按摩足三里穴后第二天很痛怎么回事
足療按摩養(yǎng)生常識。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供按摩足三里穴后第二天很痛怎么回事，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
按摩足三里穴后第二天很痛怎么回事
1、古代人按穴位是不會痛的,這是因為現(xiàn)代人作息時間,飲食,工作等等與古代人比起來差遠了,所以現(xiàn)代人的穴位按起來會痛,這種酸痛的感覺也正是判斷穴位正確與否的標準。痛是因為經(jīng)絡不通,痛說明你找對穴位了。堅持按敲,一段時間后就不痛了,說明經(jīng)絡通了。
2、足三里的準確位置圖足三里穴位于小腿前外側(cè),從下往上觸摸小腿的外側(cè),左膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側(cè)髁)。由此再往外,斜下方一點之處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結(jié),以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點,正是足三里穴。
3、足三里穴配中脘穴、梁丘穴治胃痛;配內(nèi)關(guān)穴治嘔吐;配氣海穴治腹脹;配膻中穴、乳根穴治乳痛;配陽陵泉穴、懸鐘穴治下肢痹痛;常灸足三里穴可養(yǎng)志保健。
按摩足三里穴有什么好處
1、補中益氣
足三里有補中益氣的作用,病人中氣不足者可取之,《針灸學》上載本穴有強壯的作用,為保健的要穴。誠不虛言。我自己年輕時身體比較弱,經(jīng)過一段時間用足三里的調(diào)節(jié),達到了正常的范圍。感覺氣力增強,食欲增加。強壯效果明顯。
2、止痛作用
足三里的止痛作用非常強,主用于腹部疼痛,我體會,凡是腹部疼痛, 病因為氣滯,血瘀,寒盛,食滯中阻,氣虛,血虛,脾虛,胃虛等等引起的疼痛,皆可用之。針上三四分鐘皆能止痛。惟有病因為火熱者不宜。但是也可以配合清熱穴而用之。
記得初學針灸時,有一次與幾個少年談笑,有一少年喊腹痛,時為夏天,皮膚裸露,我向其開玩笑說,我一拳能治愈你的病,少年不信一笑,我把手握拳狀,中指指弓突出,對準其足三里穴輕輕一擊,(不可過猛,過猛則成瘀血),兩分鐘后其痛止。那少年認定我會氣功。
3、止泄作用
足三里最顯著的作用就是止瀉,對于脾胃虛弱型腹瀉,虛寒性腹瀉,食積性腹瀉等等,皆有良效。若治痢疾或濕熱性腹瀉,須加配穴,同樣有良效。例子有很多,我自己就有多次腹瀉針此穴而解的經(jīng)歷。
4、健脾和胃的作用
各種胃病屬于脾胃虛弱型,或脾胃虛寒型,皆可針之,有良效也,惟胃陰虛型不太適合。
5、增加食欲的作用
足三里有增食欲的作用,能明顯增加人的飯量,尤適于小兒食欲不佳者。余小外孫女食甚少,余針三里內(nèi)關(guān)而飯量增。
6、安神作用
足三里有一定的安神作用,可用于治療失眠,尤其是屬于心脾兩虛性失眠,針之有良效。
7、祛風濕
足三里為胃經(jīng)合穴,陽明胃經(jīng)能利濕。治療各種風濕證,可作為配穴。健脾強胃,以利濕氣,所謂治病求本也。
8、痿痹之證
內(nèi)經(jīng)有治痿獨取陽明之說,陽明經(jīng)多氣多血,陽明經(jīng)旺又善能滋生氣血,氣血健旺,經(jīng)絡充盈,其痿自起。足三里所入為合,內(nèi)合于脾胃臟腑,外聯(lián)絡于經(jīng)脈,誠治痿之要穴也。
按摩足三里穴能治的疾病
1、消化系統(tǒng)疾病
急慢性胃腸炎,胃痙攣,胃、十二指腸潰瘍,胃下垂,腸炎,痢疾,急慢性胰腺炎,闌尾炎,腸梗阻,肝炎,消化不良,小兒厭食,輔助胃鏡檢查。
2、循環(huán)系統(tǒng)疾病
高血壓,冠心病,心絞痛,貧血,風濕熱。
3、呼吸系統(tǒng)疾病
支氣管炎,支氣管哮喘。
4、泌尿生殖系統(tǒng)疾病
腎炎,膀胱炎,遺尿,陽萎,遺精。
5、婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病
月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血,盆腔炎。
6、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病
頭痛,失眠,神經(jīng)衰弱,小兒麻痹,面神經(jīng)麻痹,腦血管病,癲癇。
7、五官科系統(tǒng)疾病
眼疾,口腔疾患,耳聾,耳鳴。
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喝酒以后，如果第二天出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況，這時候應該有所注意，和平時飲酒過多有關(guān)，喝酒過多的時候會明顯的刺激到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，而每個人的身體體質(zhì)不同，對于解酒的能力也會有所不同，長期飲酒會對中樞神經(jīng)造成非常大的危害，這時候就會引起手腳發(fā)麻的癥狀表現(xiàn)。
酒后第二天手腳發(fā)麻怎么回事
喝酒會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這我們都知道。而且每個人對酒精的分解能力也不同，也就是酒精對不同個體中樞神經(jīng)的負面影響程度會不同。大量或經(jīng)常飲酒過后，出現(xiàn)手腳發(fā)麻發(fā)抖說明酒精已經(jīng)對你的運動神經(jīng)中樞產(chǎn)生了一定的傷害。不發(fā)麻發(fā)抖相對來說還不是很嚴重，你可以不必太擔心。但是勸你近期內(nèi)不要再喝酒，最好是一個月內(nèi)不要喝，給中樞神經(jīng)以及肝臟一個恢復的周期。一旦情況有升級，最好去醫(yī)院請醫(yī)生治療。不過總的來說是沒什么問題的!引起手麻的原因是什么？
引起手麻腳麻的原因有很多，在沒有找到具體原因的時候你不要太過慌張，給自己造成太多的心理壓力。手麻腳麻可以發(fā)生在不同年齡、職業(yè)以及性別的人身上。比如說女性妊娠、長期保持同樣的姿態(tài)、睡眠姿勢等都會出現(xiàn)這種癥狀，但是可以自行緩解。臨床上患有糖尿病的老年人、患有頸椎病的辦公室人員、腦血栓的患者都可能因為治療不當引起手麻腳麻，但是不論是什么原因引起的，最好去接受正規(guī)治療。
可解酒的食物有哪些？
1.綠豆解酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。2.芹菜解酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅、能治酒后胃腸不適等癥狀。3.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。4.蛋清解酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并緩解對酒精的吸收。5.牛奶解酒法：醉酒后可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。6.藕沫解酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。7.生姜解酒法：酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐。8.桔汁解酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒。9.甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。10.楊桃解酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。足三里穴痛怎么回事
1、足三里也是全身比較大的穴位之一,氣血比較旺盛,是胃經(jīng)的合穴,如果氣血運行不暢通,一旦被堵,活動起來就會有疼痛的感覺。
2、足三里穴疼痛說明胃經(jīng)可能氣血不暢,足三里才會出現(xiàn)疼痛。
足三里穴疼痛怎么辦
足三里是預防和治療胃病的有效穴位,它位于髕骨下緣3寸(患者可將食指、中指、無名指和小指并攏,以中指中節(jié)橫紋處為準,四指橫量即為3寸,下同),脛骨前嵴外一橫指(患者拇指指關(guān)節(jié)橫度)處。足三里穴疼痛怎么辦,下面的內(nèi)容會告訴你:
1、可能是有局部關(guān)節(jié)炎或韌帶損傷,建議到醫(yī)院拍片檢查明確一下病因,結(jié)合按摩熱敷方法試試看。
建議:足三里是足陽明胃經(jīng)的下合穴,對于胃經(jīng)有很好的預防保健作用。需要注意消化道的情況,注意飲食規(guī)律。
2、足三里酸疼,主要是反映消化方面有問題,可能是胃炎。
建議:足三里是胃經(jīng)上面的一個穴位,這個地方有問題,一般說明胃有不適,你可以自己揉揉,從足三里揉到下面酸疼的地方。也可以找針灸醫(yī)師扎下這個穴位,應該就可以了。
3、足三里部位疼痛考慮一般是由于氣滯血瘀導致的疼痛多是提示脾胃不合,或者是脾胃虛弱氣血虛引起的,和腎虛沒有必然的聯(lián)系的。
建議:可以自己局部按摩,以及增強脾胃調(diào)理的,如可以服用六君子丸進行健脾胃治療的,注意適當?shù)倪\動的,以及可以當歸養(yǎng)血湯進行補氣血調(diào)理。
怎么按摩足三里穴
足三里,在小腿前外側(cè),當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。主治:胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便秘、痢疾、疳積、癲狂、中風、腳氣、水腫、下肢不遂、心悸、氣短、虛勞贏瘦。是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一,是一個強壯身心的大穴,傳統(tǒng)中醫(yī)認為,按摩足三里有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。
1、足三里穴怎么按摩包括很多方面,按摩手法以及時間都包括在內(nèi)。足三里主治下肢麻痹、脾胃虛寒、女性月經(jīng)不調(diào),兒童厭食癥,都可以通過按壓足三里穴來收效。
2、這個穴位很好用,沒事了按揉按揉就行,不用在意按摩的手法與次數(shù)。也可用艾灸。買根艾條,然后將艾條點燃,點燃的一端對著足三里,離皮膚3厘米左右遠,以該處皮膚感到溫熱為度,每次灸15分鐘左右,可以經(jīng)常灸。
3、每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次,每次每穴按壓5-10分鐘,每分鐘按壓15-20次,注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺。就會使胃腸功能得到改善,使人精神煥發(fā),精力充沛。
4、人體排毒,凌晨5-7點是大腸的排毒時間,早上7-9點是小腸大量吸收營養(yǎng)的時間,也許這個時間按壓會更好。
5、正坐在椅子上,屈膝,足掌放平,自然平鋪地面,用本人之手虎口圍住膝蓋,食指放于膝下脛骨前緣,四指并攏,當中指尖著處是穴位。在外膝眼之下方三寸,脛骨外緣,脛骨前肌與伸趾長肌之間。
6、伸足取之,在膝下脛骨粗隆最高點下一寸,外開一寸處。它和陽陵泉的關(guān)系是斜上下各差一寸。即足三里比陽陵泉低一寸,再外開一寸處。陽陵泉在脛骨粗隆與腓骨小頭之間,向下呈三角形,下角即是穴位,此穴壓之酸困,可用之證實足三里的位置。
宿醉帶來的危害和痛苦想來有很多人都感同身受，但是現(xiàn)代人的聚會多，很多應酬上都需要喝酒。一旦喝醉了酒，第二天肯定身體會不舒服，所以了解第二天怎么解酒的方法就非常重要了。解酒的方法有很多，但是真的合適的不多。下面我們就給出了一些解酒的方法，很多經(jīng)常需要喝酒的朋友可以認真的看一看。
喝了酒的第二天，應當盡早補充一些水分，飲用具有防吐利尿效果的烏龍茶和紅茶是最好的選擇。還可以喝一些有助于升高體溫、促進血液循環(huán)蔬菜湯，如白菜湯、南瓜湯等。
蜂蜜水—酒后頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
西紅柿汁—酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄—酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
綜上所述，我們清楚了“第二天怎么解酒“，讓很多喜歡喝酒的朋友愛不釋手。但是在最后還是建議，很多愛喝酒的朋友要適量飲酒，解酒的方法再好，過度的飲酒對身體造成的傷害也是非常嚴重的。為了我們的家人和朋友，杜絕酒精帶來的傷害!
口腔潰瘍就是人們經(jīng)常說的口瘡。其實，口腔潰瘍的發(fā)病率還是比較高的，經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律、飲食不健康等，都是會導致患者出現(xiàn)口腔潰瘍的情況的，對于復發(fā)性口腔潰瘍而言，其治療難度更是大。但口腔潰瘍?nèi)匀皇怯修k法治療的。下面，就為大家介紹口腔潰瘍的相關(guān)知識。
一、什么是口腔潰瘍
口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血?？谇粷儼l(fā)作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食、說話，對日常生活造成極大不便?？谇粷兊幕疾∪巳撼^10%，男女老幼都有可能患上，但以中青年最多見。
二、為什么口腔潰瘍總是好不了
口腔潰瘍是一種以周期性反復發(fā)作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。不少患者隨著病程的延長，潰瘍面積增大，數(shù)目增多，疼痛加重，愈合期延長，間隔期縮短等，影響飲食和說話。
三、如何治療口腔潰瘍
1、蜂蜜可治療口腔潰瘍
晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1-2分鐘，再咽下，重復2-3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈?；蚴怯每曜诱悍涿垡坏瓮坑诳谇粷兲帲茉?小時內(nèi)見效。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數(shù)次，效果更好。
2、維生素C片可治口腔潰瘍
口含維生素C片，堅持幾天，就能治好口腔潰瘍，同時可兼治慢性咽炎。取1-3維生素C片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。這種治療方法效果比較顯著。
3、濃茶嗽口可治療口腔潰瘍
茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口腔潰瘍面愈合。同時，茶能起到殺菌消炎的作用。
在生活中有很多女性由于避孕的失敗，或者是胎兒出現(xiàn)了畸形等等很多原因，都會導致女性選擇無痛人流手術(shù)的，通過這種方式來終止妊娠，但是在手術(shù)后的第二天往往會給女性的身體帶來很大的不適，比如會讓患者出現(xiàn)肚子疼痛的情況等等，出現(xiàn)問題后一定要重視，那么無痛人流第二天肚子痛怎么辦?
第一，
無痛人流第二天肚子痛怎么辦?這種情況的話是正常的，人流手術(shù)后的話前一周可能會出現(xiàn)輕微的小腹疼痛，都是正常的，建議人流術(shù)后的話前2到3天必須臥床休息，以后逐漸增加活動量，半個月內(nèi)不能從事重體力勞動，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物有助于身體的康復，定期做好，復查觀察恢復情況。第二，
人流 后 腹痛 是正?，F(xiàn)象，無痛人流后會出現(xiàn) 宮縮 引起腹痛，一般在2-7天，要是時間長就要引起注意。建議您觀察幾天腹痛的情況，最好是到醫(yī)院檢查是什么原因引起的腹痛，根據(jù)病因，及時對癥治療，同時您也要注意個人衛(wèi)生，注意保暖，忌食辛辣冷涼刺激食物。第三，
患有 流產(chǎn) 后腹疼的癥狀，是你腹部受涼造成的疼痛的癥狀，如果沒有出血是不用擔心的建議你可以用熱水進行熱敷腹部才可以的，禁忌辛辣食物多吃補血 的食物，如果癥狀沒有減輕應去醫(yī)院婦科進行子宮的檢查才可以的。無痛人流第二天肚子痛怎么辦
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適當?shù)男菹ⅲ?/p>人流后的前三天應在臥床休息，不要做激烈的的運動和體內(nèi)的勞動，避免過度的勞累。 注意個人衛(wèi)生：應在日常生活中，注意個人衛(wèi)生，否則會造成了感染，引發(fā)其他炎癥的發(fā)生。人流后一個月內(nèi)應禁止性生活，不要盆浴，出血期間要勤換衛(wèi)生的護墊，保持局部的衛(wèi)生。注意出血的情況：人流后的一周左右，陰道會有紅色或者淡紅色的分泌物，如果出血的時間超過了15天的話，出血量大于月經(jīng)量，特別是分泌物伴有異味、需要及時到醫(yī)院進行檢查和治療，以免延誤治療的最佳時機。加強避孕的措施：在日常生活中藥做好避孕的措施，以免再次的出現(xiàn)意外懷孕的現(xiàn)象發(fā)生。 無痛人流手術(shù)后的2周應到醫(yī)院進行復診：為了確保身體的恢復狀況良好，應兩周后到醫(yī)院進行復查，確診沒有任何情況的話，便可恢復到正常的生活。
