面部刮痧多久一次
養(yǎng)生什么季節(jié)刮痧拔罐好。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“面部刮痧多久一次”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
面部刮痧多久一次
1、一般來說,同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好,不可過于頻繁。當(dāng)然,也有人三四天就可再次進行刮痧,這因而而異的。但是,其實,原則上能否進行下一次刮痧應(yīng)取決于皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧,并無具體規(guī)定的時間。
2、刮痧后要出痧才能達到活血透痧的目的,而出痧一般一周時間才能消褪,可若在出痧的部位再刮痧,會損傷毛細血管,對皮膚不好還容易感染。所以,刮痧以后最好等一周才刮痧,建議不能天天刮。
3、另外,刮痧也不能一次多個部位,否則容易造成疲勞。如果一次就一個部位,今天這個、明天那個,可以考慮天天刮,但實際操作上一般還是不采用。
4、除了刮痧頻率不宜過頻繁外,一次刮痧的時間也不宜過長。夏季毛孔開放,刮痧一般不要超過30分鐘,初次治療刮痧時間應(yīng)適當(dāng)縮短,還有,體弱者更得酌情縮短,其總體刮痧時間應(yīng)當(dāng)少于20分鐘。
具體來說,即為每個部位刮痧時間最好是3到5分鐘,最長不要超過20分鐘。
面部刮痧的方法
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會、聽宮、耳門。
4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:
承漿聽會、地倉聽會、人中聽會、迎香聽會、鼻通耳門、晴明耳門、攢竹以下太陽穴、額頭分三段太陽穴。
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線:由神經(jīng)沿著淋巴走向,從耳后至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。
長期刮痧的危害
1、長期刮痧,不加節(jié)制會造成皮外組織損傷,不但無助于緩解疲勞,還會加重身體負擔(dān),另外金錢上的花銷也是很痛的哦。
2、對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。
3、對于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應(yīng)該極力避免的,容易對身體造成更大的傷害。
刮痧的9個禁忌
1、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環(huán),這會增加心肺、肝腎的負擔(dān),加重患者病情,甚至危及生命。
2、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產(chǎn)。
3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會導(dǎo)致創(chuàng)口的感染和擴散。
4、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因為刮痧會加重傷口處的出血。
5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。
6、有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧,因為這類患者在刮痧時所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。
7、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。
8、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復(fù)。
9、精神病患者禁用刮痧法,因為刮痧會刺激這類患者發(fā)病。www.cndadi.net
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鹿茸可有效補充元氣，對于大病初愈的人來說可適當(dāng)吃些鹿茸來恢復(fù)體力，但鹿茸雖然是大補的藥材，也不能吃的過于頻繁和過量，那么鹿茸多久吃一次呢？鹿茸有壯腎益精血以及強筋骨的作用，但是吃多了也很容易上火，每天的用量要控制在五克以內(nèi)，一周后停止幾天再接著吃。
鹿茸幾天吃一次
1、鹿茸的用量在1～5克/天,建議從小量開始,緩緩增加,以免傷陰動血。建議七天為一個周期,吃過之后停兩三天再服用一個周期比較好。不建議長期大量服用。
2、所有的鹿產(chǎn)品都是一樣的標(biāo)準(zhǔn),以你自己吃過之后沒有特別明顯的異常燥熱為宜。無論增量還是減量,都要循序漸進,切記不可猛增猛減。每天大概在10克之內(nèi)就可以了。
3、鹿茸的性味歸經(jīng)是:味甘,咸;溫;歸 腎、肝經(jīng);功效是:壯腎陽,益精血,強筋骨,調(diào)沖任,托瘡毒。雖好不可以多吃,多吃上火,一般冬天里,最多一個星期吃一次。
4、鹿茸味甘咸,性溫。主要有壯腎陽、益精血、補氣的作用。適用于腎陽不足的陽痿、遺精,女子崩中帶下,以及腰膝寒冷,下肢軟弱無力,遺尿或小便帶血、陽虛精虧等一切虛損病。還可治虛寒瘡瘍,穿潰后久不收口,用它補養(yǎng)內(nèi)托,有生肌收口功效。用量:0.9---3克。多入丸散用。取鹿茸片1克(上、中、下段搭配)、紅棗1枚、生姜1片、米酒少許裝入有蓋的杯中,加半杯水,蓋嚴(yán)蓋后置鍋內(nèi)隔水燉蒸。鍋水沸騰后改用文火燉2～3小時,便可用之(初食者有口干、眼紅、心跳加速等反應(yīng)時,應(yīng)停止食用,這是虛不受補。無癥狀者,每隔一日食一次,用量逐漸加至6克)。
家庭保健巧食鹿茸
1、含化嚼服:每次以1—2片含于舌下,借助唾液將其濕潤泡透,進而吞咽津液,直至藥味淡薄以后,再將它嚼碎吞下。
2、吞服散劑:將鹿茸烘干,研成細末(或購買現(xiàn)成鹿茸粉),直接將鹿茸粉放在口中,用溫開水或其他藥液沖服。服用劑量一般以每日用0.3~0.5克為好,也可將鹿茸粉分裝入事先準(zhǔn)備好的空心膠囊中,置于密閉容器里,放在陰涼通風(fēng)處。每次1~2粒,以白開水送服。
3、煎熬膏滋:把鹿茸(通常不單獨使用,當(dāng)復(fù)方使用時劑量應(yīng)遵醫(yī)囑)與其他健身滋補藥物分別放入兩只鍋中,以冷水浸泡1~2小時,然后加水高出藥面10厘米左右,文火煎煮1小時許,濾取煎液,此為第一煎。以此方法,分別收取第二、三煎藥液(煎煮時間可較一煎為短),再用干凈的紗布擠壓藥渣,合并3次煎液及榨取液,靜置半天,上清液用紗布濾過,繼之用武火煎熬濃縮至500毫升左右,再加入等量蜂蜜,改用文火,熬制滴水成珠的程度,即成膏滋劑。煎煮后的鹿茸藥渣,可以嚼服。然后把熬制好冷透的膏滋劑裝入干凈的深色瓶中,貯藏于陰涼干燥處,或放入冰箱內(nèi)。
4、泡制鹿茸藥茶:將炮制好的鹿茸片放入茶杯中以沸水沖泡,蓋緊杯蓋,泡浸幾分鐘,即可以當(dāng)茶飲用,或者和其他具有甜味的滋補類藥物如枸杞、桂圓等配伍成方,同時泡沏飲用。經(jīng)多次泡沏,直至藥汁無味時便可將鹿茸片嚼食吞服。若作保健藥茶飲用,鹿茸用量以每日用0.3~0.5克為宜,也可采用隔日飲用法,不必每日都服。若作為治療疾病藥茶使用,鹿茸的劑量可以適當(dāng)加大,或者根據(jù)醫(yī)囑用量。
5、浸泡藥酒:將鹿茸或含有其他藥物的復(fù)方,放入瓶中,加入500~1000毫升白酒,密閉貯存,每隔二三天晃動一下酒瓶,使其有效成分充分析出,一般浸泡15天左右即可飲用。每次可飲用10~50毫升。但注意有肝腎功能損害或胃炎及消化性潰瘍的患者,均不宜選用藥酒的劑型進補。
6、煎煮藥粥:鹿茸藥粥是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下,以鹿茸為主,配合其他滋補性藥物,與米谷配伍,再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料,同煮而成。其組方靈活,經(jīng)濟簡便,安全有效,適于長期服用,便于充分吸收,是一種較為理想的食療方法。通常有兩種做法:一是將鹿茸的薄片直接和粳米或再配合枸杞、阿膠等滋補藥物加水煎煮,熬粥食用,最后將鹿茸的殘渣嚼食吞服;另一種是將鹿茸加工成粉劑,在清晨或晚上食粥時,調(diào)入少許鹿茸粉末攪和均勻后即可食用。每1克鹿茸粉作保健藥粥,可分作2~3次調(diào)服。
相信很多人都有過這樣的經(jīng)歷，那就是莫名其妙的身體疲乏，總感覺整個人的身體非常虛弱，抵抗力也非常差，晚上的時候睡眠質(zhì)量很差，白天的時候整個人都沒有精神，平時總是想躺在床上睡覺，很顯然，這些癥狀的危害非常大，這時候可以吃紅參幫助治療，那么紅參這種重要要多久吃一次呢？
紅參多久吃一次？
紅參最好每天3-5克，吃5天停用2天。紅參是歷史非常悠久的一種補品，它具有很好的補氣安神的作用。紅參是選用優(yōu)質(zhì)白參加工而成的，久服紅參可以提高免疫力，抗疲勞，效果是非常好的。
紅參是歷史非常悠久的一種補品，它具有很好的補氣安神的作用。紅參是選用優(yōu)質(zhì)白參加工而成的，久服紅參可以提高免疫力，抗疲勞，效果是非常好的。那么，紅參多久吃一次最好？食用方法有哪些？
紅參多久吃一次最好？紅參最好每天3-5克，吃5天停用2天。
食用方法介紹：
紅參白鴿精
原料：鴿子2只，紅棗2顆，紅參2克。配料：味精、鹽各少許，生姜1小片。
做法：1、鴿子宰洗干凈，除去腳爪、尾臊和內(nèi)臟，用沸水飛去血穢，裝入燉盅。2、加入紅棗、生姜，調(diào)入味精、鹽，倒入能蓋過鴿面的沸水。3、紅參切片，撒在面上，隔水約燉90分鐘。
紅參
特點：湯清如鏡。藥用價值：鴿肉味甘，性平；紅棗味甘，性溫；紅參味甘微苦，性溫。三者合燉，可大補元氣，溫中補脾，健胃輕身，養(yǎng)血安神；也可抗衰微智，運化五臟六腑，促進新陳代謝。
紅參圓肉粥
原料：紅參10克（切片），圓肉15克，粳米100克。
做法：同煮粥食用。
特點：主要治療缺鐵性貧血脾氣虛弱型：面色萎黃或蒼白、神疲乏力、納少便溏，舌質(zhì)淡紅，苔薄膩，脈細。
以上就是對“紅參多久吃一次最好？食用方法有哪些？”做出的全面解答，希望可以幫助。紅參是天然的健康補品，功效作用比較強，屬于溫補的補品，適用于氣虛及陽虛體弱者。
紙尿褲多久換一次
1、紙尿褲多久換一次
嬰兒紙尿褲的更換頻率應(yīng)根據(jù)寶寶所處的月齡來調(diào)整:
1、新生兒時期,由于膀胱未發(fā)育完全,不能將小便在體內(nèi)存放很久,所以紙尿褲更換次數(shù)會多些,一般24小時內(nèi)更換紙尿褲的次數(shù)可達10次之多,每次喂奶前后、孩子大便后、睡覺前均需更換紙尿褲。
2、嬰幼兒時期,寶寶則白天可以3小時換一次,大一點時可以4-6小時換一次,晚上可以一夜換兩次或是一次就好。
更換紙尿褲不僅要根據(jù)寶寶所處的月齡來調(diào)整,還可以觀察寶寶的表情,也能分析出寶寶是不是要便便,需要換尿褲了。當(dāng)寶寶在玩耍的時候,突然安靜的停下來,或是犯愣、嗯嗯的使勁兒的情況,一般是要開始排便便了。
2、如何選擇紙尿褲
2.1、吸收性好:吸收快,可以減少尿液與皮膚接觸的時間,自然減少了寶寶患尿布疹的概率;吸收多,可以減少更換頻率,少打擾睡眠中的寶寶。
2.2、防漏設(shè)計:選擇具有防漏設(shè)計的紙尿褲,這樣能防止寶寶的排泄物滲出。同時注意腿部防漏護圍是否太緊而令寶寶不舒服。
2.3、質(zhì)感柔軟:寶寶的皮膚嬌嫩,如果紙尿褲不夠柔軟容易與寶寶的皮膚發(fā)生摩擦,引起小屁屁變紅、甚至被磨破,所以質(zhì)感也是選擇的重要方面。
2.4、輕薄透氣:寶寶排泄不規(guī)律,這讓新手父母們難以掌握,所以在挑選紙尿褲的時候,還要注意選擇透氣性好的輕薄型紙尿褲。
2.5、裁剪合身:每個寶寶體形都是不同的,應(yīng)選擇符合寶寶自身的裁剪設(shè)計,如U型貼身設(shè)計,媽媽最好先買小包裝,試穿幾次,找到適合的品牌。
3、換紙尿褲的注意事項
3.1、更換紙尿褲時手部要干燥清潔,在寶寶穿上新的紙尿褲前可在臀部涂一些紙尿褲軟膏等,以防止潮濕。
3.2、更換時紙尿褲不要包得太緊,否則易導(dǎo)致紅臀、皮炎等病癥的發(fā)生。
3.3、盡量選擇吸濕力強、有透氣腰帶和腿部裁剪設(shè)計、大小適合的紙尿褲,這樣寶寶穿著舒適,對寶寶皮膚也有好處。
寶寶穿紙尿褲到幾歲才適合呢
專家建議,寶寶停用紙尿褲的最佳時間應(yīng)該是在孩子2歲之前。如果一直使用紙尿褲,習(xí)慣成自然,很容易導(dǎo)致習(xí)慣性或懶惰性尿床。
另外,停用紙尿褲的最好時機是夏季,因為在冬天突然停用,孩子尿床后濕漉漉地躺著,容易感冒。特別是在會走路之后,走起路來會磨腿。這樣,孩子會劈開腿走路,時間一長對孩子腿形發(fā)育很不利,影響他們的行走姿勢。
雖然紙尿褲能減輕爸媽的壓力,但是為了寶寶的健康成長,建議寶寶穿紙尿褲不宜太久,隨著寶寶的長大,爸媽應(yīng)適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)寶寶自覺上廁所的習(xí)慣,及早擺脫紙尿褲。
紙尿褲和拉拉褲的區(qū)別
紙尿褲和拉拉褲最主要的區(qū)別就在于拉拉褲是訓(xùn)練褲,它像小內(nèi)褲一樣可以自由穿脫,而紙尿褲穿的時候比較麻煩。
拉拉褲建議調(diào)皮的寶寶使用,因為穿脫不需要寶寶平躺在床上。正因為拉拉褲不用寶寶平躺這個特點,外出不方便寶寶平躺的時候可以選擇拉拉褲。
低月齡的寶寶選擇紙尿褲比較適合,因為他們便便的次數(shù)比較多,而且他們不會站立,失去了使用拉拉褲的意義。所以建議低月齡的寶寶媽媽給寶寶選擇紙尿褲,紙尿褲松緊不舒服也可以隨時調(diào)節(jié),拉拉褲調(diào)節(jié)起來比較麻煩。
泡騰片最好不要每天喝，畢竟太刺激了，泡騰片雖然功效特別多，但是也不能每天吃?？梢赃x擇喝其他東西，多喝溫開水，排毒又暖胃，健康又簡單。泡騰片有很多種，最常見的就是維生素c泡騰片，也是經(jīng)常買的。拿一顆放入水中，頓時水面在沸騰，止不住的嗞嗞聲超級過癮。泡騰片一定要注意使用的量。
1.早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內(nèi)宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導(dǎo)致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利于身體健康，而且利于減肥，同時這個減肥的成本比較
低。
2、根據(jù)個人體質(zhì)挑選適合自己的食物。
每個人的體質(zhì)不相同，食物對于不同體質(zhì)的影響也不統(tǒng)一。因此減肥的朋友們要根據(jù)自身的體質(zhì)條件，搭配適合自己體質(zhì)的減肥食物。要從內(nèi)而外的減肥，改善自身的體質(zhì)。例如：寒性體質(zhì)的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，
就無法消耗更多的熱量，體內(nèi)的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質(zhì)會更加嚴(yán)重。
3、合理膳食，搭配營養(yǎng)。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法并不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五谷等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營
養(yǎng)平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入后可減少對淀粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂
肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當(dāng)?shù)靥铒柖亲?，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食后的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，
甚至減緩新陳代謝，尤其是體質(zhì)比較寒的朋友，冷的流食會對體質(zhì)造成影響。
5、晚上8點過后盡量減少進食。
絕對不在9點后吃東西，晚飯也盡量在8點前結(jié)束，蛋白質(zhì)會在晚上8點之后急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質(zhì)越發(fā)易胖，新陳代謝減緩。
6、通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然后腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15
分鐘以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天后就突然放棄，這樣會導(dǎo)致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續(xù)運動，也建議慢慢地減少運動量。減肥要靠合理的影響和適度的運動，單單吃什么藥之類的不太好。
飲食減肥法： 飲食減肥法當(dāng)然不是像平常所想的那樣去節(jié)食，這種減肥的方法就是要能夠養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，從而達到減肥的目的，那么該養(yǎng)成什么樣的飲食習(xí)慣呢？首先要制定自己一周的食譜，然后把一日三餐都制定出來，最好參考下熱量圖譜，這樣可以更好地搭配營養(yǎng)飲食；其次就是要控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須吃，晚餐可以少吃或者不吃，這是最重要的；最后就是家里放一把電子稱，每周對自己的體重進行測量，會有意想不到的收貨，前提是必須合理制定食譜，合理規(guī)劃飲食，從一天到一周，從一周到一月，從一月到一年，這樣日積月累的控制自己的飲食，形成自己的飲食習(xí)慣，就可以達到減肥的目的，這中減肥方法快則七天見效，慢則1月見效。 另外在每餐飯的時間間隔之間，可以吃一些對胃和腸道有益的水果，例如香蕉，黃瓜，橙子等水果，這些水果可以清理腸道菌群以及對促進腸道和胃的消化有重要的作用，另外水果中富含大量的營養(yǎng)，使身體不可缺少的營養(yǎng)，這樣就可以達到補充營養(yǎng)，也達到減肥的目的。
運動減肥法： 運動不是所謂的出去打籃球，打羽毛球，跑步，這樣要是盲目的堅持鍛煉反而會適得其反，運動減肥法講究的是科學(xué)，堅持的運動方法，首先早晨要早起，然后首先活動下自己的筋骨，等全身開始有點發(fā)熱的跡象的時候現(xiàn)在可以開始跑步了，跑步的時候不適宜大步跑，也不適宜快跑，要慢跑，因為慢跑可以長時間的消耗留在自己體內(nèi)的脂肪，而短跑，快跑只是會使自己肌肉呼吸作用產(chǎn)生乳酸，不僅難以消化，更不能達到消耗脂肪的目的，所以跑步必須慢跑。類似打籃球，打羽毛球等運動必須堅持，可以合理的定個時間，每天的下午或者每天的早上起來進行這類運動，在運動的時候要長時間的左跑又跑，不是站在原地等待籃球或者羽毛球，要主動的運動，這樣堅持才會更好地減肥，我打籃球堅持了3年，從原先的不會打球到最后的精準(zhǔn)投籃，都是我自己的努力，所以運動減肥是一個長期的過程，等減肥之后一定要繼續(xù)堅持，否則會嚴(yán)重的反彈，像NBA的球星一樣，打籃球的時候擁有魔鬼的肌肉身材，一旦退役不堅持鍛煉，很容易發(fā)胖，身材走樣。 跑步的時候切記要慢跑，不要追求跑的有多快，要追求跑步的時間，每次跑步最好在40分鐘以上為最佳，不僅可以鍛煉身體，還可以消除脂肪。 打籃球：主要以平時的鍛煉為主，可以進行力量鍛煉和靈活性的鍛煉，鍛煉肌肉，俯臥撐等運動，都是鍛煉籃球所必備的運動，要想打好籃球就先鍛煉好身體，這樣不僅可以籃球打得很棒，也可以鍛煉身體，燃燒脂肪。
打羽毛球：打羽毛球也是需要時間久一點，不要打幾拍子，喘氣了就停下不打，長時間的打羽毛球可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和肺活量，另外左跑右跑的同樣可以達到燃燒脂肪的目的，最后成功減肥。
毒癮多久發(fā)作一次
1、毒癮多久發(fā)作一次
有人一天不吸就發(fā)作,有人兩天不吸就發(fā)作,不超過三天。吸毒會神智不清,有的人在他身旁他不注意看也不會感覺有人在他身邊。有時吸多毒會產(chǎn)生幻覺。吸毒的時候都不會吃飯的,因為毒會在喉嚨跟吸管道里,吃飯的東西全變味。吃進去了是不會吐出來的。
這類制劑的戒斷癥狀多在最后一劑使用,如嗎啡、海洛因后7-8小時出現(xiàn),第2-3天達高峰,7-8天后緩解,或逐漸平息。但也有些特殊情況,如哌替啶成癮者停用后3小時即可出現(xiàn)戒斷癥狀,8-12小時達高峰,4-5天消失。美沙酮成癮者戒斷癥狀則在停用后24小時才發(fā)生,可持續(xù)10-14天。
2、毒癮多久的表現(xiàn)有哪些
毒癮發(fā)作的最初表現(xiàn)為哈欠、流淚涕誕、雞皮疙瘩、精神萎靡、出汗、畏寒眩暈、食欲差、惡心嘔吐腹痛;進一步逐步發(fā)展為四肢酸痛、 軟弱無力、四肢麻木抽搐、關(guān)節(jié)骨骼疼痛、腰背痛、大汗淋漓、視物模糊。性功能下降、失眠易醒、情緒惡劣易激惹、抑郁等。
3、戒賭的方法有哪些
3.1、藥物戒斷法:又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物,以替代、遞減的方法,減緩、減輕吸毒者戒斷癥狀的痛苦,逐漸達到脫毒的戒毒的方法。其特點是使用藥物脫毒。
3.2、自然戒斷法:又稱冷火雞法或干戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給,僅提供飲食與一般性照顧,使其戒斷癥狀自然消退而達到脫毒目的一種戒毒方法。其特點是不給藥,缺點是較痛苦。
3.3、非藥物戒斷法:是指用針灸、理療儀等,減輕吸毒者戒斷癥狀反應(yīng)的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和“心理暗示”的方法減輕吸毒者戒斷癥狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長,鞏固不徹底。
吸毒的危害有哪些
1、吸毒對身體的毒性作用:毒性作用是指用藥劑量過大或用藥時間過長引起的對身體的一種有害作用,通常伴有機體的功能失調(diào)和組織病理變化。中毒主要特征有:嗜睡、感覺遲鈍、運動失調(diào)、幻覺、妄想、定向障礙等。
2、戒斷反應(yīng):是長期吸毒造成的一種嚴(yán)重和具有潛在致命危險的身心損害,通常在突然終止用藥或減少用藥劑量后發(fā)生。許多吸毒者在沒有經(jīng)濟來源購毒、吸毒的情況下,或死于嚴(yán)重的身體戒斷反應(yīng)引起的各種并發(fā)癥,或由于痛苦難忍而自殺身亡。戒斷反應(yīng)也是吸毒者戒斷難的重要原因。
3、精神障礙與變態(tài):吸毒所致最突出的精神障礙是幻覺和思維障礙。他們的行為特點圍繞毒品轉(zhuǎn),甚至為吸毒而喪失人性。
4、感染性疾病:靜脈注射毒品給濫用者帶來感染性合并癥,最常見的有化膿性感染和乙形肝炎,及令人擔(dān)憂的艾滋病問題。此外,還損害神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng),易感染各種疾病。
吸毒會導(dǎo)致什么傳染病
1、首先吸食毒品會損害吸食者的胃腸道系統(tǒng),患者會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,吸毒可引發(fā)嘔吐、食欲下降,抑制胃、膽、胰消化腺體的分泌,從而影響食物的消化吸收。時間一長,造成吸毒者普遍營養(yǎng)不良和體重下降。吸食毒品的患者大多會表現(xiàn)出骨瘦如柴。完全是一個病秧子。
2、吸食毒品還會損害呼吸道,毒販子為了增大毒品的利潤會在海洛因等毒品里面摻入滑石粉、咖啡因、淀粉等粉狀雜物,吸食后可引起肺顆粒性病變、肺纖維化、肺梗塞、肺氣腫、肺結(jié)核等肺部感染。
3、大多數(shù)毒品吸食后都會出現(xiàn)性欲高漲,大多數(shù)會出現(xiàn)性亂者,尤其是女性吸毒者,大多濫交、賣淫,極易交叉感染各種性病。
4、毒品還會給吸食者的大腦帶來傷害,如果長時間的吸食后會損害神經(jīng)系統(tǒng)。如急性橫貫性脊髓炎、急性感染性神經(jīng)炎、細菌性腦膜炎等。
對于大家來說，刮痧應(yīng)該都不陌生吧，這是一種我們中國古代非常傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式，受到很多老百姓的喜愛。那么我們每個人的身體體質(zhì)都是不一樣的，所以刮痧的方法還有次數(shù)都是不一樣的，另外刮痧的時間還有空間也都是不一樣的，不能夠太頻繁地刮痧，建議不要天天刮痧。那么多長時間刮痧一次,刮痧后注意什么？
每個人的體質(zhì)不一樣，所以次數(shù)以不一樣。刮痧沒有時間、空間限制，但不要太頻繁，大約3至5天刮一次就好，不要沒事天天刮、一天刮上好幾次。
治療刮痧后飲熱水一杯 治療刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗的水分，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。
刮痧后洗浴的時間 治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。
不同種類皮膚病刮拭方法 皮膚病患者，皮損處干燥、無炎癥、滲液、潰爛者（如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥），可直接在皮損處刮拭。皮膚及皮下無痛性的良性結(jié)節(jié)部位亦可直接刮拭。如皮損處 有化膿性炎癥、滲液潰爛的，以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者（如濕疹、皰疹、疔、癤、癰 、瘡等病癥），不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。
如果你患有某種疾病，比如過敏性癲癇，白血病，或者是血小板減小癥等等之類的，這樣是不能夠進行刮痧的。還有就是你骨折了但是剛剛?cè)彩遣荒芄勿鸬?，懷孕的婦女或者是正在月經(jīng)期間的婦女也是不能夠進行刮痧的。
小孩子經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)燒的情況，人體一旦發(fā)燒的話，身體就會變得很虛弱，無論任何時候，孩子出現(xiàn)發(fā)燒癥狀時，父母們都要陪伴在身邊，而且要在家里準(zhǔn)備一些常用物品，及時監(jiān)測孩子的體溫，采取一些簡單的物理降溫方法，另外可以給孩子使用退燒栓，那么這種藥要間隔多久使用一次呢？
退燒栓多久用一次？
退熱栓；直腸給藥。6歲以上兒童及成人一次1粒，若持續(xù)發(fā)熱或疼痛，可間隔4-6小時重復(fù)一次。24小時內(nèi)不超過4粒。
對癥治療藥，用于解熱連續(xù)使用不超過3天，用于止痛不超過5天。
不能同時服用其他含有解熱鎮(zhèn)痛藥的藥品(如某些復(fù)方抗感冒藥)。
一般情況下，還是需要要及時的對癥退熱，一般情況下退熱栓可以間隔4-6小時用一次，要注意多喝水，多小便排毒意見建議：寶寶如果繼續(xù)出現(xiàn)發(fā)熱，發(fā)熱超過38.5可以服用撲熱息痛泡騰顆粒緩解發(fā)熱。
兒童吃了退燒藥可以用退燒栓嗎？
兒童吃了退燒藥觀察半個小時，可以考慮用退燒栓。退熱藥都會有不同程度的副作用，一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。服用一種退燒藥之后，如果4小時之內(nèi)還不退燒，可以再服用一次。需要提醒家長，不可為了加強退燒效果，讓寶寶多服幾次退燒藥或?qū)┝吭黾印?/p>
小兒退熱栓從肛門塞入，主要由直腸吸收，退熱療效較好，毒副作用少。但是長期大量用藥會導(dǎo)致肝腎功能異常，所以連續(xù)使用不得超過3天，有皮疹等過敏反應(yīng)的，則不能用。
服用退燒藥有什么注意事項？
腋溫高于38.5℃才需要吃藥。腋下溫度38.5°C以下的患者，如果精神狀態(tài)尚好，學(xué)習(xí)、工作未受影響，沒必要用藥。此時，可用物理降溫方法，包括洗溫水澡或用溫水浸過濕熱的毛巾擦拭身體。此外，有醫(yī)師表示，如果超過38.5攝氏度，在吃退燒藥的同時物理降溫，能減少藥物用量。但如果體溫超過39攝氏度或使用退燒藥2—3天仍不能控制，應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。
避免重復(fù)用藥：人們都知道服藥量越大對肝腎損害的風(fēng)險越高，卻可能忽視了同類藥一起用也會增加不良反應(yīng)風(fēng)險。對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，這些藥物化學(xué)結(jié)構(gòu)相似，同時服用兩種藥，相當(dāng)于加倍服用一種退燒藥，很容易出現(xiàn)問題。退燒藥最好只用一種，而且連續(xù)服用最多3天。
豐胸精油是近些年來比較流行的一種美容產(chǎn)品。使用豐胸精油對乳房進行按摩，能夠促進胸腺發(fā)育，不但能夠達到護理的效果，而且還能夠達到豐胸的作用，在使用豐胸精油的時候，不能過多使用，每天可以使用一次，每次最好不要超過25分鐘，一般來說豐胸精油不能天天使用，堅持1到2個月，一般都會有一定的效果。
豐胸精油多久用一次
豐胸如果每天只用一次，可以用25分鐘，而用2次，每次可以擦15分鐘的話，雖然看起來后者用了一共30分鐘，但效果反而也許沒有前者好。這反映一個道理，如果要增加次數(shù)，一定要在保證每次使用精油達到質(zhì)量的前提下增加，也就是說豐胸精油具體一天用幾次是根據(jù)一次按摩的時間和質(zhì)量來斷數(shù)量的。
因為豐胸精油發(fā)揮豐胸作用，除了豐胸精油本身內(nèi)含的成分外，有很大一部分取決于按摩，按摩得當(dāng)才能讓豐胸效果更好，否則光擦豐胸精油沒啥大作用的。
豐胸精油要用多久見效
精油豐胸是有效果的，使用精油配以有效的按摩可以增強乳房細胞對精油成分的吸收，能起到豐胸的效果，塑造完美的胸部線條。但是，豐胸絕對不是兩三天就能快速見效的，更不能相信所謂的“一抹就大”，到時候皮膚得了炎癥都是小事呢。
因此，豐胸精油要堅持長期用，一般最好堅持1到2個月，大概就會看到效果。
豐胸精油可以天天用嗎
不可以。豐胸精油按摩有豐胸效果，但是不建議每天使用。這是因為植物精油素有“植物激素”之稱，其中許多精油的小分子物質(zhì)結(jié)構(gòu)類似人體激素，使用后可提高人體內(nèi)的激素水平。從專業(yè)的角度而言，偶爾使用豐胸精油不會對身體造成直接壞處，但長期大劑量使用則會提高體內(nèi)雌激素水平，影響乳房健康，建議最好3-5天使用一次。
肺部ct多久做一次，如果肺紋理增厚，通常，這種情況的大部分與炎癥反應(yīng)有關(guān)。在這種情況下，我們只需要戒掉各種壞習(xí)慣。你可以服用一些甘草片，復(fù)合搖滾白菜片等，這種情況可以恢復(fù)和改善，我們可以再看一遍，如果確定是肺癌，則該肺門區(qū)域的肺癌也難以通過手術(shù)切除。您可以考慮局部放療聯(lián)合熱療和中藥。綜合治療，熱療可以提高放療的敏感性
肺結(jié)核
是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病。肺結(jié)核是結(jié)核病中最常見的一種。從臨床上大致可分四種類型：原發(fā)性肺結(jié)核、粟粒性肺結(jié)核、浸潤性肺結(jié)核和空洞性肺結(jié)核。原發(fā)性肺結(jié)核是指初次感染結(jié)核桿菌引起的疾病。我國有80～90%是通過呼吸道感染肺部的。原發(fā)性肺結(jié)核常無明顯體征，有的伴有輕度全身癥狀如倦怠、低熱、食欲減退等。原發(fā)性肺結(jié)核如能及時徹底治療，一般預(yù)后良好。粟粒性肺結(jié)核是由于結(jié)核桿菌的血液散播引起的，病情嚴(yán)重。浸潤性肺結(jié)核一般認為是原發(fā)結(jié)核的發(fā)展，多見于受過結(jié)核感染的成年人?？斩葱苑谓Y(jié)核是由于診斷延誤，治療不徹底的慢性肺結(jié)核。肺結(jié)核臨床表現(xiàn)多種多樣，除上述癥狀外，重者有高熱盜汗等，最好能做到早發(fā)現(xiàn)、早確診、早治療。結(jié)核病的預(yù)防措施是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不隨地吐痰，定期進行肺部健康檢查，隔離結(jié)核病人，特別是在集體生活的人應(yīng)接種卡介苗。 發(fā)展歷史
19世紀(jì)的“白色瘟疫”——肺結(jié)核“面色蒼白、身體消瘦、一陣陣撕心裂肺的咳嗽……”在19世紀(jì)的小說和戲劇中不乏這樣的描寫，而造成這些人如此狀況的就是當(dāng)時被稱為“白色瘟疫”的肺結(jié)核，也即“癆病”。
19世紀(jì)，不知有多少人曾被這種無情的烈性傳染病奪去了親人或朋友，雖然20世紀(jì)多種有效抗生素和預(yù)防藥物的產(chǎn)生使肺結(jié)核病例在世界范圍內(nèi)迅速減少，但因此放松警惕就大錯特錯了。世界衛(wèi)生組織警告說，近年來肺結(jié)核在全球有卷土重來之勢，對這種傳染病的防治不容懈怠。
1882年，德國科學(xué)家羅伯特·科赫宣布發(fā)現(xiàn)了結(jié)核桿菌，并將其分為人型、牛型、鳥型和鼠型4型，其中人型菌是人類結(jié)核病的主要病原體。肺結(jié)核就是主要由人型結(jié)核桿菌侵入肺臟后引起的一種具有強烈傳染性的慢性消耗性疾病。常見臨床表現(xiàn)為咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、發(fā)熱、乏力、食欲減退等局部及全身癥狀。肺結(jié)核90%以上是通過呼吸道傳染的，病人通過咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩等使帶菌液體噴出體外，健康人吸入后就會被感染。
1945年，特效藥鏈霉素的問世使肺結(jié)核不再是不治之癥。此后，雷米封、利福平、乙胺丁醇等藥物的相繼合成，更令全球肺結(jié)核患者的人數(shù)大幅減少。在預(yù)防方面，主要以卡介苗（BCG）接種和化學(xué)預(yù)防為主。其中1952年異煙肼的問世，使化學(xué)藥物預(yù)防獲得成功。異煙肼的殺菌力強，副作用少，且又經(jīng)濟，所以便于服用，服用6至12個月，10年內(nèi)可減少發(fā)病50%至60%。
拔罐是很好的一種治療方式，但是容易讓很多人癡迷，因為拔罐不需要吃藥，不需要打針，痛苦性比較小，熱熱的非常舒適，而且還能幫助我們身體去毒排寒，所以會讓人依賴上這種治療方法，經(jīng)常會去拔罐，要注意拔罐的效果很好，但是要適當(dāng)?shù)倪M行，如果是過量的去拔罐，那會對身體造成的影響性會更大。
拔罐多久一次比較好
拔罐多長時間一次好呢
拔火罐最多10分鐘
"多數(shù)老百姓常常想當(dāng)然地使用火罐。"李主任說。最典型的現(xiàn)象便是在他的門診上常會接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者，拔火罐一拔就是個把小時，非得拔出水皰，流出水來才甘心，且還有個說法為"把濕和寒氣拔出來了"，這種說法太荒唐。
因為中醫(yī)所說的濕是一個概念，是看不見的，并非液體。而當(dāng)負壓作用在人體表面時間過長時，任何人都會出水皰。實際上，拔火罐拔出水皰在醫(yī)院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致敗血癥。
由于每個人表皮結(jié)構(gòu)、厚度都不同，對負壓的耐受力不同，一般拔火罐應(yīng)控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。
專家還提醒大家，火罐并不適用于所有疾病，腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。
并且，拔罐時不妨在火罐邊緣抹點橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。
另外，根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)驗，在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
拔火罐的注意事項
1、拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。
2、拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
3、用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
4、皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
5、身體虛弱者不適合拔火罐。身體虛弱者體內(nèi)陽氣不足，如果再拔火罐會導(dǎo)致陽氣更加不足，更加破壞了自身的陰陽平衡。所以身體虛弱，陽氣不足，盡量不要考慮拔火罐。
再好的治療方法，也要嚴(yán)格的按照治療療程來。這樣才能讓治療的方法或者是藥物發(fā)揮最大的治療效果。才能讓疾病治療更加的有效。所以拔罐的時候一定要按照醫(yī)生給制定的療程來。這樣才能讓疾病得到治療，而且還不會對身體有什么損害。
艾草是可以去除體內(nèi)濕氣的，所以使用艾草來泡腳對于去除寒濕氣是非常有作用的。艾草泡腳最好每周泡二到三次，不要每天都泡。如果泡得次數(shù)太多，往往會讓人感覺到頭暈，尤其是身體虛弱的人并不適合用艾草泡腳。艾草加花椒一起泡腳對治療腳氣、腳汗也有很好的作用。
艾草泡腳多久一次
艾葉泡腳通常都是一周2到3次是最佳的。因為艾葉泡腳次數(shù)太多了，會將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。對于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
艾草泡腳的功效
艾葉泡腳既能讓你暖身子，又有著不可估量的功效哦。很多朋友們經(jīng)常都穿布鞋、皮鞋等密不透風(fēng)，把腳悶在里頭一整天，只有回家的時候才愿意把它漏出來透透氣，而且長期這樣的話，很容易就會有腳氣，，那么艾葉泡腳就是來治你的“香港腳”的;艾葉泡腳可以幫你去腳臭、腳氣，還適用于腳汗多的癥狀，要想療效更好可以加上少許的花椒。
除此之外，如果你最近上火的東西吃太多了，導(dǎo)致口腔潰瘍、咽喉腫痛，甚至還牙齦出血，像這些虛火、寒火有關(guān)的癥狀，也可以嘗試一下艾葉泡腳哦，取艾葉一小把煮水后泡腳或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
艾葉泡腳注意什么
艾葉泡腳也是要選體質(zhì)的，不同體質(zhì)的人用法也會有些許的差別哦。如果是身體寒濕重的人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，最好就是在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣呢。
艾葉泡腳還需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等。這時候，應(yīng)該等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續(xù)食補就可以了，也不要泡腳的次數(shù)太頻繁。
肺部ct多久復(fù)查一次，建議3個月后復(fù)查。如果沒有變化，您可以考慮進行6個月的審核。如果沒有變化，您可以將其延長至1年。如果3年內(nèi)沒有變化，則無需查看。嘗試盡可能地在同一家醫(yī)院，檢查結(jié)節(jié)的大小。醫(yī)生會在CT列表上寫一下，只要有一部電影，呼吸科醫(yī)生就會比較結(jié)節(jié)的大小。對于輻射問題，3個月的審查更安全，不要太擔(dān)心。
肺結(jié)核
是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病。肺結(jié)核是結(jié)核病中最常見的一種。從臨床上大致可分四種類型：原發(fā)性肺結(jié)核、粟粒性肺結(jié)核、浸潤性肺結(jié)核和空洞性肺結(jié)核。原發(fā)性肺結(jié)核是指初次感染結(jié)核桿菌引起的疾病。我國有80～90%是通過呼吸道感染肺部的。原發(fā)性肺結(jié)核常無明顯體征，有的伴有輕度全身癥狀如倦怠、低熱、食欲減退等。原發(fā)性肺結(jié)核如能及時徹底治療，一般預(yù)后良好。粟粒性肺結(jié)核是由于結(jié)核桿菌的血液散播引起的，病情嚴(yán)重。浸潤性肺結(jié)核一般認為是原發(fā)結(jié)核的發(fā)展，多見于受過結(jié)核感染的成年人?？斩葱苑谓Y(jié)核是由于診斷延誤，治療不徹底的慢性肺結(jié)核。肺結(jié)核臨床表現(xiàn)多種多樣，除上述癥狀外，重者有高熱盜汗等，最好能做到早發(fā)現(xiàn)、早確診、早治療。結(jié)核病的預(yù)防措施是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣不隨地吐痰，定期進行肺部健康檢查，隔離結(jié)核病人，特別是在集體生活的人應(yīng)接種卡介苗。 發(fā)展歷史
19世紀(jì)的“白色瘟疫”——肺結(jié)核“面色蒼白、身體消瘦、一陣陣撕心裂肺的咳嗽……”在19世紀(jì)的小說和戲劇中不乏這樣的描寫，而造成這些人如此狀況的就是當(dāng)時被稱為“白色瘟疫”的肺結(jié)核，也即“癆病”。
19世紀(jì)，不知有多少人曾被這種無情的烈性傳染病奪去了親人或朋友，雖然20世紀(jì)多種有效抗生素和預(yù)防藥物的產(chǎn)生使肺結(jié)核病例在世界范圍內(nèi)迅速減少，但因此放松警惕就大錯特錯了。世界衛(wèi)生組織警告說，近年來肺結(jié)核在全球有卷土重來之勢，對這種傳染病的防治不容懈怠。
1882年，德國科學(xué)家羅伯特·科赫宣布發(fā)現(xiàn)了結(jié)核桿菌，并將其分為人型、牛型、鳥型和鼠型4型，其中人型菌是人類結(jié)核病的主要病原體。肺結(jié)核就是主要由人型結(jié)核桿菌侵入肺臟后引起的一種具有強烈傳染性的慢性消耗性疾病。常見臨床表現(xiàn)為咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、發(fā)熱、乏力、食欲減退等局部及全身癥狀。肺結(jié)核90%以上是通過呼吸道傳染的，病人通過咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩等使帶菌液體噴出體外，健康人吸入后就會被感染。
1945年，特效藥鏈霉素的問世使肺結(jié)核不再是不治之癥。此后，雷米封、利福平、乙胺丁醇等藥物的相繼合成，更令全球肺結(jié)核患者的人數(shù)大幅減少。在預(yù)防方面，主要以卡介苗（BCG）接種和化學(xué)預(yù)防為主。其中1952年異煙肼的問世，使化學(xué)藥物預(yù)防獲得成功。異煙肼的殺菌力強，副作用少，且又經(jīng)濟，所以便于服用，服用6至12個月，10年內(nèi)可減少發(fā)病50%至60%。
