老年人晚上盜汗是什么原因
老年養(yǎng)生是什么。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“老年人晚上盜汗是什么原因”，希望能對您有所幫助，請收藏。
老年人晚上盜汗是什么原因
1、老年人晚上盜汗是什么原因Ys630.COm
1.1、甲亢
由于甲狀腺功能亢進,分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
1.2、糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
1.3、結核
盜汗是結核病中毒癥狀之一,是由于結核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),導致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結果。
1.4、腫瘤
盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
1.5、其它
此外,高血壓病、更年期綜合征、低血糖癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病以及術后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。但大部分盜汗是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,其發(fā)病機制主要是交感神經(jīng)異常興奮所致。
2、老年人晚上盜汗怎么辦
睡著出汗,醒來汗止,中醫(yī)稱為“盜汗”.這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
3、老年人晚上出汗自我養(yǎng)護注意事項
3.1、在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,注意勞逸結合。
3.2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
3.3、在條件允許時,適當調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應稍偏涼一些等。
老年人盜汗的中藥食療方
1、黃蓍粥
[功效]固表止汗,用於表虛自汗。
[材料]黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。
[用法]將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。
【黃蓍】甘,微溫。補氣升陽,固表止汗。
2、百合粥
[功效]潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料]百合20克、粳米50克、白糖少許。[用法]將百合洗凈與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘,即可食用,吃飽。
【百合】甘,微寒。潤肺止咳,寧心安神。
3、浮小麥飲
[功效]益氣固表止汗。適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。
[材料]浮小麥15克,紅糖適量。
[用法]熬浮小麥汁100毫升,加紅糖調(diào)味。
【浮小麥】甘,涼。入心經(jīng)。止汗。
老年人汗癥危害多
有些老年人特別愛出汗,無論是夏天還是冬天,吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗,稍一緊張就汗流浹背,這在醫(yī)學上稱為汗癥。出汗是人體的一種機能反映。
汗出的過多,則是人體生理功能異常表現(xiàn)。尤其是老年人,汗出得太多,走路、爬樓梯、情緒激動就出汗,這可能是其他病癥的一些前兆,應該及時求醫(yī)問詢。
據(jù)專家提醒,汗癥可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病,以及精神因素等引起,如老人汗癥可能不只是體虛所致,可能誘發(fā)其他疾病主要如低血糖癥、甲狀腺機能亢進、嗜鉻細胞瘤、糖尿病、冠心病等。如不及時治療,可能引發(fā)重大病癥或其他頑癥等嚴重后果。
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老年人盜汗的原因
1、老年人盜汗的原因
人體正常出汗可以調(diào)節(jié)體溫,排除體內(nèi)的廢物,調(diào)節(jié)人體陰陽的平衡。而當人體陰陽失衡、臟腑功能失調(diào)時則會出現(xiàn)異常的出汗,所以,中醫(yī)常常根據(jù)出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。
老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,并伴隨明顯的相應癥狀。這種情況下,必須及時控制病情,而后多汗情況就能解決。
2、老人盜汗該怎么辦
2.1、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗,那么需要多補充點鹽分,不然容易暈倒,濕了鹽分記得要及時的更換。
2.2、如果是自汗,發(fā)生在白天,自己沒有勞動,但是依然大汗淋漓,那么就是身體太虛或者大病之后,這時候就需要吃一些東西,例如洋參、人參等。
2.3、平時飲食要注意,不要吃寒涼食物,多吃一些例如海蠣,蛋等。少吃一些會使胃發(fā)熱的食物,身體就會減少出汗。
2.4、平時注意多鍛煉身體,增強體質(zhì)是最重要的。
3、老年人盜汗食療方法
泥鰍湯:用泥鰍120克,熱水洗去粘液,剖腹去除腸臟,用油煎至金黃色,加水2碗煮至半碗,放入精鹽少許調(diào)味,飲湯吃肉,每天1次,小兒則分次飲湯,不吃魚。連服3-5天。有補氣益陰之效。適用于盜汗者食用,民間常用治療小兒盜汗,功效顯著。
豆豉酒:取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后飲用,每次2湯匙,每天2次。有和血益氣,解煩熱等功效。適用于盜汗者飲用。
糯米煲豬肚:每次用糯米500克、豬肚1個,把米放入豬肚內(nèi),用線結扎,加水適量,共煲1小時,調(diào)味后吃見風使舵喝湯,再將糯米曬干搗碎,分10次煮粥食用,每天1次。有補中益氣、劍陰止汗等功效。適用治療盜汗、自汗。
紅棗烏梅湯:取紅棗15枚、烏梅10枚,水煎服,每天1次。有益氣斂陰、止汗之效。連服10天,對盜汗有療效。
不同部位出汗可能出現(xiàn)的問題
1、腋下出汗=汗腺過大或飲食過重。
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
醫(yī)師建議:汗腺過大時,可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。
2、頸部出汗=內(nèi)分泌失調(diào)。
頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關。
醫(yī)師建議:最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。
3、手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛。
如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫(yī)覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。
醫(yī)師建議:每天餐后按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。
老年人睡眠要注意什么
1、忌晚飯油膩、過飽。晚上飯量盡量少些,不要太油膩。不可吃的過飽,在睡前的一小時也不要在吃東西,會影響睡眠質(zhì)量。
2、忌睡得少。有研究數(shù)據(jù)表明,每天的睡眠時間保證在7個小時以內(nèi)的老人,最少可以延遲2年大腦的衰老。很多老人容易半夜失眠,爬起來看書,看電視等待著睡意的再次降臨。專家建議,即使睡不著也先不要急著起床,靜靜地躺著對于治療失眠還是有一定效果的。
3、忌穿太厚。特別是在寒冷的冬季。老人們習慣穿著保暖衣物睡覺,這樣做法不利健康。劉教授說,人在睡眠時候大腦和肌肉處于休息的狀態(tài),心跳次數(shù)也減少,肌肉反射能力減弱,脫衣服睡覺可以更好的去疲勞,反之穿著衣服睡覺,會越來越累,還易引起感冒。
4、忌睡眠環(huán)境嘈雜。著名教授說,對于睡眠不好的老人,在他們的房間里面最好不要放鬧鐘這樣可以發(fā)出聲響的東西,要遠離嘈雜的環(huán)境。
晚上盜汗什么原因
1、晚上盜汗是因為生理性盜汗
小兒時期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多,機體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機體產(chǎn)熱增加,在睡眠時,皮膚血管擴張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進食可使胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2小時之內(nèi)。此外,若室內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時,均可引起睡眠時出大汗。
2、晚上盜汗是因為病理性盜汗
有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強,好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn),應根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況,室外活動情況等進行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉,抗結核抗體、胸片等,?？砂l(fā)現(xiàn)異常。有一點要注意,詳細查頸部有無淋巴結腫大,這對小兒結核病的診斷極有價值。
3、晚上盜汗是因為疾病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代謝率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
由于甲狀腺功能亢進,分泌過多的甲狀腺素,代謝率增高,表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性增高,交感神經(jīng)過度興奮可出現(xiàn)怕熱、多汗,也有夜間盜汗者。
盜汗也是腫瘤病人的常見癥狀之一。
低血糖。低血糖會導致出汗。人正在胰島素或口服糖尿病藥物可能伴有出汗的夜間低血糖。
激素紊亂。出汗或潮紅可能是幾個激素紊亂,包括嗜鉻細胞瘤、類癌綜合征、甲狀腺機能亢進。
神經(jīng)系統(tǒng)的情況。罕見,包括自主神經(jīng)條件反射失調(diào),創(chuàng)傷后脊髓空洞癥,中風,自主神經(jīng)病變可能會導致出汗增加,可能導致盜汗。
4、晚上盜汗是因為藥物副作用
服用某些藥物會導致盜汗?？挂钟羲幩幬锸且环N常見的藥物,會導致盜汗。從8%到22%的人服用抗抑郁藥藥物有盜汗的情況。其他抗精神病藥也伴隨著盜汗。藥物采取降低發(fā)燒,如阿斯匹林和對乙酰氨基酚,有時會導致出汗。許多其他藥物可以引起盜汗。
晚上盜汗有什么癥狀
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
晚上盜汗怎么辦
1、保持干燥
有睡覺流汗現(xiàn)象的人,應該注意勤換衣物,被褥、鋪板、睡衣等,應經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并且經(jīng)常洗澡,保持皮膚干燥,減少汗液對皮膚的刺激。
2、降低溫度
經(jīng)常流汗的話可適當?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度,特別是對于陰虛血熱的睡覺出汗情況,居住環(huán)境應該偏涼,可適當減輕出汗的癥狀。
3、注意飲食
在飲食方面,制定對自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,如陰虛血熱、火旺的人,千萬不要食用辛辣刺激的食物,不要喝酒吸煙,可多吃些清熱的蔬菜,讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎去恢復。
4、睡前平靜
在睡覺前不要太興奮,保持安靜的待睡狀態(tài),并且睡前不要吃太多東西,這樣做對于一個良好的睡眠很有幫助。
5、體育鍛煉
晚上睡覺出汗的人群要注意在生活中應勞逸結合,當增加體育鍛煉,利于提高機體免疫力和體質(zhì)。
晚上睡覺盜汗是什么原因
1、晚上睡覺盜汗是什么原因
中青年盜汗與小兒盜汗的發(fā)病機理完全不同。中青年盜汗的原因,多為氣虛或陰虛所造成。如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可采用補中益氣湯來調(diào)整;心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補心養(yǎng)血,才采用歸脾湯來治療。如果是陰虛體質(zhì)引起身體出現(xiàn)燥熱癥,也會造成盜汗現(xiàn)象,此時可使用六味地黃丸來改善;陰虛火旺所引起的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,不妨試試當歸六黃湯,但最好還是由中醫(yī)鑒別診斷后,再服藥治療。另外,中青年人群,由于工作、家庭壓力較大,體力、精力透支明顯,因而極有可能導致人體的植物神經(jīng)紊亂,從而容易引起盜汗。
至于小兒盜汗,大部分都屬于生理性多汗,這是由于寶寶正處于快速成長階段,新陳代謝旺盛,需要通過出汗來散發(fā)體內(nèi)的熱量,再加上寶寶的植物神經(jīng)發(fā)育不健全,剛?cè)胨瘯r,交感神經(jīng)會因為失去大腦的控制而出現(xiàn)頭部、頸部或背部多汗的情況,是正常的生理現(xiàn)象。
2、晚上睡覺盜汗怎么辦
在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,注意勞逸結合。
在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
出虛汗的時候,則可以在條件允許的情況下,適當?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的環(huán)境以及濕度嗎,如陰虛血熱的患者則應該讓室內(nèi)的溫度偏涼一些。
患者的被褥、鋪板、睡衣等,應經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應經(jīng)常洗澡,以減少汗液對皮膚的刺激。
重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應特別注意加強護理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。
3、晚上睡覺盜汗吃什么
黃芪豬瘦肉湯
黃芪15克,豬瘦肉50克,加清水適量,煲1小時,食肉飲湯,連服5次。對表虛自汗效佳。
黃芪紅棗湯
黃芪15克,紅棗20枚,加水適量,文火煎煮1小時,每日一劑,分2-3次服食,連服10天。對氣虛衛(wèi)表不固之汗癥效好。
黑豆圓肉大棗湯
黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克,洗凈放砂鍋內(nèi),加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內(nèi)分2次服完,連服15天為一療程。對表虛自汗及營衛(wèi)不調(diào)之汗癥均有效。
盜汗分類有哪些
1、生理性盜汗:若在入睡前活動過多,機體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機體產(chǎn)熱增加,在睡眠時,皮膚血管擴張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進食可使胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2小時之內(nèi)。此外,若室內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時,均可引起睡眠時出大汗。
2、病理性盜汗:入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強,好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。室外活動情況等進行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定是否有活動性佝僂病。
晚上睡覺盜汗可能是什么病
激素紊亂
一些激素水平紊亂的疾病會引起盜汗。比如腎上腺素的疾病嗜鉻細胞瘤,類癌綜合癥,甲狀腺亢進的病人盜汗也很常見。
低血糖
很多時候,夜間低血糖也會出現(xiàn)盜汗。比如糖尿病的病人睡前使用胰島素或者口服降糖藥之后,睡眠中出現(xiàn)低血糖,也會大汗淋漓。
感染
有一些感染會導致夜間出汗,最常見也最為人知的是結核感染。盜汗是結核感染的特征之一。但其他一些感染也會導致盜汗。比如心內(nèi)膜炎(心內(nèi)膜,心瓣的感染),骨髓炎(骨頭的感染),或者身體內(nèi)部的膿腫,也會導致盜汗出現(xiàn)。艾滋病毒感染的人也可能出現(xiàn)盜汗。
女人晚上盜汗什么原因
1、女人晚上盜汗什么原因之陰虛
其實,大部分女性朋友出現(xiàn)睡覺出汗的癥狀都是因為陰虛所引起的,特別是更年期和月經(jīng)后以及勞累之后的患者更容易出現(xiàn)這種癥狀。因此,女性朋友可以多吃一些能夠滋陰益氣的保健品,就能夠有效的緩解這種情況。另外如果女性朋友長期沒有運動的話,使身體素質(zhì)降低,身體呈現(xiàn)亞健康的情況,也會導致女性睡覺出現(xiàn)出虛汗的癥狀。
2、女人晚上盜汗什么原因之疾病
除去上面那些原因之外,如果女性朋友有其他的疾病,也有可能會引起睡覺出汗。比如肺結核和植物神經(jīng)失調(diào)等疾病,都會引起這種情況。因此,如果患者出汗的情況比較嚴重的話,還需要趕緊去醫(yī)院里檢查,看看是不是身體出現(xiàn)了其他情況。這樣患者才可以盡快得到治療,使患者的病情得到一定的緩解。
3、女人晚上盜汗什么原因之氣血兩虛
女性晚上睡覺出汗也可是氣虛和血虛所致,如果氣血兩虛,體質(zhì)不好,會造成夜間盜汗,還會出現(xiàn)面色不華,四肢倦怠,頭暈心悸的癥狀,這類女性朋友應該攝取一些補血補氣食物,如豬血、紅棗、桂圓、阿膠、山藥等。
4、女人晚上盜汗什么原因之做夢
女人心思比較細膩,容易多想,如果晚上睡覺時,做了一個噩夢或者一個讓人興奮的夢,一緊張就容易出汗了,這種夢醒后就很容易發(fā)現(xiàn)了,所以,在生活中一定要保持平和的心態(tài),不要將事情想得過于復雜。
5、女人晚上盜汗什么原因之睡眠環(huán)境不良
睡眠環(huán)境不良也是引起女性朋友晚上睡覺出汗一大原因,如房間環(huán)境空氣不流通,室內(nèi)溫度過高,衛(wèi)生環(huán)境差,被褥不透氣等。因此,一定要避免這些現(xiàn)象,注意開窗換氣,常曬被褥。
女人晚上盜汗小妙招
1、體育鍛煉
晚上睡覺出汗的人群要注意在生活中應勞逸結合,當增加體育鍛煉,利于提高機體免疫力和體質(zhì)。
2、保持干燥
有睡覺流汗現(xiàn)象的人,應該注意勤換衣物,被褥、鋪板、睡衣等,應經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并且經(jīng)常洗澡,保持皮膚干燥,減少汗液對皮膚的刺激。
3、降低溫度
經(jīng)常流汗的話可適當?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度,特別是對于陰虛血熱的睡覺出汗情況,居住環(huán)境應該偏涼,可適當減輕出汗的癥狀。
4、注意飲食
在飲食方面,制定對自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,如陰虛血熱、火旺的人,千萬不要食用辛辣刺激的食物,不要喝酒吸煙,可多吃些清熱的蔬菜,讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎去恢復。
5、睡前平靜
在睡覺前不要太興奮,保持安靜的待睡狀態(tài),并且睡前不要吃太多東西,這樣做對于一個良好的睡眠很有幫助。
女人晚上盜汗食療方法
1、黑大豆50克,龍眼肉15克,大棗50克,同放鍋內(nèi),加清水3碗,煎至2碗,分早、晚兩次服。
2、核桃5～8個,去殼取核桃仁;五味子2～3克洗凈,蜂蜜適量,共搗成糊狀服食。每日2次。
3、黑芝麻、桑椹各10克,加水煮食,每日1次。
4、黑棗50克,去核,同糯米100克煮成稀飯,可加糖,經(jīng)常吃有效。
5、百合、蜂蜜各100克,蒸1小時后取出放涼,每日早、晚各服1湯匙,或用百合煮大米粥,吃時加蜂蜜,常吃效果頗佳。
6、黑大豆15克,浮小麥50克。將浮小麥用干凈布包好,同大豆一起加水煮至大豆熟,吃豆喝湯。
7、豬腰1個,洗凈切片,加杜仲15克,水煮后吃腰子并喝湯。
8、活泥鰍200克,去腸雜及頭,油煎至金黃色,再加適量水煮熟,加鹽,吃肉喝湯。
9、白蘿卜或雪梨500克,泡參100克,酌加少量水煮食,每日1次,分2日吃完,連吃15日左右。
老年人關節(jié)腫，必須注意分析是哪一些原因造成的，常見的心力衰竭或者是腿部靜脈炎，都會引發(fā)這種癥狀，還有甲狀腺功能不全，心包病變，以及腎病也會誘發(fā)這些癥狀。
1、心力衰竭、腿部靜脈炎
①靜脈炎只會造成患者一個腿腫脹，心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來。
②靜脈炎會引起疼痛，心力衰竭引起的腫脹不會痛。
2、甲狀腺功能不足、過敏、心包病變、旋毛蟲感染、腎病
如果臉部和腿部同時都有腫脹的現(xiàn)象，那可能是由于：甲狀腺功能不足、某些導致全身性不適的過敏反應、心包病變而壓迫到心臟、吃了經(jīng)旋毛蟲感染的肉而引起的旋毛蟲感染（旋毛蟲?。?，或是腎臟方面的疾病。
3、甲狀腺機能不足
老年人腿腫可能是這幾種病
嚴重的甲狀腺機能不足也會引起全身性的身體浮腫，當然也包括了腿部。為了平衡蛋白質(zhì)在血管及組織內(nèi)的含量，使得液體自血管中流出，進入組織內(nèi)而引起腫脹。
4、后期階段肝病
①因為肝細胞受到破壞無法制造足夠的蛋白質(zhì)，為了平衡血管內(nèi)和血管外圍組織的蛋白質(zhì)含量，血液里的液體會流入組織內(nèi)而造成組織腫脹。
②肝臟有瘢痕（結疤），使得從腿部流往心臟的血液無法通過肝臟，造成血液回流的現(xiàn)象。
③腹腔里腫大的腺體或是腫瘤也可能會壓迫到靜脈，造成腿部腫脹。
5、藥物反應
甲睪酮（最常用作治療陽痿的藥物）、類固醇（治療關節(jié)炎、氣喘、癌癥等）、雌激素（口服避孕藥）、抗抑郁劑、降血壓藥劑、甲基多巴以及最近新發(fā)明的，用以治療心臟血管病變的鈣離子封阻劑等等都會引起腿部腫脹。
6、心臟病、高血壓、病毒感染、心瓣膜病變
心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等疾病會使心肌變得衰弱無力，心臟無法將血液順利送入肺部，血液便開始倒流入靜脈當中，然后就會匯流入位于心臟下面的器官—肝臟，使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善，最后血液會回流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。
