肩周炎針灸扎什么穴位
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“肩周炎針灸扎什么穴位”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
肩周炎針灸扎什么穴位
1、肩周炎針灸扎什么穴位
肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱肩周炎,中醫(yī)稱漏肩風(fēng)、肩凝癥、凍結(jié)肩、五十肩。臨床表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限,肩膀就像被冰凍住了似的,常伴有肩關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮,肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向活動(dòng)均受限,甚至關(guān)節(jié)活動(dòng)受限逐漸加重或夜間疼痛明顯等癥狀。肩周炎采用中醫(yī)治療效果好。
針灸治療肩周炎,應(yīng)取這些穴位:肩井、肩周、肩前、肩貞、天宗、肩隅及大椎穴、曲池穴、外關(guān)穴、腕骨等。
中醫(yī)提醒,除了針灸治療肩周炎外,還可采用中藥外洗的中醫(yī)治療方法。中藥外洗處方為:生川烏、生草烏、威靈仙、獨(dú)活、桂枝、當(dāng)歸、川芎、小茴香、蒼術(shù)、防己各20克,水煎擦洗患處。中藥外洗配合針灸療法,效果更佳。
2、肩周炎常見的治療方法
2.1、拔罐:拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位,交替使用。
2.2、外敷藥膏。自我按摩、鍛煉之后,肩關(guān)節(jié)會(huì)感到疼痛、發(fā)熱、活動(dòng)范圍增加,這是血液循環(huán)增加,粘連組織松解的表現(xiàn)。此時(shí)正是繼續(xù)鞏固治療的好時(shí)機(jī),可以在肩部痛點(diǎn)處涂抹扶他林等解熱鎮(zhèn)痛的藥膏,也可涂些紅花油等中成藥水,以活血化淤。最好再外貼些藥膏,如傷濕祛痛膏、麝香壯骨膏、狗皮膏等。這是常見的治療肩周炎的方法之一。
2.3、中藥:以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤為目的的。這是常見的治療肩周炎的方法。
2.4、刮痧:刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡(luò)有:手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1～2次。
3、肩周炎的癥狀
3.1、肩部疼痛:肩周炎早期癥狀起初時(shí)肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后,常使疼痛加重,疼痛可向頸項(xiàng)及上肢(特別是肘部)擴(kuò)散,當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),?？梢鹚毫褬觿⊥?肩痛晝輕夜重為本病一大特點(diǎn)。
3.2、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限:肩關(guān)節(jié)向各方向活動(dòng)均可受限,以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯,隨著病情進(jìn)展,由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素,使肩關(guān)節(jié)各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限,當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí)出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作均難以完成,嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響,屈肘時(shí)手不能摸到同側(cè)肩部,尤其在手臂后伸時(shí)不能完成屈肘動(dòng)作。
3.3、怕冷:患肩怕冷,不少患者終年用棉墊包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹風(fēng),這就是肩周炎早期癥狀。
如何預(yù)防肩周炎
1、兩手抱頭法:兩足站立與肩同寬,兩手緊抱繞后腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,連續(xù)20次~50次。
2、單手壓肩法:以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向后擺動(dòng)。
3、擴(kuò)胸分肩法:兩足站立,與肩同寬,兩手放于胸前,兩肘與肩平直,手背在上,掌心朝下。擴(kuò)開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復(fù)時(shí)呼氣。
4、頭壓手掌法:晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心,每次20分鐘。
5、捏拿手臂法:取坐位,以左手捏拿右手手臂,從肩到手腕,再由手腕到肩,反復(fù)捏拿5遍~10遍,換手。
6、旋摩肩周法:取坐位,以左手手掌貼于右肩,旋摩肩周50次～100次,使之產(chǎn)生溫?zé)岣?換手。
7、按揉穴位法:按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1分鐘~2分鐘,換手。
治療肩周炎的中藥
1、痹隆清安片
藥物組成:懷生地、制馬錢子、制乳香,制沒藥、薏苡仁等。
功效:除濕消腫,活血化瘀,舒筋活絡(luò)。
主治:肩周炎各期有熱象者。
2、風(fēng)濕寒痛片
功效:祛風(fēng)散寒,利濕通絡(luò),扶正固本。
主治:肩周炎各期。
服法:口服每次6片,每日2～3次。
3、昆明山海棠片
藥物組成:昆明山海棠。
功效:通經(jīng)活絡(luò),消腫止痛。
主治:筋骨疼痛,風(fēng)濕寒痹,麻木不仁,肩周炎之早期。
服法:口服每次2～3片,每日3次。
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耳聾針灸扎什么穴位
1、體針法
主穴取聽宮、聽會(huì)、耳門、翳風(fēng)、契脈;肝腎陰虛證配太沖、太溪、腎俞、曲泉、后溪;腎陽虧虛證配太溪、照海、腎俞、命門;脾胃虛弱證配足三里、三陰交、公孫;心脾兩虛證配神門、內(nèi)關(guān)、公孫;血瘀證配翳明、足三里、血海、腕骨。每次取主穴2穴(患側(cè)),配穴2～3穴,補(bǔ)法,每天1次,10次為1療程。
2、耳針法
取外耳、內(nèi)耳、腎、肝、神門、內(nèi)分泌,埋針或用針刺,每次2穴,中強(qiáng)刺激,留針15～20min。10～15次為1療程,療程間歇3～5天。
3、頭皮針法
取暈聽區(qū),每日1次,10次1療程,療程間歇3～5天。
4、水針法
取聽宮、翳風(fēng)、完骨、契脈等穴,每次兩側(cè)各選1穴(單耳聾只取患側(cè)),進(jìn)針0.5～1寸,注入VitaB1或B12,每穴0.2～0.5ml,或654～2每穴5mg,或丹參注射液每穴0.2～0.5ml。
5、挑提法
取翳風(fēng)、聽會(huì)、聽宮。挑提前在穴位處作常規(guī)消毒,并局部皮下注射普魯卡因1ml(先皮試)。然后用粗針,以敏分鐘90次左右的頻率挑提200～300下,每次1穴,每日1次,雙側(cè)交替進(jìn)行,30天1療程,療程間歇1周。
耳聾針灸要注意什么
1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位,取宜穴少,手宜法輕。
2、懷孕婦女針刺不宜過猛,腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
3、小兒因不配合,一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。
4、有出血性疾病的患者,或常有自發(fā)性出血,損傷后不易止血者,不宜針刺。
5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部,胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部,尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度,禁用直刺,防止誤傷重要臟器。
7、針刺對某些病癥確實(shí)有極好的療效,但并非萬能,特別是一些急重病的治療,應(yīng)根據(jù)情況及時(shí)采用綜合治療,才能更有利于病人,也可充分發(fā)揮針灸的作用。
8、在身體過于疲憊,精神高度緊張和饑餓的時(shí)候最好不要進(jìn)行針灸。
9、年老體弱者進(jìn)行針灸治療的時(shí)候,最好選擇臥位,因?yàn)檫@樣更加容易選擇穴位。
10、女性在懷孕的時(shí)候進(jìn)行針灸力道一定要輕柔,并且一些能夠引起女性宮縮的穴位千萬不要進(jìn)行針灸,常見的這類穴位有合谷、三陰交、昆侖等等。
11、如果給小孩進(jìn)行針灸,孩子哭鬧不配合的時(shí)候,千萬不要留針,除非必要。
12、嬰幼兒進(jìn)行針灸的時(shí)候,囟門部及風(fēng)府、啞門穴等的穴位千萬不能夠施針。
13、患有出血性疾病的患者最好不要進(jìn)行針灸。
14、皮膚出現(xiàn)感染、腫瘤等等部位不能夠進(jìn)行針灸。
15、特殊病人的特殊部位選擇針灸的穴位、施針的角度和深度有著特別的講究,例如腸粘連患者的腹部等等。
16、針灸注意事項(xiàng)最重要的一條就是,針灸要看疾病種類,應(yīng)該根據(jù)病情來選擇針灸的方法或者是其他的治療手段。
治療耳聾的偏方推薦
1、枸杞粥
枸杞子15克,大米適量,煮粥服食。
2、豬腎粥
豬腎2枚,大米60克,蔥白適量。豬腎洗凈切塊與米合煮成粥,加入蔥白及調(diào)料服食。
3、狗肉煲黑豆
狗肉1斤,黑豆60克。共煲極爛,調(diào)味分服。
4、豬腎煲黑豆
豬腎2枚,黑豆60克。共煲爛熟,調(diào)味佐膳服食。
5、羊骨粟米粥
羊骨適量,粟米100克,陳皮5克,生姜3片。共煮粥,鹽調(diào)味服食。
6、羊腎杜仲湯
羊腎1枚,杜仲12克,補(bǔ)骨脂12克。羊腎洗凈切塊,杜仲、補(bǔ)骨脂用紗布包好,加水共煮熟,食肉飲湯。
7、豬肉山萸補(bǔ)骨湯
瘦豬肉100克,山萸肉、補(bǔ)骨脂、知母各10克,龜板20克。將藥物先煎去渣,加豬肉煮熟,吃肉飲湯。
8、黃酒燉烏雞
雄烏雞1只,黃酒1公斤。將雞宰殺去內(nèi)臟洗凈,放鍋內(nèi),加入黃酒,煮開后用文火燉至肉爛,用鹽調(diào)味,食肉飲湯。
9、刀豆煮豬腎
刀豆100粒,豬腎1枚,將豬腎半剖開剔除白網(wǎng)膜,把刀豆放于豬腎內(nèi),用細(xì)線捆緊,以文火煮熟,用鹽調(diào)味,吃肉飲湯。
10、羊肉蓯蓉粥
精羊肉100克,肉蓯蓉20克,大米60克。將肉蓯蓉加水煎汁去渣后,入羊肉、大米煮粥,熟后加調(diào)料服食。
11、黑豆煨塘虱
黑豆60～90克,塘虱魚2～4條,去腸臟。共放入瓦鍋加適量水,文火煨熟,鹽調(diào)味服食。
12、鯉魚腦髓粥
鯉魚腦髓30克,大米60克,煮粥服食。
一、針灸減肥扎什么穴位
1、合谷
合谷位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處。取穴時(shí),一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下取穴。對合谷穴進(jìn)行刺激可以疏風(fēng)清熱、通絡(luò)、潤面澤顏。
2、曲池
曲池位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點(diǎn)處。取穴時(shí),屈肘成直角,肘橫紋頭外0.5寸即是。對曲池穴進(jìn)行刺激能清熱利濕、祛風(fēng)解表、調(diào)和營衛(wèi)。
3、足三里
足三里位于犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴處開1橫指。取穴時(shí),正坐或仰臥屈膝、于犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫指、當(dāng)脛骨前肌上取穴。對足三里穴進(jìn)行刺激能健脾和胃、調(diào)補(bǔ)氣血、健體美容。
4、血海
血海位于髕骨內(nèi)上緣上方6-7毫米處。取穴時(shí),患者屈膝,醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2-5指,向上伸長,拇指約呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。對血海穴進(jìn)行刺激可以健脾化濕、活血調(diào)經(jīng)、調(diào)和氣血、散風(fēng)祛濕。
5、三陰交
三陰交位于內(nèi)踝高點(diǎn)上方3寸、脛骨內(nèi)側(cè)面的后緣上。取穴位時(shí),正坐或仰臥,沿內(nèi)踝尖直下3寸,于脛骨內(nèi)側(cè)面后緣取穴。對三陰交進(jìn)行刺激能夠滋肝益腎、健脾利水、益脾化濕。
二、常見五種針灸減肥法應(yīng)該扎準(zhǔn)哪些穴位
1、耳針
耳穴:口、食道、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。
操作:每次選1~2穴,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個(gè)療程,而每次療程間隔5~7天。
2、體針〈之一〉
取穴:主穴為關(guān)元、三陰交。
配穴:依據(jù)辯證分型而取。
屬脾虛濕帶:內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。
屬衡任失調(diào):支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個(gè)。每次均留針半小時(shí),隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。
3、體針〈之二〉
取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。
配穴:曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。
操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續(xù)通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。
4、芒針
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來。
操作:選28號3寸長的芒針備用,每次每穴都要扎針。
5、艾灸
取穴:主穴是陽池、三焦俞。
配穴:地機(jī)、命門、三陰交、大椎。
操作:每次選主穴與配穴各一個(gè),用隔姜灸扎針。
以上各方法以耳針應(yīng)用最為普遍,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是如果針具消毒不嚴(yán),容易造成感染。
另2種體針效果大致與耳針相似,芒針的操作則比較困難,主要適用身體較強(qiáng)壯的肥胖者,減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法,不易操作療效也比較差。
三、為什么針灸能減肥
1、調(diào)理胃腸功能
胃腸調(diào)理綜合效應(yīng)多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個(gè)變化,我們知道,很多肥胖 的原因,就是因?yàn)閿z入太多,所以胃腸功能的調(diào)理對減肥作用非常大。沒有這么想吃東西了,這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現(xiàn)象,由于針刺能延長胃排空的時(shí)間,所以能使本來比較亢進(jìn)的食欲得到抑制,甚至下降。另外,還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當(dāng)中,腸道蠕動(dòng)加強(qiáng)了,排泄作用也增強(qiáng)了,這都是針灸能增強(qiáng)腸道作用的結(jié)果。
2、改善機(jī)體新陳代謝
這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達(dá)到減肥的目的,另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙,有的是脂肪代謝障礙,有的是糖代謝障礙,在針灸過程中,可以看到代謝的改善,比如糖尿病、高脂血癥患者,在針灸過程中往往病 情也能得到調(diào)整。
3、改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能
很多肥胖是發(fā)生在青春期、產(chǎn)后、更年期這幾個(gè)階段,特別是女性,這幾個(gè)階段都是內(nèi)分泌改變非常劇烈的時(shí)間段。在針灸減肥過程當(dāng)中,很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性,在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進(jìn)行治療,但往往通過針灸,就能改善原來的癥狀,這都是內(nèi)分 泌得到改善的結(jié)果。
四、針灸減肥注意事項(xiàng)
1、針灸減肥最合適的年齡是在20～40歲之間,但也存在個(gè)體差異?？陀^地說,有些人用針灸減肥的方法效果不明顯,對于有效的人來說,針灸減肥也是一個(gè)漸進(jìn)的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕,那是不現(xiàn)實(shí)的。
2、減肥過程中會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)體重下降緩慢或停滯的平臺期或無效期,前者最多不超過1個(gè)療程,這種情況可按原計(jì)劃繼續(xù)進(jìn)行。若見于減肥后期體重接近正常時(shí),這一時(shí)期的治療有鞏固療效的意義。后者常見于減肥對象并不胖(或超重但無脂肪的堆積),或患者對針刺產(chǎn)生耐受,則可采取改變刺激方法或選擇更好穴位、調(diào)整療程等方法。
3、針灸減肥治療期間不要間斷,有條件者最好每日1次,最少堅(jiān)持3個(gè)療程,才能取得較好的遠(yuǎn)期療效。肥胖重癥者,應(yīng)以3個(gè)療程為1階段,每1階段間隔1～3個(gè)月,不要連續(xù)治療時(shí)間過長。治療時(shí)間以在春夏季節(jié)進(jìn)行為佳。
4、局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現(xiàn),針灸局部減肥效果很好,但要與整體減肥同步進(jìn)行,才能取得更加明顯的效果。
5、針灸配合飲食效果更佳,配合控制飲食的原則是:高蛋白、低脂肪、低糖的攝入,一日三餐不可缺少,晚飯盡量提前。增加運(yùn)動(dòng):治療期間配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),如散步、慢跑等,會(huì)使減肥的效果更明顯。
6、根據(jù)肥胖癥患者的具體情況,必要時(shí)可配合中藥內(nèi)服、藥浴、藥茶、按摩等方法,可以縮短療程,提高療效。
7、如果在針灸中,患者出現(xiàn)眩暈、疼痛、惡心等癥狀時(shí),屬于針灸的不良反應(yīng),應(yīng)立即中斷治療,防止發(fā)生危險(xiǎn)。在治療過程中,可能會(huì)出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應(yīng),這些均屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)橥ㄟ^針灸治療,機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡,這些癥狀就會(huì)消失。
8、為了達(dá)到針灸減肥效果針灸時(shí)必扎水份、水道穴因此組織液較易排出體外。針灸過重者多因肝腎功能不佳,累積動(dòng)物脂肪大腿腹部肥胖者,該處靜脈多呈灰濁狀,這表示下半身新陳代謝不佳,或是月經(jīng)不調(diào),促使荷爾蒙累積於脂肪中。女性若屬陰性體質(zhì),常會(huì)造成下半身肥胖,針灸減肥效果就該多吃熱性食品如蔥、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食品,瓜類屬寒性應(yīng)盡量幸免。
9、針灸減肥過程中有少數(shù)患者因害怕引起全身皮膚緊張緊繃,稍有疼痛,但很快疼痛就會(huì)消逝,在治療幾次后就不會(huì)出現(xiàn)疼痛了。實(shí)在這個(gè)基本不算是很痛,只是扎針的時(shí)候有機(jī)針有點(diǎn)感覺,但是都不會(huì)很痛,而且它基本沒有什么副作用,只是在針灸減肥期間要注意控制飲食,不然就會(huì)適得其反。
10、針灸減肥必須配合飲食控制和適量運(yùn)動(dòng),單純只是依靠針灸治療并不能達(dá)到預(yù)想效果。他說,肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥,再配合飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。
針灸豐胸扎什么穴位
1、針灸豐胸扎天溪穴
【標(biāo)準(zhǔn)定位】位于乳頭向外延長線上,將手的虎口張開,正對乳房四指托住,拇指對著乳房外側(cè)兩處(第四五肋間)即是天溪穴。是進(jìn)行豐胸按摩不可忽略的穴位之一。
艾灸方法:用艾條或配合灸盒做溫和灸,每穴15-20分鐘,除艾灸外,經(jīng)常按摩膺窗、乳根、天溪等穴,對豐胸有很好的幫助。
灸器推薦:關(guān)元、膺窗、肝俞可用單孔灸盒,其他穴位取站位或座位,用艾條直接灸,距離2-3CM為宜,溫?zé)嶙约焊杏X適度。
2、針灸豐胸扎乳根穴
【標(biāo)準(zhǔn)定位】足陽明胃經(jīng)穴。在胸部,當(dāng)乳頭直下,乳房根部,第5肋間隙,距前正中線4寸。
【主治疾病】婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病:乳汁不足,乳腺炎。
3、針灸豐胸有哪些常用穴位
針灸豐胸從身體整體的氣血來調(diào)整,營養(yǎng)乳腺,重新分布脂肪組織,使下垂的乳房恢復(fù)堅(jiān)挺;使松散外擴(kuò)的乳房聚攏在一起,形成漂亮的乳線;使發(fā)育不良的乳腺繼續(xù)發(fā)育。所以,針灸豐胸既能提升胸型,也可以增加罩杯的尺碼。
具體如下:
針灸豐胸天宗穴:這個(gè)穴位是位于肩胛骨中央。
針灸豐胸屋翳穴:這穴位是位于乳頭直上、第二條肋骨與第三條肋骨之間接縫處。
針灸豐胸中府穴:位于腋下往上一寸半、乳頭旁間二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處。
針灸豐胸乳根穴:乳根穴是位于身體兩邊乳頭對下來到乳房底下的正下方處,實(shí)際上它是一邊一個(gè)。
針灸豐胸膻中穴:位于胸骨正中線上。
針灸豐胸乳中穴:指的就是乳頭的位置。
專業(yè)人士提醒:針灸豐胸必須在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,不可盲目進(jìn)行治療,以求滿意療效。
揭秘中醫(yī)針灸為何可豐胸
中醫(yī)指出,乳頭屬足厥陰肝經(jīng)、乳房屬足陽明胃經(jīng),所以針灸學(xué)上的十二條經(jīng)絡(luò)中,以肝經(jīng)和胃經(jīng)對乳房的發(fā)育影響最大。建議在進(jìn)行針灸豐胸隆胸前,先找中醫(yī)師診斷一下,如果脾胃功能不好,要先調(diào)養(yǎng)你的脾胃,或者在家煎煮可以調(diào)補(bǔ)脾胃的豐胸藥膳來喝,再進(jìn)行“胃經(jīng)”、“肝經(jīng)”和“沖、任、帶脈”,換言之,必須達(dá)到“胃氣充足,肝氣條達(dá),沖、任、帶脈充盛順暢”的條件,三者協(xié)調(diào),豐胸目的才能順利達(dá)成。
針灸豐胸適宜人群:適宜先天發(fā)育不良,荷爾蒙分泌不足,遺傳因素等產(chǎn)生的平胸或乳房扁小,以及哺乳后乳房萎縮、下垂,以及藥物導(dǎo)致乳房回縮者。
溫馨提示:雖說中醫(yī)針灸可以豐胸,但網(wǎng)再次提醒廣大愛美的女性,不要急于求成找到不正規(guī)的地方,最好不要再一般的一些美容院進(jìn)行針灸豐胸的治療。
胸部上的穴位有哪些呢
第一:檀中穴
這個(gè)穴位的位置在雙乳的正中間,并且他和女性分泌的荷爾蒙分泌之間具有非常密切的關(guān)系。所以說,日常生活中按摩這個(gè)穴位,不僅具有豐胸的效果,同時(shí)還能夠令肌膚越來越好,令女性越來越漂亮。
第二:天池穴
天池穴的位置和女性乳頭屬于同一個(gè)高度,并且在于女性乳房的外圍輪廓上面,在我們按壓骨頭和骨頭之間會(huì)出現(xiàn)疼痛感。天池穴共有兩個(gè),也就是在我們左右兩邊的乳房上。建議每天都能夠用大拇指貼在穴位上面,然后在乳房的外面進(jìn)行按壓,進(jìn)行動(dòng)作的時(shí)候就像是要將乳房抬起來一樣。告訴我們,按摩這個(gè)穴位的時(shí)候一定要按照圓形進(jìn)行按摩,這樣能夠更好的促進(jìn)胸部周圍的血液循環(huán),有利于胸部健康。
第三:中脘穴
這個(gè)穴位的位置在肚臍還有胸口的正中間位置,我們可以用手指在這個(gè)穴位的周圍進(jìn)行按摩,最好能夠畫圓的按摩方法,這樣對于胸部周圍的血液循環(huán)具有很好的促進(jìn)作用。
針灸治療耳鳴扎什么穴位
1、治療耳鳴扎什么穴位之實(shí)證
治法:清肝瀉火,疏通耳竅。以足少陽、手少陽經(jīng)穴為主。
主穴:翳風(fēng)聽會(huì)俠溪中渚
配穴:肝膽風(fēng)火者,加太沖、丘墟;外感風(fēng)邪者,加外關(guān)、合谷。
操作:毫針瀉法。
方義:手、足少陽兩經(jīng)經(jīng)脈均入耳中,因此取手少陽之中渚、翳風(fēng),足少陽之聽會(huì)、俠溪。疏通少陽經(jīng)絡(luò),清肝瀉火。
2、治療耳鳴扎什么穴位之虛證
治法:益腎養(yǎng)竅。以足少陰、手太陽經(jīng)穴為主。
主穴:太溪照海聽宮
配穴:腎氣不足者,加腎俞、氣海;肝腎虧虛者,加腎俞、肝俞。
操作:毫針補(bǔ)法。腎氣虛可用小艾炷灸患處。
方義:太溪、照海補(bǔ)益腎精、腎氣。聽宮為局部取穴,可疏通耳部經(jīng)絡(luò)之氣。
3、中醫(yī)治療耳鳴的按摩方法
3.1、先用食指和大拇指輕柔按摩聽會(huì)穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時(shí)凹窩處)5分鐘左右,約350～400次。
3.2、擊天鼓50次。即兩掌搓熱,用兩掌心掩耳,十指按在后頭部。再將食指疊在中指上,敲擊枕骨下方,使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。
3.3、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳,手掌與耳朵完全封閉,然后兩掌突然松開,這樣重復(fù)捂耳30次。
3.4、之后用食指和大拇指,先從上至下按捏耳廓,然后從下至上按捏,這樣反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感,共按捏耳廓100次。
3.5、按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二個(gè)手指并攏,在肌肉最高處取穴)80次。
穴位按摩治療耳鳴的患者,可以每日早、晚分別按摩一次。此外,在耳鳴發(fā)作時(shí)如果能夠及時(shí)按摩,效果會(huì)更加明顯。如此患者能夠長期堅(jiān)持下去,耳鳴現(xiàn)象一定能得到明顯的改善。
耳鳴的治療方法
耳鳴作為一種常見病,特別是中老年人中比較多發(fā),其治療也比較復(fù)雜。得了耳鳴,比較科學(xué)的方法是到專業(yè)醫(yī)院做個(gè)精細(xì)檢查,盡量找出引起耳鳴的病因,然后采取針對病因的特殊治療或?qū)ΠY治療。
耳鳴治療,常見的藥物治療,通常用血管擴(kuò)張劑改善內(nèi)耳血循環(huán),如低分子右旋糖酐、丹參片等;或改善內(nèi)耳組織能量代謝藥物,有ATp、輔酶A等。耳鳴的主要原因并不僅僅是血管堵塞或供血不足,而是耳神經(jīng)受損和耳脈紊亂,一些中醫(yī)中藥綜合調(diào)節(jié)也是不錯(cuò)的選擇。
掩蔽療法:用耳鳴掩蔽器治療耳鳴,是利用外界的聲刺激來抑制內(nèi)耳或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮,也可用助聽器代替掩蔽器。這種療法只能暫時(shí)減輕耳鳴癥狀,并不是徹底治療方法。
心理治療和生物反饋療法:利用不同的生物反饋信號,訓(xùn)練患者進(jìn)入松弛狀態(tài),恢復(fù)體內(nèi)相對平衡,以達(dá)到治療耳鳴的目的。心理治療只能起到緩解作用,還需要中醫(yī)藥治療的。
預(yù)防耳鳴會(huì)有哪些方法
如果你也收到耳鳴問題的影響給自己的生活帶來了麻煩,那么也不要忽視這種問題的嚴(yán)重性,在平時(shí)的生活還有日常飲食過程當(dāng)中都應(yīng)該更加的重視,從而更好的保證自己的健康。
1、戒挖耳道避外因:經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰傷耳道,引起感染、發(fā)炎,還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時(shí),可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道,亦可內(nèi)服維生素B、C和魚肝油。
2、保健之道多補(bǔ)腎:中醫(yī)認(rèn)為,腎開竅于耳,聽力的減退與腎虛有著密切的關(guān)系。故老年人要多服用一些補(bǔ)腎的藥物,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等,這些藥物及食物對保護(hù)聽力頗有裨益。
3、助聽穴位常按摩:按摩耳垂前后的處風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)和聽會(huì)穴(在耳屏前下方,下頜關(guān)節(jié)突后緣凹陷處),可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán),有保護(hù)聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5～10分鐘,長期堅(jiān)持下去即可見效。
牙痛扎什么穴位
1、牙痛的常用針灸方法
1.1、耳針法:選牙、口、胃、腎、神門、大腸等,用王不留行籽貼壓或毫針刺,每日1次。
1.2、電針法:選穴頰車、合谷、下關(guān),先行毫針刺得氣后選用密電波,通電25分鐘。每日1次,直到疼痛緩解。
1.3、毫針法:選合谷、頰車、下關(guān)、內(nèi)庭等為主穴。胃火牙痛者配內(nèi)庭、二間等;風(fēng)火牙痛者配風(fēng)池、外關(guān)等;虛火牙痛者配行間、太溪等。毫針刺用瀉法,虛火牙痛補(bǔ)太溪。每日1次,7天為1個(gè)療程。
2、牙痛針灸的三大穴位
牙痛大多由牙齦炎、牙周炎、蛀牙或折裂牙而導(dǎo)致牙髓(牙神經(jīng))感染所引起的。
2.1、合谷(人體合谷穴位于手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處)。
2.2、頰車(面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指),當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起,按之凹陷處)。
2.3、下關(guān)(在面部耳前方,當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中,張口時(shí)隆起)。
3、不同類型牙痛的針灸
3.1、風(fēng)熱侵襲:牙痛突然發(fā)作,陣發(fā)性加重,得冷痛減,受熱加重,牙齦腫脹;形寒身熱,口渴;舌紅苔白或薄黃,脈浮數(shù)。施針:風(fēng)池、外關(guān)穴。
3.2、胃炎上蒸:牙痛劇烈,牙齦紅腫或出膿血,得冷痛減,咀嚼困難;口渴口臭,溲赤便秘,舌紅苔黃燥;脈弦數(shù)或洪數(shù)或滑數(shù)。施針:二間、內(nèi)庭穴。
3.3、虛火上炎:牙痛隱隱,時(shí)作時(shí)止,日輕夜重,牙齦暗紅萎縮,牙根松動(dòng),咬物無力;腰膝酸軟,五心煩熱;舌嫩紅少苔,脈細(xì)數(shù)。施針:太溪、照海、懸鐘穴。
牙痛的快速止痛方法
1、清熱茶。冰糖+胖大海+山楂+紅棗+菊花,有的超市可以買到配好的小包。此法效果因人而異,但如果經(jīng)常喝的話,上火牙痛會(huì)很少出現(xiàn)。
2、鹽水漱口。有的牙痛是因?yàn)椴诵枷萑胙揽p引起的,這種情況下只要用鹽水漱口將其清除即可。漱口時(shí)最好用軟毛牙刷,并避免用力過猛。
3、按摩手上穴位。取一冰塊按摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,這樣也可緩解一定的疼痛。
4、冰敷。將冰塊敷在最靠近牙痛部位的臉頰,每次15分鐘,一天至少三至四次。
5、生姜片。在牙齒疼痛處緊咬姜片,可很快止痛。
6、味精。倘若因?yàn)辇x齒而牙痛,可在齲齒洞中點(diǎn)入少許味精,或用味精水多次漱口。
7、大蒜。將大蒜一瓣剝皮搗泥,然后塞入齲齒洞中。此法消炎止痛,還能殺菌防腐。
8、清涼油。此法也是針對齲齒患者,即將清涼油涂搽于齲齒內(nèi)外側(cè)及腫痛面部,每半小時(shí)涂搽一次。
引起牙痛的常見原因
1、急性牙髓炎。齲齒較嚴(yán)重的患者,病菌易從齲洞進(jìn)入牙髓腔,從而引起牙神經(jīng)充血、炎癥。這種是自發(fā)性的牙疼,受冷熱刺激后或在夜間會(huì)加重疼痛感,而且不僅僅是牙疼,有時(shí)疼痛感還會(huì)涉及到面部、耳部。
2、牙周膿腫。牙周組織炎癥加重的話會(huì)引起化膿性炎癥。膿腫形成時(shí)疼痛加劇,膿腫形成后局部出現(xiàn)波動(dòng)感,疼痛會(huì)得以減輕或緩解。
3、牙體過敏癥。牙齦萎縮、牙頸部的牙及牙體缺損所致的牙疼,若受酸甜、冷熱的刺激就會(huì)出現(xiàn)疼痛,沒有刺激疼痛就會(huì)消失。
4、急性根尖周圍炎。由急性牙髓炎的發(fā)展或創(chuàng)傷等引起的牙疼。這種癥狀的牙疼是持續(xù)性的,有浮起感,使得患者咀嚼也有困難,不是一般的疼痛。
5、牙齦疼痛。牙齒呈持續(xù)性疼痛,還伴有紅腫以及松動(dòng),這是牙周炎的表現(xiàn),為了緩解疼痛,應(yīng)及時(shí)治療。
頭暈扎什么穴位
1、頭暈扎什么穴位
治療的原則是虛補(bǔ)實(shí)瀉,調(diào)整陰陽。
頭面及頸部的取穴:太陽。攢竹魚腰,印堂,睛明,四白,前額部,眼眶部。主要手法推法,按法,抹法揉法,拿法。操作方法:按揉睛明,攢竹,太陽,魚腰,四白,每穴1-2分鐘,推印堂至發(fā)際,分推額部眼眶部,抹太陽至顳側(cè)5-8次;抹督脈,拿鳳池,風(fēng)府,3-5分鐘。
腰背部取肝俞,心俞,腎俞,脾俞,膈俞,背部腰部。操作用橫擦五臟俞及膈俞。直推背部太陽經(jīng)。
四肢部取穴有神門,曲池,陽陵泉,涌泉,上下肢的6條陰經(jīng)。
肝陽上亢的重推心俞,肝俞,腎俞,命門,拿曲池,揉三陰交,拇指推橋弓,左右各20遍。
痰濁中阻的推中府,云門,中脘,足三里,豐隆,脾俞,胃腧。
腎精不足的加大椎,翳風(fēng),腎俞,命門,大腸腧,承山。
2、什么是頭暈
頭暈,是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺。頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外,還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨(dú)出現(xiàn),但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時(shí),患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動(dòng)或搖晃,稱為頭暈。
3、頭暈還會(huì)導(dǎo)致哪些并發(fā)癥
頭暈,還有眼花、目糊、頭痛、面部不適感。
當(dāng)頭頸過度活動(dòng)時(shí)突然出現(xiàn)劇烈眩暈、惡心嘔吐、雙下肢發(fā)軟、耳鳴、出汗、共濟(jì)失調(diào)(病人閉眼,手指不能指正本人鼻尖)等癥狀;嚴(yán)重者,突然頭暈倒地,不能自主控制。
發(fā)音嘶啞、吞咽困難,眼睛看東西有重疊現(xiàn)象(醫(yī)學(xué)上稱復(fù)視),輕度癱瘓表現(xiàn)。
頭暈怎么按摩呢
常見于神經(jīng)性疼痛,可以針灸按摩理療,鎮(zhèn)腦寧膠囊口服,正天丸口服,必要時(shí)神經(jīng)阻滯治療，請做頭顱ct,排除腦內(nèi)占位。
指導(dǎo)意見:從癥狀來看應(yīng)該是神經(jīng)性頭痛,有可能和精神緊張,休息不好,傷風(fēng)勞累有關(guān),建議注意休息,避免精神緊張,避免勞累,藥物方面可以給與正天丸,維生素B1片口服治療。
方法一:雙手中指對準(zhǔn)暈聽區(qū)穴,左右各旋轉(zhuǎn)36次。暈聽區(qū)穴位于耳尖直上1.5厘米處,向前、向后各水平延伸2厘米。癥狀十分嚴(yán)重,點(diǎn)穴旋轉(zhuǎn)可增至100次,少則數(shù)秒,長則半分鐘即可見效,1~3次可愈。
方法二:用梳子背沿前額發(fā)際處,依次從右到左向后刮頭皮至后頸部,用力適中。每日早晚各一次,每次15~20下,可有效治療頭暈。
頭暈出虛汗怎么回事
西醫(yī)將原因不明的頭暈,歸類為耳水不平衡,但從中醫(yī)角度來看,這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足,一時(shí)虛弱所致。其他不可不防的頭暈病因包括:
腦瘤:壓著腦神經(jīng),造成各種不明癥狀。
肝風(fēng)內(nèi)動(dòng):患者經(jīng)常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進(jìn)補(bǔ),否則愈補(bǔ)愈暈。
頸椎骨退化:由於長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動(dòng)脈供血受阻。這情況非藥物能治愈,必須由改善姿勢入手,加以推拿、針灸等治療。
頭暈?zāi)耸怯捎谄つw血管擴(kuò)張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。
這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^久,泡熱水澡的時(shí)間太長,或是緊張、生氣等。
只有臉部發(fā)燙,而手腳冰冷——最常出現(xiàn)在50歲左右的女性身上。大多是因?yàn)楦昶诤蔂柮煞置谑д{(diào)之故。人體內(nèi)各內(nèi)分泌腺及荷爾蒙,能夠應(yīng)付身體的活動(dòng)狀態(tài)及外在的氣溫,而具有使身體能順暢運(yùn)作的調(diào)節(jié)功能。
痔瘡扎什么穴位
1、腰俞穴能治痔瘡
腰俞穴位于骶部,當(dāng)后正中線上,適對骶管裂孔。說得通俗一點(diǎn),那就是于腰部,臀溝分開處即是。那么這個(gè)穴位處在這么一個(gè)位置上,為何叫這么個(gè)名字呢?究竟有何深意?腰俞名意指督脈的氣血由此輸向腰之各部。本穴物質(zhì)為長強(qiáng)穴傳來的水濕之氣,至本穴后,因其散熱冷縮水濕滯重,上不能傳于腰陽關(guān)穴,下不得入于長強(qiáng)穴,因此輸向腰之各部,故名腰俞。腰戶名意與腰俞同。
這個(gè)穴位具有調(diào)經(jīng)清熱、散寒除濕等作用,尤其適用于腰脊強(qiáng)痛,腹瀉,便秘,痔疾,脫肛,便血,癲癇,淋濁,月經(jīng)不調(diào),下肢痿痹等癥。但這個(gè)穴位最典型的作用,就是治療痔瘡。
2、長強(qiáng)根治痔瘡的特效穴位
長強(qiáng)—俯臥時(shí),臀部裂縫的上方,大約位于尾骨尖端下方的凹陷中,是根治痔瘡的特效穴位。
本人曾經(jīng)患痔瘡去醫(yī)院用激光治療后,不久又復(fù)發(fā)嚴(yán)重,疼痛難熬。后來我就用針灸自治。治療時(shí)身體仰臥,按常規(guī)消毒后用針對準(zhǔn)長強(qiáng)穴位,須慢慢地耐心扎針,因此穴扎針有異常的疼痛,千萬不可因太痛而放棄治療,俗話說,長痛不如短痛!扎針大約15—25毫米深。此時(shí),你就會(huì)感到痔瘡在消去,待完全消去后,你就可以退針。整個(gè)治療時(shí)間約有30分鐘,我就這樣奇跡般地治好了痔瘡,至今兩年未見復(fù)發(fā),能吃刺激性食物。如果不足以治療效果,再配以陽陵泉、承山等穴位。
長強(qiáng)穴具有清熱利濕、調(diào)理下焦,《玉龍賦》長強(qiáng)、承山灸療最妙。如痔瘡患者不妨一試,既經(jīng)濟(jì),又快速。
3、二白穴防治痔瘡的穴位
3.1、稍微曲腕,在手腕部位有兩條明顯的肌腱,靠近拇指一側(cè)的肌腱叫作橈側(cè)腕屈肌腱(它的作用就是讓手腕能夠屈曲)。
3.2、再看手腕內(nèi)側(cè)有兩條橫紋,靠近于手掌部的第一條、貫穿手腕部的橫紋叫作腕橫紋,曲肘的時(shí)候肘部內(nèi)側(cè)也有一條橫紋叫作肘橫紋。
3.3、腕橫紋和肘橫紋兩者之間,沿著橈側(cè)腕屈肌腱畫一條直線,在這條直線上,取靠近手腕方向三分之一處的橈側(cè)腕屈肌腱兩側(cè)就是二白穴。
痔瘡對于很多人來說都一種難言于口的疾病。不但令你疼痛難忍，在你的日常生活中還帶來很多的不便，而且還以根治。上面所說的幾個(gè)穴位對于治療痔瘡有著一定的療效，為痔瘡煩惱的朋友們都可以嘗試一下。
對于痔瘡很多人都聞其色變，那么沒有痔瘡的朋友我們以要怎樣預(yù)防痔瘡呢？下面我們來看一下怎樣預(yù)防痔瘡吧。
怎樣預(yù)防痔瘡
1、應(yīng)該多吃富含纖維的食物
它能增加胃腸蠕動(dòng),令糞便變軟,不會(huì)積存,壓住靜脈血管。這類食物主要有燕麥、全麥面包、糙米、蔬菜和水果。深色綠葉蔬菜不僅含纖維多,而且含有維生素K,對出血性痔瘡非常有效。
2、要多吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤腸通便作用的食物
如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹筍、柿餅、香蕉、無花果、榧子、黑木耳等。
3、得了痔瘡要增加飲水量
特別是每天清晨醒來后要喝一大杯水,對清潔結(jié)腸、預(yù)防便秘作用很大。
4、踮腳走路防痔瘡
走路時(shí),雙腳后跟抬起,只用雙腳尖走路。在家中早晚2次,每次各走100米左右,要持之以恒,堅(jiān)持不懈,如此練習(xí)用雙腳尖走路,能有利于提肛收氣,又能讓肛門靜脈淤血難以形成痔瘡,可以一舉兩得。
5、爬山防痔瘡
爬山運(yùn)動(dòng),每周一次,要堅(jiān)持不懈。與按摩、提肛等相比,到郊外遠(yuǎn)足,又是對痔瘡頑疾的“主動(dòng)出擊”,確實(shí)是有效、有趣的防痔大法。
如果你不想要有痔瘡的煩惱的話，充分地利用以上所說的幾點(diǎn)來達(dá)到自己的目的。不僅遠(yuǎn)離了痔瘡還讓你的身體更加健康哦。除去按穴位治療痔瘡，我們還有什么方法可以有效地治療治療痔瘡？
治療痔瘡的方法
1、一般治療
包括多飲水,多進(jìn)膳食纖維,保持大便通暢,防止便秘和腹瀉,溫水坐浴,保持會(huì)陰清潔等,適用于所有痔的治療。
2、非手術(shù)治療
一期、二期內(nèi)痔以非手術(shù)治療為主,包括局部用藥,改善局部血管叢靜脈張力的口服藥。硬化劑注射治療及各種物理療法,如激光治療、微波治療、遠(yuǎn)紅外線凝固療法、銅離子電化學(xué)治療、冷凍療法、套扎療法等。
3、手術(shù)療法
主要適用于三期、四期內(nèi)痔,混合痔及包括外痔血栓形成或血腫在內(nèi)的非手術(shù)治療無效者。如傳統(tǒng)的外剝內(nèi)扎術(shù),根據(jù)缸墊下移學(xué)說而創(chuàng)建的ppH手術(shù)(痔上黏膜環(huán)切吻合術(shù)),缸墊懸吊術(shù),阻斷痔核血流供應(yīng)而使痔核萎縮的多普勒引導(dǎo)痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)等,其中ppH術(shù)和多普勒引導(dǎo)痔動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)因創(chuàng)面小,出血少,痛苦小等優(yōu)勢而屬于微創(chuàng)手術(shù)類。
綜合上述的了解，我們知道了治療痔瘡可按的穴位，預(yù)防痔瘡的方法，除穴位外其他治療痔瘡的手段。從中有痔瘡的朋友學(xué)到了怎樣治療痔瘡，沒有痔瘡的朋友也知道了怎樣預(yù)防。
耳鳴扎什么穴位
1、耳鳴扎什么穴位呢
1.1、實(shí)證
治法 清肝瀉火,疏通耳竅。以足少陽、手少陽經(jīng)穴為主。
主穴：翳風(fēng)、聽會(huì)、俠溪、中渚。
配穴：肝膽風(fēng)火者,加太沖、丘墟;外感風(fēng)邪者,加外關(guān)、合谷。
操作：毫針瀉法。
方義：手、足少陽兩經(jīng)經(jīng)脈均入耳中,因此取手少陽之中渚、翳風(fēng),足少陽之聽會(huì)、俠溪。疏通少陽經(jīng)絡(luò),清肝瀉火。
1.2、虛證
治法：益腎養(yǎng)竅。以足少陰、手太陽經(jīng)穴為主。
主穴：太溪、照海、聽宮。
配穴：腎氣不足者,加腎俞、氣海;肝腎虧虛者,加腎俞、肝俞。
操作：毫針補(bǔ)法。腎氣虛可用小艾炷灸患處。
方義：太溪、照海補(bǔ)益腎精、腎氣。聽宮為局部取穴,可疏通耳部經(jīng)絡(luò)之氣。
2、耳鳴按摩哪些穴位
2.1、耳門
快速取穴:頭部側(cè)面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,張口時(shí)呈凹陷處。
主治:耳鳴、耳道炎、頭暈、面部肌肉酸痛、聾啞、牙痛、腮腺炎。
2.2、聽宮
快速取穴:頭部側(cè)面耳屏前,下頜骨髁突的后方,張口時(shí)呈凹陷處。
主治:耳鳴、耳聾、聤耳、聾啞、癲狂、齒痛,及神經(jīng)性耳聾、中耳炎、外耳道炎。
2.3、聽會(huì)
快速取穴:耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,張口時(shí)呈凹陷處。
主治:耳鳴、耳聾、耳道流膿、齒痛、下頜脫臼、口眼歪斜、面痛、頭痛。
3、耳鳴時(shí)怎樣護(hù)理
避開噪音。在操作機(jī)器時(shí)戴耳塞會(huì)有幫助。
配戴助聽器。原因是大腦可以集中處理外部聲音而不去受內(nèi)在的耳鳴干擾。
不要使用興奮劑?？Х纫颉焿A和減充血藥會(huì)加重耳鳴。
增加背景音。音樂、風(fēng)扇或其他的背景聲音會(huì)轉(zhuǎn)移大腦注意力。
行為療法。放松對減輕或控制耳鳴會(huì)有幫助。
藥物。在耳鳴影響睡眠、引起嚴(yán)重焦慮時(shí),鎮(zhèn)靜劑或抗抑郁藥會(huì)有效。
另外,耳鳴患者可以多吃些對耳鳴有益的食物,比如核桃、獼猴桃,不要吃辛辣刺激的食物,保證睡眠、規(guī)律生活。
耳鳴是什么原因引起的
1、心理精神原因
人的耳鳴與人的心理精神有著一定的練習(xí),比如在人受到了意外事件的強(qiáng)烈刺激時(shí)會(huì)導(dǎo)致耳鳴癥狀。精神情緒緊張,情緒波動(dòng),憂郁或者是過度勞累等都會(huì)導(dǎo)致耳鳴癥狀加重。然而在耳鳴的時(shí)候患者的情緒和心理狀態(tài)也會(huì)受到影響,這是這樣而導(dǎo)致癥狀會(huì)惡性地循環(huán)。所以要消除耳鳴需隨時(shí)保持愉快的心情。
2、噪音
一些生活中常常處在噪音環(huán)境中的人是耳鳴癥狀高發(fā)的對象,與噪聲接觸的時(shí)間增加則耳鳴率也會(huì)增加。對于原本就有耳鳴癥狀的患者,噪音很有可能會(huì)加重耳鳴的癥狀,但是也有可能會(huì)使得原病情得到緩解減輕,還有可能會(huì)促發(fā)另外的一種耳鳴癥狀。在臨床上,通常采用掩蔽聲來治療耳鳴。
3、經(jīng)期
一些女性在進(jìn)入經(jīng)期的時(shí)候,其耳鳴的癥狀會(huì)有所加重,另外,妊娠期的女性,有小部分的人同樣也會(huì)有耳鳴加重的情況。
4、睡覺姿勢
有些患者在睡下,采用臥位的時(shí)候會(huì)比坐著時(shí)耳鳴更重,可以有些患者也會(huì)因?yàn)檫@樣而有所減輕。有些患者在頭部往一側(cè)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,低頭的時(shí)候或者是進(jìn)行某些扭轉(zhuǎn)動(dòng)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)耳鳴的情況。
5、眼球運(yùn)動(dòng)
有些患者在眼球運(yùn)動(dòng)或者是進(jìn)行眨眼的時(shí)候會(huì)有耳鳴癥狀,而眨眼導(dǎo)致的耳鳴很有可能是因?yàn)槊娌可窠?jīng)和鐙骨肌同時(shí)興奮引起的。
6、飲食、煙酒
平常的飲食中若食用高膽固醇或者是高鹽分的食物時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致耳鳴癥狀加重。飲食中食用了一些會(huì)引起過敏的東西,身體發(fā)生變態(tài)反應(yīng)也會(huì)引起耳鳴。食用減肥食品也會(huì)加重耳鳴癥狀。另外經(jīng)常喝濃茶、進(jìn)食含有咖啡因成分的東西、過度喝酒吸煙等都會(huì)引起和加重耳鳴癥狀。
耳鳴吃什么好
1、牛奶
牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。夏季,牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。
2、豆制食品
大豆是含鐵量較高的一種食物,其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣,能補(bǔ)充耳蝸鈣代謝不足,改善耳聾、耳鳴癥狀。人體補(bǔ)充鐵質(zhì)可以擴(kuò)張微血管,軟化紅血球,保證耳部的血液供應(yīng),可以有效地防止聽力減退。
3、含鋅食物
缺鋅是導(dǎo)致老年性耳聾的一個(gè)重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱“生命元素”。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。
含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
