肝病不可過度勞累 休息不好肝病難控制
肝病養(yǎng)生。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“肝病不可過度勞累 休息不好肝病難控制”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
導語：你知道要怎么保護你的肝臟嗎？肝病的原因又有哪些呢？小編今天就給大家說說。肝臟不一樣，直到肝上長了腫瘤，肝硬化導致靜脈曲張、肝腹水，人們才會忽然驚覺，什么時候被肝病纏上了?
勞累是肝病最大禁忌
據汪涵的好友透露：汪涵的肝病早幾年就有，只不過近兩年工作實在是太忙了，這病就是累的。勞累、生活不規(guī)律都會使肝病患者的疾病加重或復發(fā)，但勞累本身不是肝病的病因，它是肝病復發(fā)的誘因。鄭州市第五人民醫(yī)院消化內科主任醫(yī)師馬應杰說，肝病復發(fā)時應注意臥床休息。
常見的肝病有肝炎、肝硬化、肝膿腫、原發(fā)性肝癌等，肝炎主要以慢性肝炎為主，按病因學分為慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、藥物毒性肝炎、遺傳性疾病以及其他原因不明的慢性肝炎，而病毒性肝炎以乙型肝炎最為常見。
需要注意的是，現在肝病患者呈現年輕化的特點，這與一些腫瘤疾病的年輕化、某些藥物的使用以及過度飲酒都有一定關系。
注意肝病的一些信號
熟悉汪涵的人透露：節(jié)目組的人都知道他身體不太好，經常流鼻血，經常勸他去檢查身體，但他的工作實在是太忙了。肝病患者會出現乏力、無食欲、厭油膩的特點。馬應杰說。肝病的表現是很隱晦的，最突出的癥狀就是疲倦乏力和不思飲食。
常見癥狀有脹痛或不適、惡心、厭油膩或有黃疸、口干、大便或干或溏、小便黃，或有低燒，頭昏耳鳴，面色萎黃等。如果是肝硬化，除有肝炎的臨床表現之外，還有腹水，腹壁血管突出，周身水腫，尿少，嚴重者還可能大出血。
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肝臟是人體的重要部位，肝臟不好的話，會對人體產生嚴重的損害，而且讓整個人看上去氣色很差，顯得病怏怏的。那么你知道如何養(yǎng)肝護肝嗎?你知道肝病吃什么好嗎?今天小編推薦大家8款藥膳偏方調理肝病，一起來看看吧。
一、大黃茶
藥物：生大黃15克。
用法：生大黃清水洗凈后，用開水沖泡代茶飲，每天1劑，對因發(fā)熱、惡心嘔吐、不能進食者，給予適當補液，癥狀緩解后即停止補液。
服本方若大便溏者，可減少大黃用量，并加眼米湯。凡服本劑癥狀基本消失，檢查肝功能基本正常時，仍繼續(xù)服用本劑，而生大黃改為每天3～5克，以鞏固療效。
二、大黃麥芽湯
藥物：酒蒸大黃40克，生麥芽30克。
用法：上藥水煎服，兒童劑量酌減。
三、紅木香散
藥物：紅木香。
用法：紅木香適量，研成細末，每天9～18克，分3～4次口服。
四、鴨跖草湯
藥物：鴨跖草30～60克。
用法：每天1劑，水煎分2次服，15～20天為1療程，不加用其他藥品。食欲差者，可靜滴葡萄糖液。
五、大青葉合劑
藥物：大青葉20克，茵陳30克，板藍根、龍膽草各12克，車前子9克。
用法：上藥加水煎至300毫升，成人2次分服，兒童酌減。
六、清肝煎
藥物：茵陳45～60克，連翹、蒲公英各30～40克，郁金、丹參各10～25克，青黛6～10克。
用法：每天1劑，水煎服。服藥期間忌辛辣油膩物品;動靜結合，忌絕對臥床休息。
七、茵苓柴金湯
藥物：茵陳、白花蛇舌草各30克，云茯苓、豬苓、郁金、厚樸各12克，柴胡9克。
用法：每天1劑，水煎2次，分早晚2次口服，不滿12歲者，劑量減半，進食不足250克者，輸10%葡萄糖500～1000毫升，不使用其他任何對肝臟有影響的藥物。
八、調肝降球合劑
藥物：柴胡5～10克，郁金、茯苓各10～30克，生黃芪、紫丹參各15～30克，炒白術10～15克，黃精、茵陳、秦艽各15克，炒赤芍，炒白芍、山楂、神曲各10克，青皮、陳皮各6～10克，甘草5克。
用法：每天1劑，水煎2次，于上午9點、下午3點各服1次，連服30天為1療程。待其自覺癥狀消失，肝功能及白、球蛋白比例恢復正常，改為2天服1劑，每天服1次，連服15劑為1個鞏固療程。每服藥1個療程，復查1次肝功能及白、球蛋白比值。
很多人談到肝病就會覺得很可怕。因為很多病例檢查出來的時候就已經很嚴重了，早期其實也會有一些癥狀，但是很多人都不重視，后來去醫(yī)院查出來的時候已經太晚了，來不及了。我國是世界上肝炎嚴重流行區(qū)之一。那么，如何對自己進行肝病自測，以便及時就診治療呢?
1、肝炎流行季節(jié)或流行地區(qū)以及家中有急性肝炎患者時，應高度警惕、時時提防。
2、少數人在發(fā)病前曾有過類似“感冒”的癥狀。
3、無明顯誘因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、兩膝酸軟等。
4、突然出現食欲不振、厭油、惡心、嘔吐、腹脹、泄瀉或便秘等消化道癥狀。
5、右肋部有隱痛、脹痛、刺痛或灼熱感。
6、虹膜、皮膚、小便發(fā)黃或呈濃茶色。
7、兩眼虹膜上斑點明顯。
8、手掌呈金黃色，或整個掌面有暗紅色或紫色斑點。
9、手掌表面，特別是大、小魚際部分和指端掌面的皮膚充血性發(fā)紅。
10、兩手無名指第二指關節(jié)掌面有明顯壓痛感。
11、在兩耳廓相應的肝點區(qū)，有一結節(jié)狀隆起，用火柴棒輕壓此點時，疼痛較其它部位明顯。
12、面色黧黑無光澤。
13、全身皮膚表面可見散在性的四周有腳(紅絲)的紅點，用一帶尖的物體輕輕按壓紅點中心時，四周的紅絲可消失，停止按壓后紅絲又復現。
14、右側頸動脈怒張。
15、腹部膨隆，腹壁上青筋暴露明顯。
16、下肢明顯水腫，甚至全身浮腫，小便短少。
17、有長期酗酒史或長期服用某些對肝臟有損害的藥物，如四環(huán)素、口服避孕藥、氯丙嗪、磺胺類等藥物者應警惕酒精性肝炎或藥物性肝炎。
18、肝癌患者可觸及肝臟表面不平整，有結節(jié)感，壓痛明顯。
19、嚴重患者口中常有一種類似爛蘋果的氣味。
肝病包括很多種類，比如脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、肝囊腫、酒精肝及肝癌等多種肝臟疾病。肝病對人體健康的危害很大，患者平時不僅要養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣。而且應積極配合醫(yī)生的治療。肝病的治療手段有很多，艾灸就是其中一種。艾灸對肝病具有一定的治療效果，它通過扶正元氣、提升人體正能量，從而對人體能夠起到疏風解表、活血散瘀等作用。
一、艾灸治療肝病的中醫(yī)依據
中醫(yī)認為，慢性肝炎主要是由濕熱邪毒入侵與正氣受損所致。在相關穴位施灸，可以除濕清熱、活血理氣、調節(jié)臟腑功能，從而達到治療的目的。
二、艾灸取穴方案
1.期門穴
【功效】梳理肝氣
該穴位于胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。
2.肝俞穴
【功效】散發(fā)臟腑之氣
肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各有一穴。
3.三陰交
【功效】滋陰降火
三陰交位于小腿內側，內踝尖直上3寸、脛骨后緣處內側緣后方，左右腿各有一穴。
以上穴位，建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴灸30~40分鐘，10天為1個療程。
三、中醫(yī)教你如何用艾灸自我調理肝炎
1.主穴:足三里,太沖,陽陵泉,肝俞.
2.慢性肝炎配合:脾俞,三陰交.
3.乙肝配合:脾俞,大椎,至陽,期門,中脘,氣海,大椎.
4.黃疸配合:膽俞.便溏配合關元,陰陵泉來灸.
5.以上穴位用溫和灸,每穴灸10分鐘,隔1日1次,7次1療程.陰虛火旺者少灸.
四、艾灸治療注意事項
1.過饑，過飽，醉酒，大渴，過度疲勞者不宜艾灸治療。體質虛弱者不宜艾灸過強。
2.自發(fā)性出血或損傷后出血不止，皮膚感染,瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)，項區(qū)，胸背部等慎灸。
3.飯后一小時不宜溫灸，溫灸后半小時不要用冷水洗手或洗澡。
4.溫灸后要喝較平常多量的溫開水（絕對不要喝冷水或冰水），有助排泄器官排除體內毒素。 5.灸后出現頭暈，眼花，惡心，驚慌出汗，是為暈灸，應立即停止施灸，開窗通風。
6.艾絨易燃，施完艾條灸后，一定要將火撲滅，避免發(fā)生火災。同時要避免火灰掉落灼傷皮膚。
7.孕婦，婦女經期不宜艾灸。精神病患者及其他不適于灸療的重度患者也需慎用艾灸。
導語：疾病都要盡早的進行治療，那么肝病有哪些癥狀呢？肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病，應以積極預防為主。那么，肝病的早期癥狀主要有哪些呢？
常見的五大類肝病當中，危害性最大最為廣泛的是乙型肝炎（簡稱乙肝），我國是一個肝病大國，特別是乙肝病毒（HBV）在我國人群當中約有13%的感染，對于肝病患者來說，對親情、婚姻、入學、就業(yè)、出國、社交都受到不同程度的限制，甚至歧視。近年來病毒性肝炎，肝纖維化，脂肪肝，酒精肝，藥物性肝損害及肝硬化，肝癌等肝病是當今社會威脅人類健康的主要疾病之一。
肝病的早期癥狀主要有以下幾方面：
肝病的早期癥狀一、面色晦暗
與太陽曬黑的皮膚不同，該情況面部暗淡而無光澤度；另外嚴重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期癥狀，其中大多數為慢性乙肝。
肝病的早期癥狀二、皮膚發(fā)黃
從未患過肝炎的人，肝病患者早期癥狀在畏寒、發(fā)熱、惡心、嘔吐、肝痛、極度乏力后，忽然出現眼睛和皮膚發(fā)黃，則表明患了急性黃疸型肝炎；慢性肝炎患者若出現黃疸，表明病情加重。
肝病的早期癥狀三、肝掌
與常人的手掌顏色大不相同，普通人的手掌顏色紅潤，而患有肝病的病人手掌心泛白無血色。
肝病的早期癥狀四、蜘蛛痣
中間有一紅點，周圍有血絲狀，類似于蚊蟲叮咬后的癥狀，當用細棒一端壓迫痣中心時、全痣消失，放開后又會出現，這一肝病患者早期癥狀可與其他血管痣相鑒別。據介紹，男性體表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝臟組織病變，其中約30%為肝硬化。
肝病的早期癥狀并不是很明顯，這就要求網友們自己要留意身體的變化，最好是堅持每年進行相關的體檢。早發(fā)現，早治療，才能保證身體的健康與生命的長壽。
肝病如何治療
1、肝病如何治療
1.1、早期或中期肝癌,肝功能代償較好,可進行手術探查,根據病情進行根治性切除或姑息性切除。根治性切除腫瘤術后,如有復發(fā)或轉移,可行再切除術。
1.2、姑息性切除腫瘤術后,必須進行綜合治療。綜合治療指抗癌、增免、中藥聯合化療、放療、插管化療、免疫治療等。
2、肝病患者食譜推薦
早餐一杯低脂牛奶,加上2到3個饅頭即可,或者面食替代,早餐注意清淡。
中餐肉類食用魚肉、雞肉、鴨肉等一些低膽固醇類肉食,另外蔬菜類胡蘿卜、洋蔥是肝病患者很好的選擇。
晚餐食量應該適度控制,少量低脂食物,例如薯類,豆類品即可。能夠很好環(huán)境肝臟壓力。
多吃營養(yǎng)餐。只要可以,在家或者不用應酬的時候,多吃營養(yǎng)的食物,水果啊蔬菜都要多吃,肉類要適當吃些。
3、預防肝病的常識
時常應酬的人是最容易患上肝病的人群,但是交際應酬免不了,那么在喝酒之前,要盡量多吃些東西墊一墊肚子,它們能阻礙一部分酒精的進入血液,減少對肝臟的傷害。
喝酒還可以原諒,但是抽煙時萬萬不可的!你以為煙只傷害你的肺部?大錯特錯,肝臟主導排毒,吸煙對你的肝臟負擔非常大,久而久之肝病就找上你。
肝病對患者的危害
1、出血偏向:肝病出血現象表此刻肝功能減退,使凝血因子合成削減而至。輕易引發(fā)肝病患者牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等,且出血時難以止住。
2、肝腹水:肝腹水一般在肝病晚期或病情極其嚴重時才會呈現,如肝硬化呈現肝腹水暗示已進進肝硬化晚期。
3、全身表示:身體乏力、輕易頹廢是最多見的全身表示。當血中膽紅素濃度增高今后,膽紅素從尿液排出,使尿液色彩變深。它是黃疸最早的表示。當血液中膽紅素濃度持續(xù)增加?？梢l(fā)眼睛、皮膚黃疸。由于膽汁酸的排出障礙,血液中膽汁酸濃度增高,過量的膽汁酸沉積于皮膚。刺激末梢神經,引發(fā)皮膚瘙癢。
4、消化道表示:肝炎時,膽汁分泌削減,影響食品的消化和接收。肝臟的炎癥還可能引發(fā)肝竇的血流障礙,導致胃腸道的充血水腫,影響食品的消化和接收。是以,肝病常呈現食欲不振、惡心、上腹部不適、腹脹等。
肝病保健常吃的蔬菜
包菜: 即圓白菜、卷心菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
西紅柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
薺菜:為十字花科植物,性平、味甘,含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機鹽。動物實驗表明,可縮短凝血時間,具有止血功效,適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
黃瓜:性寒、味甘,含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排泄和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質轉化為脂肪,尤其適合脂肪肝的防治。
在現實生活中肝臟疾病對于很多人來說并不陌生，而引起肝臟疾病的原因也有很多種，一般是由于長期飲酒，或者是由于長期不注意飲食所導致的一種疾病，而患有肝臟疾病需要及時進行治療，可以服用一些藥物來進行治療，可以服用一些含有代謝以及蛋白質的藥物來進行治療。
治療肝病的藥物有哪些?
提及到肝病相信朋友人并不陌生，任何的肝病對于人們的肝部健康都是不利的，發(fā)病之后患者肝部異常，帶給患者較多的痛苦，朋友們要將肝病重視起來，關注肝部的變化，生活中還要正確了解治療肝病的藥物，積極的治療才可以緩解患者的病情。
日常生活中肝病特別的普遍，且種類繁多，任何的肝病會給人們的肝部帶來嚴重的傷害，導致患者特別的痛苦，肝部明顯異常，從而影響了患者的正常生活。
生活中肝病特別的多見，對于人們的危害特別的嚴重，朋友們需要重視肝部的變化，肝部發(fā)病之后應當重視疾病的治療工作，臨床方面有較多的藥物可以治療肝病，比如肌苷片，肌苷可以在患者的體內參與細胞能量的代謝以及蛋白質的合成，有效提高了代謝酶的活性，還可以改善患者肝臟功能，利于受損肝臟的恢復，主要適用于急性或者是慢性肝炎患者的輔助治療。
護肝片也是較為不錯的治療藥物，成分主要包括茵陳、板藍根、綠豆、五味子、柴胡、豬膽粉等，可以起到疏肝理氣、健脾消食的作用，能夠有效降低患者的轉氨酶，且適用于慢性肝炎以及早期的肝硬化患者，利于患者的身體恢復，減輕了該病患者的病情。
除此之外還有健肝靈膠囊，藥物的主要成分有五味子種子浸出物、丹參浸膏、靈芝浸膏等，該藥物能夠起到益氣健脾、活血化瘀的作用，可以有效的降低患者谷丙轉氨酶，用藥期間患者必須要多休息，還要注意飲食的調整，宜吃一些清淡的食物，患者還要禁忌煙酒等，飲食方面要保持清淡。
肝病特別的普遍，疾病的危害性較為嚴重，我們需要謹防肝部的變化，出現了肝病的癥狀之后，需要積極的展開疾病的治療工作，患者還要多注意休息，避免過度的勞累，注意飲食的調節(jié)。
