專(zhuān)家解讀白內(nèi)障術(shù)后注意事項(xiàng)
老人白內(nèi)障的的養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“專(zhuān)家解讀白內(nèi)障術(shù)后注意事項(xiàng)”，希望能為您提供更多的參考。
在老人當(dāng)中，白內(nèi)障這種病是十分常見(jiàn)的。雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)采用手術(shù)可以很好的治療白內(nèi)障，但對(duì)于白內(nèi)障術(shù)前術(shù)后怎么護(hù)理的一些常識(shí)，我們還是要學(xué)會(huì)的。特別是白內(nèi)障術(shù)后注意事項(xiàng)，我們就得更加注意。下面，為你說(shuō)說(shuō)一些關(guān)于白內(nèi)障術(shù)后注意事項(xiàng)，希望可以幫助到你。
一、白內(nèi)障手術(shù)后還要定期復(fù)查術(shù)眼，同時(shí)盡量避免碰撞術(shù)眼，以免切口愈合不良而裂開(kāi)。
二、白內(nèi)障手術(shù)后初期不可過(guò)度用眼，以免加重眼部充血和視疲勞。生活中則應(yīng)注意勞逸結(jié)合，飲食有節(jié)。
三、剛開(kāi)始時(shí)白內(nèi)障患者可能不適應(yīng)強(qiáng)烈光線，可戴墨鏡以遮擋強(qiáng)光，同時(shí)也可以遮擋灰塵。
四、做了白內(nèi)障手術(shù)的眼睛應(yīng)滴用抗生素和激素眼藥水1個(gè)月左右，以抗感染。
老年人由于晶狀體的彈性減弱，睫狀肌的調(diào)節(jié)力減弱，看書(shū)或?qū)懽值臅r(shí)間稍長(zhǎng)一些就會(huì)引起眼球脹痛，甚至頭痛不適。因此，閱讀和看電視的時(shí)間應(yīng)控制，每隔1小時(shí)應(yīng)到戶外活動(dòng)或閉眼休息10～15分鐘。另外，有遠(yuǎn)視、近視或散光的老年人應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的遠(yuǎn)視鏡和老花鏡，以減少視疲勞。
白內(nèi)障術(shù)后注意事項(xiàng)我們一定要多加注意，同時(shí)，眼科專(zhuān)家還強(qiáng)調(diào)，健康人也要養(yǎng)成定期到醫(yī)院眼檢的習(xí)慣，以便及早發(fā)現(xiàn)眼部疾病，進(jìn)行及時(shí)治療。晚上或光線較暗時(shí)，看書(shū)時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)合理安排閱讀和休息。
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養(yǎng)生導(dǎo)讀：凡是各種原因如老化，遺傳、局部營(yíng)養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁，稱(chēng)為白內(nèi)障，此時(shí)光線被混濁晶狀體阻擾無(wú)法投射在視網(wǎng)膜上，導(dǎo)致視物模糊。多見(jiàn)于40歲以上，且隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)病率增多。
白內(nèi)障多為雙眼發(fā)病，可先后或同時(shí)發(fā)生，早期幾乎沒(méi)有什么癥狀，可歷時(shí)數(shù)月到數(shù)年才會(huì)有自覺(jué)癥狀。病眼不痛不癢，不紅不腫，只覺(jué)眼前似有一層白霧，看東西灰蒙蒙的，對(duì)精細(xì)的東西分辨不清，眼前出現(xiàn)固定不動(dòng)的黑點(diǎn)，在光亮的背景下更為明顯，視力逐漸減退，用眼鏡片不能矯正。有時(shí)出現(xiàn)視物彎曲、視物成雙或單眼多視現(xiàn)象，隨著晶狀體核日趨硬化，它的屈光力也增強(qiáng)，因而發(fā)生晶狀體性近視，有的病人需經(jīng)常更換眼鏡度數(shù)。
白內(nèi)障形成原因
1、先天性白內(nèi)障
又叫發(fā)育性白內(nèi)障，多在出生前后即已存在，多為靜止型，可伴有遺傳性疾病，有內(nèi)生性與外生性?xún)深?lèi)，內(nèi)生性者與胎兒發(fā)育障礙有關(guān)，外生性者是母體或胎兒的全身病變對(duì)晶狀體造成損害所致，先天性白內(nèi)障分為前極白內(nèi)障，后極白內(nèi)障，繞核性白內(nèi)障及全白內(nèi)障。
2、后天性白內(nèi)障
出生后因全身疾病或局部眼病，營(yíng)養(yǎng)代謝異常，中毒，變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁，分為6種：①老年性白內(nèi)障，最常見(jiàn)，又叫年齡相關(guān)性白內(nèi)障，多見(jiàn)于40歲以上，且隨年齡增長(zhǎng)而增多，與多因素相關(guān)，如老年人代謝緩慢發(fā)生退行性病變有關(guān)，也有人認(rèn)為與日光長(zhǎng)期照射，內(nèi)分泌紊亂，代謝障礙等因素有關(guān)，根據(jù)初發(fā)混濁的位置可分為核性與皮質(zhì)性?xún)纱箢?lèi)。②并發(fā)性白內(nèi)障（并發(fā)于其他眼?。?。③外傷性白內(nèi)障。④代謝性白內(nèi)障。⑤放射性白內(nèi)障。⑥藥物及中毒性白內(nèi)障。
白內(nèi)障的臨床表現(xiàn)
單或雙側(cè)性，兩眼發(fā)病可有先后，視力進(jìn)行性減退，由于晶體皮質(zhì)混濁導(dǎo)致晶狀體不同部位屈光力不同，可有眩光感，或單眼復(fù)視，近視度數(shù)增加，臨床上將老年性白內(nèi)障分為皮質(zhì)性、核性和囊下三種類(lèi)型。
1、皮質(zhì)性白內(nèi)障
以晶體皮質(zhì)灰白色混濁為主要特征，其發(fā)展過(guò)程可分為四期：初發(fā)期，未成熟期，成熟期，過(guò)熟期。
2、核性白內(nèi)障
晶體混濁從晶狀體中心部位即胚胎核位置開(kāi)始出現(xiàn)密度增加，逐漸加重并緩慢向周?chē)鷶U(kuò)展，早期呈淡黃色，隨著混濁加重，色澤漸加深如深黃色，深棕黃色，核的密度增大，屈光指數(shù)增加，病人常訴說(shuō)老視減輕或近視增加，早期周邊部皮質(zhì)仍為透明，因此，在黑暗處瞳孔散大視力增進(jìn)，而在強(qiáng)光下瞳孔縮小視力反而減退，故一般不等待皮質(zhì)完全混濁即行手術(shù)。
3、后囊下白內(nèi)障
混濁位于晶狀體的囊膜下皮質(zhì)，如果位于視軸區(qū)，早期即影響視力。
白內(nèi)障的治療方法
1、藥物治療
白內(nèi)障藥物治療沒(méi)有確切的效果，目前國(guó)內(nèi)外都處于探索研究階段，一些早期白內(nèi)障，用藥以后病情可能會(huì)減慢發(fā)展，視力也稍有提高，但這不一定是藥物治療的結(jié)果，因?yàn)榘變?nèi)障的早期進(jìn)展至成熟是一個(gè)較漫長(zhǎng)的過(guò)程，它有可能自然停止在某一發(fā)展階段而不至于嚴(yán)重影響視力。一些中期白內(nèi)障患者，用藥后視力和晶狀體混濁程度未能改善。近成熟期的白內(nèi)障，藥物治療更無(wú)實(shí)際意義。目前臨床上常用的藥物有眼藥水或口服的中西藥。
2、手術(shù)治療
（1）白內(nèi)障超聲乳化術(shù) 為近年來(lái)國(guó)內(nèi)外開(kāi)展的新型白內(nèi)障手術(shù)。使用超聲波將晶狀體核粉碎使其呈乳糜狀，然后連同皮質(zhì)一起吸出，術(shù)畢保留晶狀體后囊膜，可同時(shí)植入房型人工晶狀體。老年性白內(nèi)障發(fā)展到視力低于0.3，或白內(nèi)障的程度和位置顯著影響或干擾視覺(jué)功能，患者希望有好的視覺(jué)質(zhì)量，即可行超聲乳化白內(nèi)障摘除手術(shù)。其優(yōu)點(diǎn)是切口小，組織損傷少，手術(shù)時(shí)間短，視力恢復(fù)快。
（2）白內(nèi)障囊外摘除 切口較囊內(nèi)摘出術(shù)小，將混濁的晶狀體核排出，吸出皮質(zhì)，但留下晶狀體后囊。后囊膜被保留，可同時(shí)植入后房型人工晶狀體，術(shù)后可立即恢復(fù)視力功能。因此，白內(nèi)障囊外摘出已成為目前白內(nèi)障的常規(guī)手術(shù)方式。
白內(nèi)障的預(yù)防方法
1、防止眼睛接受長(zhǎng)期、大量紫外線的照射
太陽(yáng)光紫外線照射時(shí)間越長(zhǎng)，患白內(nèi)障的可能性就越大，因此老年人在太陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)出門(mén)應(yīng)戴可防紫外線的太陽(yáng)鏡。
2、防止身體脫水
人體脫水時(shí)，體內(nèi)液體代謝紊亂，會(huì)產(chǎn)生一些異常物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生;而對(duì)已有白內(nèi)障的患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐、大量出汗等，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充水分。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，宜多攝入富含維生素、微量元素、蛋白質(zhì)的食物
多吃蘋(píng)果、香蕉、圣女果等維生素含量豐富的水果；多吃菠菜、上海青、西蘭花等深綠色系蔬菜；多吃魚(yú)類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物。
4、預(yù)防控制糖尿病
糖尿病是白內(nèi)障發(fā)生的一個(gè)高危因素，控制糖尿病可以減少白內(nèi)障的發(fā)生。
5、避免白內(nèi)障易感因素
晶狀體對(duì)各種電離輻射敏感，如X線、紅外線、紫外線等。生活中多種化學(xué)毒物及藥物可引起白內(nèi)障，如藥物中的糖皮質(zhì)激素、氯丙嗪等，化學(xué)制劑中三硝基甲苯（TNT）、氟化物及各種重金屬離子等。
白內(nèi)障患者手術(shù)后應(yīng)避免劇烈遠(yuǎn)動(dòng)，尤其注意避免眼部及眼周?chē)^部的碰撞傷。術(shù)后3個(gè)月后，有些患者需要做驗(yàn)光檢查，有殘留的屈光不正，需要配鏡矯正。
很多人在做手術(shù)的時(shí)候都會(huì)打麻醉，這樣利于手術(shù)的順利進(jìn)行，讓手術(shù)達(dá)到預(yù)期的效果。但是打麻醉除了要精準(zhǔn)的劑量之外，術(shù)后的護(hù)理也十分重要，稍微處理不當(dāng)可能不僅僅可能讓病人病情惡化，還可能傷害到病人的大腦機(jī)能，產(chǎn)生的后果難以估量。本文針對(duì)這個(gè)問(wèn)題為大家介紹下麻醉手術(shù)后比較常見(jiàn)的注意事項(xiàng)。
1、保持術(shù)后的良好體位。
手術(shù)后，一般中、小手術(shù)的病人即送回原來(lái)的病室，而大手術(shù)或危重手術(shù)病人，則送到術(shù)后病室（監(jiān)護(hù)室或觀察室），全身麻醉的病人，此時(shí)尚未清醒，應(yīng)平臥，不墊枕頭，頭偏向一側(cè)，以防唾液或嘔吐物吸入唿吸道，引起唿吸道感染。硬膜外麻醉或腰麻的病人，術(shù)后要平臥6～12小時(shí)，以防術(shù)后頭痛的發(fā)生。頸、胸、腹部手術(shù)之后，多采取半坐或半臥位。嵴柱手術(shù)后的病人，要睡硬板床。四肢手術(shù)后的病人，須抬高手術(shù)的肢體或進(jìn)行牽引。
2、協(xié)助醫(yī)護(hù)人員觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓。
如有自我感覺(jué)不適、發(fā)熱和心跳快等，應(yīng)向醫(yī)生、護(hù)士報(bào)告。這里要告訴您一點(diǎn)常識(shí)，術(shù)后3～5天內(nèi)，體溫常在38℃左右，這是必然的，叫術(shù)后反應(yīng)熱，或吸收熱，對(duì)此不必緊張。
3、加強(qiáng)飲食配合。手術(shù)后要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以利于身體康復(fù)。
一般的手術(shù)，術(shù)后即可進(jìn)食，腹部手術(shù)的病人，要待腸蠕動(dòng)恢復(fù)、產(chǎn)生虛恭（即放屁）后，方可進(jìn)液狀流食；胃腸手術(shù)的病人，先進(jìn)行胃腸減壓，同時(shí)應(yīng)禁食，停止胃腸減壓后才能進(jìn)流食，以后慢慢恢復(fù)到正常飲食；大手術(shù)或全身麻醉手術(shù)后，多有短期消化功能減退，不想吃飯，甚至惡心、嘔吐，可以要求輸液。嚴(yán)重時(shí)，醫(yī)生會(huì)插胃管，通過(guò)胃管注入流食。
4、協(xié)助醫(yī)護(hù)人員嚴(yán)格術(shù)后的傷口管理。
不要亂動(dòng)，不要隨意揭開(kāi)覆蓋傷口的紗布，更不能用手去觸摸或用水清洗傷口，要保持傷口的清潔和干燥。如自己不小心弄濕或污染了紗布，應(yīng)請(qǐng)求醫(yī)生護(hù)士給予更換，以防切口感染化膿。如發(fā)現(xiàn)傷口周?chē)t腫或有血水流出，應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)生護(hù)士，爭(zhēng)取給予及時(shí)妥善的處理。
5、術(shù)后要早期活動(dòng)。
根據(jù)手術(shù)的大小和術(shù)后的病情，在經(jīng)過(guò)醫(yī)生準(zhǔn)許的條件下，爭(zhēng)取早期下床活動(dòng)。這對(duì)于增加唿吸深度，促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)胃腸功能，增進(jìn)食欲，都十分有利；對(duì)于防止并發(fā)癥，促進(jìn)傷口愈合，也有著積極的作用。如腹部手術(shù)，一般術(shù)后2～3天就應(yīng)該適當(dāng)下床活動(dòng)或作床上活動(dòng)，以防止腹脹和腸粘連。痰多的病人，應(yīng)多翻身，并用手壓住傷口，協(xié)助咳嗽排痰，以防肺部感染。肥胖病人應(yīng)多活動(dòng)四肢，防止靜脈血栓形成。
6、掌握拆線的最佳時(shí)間。
術(shù)后切口的拆線時(shí)間，要根據(jù)手術(shù)部位的不同而決定。一般手術(shù)，于術(shù)后5～7天拆線；下腹部、會(huì)陰部手術(shù)的拆線時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)；上腹、胸、背及臀部術(shù)后7～9天拆線；四肢術(shù)后10～12天拆線，關(guān)節(jié)及其附近的手術(shù)，于術(shù)后14天拆線較為適宜；全層皮膚移植術(shù)，應(yīng)于術(shù)后12～14天拆線；年老、體弱、貧血或有并發(fā)癥者，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)拆線時(shí)間。
7、其他注意事項(xiàng)。
有的病人手術(shù)后不習(xí)慣臥床小便，或因腰麻后排尿反射障礙，解不出小便。因此，對(duì)術(shù)后需要較長(zhǎng)時(shí)間臥床者，術(shù)前就應(yīng)練習(xí)臥床小便。如果病情充許，可協(xié)助病人坐起，跪著或站著排尿，還可以采取腹部熱敷，扎銀針等辦法協(xié)助排尿。如果上述措施無(wú)效，術(shù)后8～12小時(shí)仍不能排出小便，應(yīng)請(qǐng)求導(dǎo)尿。對(duì)術(shù)后身上所帶的各種導(dǎo)管，要注意保持其通暢，防止導(dǎo)管折疊、堵塞或脫落。術(shù)后身體抵抗力相對(duì)較低，應(yīng)注意保暖，防止感冒。門(mén)診手術(shù)的病人，術(shù)后要在門(mén)診休息片刻，并向醫(yī)生問(wèn)明復(fù)診、換藥和拆線時(shí)間，按時(shí)去醫(yī)院復(fù)診并接受處置。出院后，如發(fā)現(xiàn)拆線后的術(shù)口崩裂、出血或劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查和處理。
現(xiàn)在的人近視的特別多，這和現(xiàn)在人生活方式的改變有一定的關(guān)系，很多人基本上都是天天手機(jī)不離手，晚上睡覺(jué)之前必玩手機(jī)，這樣的生活方式只會(huì)導(dǎo)致您的視力越來(lái)越下降，而如果是出現(xiàn)了近視的情況，一般都需要佩戴眼鏡，不過(guò)很多愛(ài)美的女性都會(huì)選擇做近視手術(shù)。
近視手術(shù)是現(xiàn)今比較有效果的治療近視的方法，在做近視手術(shù)之后即可以摘掉眼鏡，在平時(shí)注意不要用眼過(guò)度，一般都不會(huì)再出現(xiàn)近視的情況，不過(guò)想要近視手術(shù)效果更好，需要注意一些近視手術(shù)后注意事項(xiàng)。
術(shù)后請(qǐng)戴上擋風(fēng)眼鏡或太陽(yáng)眼鏡。
術(shù)后1周內(nèi)不進(jìn)夜總會(huì)及舞廳，不進(jìn)食刺激性食物。
術(shù)后2周內(nèi)洗頭洗臉時(shí)不宜將水濺入眼內(nèi)，不宜揉眼。
術(shù)后1月內(nèi)不能游泳，不在眼部使用化妝品并避免異物進(jìn)入眼內(nèi)。睡覺(jué)時(shí)最好戴上眼罩，為了減輕眼部不適，近視眼激光手術(shù)術(shù)后1月內(nèi)外出時(shí)可戴上擋風(fēng)眼鏡或太陽(yáng)眼鏡。術(shù)后一至二周內(nèi)嚴(yán)禁用手揉眼睛及用清水沖眼、洗臉或污水污物進(jìn)眼。適當(dāng)減少用眼，少看電視。避免劇烈的體力活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)防眼外傷;注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。
術(shù)后6個(gè)月內(nèi)不能潛水，并請(qǐng)避免外力碰撞術(shù)眼。
術(shù)后初期，部分朋友可能視遠(yuǎn)和視近有一定困難，可能有雙眼視力不勻或視物雙影或霧視等癥狀，為了預(yù)防疲勞，甚至可能需要戴低度鏡片幫助看近。這些都是恢復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)的正常情況，并且每人的癥狀各不相同，癥狀出現(xiàn)的早晚和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短也各不相同，請(qǐng)您不要為之擔(dān)心。
術(shù)后請(qǐng)注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離使用眼睛的工作，避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀、看電視等等，以免引起視力疲勞，影響手術(shù)效果。
其實(shí)針對(duì)近視手術(shù)后注意事項(xiàng)這個(gè)問(wèn)題，不但要注意用眼的一些習(xí)慣，同時(shí)也需要注意服用一些含維生素比較多的食物，這樣對(duì)于視力的恢復(fù)也有比較不錯(cuò)的效果，比如說(shuō)多食用一些含鋅和鈣質(zhì)的食物等，都是對(duì)于視力恢復(fù)很有幫助的食物。
白內(nèi)障是一種常見(jiàn)的眼疾，中老年人易患，是一種不易根治的疾病。一旦患上白內(nèi)障視力會(huì)飛速下降，嚴(yán)重者或治療不善者會(huì)導(dǎo)致失明，令人聞風(fēng)喪膽。但是白內(nèi)障也并不是無(wú)法治愈的，在明朝就有人研制出治療白內(nèi)障的偏方，傳至今天仍享有盛譽(yù)，效果非常好。
以下是幾種方法比較簡(jiǎn)單的治療偏方。
1.胡蘿卜經(jīng)常適量食用。胡蘿卜富含有維生素E、C、A等，能補(bǔ)肝明目。
2.紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服。紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鈣等，能補(bǔ)血明目，提高視力。
3.豬肝150克，鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條，同枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素A等，能益肝明目，明顯的改善視力功能。
4.新鮮西紅柿，開(kāi)水燙洗，去皮后，每天早晚吃，或?qū)Ⅴr雞蛋與西紅柿燒湯，調(diào)味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營(yíng)養(yǎng)，防治老年性白內(nèi)障。
5.枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮服食，連續(xù)服用有效。能益精養(yǎng)血、滋補(bǔ)明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等;龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質(zhì)，對(duì)眼睛十分有益。
6.黑芝麻炒熟研成粉，每次以1湯匙，沖到豆?jié){或牛奶中服之，并加1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E，能推遲延緩人體細(xì)胞衰老、改善眼球內(nèi)的循環(huán)。
以上便是幾種能有效治療白內(nèi)障的偏方，如果患者正在使用其他藥物治療，一定不要停止使用，偏方只能起到輔助作用，患者在使用偏方的同時(shí)一定不能放棄專(zhuān)業(yè)治療，兩者同時(shí)作用、相輔相成能達(dá)到更好地治療效果。
痔瘡是臨床上的常見(jiàn)慢性疾病，治療比較麻煩，而且容易復(fù)發(fā)。想要徹底根治痔瘡，可以選擇手術(shù)療法。但是在做完痔瘡手術(shù)后，也有很多需要注意的事項(xiàng)，需要從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣改善。
1.注意休息
痔瘡術(shù)后當(dāng)天應(yīng)以平臥位為主，除非留置肛門(mén)引流管可以側(cè)臥位為主，因?yàn)槠脚P位對(duì)切口壓迫止血效果比較好，還有利于休息;盡量減少下床次數(shù)，避免切口容易出血;床上翻身動(dòng)作盡量輕柔一些，避免幅度過(guò)大導(dǎo)致包扎敷料的松脫引起出血;術(shù)后待麻醉清醒后，如無(wú)惡心、嘔吐，可少量進(jìn)食流質(zhì)食物，如白粥及面食。
2.飲食注意
術(shù)后第一天，待肛門(mén)切口包扎敷料取出后，不宜馬上下床，盡量平臥一小時(shí)，觀察切口沒(méi)有明顯出血，就可以下床活動(dòng);飲食也是盡量半流質(zhì)，可以多吃一些蔬菜及水果，利于通便。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
術(shù)后第二天開(kāi)始，適當(dāng)飯后運(yùn)動(dòng)，控制在30分鐘以?xún)?nèi)，有助于腸道功能恢復(fù)利于排便;多做提肛運(yùn)動(dòng)，最好每天3-5組，每組50次，這樣有助于血液循環(huán)促進(jìn)切口愈合，還有助于肛門(mén)肌肉的功能鍛煉促進(jìn)排大便，避免大便失禁;飲食盡量清淡為主，最好以多菜少肉為宜，有助于軟化大便，避免便后出血可能。
4.按摩疤痕
術(shù)后可能出現(xiàn)肛門(mén)墜脹感、刺痛感、便意感、瘙癢感等，這都是肛門(mén)切口愈合過(guò)程常見(jiàn)的現(xiàn)象，這是正常的過(guò)程，不用擔(dān)心，大概三到六個(gè)月后，這些癥狀基本會(huì)消失;術(shù)后2周左右可能會(huì)出現(xiàn)大便困難的情況，這是因?yàn)楦亻T(mén)切口的疤痕的硬化期所致，適當(dāng)?shù)陌茨Π毯劭梢杂兄谲浕毯劢M織，大便困難的癥狀會(huì)明顯緩解。
宮頸糜爛是婦女的多發(fā)病，約有20%或更多的婦女患有此病。宮頸糜爛與子宮頸癌有一定的關(guān)系，但并不是必然的因果關(guān)系。宮頸糜爛雖然是女性的高發(fā)病，但是可以采用手術(shù)治療的，手術(shù)效果的好壞，術(shù)后護(hù)理一樣重要。
宮頸糜爛主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、及時(shí)有效地采取避孕措施降低人工流產(chǎn)引產(chǎn)的發(fā)生率以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
2、講究性生活衛(wèi)生適當(dāng)控制性生活堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。
3、防止分娩時(shí)器械損傷宮頸產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。
4、凡月經(jīng)周期過(guò)短月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者應(yīng)予積極治療。
5、定期婦科檢查以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥及時(shí)治療。
宮頸術(shù)后應(yīng)禁止性生活，盆裕，注意衛(wèi)生，要多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在創(chuàng)面尚未愈合期間（4--8周）禁止盆浴，治療后要定期復(fù)查，觀察擦創(chuàng)面愈合情況直到痊愈。復(fù)查時(shí)應(yīng)注意有無(wú)宮頸管狹窄。才能讓宮頸恢復(fù)得更好。
膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)
1、膽結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)
術(shù)后予去枕平臥位直至病人麻醉清醒,頭偏向一側(cè),保持呼吸道通暢,生命體征平穩(wěn)改為半臥位。以利于引流。給予吸氧、連接心電監(jiān)護(hù),定時(shí)監(jiān)測(cè)生命體征,密切觀察病情變化,注意觀察腹部體征。保持病房安靜,限制探視人員。
膽結(jié)石患者在做完膽結(jié)石手術(shù)后,身體會(huì)有一個(gè)虛弱過(guò)渡期,在這個(gè)期間患者家屬和患者自身都要嚴(yán)格注意生活,手術(shù)后須進(jìn)食,待排氣后,依據(jù)腸蠕動(dòng)情形采漸進(jìn)式飲食。術(shù)后多做深呼吸、咳嗽,并每?jī)尚r(shí)在床上翻身運(yùn)動(dòng),以利肺部擴(kuò)張,促進(jìn)傷口愈合。
2、膽結(jié)石手術(shù)前準(zhǔn)備
完善術(shù)前相關(guān)輔助檢查。指導(dǎo)高蛋白、高糖、高維生素、低脂半流質(zhì)或普能飲食。按醫(yī)囑予治療措施,必要時(shí)應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物,急性期應(yīng)積極補(bǔ)充液體和電解質(zhì),以維持水、電解質(zhì)、酸堿平衡。以改善全身情況。
患者如有中毒性休克表現(xiàn),應(yīng)先補(bǔ)足血容量,用長(zhǎng)壓藥等糾正休克,等病情好轉(zhuǎn)后手術(shù)治療。黃疸嚴(yán)重者,有皮膚搔癢,做好皮膚護(hù)理。
3、哪些人容易得膽結(jié)石
飲食偏葷喜甜者,其脂肪和膽固醇攝入多,易形成膽固醇結(jié)石。甜食過(guò)多又促進(jìn)胰島素分泌,會(huì)加速膽固醇沉積。經(jīng)常不吃早餐的人。經(jīng)常不吃早餐會(huì)使膽酸含量減少,膽汗?jié)饪s,利于結(jié)石形成。蛔蟲(chóng)感染者。不注意飲食衛(wèi)生感染蛔蟲(chóng)病者,蛔蟲(chóng)逆流至膽道產(chǎn)卵或死亡后,就會(huì)成為結(jié)石核心,生成結(jié)石。
肝硬化者。肝硬化病人膽結(jié)石的發(fā)生率明顯高于正常人,這與肝硬化病人身體中對(duì)雌激素滅活功能降低,身體中雌激素滅活功能降低,身體中雌激素水平較高,以及又有慢性溶血,膽囊收縮功能低下,膽囊排空不暢,膽道靜脈曲張,血中膽紅素升高等多種因素有關(guān)。
膽結(jié)石的癥狀
1、膽絞痛
病人常在飽餐、進(jìn)食油膩食物后或睡眠中體位改變時(shí),由于膽囊收縮或結(jié)石移位加上迷走神經(jīng)興奮,結(jié)石嵌頓在膽囊壺腹部或頸部,膽囊排空受阻,膽囊內(nèi)壓力升高,膽囊強(qiáng)力收縮而引起絞痛。疼痛位于右上腹或上腹部。
2、上腹隱痛
多數(shù)病人僅在進(jìn)食過(guò)量、吃高脂食物、工作緊張或休息不好時(shí)感到上腹部或右上腹隱痛,或者有飽脹不適、噯氣、呃逆等,易被誤診為“胃病”。
3、膽囊積液
膽囊結(jié)石長(zhǎng)期嵌頓或阻塞膽囊管但未合并感染時(shí),膽囊黏膜吸收膽汁中的膽色素。分泌黏液性物質(zhì),形成膽囊積液。積液呈透明無(wú)色,又稱(chēng)為白膽汁。
膽結(jié)石的原因
1、與生活習(xí)慣有關(guān)。如愛(ài)靜不愛(ài)動(dòng)、肥胖癥、妊娠后期的病人,因體力活動(dòng)減少,腹壁松弛,內(nèi)臟下垂,長(zhǎng)期壓迫膽管,使膽汁排泄不暢,膽囊肌張力減退,致膽汁逐漸淤積、濃縮、沉積而形成結(jié)石。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),體重超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)15%以上者,患膽結(jié)石的可能性比正常人增加5倍。
2、與膽囊的慢性炎癥有關(guān)。膽囊黏膜因受濃縮的膽汁或返流的胰液刺激而發(fā)生炎癥,其壞死脫落的黏膜和細(xì)菌病毒等構(gòu)成一個(gè)核心,促使膽固醇、膽紅素沉積,久之形成結(jié)石。
3、盲目節(jié)食減肥。不食早餐,喜食甜食、高脂肪類(lèi)物及長(zhǎng)期服用某些藥物,如安妥明、雌激素等,均可導(dǎo)致膽汁成分改變。膽汁易濃縮,膽固醇呈飽和狀態(tài),相互沉積而形成結(jié)石。另有報(bào)道大量節(jié)食和不食早餐者,四個(gè)月內(nèi)有1/3的人患結(jié)石。
