燙發(fā)后如何護理
立夏后如何養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，沒有好的身體，萬事事皆休。日常生活中關于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《燙發(fā)后如何護理》，希望能為您提供更多的參考。
很多喜歡燙發(fā)的人都清楚燙發(fā)容易，護發(fā)難的道理，特別是燙發(fā)后如何護理才可以長久保持的問題，更是眾多喜歡燙發(fā)人群所關心的。下面是關于一些燙發(fā)卷發(fā)方面的問答以及燙發(fā)后的護理方法，希望可以幫助大家走好發(fā)型的護理。
問題一： 我留的是短發(fā)，而我想有一頭可愛的環(huán)形卷發(fā)。
解答：完全沒問題，在修剪發(fā)型時應采取剪、燙發(fā)時要注意卷發(fā)杠的分布，這將決定發(fā)卷的方向，發(fā)型的有序或無序。yS630.coM
簡單梳理：這樣的發(fā)型可以有三種不同的造型。
1、小花環(huán)卷發(fā) 用小號卷發(fā)筒卷頭發(fā)，然后輕輕地將卷發(fā)筒拆下，不要用梳子梳理。抹些使發(fā)絲滋潤光澤的護發(fā)品，徒手將頭發(fā)推托成型。
2、蓬松的卷發(fā)：用寬齒梳反復梳理，將發(fā)絲梳直，使發(fā)型蓬松自然。
3、毛茸茸的卷發(fā)：待頭發(fā)干后用鋼絲刷刷理發(fā)絲。
問題二： 我留中長頭發(fā)，我可想要一頭獅子型的蓬松花。
解答： 應采用削剪式修剪發(fā)型，使頭發(fā)更蓬松更飄逸，如果頭發(fā)太長，可多擁幾根卷發(fā)杠將頭發(fā)卷起，使發(fā)干保持相同的卷曲度。
簡易梳理：用毛巾將頭發(fā)中的水分吸干，不用摩絲，用粗齒梳梳理發(fā)絲，用吹風機吹干頭發(fā)時要低下頭，讓發(fā)根直立。如果想要美國女明星朱麗婭羅伯茨自然原始卷發(fā)的效果，就不用梳發(fā)。
精心梳理：吹風造型使用滾刷拉順發(fā)絲，是發(fā)卷圓潤規(guī)整，頭發(fā)有彈性和光澤。
問題三 我的頭發(fā)很長，我只是想在發(fā)尾稍上做些大卷。
解答：只須在頭發(fā)末梢不到三分之一處涂上燙發(fā)水并用卷發(fā)杠將頭發(fā)卷起。
簡易梳理：讓頭發(fā)自然風干，用鋼絲刷在發(fā)稍處疏理，使發(fā)絲根根清晰，亮麗，呈現(xiàn)波浪。
精心護理：用滾刷吹風造型，為使發(fā)絲規(guī)整，亮麗，可抹上些定型摩絲。也可以用大號卷發(fā)筒將頭發(fā)稍卷至中部，以使發(fā)卷柔和、自然、飄逸，最后用噴發(fā)膠定型。
問題四 我的頭發(fā)又光又滑，我只是想使發(fā)稍上翹。
解答： 在發(fā)稍上涂上燙發(fā)液并用卷法筒將頭發(fā)卷起，使發(fā)絲軟化。
簡易梳理：不用盤卷，只要有蓬松效果就可以了。
精心護理：用鋼絲刷將發(fā)絲刷順，用卷發(fā)筒或燙發(fā)鉗將發(fā)尾朝里或朝外翻卷并用摩死或發(fā)膠定型。
燙發(fā)護理小技巧：
1、當頭發(fā)還潮濕時，用法刷或粗齒梳梳理發(fā)絲，但不要拉。
2、千萬不要用發(fā)刷刷干發(fā)，否則發(fā)卷容易拉直，發(fā)絲容易拉斷。
3、不要用高溫吹風機，并不能離頭發(fā)太近;最好用大風筒，使燙發(fā)蓬松而不弄亂發(fā)卷。
4、洗頭后或早晨整理發(fā)型時，要用美法造型產(chǎn)品已增加發(fā)卷的力度。
5、卷曲的頭發(fā)光澤度差，要用亮發(fā)劑為發(fā)絲增加光澤。 要與美發(fā)師對話 你想燙成什么形狀，是蓬松起伏型，羊羔狀卷發(fā)、大波紋、鬢角卷發(fā)、舒緩卷發(fā)，這一切如你所愿。為了確保你能與發(fā)型師達成共識，可以帶上你最中意的圖片或在美法廳的樣書里挑出一種式樣。
6、染燙之后，秀發(fā)常變得干燥失色，容易走型。利用弱酸性洗發(fā)水，尤其是含有甜杏仁油，植物精油，維他命A、F和橄欖油等成分，能幫助秀發(fā)強化內(nèi)部結構，不僅能長久保持彈性，還能維護秀發(fā)光彩。
7、燙發(fā)后應補充一些含蛋白質(zhì)、水分的護法用品，可以有針對性地選用一些香波、護發(fā)素以及補充營養(yǎng)的精華素。
8、為了保持燙發(fā)的光澤和活力，燙發(fā)當天不宜用力梳理，以免破壞尚未完全定型的某些固發(fā)結構，使新燙的發(fā)型走樣。
9、燙發(fā)3天內(nèi)請盡量避免使用卷發(fā)棒及電卷發(fā)器，并盡可能不洗發(fā)，以助于長期保持燙發(fā)的美觀。
10、燙發(fā)后，梳理的正確辦法是使用寬齒梳先梳開打結的頭發(fā)，避免用力拉扯。最好不要用說塑料梳，因為塑料梳產(chǎn)生的靜電較大。
11、燙發(fā)不必每天都洗。洗發(fā)時不應用力揉搓頭發(fā)，因為這樣頭發(fā)很容易受損，洗后盡量讓頭發(fā)自然風干。不要用高溫吹風機，最好用大風筒，使燙發(fā)蓬松而又不弄亂發(fā)卷。
12、洗頭后或整理發(fā)型時，要用美發(fā)造型產(chǎn)品以增強發(fā)卷的力度。在卷發(fā)后干燥過程中別老擺弄它。你越少動它，看起來會越發(fā)自然。
13、在頭發(fā)還有些潮濕的時候，就把卷發(fā)弄成你想要的樣子。抹發(fā)膠時，可以把頭發(fā)纏在指頭上，這樣你的發(fā)跡線就會出現(xiàn)優(yōu)美的小卷。
以上是發(fā)型師關于燙發(fā)卷發(fā)護理的問答，以及燙發(fā)護理的簡單介紹，希望可以幫助大家解決燙發(fā)后的護理問題。更多有關頭發(fā)方面的內(nèi)容，請關注。
Ys630.com相關知識
骨折是一種比較常見的外科疾病，多與患者平時的運動等有關，尤其是運動員或者經(jīng)常健身的人們，還有一些女性朋友會在練瑜伽的時候骨折，骨折之后該如何護理呢?骨折護理要注意哪些小細節(jié)呢?
骨折患者治療出院后家庭護理很重要?；颊咴诔鲈汉笠⒅丶訌姽δ苠憻?，促進骨折的盡快恢復。如果不注意骨折的家庭護理工作，很可能導致骨折后遺癥的發(fā)生。那么骨折的家庭護理工作要注意什么呢?
(1)骨折病人經(jīng)過整復和固定以后，要特別注意觀察石膏或夾板固定的是否太緊。如發(fā)現(xiàn)骨折部位的遠端(手指或腳趾)有血運障礙，即腫脹嚴重或皮膚發(fā)紫，應及時請醫(yī)生處理。經(jīng)常檢查石膏或夾板邊緣的皮膚有無受壓情況，如發(fā)紅或破潰時請醫(yī)生處理。
(2)骨折后應抬高患肢(用枕頭墊起骨折的肢體)促進血液循環(huán)，防止防止過度腫脹。
(3)骨折后長期臥床的病人，應睡木板床有利于健康;還要注意定時翻身，按摩受壓的皮膚，防止發(fā)生褥瘡。
(4)加強功能鍛煉也很重要，在身體允許的情況下盡早下床活動，不能下床的病人也要在床上做肢體的運動，以促進血流循環(huán)，有利于骨折的愈合和功能的恢復。
(5)家屬要照顧好患者的飲食起居，注意加強營養(yǎng)，常吃些高蛋白、高維生素食物。
本文由（）編輯整理，轉載請注明出處。網(wǎng)站內(nèi)容合作聯(lián)系電話：020-84115797。
兒童感冒又稱上呼吸道感染，上呼吸道包括鼻、鼻竇、咽、咽鼓管、會厭及喉，當致病因素侵犯時，可能引起急性鼻咽炎（俗稱上感）、急性咽炎、急性扁桃體炎和急性喉炎等。一般城市兒童每年患病3-6次，農(nóng)村兒童則2-5次。病毒性感冒大多可以在不用抗生素的情況下自然痊愈；細菌或支原體感染性感冒要用抗生素治療。在治療小兒感冒期間不宜用抗生素。
小兒感冒后的護理錦囊
在呼吸道感染時，鼻腔、氣管分泌物很多，會造成呼吸不暢，鼻孔內(nèi)如果干痂太多，可以用棉簽沾涼開水，慢慢濕潤后輕輕掏出來;如果小兒有俯臥睡眠習慣，此時應保持側臥，以免引起呼吸困難。
小兒上感有90%是由病毒引起的，因此遇到小兒感冒有發(fā)燒咳嗽時，不要一上來就服抗生素，應該以清熱解毒、止咳化痰的中藥為主，如果合并了細菌感染，比如，細菌性肺炎，可以在醫(yī)生指導下服用抗生素。退熱藥一般需要每隔四小時才能喂一次，而且低燒或中度發(fā)燒可以不服退燒藥，高熱時(39℃以上)再服，如果服藥后發(fā)燒不退，又沒到四個小時，可以采取物理降溫的方法退燒，比如冷毛巾冷敷頸部兩側、大腿根部、雙腋窩部，或洗溫熱水澡(千萬別著涼)，頭枕涼水袋等。
小兒感冒后的護理要點：
1、讓小兒充分休息，病兒年齡越小，越是要休息，待癥狀消失后才能恢復活動，盡量不要去幼兒園、學校和公共聲所，防止和減少繼發(fā)感染或交叉感染。
2、飲食調(diào)理：幼兒感冒發(fā)熱期，應根據(jù)孩子食欲及消化能力不同，分別給予流質(zhì)或面條，稀粥等食物。喂奶的孩子應暫時減少次數(shù)，以防發(fā)生吐瀉等消化不良癥狀。咽部炎癥和潰瘍的患兒，食物不要過涼或過熱，更不要吃有刺激性的食物，可采用吸管吸食流質(zhì)，也可在進食前幾分鐘口腔噴入冰硼散等藥物，減輕進食時疼痛。
3、按時服藥：就大多數(shù)感冒而言，多數(shù)是由于病毒所致，抗菌藥物無效。特別是早期病毒感染，抗生素非但無效，濫用抗生素反而會引起機體菌群失調(diào)，有利病菌繁殖，加重病情，服藥能較好解除感冒引起的發(fā)熱，鼻塞，咳嗽等不適，避免并發(fā)癥，及早康復；多喝水，以利于降溫、濕化呼吸道和便于排痰。
4、居室安靜，空氣新鮮，常打開門窗，以利通風換氣，室內(nèi)要保持一定溫度濕度，不要太高或太低太濕，室內(nèi)嚴格禁煙，要常消毒，嚴防污染，保持室內(nèi)清潔整齊。如果有結膜炎癥狀，毛巾、浴具等物品要隔離，并用抗病毒的眼藥水或眼膏治療。
經(jīng)過治療和家庭護理，患兒的病情會好轉，不必過多地去醫(yī)院，以免交叉感染。如果病情不好轉，甚至癥狀加重，就應及時到醫(yī)院看醫(yī)生。
本文導讀：熬夜是現(xiàn)在很多人的通病，那么熬夜后要如何護膚呢？熬夜后的護膚方法有哪些呢？下面就來了解一下熬夜后如何護膚。
現(xiàn)如今，繁忙的工作、巨大的生活壓力、夜生活過多等等，越來越多的因素導致美眉們經(jīng)常熬夜，而有些美眉明明知道熬夜的肌膚的隱形殺手，卻依然熬著夜，而世界杯正如火如荼地進行著，很多美眉也是按捺不住的，熬夜看球更是對肌膚最大的傷害，結果就導致第二天一早醒來肌膚暗黃無光、黯然失色，看起來面部一點血色都沒有，整個人也顯得格外憔悴不堪。然而，即使肌膚再不中看，可你還是要去上班，還得見人，那怎么辦才好呢？如何拯救熬夜后的脆弱肌膚呢？能夠讓你即使熬了一整夜之后，肌膚依然光彩照人嗎？方法一定是有的，跟小編一起來看看吧!
1、深度清潔面部肌膚之后再休息
一般情況下，我們的肌膚在熬了夜之后都會變得格外脆弱，肌膚沾滿了污垢和粉塵，那么，此時，首先需要做的就是對肌膚的清潔，并且是深度的清潔，此處說的深度清潔并不是洗洗臉那么簡單，我們先用吸油紙洗掉面部的油脂，然后用溫水，選用溫和的、無刺激的洗面奶潔面，在溫水中可以適當?shù)募尤胍幌率雏}或是食醋，都能夠輕松幫助肌膚清潔的同時還能夠幫助滋潤肌膚。深度清潔了面部肌膚，如果還有足夠的時間，那么趕快休息一下，把受了傷的肌膚拯救回來。
2、給疲憊的肌膚做深度的按摩
熬夜后不僅人會感覺到疲憊，就連肌膚也是疲憊不堪，那么，在給肌膚進行了深層次的清潔之外，就要為肌膚做做深度的按摩，潔面之后，先涂抹上性質(zhì)柔和一些的護膚水，然后對肌膚加以輕柔的按摩，大概20分鐘的時間，千萬不要覺得累和乏而放棄哦，為肌膚按摩可以幫助肌膚排出多余的毒素，促進血液循環(huán)，令肌膚重新回到健康的狀態(tài)。
3、重點護理眼部肌膚
熬夜之后，你一定會變成熊貓，一看眼睛就知道，熬夜之后的眼睛一定會出現(xiàn)浮腫的眼袋和黑眼圈，而此時一定要重點對眼部肌膚進行護理和保養(yǎng)，否則眼袋和黑眼圈很難消除。及時涂抹滋潤的眼霜、對眼部肌膚進行按摩，以促進眼部肌膚的血液循環(huán)，然后盡快閉目養(yǎng)神，讓眼部肌膚好好休息一下，盡快趕走惱人的黑眼圈和眼袋。
熬夜也是個體力活，熬夜后的你一定會是有些餓的，此時，就需要多吃一些營養(yǎng)的食物來補養(yǎng)身體和肌膚了。薏米、蜂蜜、紅棗、菊花茶、枸杞等等這些食物都是對皮膚以及身體非常好的補品，尤其是針對熬夜后的身體格外需要，因此，熬夜之后可以多吃這些食物。
溫馨提示：雖然說熬夜之后還可以盡快呵護、護理肌膚，但事實上，肌膚在受到了嚴重的傷害之后，光靠補養(yǎng)與呵護是不夠的，而我們盡量避免自己熬夜加班或者是過多的夜生活，這樣對身體和肌膚都沒有好處，所以，最好的護理和拯救就是不熬夜。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)
口腔疾病中最嚴重的就是牙齒的問題，牙齒發(fā)生病變后會產(chǎn)生疼痛，多數(shù)患者選擇拔牙治療，拔牙能針對不同年齡的人群，拔牙后的護理則有變化，必須參考相關的要求，因為拔牙后最容易出現(xiàn)流血、口渴等不適，護理不當則會出現(xiàn)腫大等，患者要針對性的進行護理，可避免這些危害因素出現(xiàn)，那么拔牙后口渴要如何保健護理呢?
拔牙是口腔科最常用的治療技術。因拔牙可造成局部組織的損傷，引起出血、腫脹、疼痛等反應，也可導致血壓、體溫、脈搏的波動，所以必須慎重對待。對心血管病、血液病患者尤應注意，否則會帶來嚴重后果。牙齒缺失可引起牙槽骨萎縮，鄰牙和對頜牙移位或伸長，造成咀嚼障礙。前牙缺失直接影響發(fā)音和外觀。兒童乳牙過早缺失，可造成牙頜發(fā)育畸形。因此，必須嚴格掌握拔牙的適應癥，只有當牙齒對健康有不良影響，而又不能用有效方法治療保存時，才考慮拔除。
1.拔牙后創(chuàng)口上的紗布或棉球，需咬住約半小時至45分鐘才能吐去， 咬住紗布時，若有口水請正常咽下。拿掉紗布若仍輕微滲血，需要備用紗布1小時，若仍無效，請再與醫(yī)師聯(lián)系。24小時內(nèi)唾液內(nèi)有少量血液屬正 ?，F(xiàn)象?？谒詭а槐伢@慌，但若鮮血不停出現(xiàn)，請與醫(yī)師聯(lián)系。
2.拔牙后可取半臥位休息，不要平臥，不能馬上洗熱水澡，以免創(chuàng)口出血。
3.拔牙后過2小時才能飲食?？沙粤髻|(zhì)或半流質(zhì)，不吃過硬、過熱的食物。 必須注意的是，2小時后宜迸軟食;食物不宜過熱，并避免用拔牙側咀嚼。否則，在血凝塊未完全機化前，不注意上述要點的話，還會導致血凝塊破壞而出血。
4.拔牙當天不能作劇烈運動或重體力勞動，不飲酒、不吹樂器、不吮吸創(chuàng)口、不漱口。
5.麻醉藥性消失后，拔牙創(chuàng)口略有疼痛，一般不需服藥，若有發(fā)熱、 疼痛劇烈、腫脹或大量出血則應及時就診。
6.除了第3磨牙與多生牙，一般成人拔牙后均需安裝假牙，大約拔除后 2個月可去醫(yī)院或牙防所安裝。
7.拔牙后紗布咬合非常重要。牙拔除后拔牙創(chuàng)即為新鮮血液充滿，約于15分鐘便形成血凝塊，將創(chuàng)口封閉。所以正確紗布咬合所咬時間為30分鐘。不宜過早，也不宜過遲。提前會血凝塊未形成，出血不止;延后則血凝塊與紗布凝結，取出紗布時一起帶出，再次出血。同時，強調(diào)的是"取出"而非"吐出"紗布。后者往往因用力過猛而破壞血凝塊。
拔牙后口渴要如何保健護理呢?拔牙時患者要打麻醉，患處要填紗布，長時間下去患者感覺到口渴是正常的，此時患者也不宜飲用水，可以用棉簽打濕口腔或是唇部，等拔牙處的出血停止后就可以飲溫水，此時要注意相關的注意事項才以預防出血加重，而拔牙治療則要聽從醫(yī)生的安排，拔牙后有異常的要做檢查診斷。
現(xiàn)在，無論男女，都會打耳洞來佩戴各種流行的裝飾物，但是很多的時候，大家在扎耳眼之后，發(fā)現(xiàn)耳孔發(fā)炎了。其實這種情況是很正常的。如果大家能夠掌握正確的護理方法的話，那么就會減少很多的后續(xù)事宜。扎耳眼之后該怎么護理呢？下面我們就來給大家介紹一下。
換新耳釘所需時間
千萬不要聽打耳洞的人說什么三天之后就可以換，那樣不容易長好，而且易導致發(fā)炎。
個人經(jīng)驗：一定要在你轉動耳釘?shù)臅r候，沒什么不好的感覺的時候再摘，差不多一個月吧。在傷口沒愈合前，一般耳釘都很難戳進洞，更容易戳到傷口，結果造成舊傷還沒恢復新傷又出現(xiàn)了。其實耳洞要真正長好要一年吧，這期間也會流水，有瘙癢的感覺。這時記得用棉簽沾點消毒藥水清洗下哦。
敏感膚質(zhì)打耳洞一定要小心，因為根據(jù)科學原理發(fā)現(xiàn)，耳朵部位的皮膚是最能檢測一個人真正膚質(zhì)的，如果發(fā)炎嚴重，一定要及時去醫(yī)院解決。
保養(yǎng)耳洞所需藥品
有部分MM認為決不能用金霉素，要保持耳洞的清爽，但是不用的話，耳洞出的膿水會把耳洞和耳釘粘住，一轉耳釘，原來長好的傷口又破了，這個簡直就是惡性循環(huán)，其實只要用耳釘，沾上一點金霉素，再戴上就可以了。個人覺得紅霉素要比金霉素效果好，當然價格也略貴些拉。怕麻煩光用酒精就OK了~
最適合保養(yǎng)耳洞的耳釘
一般純銀的，純金，或者純鉑金的，都不會發(fā)炎的，若是塑料的每日清潔干凈也不會發(fā)炎。個人甚至覺得如果皮膚不是過敏性的，可以直接選擇塑料的，便宜又好用。
市面上很多耳飾，包括一些名牌，都不是純的，所以容易發(fā)炎。而很多很漂亮的韓國流行耳飾，基本都不是純的，所以要控制的辦法，你最好不要貪流行，等過耳洞徹底長好了再追逐時尚吧，一開始就沒保養(yǎng)好的耳洞一般以后都容易發(fā)炎哦，到時候可就得不償失了。一般環(huán)狀的耳環(huán)比耳釘要愈合的快，估計是帶圈圈的耳環(huán)耳洞前后透氣，不象耳釘老是悶住耳洞。
穿孔后前2日防水
防水方法如下：①
洗前不能摘耳釘，耳釘前后涂紅霉素軟膏；②
洗前將耳釘后耳塞推緊，擠住耳孔；③
洗澡時戴浴帽；④
有條件可到理發(fā)店戴耳套躺著洗，可避免碰水。如不慎沾水也不用緊張，用電吹水吹干，然后用酒精棉前后消毒耳洞縫隙，再點藥即可。恢復期1、2個月內(nèi)勿戴大號銀圈、掛鉤類飾品及散裝的塑料棒、茶葉棍，避免摩擦、粗糙及吸水引起發(fā)炎。
本文導讀：肛裂也是常見的疾病，長期便秘是引起肛裂的主要原因，因此，肛裂患者要注意防治便秘，下面我們來看看肛裂患者如何自我護理。
長期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養(yǎng)成每天排便習慣，定時排便，適當?shù)卦黾討敉饣顒?，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。
調(diào)整心理
加強肛裂衛(wèi)生知識的宣教，向患者祥細講解該病的發(fā)病機理、轉歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。
調(diào)理飲食
合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。
注重食療
常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口愈合。
注意衛(wèi)生
保持肛門處衛(wèi)生、便后應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內(nèi)褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫(yī)院就診，量少者應加強觀察，并注意食用補血的營養(yǎng)品及食物，以增強機體抵抗力。
堅持坐浴
便前便后均用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43度。
服瀉藥時要注意適量
服瀉藥時要注意適量，量過多時，糞便過于稀薄，一日排便數(shù)次更會增加對肛門的刺激。同時，不能依賴藥物來幫助排便，因藥物都有一定的副作用，瀉藥一停大便就更加秘結，容易形成頑固性便秘，使肛裂越來越重。
所以防治便秘不能依賴瀉藥，要以調(diào)理飲食為主，香蕉、生梨、蘋果、桃、杏、瓜類等水果，芹菜、韭菜、竹筍、茭白、青菜等蔬菜，有豐富的纖維素和維生素，每日適量選食可使大便柔軟而容易排出，以便減少對肛裂創(chuàng)面的刺激，促進愈合。對刺激性食物如酒、煙、辣椒、榨菜、姜、蒜等應忌食或少食。
飲食注意事項
1、肛裂飲食忌食辛辣刺激、油膩、生冷及熱性食品。如辣椒、大蒜、煙酒、豆制品、羊肉，以及冷飲、涼拌菜、毛蚶等。
2、不宜食用香燥煎烤的食物，如油煎的食物及炒貨等。
3、不宜食溫補之品，而宜食滋補之品，如核桃、蓮子、大棗等。
有些人在長了粉刺以后，如果粉刺長時間沒有出頭，這會讓人實在無法忍受，很多人會使用挑針來把粉刺挑開，然后把里面的東西擠出來，這樣做能夠加速粉刺的好轉，但是要了解，一定不要用手去擠，另外再挑粉刺的時候，一定要注意在無菌的環(huán)境下進行，挑完粉刺一定要加強護理。
挑完粉刺后怎么護理
一、使用溫和護膚品用粉刺針挑完粉刺后的皮膚是極其脆弱的，一般等痘痘完全消退后才可使用護膚品。對于護膚品的選擇也要謹慎，以免刺激皮膚，一般選擇溫和的、無添加的護膚品來保養(yǎng)皮膚。二、涂抹茶樹精油茶樹精油是從茶樹中萃取的精油成分，屬于油脂類，具有親脂性，因此極易滲進肌膚，茶樹能起到消炎鎮(zhèn)定的作用，緩解用粉刺針挑粉刺后發(fā)紅的現(xiàn)象，使用蘆薈膠也有相同的效果。三、用收縮水收縮毛孔被挑過的地方毛孔會擴張，所以要涂抹收縮水或收縮毛孔的面霜，沉著和舒緩剛挑完的粉刺肌膚傷口，避免毛孔變大。四、用生理鹽水清理傷口用粉刺針挑完的粉刺四個小時內(nèi)是不能碰水的，避免傷口感染，因此要使用生理鹽水或溫和的化妝水敷一下創(chuàng)口，這樣不僅可以減少發(fā)炎的情況，還能讓擠完后的紅腫消退一些。使用粉刺針的注意事項
1、粉刺針消毒使用前一定要進行消毒，手和臉都洗干凈。這是最基礎也是最重要的一步，如果不夠重視，細菌接觸到粉刺，會感染粉刺傷口，造成更大麻煩。2、力道要控制好消完毒后用粉刺針尖的一頭輕輕刺破粉刺發(fā)白部分。這一步需要掌握力度，注意手法，一定要保持90度垂直。3、適合用粉刺針的粉刺沒有炎癥、粉刺癥狀不深也不淺的才可以挑。如果粉刺還未到“成熟”時機，或粉刺太深或長時間不消炎的，最好不要挑。惡寒發(fā)熱如何護理
1、惡寒發(fā)熱如何護理
休息與環(huán)境:高熱期間臥床休息。保持室內(nèi)空氣新鮮,定時開窗通風,但注意勿使病人著涼。
降溫措施:低于39℃可通過提供合適的環(huán)境如加強通風、調(diào)整蓋被來使患者感覺舒適。39℃以上,給予物理降溫或遵醫(yī)囑使用藥物降溫,采取任何降溫措施后半小時觀察療效。
飲食:發(fā)熱期間給予高熱量易消化飲食,保證足夠熱量。鼓勵病人多進食、多吃水果、多飲水;保持大便通暢,保證每日液體入量達3000ml以上。
口腔與皮膚護理:飲食前后漱口。高熱患者在退熱過程中往往大量出汗,應及時擦干汗液,更換衣被,保持全身皮膚的清潔,但要防止著涼。
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
注意調(diào)整飲食結構,要注意多吃新鮮蔬菜,補充各種維生素,不應單純吃清淡類食品,應葷素結合,要吃飽吃雜,多飲水,保持體內(nèi)營養(yǎng)平衡,這樣才能增強機體免疫力。
2、預防惡寒發(fā)熱按摩手法
擦迎香:
早晨起床或晚上睡覺前,用雙手大魚際(拇指掌側肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反復擦動200次。
浴面:
取坐位或仰臥位,用掌根在面部上下擦動100次。
摩百會:
取坐位,用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上,慢慢摩動2分鐘左右。
擦涌泉:
取坐位,用小魚際(小指掌側肌肉豐厚處)在腳心的涌泉穴摩擦1分鐘。
3、惡寒發(fā)熱的鑒別
惡寒發(fā)熱是一個中醫(yī)學概念,即發(fā)熱怕冷。出《素問·至真要大論》。為感冒、傷寒、溫病等多種外感熱病的常見癥狀。一般先見惡熱,繼而發(fā)熱,發(fā)熱后惡寒即減輕。亦有已發(fā)熱而仍惡寒者。分為發(fā)熱輕惡寒重和惡寒輕發(fā)熱重,一般屬于風寒感冒,多見于體虛者。
惡寒和畏寒都是怕冷,但它是兩個不同的概念,產(chǎn)生的機理和表現(xiàn)有所不同。惡寒加衣被、取暖不緩解,得溫而不減,屬外感,是外邪郁閉毛孔,衛(wèi)陽不能達于肌表溫分肉所致,而畏寒時加衣被、近火可緩解,得溫則緩,屬內(nèi)傷。為自身陽虛,失于溫煦所致。惡寒發(fā)熱為表證,邪與正氣來相爭;寒多熱少多風寒,寒少熱多為風溫。
惡寒發(fā)熱的類型
惡寒重,發(fā)熱輕
即患者感覺惡寒明顯,并有輕微發(fā)熱。是外感風寒的特征,主風寒表證。由于寒為陰邪,襲表傷陽,故惡寒明顯;但又因寒性凝滯,致使衛(wèi)陽郁閉不宣,故同時出現(xiàn)輕微發(fā)熱。
發(fā)熱重,惡寒輕
即患者發(fā)熱較重,又感輕微怕冷。是外感風熱的特征,主風熱表證。由于風熱為陽邪,致病則陽盛,陽盛則熱,故發(fā)熱較重;又因風熱襲表,使腠理開泄,衛(wèi)陽閉郁不甚,所以同時有輕微惡寒。
發(fā)熱輕而惡風
即患者感覺有輕微發(fā)熱,并有遇風覺冷,避之可緩的癥狀。多因外感風邪所致,主傷風表證。由于風性開泄,腠理疏松,陽氣郁遏不甚,所以發(fā)熱和惡風皆輕。
此外,外感表證的寒熱輕重,不僅與病邪性質(zhì)有關,而且和邪正盛衰有密切關系。如邪正俱盛者,惡寒發(fā)熱皆較重;邪輕正衰者,惡寒發(fā)熱均較輕;邪盛正衰者,多為惡寒重而發(fā)熱輕。
惡寒發(fā)熱檢查手段
尿常規(guī),血常規(guī),便常規(guī),胸部平片,腹部平片,心電圖,體溫測量。
尿常規(guī):在臨床上是不可忽視的一項初步檢查,不少腎臟病變早期就可以出現(xiàn)蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。一旦發(fā)現(xiàn)尿異常,常是腎臟或尿路疾病的第一個指征,亦常是提供病理過程本質(zhì)的重要線索。
血常規(guī):是最一般,最基本的血液檢驗。血液由液體和有形細胞兩大部分組成,血常規(guī)檢驗的是血液的細胞部分。血液有三種不同功能的細胞——紅細胞(俗稱紅血球),白細胞(俗稱白血球)、血小板。通過觀察數(shù)量變化及形態(tài)分布,判斷疾病。是醫(yī)生診斷病情的常用輔助檢查手段之一。
激光祛斑這是非常常見的一種祛斑方法，激光祛斑的也是見效非?？斓模羌す忪畎呤中g后的護理才是重中之重，如果手術過后沒有好好護理是有可能使得皮膚出現(xiàn)不健康的情況的，其護理措施包括有:皮膚的清潔、注意陽光的照曬以及飲食等等，下面就來介紹的介紹一下用激光祛斑后怎么護理。
1，皮膚清潔
激光祛斑后要注意皮膚的清潔，在受創(chuàng)面還沒結痂前最好別碰水，避免潔面，等到結痂后選擇溫和的洗面奶或醫(yī)用類的產(chǎn)品。2，使用修復霜
根據(jù)醫(yī)囑，使用修復霜護理，直到激光祛斑治療部位的皮膚紋路恢復好為止。3，避免劣質(zhì)美容產(chǎn)品
在護理期間，禁止使用任何美白或含有刺激性的化妝品或護膚品，也不要使用去角質(zhì)層產(chǎn)品和蒸桑拿。4，防曬
祛斑后防曬工作不能少，因為皮膚還沒完全得到修復，避免色素沉著，防曬一定要做好，選用溫和的防曬產(chǎn)品，常備遮陽衣帽與防紫外線傘。5，注意飲食
禁止食用食物如：辣椒、牛肉、海鮮與酒等等，可食用多些含vc的食物，幫助皮膚更好恢復健康的狀態(tài)。6，適當冰敷
被激光治療后的皮膚或多或少有發(fā)熱、發(fā)紅的現(xiàn)象，這個時候可以用冰敷緩解這種情況。7，正確處理結痂
祛斑后受創(chuàng)面會慢慢結痂，在結痂整個過程和結痂快要掉落的時候不要手賤，應等它自行脫落，這樣更有利于你的皮膚恢復。激光祛斑后不能吃什飲食對皮膚的修復作用是不可忽視的。蛋白質(zhì)、脂肪和糖類都是皮膚所必需的營養(yǎng)成分，維生素和微量元素能影響皮膚正常代謝及生理功能，如：B族維生素、葉酸可使色素增加：維生素C、維生素A可使色素減退：某些微量元素銅離子可促使，玄色天生。祛斑手術后，飲食中多補充維生素C ， 可促使皮膚變白。一般以青菜、水果中的維生素含量為多， 常見的含的比較多的有西紅柿、橙子、檸檬、酸棗、山楂、柑橘、草莓等。 由于食品中顏色的作用，使皮膚染上各種顏色。例胡蘿卜、橘子食用過多，可以把皮膚染成黃色，醬油，醋等也是需要避免。
幸免進食含銅、B族維生素的食品
因此，大面積激光術，特別是創(chuàng)傷性較大的激光治療后應幸免進食含銅、B族維生素的食品，少吃辛辣食品。而應多進食富含維生素C、維生素A的食品，如：多吃水果、蔬菜，以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品，如瘦肉、魚、痘類、大白菜、蘿卜等，并注意多飲水，以增進皮膚的修復過程。激光去斑后不要吃玄色的食品我們在用激光去痣后不要吃玄色的食品，以免玄色色素的沉淀，是皮膚的顏色發(fā)生變化?？梢钥闯?，激光點痣后的調(diào)理是相當重要的，有些事項是大家必須要注意的。由于辛辣食品會促進血管擴張，因此在血管病變治療后應禁食辛辣食品，且幸免強烈運動。剖腹產(chǎn)手術以后傷口愈合，然后就要拆線，拆線以后，并不是說傷口已經(jīng)完全愈合好了，這時候更要小心翼翼，避免傷口出現(xiàn)崩開的情況，另外也要預防感染，在出現(xiàn)發(fā)癢的時候，千萬不要用手抓撓，洗澡以后可以用酒精棉簽，蘸少許酒精來擦拭一下傷口，這樣能夠促進消炎殺菌的功效。
產(chǎn)后護理方面一定要特別小心謹慎
剖腹產(chǎn)手術由于傷口比較大，在產(chǎn)后護理方面一定要特別小心謹慎。由于手術傷口范圍較大，剖腹產(chǎn)表皮的傷口在手術后5～7日即可拆線或取除皮膚夾，但是，完全恢復的時間大約需要五六周的樣子。如果護理傷口護理的很好，那么可以縮短恢復周期。無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同，但因部位的不同，所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。
首先，必須注意感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視，只要不適感持續(xù)未改善或者出現(xiàn)膿性分泌物時，記得趕快回到醫(yī)院檢查;除此之外，陰道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形，應盡速就醫(yī)。
需注意以下幾點：
1、傷口未愈合前請勿弄濕或弄臟，萬一弄濕的話，必須立即擦干，并涂上優(yōu)碘。
2、術后，醫(yī)師會在傷口上貼美容膠，美容膠上再覆蓋紗布，紗布滿4天即可取下，或潮濕時須立即取下，美容膠約在一周后撕下，改貼換氣紙膠帶。
3、淋浴后可將傷口上的膠帶全撕下，將傷口拭干后〈無須擦藥〉，以3M透氣紙膠帶2條，寬2.5公分順傷口貼上。
4、貼透氣紙膠帶須與傷口平整密合，以壓迫疤痕，以免變寬變厚，3～4天更換一次，可碰水，碰水以后用干毛巾吸干表面，滿月后貼一層即可，持續(xù)3～6個月。
5、使用透氣紙膠帶如有過敏情形，
例如起疹、發(fā)紅、破皮現(xiàn)象，則暫時不要使用，待改善后再繼續(xù)使用。6、剖腹產(chǎn)手術后住院期間，可根據(jù)自身情況向醫(yī)生咨詢，是用硅凝膠產(chǎn)品來促進疤痕的成熟，防止疤痕進一步增生。
7、每天用手指頭輕輕按摩傷口3到5分鐘，減少疤痕產(chǎn)生。
8、避免陽光直接曝曬傷口，使疤痕顏色加深。
9、腹部傷口有紅腫、灼熱、劇痛、滲出物等情形時，請返院就診。
10、免拉扯傷口，滿月后再作產(chǎn)后運動。
每個人都會出汗，新生兒也同樣會出汗，但出汗是正常的，但是父母一定要進行仔細的呵護。那么新生兒出汗后怎么護理好呢？父母們有必要去專業(yè)的育兒師那里學習一下，了解如何才能護理好新生兒，出汗后應勤換衣服，常洗澡。而且洗過的衣服一定要在太陽下曬曬，去除灰塵與細菌。
給寶寶合理的穿衣蓋被。寶寶出汗大多為生理性出汗，尤其是環(huán)境溫度增高時，家長沒有及時給寶寶減少衣服或被褥，導致寶寶出汗多。因此，應該根據(jù)環(huán)境溫度的變化及時給寶寶增減衣服和被褥。
多喝白開水，多補充電解質(zhì)。寶寶出汗多時要多給它喝溫熱白開水必要時加一點兒鹽，以補充身體失去的水分和電解質(zhì)，也能減少寶寶出汗。白開水要自然燒開的，不要用“千滾水”或沒煮沸的水，以免有損寶寶腸胃健康。為了避免寶寶出汗后受涼，尤其是夜間，可提前準備一些既能止汗又能預防感冒的中成藥給寶寶喝。
補充維生素D。如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，較嚴重的整夜汗出不止，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病，要及時給孩子吃維生素D及鈣劑，以補充維生素。飲食時也應注意多吃富含鈣質(zhì)的食物， 如魚、蝦皮等。要經(jīng)常抱著寶寶曬曬太陽，注意不要暴曬，每天最好曬2--3個小時左右，能很好的補充維生素D，促進鈣的吸收。
勤洗澡勤換洗衣物。寶寶出汗多時，待把汗擦干后給它洗個熱水澡，順便進行撫觸按摩，能起到一定的止汗作用。特別是炎熱的夏天，寶寶動不動就容易出汗，一天要堅持洗一個澡，洗完澡后在易出汗部位涂抹一些爽身粉，寶寶會很少出汗了。穿過的衣服也要經(jīng)常換洗，洗干凈后別忘了暴曬一下，進行殺菌消毒。
去醫(yī)院排查結核、貧血、風濕等疾病。寶寶如果患結核、貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。所以如果用以上幾種方法不見效，應及時帶寶寶到醫(yī)院就診，以排除某些疾病引起的多汗。
注意事項
如果寶寶經(jīng)常在天亮前出現(xiàn)多汗，同時伴有面色蒼白等癥狀，有低血糖的可能，這時可給孩子喝些葡萄糖糖水或進食些糕點。
割完雙眼皮以后會出現(xiàn)一定的水腫的情況，這時候要加強護理，避免出現(xiàn)感染，避免導致手術失敗的問題，在這方面一定要注意良好的調(diào)養(yǎng)，首先要注意飲食保健，不要吃一些容易刺激皮膚的食物，另外要避免傷口出現(xiàn)粘到水的情況，避免出現(xiàn)污染的情況，尤其是在術后一周之內(nèi)，這方面要有所注意。
割完雙眼皮后的護理
1、注意加強眼部肌肉的運動。
重瞼手術一般需覆蓋切口一天，術后第二天就要揭去覆蓋的紗布，早日做睜眼運動。只有不斷加強睜大眼睛的運動，才能促使眼睛肌肉和周圍組織的血液循環(huán)，逐漸消除手術部位的腫脹，促進手術淤血的早日吸收。2、預防手術部位的疤痕增生。
一些人在重瞼手術后仍然使用一些含有重金屬如汞之類的除皺防曬用品。這些含有重金屬的化妝護膚品有可能加重手術切口的疤痕增生，如果是疤痕體質(zhì)的人，更雪上加霜。所以，手術后三到六個月內(nèi)是手術疤痕的增生期，在這個時期，切不可使用含有重金屬的化妝護膚品。3、注意做好眼瞼組織的保濕和軟化。
不少人手術切口已完全恢復正常了，而手術部位依然有種緊繃繃的感覺，自己覺得呆板，別人看起來也別扭。其實，這種現(xiàn)象是雙眼皮手術后的正常現(xiàn)象。只要做局部的保濕和軟化，緊繃繃的感覺會相應減輕。因此，重瞼手術的切口完全愈合后，就可以使用一些正規(guī)廠家生產(chǎn)的保濕、軟化組織及不含重金屬的護膚化妝品雙眼皮手術價格。怎么樣，大家聽了以上小編對雙眼皮手術了解一些了吧，所以我們提醒患者一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行雙眼皮手術哦，因為只有正規(guī)的醫(yī)院才會更加的安全哦，小編在此祝愿大家早日康復!
