夏天易中暑 試試刮痧療法
生姜養(yǎng)生療法。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“夏天易中暑 試試刮痧療法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現(xiàn)為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?；蚵陨?，短時間休息可恢復(fù);輕度中暑除以上癥狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經(jīng)休息后，可恢復(fù)正常。重度中暑也稱熱衰竭，表現(xiàn)為皮膚涼、過度出汗、惡心、嘔吐、瞳孔擴大、腹部或肢體痙攣、脈搏快，常伴有昏厥、昏迷、高熱甚至意識喪失。當(dāng)發(fā)生中暑時，可選用以下方法治療，效果不錯。
一、刮痧
除病人中暑癥狀外，可將右手中指彎曲，在病人胸部皮膚上劃一下，如有明顯的紫紅色隆起的劃痕，就說明有"痧"，使用刮痧方法就會有很好的治療效果。用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄(用酒精消毒)做工具，有專門的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清潔的后頸部兩側(cè)、脊柱兩側(cè)、兩肘、頭骨上下等處刮。刮痧前一定要把手洗干凈，手持刮痧板以30～45度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，每次刮5~6遍或皮膚出現(xiàn)紫紅色刮痕為止。多數(shù)病人刮后就可以感到頭腦清醒。但如病情較重或刮痧無效，則應(yīng)及早找醫(yī)生診治，以免耽誤病情。
二、刺血
取穴部位：十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。操作方法：常規(guī)消毒后，以三棱針點刺放血，或大椎加拔罐。對輕癥中暑，刺血后擠出數(shù)滴血，片刻諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5~1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉(zhuǎn)清，繼而熱退汗出，諸癥消失。
三、穴位按摩
輕癥中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、內(nèi)關(guān)五穴，以單手拇指或雙手指順該穴經(jīng)絡(luò)走向，由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢疏推和點按穴位，反復(fù)進(jìn)行3~5分鐘，以局部產(chǎn)生酸、麻、痛、脹感為度。重癥中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少沖五穴，以點掐、按壓為主，每穴點掐、按壓3~5分鐘。經(jīng)上述治療后，若條件許可，給予清涼含鹽飲料，或以銀針針刺以上穴位，有增強療效的作用。
四、擦藥
取食鹽一握，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等八處，擦出許多紅點，患者即覺輕松而愈，適用于先兆中暑或輕度中暑。
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中暑是夏季在烈日或高溫環(huán)境下勞動、生活或活動，因暑熱侵襲，致邪熱內(nèi)郁，體溫調(diào)節(jié)功能失常而發(fā)生的急性病變。根據(jù)不同臨床表現(xiàn)可分為陰暑、陽暑，若頭暈、頭痛、懊儂、嘔惡者稱傷暑；猝然昏倒者稱暑厥；兼見抽搐者稱暑風(fēng)。
中暑先驅(qū)癥狀有全身軟弱、乏力、頭昏、頭痛、惡心、出汗減少。繼而體溫迅速上升，出現(xiàn)嗜睡、譫妄或昏迷。皮膚干燥、灼熱、無汗，呈潮紅或蒼白；周圍循環(huán)衰竭時呈紫紺。脈搏快，脈壓增寬，血壓偏低，可有心律失常。呼吸快而淺，后期呈陳一施呼吸。四肢和全身肌肉可有抽搐。瞳孔縮小，后期擴大，對光反應(yīng)遲鈍或消失。嚴(yán)重患者出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫，或肝腎功能衰竭、彌散性血管內(nèi)凝血。
一、刮痧治療
(一)癥狀
本證在臨床上分輕重兩型，表現(xiàn)各不相同。輕證表現(xiàn)為頭昏頭痛，心煩胸悶，口渴多飲，面紅為陽暑；若見精神疲憊，肢體困倦，胸悶不暢，為陰暑。而重證則見壯熱無汗．肌膚灼熱，面紅目赤，口唇干燥，神志昏迷，手足痙攣或抽搐。
(二)治法
(1)選穴風(fēng)府、啞門、足太陽膀胱經(jīng)背部穴位、合谷、內(nèi)關(guān)。
放痧穴：大椎。
(2)定位風(fēng)府：后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。
啞門：位于項部，當(dāng)后發(fā)際正中直上O.5寸，第一頸椎脊突下。
大椎：后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。
合谷：位于手背，第一、第二掌骨問，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。
內(nèi)關(guān)：位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側(cè)腕屈肌腱同掌長肌腱之間。
(3)刮拭順序先刮風(fēng)府、啞門，然后用三棱針放痧大椎穴，再刮背部膀胱經(jīng)，最后刮前臂內(nèi)關(guān)、合谷穴。
(4)刮拭方法 補瀉兼施，大椎放痧。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮頸后部風(fēng)府至啞門穴，由上至下，宜用刮板角部，30次，出痧為度。大椎放痧，針刺前先推按被刺部位，使血液積聚于針刺部位，經(jīng)常規(guī)消毒后，左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位，右手持針，對準(zhǔn)穴位迅速刺入1～2分深，隨即將針退出，輕輕擠壓針孔周圍，使少量出血，然后用消毒棉球按壓針孔。然后刮拭背部膀胱經(jīng)穴，分別為背部正中線旁開1.5寸和旁開3寸二線，用刮板角部由上至下刮拭，30次，出痧。最后分別刮上肢內(nèi)側(cè)內(nèi)關(guān)穴和手背部合谷穴，各30次，出痧為度。
二、病例
鄭某，男，48歲。在工地施工中，突覺乏力、頭昏、頭痛、惡心，而后突然昏厥，被工友送至醫(yī)院。入院后送急癥檢查，脈搏102次／分，血壓60／100mmHg，呼吸快而淺，瞳孔擴大，對光反應(yīng)遲鈍。取風(fēng)府、啞門、足太陽膀胱經(jīng)背部穴位、合谷、內(nèi)關(guān)穴行刮痧治療，并予大椎穴放痧。1小時后測血壓70／110mmHg，對光反射恢復(fù)，神志清醒。
"痧癥"在民間醫(yī)學(xué)中早已被確認(rèn)，它是指夏秋之間因感受風(fēng)、寒、濕之氣，或因感受疫氣、穢濁熏蒸而見身體寒熱，頭、胸、腹或悶，或脹，或神昏喉痛，或上吐下瀉，或腰如帶束，或指甲黑，或手足麻木、直硬等癥狀。
"刮痧"療實際上是"刮法排毒"，與"刮骨療毒"有異曲同工之妙，刮痧即刮其痧毒也。術(shù)者以拇指側(cè)或食中二指指面在體表上用力做快速的推動，或用借代物貼其肌膚、順其紋理用力刮下，《保赤推拿法》日："刮者，醫(yī)指挨其皮膚，略加力而下也。
"最好的哺助工具當(dāng)首選邊緣光滑的犀牛角板，因其有清熱定驚、涼血解毒作用，其次可選用嫩竹板、瓷器片、瓷碗邊、硬幣、銅錢、玻璃棍，甚至鋼筆尾段（總以光滑為宜）等，都可做為工具，代替手指在體表上進(jìn)行推動刮治。在刮頭、額、肢、腕、腿、膝等處時還可用棉麻紗或頭發(fā)刮之，但無論用哪一種借代物都必須蘸上香油或其他潤滑劑，也可使用滑石粉或水，其日的都是為皮膚免遭損傷。
"刮痧"常用于胸、背、頸項、腿窩、肘窩等處，有發(fā)散解表作用，一般多用于治療中暑、外感。刮時， 手法應(yīng)由輕到重、自上而下，順肌肉紋理朝一個方向緩緩刮皮膚表皮，使其逐步充血，直到出現(xiàn)紅色斑點工斑塊"，故稱""刮痧"或"扯痧"同樣有泄熱、排毒、祛風(fēng)的作用。
若"痧毒"（濕熱穢濁之氣）之氣掐于血分，就應(yīng)當(dāng)用刺絡(luò)放血的方法治療，這時檢查患者肛門周邊，見有暗紅色或紫黑色血泡若干者，急用三棱針或縫被將血泡挑破，取食鹽少許涂搽于上，使壅聚之毒液得以迅速排出，受阻之氣血得以通暢續(xù)接，隨陰霾消散而諸癥悉退，杲杲日出而神清氣爽。
【概說】
中暑是以壯熱，煩悶惡心，甚則卒然昏倒，不省人事為主證的夏季急病。多由于夏季酷熱或長時間處在高溫環(huán)境或烈日下所致。本病包括熱射病、熱痙攣、日射病等。
【病因病機】
夏季暑氣當(dāng)令，氣候炎熱，人若長時間在烈日下或高溫中勞作，勞則傷氣，暑熱之邪乘機侵入而發(fā)病。依臨床表現(xiàn)可分為輕證和重證兩類。
【辨證治療】
（一）輕證
主證：頭痛頭暈，汗多，皮膚灼熱，氣粗，舌燥，口干煩渴，脈浮大而數(shù)。
治法：取督脈、手厥陰、陽明經(jīng)穴為主。針刺用瀉法，以泄熱祛暑。
處方：大椎、內(nèi)關(guān)、曲池、委中。
方義：大椎瀉全身之熱；委中又名血郄，放血以清血分熱；曲池清熱要穴；內(nèi)關(guān)清熱泄三焦火。
（二）重證
主證：先頭痛，煩渴，呼吸喘息，繼則突然昏倒，不省人事，汗出，脈沉而無力。
治法：取督脈經(jīng)穴為主。針刺用瀉法，以開竅、泄熱、祛暑。
處方：水溝、百會、十宣、曲澤、委中。
方義：神志昏迷，取水溝、百會以開竅醒神；曲澤為心包經(jīng)合穴，配委中刺血以清血熱；十宣放血以開竅蘇厥。
【其他療法】
刮痧療法：適用于中暑輕證，用光滑平整的湯匙蘸食油或清水，刮背脊兩側(cè)，頸部，胸肋間隙，肩臂，胸窩及腘窩等處，刮至皮膚出現(xiàn)紫紅色為度。
刮痧療法都能治療哪些疾病呢？
內(nèi)科病癥：感受外邪引起的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、嘔吐、腹瀉以及高溫中暑等，急慢性支氣管炎、肺部感染、哮喘、心腦血管疾病、中風(fēng)后遺癥、泌尿系感染、遺尿癥、急慢性胃炎、腸炎、便秘、腹瀉、高血壓、眩暈、糖尿病、膽囊炎、肝炎、水腫，各種神經(jīng)痛、臟腑痙攣性疼痛等。
諸如，神經(jīng)性頭痛、血管性頭痛、三叉神經(jīng)痛、膽絞痛、胃腸痙攣和失眠、多夢、神經(jīng)官能癥等病癥。除慎用癥和禁忌癥以外的各種病癥，包括一些疑難雜癥均可用全息經(jīng)絡(luò)刮痧法治療。
外科病癥：以疼痛為主要癥狀的各種外科病癥，如急性扭傷，感受風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的各種軟組織疼痛，各種骨關(guān)節(jié)疾病，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎，落枕，慢性腰痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，股骨頭壞死，外科如痔瘡、皮膚搔癢癥、蕁麻疹、痤瘡、濕疹、脫發(fā)等病癥。
兒科病癥：營養(yǎng)不良、食欲不振、生長發(fā)育遲緩、小兒感冒發(fā)熱、腹瀉、遺尿等病癥。
五官科病癥：牙痛、鼻炎、鼻竇炎、咽喉腫痛、視力減退、弱視、青少年假性近視、急性結(jié)膜炎、耳聾、耳鳴等病癥。
婦科病癥：痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、產(chǎn)后病等。
刮痧療法禁忌：
1、凡危重病癥，如急性傳染病、重癥心臟病、高血壓、中風(fēng)等，禁用本療法。
2、凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥均不能用本療法，如初愈也不宜采用。
3、飽食后或饑餓時，以及對刮痧有恐懼者忌用本療法
4、有出血傾向的疾病，如血小板減少癥、白血病、過敏性紫癜癥等不宜用瀉刮手法，宜用補刮或平刮法。如出血傾向嚴(yán)重者應(yīng)暫不用此法。
5、新發(fā)生的骨折患部不宜刮痧，須待骨折愈合后方可在患部補刮。外科手術(shù)疤痕處亦應(yīng)在兩個月以后方可局部刮痧。惡性腫瘤患者手術(shù)后，疤痕局部處慎刮。
6、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮，可在腫瘤部位周圍進(jìn)行補刮。
7、刮完一次，務(wù)必在痧退以后再在同一部位刮痧。
天氣越來越熱，身體抵抗力差的人往往就容易出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，中暑可以分為先兆性中暑、輕度中暑喝重度中暑，對于中暑我們可以用刮痧來治療，那么，中暑了怎么刮痧呢?下面我們來看看具體的刮痧方法。
中暑的癥狀
先兆中暑主要表現(xiàn)為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?；蚵陨?，短時間休息可恢復(fù);
輕度中暑除以上癥狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經(jīng)休息后，可恢復(fù)正常。
重度中暑也稱熱衰竭，表現(xiàn)為皮膚涼、過度出汗、惡心、嘔吐、瞳孔擴大、腹部或肢體痙攣、脈搏快，常伴有昏厥、昏迷、高熱甚至意識喪失。
首先，迅速將患者搬至陰涼、通風(fēng)的地方，使其平躺，用扇子或者電扇扇風(fēng)，并解開其衣領(lǐng)褲帶，以利于患者呼吸和散熱。用冷水或者稀釋的酒精幫患者擦身，也可以用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或者大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位，幫助患者散熱。如果患者一直昏迷不醒，可以用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位?；颊咝押?，必須在涼爽通風(fēng)處靜臥休息?？诜嗡?~2支或藿香正氣水1~2支，服藥后2小時即可緩解。如6小時癥狀尚未完全消失，可重復(fù)使用，多數(shù)病人在24小時后可恢復(fù)正常。多喝些淡鹽水，以補充流失的體液。如果在戶外活動時發(fā)生中暑，缺乏急救工具可能延誤救治，可以采取中醫(yī)刮痧方法急救。
中暑在中醫(yī)上亦稱發(fā)痧，認(rèn)為是由于病人體質(zhì)虛弱，加之勞累過度，導(dǎo)致元氣虧虛，暑熱之邪乘虛而入所致。輕則暑熱夾濕郁于肌表，重則暑熱燔灼，蒙蔽心包而發(fā)病，且發(fā)病驟急。除病人中暑癥狀外，可將右手中指彎曲，在病人胸部皮膚上劃一下，如有明顯的紫紅色隆起的劃痕，就說明有痧。通過刮痧能將暑濕之邪及時祛除，起到解表清暑、寧心開竅之功效。此法無論在臨床還是在民間均有使用，且療效頗佳。
用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄(用酒精消毒)做工具，有專門的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清潔的后頸部兩側(cè)、脊柱兩側(cè)、兩肘、頭骨上下等處刮。
刮痧前一定要把手洗干凈，手持刮痧板以30～45度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，每次刮5~6遍或皮膚出現(xiàn)紫紅色刮痕為止。
刮痧具體方法
1、刮痧場所應(yīng)蔭涼而又非當(dāng)風(fēng)之處。
2、暴露待刮痧的皮膚，涂抹刮痧介質(zhì)(萬花油、活血劑等)，刮板與皮膚成90度或45度角進(jìn)行刮拭。
3、刮痧可選擇以下部位：頸部(頸部正中線，頸兩側(cè)至肩)、背部(背部正中線，背部兩側(cè))、胸部(胸部正中線，胸肋間隙)、上肢(肩、臂、肘窩)、下肢(腘窩處等)均由上往下刮，胸部由內(nèi)往外刮。
4、每個部位一般刮3~5分鐘，以出痧(紫紅色的痧痕)為度，最多不超過10分鐘，不可強求出痧。刮拭完一部位，再刮另一部位。再次刮痧須間隔3~6天，以皮膚上痧退為準(zhǔn)。
5、出痧后最好喝一杯溫開水(最好為淡糖鹽水)，并休息15~20分鐘，同時30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡;
注意事項：年老、年幼、體質(zhì)虛弱、孕婦、產(chǎn)婦、婦女月經(jīng)期，刮痧時手法要輕，不宜大面積刮痧。局部有皮膚病或皮膚破損的，不宜刮痧。有出血性疾病，如血小板減少性紫癜、血友病、再生障礙性貧血、白血病等，不宜刮痧。
另外，按摩也可以緩解中暑
輕癥中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、內(nèi)關(guān)五穴，以單手拇指或雙手指順該穴經(jīng)絡(luò)走向，由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢疏推和點按穴位，反復(fù)進(jìn)行3~5分鐘，以局部產(chǎn)生酸、麻、痛、脹感為度。重癥中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、陽陵泉、少沖五穴，以點掐、按壓為主，每穴點掐、按壓3~5分鐘。經(jīng)上述治療后，若條件許可，給予清涼含鹽飲料，或以銀針針刺以上穴位，有增強療效的作用。
這些人不能刮痧
1、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會引起流產(chǎn)。
2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口的感染和擴散。
3、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因為刮痧會加重傷口處的出血。
4、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān)，加重患者病情，甚至危及生命。
5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會將疾病傳染給他人。
6、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧，否則會引起虛脫。
上面為大家介紹了中暑的癥狀及中暑的刮痧療法，夏季要注意多喝水，減少陽光暴曬，出現(xiàn)中暑癥狀就試試刮痧的方法。
刮痧是指用邊緣鈍滑的銅錢或瓷匙等器具，在體表的某些部位反復(fù)刮動，使皮下出現(xiàn)紅色或紫色瘀斑，以治療疾病的一種傳統(tǒng)方法，具有開泄腠理、祛邪外出、調(diào)理氣血之功效。
1、物品準(zhǔn)備
治療盤、銅錢或瓷匙、滑潤油(香油、花生油、石蠟油均可)。
2、操作方法
(1)擺好體位，一般刮背時取俯臥位或伏坐位，刮胸腹部時取仰臥位，暴露需刮部位。
(2)用銅錢或瓷匙蘸取滑潤油，在背部沿脊柱兩側(cè)先自上而下各刮20～30次，至皮膚出現(xiàn)紅紫斑紋，再自大杼穴開始由里向外刮15次左右，依次從肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞穴沿肋間隙由里向外各刮15次左右，使脊椎兩側(cè)各出現(xiàn)6～8條弧形斑紋。上腹部可從中脘、梁門穴進(jìn)行上下刮動。頸部前后均可自上而下刮，肘窩、腘窩處亦可行刮痧治療。
(3)刮痧畢，為病人擦干汗液或更換汗?jié)褚卵?，蓋補臥床休息。
3、護(hù)理
(1)行刮痧治療前，應(yīng)向病人解釋，取得病人合作。
(2)刮痧的器具邊緣必須光滑、圓鈍，若有破損或毛糙，不得使用，以免刮破皮膚。
(3)操作時，應(yīng)取單向刮動，用力均勻，輕重以病人能忍受為度。背部、胸腹部刮痧時應(yīng)注意不要過多暴露病人，以免受涼。
(4)刮痧過程中，應(yīng)觀察病人面色、脈象、汗出等情況，如有異常應(yīng)立即停止操作，及時處理。
(5)刮痧后注意保暖，臥床休息，并觀察病情有無好轉(zhuǎn)，作好記錄。
(6)體弱病重，皮膚病患處，禁用此法。
4、在護(hù)理中的應(yīng)用
夏日感冒、惡心嘔吐、中暑急診、腹痛腹瀉、頭痛胸悶，在診斷明確的情況下，均可采用此療法。
中暑可用刮痧療法
中暑在中醫(yī)上又被稱為“發(fā)痧”，中醫(yī)認(rèn)為中暑主要是因為高溫天氣，加上勞累過度，從而導(dǎo)致我們元氣虧虛，暑熱之邪乘虛而入所致。
通常中醫(yī)會采用“刮痧”的手段來治療預(yù)防中暑，其原理是刮痧能將暑濕之邪及時“刮”除，從而起到解表清暑、寧心開竅之功效。
所謂“痧”是指多發(fā)于夏秋兩季的中暑、外感等急性病癥，現(xiàn)在擴展到呼吸、消化等系統(tǒng)病癥，比如感冒、發(fā)燒、咳嗽、咽痛、惡心、嘔吐、厭食、風(fēng)濕痹癥等。
這些刮痧手法 有助預(yù)防中暑
病人取舒適體位，充分暴露其施治部位，并用溫水洗凈局部。
用邊緣光滑的湯匙（或調(diào)羹、銅幣等）蘸上麻油（菜籽油、花生油、豆油或清水均可），在需要刮痧的部位單向重復(fù)地刮。
刮痧順序一般是由上而下，或由身體中間刮向兩側(cè)，或每次都由內(nèi)向外，不得來回刮動。每次每處大約需刮20下左右，皮膚出現(xiàn)深紅色斑條即止。
刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側(cè)。根據(jù)病情需要，有時也可在頸前喉頭兩側(cè)，胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。
每一部位可刮2～4條或4～8條“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直條或弧形。
應(yīng)用較小的刮匙，可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的治療效果外，還可疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血。
本文導(dǎo)讀：夏天高溫容易中暑，那么，中暑有什么癥狀？夏天中暑該如何急救？看看下面文章的介紹。
夏天熱浪襲來，全國各地進(jìn)入了燒烤模式，高溫帶個人們的不僅僅是不適問題，很多人會因此中暑，中暑要及時急救，那么，中暑有什么癥狀、中暑該入急救？看看下面文章的介紹。
一、中暑的癥狀
1、先兆中暑癥狀
體溫正常或略有升高（》37.5℃），表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、惡心、嘔吐、胸悶、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補充水和鹽分，短時間內(nèi)即可恢復(fù)。
2、輕癥中暑癥狀
體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。如及時處理，往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復(fù)。
3、重癥中暑癥狀
顧名思義，是中暑中情況最嚴(yán)重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
熱衰竭癥狀特點：這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應(yīng)高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?；蛏晕⑵摺?/p>
日射病癥狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因為直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損，進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。
熱射病癥狀特點：還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長，身體產(chǎn)熱過多，而散熱不足，導(dǎo)致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細(xì)速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴(yán)重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
中暑急救方法
1、將患者轉(zhuǎn)移到清涼處
應(yīng)當(dāng)迅速地把患者搬離高溫場所，最好選擇附近通風(fēng)陰涼處，然后讓患者平躺并解開衣服扣子，同時讓其雙腳提高，這樣有利于增加患者腦部的血液供應(yīng)，同時起到散熱的作用。
2、給患者降溫
用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下，還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者電風(fēng)扇吹風(fēng)，以加速散熱。當(dāng)要注意適度，以免造成患者感冒。
注意：不要快速地給患者降溫，當(dāng)患者體溫降至38攝氏度以下的時候，就要停止吹風(fēng)灑冷水等強制性降溫方法。
3、等患者清醒后補充水分
若患者清醒，應(yīng)為其補充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。
注意：不宜大量補充水分，不然會引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。
4、若患者已經(jīng)失去知覺
可以按壓其人中穴和合谷穴，使其恢復(fù)意識。如果患者出現(xiàn)呼吸停止的情況，應(yīng)及時做人工呼吸。
5、重癥中暑病人
即出現(xiàn)出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀的患者，必須立即撥打120，送院治療。在等待救援期間，應(yīng)使患者平臥，頭向后仰，以保持呼吸暢通。
應(yīng)該使用擔(dān)架搬運重癥中暑病人，并在運送過程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部，以在搬運過程中達(dá)到降溫的效果。
上面為大家介紹了中暑的癥狀及中暑的急救方法，不管你是否容易中暑，學(xué)習(xí)這些常識對自己都是沒有壞處的。
