艾灸治療鼻炎的方法
春季艾灸養(yǎng)生的方法如下。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“艾灸治療鼻炎的方法”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
艾灸治百病的說法由來已久，鼻炎也可以采取艾灸方法進(jìn)行治療，艾灸治療鼻炎的方法具體是怎樣的呢?艾灸治療鼻炎會不會有什么副作用呢?下面就來介紹下艾灸治療鼻炎的手法以及原理。
艾灸對于鼻炎方面的疾病有不錯的治療效果，包括過敏性鼻炎、鼻竇炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等，都可以用這種方法治療。
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攢竹、陽白、太陽、肺俞。
方法：治療鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因為灸盒太大，扣不住這些臉上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿著艾條艾灸，盡量感覺熱，這樣效果好，從迎香開始艾灸，雙側(cè)，每側(cè)艾灸時，迎香的部位多停留一會，感覺大熱的時候，移到鼻梁，來回幾個回合，感覺大熱移動到印堂，多停留一會，感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽，面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。
肺俞穴艾灸可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸，時間大約在15-30分鐘左右。很多人艾灸治療鼻炎不方便加上肺俞，因為肺俞在背部，自己夠不著，用艾灸盒就會方便很多。卻不知肺俞在治療鼻炎方面功不可沒。我們都知道，肺主皮毛，皮毛為一身之表，包括汗腺、皮膚與毛發(fā)等組織，有分泌汗液、潤澤皮膚、調(diào)節(jié)呼吸和抵御外邪之功能，是人體抵抗外邪的屏障。
肺通過其宣發(fā)作用能將衛(wèi)氣和氣血津液輸布全身，溫養(yǎng)肌腠皮毛，以維持其正常生理功能。可見皮毛的功能是受肺氣支配的，所以說肺主皮毛 (《素問?陰陽應(yīng)象大論》)，皮毛者，肺之合(《素問?咳論》)，肺主一身之皮毛，在治療鼻炎和外感的時候，肺俞穴，起著很重要的作用。用艾灸治療鼻炎，灸后鼻腔內(nèi)白細(xì)胞明顯降低，對免疫球蛋白有雙向調(diào)節(jié)的作用，可以很快改善機(jī)體的免疫力。
所以，在治療鼻炎和感冒的時候，除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞穴：位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸
經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)。擊中后，沖擊第三脅動、靜脈和神經(jīng)，震動心肺、破氣機(jī)。
此穴的主治疾病為：肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。鼻子是我們呼吸道的喉舌，鼻子不通暢呼吸就不會暢快。
主治：咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。
1、一定要艾灸40天，時期每10天休息一次，除此每天都要仔細(xì)灸。
2、迎香、印堂、太陽、鼻梁骨、眉骨、兩個肺俞、關(guān)元、神闕。這幾個穴位必需仔細(xì)灸。
3、在下以為神闕穴功不可沒，由于灸得時分，那種熱感真是通躥全身，很鉆心，關(guān)于過敏性鼻炎，神闕的功績甚至大于關(guān)元，過敏性鼻炎必灸之穴。
4、40天醫(yī)治時期，絕不可喝冰的、吃冰的的東西。
5、患者無論男女，醫(yī)治時期相對不可行房事、手淫，單教師寫了很多文章，但都沒有提到這一點(diǎn)，這一點(diǎn)恰恰是最最重要的，有的人延續(xù)灸了3個月都沒有好的效果，在下直覺以為他(她)沒有做到這點(diǎn)。對西醫(yī)又進(jìn)一步看法，就曉得這點(diǎn)的重要性了。
6、醫(yī)治時期，留意保暖，而且三餐要全，不可熬夜、不吃早飯。
7、關(guān)于日子成績，在下以為面部的穴位總共至多需求35分鐘，依照本人狀況左右對稱分配。關(guān)元和神闕各灸15分鐘(時期至多要有7鐘熱感)，兩個肺俞各灸15分鐘。
8、假如你選擇了艾灸，卻沒有做到以上的幾點(diǎn)，那是由于你病的還不夠嚴(yán)重、你花的冤枉錢還不夠多、你還覺得不夠絕望，等你再苦楚幾年，回頭再來看，也許你就能仔細(xì)做到了。
艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法(包括懸灸、直接接觸)。用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說，它有溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。
艾灸治療鼻竇炎的方法?艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟(jì)實用的優(yōu)點(diǎn)，幾乎沒有什么毒性、副作用，只要認(rèn)真按照治療原則、操作規(guī)程，對人體一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
艾灸的禁忌性：
1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌浚膊灰摹?/p>
3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸治療鼻炎最好就是結(jié)合一些藥物的作用，下面是對于鼻炎藥物的注意事項介紹。
1、抗生素
可采集患者膿涕進(jìn)行細(xì)菌藥物敏感試驗，以明確致病菌，并選擇敏感的抗生素;不能明確致病菌的課選擇光譜抗生素，如青霉素、頭孢菌素等藥物。急性鼻竇炎的藥物治療，至少要持續(xù)2-6周，最長不超過8周。
2、抗過敏和鼻用局部腎上腺皮質(zhì)激素藥物
有明顯過敏性病因的變應(yīng)性鼻竇炎病例，可選用這類藥物，如西替利嗪等，每日僅需口服一次，用藥時間和劑量須遵醫(yī)囑;局部激素類藥物，相對來說比較安全，但必須遵醫(yī)囑，且掌握適應(yīng)癥，避免濫用帶來并發(fā)證。
3、黏膜促排藥
該藥具有稀化膿液、促進(jìn)鼻粘膜纖毛擺動的功能，有助于黏膜清除系統(tǒng)，恢復(fù)正常功能，促進(jìn)膿液的排出。
4、局部使用有血管收縮作用的滴鼻液
可以通過收縮鼻粘膜血管，來改善鼻腔通氣和引流，常選收縮功能比較溫和的1%麻黃堿生理鹽水滴鼻液，使竇內(nèi)的膿液，更容易流出來。一般每日使用2-3次，患側(cè)鼻腔每次噴1-3次。這里特別強(qiáng)調(diào)，這類滴鼻液使用時間，不要超過一周，否則可能導(dǎo)致藥物性鼻炎。
艾灸治療鼻炎的方法雖好，但也有一些需要注意的事項，大家在采取艾灸方法治療鼻炎方面的疾病時，一定要選擇專業(yè)的醫(yī)生，以免不當(dāng)治療引起的不必要的傷害。
ys630.coM延伸閱讀
艾灸對于鼻炎方面的疾病有不錯的治療效果，包括過敏性鼻炎、鼻竇炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等，都可以用這種方法治療。艾灸治療鼻炎的方法具體是怎樣的呢?艾灸治療鼻炎會不會有什么副作用呢?下面就來介紹下艾灸治療鼻炎的手法以及原理。
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攢竹、陽白、太陽、肺俞。
方法：治療鼻炎不可能用艾灸盒艾灸，因為灸盒太大，扣不住這些臉上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿著艾條艾灸，盡量感覺熱，這樣效果好，從迎香開始艾灸，雙側(cè)，每側(cè)艾灸時，迎香的部位多停留一會，感覺大熱的時候，移到鼻梁，來回幾個回合，感覺大熱移動到印堂，多停留一會，感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽，面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。
肺俞穴艾灸可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸，時間大約在15-30分鐘左右。很多人艾灸治療鼻炎不方便加上肺俞，因為肺俞在背部，自己夠不著，用艾灸盒就會方便很多。卻不知肺俞在治療鼻炎方面功不可沒。我們都知道，肺主皮毛，皮毛為一身之表，包括汗腺、皮膚與毛發(fā)等組織，有分泌汗液、潤澤皮膚、調(diào)節(jié)呼吸和抵御外邪之功能，是人體抵抗外邪的屏障。
肺通過其宣發(fā)作用能將衛(wèi)氣和氣血津液輸布全身，溫養(yǎng)肌腠皮毛，以維持其正常生理功能?？梢娖っ墓δ苁鞘芊螝庵涞?，所以說肺主皮毛 (《素問?陰陽應(yīng)象大論》)，皮毛者，肺之合(《素問?咳論》)，肺主一身之皮毛，在治療鼻炎和外感的時候，肺俞穴，起著很重要的作用。用艾灸治療鼻炎，灸后鼻腔內(nèi)白細(xì)胞明顯降低，對免疫球蛋白有雙向調(diào)節(jié)的作用，可以很快改善機(jī)體的免疫力。
所以，在治療鼻炎和感冒的時候，除上述穴位外最好加上肺俞穴。
肺俞穴：位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸
經(jīng)屬：足太陽膀胱經(jīng)。擊中后，沖擊第三脅動、靜脈和神經(jīng)，震動心肺、破氣機(jī)。
此穴的主治疾病為：肺經(jīng)及呼吸道疾病，如肺炎、支氣管炎、肺結(jié)核等。鼻子是我們呼吸道的喉舌，鼻子不通暢呼吸就不會暢快。
主治：咳嗽，氣喘，吐血，骨蒸，潮熱，盜汗，鼻塞。
1、一定要艾灸40天，時期每10天休息一次，除此每天都要仔細(xì)灸。
2、迎香、印堂、太陽、鼻梁骨、眉骨、兩個肺俞、關(guān)元、神闕。這幾個穴位必需仔細(xì)灸。
3、在下以為神闕穴功不可沒，由于灸得時分，那種熱感真是通躥全身，很鉆心，關(guān)于過敏性鼻炎，神闕的功績甚至大于關(guān)元，過敏性鼻炎必灸之穴。
4、40天醫(yī)治時期，絕不可喝冰的、吃冰的的東西。
5、患者無論男女，醫(yī)治時期相對不可行房事、手淫，單教師寫了很多文章，但都沒有提到這一點(diǎn)，這一點(diǎn)恰恰是最最重要的，有的人延續(xù)灸了3個月都沒有好的效果，在下直覺以為他(她)沒有做到這點(diǎn)。對西醫(yī)又進(jìn)一步看法，就曉得這點(diǎn)的重要性了。
3、黏膜促排藥
該藥具有稀化膿液、促進(jìn)鼻粘膜纖毛擺動的功能，有助于黏膜清除系統(tǒng)，恢復(fù)正常功能，促進(jìn)膿液的排出。
4、局部使用有血管收縮作用的滴鼻液
可以通過收縮鼻粘膜血管，來改善鼻腔通氣和引流，常選收縮功能比較溫和的1%麻黃堿生理鹽水滴鼻液，使竇內(nèi)的膿液，更容易流出來。一般每日使用2-3次，患側(cè)鼻腔每次噴1-3次。這里特別強(qiáng)調(diào)，這類滴鼻液使用時間，不要超過一周，否則可能導(dǎo)致藥物性鼻炎。
艾灸治療鼻炎的方法雖好，但也有一些需要注意的事項，大家在采取艾灸方法治療鼻炎方面的疾病時，一定要選擇專業(yè)的醫(yī)生，以免不當(dāng)治療引起的不必要的傷害。
6、醫(yī)治時期，留意保暖，而且三餐要全，不可熬夜、不吃早飯。
7、關(guān)于日子成績，在下以為面部的穴位總共至多需求35分鐘，依照本人狀況左右對稱分配。關(guān)元和神闕各灸15分鐘(時期至多要有7鐘熱感)，兩個肺俞各灸15分鐘。
8、假如你選擇了艾灸，卻沒有做到以上的幾點(diǎn)，那是由于你病的還不夠嚴(yán)重、你花的冤枉錢還不夠多、你還覺得不夠絕望，等你再苦楚幾年，回頭再來看，也許你就能仔細(xì)做到了。
艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法(包括懸灸、直接接觸)。用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說，它有溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。
艾灸治療鼻竇炎的方法?艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟(jì)實用的優(yōu)點(diǎn)，幾乎沒有什么毒性、副作用，只要認(rèn)真按照治療原則、操作規(guī)程，對人體一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
艾灸的禁忌性：
1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>
3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸治療鼻炎最好就是結(jié)合一些藥物的作用，下面是對于鼻炎藥物的注意事項介紹。
1、抗生素
可采集患者膿涕進(jìn)行細(xì)菌藥物敏感試驗，以明確致病菌，并選擇敏感的抗生素;不能明確致病菌的課選擇光譜抗生素，如青霉素、頭孢菌素等藥物。急性鼻竇炎的藥物治療，至少要持續(xù)2-6周，最長不超過8周。
2、抗過敏和鼻用局部腎上腺皮質(zhì)激素藥物
有明顯過敏性病因的變應(yīng)性鼻竇炎病例，可選用這類藥物，如西替利嗪等，每日僅需口服一次，用藥時間和劑量須遵醫(yī)囑;局部激素類藥物，相對來說比較安全，但必須遵醫(yī)囑，且掌握適應(yīng)癥，避免濫用帶來并發(fā)證。
鼻炎是一種會困擾大家的疾病，所以在這樣的情況之下，小編今天就給大家介紹下鼻炎的癥狀、鼻炎怎么治療效果好、鼻炎的飲食禁忌。相信大家在看完之后，應(yīng)該會知道怎么正確的治療它。
鼻炎的癥狀
(1)鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動或運(yùn)動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞，間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
(2)常為黏液性或黏膿性，偶成膿性。膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。
(3)多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進(jìn)入嗅覺區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激，嗅覺功能減退或消失。
(4)頭痛、頭昏 慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
(5)多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
鼻炎怎么治療效果好
1、找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細(xì)段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
2、取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏，每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn)，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，無后遺癥。
3、將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性強(qiáng)，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
鼻炎的飲食禁忌
1、食少吃和不吃辛辣食物，油膩的東西。辣椒油這個盡量不要碰了。
2、多鍛煉身體，勤洗澡也很有好處，最好能泡溫水澡。
3、不吸煙 也別喝酒，吸煙最容易復(fù)發(fā)鼻炎。
結(jié)語：以上這些就是小編給大家介紹的，如果你患有鼻炎，那么不妨通過上文中所說的這些方式去治療，那么就可以讓你重新恢復(fù)健康，所以患有這方面疾病的人，趕緊去試一試吧，非常有效。
艾灸是一種中醫(yī)的治療方法，人們現(xiàn)在所生活的社會因為工作壓力大，還有食物的不衛(wèi)生不安全導(dǎo)致了很多種疾病，有一些是西醫(yī)能治愈的，有另外一些則需要咱們中醫(yī)來治愈了，而艾灸就是中醫(yī)治療的一種比較常見的有效的，治療方法，而且還能起到有病治病沒病強(qiáng)身的作用。
艾灸療法是具體方法很多，常用者有如下數(shù)種。
（一）艾炷灸療法
艾炷灸施灸時所燃燒的錐形艾團(tuán)稱艾炷。常分直接灸（又分化膿灸和非化膿灸） 與間接灸兩種。本療法臨床運(yùn)用廣泛，既可保健，亦可治病，尤其適用于虛寒證，如哮喘、胃腸病。
（二）艾條灸療法
以艾條于穴位或病變部位上施灸者即艾條灸療法，操作常分溫和灸、雀啄灸、回旋灸等。主要用以治療寒濕痹證及其他多種虛寒性疾患。
（三）藥卷灸療法
藥卷灸是在艾絨里摻進(jìn)藥末，用紙把艾絨裹起來成為藥卷，點(diǎn)燃其一端而施灸。適應(yīng)證大致同上兩種灸法。
（四）溫針灸療法
先根據(jù)病性選穴施針，得氣后留針，后將艾絨裹于針柄上點(diǎn)燃，直至燃盡，使熱力通過針體傳入機(jī)體，達(dá)到溫經(jīng)散寒等目的。
（五）隔姜灸療法
取約2分厚生姜一塊，置于選定的穴位上，再將艾炷置姜片上，點(diǎn)燃施灸。艾炷燃盡后，再放置艾炷反復(fù)施灸，一般至局部皮膚潮紅為止。凡虛寒性疾病皆可以此療法治之。
此外，與隔姜灸療法大同小異的尚有“隔蒜灸”、“鋪灸”（以蒜泥鋪于穴位上） 、“隔鹽灸”、“附子灸、”、“隔蔥灸”、“花椒灸”、“黃土灸”、“黃蠟灸”、“硫黃灸”、“藥錠炎”、“藥捻灸”等等，主治病證亦相差無幾。
（六）燈火灸療法
以燈心草蘸香油，點(diǎn)燃，在小兒身上施灸。本療法主要用于小兒驚風(fēng)、昏迷等急性病證。
以上我們簡單的了解到了艾灸的幾種手法和主要針對的幾種病癥，雖然現(xiàn)在的疾病防不勝防，但是只要我們堅持鍛煉，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動，就能提高自身的免疫力，以免病毒的入侵。
鼻炎也就是鼻腔炎性疾病，是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化銀子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥，鼻炎的主要兵力改變就是我們的鼻腔黏膜出現(xiàn)充血、腫脹、滲出、增生、萎縮以及壞死等，鼻炎讓我們變得越來越痛苦，食不知味，并且每天昏昏沉沉，所以我們要想辦法消滅鼻炎。
鼻炎的癥狀有哪些
鼻塞
鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動或運(yùn)動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好。
由于鼻塞，間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
多涕
常為黏液性或黏膿性，偶成膿性，膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。
嗅覺下降
多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進(jìn)入嗅覺區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激，嗅覺功能減退或消失。
頭痛
慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
全身表現(xiàn)
多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
偏方治療鼻炎
1、大蒜治鼻炎
我患鼻炎，經(jīng)多年醫(yī)治，無明顯效果。時好時患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈，后介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強(qiáng)，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
2、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年，久治不愈，已喪失治愈的信心。去年偶得一方：配制鹽水(100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應(yīng)，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應(yīng)。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月后，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。
3、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷為萎縮性鼻炎，她自創(chuàng)一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內(nèi)清洗，清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結(jié)疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復(fù)正常。
結(jié)語：鼻炎的并發(fā)癥非?？膳?，鼻腔炎癥經(jīng)過鼻竇開口向鼻竇內(nèi)蔓延，引起急性化膿性鼻竇炎，并且還會引起急性中耳炎，感染經(jīng)咽鼓管向中耳擴(kuò)散所導(dǎo)致，鼻炎嚴(yán)重危害著我們的身體健康，并且影響我們的正常生活，所以我們應(yīng)該時刻謹(jǐn)記上述鼻炎的偏方治療辦法，保證我們的身體健康。
鼻炎艾灸穴位
1、鼻炎艾灸穴位
1.1、天府穴
天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點(diǎn)臂上,點(diǎn)到處就是天府穴。
1.2、陷谷穴
陷谷穴也能夠直接通到鼻竅,所以它是一個治療鼻炎的要穴。當(dāng)鼻子不通氣時,揉揉陷谷穴很快就會通。腳上第二趾和第三趾間有一個縫,從接縫的地方往腳背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。
2、鼻炎的常見癥狀
2.1、黑眼圈
眼眶下皮膚呈灰藍(lán)色環(huán)形圈,有時具有下瞼水腫。
2.2、打呼嚕
張口呼吸,出現(xiàn)呼吸暫停,仰臥時較嚴(yán)重,側(cè)臥有所緩解,有時會憋醒。
2.3、揉鼻
經(jīng)常用手掌將鼻尖向上揉擦止癢和改善鼻呼吸,也有做出皺鼻、皺嘴唇等怪動作,以緩解鼻癢。
2.4、頭痛及局部疼痛
鼻內(nèi)粘膜腫厚及分泌物滯留壓迫神經(jīng)導(dǎo)致疼痛,常反射至頭部其他各處,甚至導(dǎo)致記憶力減退,注意力不能集中。
3、日常預(yù)防鼻炎的方法
3.1、注意飲食
盡量少吃精加工的食物,盡可能少吃糖類,避免高油、高熱量?？梢远嗍秤媚芙档瓦^敏概率的食物。過敏的人不要喝冰水,以免刺激誘發(fā)過敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶),可緩解包括花粉癥在內(nèi)的過敏性鼻炎癥狀。
3.2、多運(yùn)動
進(jìn)行體育運(yùn)動提高免疫力。夏季可以游泳,可以訓(xùn)練身體適應(yīng)冷水、濕度和溫度,提高肺活量。
3.3、找出過敏原,并遠(yuǎn)離過敏原
不養(yǎng)狗不養(yǎng)貓,不用地毯,常洗被單,尤其是棉質(zhì)家紡用品勤洗勤曬,用濕布擦洗家具。還不行?做個過敏原測試,有時可以找到過敏原。
鼻炎帶來的嚴(yán)重危害
鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異,危害極大,當(dāng)影響鼻腔的生理功能時,會出現(xiàn)呼吸障礙,引發(fā)血氧濃度降低,影響其它組織和器官的功能與代謝,而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎糜等,甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。而當(dāng)鼻炎未能得到及時治療,影響嗅覺粘膜時,就會出現(xiàn)嗅覺障礙,導(dǎo)致聞不著香臭等氣味。
當(dāng)長期反復(fù)發(fā)作的鼻竇炎未得到及時治療,炎癥就會擴(kuò)散至鄰近器官、組織,而并發(fā)如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下膿腫、眶內(nèi)蜂窩織炎、球后視神經(jīng)炎、硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急癥。
鼻炎所導(dǎo)致的其他并發(fā)癥還有:因長時間鼻塞不通氣,呼吸困難,會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥;患者下鼻甲肥大,睡眠時氧氣不足,嚴(yán)重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等,個別患者甚至?xí)归g猝死。
鼻炎的具體病因是什么
1、環(huán)境因素:現(xiàn)在環(huán)境污染比較嚴(yán)重,很多人都因此得了鼻炎,尤其是在有水泥、煙草、煤塵、面粉或化學(xué)物質(zhì)等環(huán)境中的工作者,鼻粘膜受到物理和化學(xué)因子的刺激與損害,可造成慢性鼻炎。溫濕度急劇變化的環(huán)境,如煉鋼、冷凍、烘熔等車間工人,也較易發(fā)生慢性鼻炎。
2、天氣變化:現(xiàn)在由于環(huán)境污染,導(dǎo)致天氣變化多段,突然的驟涼驟熱均易使鼻黏膜受到刺激而引起鼻炎。
3、自身抵抗力:鼻炎的發(fā)作和病人身體的體力有著很大的關(guān)系,尤其是身體抵抗力降低或鼻黏膜的防御功能遭到破壞時,可引起病毒侵入機(jī)體、生長繁殖而發(fā)病,同時存在于病人鼻部和咽部的致病菌也乘機(jī)活躍繁殖,形成繼發(fā)感染,從而引起鼻炎。
4、感冒誘發(fā):這應(yīng)該是最常見的一個病因了,在生活中很多人得了感冒覺得過幾天就能好,或者有的人擅自吃藥,但是卻不知道很多藥物中都含有鼻粘膜血管收縮成分,能夠引起鼻黏膜的慢性中毒反應(yīng),長期如此的話,很有可能導(dǎo)致鼻炎。
本文導(dǎo)讀：鼻炎是常見的鼻部疾病，但其實很多人對鼻炎還是不了解，今天就帶大家了解鼻炎，下面我們來看看鼻炎的癥狀及防治方法。
鼻炎是最常見的鼻部疾病，它雖然不會有非常大的危害，但是對我們的日常生活影響很大。對于鼻炎可能還是很多人不是很了解，有些人整天打噴嚏都不知道自己患了鼻炎，下面我們來看看鼻炎的癥狀及中醫(yī)按摩治療方法。
鼻炎是生活中一種常見的鼻部炎癥，主要是由于細(xì)菌、病菌感染所引起的，雖然不會危及生命，但是會嚴(yán)重影響到患者的日常生活和工作。鼻炎容易反復(fù)發(fā)作，因此會引發(fā)諸多并發(fā)癥，那時會危害患者的健康，及時到中醫(yī)院就診治療是關(guān)鍵。為了避免這些危害的發(fā)生，中醫(yī)提醒患上鼻炎的癥狀。
鼻炎癥狀
1、患上鼻炎之后，患者鼻腔內(nèi)有大量的分泌物，根據(jù)病情程度，分泌物的多少也會有所不同，鼻炎患者的分泌物多數(shù)為膿性粘稠液，易造成患者的鼻腔堵塞。
2、鼻塞是鼻炎患者的主要癥狀之一，由于分泌物的過多，所以會造成患者的鼻腔受到堵塞，不通氣，所以患上鼻炎的患者經(jīng)常性的在夜間睡覺時，張嘴呼吸，長期下去易造成打鼾，更會誘發(fā)諸多并發(fā)癥的產(chǎn)生，所以在治療上一定要及時，避免危害。
3、嗅覺的減退，由于患者鼻腔的持續(xù)性堵塞，所以，會引起大腦和血液中的氧含量減少，造成患者頭暈、頭疼等現(xiàn)象。
4、長期患有鼻炎的患者，會出現(xiàn)大腦缺氧現(xiàn)象，從而導(dǎo)致鼻炎患者會經(jīng)常性的出現(xiàn)精神萎靡、注意力不集中以及疲乏等癥狀。
中醫(yī)按摩穴位巧防治鼻炎
1、按摩鼻梁
用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
2、按摩迎香穴
用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的 迎香 穴位，共揉動200下。 迎香 穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。
3、按摩合谷穴
用左手的大拇指和食指上下揉動右手的 合谷 穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的 合谷 穴位200下。 合谷 穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。
治鼻炎的偏方
1、將大蔥搗碎了取出蔥汁，每天晚上睡前用棉簽蘸上蔥汁放入鼻腔內(nèi)。對于任何癥狀的鼻炎都能適用。
2、蔥白、薄荷各3克、梔子花、菊花各10克，適量的蜂蜜。將菊花、梔子花、薄荷、蔥白用沸水沖泡后加入適量的蜂蜜即可飲用。每天喝一次，對于治療急性鼻炎效果很好。
3、70克的紅糖，大棗與生姜各9克。將生姜、大棗、紅糖一起水煮。每天喝一次，對于治療急性鼻炎效果不錯。
4、準(zhǔn)備20克的炙甘草與10克的炮姜，將它們一起放入鍋中煎煮，每天煮一次，分早晚兩次服用，能治急性鼻炎。
那么，平常怎樣防止鼻炎發(fā)生？
1、中醫(yī)提醒，注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，少食辛、辣、炸、炒之屬熱性之品，多食含維生素較多的蔬菜，水果；
2、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體；
3、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，通過運(yùn)動，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運(yùn)動；
4、注意保暖，避免感冒，少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時候注意戴上口罩；
5、起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦；
6、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的；
7、保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。
上面為大家介紹了鼻炎的癥狀及中醫(yī)按摩治療鼻炎的方法，大家日常要注意增強(qiáng)體質(zhì)，感冒時候要及時看醫(yī)生，很多鼻炎都是感冒的后遺癥。
鼻炎是鼻腔炎性疾病，是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。那么，這個種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
蒜醋功效大鼻炎治得快
將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止，然后密封。一個月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準(zhǔn)雙鼻熏半小時。能治療過敏性鼻炎?；颊卟环猎囋嚒?/p>
另外，美國藥理學(xué)家指出，大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，起作用是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。據(jù)研究，蒜頭中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋后在滲出蒜酶的作用下，蒜氨酸分解，生成有揮發(fā)性的無色油狀液體即為大蒜辣素。日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和鍺，有較強(qiáng)的抗癌效應(yīng)。
按摩眼框可治鼻炎
俗話說：眼疼鼻子害，于是我就用手指試著按摩眼睛周圍。當(dāng)按摩到眼睛下邊的眼框骨時，就覺得鼻腔內(nèi)簌地響了一下并有些輕松感，在這個部位下了功夫。
做法是：雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑，用些力上下揉動一二百下，每天不少于兩次，堅持一段時間即可生效。
白蘿卜煮水治鼻塞
取白蘿卜3一4只放人鍋中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸氣，數(shù)分鐘后，鼻漸暢通，頭痛消失。以后，本人常將蘿卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣，此病再無重犯。
巧用蔥白治鼻炎
具體制作方法是新鮮生蔥，洗凈，取蔥白，搗爛，放幾小團(tuán)指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔，然后將浸了蔥汁的小棉花團(tuán)塞入鼻孔內(nèi)，保持?jǐn)?shù)分鐘，一開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當(dāng)效力消失后再換新棉團(tuán)。
每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次，為方便可多備些蔥汁，用保鮮膜密封，有空就做，治療同時可做其它事，一點(diǎn)兒也不影響正常的生活，方便得很。
綠苔治鼻炎
治鼻炎大好時機(jī)大雨連綿的伏天，土墻根、溝沿、草木多的陰坡，都長綠苔。用小鏟把它們刮下來，放碗里用水泡上半日，洗凈后放在水碗里泡著備用。用單層紗布卷綠苔，比自己鼻孔稍細(xì)，塞入鼻孔中，晚上睡覺時塞一個鼻孔，第二天晚上再塞另一個鼻孔，堅持到用完綠苔為止。
溫馨提示
在以后出現(xiàn)了疾病可以選擇這種辦法緩解患者的痛苦，但要根除應(yīng)盡快到正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行診治。另外鼻炎患者在飲食上有一些禁忌，多增加營養(yǎng)，鼻炎患者實熱及陰虛之流鼻血，當(dāng)選用性偏寒涼之食物，飲食亦偏涼或性平，不要吃得過于刺激，避免辛辣等食物的攝入，防止加重鼻炎的癥狀。
鼻炎的種類
鼻炎癥狀有很多種，依據(jù)鼻炎的種類不同，鼻炎癥狀也有所不同。
(1)慢性鼻炎
長期間歇性或交替性鼻塞，導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹，嚴(yán)重影響睡眠、工作和學(xué)習(xí)。黏膿性鼻涕常倒流入咽腔，出現(xiàn)咳嗽、多痰。
(2)急性鼻炎
①初期1～2天。病人常有全身不適、畏寒、發(fā)熱、食欲不振、頭痛等。鼻腔及鼻咽部干燥、灼熱感，鼻內(nèi)發(fā)癢，頻發(fā)噴嚏。
②急性期2～5天。原有癥狀加重。成人體溫38度左右，小兒高達(dá)39度以上，常因高熱出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、昏迷甚至抽搐。
(3)藥物性鼻炎
長期使用各種傷害鼻黏膜的鼻炎藥物或激光、手術(shù)，導(dǎo)致鼻腔持續(xù)性鼻塞，時常流鼻血。
(4)萎縮性鼻炎
呼吸惡臭、鼻腔分泌物呈塊狀、管筒狀膿痂，不易擤出，用力摳出干痂時，有少量鼻出血。常誤以為是感冒的初期鼻炎。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效治療鼻炎的偏方以及幾種鼻炎的種類的介紹之后，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識以及了解。如果你還在為鼻炎而煩惱的時候，就請及時使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅供參考。
對于艾灸的療效有很多人都是半信半疑的，根本不相信艾灸是能夠去治療疾病，其實只要是艾灸的方法正確也是能夠治療一部分疾病，主要是運(yùn)用于內(nèi)科，婦科，或者是兒科等疾病，特別是對于一些脾胃虛，還有本身就患上頸椎病的患者療效會更加好的，最重要的就是這種療效是非常安全，簡單的。
足三里作為足陽明胃經(jīng)的下合穴，什么是合穴呢，《靈樞·九針十二原》中說：“所入為合”意指脈氣由四肢的末端到達(dá)合穴時最為盛大，猶如水流合入大海。合穴的醫(yī)學(xué)價值非常大，《靈樞·邪氣藏府病形》中說“滎輸治外經(jīng)，合治內(nèi)腑?！绷硗猓闳锏臍庋獊碜晕附?jīng)，其特征表現(xiàn)為地部的稀濕脾土和天部的氣態(tài)物?！妒?jì)總錄》中說：“足三里，土也?！北狙ǖ臍庋镔|(zhì)遵循著脾土燥化水濕，然后固化于穴位內(nèi)外，使天部的氣循著胃經(jīng)上行的規(guī)律。因此，足三里具有極強(qiáng)的燥化脾濕，生發(fā)胃氣的功能。
《內(nèi)經(jīng)海論篇》中記載：“胃者水谷之海，其輸在氣街，下至三里?！逼浯?，足三里不僅作用于脾胃，它還能牽引全身，具有補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用，是防病保健的第一大穴，正如孫思邈在《千金冀方》中說：“一切病皆灸足三里三壯。”
關(guān)于足三里，古代很多醫(yī)書都有廣泛記載。比如《靈樞》：“邪在脾胃，則病肌肉痛，陽氣有余，陰氣不足，則熱中善饑;陽氣不足，陰氣有余，則寒中腸鳴腹痛。陰陽俱有余，若俱不足，則有寒有熱。皆調(diào)于足三里。”“著痹不去，久寒不已，卒取其三里骨為干。腸中不便，取三里……善嘔，嘔有苦，長太息，心中憺憺，恐人將捕之，邪在膽，逆在胃，膽液泄則口苦，胃氣逆則嘔苦，故曰嘔膽，取三里以下?！薄端目傃ā罚骸岸歉谷锪?。”《通玄指要賦》：“三里卻五勞之羸瘦;痹腎敗，取足陽明之上?！薄队颀堎x》：“心悸虛煩，刺三里?！薄恶R丹陽十二穴歌》：“能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并泄瀉?！边@些都突出顯現(xiàn)了足三里的醫(yī)學(xué)價值和重要地位。
進(jìn)一步來說，根據(jù)古代醫(yī)書可以將足三里主治的疾病主要分為以下幾個類別：肚腹疾患：胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、泄瀉、便秘、痢疾、霍亂、疳積;心神疾患：心煩、心悸、氣短、癲狂、夜不能寐、中風(fēng)。胸肺疾患：咳喘痰多、虛勞、咳血;少腹疾患：小便不利、遺尿、疝氣;婦人疾患：乳癰、婦人血暈、妊娠惡阻、赤白帶下、痛經(jīng)、滯產(chǎn)、產(chǎn)后腰痛、婦人臟噪。經(jīng)脈所經(jīng)過的疾患：膝脛酸痛、下肢不遂、腳氣、坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓、膝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患;其他：水腫、頭暈、鼻疾、耳鳴、眼目諸疾、真氣不足、臟氣虛憊、五勞七傷等等。
上文就是向我們詳細(xì)介紹了艾灸治療脾胃的方法是什么，基本上就是用艾灸去熏自己的穴位，這是一種純天然的方法，所以就成為了很多看病人們的首選療法，用艾灸熏了以后是不會留下來任何副作用的，而且見效還很快。
現(xiàn)在工作比較忙的人們都不按時按量的去吃飯的，這樣長此以往就會讓自己的胃粘膜受到損傷，所以經(jīng)常就會感覺到自己的胃部有些疼痛的，而且還在吃完早飯以后反酸的，但是胃病又不能夠去吃太多藥，不然就會更加的傷害到胃部，就只能夠采取一些外用的治療方法，現(xiàn)在比較流行的就是艾灸。
灸中脘
取中脘穴、內(nèi)關(guān)、足三里穴。令患者取舒適體位選準(zhǔn)穴位后，術(shù)者一手拇食中如持筆寫字狀，將艾條點(diǎn)燃端對準(zhǔn)穴位處(點(diǎn)燃端的艾頭與穴位處皮膚的距離約一寸左右)，艾條與穴位局部皮膚成45度角，以患者自覺穴位局部溫?zé)帷⒁曋杭t但不致燙傷皮膚為度。溫和灸15～20分鐘。按先左后右，左內(nèi)關(guān)→左足三里→中脘→右內(nèi)關(guān)→右足三里→左內(nèi)關(guān)的順序，每日一次，15次一療程。
方中內(nèi)關(guān)穴歸手厥陰心包經(jīng)，為本經(jīng)絡(luò)穴，又是八脈交會穴之一，通于陰維脈，有和胃降逆、寬胸理氣之功，為治療情志失和、氣機(jī)阻滯所致胸、胃、腸疾病的主要穴位之一，對胃痛、惡心、嘔吐等胃腸癥狀有確切的療效。足三里是胃經(jīng)要穴，具有補(bǔ)脾健胃、增強(qiáng)免疫功能、消除疲勞等保健作用，刺激該穴后對因受寒或飲食所傷引起的胃痛可起到緩解或止痛的效果。馬丹陽天星十二穴中指出“足三里能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并腹瀉，腿脛膝腫脹酸，傷寒瘦損，氣蠱諸股?！敝须鋭e名上紀(jì)、太倉、胃脘，屬任脈，為任脈、手太陽與少陽、足陽明之會;胃之募穴，八會穴之腑會。穴位下正好是胃體中部，功能調(diào)理脾胃，化濕降逆。艾條溫和灸三穴協(xié)同起到疏肝理氣、溫胃散寒、調(diào)中降逆、調(diào)補(bǔ)脾氣、健中和腸之效。方法簡單、安全，易學(xué)易用，當(dāng)有胃脘痛疼發(fā)作時身邊無藥或服用一般藥物無效的情況下不妨一試。
老中醫(yī)提示：胃脘痛灸治當(dāng)以中脘、足三里為主穴，肝氣犯胃的加期門穴，脾胃虛寒的加胃俞穴，奇穴輔助。灸療期間忌食生冷辛辣之物。
足三里穴
犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指處。
主治：胃痛，腹痛，腹脹，消化不良。
灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。
中脘穴
腹部正中線，臍上4寸處。
主治：胃痛，反胃吞酸，嘔吐，消化不良。
灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。
上文就是向大家詳細(xì)講述了艾灸治療胃的方法，如果是感覺到自己胃痛的話就可以艾灸中脘，還有足三里等穴位，而且在艾灸期間的時候一定不能夠再去吃辛辣的食物，食物盡量的以清淡的為主，以免讓破壞掉艾灸的效果。
