什么穴位治腸炎
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？下面是小編為大家整理的“什么穴位治腸炎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
二、治療腸炎的偏方三、得了腸炎的注意事項什么穴位治腸炎
1、按摩手三里治腸炎
取穴:位于前臂、手肘彎曲處向前3指,在陽溪與曲池連線上,用手按就痛之處。
方法:用手指指腹端,按揉按壓手臂的手三里約2分鐘。
功效:通經活絡、清熱明目、調理腸胃。
2、按摩大巨穴治腸炎
取穴:位于下腹部,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線四等分,從肚臍往下四分之三點的左右2寸處。
方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨約2分鐘。
功效:消食化滯、健脾理氣。
3、按摩內關穴治腸炎
取穴:位于腕部橫紋上兩橫指處。
方法:拇指指端螺紋面輕輕按揉手臂的內關約1分鐘。
功效:寧心安神,理氣止痛。
4、按摩天樞穴治腸炎
取穴:位于中腹部,肚臍向左右2寸處。
方法:用拇指指腹端,推拿腹部的天樞2分鐘,以有酸脹感為宜。
功效:行氣解郁、和胃降逆。
5、慢性腸炎的按摩方法
慢性結腸炎是指結腸的慢性炎癥性病變。臨床上分為慢性特異性結腸炎和慢性非特異性潰瘍性結腸炎兩種。前者由致病微生物所引起;后者致病原因尚不明。
慢性非特異性潰瘍性結腸炎,主要表現(xiàn)為結腸部位黏膜潰瘍。本病的主要癥狀是腹瀉,嚴重者每日大便次數(shù)可達10余次。
治療方法:
5.1、在腳全息穴結腸區(qū)找壓痛點(主穴),按揉3～5分鐘。
5.2、按揉腳全息穴腎、腎上腺、下半身淋巴腺穴各2分鐘。
5.3、按壓耳全息穴大腸和直腸穴各2分鐘。
隨癥加減:腹痛、腹脹加揉關元、足三里穴各2分鐘。
治療腸炎的偏方
1、驢肉炒竹筍開胃健脾:準備鹵驢肉300克,竹筍150克,蔥10克,鹽6克,味精3克。然后將竹筍洗凈切成片,驢肉洗凈切成片,蔥洗凈切成段。接著在鍋中放油,加竹筍片、蔥段,然后下人驢肉,炒勻后,調人鹽、味精,炒入味即可出鍋:此方可以促進腸胃蟮動,對腸炎有一定的治療效果。
2、治療結腸炎的偏方:取生雞蛋一個打碎放入碗中,切生姜四五片,放人鍋中,加上半碗水,然后加人一小勺紅糖,煮三四分鐘,注意攪拌入鍋。將煮開的紅糖萎水迅速倒入碗中,將雞蛋沖成雞蛋花,趁熱喝下,注意每天早晚兩次,空腹喝,飯前服。照此服用一周后,改為一天一次,但此時不要再加紅糖,其他的如上所述。
得了腸炎的注意事項
腸炎對于大家來說是再常見不過的疾病了,得了腸炎是非常難受的,不僅影響生活還影響工作。24小時讓你跑幾趟至十幾趟衛(wèi)生間的就是腸炎這個疾病。腸炎主要是因為飲食不當,不干凈引起的,吃生食、喝生水都有可能引起腸炎。那大家就會想知道,腸炎吃什么東西好。
急性腸胃炎治療過程中,要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎癥的恢復。
炎癥期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利于消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補充食物控制減少的營養(yǎng)攝入,可以熬煮五谷類的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。
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什么偏方治腸炎
1、什么偏方治腸炎之薏苡仁粥
薏苡仁、粳米各50g,加水適量煮粥,粥熟入少許白糖調味,每日分2次服食。此粥可作為肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作為日常養(yǎng)生健美的食品,所以,一般體質都可以吃。
2、什么偏方治腸炎之茶葉煮粥
茶葉15g,粳米100g,白糖適量。取茶葉先煮15分鐘取濃汁約500g。去茶葉,在茶葉濃汁中加入粳米、白糖,再加入水400ml左右,同煮為粥。分2次,溫熱服食。有化痰消食、利尿消腫、益氣提神功效。
3、什么偏方治腸炎之豬肚山藥粥
豬肚1具切片,粳米30g,山藥30g,加水煮,粥熟加少許食鹽調味服食。此粥熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚后非常容易消化,很適合腸胃不適的人食用同時也為虛弱的您補充體力。
4、什么偏方治腸炎之馬齒莧湯
【功能主治】治腸炎,腹瀉。
【偏方組成】馬齒莧60克,大蒜(搗成蒜泥)15克。
【用法用量】先以馬齒莧煎湯,沖服蒜泥,加紅糖適量。頓服,每日2～3次。
5、什么偏方治腸炎之葛根黃芪
【功能主治】理氣止痛,健脾止瀉。主治急性腸炎。
【偏方組成】粉葛根6克,淡黃岑6克,川黃連2.4克,苦參片3克,川黃柏3克,廣木香2.4克(后入),青、陳皮各3克,金銀花(炒)9克,赤茯苓9克,炮姜炭2.4克,車前子(包)9克。
【用法用量】每日1劑,水煎,分2次服。
6、什么偏方治腸炎之車前子金銀花
【功能主治】主治急性腸胃炎。
【偏方組成】車前子20克,金銀花15克,防風、川黃連克10克,雞內金8克。
【用法用量】將上藥水煎,每日1劑,分2～3次口服。
腸炎的飲食原則
1、低脂少纖維
多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用又會使腹瀉癥狀加重。烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕動,刺激腸壁的作用,對有病的腸道不利,故需限制。含纖維多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應忌用。
2、注意蛋白質及維生素的攝入
在日常飲食中適當多選用一些易消化的優(yōu)良蛋白質食品,如魚、蛋、豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等,以補充長期腹瀉所致營養(yǎng)消耗。慢性腸炎病人的消化吸收功能較差,宜采用易消化的半流質飲食或少渣軟食,一次進食量不宜過多。
3、少吃產氣食物及甜食
排氣、腸鳴過強時,應少食蔗糖及易產氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。
4、注意飲食衛(wèi)生
慢性腸炎病人身體虛弱,抵抗力差,尤其胃腸易并發(fā)感染,因而更應注意飲食衛(wèi)生。
腸炎的病因
1、病毒性腸炎
病毒性腸炎見于犬瘟熱病毒、犬細小病毒、犬貓冠狀病毒等引起的腸炎。在病毒性腸炎中,輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病因,而諾瓦克病毒是成人和大齡兒童流行性病毒性胃腸炎的主要病因。
2、細菌性腸炎
細菌性腸炎見大腸桿菌、沙門菌、耶爾森菌(引起小腸結腸炎)、毛樣產芽胞桿菌、空腸彎曲桿菌、梭菌(犬出血性胃腸炎)等引起的腸炎。細菌性腸炎的致病菌以痢疾桿菌最常見,其次為空腸彎曲菌和沙門菌。
3、真菌性腸炎
真菌性腸炎見組織胞漿菌、藻狀菌、曲霉菌、白念珠菌等引起的腸炎。真菌性腸炎以白色念珠菌引起的最多。
4、寄生蟲性腸炎
寄生蟲性腸炎見鞭毛蟲、球蟲、弓形蟲、蛔蟲、鉤蟲等引起的腸炎。寄生蟲引起的腸炎以溶組織內阿米巴較為常見。
5、飲食導致的腸炎
污染或腐敗變質食物、刺激性化學物質、某些重金屬中毒,以及某些變態(tài)反應等都能引起腸炎。
結腸炎按摩什么穴位
1、結腸炎按摩足三里穴
足三里穴位于外膝眼下約10厘米處。先用保健錘對足三里穴進行敲打,先敲打150下;然后用拇指按壓100下。每天早晚各按壓1次。足三里穴,是足陽明胃經的主要穴位之一。敲打、按摩此穴可以起到調理脾胃、補中益氣等作用,對慢性腹瀉有很好的治療效果。
2、結腸炎按摩涌泉穴
涌泉穴為足少陰腎經的起始穴。敲打、按摩此穴可以起到疏通經絡、養(yǎng)心安神、提高免疫力等作用。涌泉穴位于足底凹陷處。
3、結腸炎按摩太溪穴
位于足內側,內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。用雙手手指指腹端,按揉足部的太溪約1分鐘。按摩太溪穴能消食化滯、和胃降逆。
4、結腸炎按摩大腸俞穴
位于背部,第四腰椎棘突下,旁開1.5寸處。用手指指腹端,按揉腰部的大腸俞約2分鐘。理氣降逆、調和腸胃。
5、結腸炎按摩手三里
取穴:位于前臂、手肘彎曲處向前3指,在陽溪與曲池連線上,用手按就痛之處。
方法:用手指指腹端,按揉按壓手臂的手三里約2分鐘。
功效:通經活絡、清熱明目、調理腸胃。
6、結腸炎按摩大巨穴
取穴:位于下腹部,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線四等分,從肚臍往下四分之三點的左右2寸處。
方法:用手指指腹端,按揉腹部的大巨約2分鐘。
功效:消食化滯、健脾理氣。
7、結腸炎按摩內關穴
取穴:位于腕部橫紋上兩橫指處。
方法:拇指指端螺紋面輕輕按揉手臂的內關約1分鐘。
功效:寧心安神,理氣止痛。
8、結腸炎按摩天樞穴
取穴:位于中腹部,肚臍向左右2寸處。
方法:用拇指指腹端,推拿腹部的天樞2分鐘,以有酸脹感為宜。
功效:行氣解郁、和胃降逆。
9、結腸炎按摩小腸俞穴
取穴:位于骶部,骶正中嵴旁1.5寸處,與第一后骶骨孔相平。
方法:用手指指腹端,按壓骶部的小腸俞。
功效:清熱利濕、和中止瀉。
結腸炎的癥狀
結腸炎患者常以腹瀉、粘液濃血便、腹痛里急后重感為主要癥狀。
輕度型:最多見、起病慢、病狀輕、輕度腹瀉,每天少于4次,并于便秘交替,便中不含或僅有少量血液粘液無全身癥狀,病變多局限在直腸或乙狀結腸,血況正常。
中度型:介于輕度與重度之間,腹瀉每天少于4次,并有輕度全身癥狀。
重度型:有發(fā)熱、倦怠、消瘦、貧血等全身表現(xiàn),腹瀉每天多于6次,血便或粘液膿血便。
暴發(fā)型:很少見。臨床表現(xiàn)為病情迅速惡化,伴有腹瀉、腹部壓痛和反跳痛,腸鳴音減弱或消失,白細胞數(shù)增多,易并發(fā)腸穿孔。
結腸炎飲食注意什么
1、不宜吃油膩食物:潰瘍性結腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應采用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者,可采用中鏈脂肪酸油脂,如椰子油。
2、應慎吃海鮮:中醫(yī)將海鮮列為“發(fā)物”是有一定道理的,海產品中的蛋白質不同于我們經常吃的食物中的蛋白質,某些異種蛋白質易引起過敏,加重炎癥反應,所以潰瘍性結腸炎患者一定要慎重食用海鮮。疾病活動期也不建議喝牛奶及乳制品。
3、忌刺激性食物辛辣刺激性食物:會對胃腸道造成不良刺激。因此,潰瘍性結腸炎患者應禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱里拿出來的食物。
4、應少吃粗纖維食物:忌選粗纖維的食物和加工粗糙的食品。因為大量的粗纖維食物會刺激腸道,并影響營養(yǎng)物質的吸收,對原本就營養(yǎng)不良的患者而言更會加重病情。所以,應盡量限制食物纖維,如韭菜、芹菜、白薯、蘿卜、粗雜糧、干豆類等。
牛蒡的藥效十分的槍彈，治療很多疾病改善效果也比較明確，而牛蒡是生長在寒溫地帶，而這個牛蒡的生長都是靠種植來繁殖，牛蒡里面的營養(yǎng)成分含量特別的高，含有豐富的菊糖，同時還含有纖維素，也含有更多的蛋白質還有一些鈣物質，這些都是對身體好的成分，吃了之后相當于選擇食物來滋補自己的身體，還有很多人會選擇牛蒡來治療腸炎，那么牛蒡可以治療腸炎嗎?
牛蒡有補腎壯陽，潤腸通便。抑癌的作用。腸胃炎患者也是可以吃的。腸胃炎患者飲食上要遵循無刺激性，含低纖維質，易于消化，具有足夠營養(yǎng)的原則，不吃生冷、堅硬及變質食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。
牛蒡的功效：
牛蒡具有治療糖尿病、高血壓、高血脂、抗癌等作用?？山笛?、降血壓、血脂、治療失眠，提高人體免疫力等功效。
抗菌作用
牛蒡全植物含有抗菌成分，其中葉含抗菌成分最多，主要抗金黃色葡萄球菌。
降血糖作用
牛蒡子水提取物能顯著而持久地降低大鼠的血糖，能增高碳水化合物耐受量。
抗衰老和清除氧自由基作用
人類生命在正?；顒哟x過程中，會產生一種有害于身體健康，促使細胞衰老的物質——氧自由基。它們能夠促使產生脂褐斑色素——老年斑的生成和堆積。老年斑在體表的出現(xiàn)，表示機體中細胞已進入衰老階段。牛旁根中含有過氧化物酶，它能增強細胞免疫機制的活力，清除體內氧自由基，阻止脂褐質色素在體內的生成和堆積，抗衰防老，為機體提供了對抗和清除氧自由基的內護環(huán)境。
抗癌作用
牛蒡苦素能抑制癌細胞中磷酸果糖基酶的活性，牛蒡甙元也有抗癌活性，同時牛蒡子甙元還具有抗老年性癡呆作用?，F(xiàn)代科學研究結果認為，牛蒡含黃酮甙類化合物，對惡性腫瘤具有一定抗性，其粗提取物呈選擇毒性，較低量就可以抑制癌細胞增殖，使腫瘤細胞向正常細胞接近。
牛蒡用來治療腸炎疾病的話，單獨靠牛蒡是不行的，選擇牛蒡來治療腸炎疾病的時候需要結合其他的藥材一起制作牛蒡，而牛蒡治療腸炎疾病也不是最好的方法，如果有腸炎的話，那么在選擇牛蒡治療的時候還要從自己的飲食生活中來進行改善，讓自己多吃一些清淡還比較容易消化的食物。
香連片在平時的用途范圍是很廣泛的，首先可以制造各種各樣的炎癥，最主要的是可以治療大便膿血，腸炎，細菌炎癥，扁桃體炎，前表性胃炎，患者不僅僅適用于成年人，還非常適合兒童，兒童和成年人在平時的用藥量會不一樣，所以在服用前需要注意。
藥品類型
非處方藥
折疊編輯本段性狀
本品為糖衣片或薄膜衣片，除去包衣后顯黃褐色;氣微，味苦。
折疊編輯本段主要功效
清熱化濕，行氣止痛。
折疊編輯本段適用病癥
用于大腸濕熱所致的痢疾，癥見大便膿血、里急后重、發(fā)熱腹痛;腸炎、細菌性痢疾見上述證候者。
折疊編輯本段現(xiàn)代應用
用于治療急性扁桃體炎;慢性淺表性胃炎;慢性結腸炎。
折疊編輯本段用法用量
口服，一次5片(大片)，一日3次;小兒一次2~3片(小片)，一日3次。
折疊編輯本段藥性分析
方中黃連清熱燥濕，瀉火解毒;木香辛行苦降，善行大腸之滯氣，與黃連相伍加強行氣止痛之功。
折疊編輯本段不良反應
尚不明確。
折疊編輯本段藥品禁忌
尚不明確。
折疊編輯本段注意事項
1. 孕婦慎用。
2. 忌食辛辣，油膩食物。
3. 按照用法用量服用，小兒、哺乳期婦女及年老體虛者應在醫(yī)師指導下服用。
4. 服藥3天后癥狀未改善，應去醫(yī)院就診。
5. 對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
6. 本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
7. 兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
8. 請將本品放在兒童不能接觸的地方。
9. 如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
腸炎是因為腸道中的細菌種群出現(xiàn)了異常引起的，正常情況下，腸道中的細菌群是保持一個平衡的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)感冒生病等癥狀，腸道的細菌種群就會發(fā)生變化，從而引起腸炎的發(fā)生。針對腸炎的治療，我們可以采用黃芪、茯苓以及白術等進行治療，嚴重的腹痛就需要及時就醫(yī)檢查治療。
治療腸炎的中草藥大致可以分為兩種，第一種是健脾胃藥，如黃芪、黨參、茯苓、白術等。第二類是化濕藥，如薏仁米等。
腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺，故亦稱感染性腹瀉。
腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個月以上，臨床常見的有慢性細菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結腸炎和限局性腸炎等。
細菌性腸炎可作嘔吐物及大便培養(yǎng)，獲得病原菌即可確診。有些病原菌如沙門菌感染可作血培養(yǎng)。病毒性腸炎可用電子顯微鏡、免疫電鏡、免疫熒光及血清學檢查如補體結合試驗、酶聯(lián)免疫吸附法及放射免疫法等檢查病毒的抗原和抗體。
寄生蟲性腸炎可直接鏡檢，尋找病原體及其蟲卵。真菌性腸炎可從大便中直接涂片，在顯微鏡下檢查真菌或作大便真菌培養(yǎng)。
要想預防腸炎疾病，大家平時要加強鍛煉，增強體質。勿進食病死牲畜的肉和內臟。肉類、禽類、蛋類等要煮熟后方可食用。不吃腐敗變質的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣。
加強食品衛(wèi)生管理，變質及被沙門菌屬污染食品不準出售。認真注意食品制作衛(wèi)生，防止食品被污染。做好水源保護，飲水管理和消毒。
溫馨提示，論患者在患有腸炎疾病的時候，選擇的是哪一種方法來給自己治療，都要注意做好相關的注意事項，在治療期間飲食上是需要特別注意的，不然可能會影響到治療效果哦。
什么穴位治痔瘡
1、按摩長強穴治痔瘡
在尾骨尖端下,尾骨尖端與肛門連線的中點處。屬于督脈,可治療痔瘡、脫肛、便秘、腰疼等。多用于治療腰神經痛、痔瘡等。配合承山穴可治痔瘡?；颊吒┡P,雙腳稍稍分開,用手指揉、按壓此穴,每次揉4分鐘,雙手交替按摩。每日2次。
2、按摩承山穴治痔瘡
人體承山穴位于小腿后面正中,委中穴與昆侖穴之間,當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。
以大拇指強力漩渦般旋轉按壓腓腸肌兩肌腹之間的承山穴(用力伸小腿時,在人字紋的凹陷中),按壓1分鐘,停30秒鐘再按壓1分鐘,反復進行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窩、小腿、足底部放散或局部脹滿為度,直至疼痛緩解或消失。
指壓承山穴能降低直腸瘀血,促使痔靜脈的收縮,用治各種痔疾,不論內痔、外痔還是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治療痔疾的經驗穴,被歷代醫(yī)家所公認。
3、按摩足三里治痔瘡
坐椅上,用右手掌按左膝蓋骨正中央,輕抓膝蓋。中指沿脛骨伸長,在中指尖水平向左旁開1CM處。(右腿與左腿相對應)這個穴位是保健穴,常按好處很多。
4、按摩會陽穴治痔瘡
背部的會陽是治療痔瘡的特效穴。痔瘡是肛門周圍的靜脈叢淤血所引起,而會陽和長強穴可刺激肛門周圍的血液循環(huán)并排除淤血,因此此二穴一定要重點按壓,反復刺激。
痔瘡的最佳治療方法
1、潤滑肛門:一旦你增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內涂些凡士林,進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內半寸處。
2、勿蹲馬桶太久:每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不衛(wèi)生的習慣。
3、清洗干凈:當你排便完畢,你的責任尚未結束。應輕輕地將肛門清洗干凈,這點相當重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學成分。應選用無色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。最好在家里安裝一個潔身器,每次便后進行沖洗。
4、勿長時間端坐不動:不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動,即使必須如此,也應每小時至少起身活動5分鐘。
5、勿提重物:提重物或費力的運動,就好像排便時用力過猛一樣,如果你容易發(fā)生痔瘡,應避免過度地出力。
患痔瘡的危害有哪些
1、因便時疼痛,強忍不便,惡性循環(huán),最終可導致肝、腎病、肛裂、大腸腫瘤等的發(fā)生。
2、外痔痔核在肛門外,分泌物增多,誘發(fā)肛門瘙癢癥或肛門濕疹。女性患者還會因此導致婦科疾病的發(fā)生。
3、認為便血或肛周任何墜脹不適都是痔瘡所致,麻痹大意,延誤了真正的疾病腸道腫瘤,從而喪失最佳治療時機。
4、當外痔被擦破或是發(fā)炎后極易出血,長期便血會導致貧血。
5、由于外痔是長在肛門外的球狀物,堵塞肛門。當有氣體產生時,因氣壓不夠強,時常把氣體憋在里廢。人每天約有7~10升氣體進入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升。屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。長時間的體內存在著廢氣,密度過大會導致小腹脹氣,或者導致血管受壓強度大影響心臟的正常抽縮,易有供血不足等,例如,頭昏,腦漲,無力等狀況。
什么穴位治頭疼
1、百會穴治頭疼
按摩方法:此時可以按壓頭頂?shù)陌贂?兩耳往上交會至頭頂),能讓全身氣血通暢。手腕的神門穴(仰掌、握拳,手掌緣靠近小指側,腕橫紋上的凹陷即是穴位)則有鎮(zhèn)定放松的效果。大家熟知的太陽穴(在眉尾和眼角之間的凹陷處),可以緩解側邊頭痛的困擾。如頭痛偏在前額,試試按摩合谷穴(將大拇指第一指節(jié)的橫紋,貼放在另一手的虎口,大拇指的指尖處往下壓,就是合谷穴)。如果是后腦疼痛,可將雙手抱頭按壓“風池穴”(位于后頸部兩側,發(fā)際與脊椎外側筋處,是頸部肌肉起點),舒緩癥狀。
2、全頭穴治頭疼
頭部有上星、頭維、百會等穴,經常浴頭部各穴有健腦之功效。操作時將兩手五指分開,由前發(fā)際分別向后發(fā)際抹動,如十指梳頭狀,手潔輕重由各人自行掌握,一般以局部感到熱、舒適、頭皮無痛感為度,次數(shù)根據病情而定。亦可用木梳代手指浴頭。本法可緩解腦部血管痙攣、抽搐,使疼痛減輕、思維敏捷。
3、風池穴治頭疼
用拇指與食指、中指相對捏住頸后肌肉近發(fā)際處,手法采用一上一下、一緊一松推拿,以頸部感酸脹為度,次數(shù)自定,不強求一律,左右手可以交替進行,本法能改善腦部血液循環(huán),增加腦組織血液供應。
頭疼的原因
1、物理因素
直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛
能引起顱內外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。
2、神經精神因素
當身體和精神受到外界環(huán)境的不良刺激時,往往會產生焦慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發(fā)作。據調查,84%的抑郁癥患者會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中的各種不愉快或生氣、焦慮、興奮和其他嚴重的情緒刺激會感覺身體不適,偏頭痛。
3、飲食因素
食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發(fā)偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
頭疼常見治療辦法
1、大笑治頭疼
頭痛并不一定是腦子里有病,90%以上的頭痛病人是一種“緊張性頭痛”。人們遇到不愉快的事情,或者壓力過大,太疲勞的時候,總是容易眉頭緊鎖,額頭、頸部的肌肉都會繃得緊緊的。進而引起失眠頭痛的問題。大笑能調節(jié)大腦神經,消除緊張,引起面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉運動,甚至還能調動四肢的肌肉運動。大笑還能刺激大腦產生笨鄰乙芬胺的激素,這是一種天然的麻醉劑,能有效緩解頭痛。
2、腹式呼吸快速緩解頭痛
頭痛的時候閉著眼睛或者凝視某一個固定的物體,緩慢的用鼻子吸氣,使得腹部凸起,然后呼氣使得腹部凹陷,盡量深呼吸,延長單次吸氣、呼氣的時長。同時用手指按壓頭痛部位。此方法可以暫時緩解持續(xù)性頭痛。
3、擦清涼油治頭痛
可在前額、太陽穴等部位涂抹清涼油,并按摩數(shù)分鐘。清涼油含有薄荷腦,可以麻痹疼痛信號傳入。主要是清涼油能引起局部刺激,形成新的興奮,掩蓋疼痛刺激。也有人說,清涼油可以刺激人體內的止痛物質內啡肽,讓它快速發(fā)揮止痛的作用。
4、低鹽飲食
高鹽分食物會刺激體內激素發(fā)生變化,誘發(fā)周期性偏頭痛,或者而引起血管性頭痛(血管突然收縮或者過度擴張)。所以頭痛的時候要少吃鹽,這樣能快速減輕頭痛。
什么穴位治胃痛
1、什么穴位能治胃痛
1.1、中脘穴
中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰臥,放松肌肉,一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓,6秒鐘時將手離開,重復10次,就能使胃感到舒適。在胃痛時采用中脘指壓法效果更佳。
1.2、天樞穴
此穴位于肚臍左右兩拇指寬處?；颊呖善教稍诖采?用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病癥包括消化不良、惡心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等。
1.3、足三里
足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側髁),由此再往外,斜下方一點,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨連線為底邊向下作一正三角形。正三角形的頂點,正是足三里穴。按壓6秒鐘將手離開一次,重復10次,就可促進胃酸分泌,使胃感到舒服,而且還能起到止疼的作用。
2、胃痛時如何緩解
2.1、雙膝跪地
從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,放松后再將上半身向前傾。重復做3～5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。
2.2、伏地挺身
俯臥(趴在床或地板上),全身放松,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。
雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。
2.3、站立彎膝
雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。重復4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
3、胃痛時如何調理
3.1、定時定量
即每日三餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓還是不餓.都應主動進食.避免過饑或過飽,使胃堅持有規(guī)律的活動。每餐還應堅持食量適度。
3.2、溫度合適
飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。否則,過燙過冷的食物進入胃部之后,都會刺激胃黏膜,久而久之.易引發(fā)胃病。
3.3、細嚼慢咽
對食物充分咀嚼,使食物盡可能變“細”,以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有維護作用。
3.4、適當補充維生素C
維生素C對胃有維護作用。胃液中堅持正常的維生素C量,可有效發(fā)揮胃的功效,維護胃部和增強胃的抗癌力。
胃痛的食療方法
1、銀耳紅棗粥
銀耳20克,紅棗10克,糯米150克。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱導致的胃痛患者。
2、蓮子粥
蓮子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,連續(xù)服1個月。適用于脾胃虛弱者食用。
3、三仙炆排骨
麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克,煮成湯汁后,加入蘿卜及排骨炆熟。
適合:食飽后胃脹胃痛,噯氣夾有食物味道及大便味臭者適合:食飽后胃脹胃痛,噯氣夾有食物味道及大便味臭者。
4、健脾和胃湯
黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克,加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。
適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
胃痛要注意什么
1、首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應戒煙。
2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。急性胃痛的病人應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。
3、注意營養(yǎng)平衡,平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利于保護胃黏膜和提高其防御能力,并促進局部病變的修復。
4、飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復。要注意四季飲食溫度的調節(jié),脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。
什么穴位治頭痛
1、按摩百會穴治頭痛
百會穴位置:在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處。經屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會。主治:頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
2、按摩神庭穴治頭痛
神庭穴位置:頭前部入發(fā)際五分處。經屬:為督脈、督脈與足太陽膀胱經之會穴。主治:癇證,驚悸,失眠,頭痛,頭暈目眩,鼻淵,鼻鼽,流淚,目赤腫痛,目翳,雀目,吐舌,角弓反張,癲狂,癇癥,驚悸,失眠,淚囊炎,結膜炎,鼻炎,神經官能癥,記憶力減退,精神分裂癥。
3、按摩太陽穴治頭痛
太陽穴位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。經屬:奇穴,被點中后頭昏、眼黑耳鳴。主治:頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。
4、按摩天柱穴治頭痛
以拇、食兩指,在頸后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏動作,來回拿動各5~10遍,每日早、晚各一次。本法對高血壓引起的頭痛、頸椎病引起的頭痛,具有較好的緩解作用。
5、按摩印堂穴治頭痛
將兩手食指屈曲,拇指按在太陽穴上,以食指內側屈曲面,由正中印堂穴沿眉毛兩側分抹,雙目自然閉合。手法以輕中有重為宜,每次做30遍以上,每日2次為度,本法古代稱“分陰陽”潔,抹后感覺頭清目爽,具有消除頭暈目眩、減輕頭痛之功效。
6、按摩風池穴治頭痛
用拇指與食指、中指相對捏住頸后肌肉近發(fā)際處,手法采用一上一下、一緊一松推拿,以頸部感酸脹為度,次數(shù)自定,不強求一律,左右手可以交替進行,本法能改善腦部血液循環(huán),增加腦組織血液供應。
緩解頭痛的小妙招
1、梳頭治頭痛法:每天反復梳頭,再用木梳齒輕輕叩擊頭皮3～5分鐘,可治療血管神經性頭痛、偏頭痛等。若能針對頭部穴位和疼痛部位叩擊,療效會更好。
2、熱水浸手治偏頭痛法:雙手浸入熱水中,讓水沒過手腕,每次浸半小時。在浸泡過程中,要保持水溫。連續(xù)浸泡數(shù)次,偏頭痛癥狀可消失。
3、按穴治頭痛法:用一只手的拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴,另一只手的拇指和食指按揉后頸部的頸窩,可治頭痛。
4、白蘿卜、治偏頭痛法:仰臥,用白蘿卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3～4滴,每日2～3次,可治偏頭痛。
5、鹽治頭痛法:用食鹽輕擦舌尖,并且喝一杯鹽開水,頭痛癥狀可望減輕。
6、蕎麥治頭痛法:將250克蕎麥面和適量米醋制成面餅,放入鐵鍋烘熱,包在毛巾內趁熱包扎患處,可治頭痛。
引起頭痛的原因有哪些
1、感冒引發(fā)頭痛:很多時候我們一覺起床,不知道什么原因就開始頭痛,其實很可能是我們感冒了,吃一片感冒藥就ok了。
2、經常熱的時候洗冷水頭:滿頭大汗后洗冷水頭是很容易引起經常性頭疼的,小時候家里大人一般不準小孩洗冷水頭就是這個原因。
3、太陽暴曬:在太陽下暴曬,可引起頭部血管擴張,導致頭疼。
4、睡眠不好:睡眠不好,大腦處于疲勞。
5、喝多了咖啡:喝咖啡可以提神,但某些時候可引起頭疼。
6、其他病癥引發(fā)的連鎖性頭疼:比如:牙齒疼、咽喉疼、耳朵疼和用眼過度引起連鎖性的頭疼。
7、不良的飲食習慣:人體正常運行時需要攝入不同營養(yǎng)的,不良的飲食習慣可能導致我們某一元素攝入不足或過多。所以要根治這種頭疼,我們必須改變自己的不良飲食習慣。
8、頭部疾病:頭部疾病引發(fā)的頭疼一般都是長久性頭疼或者是一頭疼就疼得死去活來。這樣的情況,一般必須馬上到醫(yī)院就診。
什么穴位治痘痘
1、治療額頭痘按摩什么穴位
集中額頭,且呈現(xiàn)細密點點型的小痘痘,原因與運動量少,心肺功能不足等有關,要養(yǎng)成溫和的運動習慣,避免煙酒。按摩穴道可增加免疫功能、清熱潤燥,并改善肌膚出油長痘。
1.1、曲池穴:手肘彎曲,位于肘關節(jié)外側出現(xiàn)的橫紋頂端,手指按壓會有酸麻感。
1.2、魚際穴:4指向內彎曲,大拇指根部有塊肌肉明顯突起,穴位在突起肌肉的中間。
2、治療眉心痘按摩什么穴位
長在眉心的痘痘通常很大顆,與心臟活動力減弱有關,例如作息不規(guī)律、日夜顛倒、用腦過度、長期熬夜、心事煩躁等,最好晚上10點前就寢,12點前睡著,讓肝臟獲得休息;按摩穴道能調心氣、改善心神不寧,也能幫助入眠。
2.1、少府穴:無名指與小指往下延伸線的交點,掌骨之間的凹陷處。
2.2、后溪穴:手握拳,位于小指外側,掌指關節(jié)后的橫紋盡頭處。
3、治療痤瘡按摩什么穴位
痤瘡患者的按摩法主要按摩足陽明胃經、足少陰腎經和足太陽膀胱經。按摩足陽明胃經,能調節(jié)胃腸功能,而按摩足少陰腎經和足太陽膀胱經,能調節(jié)內分泌功能,減少性激素的產生,配合按摩對痤瘡有較好的療效。
按摩方法如下
3.1、用雙手手掌在背部脊柱兩側進行推按,自上而下,反復操作3～5次,并點按肺俞穴和胃俞穴各21次。
3.2、沿下肢外側,用手掌自上而下反復按揉3～5次,并用手指點按足三里穴21次,以出現(xiàn)酸脹感為宜。
3.3、在小腿內側用手掌自上而下按揉3～5次,要求動作輕快,然后點按三陰交穴、涌泉穴各21次。
3.4、沿足部足陽明胃經,用手掌自上而下推按10次,并在足三里穴按揉半分鐘,以感覺發(fā)脹為宜。
3.5、用手指從手腕至指端,沿手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經按5～10次。
3.6、沿足太陽膀胱經,用手自上而下摩擦,并按揉該經絡上的肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞。
3.7、用手在足少陰腎經通行的范圍由下而上輕快地摩擦。
去痘痘的飲食方法
1、多喝些花茶,可以美容皮膚;保證充足的睡眠,放松心情,緩解壓力;如果是劉海太長造成的痘痘,建議剪短劉海,保持頭發(fā)清潔。
2、多吃富含維生素A的食物。維生素A可調節(jié)上皮細胞的代謝,對毛囊角化有一定的改善作用,同時能調節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產物對表皮的侵襲,有利于痤瘡患者的康復。維生素a須其先質在人體內經轉化作用后,才可發(fā)揮作用。對皮膚而言,可調節(jié)表皮及角質層之新陳代謝,保護表皮、粘膜,使細菌不易侵害,可使肌膚光滑細嫩。
3、多吃富含鋅的食物。含鋅較豐富的食物有:主要是肉類與谷物。每公斤含鋅在30mg以上的有大白菜、黃豆、白蘿卜;含鋅在10～30mg之間的有稻米、小麥、小麥面、小米、玉米、玉米面、高梁面、扁豆、馬鈴薯、胡蘿卜、紫皮蘿卜、蔓菁、蘿卜纓、南瓜、匣子;含鋅不足10mg的有甜薯干。
去痘痘的注意事項
1、睡眠足。人的一生有三分之一的時間處于睡眠狀態(tài),睡眠不僅僅是單純的休息,更不是時間上的浪費,恰恰是人類健康的“進行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力,還是皮膚健美的秘訣之一。
2、慎飲食。雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關系,但每個人應根據自己的實際情況觀察皮膚對哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養(yǎng)平衡,多食用蔬菜,水果。
3、慎用藥。有些藥物可能會造成或加劇青春痘和粉刺。
4、拒陽光。當心陽光,它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬后您會發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑,油性皮膚和青春痘/粉刺的狀況會有所好轉,但日曬會增厚表皮,隨之您的皮膚會出現(xiàn)更嚴重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用的優(yōu)質的防曬產品。
5、無留海。不要留前海,頭發(fā)的磨擦會加劇前額的青春痘和粉刺。
結腸炎是腸道疾病中最為常見的一種，而目前治療結腸炎的藥物是非常多的，引起結腸炎的病因不同，治療的藥物也是不同的，最為常見治療結腸炎的藥物是腸炎寧，這就說明腸炎寧是可以治療結腸炎的，不過大家在患病的時候，不要盲目用藥，一定要在醫(yī)生的指導下用藥。
康恩貝腸炎寧片主要用于急、慢性胃腸炎，腹瀉，細菌性痢疾，小兒消化不良。對結腸炎沒有主治功效，但對于腹瀉卻有一定的療效。細菌性痢疾與結腸炎癥狀相似，均表現(xiàn)為慢性腹瀉或粘液膿血便，所以兩種病癥狀出現(xiàn)混淆，因此建議患者及時就醫(yī)。若臨床檢驗發(fā)現(xiàn)糞便、盲腸拭子或結腸鏡檢查時所取得的滲出物可分離出痢疾桿菌時，建議使用牌腸炎寧片。
結腸炎疾病不僅會導致患者出現(xiàn)腹痛的癥狀表現(xiàn)，而且也會影響患者的身體健康導致患者不思飲食，所以說出現(xiàn)了結腸炎疾病應當積極進行治療，但是專家表示在治療用藥的過程當中也是有很多原則需要遵循的：
(1)飲食：充分休息，避免疲勞和精神過度緊張。給刺激性少的容易消化營養(yǎng)豐富飲食，盡量避免含粗糙纖維食物，暫時不吃牛奶和乳制品。適當補充液體和電解質，補充維生素乙和鈣。服鐵制劑和葉酸治療貧血。病情嚴重，腹瀉頻繁，營養(yǎng)嚴重不良的病人，可給一時期胃腸要素飲食或胃腸外營養(yǎng)。
(2)抗感染藥：水楊酰偶氮磺胺吡啶對治療各部結腸炎，防止并發(fā)癥有較好療效。有的引起惡心、嘔吐、頭痛、皮疹、粒細胞減少、貧血和肝功能不良。如不見效和有不良反應，可改用甲硝噠唑。新霉素和酞磺噻唑也有效用。
(3)激素治療：腎上腺皮質激素、氫可的松和強的松可改進全身狀況，使病程緩解，排糞次數(shù)減少，復發(fā)癥狀減輕和食欲增加。但也有的病人效果不好，并可使?jié)兇┛?，出血和愈合緩慢。現(xiàn)在認為應用范圍較小，對于急性暴發(fā)性或早期發(fā)作嚴重的病人可使癥狀明顯減輕，病情好轉;對于長期反復發(fā)作的效果并不滿意;促皮質激素單位溶于葡萄糖溶液，靜脈滴注，癥狀改進后改用肌肉注射。氫可的松靜脈注射，癥狀緩解后逐漸減量，可給藥。皮質激素對緩解癥狀比可的松效用較好，但維持緩解的效用不如可的松。這種治療如癥狀無改進，不應繼續(xù)超過2周。
(4)免疫抑制藥：硫唑嘌呤，每日1次，可改變病的進程，抑制臨床表現(xiàn)，但不能改變基礎病，常用于靜止期減少復發(fā)，也可能中毒，應加注意。6硫基嘌呤(6-Mp)與激素合用可減輕癥狀。
(5)止瀉藥：可減少排糞次數(shù)，減輕腹痛，常用復方苯乙哌啶、可待 因和復方樟腦 酊。止瀉藥物對急性發(fā)作的潰瘍性結腸炎可能引起中毒性巨結腸，應慎重使用。也可給鎮(zhèn)靜藥物和解痙藥物。
任何一種用藥都不應該隨意的進行，盲目的用藥，只會耽誤疾病的治療，給身體帶來更大的傷害所以建議人們到正規(guī)的機構進行處理。
腸炎是比較常見的疾病，在出現(xiàn)腸炎后會導致腸胃功能出現(xiàn)炎癥，甚至可能會引起不必要的并發(fā)癥，蒲公英屬于植物，在中醫(yī)看來蒲公英是非常寶貴的東西，對治療腸炎的效果也不錯，腸炎的人用蒲公英泡水，吃蒲公英煎的藥，都是可以治療腸炎的。
蒲公英可以用于腸炎治療嗎?
蒲公英是比較常見的一種植物，在中醫(yī)世家的眼中，它是一個可以治療疾病的寶貴東西，蒲公英在多種疾病的治療上面都有一定的效果。腸炎治療可以用蒲公英，因為蒲公英是屬于消炎的藥物，是屬于一種中藥材;可以使用蒲公英保證睡了之后，讓患者服用，對于治療腸炎有一定的輔助功效，所以說腸炎患者可以適當喝蒲公英。
就腸炎來說，其會出現(xiàn)的全身癥狀包括呈慢性消耗癥狀，面色不華精神不振，少氣懶言，四肢乏力，喜溫怕冷。如在急性炎癥期，除發(fā)熱外，可見失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn)，此外消化道癥狀常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。在治療的時候，除了蒲公英外，還要用其他藥物治療。
腸炎患者還要進行消炎治療，剛開始可以服用阿莫西林或者是頭孢，對于治療腸炎有一定的功效;服用藥物治療如果沒有效果的話，就需要輸液治療了，輸液治療的話，一般使用的是克林霉素或者是頭孢。
綜上所述，蒲公英是可以用于腸炎治療的。對于腸炎患者來說，可以在醫(yī)生的指導下選擇蒲公英治療自身病癥，幫助身體恢復健康。
