預(yù)示大病纏身的六大前兆信號(hào)
夏季養(yǎng)生六大誤區(qū)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“預(yù)示大病纏身的六大前兆信號(hào)”，僅供您在養(yǎng)生參考。
三位來(lái)自美國(guó)佐治亞州的醫(yī)學(xué)博士最近出版了《你身體的紅燈發(fā)出警報(bào)》的修訂本，介紹身體生病之前會(huì)出現(xiàn)哪些前兆。其中六種轉(zhuǎn)瞬即逝的癥狀，需要格外注意，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)。
1.胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說(shuō)話打顫、語(yǔ)無(wú)倫次
尤其是面部或者身體一側(cè)出現(xiàn)上述情況，就可能是中風(fēng)，也就是腦卒中的前兆，預(yù)示向大腦供氧的動(dòng)脈堵塞或者破裂。如果是大動(dòng)脈出問(wèn)題，大腦中很大一部分就會(huì)受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致半身麻痹，同時(shí)失去講話等功能。如果是小血管出問(wèn)題，胳膊或腿會(huì)麻木。出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)立刻就醫(yī)。一般說(shuō)來(lái)，血栓發(fā)生三小時(shí)內(nèi)是治療的最佳時(shí)機(jī)。
2.胸部疼痛或不適，胳膊、兩顎、頸部疼痛，突發(fā)冷汗、極度虛弱、惡心、嘔吐、暈?；蛘邭舛?/p>
這是心臟病發(fā)作的前兆。另外，有些病人會(huì)出現(xiàn)無(wú)痛心臟病，其最關(guān)鍵的前兆是：突發(fā)暈眩、心跳加劇、氣短、惡心、嘔吐、冒冷汗。如果身體出現(xiàn)上述某些癥狀，要第一時(shí)間打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心臟病發(fā)作時(shí)心肌受到損傷。
3.腿肚子酸痛、胸痛、氣短、咳血
這些是危險(xiǎn)的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易發(fā)生，手術(shù)之后長(zhǎng)時(shí)間臥床，也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。人人都可能得這種病，坐臥時(shí)間久了，血液淤積在腿部，腿部出現(xiàn)血栓，小腿肚子腫疼，此時(shí)如果突然出現(xiàn)胸痛或者氣短，說(shuō)明血栓可能已經(jīng)脫落并通過(guò)血液進(jìn)入肺部。那可是萬(wàn)分危險(xiǎn)，要立刻去醫(yī)院。
4.尿血但無(wú)痛感。如果發(fā)現(xiàn)尿中有血，即便沒(méi)有痛感也要去醫(yī)院
尿血的常見(jiàn)原因有腎結(jié)石、膀胱或者前列腺感染。嚴(yán)重的可能是腎臟、輸尿管、膀胱、前列腺等部位發(fā)生癌變，當(dāng)病灶很小，也就是能治的時(shí)候，病人通常是沒(méi)有痛感的。因此，發(fā)現(xiàn)尿血就要盡早就醫(yī)。
5.哮喘不好也不壞
哮喘發(fā)作時(shí)往往伴隨喘息或者呼吸困難。如果癥狀不消退，也不惡化，就應(yīng)該去看急診。如果哮喘發(fā)作不治療，有可能出現(xiàn)嚴(yán)重的胸肌疲勞，甚至導(dǎo)致死亡。
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作為嬰兒來(lái)說(shuō)如果出現(xiàn)腦癱，這對(duì)孩子的影響是非常大的，腦癱會(huì)表現(xiàn)出多種癥狀表現(xiàn)，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)行為舉止方面的異常，作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，應(yīng)該及時(shí)觀察這些行為方式，一旦有多個(gè)異常行為就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如孩子經(jīng)常出現(xiàn)不能正常的站立，拍打?qū)殞毜臅r(shí)候，腦癱患兒經(jīng)常會(huì)尖叫等等。
嬰兒腦癱的六大信號(hào)
如果經(jīng)過(guò)觀察，寶寶有以下異常行為的話，家長(zhǎng)就要警惕寶寶是否患有腦癱
：一、用手逗仰臥的寶寶，正常德可以舉起雙手觸碰面前的手，自己仍然可以保持平臥，如果寶寶抓住你的手緊抓不放，甚至懸起上身，就要懷疑是否有腦癱。
二、腦癱的寶寶再俯臥時(shí)候不能用雙臂支起上身，而正常的寶寶可以。
三、三首握持仰臥兒童單側(cè)的膝蓋部位，正常德孩子不會(huì)用另一條腿去踢手，而腦癱寶寶就會(huì)。
四、雙手抱起寶寶，使其雙足著地，腦癱孩子不能正常站立。
五、撲打?qū)殞毜纳砼?，正常孩子不?huì)受驚，腦癱寶寶會(huì)四肢上舉，驚叫等。
六、用手推坐著的寶寶，腦癱兒不能保持坐位，容易前傾，低下頭，擺動(dòng)雙臂。而正常的孩子，坐著比較穩(wěn)定。用手握著寶寶的一條腿倒提，腦癱兒不能屈起另一條腿對(duì)抗，而正常寶寶可以。腦癱兒在仰臥的時(shí)候經(jīng)常屈起一條腿與一個(gè)手臂，而正常德孩子一般是放松展開(kāi)四肢。
總之，現(xiàn)在都是多個(gè)家庭期盼著一個(gè)寶寶，而可愛(ài)的孩子也像是天使一樣，給家庭中帶來(lái)歡聲笑語(yǔ)。家長(zhǎng)們?cè)谡疹檶殞毜臅r(shí)候，要多多注意觀察寶寶是否有一些異常行為，如果行為經(jīng)常出現(xiàn)異常，要及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院，早發(fā)現(xiàn)早治療，不要等到發(fā)現(xiàn)時(shí)候就已經(jīng)太晚了，給寶寶造成終身遺憾。
臨床實(shí)踐證明，搶救腦中風(fēng)的最佳時(shí)間是3小時(shí)之內(nèi)。中風(fēng)突然發(fā)生，若仔細(xì)觀察，在發(fā)病前往往會(huì)出現(xiàn)一些預(yù)兆。那么如何能在第一時(shí)間準(zhǔn)確地辨識(shí)中風(fēng)的癥兆呢？
1.哈欠連綿：當(dāng)腦動(dòng)脈硬化逐漸加重，管腔愈來(lái)愈窄，腦缺血缺氧加重，特別是呼吸中樞缺氧時(shí)，會(huì)引起哈欠反射。多在缺血性中風(fēng)發(fā)作前5至10天內(nèi)，頻頻打哈欠者可達(dá)80%左右，是重要的報(bào)警信號(hào)。
2.口吃：流涎癥狀是說(shuō)話不利索、流口水，有中風(fēng)跡象，可能會(huì)突然發(fā)病。
3.一過(guò)黑蒙：即突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑，看不見(jiàn)東西，數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘即恢復(fù)，還伴有惡心、嘔吐、頭暈及意識(shí)障礙。最近，挪威醫(yī)生科蒂在18例一過(guò)性黑蒙的病人中，發(fā)現(xiàn)11例有頸動(dòng)脈粥樣硬化病變。
4.視物模糊：即表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損，多在1小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)。科蒂對(duì)出現(xiàn)短暫視力障礙的10例病人進(jìn)行了眼底檢查和腦血流量測(cè)定，發(fā)現(xiàn)其中有3例視網(wǎng)膜中心動(dòng)脈閉塞，7例為視網(wǎng)膜分支動(dòng)脈閉塞。
5.剃刀落地：是指自己持刀刮胡子時(shí)，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，突然感覺(jué)手臂無(wú)力，剃刀落地，1至2分鐘后完全恢復(fù)。這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時(shí)，引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲，加重了狹窄，導(dǎo)致了顱腦供血不足所致。
6.偏側(cè)麻癱：即短暫性腦缺血發(fā)作，嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，這已是最輕型中風(fēng)。據(jù)追訪觀察，短暫性腦缺血發(fā)作后3至5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性中風(fēng)。
7.一側(cè)面部或上下肢突然感到麻木、軟弱無(wú)力、嘴歪、流口水。這是由于大腦供血不足，使大腦支配軀干的神經(jīng)通路受損。
8.突然感到眩暈，搖晃不穩(wěn)。這是由于小腦供血不足，影響其平衡功能。上述預(yù)兆可以是暫時(shí)性的，過(guò)些時(shí)候就消失，也可能反復(fù)發(fā)作，或逐漸加重。
9.突然出現(xiàn)說(shuō)話困難，或聽(tīng)不懂別人的話。這是由于大腦皮層供血不足，影響了語(yǔ)言中樞。
10.短暫的意識(shí)不清或嗜睡。這是由于大腦缺氧所導(dǎo)致的。
11.出現(xiàn)難以忍受的頭痛頭痛由間斷性變?yōu)槌掷m(xù)性，或伴有惡心嘔吐。這常是由于動(dòng)脈內(nèi)壓力突然升高，使血管壁痛覺(jué)感受器受刺激所致。這可能是腦出血的訊號(hào)，應(yīng)特別注意。
12.讓病人笑一下或是吐一下舌頭，觀察病人的嘴巴和舌頭，看看是否有口角歪斜，伸舌向左或右偏。因?yàn)橛行┲酗L(fēng)患者都會(huì)有嘴歪或是伸舌歪斜的癥狀。
13.讓病人說(shuō)一句簡(jiǎn)單的話，看是否連貫，若出現(xiàn)口齒不清或失語(yǔ)等情況就要引起注意。還可以讓病人喝口水，觀察是否有嗆水出現(xiàn)，因?yàn)橥ǔＧ闆r下，部分中風(fēng)的患者會(huì)出現(xiàn)吞咽反射障礙。
14.可以讓患者舉起雙手，若出現(xiàn)不明原因的單側(cè)肢體乏力、麻木等狀況，就要引起警覺(jué)。即使是短暫腦缺血發(fā)作（又名TIA），患者出現(xiàn)單側(cè)肢體乏力、麻木，24小時(shí)內(nèi)又恢復(fù)知覺(jué)，也要引起重視，因?yàn)檫@也是中風(fēng)的一種癥兆。一旦發(fā)現(xiàn)患者有上述癥狀中的任何一項(xiàng)，家屬都要警惕腦中風(fēng)的危險(xiǎn)，應(yīng)立即送往醫(yī)院及時(shí)治療，防止病情進(jìn)一步惡化。楊醫(yī)生提醒廣大老年人，尤其是患有高血壓、心臟病等人群，平時(shí)要注意及時(shí)添衣保暖；寒冷時(shí)不宜早起鍛煉身體，不宜吹寒風(fēng)。
男科疾病是男性最容易患上的一類疾病，范圍相當(dāng)廣，危害性不盡相同。男科疾病的涉及面廣，典型的是生殖器方面的病癥，例如陽(yáng)痿、早泄等，對(duì)于高發(fā)性的男科疾病，我們要引起重視，男科疾病六大病種就是需要特別關(guān)注的疾病類型，我們要對(duì)病因、癥狀、危害及治療等進(jìn)行全面的了解。
早泄
正常性生活一般在十幾分鐘到20分鐘左右。
癥狀：龜頭敏感，性快感不明顯，抽動(dòng)幾次就想射精、無(wú)法控制射精，男女雙方在未達(dá)到性高潮前已經(jīng)射精,易疲勞
病因：包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、泌尿炎癥、陰莖敏感度高，背神經(jīng)分布過(guò)于密集、龜頭敏感度增高、過(guò)度手淫等等
危害：早泄最大的危害就是使男性喪失自信，性生活不和諧，老婆不滿足。而且早泄會(huì)不斷發(fā)展，早期會(huì)出現(xiàn)射精快，后期會(huì)導(dǎo)致勃起功能的障礙，勃起困難，無(wú)法勃起，形成陽(yáng)痿，而且還會(huì)影響到生育。
檢查：你這種情況可以做下陰莖血流和陰莖敏感度方面的檢測(cè)，如果有需要可以做下前列腺炎彩超，看下具體是什么情況
治療：
早泄的原因不同,治療方案有很多種,有藥物治療、手術(shù)治療、中西醫(yī)結(jié)合治療、針灸治療、康復(fù)治療、以及敏感神經(jīng)調(diào)控脫敏術(shù)、激發(fā)療法等多種治療方法。
不同原因引起，治療的方法也是不一樣的。康復(fù)治療是性功能康復(fù)治療儀配合藥物治療。
費(fèi)用：治療一般是根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療的，治療分藥物治療、手術(shù)治療和康復(fù)治療，不同的病因和病情治療方式不同，藥物一般在幾百塊，手術(shù)一般需要一兩千。
包皮過(guò)長(zhǎng)
包皮過(guò)長(zhǎng)是指男性在過(guò)了青春期后包皮仍然長(zhǎng)，包皮掩蓋尿道口，陰莖疲軟狀態(tài)下龜頭不能漏出包皮2/3
癥狀：在疲軟狀態(tài)下，龜頭能夠漏出包皮的2/3；勃起狀態(tài)，是否龜頭未能全部從包皮中露出
病因：先天性的陰莖頭包皮粘連，后天性陰莖包皮炎癥性粘連、或者包皮炎，都可造成包皮過(guò)長(zhǎng)。
危害：因?yàn)榘み^(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)期包著龜頭導(dǎo)致龜頭的敏感性增加，性生活時(shí)會(huì)引起早泄、炎癥感染、生育方面的疾病。而且也會(huì)給性伴侶帶來(lái)婦科疾病。易產(chǎn)生包皮垢，小便后尿液會(huì)有殘留，形成異味。
費(fèi)用：包皮手術(shù)分好幾種方式呢，手術(shù)方式不同，費(fèi)用也不大一樣。常見(jiàn)的包皮手術(shù)式有韓式包皮手術(shù)，微創(chuàng)無(wú)痛包皮手術(shù)，美式套袖包包皮環(huán)切術(shù)，以及一次性包皮環(huán)切吻合手術(shù)。
檢查：傳染病檢查、凝血四項(xiàng)等，手術(shù)大概15-20分鐘左右。
術(shù)前注意事項(xiàng)：不要飲酒，穿寬松點(diǎn)的衣服
術(shù)后：術(shù)后要消炎，或吃消炎藥，都可以的，大概需要2.300塊。
多久恢復(fù)：術(shù)后5-7天即可恢復(fù)，15-30天后可進(jìn)行性生活
區(qū)別：其他醫(yī)院便宜的都是采用傳統(tǒng)技術(shù)，不專業(yè)，而且容易留疤，愈合也不好。
前列腺炎
癥狀：尿頻、尿急、尿等待、尿后滴白、夜尿次數(shù)增多、尿痛、小腹或會(huì)陰部墜脹、陰囊潮濕、腰酸困、乏力、尿分叉、腰痛腰酸
病因：手淫過(guò)頻、包皮過(guò)長(zhǎng)、感染病菌、久坐，飲酒，辛辣刺激飲食等都會(huì)引起前列腺炎（通過(guò)尿路感染直接蔓延）
危害：引發(fā)前列腺疾病，影響男性生育，影響男性性功能障礙；后期增生導(dǎo)致尿潴留，影響排尿。
判診：考慮到你的情況，建議及早來(lái)院做下前列腺方面的檢測(cè)，確診是哪種類型的前列腺炎，以及嚴(yán)重程度。
檢查：前列腺炎彩超、前列腺液、尿常規(guī)，超過(guò)35歲以上需要做pSA檢測(cè)（pSA:前列腺特異抗原）
另pSA是80元。
前列腺炎有細(xì)菌性，無(wú)菌性，特異性，非特異性感染，好幾種，所以你這種情況最好來(lái)醫(yī)院檢查下，然后根據(jù)情況再進(jìn)行治療。
檢查時(shí)間:檢查需要十幾分鐘,結(jié)果一般20.30分鐘就出來(lái)了,檢查前沒(méi)有特別注意事項(xiàng)
治療：治療個(gè)體差異比較大，要根據(jù)情況而定，沒(méi)治療過(guò)的一般需要幾百元不等，治療過(guò)的要視病情而定.(前列腺炎難治是因?yàn)榍傲邢偻饷嬗幸粚由硇灾|(zhì)包膜，一般藥物難以達(dá)到，所以一般用于無(wú)法治愈前列腺炎)
1：前列腺炎的治療，根據(jù)病因類型程度不同，治療費(fèi)用也是不一樣的，一般治療費(fèi)用輕癥幾百塊即可解決問(wèn)題，嚴(yán)重的需要兩三千的都有的，所以你考慮治療，檢查清楚你病因類型很關(guān)鍵.
2：一般根據(jù)程度和類型，藥物，中醫(yī)中藥，輸液治療，儀器導(dǎo)入治療等都有，所以為了治療不走彎路，檢查清楚前列腺炎類型及嚴(yán)重程度是關(guān)鍵.
3：細(xì)菌性的前列腺炎，采用消炎藥治療，看是哪一種類型致病菌，然后選擇針對(duì)性藥物，而非細(xì)菌性的，采用藥物治療，中藥 西藥，結(jié)合物理治療伴有增生、鈣化，可以采用介入或者溶栓治療
4：治療前列腺疾病目前有前列腺灌注、微波、體外短波、介入導(dǎo)融、場(chǎng)效，螺旋磁導(dǎo)，渦流磁等多種治療方法，臨床上公認(rèn)理想的治療方法物理配合藥物治療，這樣效果更好。
灌注是通過(guò)腔道直接將藥物灌注到前列腺病灶，達(dá)到治愈的效果。
陽(yáng)痿
癥狀：勃起不硬，無(wú)法勃起，勃而不堅(jiān)，勃起途中容易疲軟，勃起時(shí)間短，沒(méi)有晨勃。
早期表現(xiàn)：陰莖能自主勃起、但勃起不堅(jiān)不久
。 中期表現(xiàn)：陰莖不能自主勃起、性欲缺乏、性交中途陰莖痿軟。 晚期表現(xiàn)：陰莖痿縮、無(wú)性欲、陰莖完全不能勃起
病因：陰莖血流減慢，血管充血不夠，神經(jīng)系統(tǒng)異常，生殖器炎癥，前列腺炎、泌尿生殖器感染、陰莖的海綿體平滑肌血流等多種疾病都會(huì)引起。
危害：當(dāng)男性患者陽(yáng)痿這種疾病以后，自信心會(huì)受到非常大的打擊，有的會(huì)出現(xiàn)多種心理問(wèn)題。陽(yáng)痿的出現(xiàn)，導(dǎo)致夫妻生活不正常的事實(shí)，不但困擾男性身心健康，更關(guān)系到兩性的和諧與幸福。判診：一般出現(xiàn)無(wú)法勃起，勃起不堅(jiān)，堅(jiān)而不挺，挺而不久都屬于陽(yáng)痿的表現(xiàn)
檢查：40歲以上考慮做陰莖造影，40歲以下常規(guī)的檢查有陰莖血流檢測(cè)，陰莖敏感度測(cè)試和泌尿彩超系列，可檢查雙腎、前列腺等部位。
陰莖血流檢測(cè)：60元 陰莖敏感度測(cè)試：60
泌尿彩超：80 陰莖造影400多元
治療：陽(yáng)痿的原因不同,治療方案有很多種,有藥物治療、手術(shù)治療、中西醫(yī)結(jié)合治療、針灸治療、激發(fā)療法、康復(fù)治療等多種治療方法。不同原因引起，治療的方法也是不一樣的?？祻?fù)治療是性功能康復(fù)治療儀配合藥物治療。
費(fèi)用：治療一般是根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療的，治療分藥物治療、手術(shù)治療和康復(fù)治療，不同的病因和病情治療方式不同，藥物一般在幾百塊，手術(shù)一般需要一兩千。
尿道炎
癥狀：尿頻，排尿灼痛和血尿，急性期男性可有尿道分泌物，開(kāi)始為黏液性，后有多量膿性分泌物，轉(zhuǎn)為慢性時(shí)表現(xiàn)為尿道刺痛和排尿不適，尿道分泌物減少，呈稀薄漿液狀，急性發(fā)作時(shí)恥骨上區(qū)和會(huì)陰部有鈍痛，可見(jiàn)尿道口發(fā)紅，有分泌物。
病因：尿道損傷，尿路梗阻，臨近器官炎癥，性生活過(guò)度，尿道有異物，頻繁手淫
危害：引發(fā)附睪炎、前列腺炎、精囊炎、如果是性疾病引起的則會(huì)傳播給性伴侶。
檢查：細(xì)菌培養(yǎng)、尿常規(guī)、如果有分泌物則需要做分泌物化驗(yàn)
治療：抗生素治療，局部治療、尿道擴(kuò)張、尿道灌注等治療方法。
費(fèi)用：檢查百十塊
龜頭炎
癥狀：包皮紅腫、龜頭蛻皮、龜頭龜裂、包皮瘙癢、龜頭紅點(diǎn)、龜頭有滲出液
病因：外生殖器感染，包皮過(guò)長(zhǎng)，亂涂藥物，不潔性生活，個(gè)人衛(wèi)生不注意。
危害：
導(dǎo)致性功能障礙，危害生殖系統(tǒng)健康，導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，傳染給性伴侶。
檢查：分泌物化驗(yàn)、細(xì)菌培養(yǎng)，來(lái)了之后根據(jù)情況判斷看是否需要做下支原體和衣原體。
費(fèi)用：檢查百十塊
治療：藥物治療：抗生素，抗真菌藥，糖皮質(zhì)激素
大量的臨床資料告訴我們，前列腺炎，前列腺肥大，睪丸炎，附睪炎，鞘膜積液，遺精，早泄，陽(yáng)痿，不射精，陰莖癌等，是危害男子健康的常見(jiàn)病，它們折磨著眾多的男性。
細(xì)心的讀者不難發(fā)現(xiàn)上述這些常見(jiàn)的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之為男性的特有病種。可見(jiàn)，男子要想健康長(zhǎng)壽，首先要保護(hù)好自己的特區(qū)。
忌早戀及過(guò)早性生活
一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。
忌性生活過(guò)頻
過(guò)密適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。
忌不潔性交
男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病，還會(huì)凈病蟲(chóng)害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
忌天天穿牛仔褲
醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。
忌不講性器官
衛(wèi)生講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要經(jīng)常清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易引起妻子患子宮頸癌。
忌不經(jīng)常自我檢查
醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。
導(dǎo)讀：中醫(yī)解說(shuō)：養(yǎng)生時(shí)要注意的六大健康信號(hào)，很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象，我們一般認(rèn)為這是缺水的信號(hào)，殊不知，這是身體缺少核黃素和煙酸的表現(xiàn)，下面為大家介紹六個(gè)健康信號(hào)小細(xì)節(jié)，來(lái)幫你給身體健康做個(gè)判定。
信號(hào)一：頭發(fā)干燥、變細(xì)、易斷、脫發(fā)
此信號(hào)你收到了嗎?若有這些癥狀，可能是缺乏蛋白質(zhì)、能量、脂肪酸、微量元素鋅。
健康提示：每日保證主食的攝入。每日保證3兩瘦肉、1個(gè)雞蛋、250毫升牛奶，以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)可增加必需脂肪酸攝入。每周攝入2～3次海魚(yú)，并可多吃些牡蠣，以增加微量元素鋅。
導(dǎo)讀：中醫(yī)解說(shuō)：養(yǎng)生時(shí)要注意的六大健康信號(hào)，很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象，我們一般認(rèn)為這是缺水的信號(hào)，殊不知，這是身體缺少核黃素和煙酸的表現(xiàn)，下面為大家介紹六個(gè)健康信號(hào)小細(xì)節(jié)，來(lái)幫你給身體健康做個(gè)判定。
信號(hào)二：夜晚視力差
當(dāng)您的身體發(fā)出此信號(hào)時(shí)，可能是缺乏維生素A了。
健康提示：多食用胡蘿卜和豬肝，為身體分別提供植物和動(dòng)物形式的維生素A，動(dòng)物維生素A的吸收效率更高，值得注意的是維生素A是溶解于油脂而不溶解于水的維生素，因此用植物油烹炒胡蘿卜比生吃胡蘿卜，維生素A的吸收效率可大為提高。
信號(hào)三：舌炎、舌裂、舌水腫
此類現(xiàn)象可是是缺乏B族維生素。
健康提示：應(yīng)主食粗細(xì)搭配、葷素搭配。有吃素習(xí)慣的話，每日應(yīng)補(bǔ)充一定量的復(fù)合維生素B族藥物制劑。
信號(hào)四：嘴唇干裂
這種癥狀告訴您，身體需要補(bǔ)充核黃素和煙酸。
導(dǎo)讀：中醫(yī)解說(shuō)：養(yǎng)生時(shí)要注意的六大健康信號(hào)，很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象，我們一般認(rèn)為這是缺水的信號(hào)，殊不知，這是身體缺少核黃素和煙酸的表現(xiàn)，下面為大家介紹六個(gè)健康信號(hào)小細(xì)節(jié)，來(lái)幫你給身體健康做個(gè)判定。
健康提示：核黃素(維生素B1)在不同食物中含量差異很大。動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、奶類等含量較為豐富。為此，每周應(yīng)補(bǔ)充1次(2～3兩)豬肝、每日應(yīng)補(bǔ)充250毫升牛奶和一個(gè)雞蛋。而煙酸主要來(lái)自動(dòng)物性食物，特別是豬肝、雞肝等。
信號(hào)五：牙齦出血
牙齦出血很可能是缺乏維生素C，維生素C也是最易缺乏的維生素，造成它缺乏的原因很多。
健康提示：每日應(yīng)大量進(jìn)食新鮮蔬菜和水果，最好能攝入1斤左右的蔬菜和2～3個(gè)水果，其中，蔬菜的烹調(diào)方法以熱炒和涼拌結(jié)合為好。
信號(hào)六：味覺(jué)減退
味覺(jué)和鋅的含量有關(guān)，減退是由于鋅的缺乏。
專家提醒：適量增加貝殼類食物的食用，如牡蠣、扇貝等，是補(bǔ)充微量元素鋅的有效手段。另外，每日確保1個(gè)雞蛋、3兩紅色肉類和1兩豆類也是補(bǔ)充微量元素鋅所必需的。
中風(fēng)前兆
1、中風(fēng)的前兆
1.1、舌痛
老年人出現(xiàn)無(wú)顯著緣由的舌痛、麻木、活動(dòng)不便時(shí),多是微血管的炎癥反應(yīng),也標(biāo)明可能與血粘度升高相關(guān)。
1.2、鼻出血
中老年人鼻出血是高血壓病人即將發(fā)生中風(fēng)的警報(bào)。鼻出血不少是由血壓不波動(dòng)惹起的,不加防止則會(huì)增加中風(fēng)的機(jī)會(huì),因而不能麻木大意。
1.3、眩暈
忽然自覺(jué)頭暈?zāi)垦?幾秒鐘后恢復(fù)常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)作,俗稱“小中風(fēng)”,應(yīng)及早去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治,防止中風(fēng)發(fā)生。
1.4、單眼忽然發(fā)黑
一只眼睛忽然發(fā)黑,看不見(jiàn)東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完好恢復(fù)一般,醫(yī)學(xué)上稱單眼一次性黑朦,是由于腦缺血惹起視網(wǎng)膜缺血所致,是中風(fēng)的又一信號(hào)。
1.5、哈欠不斷
哈欠連天,這可能是由于腦動(dòng)脈硬化日趨嚴(yán)峻,血管內(nèi)徑越來(lái)越小,惹起腦組織慢性缺血缺氧。
2、中風(fēng)的臨床表現(xiàn)
一般無(wú)神志改變,表現(xiàn)為不經(jīng)昏仆而突然發(fā)生口眼喎斜、語(yǔ)言不利、半身不遂等癥,屬中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)。中醫(yī)辨證根據(jù)1993年衛(wèi)生部制定發(fā)布《中藥新藥臨床研究指導(dǎo)原則》中有關(guān)中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)的辨證方法,分為肝陽(yáng)暴亢、風(fēng)火上擾證;風(fēng)痰瘀血、痹阻脈絡(luò)證;痰熱腑實(shí)、風(fēng)痰上擾證;氣虛血瘀證;陰虛風(fēng)動(dòng)證等五型。五型的臨床表現(xiàn)見(jiàn)辯證施治各證型中的證候。
3、中風(fēng)的癥狀
3.1、年齡及病史。多數(shù)發(fā)生于50歲以上的中老年人,多數(shù)有高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、器質(zhì)性心臟病、糖尿病等病史。但蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦栓塞可發(fā)生于青壯年。
3.2、發(fā)病形式多為急性起病,但腦血栓形成起病相對(duì)緩慢。
3.3、先驅(qū)癥狀頭暈、頭痛、肢體麻木或無(wú)力。但蛛網(wǎng)膜下腔出血及腦栓塞多無(wú)先驅(qū)癥狀。
3.4、誘因。出血性腦血管疾病多有突然用力,過(guò)度疲勞、激動(dòng)、興奮等誘因。
3.5、定位癥狀。一側(cè)肢體偏癱、甚至偏視或偏盲,淺表感覺(jué)減退,伴有語(yǔ)言不利或運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)。
3.6、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。出血性腦血管疾病多數(shù)有頭痛、嘔吐、煩躁甚至嗜睡、昏迷等癥,缺血性較少出現(xiàn),但大面積腦缺血可出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀。
中風(fēng)的原因
1、高血壓病和動(dòng)脈粥樣硬化,是腦中風(fēng)的原因中最主要和最常見(jiàn)的。
2、心臟病,是腦栓塞的主要原因之一。風(fēng)濕性、高血壓性、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病及亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎等,均有可能產(chǎn)生附壁血栓,當(dāng)出現(xiàn)心力衰竭或房顫時(shí),促使血栓脫落,流至腦動(dòng)脈而發(fā)生栓塞。
3、顱內(nèi)血管發(fā)育異常所致的動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形,是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見(jiàn)病因,且常多次破裂出血。
4、某些炎癥可侵犯腦膜、腦血管,或單獨(dú)侵犯腦血管引起腦動(dòng)脈炎,如化膿性、結(jié)核性、霉菌性炎癥和風(fēng)濕病等,均可引起腦血管病。
5、血液病如血小板減少性紫癜、紅細(xì)胞增多癥、白血病,常引起出血性腦血管病。少數(shù)發(fā)生缺血性腦血管病。
6、代謝病如糖尿病、高脂血癥等,均與腦血管病關(guān)系密切。
如何預(yù)防中風(fēng)
1、控制高血壓
控制高血壓是預(yù)防中風(fēng)的重點(diǎn)。高血壓病人要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降血壓藥物,最好每日監(jiān)測(cè),特別是在調(diào)整降壓藥物階段,以保持血壓穩(wěn)定。要保持情緒平穩(wěn),少做或不做易引起情緒激動(dòng)的事,如打牌、搓麻將、看體育比賽轉(zhuǎn)播等。飲食須清淡有節(jié)制,戒煙酒,保持大便通暢;適量運(yùn)動(dòng),如散步、打太極拳等。
2、防治動(dòng)脈硬化
防治動(dòng)脈粥樣硬化,關(guān)鍵在于防治高脂血癥和肥胖。養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟等,適量運(yùn)動(dòng)增加熱量消耗,服用降血脂藥物。
3、控制糖尿病
遵醫(yī)囑服用降糖藥,定期測(cè)血糖,積極預(yù)防和治療糖尿病并發(fā)癥。合理飲食是治療糖尿病的基本方法,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重、工作性質(zhì)與日常生活習(xí)慣,計(jì)算每日所需的總熱量,然后換算成食譜。
都說(shuō)：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”中醫(yī)認(rèn)為，濕是六大致病因素之一，濕與寒在一起，稱為濕寒;與熱在一起，被稱為濕熱;與風(fēng)在一起，被稱為風(fēng)濕;與暑在一起，被稱為暑濕。濕邪如不去除，可使病情遷延難愈，如何知道自己體內(nèi)是否有濕氣，可從以下五大信號(hào)判斷。
信號(hào)一 舌苔厚膩?
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔很厚膩，或者舌體胖大，舌頭邊緣有明顯齒痕的話，那就基本可以確定體內(nèi)有濕，這就是中醫(yī)的舌診。如果還伴有面色晦暗且發(fā)黃，早晨起床時(shí)眼皮浮腫，或眼袋明顯，這些信號(hào)說(shuō)明體內(nèi)的濕氣較重。
信號(hào)二 大便不成形
?正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過(guò)度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也說(shuō)明你的體內(nèi)有濕，消化吸收功能異常。
信號(hào)三 食欲差
?如果到了該吃飯的時(shí)候，沒(méi)有饑餓的感覺(jué)，吃一點(diǎn)東西就感覺(jué)胃里脹脹的，在吃飯過(guò)程中還有隱隱的惡心感。這種現(xiàn)象也是脾胃功能較弱，體內(nèi)濕氣過(guò)重的表現(xiàn)之一，且這種現(xiàn)象更容易出現(xiàn)在夏季。
信號(hào)四 小腿肚發(fā)酸?
濕氣重的人起床后會(huì)感覺(jué)小腿肚發(fā)酸、發(fā)沉，還可能在短期內(nèi)體重明顯增加，而且表現(xiàn)為虛胖的體征，更嚴(yán)重的人會(huì)出現(xiàn)下肢水腫等問(wèn)題。
信號(hào)五 精神狀態(tài)差
?濕氣重的人常常會(huì)有胸悶的感覺(jué)，想長(zhǎng)呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動(dòng)，有頭昏腦漲之感，易困倦，記憶力減退。其實(shí)這一點(diǎn)不難解釋，古人說(shuō)“脾氣一虛，肺氣先絕”，說(shuō)明脾氣虛到一定程度，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳的表現(xiàn)。
性病的前兆
1、尿路出現(xiàn)癥狀
如果在前尿道部分有輕度的熱感,尿道內(nèi)流出異常分泌物,或者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及終未血尿等癥狀,也可能患有性病。如:尿道口見(jiàn)大量稠厚膿性分泌物可能是淋病;尿道口有炎性粘連而出現(xiàn)尿流分叉如噴泉狀,則可能是亞急性淋病。
2、皮膚或粘膜出現(xiàn)損害
如果在外生殖器如包皮、陰莖或龜頭冠狀溝處,或在肛門、手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處,出現(xiàn)紅斑、丘疹、硬結(jié)、水泡、糜爛及潰瘍等癥狀時(shí),可能患有性病。
3、外陰部潰瘍
若為圓形潰瘍,軟骨樣硬,不痛,單發(fā),多考慮為硬下疳(梅毒);若潰瘍?nèi)彳?邊緣如鋸齒狀,較淺,伴有疼痛,多發(fā)伴有膿苔,多考慮為軟下疳;潰瘍?nèi)粲纱丶捬葑兌?質(zhì)軟且疼痛,多考慮為生殖器皰疹。
4、外陰部贅生物
若在外陰或肛周處,見(jiàn)多發(fā)性浸潤(rùn)性、灰白色、扁平隆起性丘疹或結(jié)節(jié),且潮濕易糜爛,伴有臭味,多考慮為扁平濕疣;若在外陰或肛周處,易出血,多考慮為尖銳濕疣;若在肛周或外陰部,見(jiàn)米粒大的半球形丘疹,中央有臍窩,表面有蠟樣光澤,頂端挑破可擠出乳酪樣物質(zhì),應(yīng)考慮為傳染性軟疣。
導(dǎo)致性病的原因
1、遺傳因素
一般認(rèn)為遺傳因素可能與易性病發(fā)生有關(guān),但尚無(wú)充分資料能加以證明。曾有2例雙胞胎,其中哥哥健康正常,弟弟患有嚴(yán)重易性病,而父母身體健康,其他兄弟精神亦無(wú)異常。
2、外生殖器大小與形態(tài)
由于外生殖器與性身份有著密切關(guān)系,有人估計(jì)外生殖器。人和高等動(dòng)物的生殖器包括雄性的精囊、輸精管、睪丸、陰莖等;雌性的卵巢、輸卵管、子宮、陰道等的大小及形態(tài)與易性病的發(fā)生有關(guān)。
3、性接觸傳染
通過(guò)性接觸傳染,占95%以上。包括性接觸、熱烈的接吻、體膚接觸的擁抱。生殖器部位的皮膚粘膜菲薄,血管豐富,性接觸時(shí)處于極度充血狀態(tài),性接觸摩擦可造成細(xì)微的損傷,為性病病原體的入侵創(chuàng)造了條件。
4、間接接觸傳染
凡性病病人使用過(guò)的東西均可能被病人的分泌物污染而帶上病菌,與性病患者密切生活在一起的健康人,當(dāng)輕微的傷口接觸到這些沾有病原菌的物品時(shí),就容易感染上。
如何治療性病
1、行為治療
在開(kāi)始階段是緩解焦慮,然后就重建行為模式。經(jīng)典的沖擊療法、系統(tǒng)脫敏等均可應(yīng)用。評(píng)估病人在各個(gè)等級(jí)的情境中,產(chǎn)生焦慮的程度、合并使用藥物、催眠或肌肉松弛技術(shù)等對(duì)抗焦慮。此外,自我表露訓(xùn)練等方法有助于病人更坦率地表達(dá)自己的性要求。
2、雙人直接快速治療
夫妻同治,不局限于某一學(xué)派或方法,而是集各家所長(zhǎng),對(duì)性功能障礙進(jìn)行有效的、綜合的、有步驟的、短期而直接的治療。有4個(gè)特點(diǎn):夫婦均需治療;幫助他們通過(guò)言語(yǔ)或行動(dòng)更好地交流性的情況;學(xué)習(xí)性交的解剖生理學(xué);給予分等級(jí)的性技術(shù)作業(yè)。在治療中一般要求治療者為一男一女,時(shí)間2～5周,每天均與病人見(jiàn)面。
3、心理分析引導(dǎo)的性治療
以精神分析結(jié)合行為治療、藥物治療、集體治療等方法,消除對(duì)懲罰的恐懼、對(duì)伴侶的不信任、害怕生殖器殘缺不全等觀念。
4、梅毒治療
包括一期、二期和病期不足兩年的潛伏梅毒患者,可給予青霉素肌肉注射,每側(cè)臀部120萬(wàn)單位,共240萬(wàn)單位,只注射一次。亦可肌肉注射普魯卡因青霉素G混懸液,每日一次,共10天,總量600萬(wàn)單位。治療后一年內(nèi),應(yīng)用兩次臨床及血清學(xué)檢查。為了消滅傳染源不僅對(duì)早期梅毒患者應(yīng)予以充足的治療,對(duì)于其性接觸者,也應(yīng)全部予以檢查及治療。
5、外用藥和全身用藥
足葉草脂和足葉草霉素,治愈率只有49%～82%，5%的5-氟尿嘧啶霜(5-FU)只具有抑制病毒的作用,并且是尿道內(nèi)用,用完了還得做尿道擴(kuò)張手術(shù)3%肽丁胺霜,外突局部皮膚損害處。
