胃痙攣按摩什么穴位
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天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“胃痙攣按摩什么穴位”，希望能對您有所幫助，請收藏。
胃痙攣是胃部肌肉抽搐,或從心窩到側(cè)腹、肚臍上方附近突然疼痛的癥狀,有時會持續(xù)幾分鐘,有時會持續(xù)幾小時,主要表現(xiàn)為上腹痛、嘔吐、昏厥。引起胃痙攣的原因很多,常見的有胃潰瘍、胃炎、膽汁返流,飲食因素,受寒等。
一、胃痙攣按摩什么穴位
按揉內(nèi)關(guān)穴和足三里穴等穴位確實對緩解胃痛不適有一定的作用。據(jù)古書記載,內(nèi)關(guān)穴主要用于治療消化、心臟、神志系統(tǒng)疾病。而足三里穴是胃經(jīng)的核心穴位,專門治療與消化系統(tǒng)有關(guān)的各種疾病。尤其是胃痛時,強刺激該穴(比如可用手用力按揉或用小木棍加壓按揉),有很好的止痛作用。
1、按壓梁丘
取穴:伸展膝蓋用力時,筋肉突出處的凹陷;或從膝蓋骨右端,約三個手指左右的上方處。
方法:用拇指指端用力按壓腿部的梁丘3分鐘。
功效:理氣和胃、通經(jīng)活絡(luò)。
2、點按足三里
取穴:小腿前外側(cè),外膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指處。
方法:用手指指腹端,點按腿部的足三里約3分鐘。
功效:補脾和胃、調(diào)理氣血。
3、按揉三陰交
取穴:位于小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)腳踝突出處上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,左右各一。
方法:用雙手手指指腹端,按揉腿部的三陰交約3分鐘。
功效:健脾益血、調(diào)肝補腎。
4、點按解溪
取穴:位于小腿與足背交界處的橫紋中央凹陷處,或在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,足拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間處。
方法:用手指指腹端,點按腿部的解溪約3分鐘。
功效:通絡(luò)止痛、疏肝理氣。
5、按揉內(nèi)關(guān)
取穴:位于腕部橫紋上兩橫指處。
方法:用拇指指端螺紋面輕輕按揉手臂的內(nèi)關(guān)約1分鐘。
功效:通絡(luò)散寒、理氣止痛。
6、按壓手三里
取穴:位于前臂,手肘彎曲處向前3指,在陽溪與曲池連線上。
方法:用指關(guān)節(jié)按壓臂部的手三里約2分鐘。
功效:通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理腸胃。
7、按壓魚際
取穴:位于手拇指本節(jié)(第1掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當?shù)?掌骨中點橈側(cè),赤白肉際處。
方法:用手指指腹端,按壓手部的魚際約2分鐘。
功效:清熱止痛、疏肝理氣。
8、按壓中脘
取穴:位于上腹部,前正中線上,胸骨下端和肚臍連接線中點處。
方法:用雙手手指指腹端,按壓腹部的中脘約2分鐘。
功效:和胃健脾、降逆利水。
9、按揉不容
取穴:位于上腹部,當臍中上6寸,距前正中線2寸處。
方法:用手指指腹端,按揉腹部的不容約3分鐘。
功效:通絡(luò)止痛、疏肝理氣。
10、按壓肝俞
取穴:位于背部第九胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸處。
方法:用手指指端,按壓對側(cè)肝俞約1分鐘。
功效:疏肝利膽、和胃止痛。
11、按壓膽俞
取穴:位于背部第十胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸處。
方法:用手指指端,按壓背部的膽俞約1分鐘。
功效:疏肝利膽、清熱化濕。
12、按壓脾俞
取穴:背部第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸處。
方法:用手指指端,按壓背部的脾俞1分鐘。
功效:調(diào)和氣血、和胃止痛。
13、按壓胃俞
取穴:背部第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸處。
方法:用手指指腹端,按壓背部的胃俞1分鐘。
功效:健脾利濕、和胃止痛。
二、胃痙攣者日常要注意的飲食細節(jié)
減少刺激性的食物的攝入,諸如辣椒、生姜這類食物會刺激胃粘膜,引起疼痛加劇。此外還要注意減少過酸、過冷、過燙的食物的攝入。特別是如果喝了冰鎮(zhèn)啤酒之后,要馬上喝一杯熱水、熱湯暖暖胃。
一定不要空氣吃香蕉、柿子。如果空腹吃則會加重胃痙攣的癥狀,此外因為香蕉中含有豐富的鎂,如果食用過多,對心臟功能也會產(chǎn)生一定的影響。
油炸類食物。胃痙攣期間一定要盡可能的減少油炸食物、油煎食物的攝入,因為這些食物不好消化,再者如果食用過多,易引起大量的胃酸,從而加重腸胃的負擔。
煙酒、咖啡、茶葉、汽水、酸性飲料、糯米食品、牛奶等也都是胃痙攣期間要盡量減少食用的。
日常要盡量選擇一些易消化,粗纖維、蛋白質(zhì)、熱量都相對較豐富的食物。比如豆類及豆制品、稀飯、細面條、新鮮的蔬菜水果等。
多吃具有健脾養(yǎng)胃功效的食物:像蓮子、大豆、山藥、香蕉、牛肉、雞肉、黃芪、白術(shù)、苓茯、豬瘦肉、板栗等食材都有促進脾胃健康的作用,日常宜適當多吃。
三、推薦食療方法
豬肚白果湯
材料:豬肚1個、白果100克、胡椒適量。
做法:將豬肚處理干凈,然后同白果一起燉食成湯,湯好之后,加入適量的胡椒、食用鹽進行調(diào)味即可。
鰻魚螵花生湯
材料:鰻魚胃一個、花生米100克。
做法:交曬干的鰻魚胃同花生米一起加三碗水燉至一碗食用即可。
最后提醒大家,胃痙攣及其它胃腸疾病都不是一兩天形成的。胃病的形成是一個長期的過程,因此要緩解腸胃方面的疾病也要從日常長期的調(diào)理做起。
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胃痙攣就是自己胃部的肌肉抽搐的，剛開始的時候就會感覺到自己的腹部出現(xiàn)一些疼痛的現(xiàn)象的，但是都是一陣陣的，慢慢就會有所好轉(zhuǎn)的，只不過隨著時間的慢慢推移這樣的癥狀就會更加的嚴重的，而且胃痙攣本來就是一種癥狀的，而不是一種獨立的疾病的，有的人可能會常常的出現(xiàn)胃痙攣的現(xiàn)象的，下面我們就一起來了解一下胃痙攣按摩的方法有哪些的。
主要方法：
刮痧取穴任脈（腹部穴均在腹正中線）－上脘（臍上五寸）、中脘（臍上四寸）、下脘（臍上二寸）；胃經(jīng)－不容（臍上六寸，任脈旁開二寸）、梁門（中脘旁開二寸）、足三里（外膝眼下三寸）；膀胱經(jīng)（背部穴均為脊柱旁開一寸五分，脊椎棘突下）－肺俞（第十一胸椎）、胃俞（第十二胸椎）；心包經(jīng)－內(nèi)關(guān)（羊臂掌側(cè)，大陵穴直上二寸，兩筋間）。
刮痧方法首先讓患者俯伏在椅子或桌子上，用熱毛巾擦洗準備刮痧的部位，最好用75%的酒精作常規(guī)消毒。施術(shù)者手持刮痧工具在潤滑劑中蘸濕，沿選定的經(jīng)穴，順一個方向，用力均勻、緩慢地刮。一般每處刮抹20次左右，以皮下出微紫紅或紫黑色即可。
梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側(cè)（小腳趾方向）會出現(xiàn)細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看，應(yīng)會有震動感，這就是梁丘穴。
以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發(fā)生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。
每次壓20秒，休息5秒再繼續(xù)。如此重復幾次，疼痛便會漸漸消退，這效果確實是不可思議。
但是，誠如前面所述，刺激梁丘穴僅是一種緊急救護，并不因為止痛了，所有的問題就解決了。心窩會出現(xiàn)激痛，乃是有某種原因所致，所以到醫(yī)院查明真正病因是非常必要的。
當出現(xiàn)胃痙攣的時候，要緊的是讓人平靜下來----最好在床上平躺著，再用一點熱水捂在胃部。
平躺的目的是放松，利用生物機體的自身作用，讓痙攣慢慢消失，臨床上叫做解痙攣。
通過上文我們就對于胃痙攣的按摩方法已經(jīng)有所認識的，所以對于胃痙攣并不一定要通過藥物的治療方法的，那都是只可以治標，而不能夠治本的，所以最重要的還是從生活上面進行調(diào)理自己的胃部的。
導讀：胃痙攣的癥狀，胃痙攣是胃病的一種，與體質(zhì)、飲食及精神等多方面因素有關(guān)。那么胃痙攣有哪些癥狀？下面我們就一起來看看胃痙攣的癥狀吧。
胃痙攣的癥狀
胃痙攣就是胃部肌肉抽搐，主要癥狀為上腹痛、嘔吐等。胃痙攣大多為神經(jīng)性的，其本身是一種狀態(tài)，而不是具體的疾病。相對來說，慢性的比較少，急性的比較多。不過，一些疾病也會引起胃痙攣，較常見的有慢性胃炎和消化性潰瘍。
通常，患者是受到了一些急性刺激。常見的誘因有感染風寒、飲酒、吸煙、進食生冷、饑飽失時、暴飲暴食、服食對胃有刺激性的食物和藥品、過度疲勞等。
此外，胃痙攣的誘發(fā)因素多種多樣，如劇烈運動后，胃會出現(xiàn)缺血、缺氧的現(xiàn)象，也可能引起胃痙攣。
胃痙攣飲食禁忌
不管是什么原因而導致的胃痙攣情況，患者在患病期間都應(yīng)該特別的注意各種飲食方面的禁忌，這對痙攣的癥狀具有很好的緩解作用。
1、刺激性食物
胃痙攣患者應(yīng)該盡量的少吃些刺激性食物，以免這類食物刺激胃黏膜，從而導致疼痛的情況更加明顯。刺激性食物有很多，最常見的有過辣、過冷、過酸、辛辣等食物，如火鍋、啤酒、酸奶等，這些食物不管健康與否都應(yīng)該盡量少吃。
還有就是一些冰涼的飲料，這類飲料會造成溫度相差大，從而強烈刺激胃腸道以至于導致突發(fā)性痙攣出現(xiàn)。對于一些突然性胃痙攣的患者，這個時候應(yīng)該馬上喝一杯熱水、熱湯。
2、忌空腹吃香蕉
胃痙攣患者在空腹的狀態(tài)下應(yīng)該避免食用香蕉，這是由于在香蕉中含有大量的鎂元素，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。如果在空腹的狀態(tài)下吃香蕉的話，勢必會導致血液中的含鎂量驟然升高，從而影響心臟健康。
除了香蕉之外，在空腹的狀態(tài)下也不能吃菠蘿，這是因為在菠蘿里含有強酵素，如果空腹吃的話非常的傷胃。而且菠蘿中的營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收，因此空腹時絕對不能吃菠蘿。
3、忌煙酒
很多人在平時生活中都有抽煙以及喝酒的習慣，甚至有的人是三餐都要喝點小酒，并且飯后還必須要抽根煙。這些都是非常不健康的生活方式，尤其是對于一些患有胃痙攣的患者而言，煙酒等必須要禁止。
除了煙酒之外，還有就是大部分人都非常喜歡的咖啡。不管是煙、酒、咖，還是茶葉，在胃痙攣期間都不能飲用，這些都是導致胃痙攣加重的原因。
4、油炸食物
患有胃痙攣的患者在患病期間還要特別的注意，對于一些油炸以及油煎的食物都應(yīng)該盡量避免食用。
除此之外還要少吃些含粗纖維較多、多渣食物，比如像芹菜、韭菜、豆芽、魚干及各種粗糧等，這些食物不僅粗糙不易消化，同時還有可能會引起胃液大量分泌從而加重胃的負擔。少吃些含淀粉內(nèi)的食物，比如像土豆、芋頭、粉條、紅薯等，這些食物都非常不容易消化，同時還有可能會導致脹氣。
如果出現(xiàn)上胃痙攣癥狀，一定要及時到醫(yī)院接受檢查和治療。如果患了胃痙攣，就要注意飲食養(yǎng)生了。
導致胃痙攣的病因如下
1、環(huán)境因素
(1)飲食：飲食不規(guī)律可能增加胃痙攣病的危險性，生冷和對胃有刺激的食物?？梢鹞腐d攣病的復發(fā)。
(2)吸煙：如長期吸煙者的胃痙攣發(fā)病率明顯高于不吸煙者。
(3)藥物：一些藥物如阿司匹林可破壞胃酸分泌的自身調(diào)節(jié)作用及胃黏膜屏障，可致胃痙攣病。
2、遺傳因素
胃痙攣的發(fā)病，與遺傳因素有密切關(guān)系。
3、身心因素
長期心理壓力或持續(xù)高度精神緊張，易患消化性胃痙攣。有些慢性疾病易伴發(fā)胃痙攣，如：胃泌素瘤，嗜堿性細胞性白血病，慢性阻塞性肺氣腫，肝硬變，類風濕性關(guān)節(jié)炎，慢性腎衰竭等。
三、穴位刺激法
以指壓刺激梁丘穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。
綜上所述，得了胃痙攣是能治的，不過在治療胃痙攣前一定要弄清楚導致胃痙攣的原因，這樣才能對癥治療。因此，對于常常出現(xiàn)胃痙攣的朋友來說，千萬不要自行買藥治療胃痙攣，一定要及時去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，這樣才能做針對性的治療。
結(jié)語： 胃痙攣可以治愈的。胃痙攣即胃部肌肉抽搐，主要表現(xiàn)為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種癥狀，出現(xiàn)胃痙攣時，主要對癥治療，解痙止痛止嘔，如果常出現(xiàn)胃痙攣，應(yīng)注意尋找原因，從根源上醫(yī)治。試試小編介紹的方法，很有效果的。
胃痙攣的治療方法如下
一、藥物治療
1、問苯三酚聯(lián)合蘭索拉唑治療胃痙攣療效較好，安全性高。
2、25%葡萄糖2支，山莨菪堿(654-2)注射液2支，利多卡因1支，三者混和后口服。
二、中醫(yī)刮痧治療
應(yīng)用刮痧療法可疏通經(jīng)絡(luò)、運行氣血，使胃部疼痛緩解。
這在臨床上并不是一種疾病，而只是一種臨床表現(xiàn)。也有很多人發(fā)生過胃痙攣。尤其是胃部有疾病或者胃不好的人。發(fā)生胃痙攣之后會覺得胃部絞痛，讓人受不了。而一般發(fā)生胃痙攣主要是由于有別的疾病而誘發(fā)的，只有極少部分是原發(fā)的，那么會引發(fā)胃痙攣的原因有哪些呢？
大概有百分之九十所謂胃痙攣，并不是胃本身發(fā)生了痙攣，胃本身引起的痙攣是不會感覺到疼痛的，很可能是膽石癥或其它疾病，而這種疼痛的感覺是很難消除的。
胃痙攣的五種病因
一、胃寒疼痛：胃寒疼痛是胃寒癥的臨床表現(xiàn)。胃寒癥是指陰寒停留于胃腑所表現(xiàn)的癥候，多因過食生冷所致。
二、胃部隱痛：胃部隱痛是胃痛的一種。胃疼是一種非特異性癥狀，常出現(xiàn)在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。
三、急性胃痛：胃痛是臨床上常見的一個癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經(jīng)宮能癥。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。急性胃痛就是發(fā)病急，變化快，病情重。病。
四、慢性胃痛：慢性胃痛常見于慢性胃炎，慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見病，也是部隊多發(fā)病之一，其發(fā)病率在各種胃病中居首位。自纖維內(nèi)鏡廣泛應(yīng)用以來，對本病認 識有明顯提高。慢性胃炎常有一定程度的萎縮(粘膜喪失功能)和化生，常累及賁門，伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導致 胃酸，胃蛋白酶和內(nèi)源性因子的減少。
五、胃腸氣脹：胃 腸氣脹是由于多種原因引 起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外面積聚于胃腸道內(nèi)稱胃腸氣脹。胃腸氣脹可以是功能性的，也可以是器質(zhì)性的。如腸道易激綜合 征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣脹為功能性氣脹。幽門梗阻、腸梗阻引起者多為器質(zhì)性氣脹。常和便秘同時存在。
胃痙攣通常發(fā)病比較急促，非常嚴重，所以一定要及時治療。
大多數(shù)人之所以會患有胃病，都是由于不良的飲食習慣造成的，也有一些人是因為在生病的時候吃了一些比較刺激的藥物，而導致的胃病，對于小孩子來說，如果得了胃痙攣，不僅會使孩子感覺到胃痛難忍，還可能會出現(xiàn)嘔吐腹瀉的情況，所以必須要及時治療，那么小孩子胃痙攣吃什么藥好呢?
引起胃痙攣的原因，按照中醫(yī)說法，常常與脾胃有些寒癥有關(guān)，發(fā)作當時可以做一做熱敷，一般就可以緩解，也可以用一些中成藥附子理中丸或虛寒胃痛顆粒等等，多吃一些蔥姜蒜之類溫熱性食物也有好處。注意不要吃生冷食物。
簡而言之，胃痙攣就是胃部肌肉抽搐，主要表現(xiàn)為上腹痛嘔吐等。為何會胃痙攣，這原因就多了，胃病本身，如潰瘍、胃炎、膽汁反流，飲食因素，受寒等。胃痙攣本身是一種癥狀，不是疾病，出現(xiàn)胃痙攣時，主要對癥
胃腸痙攣可口服山莨菪堿(654-2片)，容易造成胃腸功能紊亂，引起嘔吐腹瀉等癥狀。平時注意保暖，忌生冷食物，建議每天堅持鍛煉(作仰臥起坐運動)半小時。
這種藥物可以有效的治療自身出現(xiàn)的胃痙攣問題，同時這種藥物還可以達到一個很好的保護胃粘膜的效果?？梢源蟠笤鰪娮陨淼奈改c蠕動能力，對于日?；蛘吲笥殉霈F(xiàn)的胃酸、胃脹等問題都可以達到一個很好的調(diào)理功效。食物能夠減慢胃排空藥物的速度，延長藥物與粘膜的接觸時間，所以盡量在兩餐之間服用這種藥物效果最佳。
胃痙攣是胃病中常見的癥狀，大多數(shù)胃病患者應(yīng)該都有過胃痙攣的經(jīng)歷，相信都不愿意再嘗試一次，因為那種滋味是真的很不好受，有很多患者卻仍然不愿采取有效的治療方法進行治療。只是單純的依靠藥物來緩解病痛，要知道藥物僅僅只能緩解并不能根治，并且用藥方面還需謹慎，希望患者們都能及時去醫(yī)院檢查治療。
廣大胃病患者要抓緊治療，不要等到病情嚴重時才想到治療，也許那時為時已晚呢。也就是說最好的方法就是自行調(diào)整作息時間，有規(guī)律的進行生活飲食，并且還要避免飲酒、吸煙，因為這除了會加重胃病之外，不會有其他的好處，希望能引起患者們的重視，積極治療。
希望人們可以正確的處理胃痙攣疾病的問題，在日常生活中應(yīng)該做好相關(guān)的護理工作，這樣才能更好的維護自己的身體健康，降低胃痙攣給你帶來的傷害。
