸大椎穴
大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間,大椎穴又名百勞穴,是督脈、手足三陽(yáng)經(jīng)、陽(yáng)維脈之會(huì),有“諸陽(yáng)之會(huì)”和“陽(yáng)脈之?!敝Q(chēng)。此穴有解表、疏風(fēng)、散寒,溫陽(yáng)、通陽(yáng)、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)艾灸大椎穴,可增加淋巴細(xì)胞的數(shù)量,提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率和E一玫瑰花環(huán)形成率,具有提高機(jī)體細(xì)胞免疫的功能。艾灸此穴,可用于老年人項(xiàng)背畏寒,用腦過(guò)度引起的疲勞、頭脹、頭暈,伏案或低頭過(guò)度引起的項(xiàng)強(qiáng)不適、頸椎病,血管緊張性頭痛等。大椎穴還有明顯的退熱作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染,還可用于肺氣腫、哮喘的防治。
3、灸中脘穴
中脘穴屬任脈,位于腹部正中線,臍上4寸。中脘穴有調(diào)胃補(bǔ)氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。《甲乙經(jīng)》載:“胃脹者腹?jié)M胃脘痛,鼻聞焦臭妨于食,大便難,中脘主之,亦取章門(mén)?!庇州d:“傷憂(yōu)思?xì)夥e,中脘主之?!薄队颀埜琛氛f(shuō):“黃疽四肢無(wú)力,中脘、足三里?!卑闹性河欣谔岣咂⑽腹δ?促進(jìn)消化吸收和增強(qiáng)人的抵抗力,對(duì)于胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效。
剛剛做完人流手術(shù)后,身體還處于需要恢復(fù)的階段,在這個(gè)時(shí)候子宮還沒(méi)有完全愈合,再加上子宮薄膜受到了創(chuàng)傷需要一點(diǎn)點(diǎn)的恢復(fù),艾灸子宮是很好的,因?yàn)榭梢栽黾踊謴?fù)的效率,同時(shí),又能把子宮中的殘留物排泄出來(lái),還可以達(dá)到排毒的效果。
人流后艾灸子宮的好處有哪些
由于社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,人們接受的教育也在進(jìn)步,思想也會(huì)比較前衛(wèi)和開(kāi)明,這種思想在很多時(shí)候是好的,但是在一部分情況下反而不是那么好,比如女性朋友懷孕,可能很多人是由于身體原因沒(méi)辦法保留這個(gè)小生命,但是又些確實(shí)不負(fù)責(zé)任,無(wú)論哪種情況做了人流,都好比生過(guò)一次孩子,都需要好好的保養(yǎng)自己,那人流后艾灸子宮的好處有哪些?
很多女性朋友在人流后可能會(huì)有一些不適的情況出現(xiàn),其實(shí)人流對(duì)身體的傷害還是挺大的,老一輩會(huì)說(shuō)小產(chǎn)就和生孩子一樣需要坐月子,所以流產(chǎn)過(guò)的女性朋友還是需要好好休養(yǎng)恢復(fù)身體的,而艾灸這種治療方法,可以幫助祛除體內(nèi)寒氣,清除體內(nèi)淤血,促使胎衣跟不清潔的排出來(lái),對(duì)子宮還是有一定的好處的。
艾灸子宮的具體方法是什么
很多女性朋友會(huì)有不孕的情況或者是懷孕了孩子也很難保住,這跟女性宮寒有一定的關(guān)系,而艾灸對(duì)治療宮寒還是會(huì)起到一定作用的,但是要找對(duì)穴位,不能在沒(méi)有認(rèn)清具體穴位的時(shí)候私自操作,另外還可以配合一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食都可以改善宮寒的情況。
作為女人一定要好好的愛(ài)護(hù)自己,身體比什么都重要,艾灸雖然有一定的療效但也不是萬(wàn)能的治療方法,多注意保養(yǎng)才是預(yù)防之策,在人流之后也一定要多休息,飲食調(diào)理,如遇不適最好及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,防止出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況。
現(xiàn)在的空氣污染很?chē)?yán)重,尤其是那些工業(yè)比較發(fā)達(dá)的大城市,我們每天都會(huì)吸入一些有毒的氣體,我們的身體之所以還能健康,是因?yàn)槲覀兊母闻K在排毒。每天的凌晨1點(diǎn)到2點(diǎn)是肝臟排毒的最佳時(shí)間,所以在這個(gè)時(shí)間要進(jìn)入到睡眠狀態(tài),肝臟排毒的反應(yīng)有哪些呢?我們一起來(lái)看看吧。
一:反應(yīng)
癥狀1:全身倦怠感日趨嚴(yán)重。
癥狀2:食欲不振,有惡心感覺(jué)。
癥狀3:持續(xù)性微熱,或發(fā)惡寒。
癥狀4:注意力不容易集中。
癥狀5:酒量突然減少。
二:肝臟排毒不好的表現(xiàn)
1口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)就變成了毒素。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過(guò)度,虛火郁結(jié),或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。解決口臭首先要多注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣;其次要調(diào)理腸胃,多吃些清淡食物,保持大便通暢。
2 黃褐斑,中醫(yī)認(rèn)為,黃褐斑與臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽(yáng)失衡等相互關(guān)聯(lián),并且與肝郁、脾虛、腎虛密不可分,這三種因素都會(huì)導(dǎo)致毒素淤積出現(xiàn)黃褐斑。要注意科學(xué)飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主,少吃辛辣等刺激性食物,外出注意做好防曬。
肝臟的排毒功能雖然很強(qiáng)大,但畢竟也是有限的,所以我們?cè)谌粘5娘嬍钞?dāng)中要注意清淡營(yíng)養(yǎng),不要給肝臟過(guò)重的負(fù)擔(dān),這樣其排毒效果會(huì)大大的降低,煙酒等對(duì)于肝臟的傷害是很大的,所以在不是必要的情況下最好是要遠(yuǎn)離。
通過(guò)艾灸可以治療各種疾病,并且對(duì)身體有很多好處,比如進(jìn)行艾灸能夠行氣通絡(luò),還能夠扶陽(yáng)固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此,艾灸還有很不錯(cuò)的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過(guò)可以通過(guò)艾灸來(lái)預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當(dāng),可以起到延年益壽的作用。下面就來(lái)介紹艾灸之后的排寒反應(yīng)究竟是怎么回事。
艾灸是有煙的,尤其是同時(shí)用四眼或六眼艾灸盒艾灸的時(shí)候,室內(nèi)的煙就一定很大,室內(nèi)會(huì)煙氣繚繞,如果屋子小就更沒(méi)有辦法待人了,其他人也會(huì)被嗆得不能呼吸。體內(nèi)寒邪中的人,在艾灸一段時(shí)間后,會(huì)感覺(jué)體表非常冷,穿多厚的衣服還是感覺(jué)冷,那么就是臟腑的寒邪再向體表移動(dòng),這個(gè)時(shí)候就是寒涼的,不要以為這樣不好,有了寒涼,在逐漸艾灸的時(shí)候,你才會(huì)體會(huì)到慢慢熱起來(lái)。出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象很正常,是體內(nèi)寒邪在外排的一種表現(xiàn)。
艾灸反應(yīng)及排毒有幾個(gè)渠道:出汗排毒,就是在艾灸的時(shí)候,感覺(jué)出汗,灸后出汗,這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后,開(kāi)始起紅疹,硬疙瘩,這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸,紅疹慢慢會(huì)下去,硬疙瘩,可以邊艾灸,邊按摩,也會(huì)慢慢消失,這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。有些人排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該多喝水,沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的,多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。
上面簡(jiǎn)單的介紹了一下艾灸之后的排寒反應(yīng),這里要注意,艾灸后,排寒反應(yīng)是一種正?,F(xiàn)象,不必過(guò)于驚慌,在艾灸之后半個(gè)小時(shí)左右,不能夠立刻接受涼水,更不可以洗澡,避免影響正常的排寒反應(yīng)。由于現(xiàn)在人們對(duì)于越來(lái)越關(guān)注,艾灸無(wú)疑是最好的選擇,艾灸不用吃藥打針,不必?fù)?dān)心有副作用。
雖說(shuō)艾灸的方法是無(wú)任何毒害的,是非常綠色的一種養(yǎng)生方法,但是在做完艾灸以后人們也是會(huì)覺(jué)得有些不好的反應(yīng)的,這是由于自己的身體里面在排病,所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的排病反應(yīng),基本上人們的排病反應(yīng)都是各不相同的,有的可能會(huì)覺(jué)得自己的頭部有些輕微的疼痛,但是有的卻會(huì)比較嚴(yán)重。
1頭痛、頭暈---下焦淤堵,帶脈不通暢,原本頸部神經(jīng),血液流通不良或膽汁分泌不均以及膀胱的 ?后不平衡,正在改善中
2.皮膚癢,灸后皮膚花---體內(nèi)有風(fēng)邪、濕氣重與肝有關(guān)加上原本皮膚干燥的體質(zhì)會(huì)有背上熱,痛癢。腎不好的體質(zhì),經(jīng)過(guò)調(diào)整也會(huì)有毒素外排而引起瘙癢的現(xiàn)象
3.昏睡---代表心臟協(xié)調(diào)不佳的體質(zhì),肝細(xì)胞修補(bǔ)期間需要大量休息。同時(shí)氣血補(bǔ)足后,改善了腦部缺氧狀態(tài),進(jìn)入正常睡眠。
4.煩躁、亢奮睡不著---體內(nèi)有虛火,心臟協(xié)調(diào)體質(zhì)會(huì)有的現(xiàn)象。自律神經(jīng)失序,重新恢復(fù)前的現(xiàn)象
5.暈眩、惡心---原本中耳不平衡或長(zhǎng)期貧血的體質(zhì),改善中會(huì)有的現(xiàn)象
6.長(zhǎng)痘---皮脂腺阻塞,停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的細(xì)胞排除后逐漸改善
7.腹瀉、嘔吐、打嗝、排氣--腸胃功能不好,寒濕重,腸胃開(kāi)始蠕動(dòng)。
8.口干、痰多咳嗽--細(xì)胞活動(dòng)力增加,有能力排除肺部的廢物,請(qǐng)多喝水
9.食量減少,體重下降--能量充足就不需要再吃太多東西了,同時(shí)巨噬細(xì)胞活化起來(lái),便會(huì)吞噬多余的脂肪。
10.胃痛便血------胃部或十二指腸潰爛,上火或有痔瘡或大腸瘤者改善現(xiàn)象,若超過(guò)七天請(qǐng)到醫(yī)院檢查。
上文就是向大家詳細(xì)講述了艾灸的排病反應(yīng)是什么,這個(gè)是要根據(jù)自己艾灸的穴位來(lái)判斷的,有些人的身體體質(zhì)比較不好的話就會(huì)感覺(jué)到自己整個(gè)人都處在昏睡的狀態(tài),因?yàn)楦尾康男迯?fù)是需要大量的時(shí)間,這樣才可以改善大腦缺氧的情況。
艾灸是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)治療的方法,比較明顯的作用就是行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),具有祛濕逐寒,消腫散結(jié)的功效,在很多疾病的治療當(dāng)中都能發(fā)揮很好的效果,對(duì)于頸椎病來(lái)說(shuō)也是如此,通過(guò)頸椎艾灸的治療,能夠達(dá)到排風(fēng)寒的作用,能夠排除火熱濕毒,有很好的排痰濕的功效。
艾灸頸椎病的排病反應(yīng)
1、排風(fēng)寒的反應(yīng)
打噴嚏,流鼻涕,感冒,咽喉痛,關(guān)節(jié)痛,放屁、或感覺(jué)頭頂及四肢末梢有涼氣往外冒出,更有甚者全身或半身發(fā)冷,蓋兩床棉被也會(huì)發(fā)冷,量體溫卻正常,這些反應(yīng)持續(xù)1至2天或3到5個(gè)月不等。
2、排火熱邪毒的反應(yīng)
皮膚表面出現(xiàn)瘡癢,癰腫,發(fā)燒及類(lèi)似濕疹伴奇癢,面部或身體出現(xiàn)丘疹或以前在好了的膿包又出現(xiàn)了,大小便火燙、灼熱等反應(yīng),這都是身體在排火熱邪毒。
3、排郁氣的反應(yīng)
艾灸后情緒煩躁易怒,看誰(shuí)都不順眼,悲傷委屈甚至想哭,尤以性格內(nèi)向者及女性居多,不用壓抑,任情緒宣泄出來(lái),也有并打呃逆,肛門(mén)排氣,肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應(yīng)。這都是郁氣在排出體外。這些反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一般數(shù)小時(shí)至1-3天,少數(shù)患者可達(dá)數(shù)月之久。4、排痰濕的反應(yīng)
咳吐,痰變多,嘔吐,痰涎或腹痛,腹瀉,泄水樣稀便,膠涼樣粘稠大便。頭面、四肢浮腫,半側(cè)身體浮腫,乃至全身浮腫,排尿困難或小便頻數(shù)渾濁刺鼻,局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的遲鈍型轉(zhuǎn)變成了敏感型。
5、排瘀血的反應(yīng)
皮膚表面出現(xiàn)紅斑、瘀斑,表示淤血堵在皮膚表面的經(jīng)絡(luò)中的淤血被排出。
6、與睡眠有關(guān)的反應(yīng)有些人艾灸后睡眠有變化,有感覺(jué)整日嗜睡,疲乏無(wú)力、頭昏腦脹,不思飲食;持續(xù)一段時(shí)間后,又由嗜睡轉(zhuǎn)為失眠,這都是排病反應(yīng),堅(jiān)持艾灸,過(guò)段時(shí)間后整個(gè)人便會(huì)精力充沛。