家庭拔火罐治療哪些疾病有效
夏季養(yǎng)生拔火罐。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“家庭拔火罐治療哪些疾病有效”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：拔火罐是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)治療疾病方法，一般的頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、腰背痛、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等都可以通過(guò)拔火罐來(lái)治療。拔火罐屬于比較簡(jiǎn)單的方法，所以，一般可以在家庭里完成。下面，一起來(lái)詳細(xì)看看家庭拔火罐治療哪些疾病有效吧。Ys630.com相關(guān)知識(shí)
拔火罐是中醫(yī)養(yǎng)生排毒不錯(cuò)的方法，而拔火罐治療疾病的原理是怎樣的呢?下面就由小編為大家揭曉拔火罐的奧秘之處，以便更深入的認(rèn)識(shí)中醫(yī)拔火罐。
一、機(jī)械刺激作用
拔罐療法通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。
拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸收開(kāi)并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，是臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。
二、負(fù)壓作用
拔罐的負(fù)壓作用使局部迅速充血、淤血，小毛細(xì)血管甚至破裂，紅細(xì)胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對(duì)機(jī)體是一種良性刺激，它可通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，同時(shí)促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用，提高皮膚對(duì)外界變化的敏感性及耐受力，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。其次，負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而是使體內(nèi)的毒素、廢物得以加速排出。
西醫(yī)對(duì)于中醫(yī)拔火罐的解釋是，拔罐療法通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，使局部迅速充血、淤血，小毛細(xì)血管甚至破裂，紅細(xì)胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細(xì)胞中血紅蛋白的釋放對(duì)機(jī)體是一種良性刺激，可通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)組織器官的功能進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)，同時(shí)促進(jìn)白細(xì)胞的吞噬作用，提高皮膚對(duì)外界變化的敏感性及耐受力，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
主要是由于罐內(nèi)燃火消耗氧氣，致使罐內(nèi)空氣稀薄，漸成真空，使機(jī)體局部形成負(fù)壓，產(chǎn)生的吸力很強(qiáng)，皮膚與肌肉組織都被吸進(jìn)。因罐內(nèi)的大力吸引而引起高度充血，血管擴(kuò)張，血流加快，新陳代謝旺盛，組織營(yíng)養(yǎng)得到改善，反射性地增強(qiáng)了白細(xì)胞的吞噬作用，提高機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)或痊愈，所以近代有人把它叫做瘀血療法。
三、溫?zé)嶙饔?/p>
拔罐局部的溫?zé)嶙饔貌粌H使血管擴(kuò)張、血流兩量增加，而且可增強(qiáng)血管壁的通透性和細(xì)胞的吞噬能力。拔罐處血管緊張度及黏膜滲透性的改變，淋巴循環(huán)加速，吞噬作用加強(qiáng)，對(duì)感染性病灶，無(wú)疑形成了一個(gè)抗生物性病因的良好環(huán)境。另外，溶血現(xiàn)象的慢性刺激對(duì)人體起到了保健功能。
另外，在拔火罐時(shí)，有一部分小血管可能破裂，血液溢于組織中被溶解，再被吸收，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫自家溶血。自家溶血吸收，能對(duì)機(jī)體產(chǎn)生持續(xù)的良性刺激，增強(qiáng)防御機(jī)能，使病理過(guò)程好轉(zhuǎn)，而起到治療作用。以祖國(guó)醫(yī)學(xué)的理論來(lái)講，拔火罐有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，祛風(fēng)散寒，化瘀止痛功能，所以用它能夠治愈很多病。
拔火罐的禁忌：
拔火罐療法，雖然簡(jiǎn)便易行，能治療很多病，但并不是萬(wàn)能的。有些疾病用此方法，不但無(wú)效，反而會(huì)加重病情。如皮膚過(guò)敏，水腫及一些出血性疾病，例如血小板減少性紫癜、血友病，還有病人極度虛弱，身體過(guò)于消瘦、孕婦、月經(jīng)期等都禁用此法。
拔火罐的作用機(jī)理：
拔火罐的適應(yīng)癥有感冒，四肢肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，胸、背、腰部疼痛，百日咳，消化不良，嘔吐，胃脘部疼痛，腹痛等。按中醫(yī)的循經(jīng)部位，選穴位運(yùn)用效果更好。
一、疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血
人體的經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢體，縱橫交錯(cuò)，遍布全身，將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)絡(luò)成為一個(gè)有機(jī)的整體，具有運(yùn)行氣血，溝通機(jī)體表里、上下和調(diào)節(jié)臟腑組織活動(dòng)的作用。若經(jīng)絡(luò)氣血功能失調(diào)，就會(huì)產(chǎn)生各種病變。拔罐療法通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的負(fù)壓吸引作用，在臟腑經(jīng)絡(luò)氣血凝滯或經(jīng)脈空虛時(shí)，可起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血的作用，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，濡養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛;同時(shí)使衰弱的臟腑機(jī)能得以振奮，提高其功能。
正氣加強(qiáng)驅(qū)除病邪之力，從而使經(jīng)絡(luò)氣血恢復(fù)正常，疾病得以祛除。臨床常用的循經(jīng)拔罐法、走罐法及刺絡(luò)拔罐法等，均有明顯的上述功能。
拔罐治病即是根據(jù)中醫(yī)的陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，而形成的一套獨(dú)立的治療手段。通過(guò)罐體邊緣的按壓及負(fù)壓的吸吮，刮熨皮膚，牽拉、擠壓淺層肌肉，刺激經(jīng)絡(luò)、穴位，循經(jīng)傳感，由此及彼，由表及里，以達(dá)到通其經(jīng)脈，調(diào)整氣血，平衡陰陽(yáng)，祛病健身的目的。
二、雙向調(diào)節(jié)，異病同治
拔罐療法具有雙向的調(diào)節(jié)作用和獨(dú)特的功效，在取穴、操作不變的情況下，可以治療多種疾病。如：大椎穴刺血拔罐法，既可以治療風(fēng)寒感冒，又可以治療風(fēng)熱感冒，還可用于內(nèi)傷發(fā)熱;既可治療高血壓、頭痛等內(nèi)科疾病 ，又可用來(lái)治療頑固性蕁麻疹、座瘡等皮膚科疾病。
許多臨床研究都證明，拔罐具有雙向的調(diào)節(jié)作用，如使高血壓降低，使低血壓升高;使過(guò)高的白細(xì)胞數(shù)降低，使過(guò)低的白細(xì)胞數(shù)增加;當(dāng)心動(dòng)過(guò)速時(shí)使心率減慢，當(dāng)心動(dòng)過(guò)緩時(shí)使心率加快等等。而且拔罐的雙向調(diào)節(jié)作用與疾病的好轉(zhuǎn)是一致的。
以上是對(duì)于拔火罐的原理一些拔火罐的作用的簡(jiǎn)述，更多更詳盡的關(guān)于拔火罐方面的知識(shí)，盡在中醫(yī)拔罐頻道。
春天由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。我們來(lái)看看拔火罐治療疾病會(huì)留下哪些隱患？
拔火罐是一種簡(jiǎn)單有效的中醫(yī)治療手段，但在使用時(shí)應(yīng)因人因時(shí)而異，否則會(huì)損害身體健康。
長(zhǎng)時(shí)間拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)15分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
各季節(jié)拔火罐宜忌
春天春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開(kāi)始回升。但北方突然來(lái)襲的春寒，還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。
夏天夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易患皮膚病如痱子等。這時(shí)，拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個(gè)澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完后不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免受涼和感染。
秋天和冬天這兩個(gè)季節(jié)氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對(duì)需要進(jìn)行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當(dāng)減少拔罐時(shí)間，不要讓身體暴露太久。拔完及時(shí)穿衣，可以適當(dāng)喝點(diǎn)熱水，暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥，拔罐要潤(rùn)滑罐口，保護(hù)皮膚不受傷。
有慢性肺病的人會(huì)導(dǎo)致肺泡破裂
慢性肺病患者，如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等，不適宜拔火罐。肺部有炎癥時(shí)，經(jīng)常會(huì)伴隨肺泡的損傷或肺部有積液。如果采用拔火罐治療，會(huì)使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化，導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂，從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。
拔火罐后洗澡容易著涼
拔火罐后，皮膚處在一種被傷害的狀態(tài)，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚毛孔張開(kāi)，很容易受涼。所以，拔火罐后一定不能馬上洗澡。
了解拔火罐注意事項(xiàng)，拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療，看看家庭拔火罐治療常見(jiàn)病的方法。
目前罐子的種類(lèi)主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因?yàn)樾枰弥兴幰簛?lái)煮，比較復(fù)雜，使用較少。玻璃罐臨床用的較多，能及時(shí)觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對(duì)不是很平的地方，比如關(guān)節(jié)部位等。家庭用罐一般選擇真空罐比較合適。
醫(yī)院拔火罐一般用鑷子夾一小團(tuán)棉球，蘸上適量酒精，罐口斜下，點(diǎn)燃棉球，伸入罐的底部繞13圈后抽出，并迅速拔上。注意不要讓燃著的棉球碰到罐口，以免燙傷皮膚。
當(dāng)然家里用真空罐操作起來(lái)更為容易，也不會(huì)發(fā)生燙傷，只是祛風(fēng)散寒作用比不上火罐。
哪些病適合拔罐
拔火罐常用于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。但趙主任認(rèn)為，在家里拔火罐只能起到輔助治療作用，病情比較嚴(yán)重的最好還是到醫(yī)院治療，以免延誤治療時(shí)機(jī)。趙主任接著介紹了幾種家庭拔火罐治療常見(jiàn)病的方法。
腰痛：在腰部痛處和委中穴(腿彎正中)拔罐，1015分鐘，每日1次。
肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，1015分鐘，每日1次。
落枕：在患側(cè)脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右。
起罐不要硬拔
在家里拔火罐時(shí)，罐口應(yīng)光滑無(wú)破損，也不要太薄，防止把皮膚割傷了。同時(shí)，在操作過(guò)程中還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
1. 根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
2. 留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐1015分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起泡。若是起泡比較細(xì)小，則不用特別處理，一般會(huì)自行消退;起泡較大時(shí)最好到醫(yī)院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。
3. 起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)了，拔罐之后皮膚上的紫斑一般兩周能消失。
4. 吃得過(guò)飽、過(guò)度勞累、饑渴時(shí)不宜拔罐。
5. 頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用，以防流產(chǎn)。
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? 很多人身體有一些小的毛病，但是不屬于什么大的疾病癥狀。藥物治療的效果不是很理想。這樣的情況下，就會(huì)比較原因用一些中醫(yī)養(yǎng)生治療疾病的方法，比如拔火罐等來(lái)進(jìn)行治療。拔火罐治療什么人都能用嗎？在使用拔火罐治療的時(shí)候是不是要看身體體質(zhì)呢？下面我們就來(lái)好好的來(lái)解釋一下這樣的情況。
? 1、皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重
表現(xiàn)：在皮膚顏色的改變上，如出現(xiàn)白色的小水珠，則表明為體內(nèi)濕氣重。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，水濕多而毛孔一時(shí)無(wú)法全部排出體外，拔罐后會(huì)表現(xiàn)為皮膚起小水泡。
方法：體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無(wú)法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽(yáng)光照射。人體內(nèi)的陽(yáng)光便是陽(yáng)氣，補(bǔ)充陽(yáng)氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴，利用一個(gè)灸盒便能將兩個(gè)穴位同時(shí)艾灸。
2、出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪
表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì)，可能說(shuō)明體內(nèi)存在其他病邪；黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。
方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐，此時(shí)會(huì)將體內(nèi)的淤血一同排出體外。
3、皮膚呈黑紅色：感冒引起
表現(xiàn)：拔罐后皮膚呈黑紅色，無(wú)分泌物，顏色偏紅多為“痧”，通常為感冒。
方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過(guò)按摩穴位，來(lái)緩解感冒癥狀。
4、皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致
表現(xiàn)：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的癥狀為勞累、勞損。
方法：勞損的部位除了拔罐，更好的方法是通過(guò)手法按摩配合中藥燙療，利用熱療活血通絡(luò)。
延伸閱讀：拔罐注意事項(xiàng)
在家中拔罐時(shí)，需要注意保暖，最好不要在心前區(qū)、皮膚細(xì)嫩處、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、乳頭、骨突出處拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐。為了安全起見(jiàn)，推薦家庭常用真空拔罐，操作簡(jiǎn)單、調(diào)控自如，而且安全性高，不會(huì)因操作不當(dāng)引發(fā)燒傷事件。
? 拔火罐對(duì)于治療一些身體疾病還是能有非常好的效果。對(duì)身體保健保養(yǎng)也是很有效果的。能讓身體的一些比較小的癥狀，及時(shí)的被治愈。這樣就能讓身體免于比較大的疾病所侵害。對(duì)于保證身體健康是非常有好處的。大部分體質(zhì)的人都是可以用拔火罐治療的。
中醫(yī)理療是一種很普遍的養(yǎng)生和保健的生活方式，有的人會(huì)定期的進(jìn)行理療。中醫(yī)理療的項(xiàng)目也是有很多的，比如針灸、按摩、推拿、艾灸、拔火罐等等。拔火罐也是其中一種很常見(jiàn)的理療的方法，特別是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)損傷淤血的人，是比較經(jīng)常使用的。那么拔火罐的治療方法到底是什么樣子的呢？
許多疾病都可采用拔罐療法治療。如人到中年，筋骨疼常見(jiàn)，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處，可慢慢吸出病灶處濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能目的，從而達(dá)到治風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。另外，火罐還可以用在人體穴位上，治頭痛、咳嗽、眩暈、眼腫、氣喘、腹痛等毛病。
專(zhuān)家指出，拔罐時(shí)常用的體位有4種
體位一：坐立位
坐立于木凳上，暴露后頸及背部，有利于吸拔頸肩和腰背脊椎兩側(cè)，以及大腿前上側(cè)膝部等部位。
體位二：側(cè)臥位
側(cè)臥位可根據(jù)治療需要，將兩下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利于吸拔胸脅。髓和下肢內(nèi)外側(cè)等部位。
體位三：俯臥位
背面而臥，或頭轉(zhuǎn)向一側(cè)或向下，下墊枕頭，上肢自然置于軀干兩旁，肌肉放松，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利于吸拔腰背、脊椎兩側(cè)，以及下肢后側(cè)等部位。
體位四：仰臥位
仰面而臥，頭下墊枕，下肢平伸或膝下墊枕，上肢自然置于軀干兩旁，或屈肘置于頭部?jī)蓚?cè)，肌肉放松，暴露胸。腹部及上、下肢前內(nèi)側(cè)，有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側(cè)等部位。
拔罐時(shí)，具體選擇哪種體位，要根據(jù)拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時(shí)，可靈活掌握。
上文中介紹了拔火罐的主要的方法，拔火罐的時(shí)候經(jīng)常使用的一些體位。并不是所有人都是適合拔火罐的。拔火罐前后都有一些注意事項(xiàng)，這些都需要在進(jìn)行前了解清楚。而且拔火罐的地方一定要正規(guī)，要確?；疳樀榷家呀?jīng)經(jīng)過(guò)消毒。
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? 痛風(fēng)癥狀是一種非常讓人痛苦的疾病癥狀。發(fā)生痛風(fēng)癥狀后，正常的行動(dòng)能力就會(huì)受到比較大的影響。嚴(yán)重的痛風(fēng)癥狀還可能會(huì)讓人有癱瘓等癥狀出現(xiàn)。所以有了痛風(fēng)的癥狀后應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行治療。治療痛風(fēng)西醫(yī)主要是控制病情為主，不能有很好的治療效果。那么中醫(yī)拔火罐能治痛風(fēng)嗎？下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)。
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? 拔罐法又名“火罐氣”，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)之一，具有悠久的歷史，其原理是借助熱力排除罐中空氣，利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。用于痛風(fēng)患者上，能起到逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛、拔毒瀉熱、祛除淤滯的作用，還能調(diào)整人體代謝平衡，增強(qiáng)免疫力的作用。
拔火罐時(shí)罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的，從而治療痛風(fēng)“痹痛”筋骨酸楚等不適。
? ?痛風(fēng)也是一種與飲食密切相關(guān)的疾病，過(guò)去曾被認(rèn)為是“酒肉病”、“富貴病”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，它是由嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起的疾病，它的患病率與飲食高蛋白有關(guān)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)上稱(chēng)之為限制嘌呤飲食。
一旦發(fā)生痛風(fēng)，就要管住自己的嘴巴，在合理膳食前提下，要避免或禁食動(dòng)物內(nèi)臟、蝦蟹、濃肉湯、海藻類(lèi)、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、蛤類(lèi)、豆類(lèi)及啤酒等高嘌呤類(lèi)食物，適當(dāng)?shù)囟喑孕┡Ｄ?、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤?lèi)食物，同時(shí)配合一定的藥物治療如華佗脈通，適當(dāng)?shù)囟囡嬎?，以減少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。
目前廣泛應(yīng)用的食療偏方有東北雌性紅蘿卜，東北雌性紅蘿卜屬堿性高鉀食品，是含鉀量極高的特殊品種，是一種基本上不含嘌呤的蔬菜。唐·孟詵說(shuō)：萊菔“甚利關(guān)節(jié)”；《食性本草》認(rèn)為萊菔能“行風(fēng)氣，去邪熱，利大小便”；《本草經(jīng)疏》中說(shuō)：“萊菔根下氣消谷，去痰癖及溫中、補(bǔ)不足，寬胸膈，利大小便，化痰消導(dǎo)者，煮熟之用也；止消渴，制面毒，行風(fēng)氣去邪熱氣，治肺痿吐血，肺熱痰嗽下痢者，生食之用也”；《食療本草》則謂其“利五臟、輕身、令人白凈肌細(xì)”。
? 拔火罐雖然有比較好的治療痛風(fēng)癥狀的效果。但是在使用的時(shí)候一定要特別注意。拔火罐的人一定要技術(shù)過(guò)硬。這樣才不會(huì)在拔火罐的時(shí)候把被拔火罐人給燒傷或者燙傷。另外拔火罐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般在十五分鐘左右就可以了，過(guò)長(zhǎng)的話會(huì)有反效果的。
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拔火罐在五百多年前的中國(guó)就已經(jīng)有人使用。它的療效無(wú)疑是非常明顯的，我們體內(nèi)有濕氣的朋友們，其實(shí)可以感覺(jué)到，如果進(jìn)行拔火罐，可以有效的祛除體內(nèi)的濕氣，并且可以加快我們的新陳代謝。那么是不是拔火罐對(duì)我們身體的各種疾病都有效果呢?怎么拔才能讓它事半功倍呢?小編今天給大家科普一下。
它能起到行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、溫?zé)嵘⒑钣俚裙π?，?duì)于風(fēng)濕痹痛、肌肉勞損、腰背肩臂腿痛、軟組織閃挫扭傷、感冒鼻塞、哮喘、頭痛腹痛以及部分內(nèi)傷等有較好療效。
拔火罐的方法很多。從部位上講，可以拔疼痛部位，即哪里痛拔哪里;也可以拔穴位，背部大椎、肺俞、脾俞、腎俞等都是常拔的部位;還可以根據(jù)經(jīng)絡(luò)拔，如拔任脈、拔督脈、拔膀胱經(jīng)等。
從方法上講，可以用留罐法，醫(yī)生把拔火罐停留在病人的身體上就走開(kāi)了;也可以用推罐法，即一邊拔一邊推;還有梅花針療法，用針刺穿皮膚，再進(jìn)行拔罐;還有閃罐法，即將罐拔住后，立即起下，如此反復(fù)多次地拔住起下。
從治療原則上講，可以辨證施罐也可以辨病施罐。虛證要補(bǔ)，實(shí)證要泄，不同的疾病也要用不同的治療方法，如重感冒，全身肌肉酸痛，在腰背肩進(jìn)行推罐的效果很好。一般而言，火罐停留的時(shí)間短，刺激效果弱的屬于補(bǔ)法;停留時(shí)間長(zhǎng)，刺激效果強(qiáng)的屬于泄法。
從季節(jié)上講，拔火罐四季都可拔，尤其是春秋冬三季，只要感覺(jué)不舒適，都是拔火罐的好時(shí)機(jī)。
拔火罐作為一種常見(jiàn)的物理療法，他的使用其實(shí)也是有所限制的。比方說(shuō)，如果我們的皮膚外部有損傷，或者說(shuō)我們某些部位筋骨受到嚴(yán)重?fù)p傷，那么拔火罐在此處就不宜使用。因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致我們的的血液流動(dòng)加快，導(dǎo)致充血腫脹等等，會(huì)不利于我們傷勢(shì)的恢復(fù)，所以小編建議，如果要拔火罐一定要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷在實(shí)行。
? ? 拔火罐是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到并且使用的一種養(yǎng)生療法，特別是對(duì)于治療腰背痛、頸肩痛、風(fēng)濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等有不錯(cuò)的效果，可能很多人對(duì)于拔火罐有效嗎存在著一定的質(zhì)疑，認(rèn)為其效果有點(diǎn)夸大的感覺(jué)，那么針對(duì)拔火罐有效嗎我來(lái)和大家一起了解下吧。
? ? 1、減肥作用
? 火罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達(dá)到安全、保健、快速減肥的目的。
? ? 2、促進(jìn)全身血液循環(huán)
? ? 通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可
引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。
? ? 3、排除體內(nèi)毒素
? ? 拔罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
? ? 4、溫?zé)嶙饔?/p>
? ? 當(dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火（六邪氣）等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運(yùn)行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加，增強(qiáng)血管壁的通透性。
? ? ?中醫(yī)認(rèn)為火罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血、平衡陰陽(yáng)。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營(yíng)陰陽(yáng)，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)體弱多病、體形臃腫、臉
上起斑、痘、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問(wèn)題。通過(guò)火罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營(yíng)衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身美體祛病療疾的目的。
? ? 以上我已經(jīng)為大家介紹了有關(guān)拔火罐有效嗎的全部?jī)?nèi)容，相信大家對(duì)于拔火罐的定義又有了更深入的了解啦，在我們?nèi)粘Ｉ钪谐丝梢赃M(jìn)行如拔火罐的養(yǎng)生療法外，還要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，尤其注意多喝水有助于排毒，這對(duì)我們的健康養(yǎng)生是有很大的幫助的。
