詳細解讀蘆薈的神奇作用
養(yǎng)生的作用。
“活動有方，五臟自和。”生活中經(jīng)常流傳這些關于養(yǎng)生的名句或者順口溜，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“詳細解讀蘆薈的神奇作用”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
養(yǎng)生導讀：蘆薈是大家都非常熟悉的，很多人還自己種植。蘆薈不但可以有美容的功效，食用蘆薈還對人的身體有一定的益處，下面就一起來了解了解吧。Ys630.com相關知識
蘆薈這個名詞在日常生活中比較常見，因為當我們出現(xiàn)了皮膚受損或者皮膚灼傷時，此時使用蘆薈或者蘆薈膠涂抹，就可以很快的感覺到清涼的感覺，修復皮膚受損。那么蘆薈就僅僅只有修復皮膚的功效么?答案是否定的。通過本篇文章對蘆薈的作用做一個詳細的了解吧。
蘆薈除了可以制作成護膚品，還有些人喜歡拿來做為膳食。但是并非所有人都合適食用蘆薈。因為蘆薈的性質有點燥熱，虛寒脾虛的人比較適合食用，蘆薈的其他作用會一一羅列出來。
1、蘆薈有增強胃腸功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服后8-12小時即可排便。
2、蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎癥有一定的的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。
3、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用;蘆薈中含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮，能保護水分，恢復彈性，消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用，不論內服、外用都有效果。
4、蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利于老年人健康。
我們通過本篇文章對蘆薈的作用的詳細介紹可以了解到，蘆薈是比較實用的一種植物，而且蘆薈對人們的皮膚具有很強的親和力，對皮膚的修復性比較強。在日常生活中蘆薈成為了很多愛美女生的護膚品之一，在酷熱的夏天帶上蘆薈護膚品是一個不錯的選擇。
蘆薈是一種非常好的花卉。這種花卉不僅可以供人觀賞，也可以用來入藥，而且有非常多的功用。蘆薈的吃法多嗎?今天小編就為大家介紹一下這個蘆薈的功效與作用，看看蘆薈的副作用有哪些呢?趕緊來看看吧!
蘆薈的功效與作用
蘆薈是民間最常見的一種藥草了，生活中隨處可見蘆薈的影子，近年來蘆薈的功效與作用也越來越多了。究竟蘆薈有何神奇之處讓大家這么關注呢。讓我們先目睹為快!
1、殺菌：蘆薈含有的蘆薈酊具有殺滅真菌、霉菌、細菌、病毒等病菌的作用，是抗菌性很強的物質。
2、抗炎：薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力。
3、濕潤美容：蘆薈是多糖植物而且含有豐富的維生素，這些對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。尤其是對痘痘粉刺更有效果。
4、強心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的毒素。
5、解毒：蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應增強吞噬細胞吞噬功能的作用故能清除體內代謝廢物。
6、免疫和再生：蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進傷口愈合復原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。
7、抗腫瘤：蘆薈中的粘稠物質多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到抗癌目的。
蘆薈的副作用有哪些
蘆薈的功效與作用眾人皆知，但是蘆薈的副作用有哪些這個問題卻很少有人能回答。我們在用蘆薈的同時也是需要了解蘆薈的副作用有哪些，這樣才能讓蘆薈把它的功效發(fā)揮到最大，讓人體更健康地吸收。
蘆薈味苦性寒，主要適用于實證病型，對于虛證病癥就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡。心腦血管患者，肝病患者，腎病患者中醫(yī)辨證多屬陽虛氣虛類型，過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈，等于是雪上加霜。對于病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產(chǎn)品，泄氣傷陽死的更快。
服用蘆薈產(chǎn)生副作用多因蘆薈大寒的特性，表現(xiàn)主要是過食寒涼導致的陽虛氣虛：如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼、體質虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力;凌晨腹瀉，或者便秘;小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫，記憶力減退、腦力不濟;減退;面部色青白。
蘆薈的吃法
蘆薈怎么吃呢?很多人都知道蘆薈可以吃，但是卻不知道蘆薈的吃法。在吃蘆薈的時候需要注意什么呢，這些都是問題，下面就來看看蘆薈的健康吃法吧。
番茄塊拌蘆薈的做法
食材： 番茄、蘆薈、香菜、細香蔥、麻油、味精、鮮醬油。
1、把蘆薈葉肉取出，在開水中煮燒3～5分鐘，撈出，切10克蘆薈葉肉成丁塊，備用。
2、將番茄洗凈，去掉果蒂后，切成丁塊。
3、將蘆薈丁放到番茄上，并將麻油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁，澆上汁。
4、番茄周邊擺放香菜嫩葉。
蘆薈炒肉絲的做法
1、將蘆薈洗凈去皮，切成絲。
2、豬里脊切成絲，加入水淀粉、醬油攪勻。
3、坐鍋點火倒油，加入蔥絲、姜絲、蒜末、豬肉絲、豆瓣醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水淀粉勾芡即可。
蘆薈蔬菜湯的做法
材料：新鮮蘆薈葉 , 菠菜 , 紅蘿卜 , 白菜 , 干香菇 , 雞湯或肉湯。
1、先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鐘左右。
2、煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發(fā)，可再補充少許水分。
3、拿勺子品嘗一下湯的味道，淡的話再放點鹽。
結語：通過以上的這篇文章的相關介紹，相信每一個讀者朋友對于這個蘆薈的營養(yǎng)價值以及其功效與作用一定是有了一個全新的認識以及一定的了解了吧!蘆薈還有很多的功用，蘆薈真的是一種非常不錯的花卉哦!
蘆薈的藥用價值
蘆薈屬(學名:Aloe)通稱蘆薈,原產(chǎn)于地中海、非洲,為獨尾草科多年生草本植物,據(jù)考證的野生蘆薈品種300多種,主要分布于非洲等地。這種植物頗受大眾喜愛,主要因其易于栽種,為花葉兼?zhèn)涞挠^賞植物?？墒秤玫钠贩N只有六種,而當中具有藥有價值的蘆薈品種主要有:洋蘆薈 (又名巴巴多斯蘆薈或翠葉蘆薈 Aloe Barbadensis/Aloe Vera)庫拉索蘆薈(分布于非洲北部、西印度群島),好望角蘆薈(分布于非洲南部),元江蘆薈等。
蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞于一身植物新星。其泌出物(主要有效成分是蘆薈素等蔥醌類物質)已廣泛應用到醫(yī)藥和日化中。蘆薈在中國民間就被作為美容、護發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物。蘆薈膠對蚊叮有一定的止癢作用。
1、藥用價值:
(1)、功效:瀉火;解毒;化瘀;殺蟲。主目赤;便秘;白濁;尿血;小兒驚癇;疳積;燒燙傷;婦女閉經(jīng);痔瘡;疥瘡;癰癤腫毒;跌打損傷。
(2)、藥理作用:殺菌作用,抗炎作用,濕潤美容作用,健胃下泄作用,強心活血作用,免疫和再生作用,免疫與抗腫瘤作用,解毒作用,抗衰老作用,鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用,防曬作用。
2、保健價值:
蘆薈蘊含75種元素,與人體細胞所需物質幾乎完全吻合,有著明顯的保健價值,被人們榮稱為“神奇植物”、“家庭藥箱”。
(1)、抗衰老:
蘆薈中的粘液(mucin,就是蛋白質),是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分,粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。 粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處,讓組織富有彈性,如果液素不足,肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。構成人體的細胞,如果粘液素不足,細胞就會逐漸衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素還有壯身、強精作用。
(2)、促進愈合:
對人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進愈合功效,對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。
(3)、強心活血:
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用,使血液循環(huán)暢通,減少膽固醇值,減輕心臟負擔,使血壓保持正常,清除血液中的“毒素”。
(4)、免疫和再生:
蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促進傷口愈合復原的作用,有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能,凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。
蘆薈的副作用
蘆薈性味:苦,寒。
并不是所有的蘆薈都可以食用,即使可以食用的蘆薈也需要加以控制。過多食用會引起腹痛或腹瀉,個別體質過敏者還會出現(xiàn)皮膚紅腫、粗糙等不良反應。蘆薈是苦寒類藥物,體質虛弱者和小兒要慎用。大便溏稀者以及患有痔瘡出血、鼻出血的患者,也不要用蘆薈,否則會引起病情惡化。孕期和經(jīng)期婦女應絕對禁止食用,因為食物飲食宜忌·蔬菜類蘆薈能擴張毛細血管,促進子宮收縮,孕婦服用可能引起子宮內壁充血,導致嚴重出血或流產(chǎn)。
蘆薈的醫(yī)學記載及附方
1、學史記載:
關于蘆薈的最早記載見于古埃及醫(yī)書《艾帕努斯·巴皮努斯》?？脊虐l(fā)現(xiàn)蘆薈曾被置于金字塔中木乃伊的膝蓋之間。書中不僅記載 了蘆薈對腹瀉和眼病的治療作用,還有包含了蘆薈的多種處方。這部書寫于公元前1550年,也就是說,在3500年前蘆薈就已經(jīng)被當作藥用植物了。這之后,由于馬可多利亞帝國,蘆薈被傳到了歐洲。公元前1世紀,羅馬皇帝的御醫(yī)蒂俄斯可利蒂斯著有醫(yī)書《克利夏本草》,書中有針對不同病癥使用蘆薈的具體處方,并把蘆薈稱作為萬能藥草。
2、蘆薈美容方法:
(1)、面部美容:用鮮葉汁早晚涂于面部15-20分鐘,堅持下去,會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟,還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
(2)、自制蘆薈化妝水:取汁,加少許水即可涂于面部美容,洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發(fā)、脫發(fā),并保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮,禿頂者還可生出新發(fā)。
導讀：蘆薈的功效與作用專區(qū)，為您詳細介紹蘆薈的功效與作用、蘆薈圖片、蘆薈的藥用價值、蘆薈的副作用等，要想知道更多蘆薈的功效與作用相關知識，不妨來關注一下。
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蘆薈，為百合科多年生常綠草本植物，葉簇生、大而肥厚，呈座狀或生于莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺?；ㄐ驗閭阈?、總狀、穗狀、圓錐形等，色呈紅、黃或具赤色斑點，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多連合成筒狀。
蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞于一身植物新星。其泌出物（主要有效成分是蘆薈素等蔥醌類物質）已廣泛應用到醫(yī)藥和日化中。蘆薈在中國民間就被作為美容、護發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物。蘆薈膠對蚊叮有一定的止癢作用。
蘆薈圖片
蘆薈的功效與作用
1、增強體質
健康的人，服用蘆薈和堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，而且還能改善體質，增強體力，保持精力旺盛。
2、殺菌
蘆薈酊是抗菌性很強的物質，能殺滅多種真菌、霉菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消滅病原體的發(fā)育繁殖。
3、抗炎
蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力，治愈皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病癥。
4、濕潤美容
蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆薈對消除粉刺有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質，這類物質能使頭發(fā)柔軟而有光澤、輕松舒爽，且具有去頭屑的作用。
5、健胃下泄
蘆薈中的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等有效成分起著增進食欲、大腸緩泄作用。服用蘆薈，能強化胃功能，增強體質，體質衰弱而失去食欲的病?；颊?，服用蘆薈也能恢復食欲。
6、強心活血
蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強心、促進血液循環(huán)、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負擔，使血壓保持正常，清除血液中的毒素。
7、促進傷口愈合
蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促進傷口愈合復原的作用，有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。
8、免疫與抗腫瘤
蘆薈中的粘稠物質多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細胞的生長的作用，從而達到抗癌目的。
9、解毒作用
蘆薈本身無毒無害無副作用，不會產(chǎn)生抗體。蘆薈中的aloetinalomicin等成分具有分解生物體內有害物質的作用，還能消除生物體外部侵入的毒素。放射線或核放射能治療癌癥過程中會引起的燒傷性皮膚潰瘍，有蘆薈治療不僅有解毒、消炎、再生新細胞的作用，還能增加因放射治療而減少的白血球。
10、抗衰老作用
蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質），是以arboranABaloemannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質是防止細胞老化和治療慢性過敏的重要成分。粘液素存在于人體的肌肉和胃腸粘膜等處，讓組織富有彈性，如果液素不足，肌肉和粘膜就會喪失了彈性而僵硬老化。
11、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用
手指腫痛、牙痛而難以忍受時，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經(jīng)痛、痛風、筋肉痛等，內服加外用蘆薈，也有鎮(zhèn)痛效果。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。
12、防曬作用
蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外線，防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。
13、防蟲、防腐作用
蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮膚上涂上蘆薈汁，蚊子不咬。蘆薈汁噴灑門窗和室內，蒼蠅不入，傣族人就是用蘆薈汁防止蒼蠅進室內的。
14、防臭作用
蘆薈具有防止腳、口、腋等體臭的作用。很早以前，人們就用蘆薈來消除體臭。
蘆薈膠的功效與作用
1、蘆薈膠系采用脫色蘆薈凝膠冷凍干燥粉，由先進的冷凍穩(wěn)定法從天然草本植物蘆薈中提煉而成，其純凈度高，能舒緩皮膚不適，保持皮膚健康，防止皮膚粗糙，增強皮膚彈性，對皮膚沒有刺激性。
2、蘆薈膠非常適合治愈擦傷、撕裂傷、刺傷和割傷、燙傷，蘆薈的殺菌、抗炎、鎮(zhèn)痛、止血，特別是促進傷口愈合的作用非常顯著，采用蘆薈膠治療可明顯縮短傷口愈合時間，并且不留疤痕。
3、蘆薈膠能擴張血管，促進血液循環(huán)，有殺菌消炎，分解死亡感染的組織細胞，促進細胞增殖再生的功效。對挫傷，擠壓傷，扭傷，爆震傷的治療有顯著療效。
4、痱子是因環(huán)境氣溫高，濕度大，汗液排泄不暢引起汗孔周圍組織發(fā)炎所致，蘆薈膠具有良好的抗菌、消炎作用，可以對痱子起到很好的治療作用。
5、皮炎發(fā)生于受日光照射部位。輕者有輕度紅斑，中度為水腫性紅斑，邊界清楚，局部疼痛不適，嚴重者可發(fā)生水泡和大泡。蘆薈膠有激活細胞活力，收斂、調和、滋養(yǎng)和保護皮膚的功效。
6、冬季因氣候寒冷，皮膚干燥，表皮中的水分低于必需含量；夏季高溫，皮膚清洗劑使用頻繁，導致皮膚（特別是干性皮膚）中的水分散失和揮發(fā)，低于必需含量。老年人因生理特點（表皮含水量過少，皮脂分泌減少），易出現(xiàn)瘙癢癥。蘆薈膠具有優(yōu)秀的保濕效果，可以滲入細胞深層補水保濕，并可以修復組織損傷，對改善缺水性的各類瘙癢有很明顯的功效。
7、蘆薈膠對治愈凍傷也有很好的效果，它通過覆蓋皮膚表面達到消炎并避免細菌病毒侵入的目的，促進局部血液循環(huán)，對積膿傷口有鎮(zhèn)痛、排膿、引流作用。能滲透入皮膚組織，促進細胞再生，從而減少疤痕。
蘆薈的藥用價值
有人說，家里種上幾盆蘆薈，就像是請了一個私人醫(yī)生在家里，可見蘆薈具有很高的藥用價值。
蘆薈具有殺菌、消炎、健胃下泄、強心活血、解毒、鎮(zhèn)痛等作用。是應用最廣泛的個人護理、保健植物。
1、殺菌作用：蘆薈中含有雨中蘆薈酊的物質，是抗菌性很強的物質。能夠殺滅一般的細菌、真菌，能抑制病原體的繁殖。
2、消炎作用：蘆薈的緩激肽酶能夠抵抗炎癥，對皮膚炎、支氣管炎等慢性疾病有非常好的療效。
3、健胃下泄作用：蘆薈的蘆薈大黃素甙、蘆薈大黃素等物質能夠促進飲食、增加食欲，幫助腸胃消化，對大腸有緩泄作用。長期泡蘆薈浴或者食用蘆薈，能防治一般的疾病。
4、解毒作用：蘆薈的成分能夠促進肝臟分解體內毒素的作用，能抑制過度的免疫反應，能清除體內代謝廢物。而且蘆薈能治療還有再生新細胞的作用。
5、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用：蘆薈有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的作用，牙痛、手指腫痛的情況下，可以在患處敷上蘆薈葉，即能夠消除腫痛，對神經(jīng)痛、痛風、肌肉疼痛均有效。此外，內服蘆薈還能治療宿醉和暈車。
蘆薈的藥用附方
1、當歸龍薈丸（《丹溪心法》），治肝膽實火之眩暈，脅痛，驚悸，抽搐，譫語發(fā)狂，便秘溲赤。
2、蘆薈消疳飲（《外科正宗》），治小兒走馬牙疳，身熱氣粗，牙齦腐爛，氣味作臭，甚則穿腮破唇者。
3、蘆薈肥兒丸（《醫(yī)宗金鑒幼科心法要訣》），治小兒肝疳，面目爪甲皆青者，其人目生眵淚，隱澀難睜，腹大青筋，身體贏瘦，燥渴煩急，糞青如苔。
4、蘆薈丸（《太平圣惠方》），治小兒疳積，面目萎黃，頭發(fā)成穗，鼻癢口干，脘腹虛脹，青筋暴露，四肢壯熱。
5、蘆薈散（《太平圣惠方》），治小兒鼻疳，癢痛不止者。
6、治大便不通：臭蘆薈（研細）七錢，朱砂（研如飛面）五錢。滴好酒和丸，每服三錢，酒吞。（《本草經(jīng)疏》）
7、治小兒急驚風：蘆薈、膽星、天竺黃、雄黃各一錢。共為末，甘草湯和丸，如彈子大。每遇此證，用燈芯湯化服一丸。（《本草切要》）
8、治大人小兒五種癲癇：蘆薈三錢，生半夏一兩（切碎，姜汁拌炒），白術一兩（酒炒），甘草五錢（炒）。共為細末，水泛為丸，如黍米大。每服一錢五分，姜湯送下。（《本草切要》）
9、治小兒脾疳：蘆薈、使君子。以上各等分，為細末。米飲調下一、二錢。（《儒門事親》）
10、治痔瘺脹痛、血水淋漓：蘆薈數(shù)分，白酒磨化，和冰片二、三厘，調搽。（《本草切要》）
蘆薈如何美容
1、面部美容
用鮮葉汁早晚涂于面部15－20分鐘，堅持下去，會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟，還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
2、自制蘆薈化妝水
取汁，加少許水即可涂于面部美容，洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發(fā)、脫發(fā)，并保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮，禿頂者還可生出新發(fā)。
3、自制蘆薈潤肌膏
將蘆薈葉片、黃瓜洗凈分別弄碎，用紗布取汁；將雞蛋打到碗內，再放入一小匙蘆薈汁，3小匙黃瓜汁；2小匙砂糖并充分攪拌混合。加入5小匙左右的面粉或燕麥粉，調成膏狀即可。將潤膚膏均勻敷在整個臉上，然后，眼、嘴閉合，使面部肌肉保持不動，約40－50分鐘后，用溫水洗臉。每周堅持1－2次。
蘆薈怎么吃
蘆薈是熱帶沙漠植物，具有藥用、保健作用，吃蘆薈要根據(jù)各人體質，蘆薈對于實熱體質比較適宜，對于虛寒體質以及陽虛、氣虛的人就不太適宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，體力不足的、記憶下降、活力不足的等等。一般情況下一個人一天吃鮮葉30克左右是沒有問題的，體質虛的人每天10至20克較為安全。
忌帶皮食用，蘆薈略帶苦味，應去掉綠皮，用水煮3-5分鐘即可去除苦味。但蘆薈性寒，吃多了會造成上吐下瀉，一般的標準限量是每人天不宜超過15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。
有關食用蘆薈，目前國內并沒有嚴格的人體實驗研究報告，建議勿長期服用蘆薈，服用時絕不可過量，同時，幼童和孕婦應禁絕服用蘆薈，以避免引發(fā)不良后果。
蘆薈的副作用
蘆薈雖好，要對癥使用，蘆薈味苦性寒，主要適用于實證病型，對于虛證病癥就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡。心腦血管患者，肝病患者，腎病患者中醫(yī)辨證多屬陽虛氣虛類型，過用具有清肝熱瀉實火作用的蘆薈，等于是雪上加霜。
蘆薈醫(yī)書記載
1、《藥性論》：殺小兒疳蛔。主吹鼻殺腦疳，除鼻癢。
2、《海藥本草》：主小兒諸疳熱。
3、《開寶本草》：主熱風煩悶，胸膈間熱氣，明目鎮(zhèn)心，小兒癲癇驚風，療五疳，殺三蟲及痔病瘡瘺。解巴豆毒。
4、《本草圖經(jīng)》：治濕癢，搔之有黃汁者；又治匿齒。
5、《得配本草》：散瘰疬，治驚癇，利水除腫。
6、《本草再新》：治肝火，鎮(zhèn)肝風，清心熱，解心煩，止渴生津，聰耳明目，消牙腫，解火毒。
7、《現(xiàn)代實用中藥》：為峻下藥，有健胃通經(jīng)之效。
蘆薈的養(yǎng)殖技術
蘆薈是適應性較強的植物，為了使蘆薈更好的生長，蘆薈的養(yǎng)殖必須注意以下的幾點：
1、溫度：蘆薈很怕冷，一般在5℃左右就回停止生長，0℃時就會凍傷。因此，蘆薈養(yǎng)殖的最適溫度是在15-35℃。和其他植物一樣，蘆薈需要水分，但最怕積水，濕度在45-85%對蘆薈是最適合不過的。
2、土壤：蘆薈需要生在在排水性能較好的地方，因此栽種時土壤可以摻和一些沙礫，以防土壤板結，降低蘆薈根部的泡水透氣性，造成根部呼吸受阻。種植時盡量用含磷鉀和一些微量元素的肥料，如果是有機肥料更適合。
3、光照：與其他植物一樣，蘆薈需要陽光才能生長。初種植的蘆薈，最好在早上讓蘆薈見見陽光，切忌中午時分被陽光直射。
以上就是一些蘆薈的相關知識，如果想認識更多的中草藥，請繼續(xù)關注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
蘆薈功效：
1.全面調節(jié)人體免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。
2.促進細胞再生，使受傷和硬化的人體組織恢復健康。
3.促進血液循環(huán)，排除體內毒素。
4.蘆薈被稱為維生素、氨基酸和礦物質的寶庫，可補充人體所需的這些物質
蘆薈的作用：
許多美容品中都含有蘆薈的成分。稀奇的是，直接把蘆薈鮮葉涂在臉上的做法。這種被稱為原汁原味的美容法一時間流行開來，到商場去買蘆薈葉也成為新的流行行為。在這里，我們介紹一些蘆薈美容的小常識，或許能有助于大家正確使用蘆薈美容。
翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預防脫發(fā)。
蘆薈的藥理作用：
(一)瀉下
在所有的大黃苷類瀉藥中，蘆薈的刺激性最強，在瀉下的同時伴有顯著的腹痛和盆腔充血，嚴重時可引起腎炎。蘆薈的主要作用部位在大腸，對小腸無促進蠕動作用。
蘆薈的原產(chǎn)地在非洲逐步的傳入中國，蘆薈的品種很多，有藥用價值的只有幾種。很多人家都把蘆薈放在花盆里栽培，當家人被蚊蟲叮咬了弄一小塊蘆薈葉子涂一涂就好，蘆薈還可以美容，很多人喜歡晚上在臉上涂一點鮮蘆薈汁，總之，家里有蘆薈連家庭小藥箱都不用了。
最近幾年，開發(fā)出了蘆薈膠囊，蘆薈膠囊是由從蘆薈中提取的營養(yǎng)物質制成蘆薈凝膠干粉制成的，很多人都知道蘆薈膠囊是一種不錯的藥，就是不知道蘆薈膠囊應該怎么用，介紹一下：
蘆薈膠囊抗?jié)兒图毎x活作用;健胃、緩瀉、增強精力和健康的作用;增強身體的抵抗力及抗炎、殺菌作用;鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的作用;增強內臟功能，穩(wěn)定和促進內分泌系統(tǒng)的功 能;強心、促進血液循環(huán)、軟化血管、降低膽固醇值、擴張毛細血管的作用;解毒、抗過敏的作用;使體液堿性化，改善膠原的作用 ;蘆薈具有抗癌和破壞異常細胞的作用。
適用人群
1、便秘、宿便、胃腸功能紊亂、口臭者服用可以消除便秘，排毒潤腸。
2、女性養(yǎng)顏護膚，增加皮膚彈性，保持水分，消除色斑、粉刺、痤瘡，減少皺紋。
3、急、慢性胃炎、十二指腸潰瘍促進愈合。
4、抗電磁輻射、保護細胞、提高免疫力、解酒護肝。
血液熱毒過高，皮膚缺乏光澤和彈性的女性;需祛痘、除皺、美白肌膚的女性;有肥胖、脫發(fā)癥狀的人群。
蘆薈是一種百合科的植物，多肉。非洲那么干旱、高溫的地方都可以生存。據(jù)說蘆薈以前是有葉子的，為了適應惡劣的環(huán)境逐步的把葉子退化掉，更大的保留住水分，延長生存期。蘆薈可以自己在家用，蘆薈膠囊是藥，用藥是醫(yī)生的職責。
養(yǎng)生導讀：蘆薈是頗受大眾喜愛的植物，主要因其易于栽種，為花葉兼?zhèn)涞挠^賞植物。蘆薈由于含有多種生物活性物質，在中國民間就被作為美容、護發(fā)和治療皮膚疾病的天然藥物，所以在美容界也很受歡迎。另外，蘆薈還可以用來吃，有養(yǎng)生價值。下面就一起來看看蘆薈的功效與作用及蘆薈的吃法吧。
蘆薈的功效與作用
解毒消炎
蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機酸等成分，對某些細菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對某些呼吸道、消化道炎癥有一定的的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。
健胃通便
蘆薈有增強胃腸功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強體質。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時可以吃點蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進腸蠕動，一般服后8--12小時即可排便。
扶正祛邪
蘆薈中的粘多糖類物質，有很好的扶正祛邪作用，能提高機體免疫力，增強人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當吃點蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強心、利尿作用，有利于老年人健康。
美容護膚
蘆薈凝膠的皮膚滲透性很強，可以直達皮膚深層。內含豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質，它的美顏功效幾乎是全能的！
①美白
蘆薈美容護膚早晚將蘆薈凝膠涂抹于面部15--20分鐘，堅持下去，能令面部肌膚光滑白皙，對消除各種斑點也有很好的效果。
②保濕
蘆薈凝膠具有極高的保濕功效，它的超強滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住肌膚水分。
③控油
其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚，并達到去油保濕的作用。
④除痘
潔面后在痘痘處多涂一些蘆薈凝膠，讓其自然吸收，能夠有效消除痘痘。對消除痘印也有很好的功效。
翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預防脫發(fā)。
蘆薈怎么吃
蘆薈蔬菜湯
材料：新鮮蘆薈葉2片、菠菜1株、紅蘿卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、雞湯或肉湯1杯。
做法：
1、先燒開雞湯，放入上述材料，文火煮上20分鐘左右。
2、煮湯過程中如表面浮出殘渣，要小心舀出。如果水分蒸發(fā)，可再補充少許水分。
功效：這是一道營養(yǎng)非常豐富的蔬菜湯，最適合沒有食欲及病后飲用。由于蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中，就算不食用湯里的蔬菜，營養(yǎng)也非常豐富。
蘆薈炒肉絲
材料：蘆薈350克、豬里脊50克、精鹽、水淀粉、豆?jié){、白糖、蔥絲、姜絲、蒜末、醬油、花生油、雞精各適量。
做法：
1、將蘆薈洗凈去皮，切成絲。
2、豬里脊切成絲，加入水淀粉、醬油攪勻。
3、坐鍋點火倒油，加入蔥、姜、蒜、豬肉絲、豆醬、蘆薈絲翻炒，加入白糖、精鹽、雞精調味，加少許水淀粉勾芡即成。
功效：通便，促進傷口愈合，抗菌消炎。蘆薈還有美容作用，可使皮膚細膩光滑。
清肝蘆薈湯
材料：蘆薈3片、大頭菜半個、綠竹筍半棵、紅甜椒半個、小黃瓜半條、玉米筍2條、鮮香菇1朵、鹽1小勺。
做法：
1、蘆薈洗凈，削去邊緣的細刺及突起，切段。
2、大頭菜、綠竹筍均洗凈，去皮切塊。
3、紅甜椒去蒂及種子、小黃瓜均洗凈切塊。
4、玉米筍均洗凈切段；鮮香菇洗凈切片。
5、大頭菜、綠竹筍、玉米筍、鮮香菇均放入鍋中，加入6杯水煮開，后小火煮熟，再加入紅甜椒略煮，最后加入小黃瓜、蘆薈及鹽煮滾即可。
功效：此湯可以清熱降火，去除體內油脂、調理腸胃，消除皮膚的深色素堆積，讓皮膚更白嫩。在夏日食用此湯最能預防和消除因肝火、暑熱而引起的身體與皮膚不適。
蘆薈是熱帶沙漠植物，具有藥用、保健作用，吃蘆薈要根據(jù)各人體質，蘆薈對于實熱體質比較適宜，對于虛寒體質以及陽虛、氣虛的人就不太適宜，比如性功能下降的，怕冷的，精力不足，體力不足的、記憶下降、活力不足的等等，所以食蘆薈需要謹慎！
導讀：據(jù)美國MSN網(wǎng)站近日報道，看似毫不起眼的口水，其實有多種保健功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含鉀、鈉、鈣、磷等多種微量元素和500多種蛋白質。
消化作用：唾液能把嚼碎的食物捆綁成一個個食團，利于吞咽。同時唾液中含有淀粉酶，能把食物中的淀粉分解成麥芽糖，不僅讓人感覺到甜味，還讓食物在口腔中就進入了消化過程。
消炎作用：唾液中含有溶菌酶和分泌型免疫蛋白球A等抗菌成分，能抑制或消滅溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌及葡萄球菌等，從而預防牙齦、口腔和咽喉發(fā)炎。
清洗作用：平均每人每天的唾液分泌量可達10001500毫升。人的口腔中會積存食物殘渣，給細菌繁殖創(chuàng)造條件。唾液在口腔內不斷流動，就相當于對牙齒進行及時清洗，從而保持口腔的清潔與健康。
護齒作用：唾液所含的鈉、鉀、磷酸、鈣、蛋白質、葡萄糖等營養(yǎng)成分能維持口腔酸堿度，調節(jié)pH值。牙齒表面琺瑯質的溶解和沉積是個動態(tài)過程，唾液中的鈣離子、磷酸根離子和氟離子等在保護琺瑯質方面起著重要作用。
療傷作用：荷蘭研究人員發(fā)現(xiàn)，人類唾液中的富組蛋白能顯著地縮短傷口愈合時間。因此，在突然受傷、清洗不便的情況下，可以在傷口上涂些唾液。
抗癌作用：日本研究人員發(fā)現(xiàn)，唾液能消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基。唾液的消毒過程不僅在口腔中，還會在胃里持續(xù)30分鐘。每口食物咀嚼30次，可使唾液與食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效果最佳。
檢測作用：科學家可利用唾液樣本檢查病人體內的藥物含量。用唾液代替血液樣本檢查艾滋病也開始應用到實踐中。目前，科學家還在研究通過唾液檢測糖尿病、心臟病、癌癥等疾病的方法。唾液取樣簡單，操作方便，將成為醫(yī)學發(fā)展的趨勢。
蘆薈是一種非常好的花卉。這種花卉不僅可以供人觀賞，也可以用來入藥，而且有非常多的功用。今天小編就為大家介紹一下這個蘆薈的功效與作用，看看蘆薈有哪些藥用價值呢?趕緊來看看吧!
蘆薈治愈能力很強，生命力極強，而且蘆薈的功效與作用極多，不但能美容護膚，對許多疾病有治療功效。
蘆薈的功效
蘆薈味苦、性寒，歸肝、心、胃、大腸經(jīng);質粘降泄;具有清熱涼肝，瀉下通便，消疳殺蟲的功效;主治肝火頭痛，目赤腫痛，煩熱驚風，熱結便秘，蟲積腹痛，小兒疳 積，濕瘡疥癬，痔瘺。
《藥性論》：殺小兒疳蛔。主吹鼻殺腦疳，除鼻癢。
《海藥本草》：主小兒諸疳熱。
《開寶本草》：主熱風煩悶，胸膈間熱氣，明目鎮(zhèn)心，小兒癲癇驚風，療五疳，殺三蟲及痔病瘡瘺。解巴豆毒。
《本草圖經(jīng)》：治濕癢，搔之有黃汁者;又治匿齒。
《得配本草》：散瘰疬，治驚癇，利水除腫。
《本草再新》：治肝火，鎮(zhèn)肝風，清心熱，解心煩，止渴生津，聰耳明目，消牙腫，解火毒。
《現(xiàn)代實用中藥》：為峻下藥，有健胃通經(jīng)之效。
蘆薈的作用
(一)蘆薈的作用
抗細菌、真菌作用
蘆薈的抗細菌作用源于Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。
抗濾過性病原體
有文獻報道，蘆薈可促進被病毒感染的動物和人類的康復。這些文獻中提到了貓白血病毒和艾滋病，在被病毒感染的貓的康復過程中，蘆薈所起的作用是驚人的。曾經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)若將蘆薈用在艾滋病人身上，可以減少艾滋病人的用藥劑量，但是這方面的研究并不多，還需更多的數(shù)據(jù)來驗證這些結論。還有一些論文報道了蘆薈中碳水化合物的類似物可以刺激細胞產(chǎn)生抗病毒物--干擾素。
免疫刺激劑作用
蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆薈對機體免疫力的提高，使得蘆薈在治療一些由免疫力下降引起的疾病時具有顯著的療效。
消炎作用
消炎是蘆薈凝膠的一個重要作用。無論是燒傷、物理性傷害、腐蝕性化學物質傷害還是紫外線、熱輻射引起的發(fā)炎，蘆薈凝膠都具有鎮(zhèn)痛、消炎作用。實驗表明，用蘆薈凝膠做成的消炎藥，其藥效與現(xiàn)代化學合成的消炎藥相當，而蘆薈凝膠不含有害的成分，對人體無論任何副作用。
傷口愈合作用
蘆薈凝膠的另外一個重要作用是促進傷口愈合。蘆薈在促進傷口和潰瘍的愈合方面具有顯著的功效。體表任何一個部位或組織受傷，傷口愈合都是其主要問題，蘆薈凝膠可參與這種愈合過程。
增強噬菌、解毒及清潔功能
蘆薈的另一個重要作用便是顯著的"噬菌"作用。機體的免疫系統(tǒng)通過"噬菌"作用將體內的細菌、感染物和細胞死亡后的殘骸清除出去。一方面，免疫刺激劑具有噬菌作用，另一方面體內的解毒和清潔功能也具有噬菌作用。對于機體來說，細菌和細菌的殘骸都是體內必須清除的毒物。體內被細菌感染并死掉的細胞對機體也是有害的，這些死亡的細胞和它體內的毒素就要通過噬菌作用清除出體內。因此，增強噬菌作用就是增強了體內解毒和清潔功能。據(jù)報道，蘆薈對于一百多種慢性病都具有治療作用。
減肥的作用
蘆薈是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白濃縮精華，也有減肥的功效，對咳嗽、便秘效果顯著。
美容的作用
蘆薈鮮葉中水的含量占蘆薈鮮葉重量的99%-99.5%, 這種水是原始的天然生物水，它在美容、保健、醫(yī)療等方面有重要作用;蘆薈是天然的保濕劑和收斂劑，可以使皮膚保持濕潤和彈性，有防止紫外線的作用，防止皮膚紅、褐斑產(chǎn)生。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚炎癥，對粉刺、雀斑、痤瘡以及燙傷、刀傷、蟲咬等亦有很好的療效。對頭發(fā)也同樣有效，能使頭發(fā)保持濕潤光滑，預防脫發(fā)。
戒煙的作用
好煙如命的倩女俊男們，為了健康可在嘴饞時飲用最好的替代品。蘆薈茶，蘆薈茶不僅有助于戒煙，而且促進排便及新陳代謝，能排除體內毒素，調節(jié)內分泌，中和黑色素，提高膠原蛋白的合成機能;蘆薈中所含的蘋果酸、酒石酸及維生素B1、B2、B16，是使皮膚發(fā)光的主要原因。
保護胃黏膜作用
可以將潰瘍的胃表面覆蓋，保護胃粘膜不受胃酸刺激，然后對細胞產(chǎn)生賦活作用，使?jié)儾糠种車鷱睦锩骈L出新的組織，可作為最好的緩瀉劑而受到人們的稱許，可以說蘆薈是治療便秘的特效藥。
促進血液循環(huán)的作用
蘆薈因可以通過擴張毛細血管，促進血液循環(huán)來提高心臟的機能。所含大量多糖體，可以去掉膽固醇，把硬化了的血管軟化。
具有抗腫瘤的功能
由于蘆薈中特殊結構的多糖體能刺激免疫系統(tǒng)的活性，所以它能加強免疫細胞毒殺癌細胞的能力，然而這方面的研究并非很完善，癌癥患者千萬不可放棄傳統(tǒng)的癌癥治療而只靠蘆薈來抗癌。
鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用
手指腫痛、牙痛而難以忍受時，在患部貼上蘆薈生葉，能消除疼痛，神經(jīng)痛、痛風、筋肉痛等，內服加外用蘆薈，也有鎮(zhèn)痛效果。蘆薈還能預防和治療宿醉、暈車、暈船等。
防蟲、防腐作用
蘆薈汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮膚上涂上蘆薈汁，蚊子不咬。哥倫比亞人常給小孩腳上抹上蘆薈汁，以防止蟲害。蘆薈汁噴灑門窗和室內，蒼蠅不入，傣族人就是用蘆薈汁防止蒼蠅進室內的。
防臭作用
蘆薈具有防止腳、口、腋等體臭的作用。很早以前，人們就用蘆薈來消除體臭。非洲剛果人打獵時，在身上抹上蘆薈汁，以免被動物聞到體臭。蘆薈的奇特功效引起了科學界，特別是醫(yī)學界的廣泛重視，尤其是以美國為代表的西方發(fā)達國家，投入了大量的人力、物力、財力研究開發(fā)應用蘆薈，因而形成了一股蘆薈熱，蘆薈發(fā)展非常迅速，開發(fā)成果利用顯著，經(jīng)濟效益巨大，其研究成果不僅用于醫(yī)療、美容、食品保健，而且還應用于染料、冶金、紡織、農(nóng)藥、畜牧等領域中，從此蘆薈身價百倍。
(二)蘆薈的藥理作用
瀉下
在所有的大黃苷類瀉藥中，蘆薈的刺激性最強，在瀉下的同時伴有顯著的腹痛和盆腔充血，嚴重時可引起腎炎。蘆薈的主要作用部位在大腸，對小腸無促進蠕動作用。
促進愈合
對人工創(chuàng)傷鼠背蘆薈有促進愈合功效，對人工結膜水腫的兔蘆薈可縮短治愈天數(shù)。蘆薈漿汁制劑對皮膚創(chuàng)傷、燒傷以及x線局部照射均有保護作用。
其他
(1)抗癌蘆薈提取物對肉瘤Sl80和艾氏腹水癌有抑制作用。
(2)抗真菌蘆薈水浸劑試管內對多種皮膚真菌有不同程度的抑制作用。 蘆薈有很好的治療創(chuàng)傷，曾用蘆薈水浸物(10%溶液)于人工結膜水腫的兔，可縮短治愈天數(shù);對人工創(chuàng)傷的鼠背，也有輕度促進愈合的作用。近年來，以蘆薈葉漿汁制成含多糖類(聚的凝膠制劑，用于皮膚或其它組織創(chuàng)傷以及燒傷，甚至有人認為可能用于抗綠膿桿菌。用組織培養(yǎng)法證明，這種蘆薈凝膠的毒性較低。蘆薈提取物作成油膏，對小鼠局部照射X線有輕度的保護作用。
結語：通過以上的這篇文章的相關介紹，相信每一個讀者朋友對于這個蘆薈的營養(yǎng)價值以及其功效與作用一定是有了一個全新的認識以及一定的了解了吧!蘆薈還有很多的功用，蘆薈真的是一種非常不錯的花卉哦!
養(yǎng)生導讀：山含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。對人體各方面都有一定的功效和作用。正確飲用可以達到治療疾病的效果。
1、山楂能降低人體血液內的膽固醇和脂質，并具有減肥的作用，但是用山楂水來降血脂，是一個非常緩慢的過程，必須每天堅持飲用，經(jīng)過長時間的理療才能達到降低血脂、軟化血管的作用。
2、開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。
3、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對跌打損傷有輔助療效。
4、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
5、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復原。
6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
而山楂最顯著的藥效在于消食，中醫(yī)認為，面消食用麥芽，米消食用稻芽，肉消食用山楂。當人體一次性攝入肉量過多時，食用山楂有很好的消食效果。
但是需要注意的是，山楂促進消化的原理并不在于能夠健脾胃，而只可以促進消化液的分泌，在此過程中，也要對腸胃產(chǎn)生一定的刺激，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特別是對于胃炎、胃酸過多、胃潰瘍和返流性胃炎、食管炎的患者來說，更會加重病情。正常人吃山楂也要注意適量，經(jīng)常一次性食用過多的話，不但起不到降脂減肥的作用，還會引發(fā)慢性的腸胃?。壬介畷r，不易控制飲用量，如果整日喝山楂水，對腸胃顯然是不利的。因此，喝山楂水一定要注意飲用量，不可過多，否則降脂不成，反而容易引發(fā)腸胃疾病，得不償失。
