中藥泡澡6大注意事項(xiàng)
養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“中藥泡澡6大注意事項(xiàng)”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
導(dǎo)讀：中藥泡澡6大注意事項(xiàng)，中藥泡澡是通過水中放中藥，人泡在其中，出汗，交換，達(dá)到吸收的目的，有祛病強(qiáng)身等功效。中藥泡澡6大注意事項(xiàng)，一起來了解下。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有其有邪者，漬形以為汗（對因外邪侵入而致病者，用熱水浸浴，使之出汗，讓邪從汗出），《禮記》中有頭瘡則沐，身有病則浴，清朝著名外治大師吳尚先在《外治醫(yī)說》中將藥浴細(xì)分為洗、沐、浴、浸、澆、噴等，認(rèn)為內(nèi)、外、婦、兒、五官科之疾，皆可用藥浴法。
中藥浴是根據(jù)中醫(yī)辨證，將選擇的中草藥煎成湯液，稀釋后進(jìn)行沐浴的一種水療方法，屬于中醫(yī)外治法中的一種。中藥浴操作簡單，廉價(jià)無痛苦，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下選對藥、按正確的方法使用，相對而言安全可靠，能避免其他給藥途徑所引起的毒副反應(yīng)，便于患者實(shí)施自我藥療。
中藥泡澡的步驟
1、用5000CC的水，浸泡這些中藥材20分鐘。
2、泡完后再開火，將藥材與5000CC的水一起煮滾30分鐘。
3、再把中藥材的渣渣整個(gè)瀝掉，剩下這個(gè)熱滾滾的藥湯，就是我們要拿來泡澡的好東西了。
4、將珍貴的藥湯倒進(jìn)浴缸后，還要放兩件很重要的東西，那就是拍打過的姜母，以及一瓶米酒。因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，幫助你吸收這些中藥材。
5、最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的時(shí)刻，記得至少要泡30分鐘。
中藥泡澡的10大好處
1、出汗、排毒。
2、促進(jìn)產(chǎn)婦恢復(fù)，預(yù)防婦科病。
3、潤膚止癢，防治皮膚病。
4、改善心臟的輸出量，改善了心臟功能。
5、改善全身微循環(huán)。
6、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，健脾助消化。
7、消除疲勞，減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。
8、易睡安眠。
9、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。
10、增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。
中藥泡澡6大注意事項(xiàng)
1、中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥，并按照醫(yī)囑制作藥湯，切勿盲目自行擇藥。
2、泡浴前必須先淋浴潔身，以保持藥池的衛(wèi)生。浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚，及時(shí)穿衣服。一般而言，熱水藥?。?9℃～45℃）適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等；神經(jīng)過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度，以相當(dāng)于或稍低于體溫為宜；25℃～33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時(shí)，室溫不應(yīng)低于20℃，局部藥浴時(shí)，應(yīng)注意全身保暖，夏季應(yīng)避風(fēng)，預(yù)防感冒。
3、初浴時(shí)，水位宜在心臟以下，約3～5分鐘身體適應(yīng)后，再慢慢泡至肩位；洗浴時(shí)間不可太長，尤其是全身熱水浴。由于汗出過多，體液丟失量大；皮膚血管充分?jǐn)U張，體表血液量增多，造成頭部缺血而發(fā)生眩暈或暈厥。如一旦發(fā)生暈厥，應(yīng)及時(shí)扶出浴盆，平臥在休息室床上，同時(shí)給病人喝些白開水或糖水，補(bǔ)充體液與能量。或用冷水洗腳，使下肢血管收縮，頭部供血充足。
4、嚴(yán)重心衰、嚴(yán)重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動(dòng)脈瘤、動(dòng)脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴，而應(yīng)以接近體溫之藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護(hù)人員陪護(hù)，且沐浴時(shí)間不宜過長。妊娠或經(jīng)期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐浴。
5、全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身；泡藥浴時(shí)出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，可適當(dāng)飲水或飲料；若有嚴(yán)重不適，應(yīng)立即停止藥浴。
6、飯前、飯后半小內(nèi)不宜進(jìn)行全身藥浴。飯前藥浴，由于腸胃空虛，洗浴時(shí)出汗過多，易造成虛脫。飯后立即藥浴，可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。臨睡前不宜進(jìn)行全身熱水藥浴，以免興奮后影響睡眠。
中藥泡澡并不適合所有人，最好是找中醫(yī)咨詢下。
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中藥泡澡我們都知道是怎么回事，但是可能都不會(huì)知道應(yīng)該怎么做才好，其實(shí)中藥泡澡已經(jīng)有很長的歷史了，好處自然是多的很，那么中藥泡澡有什么注意事項(xiàng)呢?具體有哪些好處呢?下面跟小編一起來了解一下吧!
中藥泡澡的好處很多，但是注意事項(xiàng)也有很多，如果我們忽略掉的話可能情況會(huì)很嚴(yán)重的。
中藥泡澡注意事項(xiàng)
1、中藥泡澡要對癥下藥
中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥，并按照醫(yī)囑制作藥湯，切勿盲目自行擇藥。
2、泡浴前必須先淋浴潔身，以保持藥池的衛(wèi)生
浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚，及時(shí)穿衣服。一般而言，熱水藥浴(39℃～45℃)適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等;神經(jīng)過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度，以相當(dāng)于或稍低于體溫為宜;25℃～33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時(shí)，室溫不20℃，局部藥浴時(shí)，應(yīng)注意全身保暖，夏季應(yīng)避風(fēng)，預(yù)防感冒。
3、泡澡的位置有講究
初浴時(shí)，水位宜在心臟以下，約3～5分鐘身體適應(yīng)后，再慢慢泡至肩位;洗浴時(shí)間不可太長，尤其是全身熱水浴。由于汗出過多，體液丟失量大;皮膚血管充分?jǐn)U張，體表血液量增多，造成頭部缺血而發(fā)生眩暈或暈厥。如一旦發(fā)生暈厥，應(yīng)及時(shí)扶出浴盆，平臥在休息室床上，同時(shí)給病人喝些白開水或糖水，補(bǔ)充體液與能量?；蛴美渌茨_，使下肢血管收縮，頭部供血充足。
4、泡澡的時(shí)間要選好
飯前、飯后半小內(nèi)不宜進(jìn)行全身藥浴。飯前藥浴，由于腸胃空虛，洗浴時(shí)出汗過多，易造成虛脫。飯后立即藥浴，可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。臨睡前不宜進(jìn)行全身熱水藥浴，以免興奮后影響睡眠。
5、這些人謹(jǐn)慎泡澡
嚴(yán)重心衰、嚴(yán)重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動(dòng)脈瘤、動(dòng)脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴，而應(yīng)以接近體溫之藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護(hù)人員陪護(hù)，且沐浴時(shí)間不宜過長。妊娠或經(jīng)期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐浴。
6、泡澡后要適當(dāng)飲水
全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身;泡藥浴時(shí)出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，可適當(dāng)飲水或飲料;若有嚴(yán)重不適，應(yīng)立即停止藥浴。
中藥泡澡的好處
艾葉相信有不少人聽說過，也知道它有一定的藥用效果，但具體功效卻不是特別清楚，正因?yàn)槿绱岁P(guān)于艾葉的一些注意事項(xiàng)更是很少有人知道，比如艾葉泡澡用量及注意事項(xiàng)，雖然艾葉是很好的藥材，泡澡對身體比較好，但是無論什么藥物總歸是有一些注意事項(xiàng)是需要記住的，以免因?yàn)樽约旱氖韬鰧ι眢w造成一定的傷害，不但沒有達(dá)到最初的目的，反而違背了初衷那就得不償失了。
艾葉泡澡用量沒有限制，不用這么精準(zhǔn),
艾葉泡澡的注意事項(xiàng)
一、選擇沐浴容器：艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、沖浪浴缸為佳；淋浴沒有辦法進(jìn)行艾葉泡澡。
二、泡制沐浴藥液：打開艾葉沐浴香包，取出內(nèi)袋，放到塑料盆中，加入3—4升100攝氏度的開水即可，浸泡5分鐘，然后放入浴盆中，加適量溫水，調(diào)制成適合自己沐浴的水量即可
三、沐浴水溫要求：艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃；女性可以根據(jù)自身的適應(yīng)性適當(dāng)下調(diào)1—2℃，老年人可以根據(jù)自身的適應(yīng)性適當(dāng)上調(diào)1—2℃；有風(fēng)濕病和痹癥的患者可以把沐浴液溫度適當(dāng)上調(diào)1—2℃，微燙舒適為佳，不要過高。高血壓病人和心臟病人適合的水溫為攝氏34℃—35℃
四、沐浴時(shí)間的要求：每次沐浴時(shí)間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，但對風(fēng)濕和痹癥患者可以適當(dāng)延長一些，身體處于出汗?fàn)顟B(tài)，感覺板結(jié)於堵部位緩解或消除為佳，可以根據(jù)自身適應(yīng)程度適當(dāng)添加一定的熱水，使浴液溫度保持在最舒服的溫度下；老年人可以適當(dāng)延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少，不要超過30分鐘
五、沐浴與沖洗：艾葉沐浴時(shí)最好不要使用其他洗滌劑，艾葉沐浴香包沐浴液有很好的去污、殺菌和潤膚功效，沐浴后的肌膚有很好的滑潤感；浴液呈現(xiàn)黑紅色，不會(huì)染污肌膚，浴后清水沖洗擦干即可。沐浴后注意保溫防止受涼。
六、沐浴次數(shù)的要求：一般保健性的艾葉沐浴，每周二至三次為佳，建議睡前沐浴，因?yàn)樗斑M(jìn)行艾葉泡澡能很好的消除疲勞，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量。對于風(fēng)濕病和痹癥患者，隔日一次為宜，也可以一日一次。艾葉泡澡有治病、防病和保健的功效，艾葉沐浴四季皆可，并非一次艾葉泡澡就能解決一切，需要長時(shí)間堅(jiān)持，只有持之以恒才能受益終生。
以上從各個(gè)方面詳細(xì)的介紹了關(guān)于艾葉泡澡用量及注意事項(xiàng)這個(gè)問題，相信大家都已經(jīng)很清楚了。在平常洗澡時(shí)加入一些艾葉也不用費(fèi)多大的精力還對身體有非常大的好處，長期堅(jiān)持會(huì)受益終身，建議大家不要怕麻煩，畢竟百利而無一害。平常生活中大家也應(yīng)該多多了解一些藥理方面的知識(shí)，既可以多學(xué)一門知識(shí)，在平常也可以用調(diào)養(yǎng)自己的身體，實(shí)在是兩全其美的事。
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? 保健養(yǎng)生的方法是有很多的，比如保持健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，就能讓身體有比較好的健康狀態(tài)。另外在平常的時(shí)候積極的使用一些保健品等都是能有非常不錯(cuò)的保健養(yǎng)生功效的。艾葉就是一種既能治病還能有很好保健養(yǎng)生功效的中藥 。俺么艾葉泡澡的注意事項(xiàng)？下面我們就來詳細(xì)的介紹一下。
? 1、艾葉泡澡最好是在飯后三十分鐘后使用。
? 2、如果你是陰虛血熱的人請勿使用，如果是嚴(yán)重高血壓和心臟病的人泡澡的時(shí)候，溫度不宜過高。而且，兒童和孕婦最好就不要使用艾葉泡澡。
? 3、艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、沖浪浴缸為佳;淋浴沒有辦法進(jìn)行艾葉泡澡。
? 4、艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃，女性可以根據(jù)自身的適應(yīng)性適當(dāng)下調(diào)1—2℃，老年人可以根據(jù)自身的適應(yīng)性適當(dāng)上調(diào)1—2℃；有風(fēng)濕病和痹癥的患者可以把沐浴液溫度適當(dāng)上調(diào)1—2℃，微燙舒適為佳，不要過高。
? 5、每次沐浴時(shí)間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，但對風(fēng)濕和痹癥患者可以適當(dāng)延長一些，身體處于出汗?fàn)顟B(tài)，感覺板結(jié)於堵部位緩解或消除為佳，可以根據(jù)自身適應(yīng)程度適當(dāng)添加一定的熱水，使浴液溫度保持在最舒服的溫度下，老年人可以適當(dāng)延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少，不要超過30分鐘
? 6、沐浴與沖洗：艾葉沐浴時(shí)最好不要使用其他洗滌劑，艾葉沐浴香包沐浴液有很好的去污、殺菌和潤膚功效，沐浴后的肌膚有很好的滑潤感，浴液呈現(xiàn)黑紅色，不會(huì)染污肌膚，浴后清水沖洗擦干即可。沐浴后注意保溫防止受涼。
? 艾葉泡澡的注意事項(xiàng)就是上面介紹的這些了。如果能在平常的時(shí)候多注意這些的話，那么就能有比較好的保健效果。如果不能注意這些，那么對于身體的健康來說是沒有什么好處的。保健養(yǎng)生的方法只有正確的使用，才能有比較好的效果出現(xiàn)。
本文導(dǎo)讀：夏天煎中藥要注意，泡藥材不能超過半小時(shí)、藥材保存最好不要超過半小時(shí)，下面我們來看看夏天煎中藥三大注意事項(xiàng)。
中藥材的存儲(chǔ)與煎煮，在不同的季節(jié)有不同的講究，現(xiàn)在已進(jìn)入夏季，夏天煎藥藥材不能超過半個(gè)小時(shí)，夏季保存藥材最好別超過一個(gè)月。下面我們來看看夏天煎中藥三大注意事項(xiàng)。
1、泡藥材別超半小時(shí)
在煎煮前浸泡藥材有利于其有效成分溶出，藥效更佳。但要注意，不同類藥材浸泡時(shí)間不同。紅花、魚腥草等花草類藥材，浸泡15～20分鐘即可。浙貝母、淮山藥等根莖類藥材，因富含淀粉，需稍微久一些。但一服藥里通常是含多種中藥，因此要采取 折中 原則。即先大致分類，兼顧大多數(shù)藥材的特性即可。另外，不同季節(jié)藥材浸泡時(shí)間也不同，比如，春秋季一般泡30～60分鐘，冬天不超過60分鐘即可，而在炎熱的夏季，藥材浸泡過久容易變質(zhì)，一般控制在30分鐘以內(nèi)。
2、存藥最多一個(gè)月
在潮濕悶熱的環(huán)境里，藥材容易受潮、生蟲。小包藥材放置在通風(fēng)陰涼處即可，而新鮮植物藥材和動(dòng)物類藥材要單獨(dú)包好放入冰箱冷藏。蛤士蟆油即廣東人俗稱的 雪蛤膏 在夏季室溫中可能變質(zhì)，需放入冰凍室保存。人參等可以用宣紙包好后放米缸內(nèi)保存?？偟膩碚f，夏季保存藥材別超過一個(gè)月。
加熱時(shí)，應(yīng)把藥液放入蒸鍋、電飯煲隔水蒸，而不是用微波爐加熱。袋裝中藥從冰箱里拿出后，可放在一個(gè)稍大些的容器里加500毫升左右開水浸泡5分鐘，再換一次水，使藥液 熱透 。
夏天煎中藥，要注意上面介紹的三個(gè)事項(xiàng)，把握好泡藥材時(shí)間、正確保存中藥材。
中藥熬藥注意事項(xiàng)
1、煎中藥之前需要浸泡
藥物在煎煮前一定要浸泡,這是因?yàn)閬碓从谥参镱惖闹兴幎嗍歉稍锲?通過加水浸泡可使藥材變軟,組織細(xì)胞膨脹后恢復(fù)其天然狀態(tài),煎藥時(shí)易于有效成分浸出。 一般以花,葉,莖類為主的藥物,浸泡時(shí)間為1-1.5小時(shí)。以根,種子,根莖,果實(shí)類為主的藥物浸泡時(shí)間為2-3小時(shí)。
2、煎中藥需要把握抱溫度
煎藥溫度的高低,中醫(yī)稱之為“火候”一般習(xí)慣上稱為“文火”或“武火”。所謂文火,就是弱火,溫度上升緩慢,水份蒸發(fā)較慢。所謂武火,就是強(qiáng)火,溫度上升快,水份蒸發(fā)的也快。如煎藥時(shí)火候過強(qiáng),水份蒸發(fā)快,會(huì)影響有效成分的浸出,也容易糊鍋。反之,火候弱,煎煮的藥效果就差。一般是在未沸騰前用武火,至煮沸后再改用文火,保持在微沸狀態(tài),可減慢水份的蒸發(fā),這樣有利于有效成分的煎出。
3、煎中藥需要選擇合適的器皿
煎煮中藥,選擇器皿是很重要的。熬藥首選砂鍋、瓦罐,接下來是搪瓷器皿、不銹鋼鍋,最忌諱使用鐵鍋和銅鍋。砂鍋、瓦罐的化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時(shí)水分不容易蒸發(fā)。
需要注意的是,砂鍋驟然受熱或受冷會(huì)形成裂紋。因此,剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗,可在干木片或架子上放涼后再把藥垢清洗干凈,砂鍋上的油漬不能用洗潔精浸泡,以防污水滲入細(xì)孔中,可用喝剩的茶葉渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘熱,再用刷子刷洗。
銅制器具,古人歷來不主張用來煎藥,因?yàn)殂~會(huì)導(dǎo)致人體中毒。鐵制器雖在日常生活中使用較廣,但煎中藥且不適合,因?yàn)殍F可使中藥湯液變色、變質(zhì)或沉淀,以及導(dǎo)致藥效下降或藥性改變。
不銹鋼鍋傳熱太快,煎藥時(shí)要經(jīng)常攪拌,否則藥材黏在鍋壁,稍不留神就容易糊鍋。鳳凰中醫(yī)提醒大家特別注意的是,千萬不能用鐵鍋和銅鍋煎藥。因?yàn)殍F和銅是活潑元素,容易與中藥里的多種化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生毒副作用。
煎煮中藥的誤區(qū)
煎煮中藥并非越久越濃。日常生活中,大多數(shù)人都以為中藥煎煮越濃效果越好,煎煮時(shí)間越長,有效成分越多,其實(shí)不然。煎中藥是將中草藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程,當(dāng)中藥與藥液中的有效成分濃度平衡后,這一過程就停止了,再連續(xù)不斷地煎,不僅不會(huì)使藥物內(nèi)的有效成分繼續(xù)溶解,反而令藥液中的有效成分不斷蒸發(fā)而減少,甚至使有效成分在長時(shí)間的高溫中遭到破壞,導(dǎo)致藥效降低。由此可見,中藥并非煎得越久越好,不同的處方,煎開后的時(shí)間要求也不同,應(yīng)遵醫(yī)囑。
煎煳的中藥請丟棄。中藥能治療疾病的道理,就在于它含有生物堿、皂素、鞣質(zhì)等有效成分。中藥所以要煎熬,目的在于要把藥物中有效成分煎熬出來,以利于治療疾病。煎藥的方法是否適當(dāng),對其療效有很大關(guān)系。煎熬時(shí)間短了,藥物的有效成分煎熬不出來,影響治病效果;煎熬時(shí)間過長,會(huì)使有效成分(例如揮發(fā)性成分)遭到破壞或丟失,并且還會(huì)把藥煎煳。
中藥怎么吃不苦
1、黃金時(shí)間服藥:研究發(fā)現(xiàn),一天24小時(shí)內(nèi)人體吸收藥物的“黃金時(shí)期”分別在上午的8-10點(diǎn)鐘和下午的2-3點(diǎn)鐘,這個(gè)階段正是機(jī)體新陳代謝最旺盛的時(shí)候,藥物的苦味不容易對機(jī)體產(chǎn)生明顯的刺激反應(yīng)。而飯后半小時(shí)以上服藥不僅可以防止惡心、反胃,還能減輕藥物味苦的感覺,如無特殊需要,可在上述時(shí)間段服藥。
2、放涼后再喝:人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃-37.2℃,味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面,當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí),味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài),對五味的感知最靈敏,此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15-36℃,既可防止?fàn)C嘴,又可減輕苦味。
3、加快服藥速度:經(jīng)過實(shí)踐證明。重要的湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長,那么你會(huì)感覺到的苦味就越大。因此,喝中藥最好就是一口氣喝下,這樣是減少苦味最好的方法。
4、適當(dāng)多喝溫開水:服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
灌腸療法是一種比較方便的治療方法。應(yīng)用于很多病癥，也取得較好療效，如用以治療潰瘍性結(jié)腸炎、尿毒癥、麻痹性腸梗阻及支氣管哮喘等。它早在《傷寒論》中就有用豬膽汁灌腸治療便秘的記載。近年來，灌腸療法的發(fā)展比較迅速。中藥灌腸做用很多、通便醫(yī)梗堵、消炎醫(yī)結(jié)腸炎潰瘍等。毒性大胃病嘔吐也可用、嬰兒服藥難也用等。
什么是中藥灌腸呢?就是根據(jù)你的病情臨時(shí)發(fā)揮，從而產(chǎn)生一種好的療效。經(jīng)過煎煮后濃縮至一定劑量，裝入容器備用。如用散劑，在使用時(shí)加入調(diào)勻即可。
下面我來給大家講講中藥灌腸的注意事項(xiàng)
1、配制灌腸液時(shí)應(yīng)避免使用對腸粘膜有腐蝕作用的藥物。
2、插入肛管時(shí)手法應(yīng)輕柔，以免擦傷粘膜。如有痔瘡者，更應(yīng)審慎。
3、灌腸液應(yīng)根據(jù)病情保留一段時(shí)間，如某些病人不能保留，可采取頭低足高仰臥位，灌腸液亦宜減少劑量。灌腸的時(shí)間一般以晚上臨睡前為宜。
中藥保留灌腸前應(yīng)先了解病變的部位，以便掌握灌腸時(shí)的臥位 和肛管插入的深度，灌腸前讓病人排空大便，必要時(shí)可先行清潔灌腸。藥液溫度應(yīng)保持在39-41攝氏度，過低可使腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，腹痛 加劇，過高則引起腸粘膜燙傷或腸管擴(kuò)張，產(chǎn)生強(qiáng)烈便意，致使藥液在腸道內(nèi)停留時(shí)間短、吸收少、效果差等。 速度不能太快，否則影響在腸道內(nèi)保留的時(shí)間。為使藥液能在腸道內(nèi)盡量多保留一段時(shí)間，藥液一次不要超過 200ml，可在晚間睡前灌腸，灌腸后不再下床活動(dòng)，以提高療效。導(dǎo)管閉塞的處理，滴入時(shí)如出現(xiàn)閉塞，液體進(jìn)不去，可轉(zhuǎn)動(dòng)肛 管或?qū)⒏毓苌岳鲆稽c(diǎn)，或搖動(dòng)灌腸液以免藥液沉渣閉塞導(dǎo)管。
中藥灌腸的副作用較小。中藥灌腸療法早在很多年前就已經(jīng)開始使用看，具有比較好的效果。灌腸的目的是清除體內(nèi)的宿便，排除積累在體內(nèi)的毒素。體內(nèi)的毒素排除來了，皮膚自然就好了。此外，還要建議大家均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，補(bǔ)充多種維生素增強(qiáng)抵抗力。
導(dǎo)讀：中藥怎么熬，煎煮中藥7大注意事項(xiàng)。中藥煎服恰當(dāng)與否，會(huì)直接影響到藥效的發(fā)揮。因此，必須了解中藥的煎服方法。那么中藥怎么熬？煎煮中藥7大注意事項(xiàng)，這些中醫(yī)常識(shí)一定要了解。
煎煮中藥7大注意事項(xiàng)
1、中藥要清洗
中草藥大都是生藥，在出售之前一般都進(jìn)行了加工炮制，煎煮之前一般沒有必要淘洗。如果的確覺得草藥有些臟，可在浸泡前迅速用水漂洗一下，切勿浸泡沖洗，以防易溶于水的有效成分大量丟失，從而影響中藥療效。
2、選擇合適的水
水質(zhì)同樣會(huì)對中藥的藥效產(chǎn)生影響。對煎藥用水，歷代名醫(yī)均有嚴(yán)格要求，如李時(shí)珍將煎藥用水就分為雨水、露水、雪水等五種，這些水都是天然的蒸餾水，比普通的泉水、河水、井水的硬度小，更純凈，能最大限度地減少對藥物有效成分的影響。
我們雖無法像古人那樣追求水質(zhì)，但如果條件允許，可以使用蒸餾水或純凈水，涼白開也可以。自來水可以加熱一下去除其中的氯，但不能用熱水或開水直接煎藥，要晾涼以后才可以。
許多家庭都在用大桶裝的礦泉水，但對于煎藥來說，礦泉水卻不是一個(gè)好選擇。這是因?yàn)榈V泉水中含有一些礦物質(zhì)和金屬離子，例如鈣等，它們對中藥發(fā)揮藥效也是有一定影響的。
3、別用鐵鍋
煎藥容器以沙鍋和陶罐為最好；玻璃容器、搪瓷容器（完好無損的）次之；鐵鍋、銅鍋、鋁鍋和錫鍋不能用來煎藥。這是因?yàn)橹兴幍幕瘜W(xué)成分十分復(fù)雜，由于銅鐵鋁等金屬的化學(xué)性質(zhì)活潑，易與中藥中的化學(xué)成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
如鐵易與鞣質(zhì)生成鞣酸鐵，使藥液顏色加深，并會(huì)使藥液帶有鐵銹味，影響藥效的發(fā)揮；鋁與有機(jī)酸反應(yīng)，形成化合物被人體吸收后蓄積在肝、腎等組織中，對人體造成損害；銅器受熱易氧化生成對人體有害的銅綠。
這些都會(huì)影響湯劑的質(zhì)量，直接關(guān)系到中藥湯劑的臨床療效。
4、手別碰藥
這是大家最容易忽視的細(xì)節(jié)。買回來的中藥，大多是用紙包著的，有的是用塑料袋做成的小包裝。把藥放進(jìn)煎藥容器時(shí)，許多人的手會(huì)碰到中藥，殊不知，這個(gè)動(dòng)作有時(shí)就會(huì)影響到中藥的藥效，如果此時(shí)手上涂過護(hù)手霜或帶有香皂的芳香氣味，更是對中藥的一種污染。因此，最好不要用手接觸中藥，應(yīng)直接將其倒進(jìn)容器內(nèi)。
5、假沸的藥多熬一會(huì)兒
藥熬好了，在一般人印象中是咕嘟咕嘟地沸騰，但有的藥材，如沙參、田七、牛膝、甘草、桔梗等會(huì)有假沸現(xiàn)象，即藥物在溫度沒有達(dá)到100℃時(shí)就開始沸騰，如果此時(shí)把藥從火上拿下來，藥材中有效成分沒有溶解，藥效會(huì)受影響。
6、注意煎煮時(shí)間
煎煮中藥應(yīng)注意火候與煎煮時(shí)間?；鸷蛑富鹆Υ笮∨c火勢急慢（大火、急火稱武火，小火、慢火為文火）。中藥煎煮一般要煎煮2～3次，最少應(yīng)煎2次。一般未沸前用武火，沸后用文火。一般頭煎的煮沸后再用小火煎20～30分鐘，二煎煮沸后再用小火煎10～20分鐘。
用于治療感冒的解表中藥或清熱藥煎煮時(shí)間可縮短5～10分鐘，而用于治療體虛的滋補(bǔ)中藥煎煮時(shí)間宜增加10～20分鐘。在煎煮過程中，盡量少開鍋蓋，以免藥味揮發(fā)。
7、注意中藥劑量
中藥煎煮后每次所取得的藥液量成人一般為150毫升，學(xué)齡期兒童為100毫升，嬰幼兒為50毫升。
由于中藥的質(zhì)地、性質(zhì)往往有顯著差異。因此，煎煮方法或煎煮時(shí)間常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎藥要注重火候，火候的控制要根據(jù)藥物的性質(zhì)和質(zhì)地，如解表藥，適宜用武火急煎，滋補(bǔ)藥文火煎。另外，當(dāng)需要用一些有毒性的中草藥時(shí)，首先應(yīng)慎重，要嚴(yán)密觀察，并注意劑量是否恰當(dāng)，前者時(shí)間應(yīng)稍長些。其次可與一些藥物配伍，以減少毒性。
一、喝中藥注意事項(xiàng)
1、要視病情、藥性的各異,調(diào)整湯藥的溫度使藥物更好地發(fā)揮療效。
2、有些中藥服用不當(dāng)易致嘔吐,要加以注意。如香薷,熱服易致嘔吐,當(dāng)以冷服為好。
3、精心護(hù)理:服發(fā)汗藥后即需安臥。服辛溫發(fā)表藥宜蓋被取微汗以助之,而服辛涼發(fā)表藥則不宜捂被。
4、觀察療效。凡服發(fā)汗藥者,只宜取得通體微汗,不可令人大汗淋漓,以防發(fā)汗太多而虛脫(尤其老年人)。若發(fā)現(xiàn)服藥后汗不出者,可加服些熱開水或熱稀粥,以助藥力。
5、服發(fā)汗藥后,不可即食酸味食物及冷飲。
6、服催吐藥應(yīng)囑患者束緊肚腹,服用后不即吐者,可用羽毛或手指探吐,再飲些溫開水或生雞蛋清;但如出現(xiàn)吐而不止者,可食些冷稀粥或飲涼開水。
7、在服藥期間,應(yīng)有所禁忌,以免影響藥物的吸收與療效。
二、服中藥時(shí)間
病情:服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)病情來決定,如果疾病在胃部以下,比如發(fā)生肝病、腎病等,一般應(yīng)在飯前30~60分鐘服用湯藥;如果疾病在胃部以上,比如發(fā)生在心臟、肺部等,最好在飯后15~30分鐘服用。
藥性:清熱解毒藥、潤腸的瀉藥宜空腹服用;健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的湯藥以飯后服為好;驅(qū)蟲藥應(yīng)隔夜服,一般是睡前服用一次,第二天早晨空腹時(shí)再服用一次;安神藥應(yīng)在睡前30分鐘至1小時(shí)內(nèi)服用。
三、喝中藥的溫度
湯藥一般情況下宜溫服,就是把煎好的藥液在常溫下涼到30℃~40℃時(shí)服用。但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應(yīng)趁熱服下;清熱解毒的藥和止吐類藥,則要等藥液稍冷后服用。
四、喝中藥的次數(shù)
一般的湯藥都是一天一次的,但是要把第一次煎的藥和第二次煎的藥混合均勻才好,早晚分服,每次的劑量以150~200毫升為宜。只是清熱解毒藥有特殊要求,可每天服3~4次,如感冒高燒不退者,可4個(gè)小時(shí)服1次發(fā)汗解表藥(不分晝夜),藥液可稍多些。
另外,不少人對湯藥的沉淀物是喝還是丟棄也有疑問。其實(shí),煎好的湯藥只要用一層粗紗布或漏網(wǎng)過濾即可。湯藥放一段時(shí)間后,碗底常有沉淀物,但為了確保藥效,服用者最好還是將沉淀物盡可能服下。
最后還要提示的是在湯藥里不要加糖,原因是白糖性涼、紅糖性溫,如果把白糖加入到溫?zé)岬乃幹?或把紅糖加入寒涼藥中都會(huì)減弱藥性,影響療效。
相反,有些藥就是利用苦味來刺激消化腺分泌,從而發(fā)揮療效,比如黃連,如果加糖服用將達(dá)不到治療效果。
五、喝中藥的禁忌
1、忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
3、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。
4、忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
5、忌油膩
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢必影響中藥的吸收,故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
6、忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻,往往影響藥效。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏,從而加重病情。
本文導(dǎo)讀：夏季天氣炎熱，食用的東西不宜長時(shí)間存放，容易變質(zhì)、腐敗。那中藥在夏季煎煮的過程中要注意什么？在存放過程中又有哪些的注意事項(xiàng)。
泡藥材別超半小時(shí)。在煎煮前浸泡藥材有利于其有效成分溶出，藥效更佳。但要注意，不同類藥材浸泡時(shí)間不同。紅花、魚腥草等花草類藥材，浸泡15 20分鐘即可。浙貝母、淮山藥等根莖類藥材，因富含淀粉，需稍微久一些。但一副藥里通常是含多種中藥，因此要采取 折中 原則。即先大致分類，兼顧大多數(shù)藥材的特性即可。另外，不同季節(jié)藥材浸泡時(shí)間也不同，比如，春秋季一般泡30 60分鐘，冬天不超過60分鐘即可，而在炎熱的夏季，藥材浸泡過久容易變質(zhì)，一般控制在30分鐘以內(nèi)。
存藥最多一個(gè)月。在潮濕悶熱的環(huán)境里，藥材容易受潮、生蟲。小包藥材放置在通風(fēng)陰涼處即可，而新鮮植物藥材和動(dòng)物類藥材要單獨(dú)包好放入冰箱冷藏。蛤士蟆油即廣東人俗稱的 雪蛤膏 在夏季室溫中可能變質(zhì)，需放入冰凍室保存。人參等可以用宣紙包好后放米缸內(nèi)保存。總的來說，夏季保存藥材別超過一個(gè)月。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，冷藏中藥要 熱透 。加熱時(shí)，應(yīng)把藥液放入蒸鍋、電飯煲隔水蒸，而不是用微波爐加熱。袋裝中藥從冰箱里拿出后，可放在一個(gè)稍大些的容器里加500毫升左右開水浸泡5分鐘，再換一次水，使藥液 熱透 。
中藥在治療疾病上，有很好效果，選擇中藥治療疾病，也需要注意，這樣的治療方法比較慢，但是對調(diào)理身體中藥有很好幫助，因此選擇這樣治療方法，不僅可以很好治療疾病，同時(shí)對自身各方面也有作用，那中藥熱敷療法注意事項(xiàng)都有什么呢，也是有很多方面要注意的。
中藥熱敷療法注意事項(xiàng)：
中藥亂敷療法在應(yīng)用中首先應(yīng)注意溫度的掌握，以免燙傷。其次熱敷所用中藥，一般用量大，藥物毒性大，千萬叮囑病人不得誤服，以免藥物中毒。
還應(yīng)注意中藥熱敷療法雖然使用廣泛，療效卓著，但也有不宜中藥熱敷的疾病，如皮膚破損、開放性損傷等疾病不適宜采用熱敷療法
冷敷是一種常用的養(yǎng)生防病方法。常用的冷敷法有干、濕兩種。一般情況下，干冷敷法不如濕冷敷法效果好，而在濕冷敷時(shí)如能加入適量中草藥，則往往會(huì)事半功倍。具體的方法是：首先將藥水過濾，再將毛巾浸濕后擰干，然后在皮膚表面覆蓋一層紗布或涂抹凡士林，再用濕毛巾冷敷。
中藥冷敷的用藥
冷敷眼部，緩解疲勞，明安?？奢p閉雙眼進(jìn)行冷敷。此法對白內(nèi)障、青光眼有輔助治療作用。運(yùn)用此法時(shí)可配以桑葉、密蒙花、菊花、夜明砂、谷精草、金銀花、魚腥草等清熱消炎的中草藥，能起到清熱明目的作用。
熱敷小腦，健腦益智，緩解頭暈?？捎镁栈?、遠(yuǎn)志、菖蒲、決明子、牛膝等中草藥煎水，熱敷腦門3—5分鐘，每天2—3次，有健腦益智的功效，對老人常見的頭暈、失眠、高血壓等也有防治效果。出現(xiàn)頭痛的老人還可敷額頭、太陽穴、頸、肩等部位，每天3次，每次20分鐘左右。
冷敷耳朵，改善循環(huán)，增進(jìn)聽力?？捎幂牌?、遠(yuǎn)志、郁金、丹參、白芷煎藥水，交替重復(fù)熱敷雙耳，每天2次。此法能促進(jìn)耳部、頭部血液循環(huán)，對聽力衰退、耳鳴有一定療效。
冷敷脊椎，舒筋活血，溫經(jīng)散寒。可配以伸筋草、丹皮、續(xù)斷、桂枝、砒霜、草烏、鶴頂紅、瀉藥、麻黃煎藥水，熱敷脊椎，對
這些都是中藥熱敷療法注意事項(xiàng)，選擇中藥的時(shí)候，對這些都是要進(jìn)行注意，這樣對自身健康才不會(huì)有損害，中藥治療疾病的時(shí)候，飲食上也要注意，對油膩、辛辣食物要減少選擇，這樣對中藥治療疾病才不會(huì)有影響。
