得了口腔潰瘍?cè)撊绾纬?/p>
秋天該如何養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《得了口腔潰瘍?cè)撊绾纬浴?，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
口腔潰瘍，中醫(yī)稱為口瘡，多發(fā)于秋冬季，更是兒科常見(jiàn)的、多發(fā)的口腔黏膜疾患。
口瘡的原因還不明確，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口腔潰瘍的發(fā)生，尤其是反復(fù)發(fā)作，與免疫功能下降有直接關(guān)系。因此，患感冒，咽炎、扁桃體炎、腹瀉或其他疾病之后，或在患病過(guò)程中，可以出現(xiàn)口腔潰瘍。 研究還發(fā)現(xiàn)，口瘡反復(fù)發(fā)作和缺乏微量元素鋅、鐵等有關(guān)系。另外，口腔黏膜有損傷或經(jīng)常進(jìn)食辛辣干燥的食物，也可導(dǎo)致口腔潰瘍?？诏忂€有一定的遺傳性，如果父母常發(fā)口瘡，其子女中有一半以上易患此病。
中醫(yī)認(rèn)為是上火引起的，一般采取局部治療和全身治療，配合服用增加免疫力的中藥?？诏従植靠梢再N潰瘍膜，涂抹潰瘍膏;可以口含西瓜霜、華素片;疼痛很重時(shí)，可以在進(jìn)食前局部使用0.5%鹽酸達(dá)克羅寧液或2%普魯卡因液止痛。如果是缺鋅引起的口瘡，可以適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅等補(bǔ)鋅制劑。
得了口瘡，飲食應(yīng)以清淡為主，要少吃辛辣、生冷、堅(jiān)硬和油煎的食物，以免進(jìn)食時(shí)刺激潰瘍面引起疼痛，妨礙病灶愈合。食物應(yīng)盡量稀軟、細(xì)碎，可以多吃雞蛋羹、蔬菜粥、瘦豬肉、鴨肉、雞蛋和乳制品，同時(shí)多進(jìn)食西紅柿、蘿卜、冬瓜、白菜、蘋果、百合、梨、綠豆等清熱解毒的蔬菜水果。有文獻(xiàn)報(bào)道，多吃花生、瓜子、巧克力會(huì)誘發(fā)口瘡，因此要少吃這些容易上火的食物。另外，補(bǔ)充維生素B族元素可以促進(jìn)黏膜再生。
另外，要多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助于減少口瘡發(fā)作，因此，可以適當(dāng)飲用蓮子芯茶，或用金銀花、麥冬泡茶喝，起到滋陰清熱的作用。
口瘡發(fā)作時(shí)，可以把烏梅肉烤干磨成粉，加冰片敷在潰瘍面上，也可以把蜂蜜或白糖敷在潰瘍面上，起到殺菌止疼作用。另外，一定要注意口腔衛(wèi)生，可以用淡鹽水或淡茶水漱口，不要因?yàn)榭谕炊凰⒀溃悦饧又夭∏椤?/p>
口腔潰瘍是一種常見(jiàn)病.主要表現(xiàn)為一個(gè)或數(shù)個(gè)在口腔黏膜上散在的淺潰瘍，伴疼痛。中醫(yī)稱此病為口疳、口瘡，多與火相關(guān)。實(shí)火口瘡宜清瀉臟腑之熱，較易治療;而虛火口瘡纏綿難愈，易復(fù)發(fā)，需經(jīng)常調(diào)整鞏固療效。根據(jù)患者臨床表現(xiàn)，可分以下幾種類型來(lái)選用藥膳。
心胃實(shí)火型
舌面及頰黏膜有數(shù)個(gè)高粱粒大小潰瘍面，瘡面覆蓋黃膜，紅腫疼痛，胃脘灼熱，口臭，口渴喜冷飲，大便秘結(jié).小便赤短，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。宜食清胃瀉熱。質(zhì)軟清淡的食物。
石膏竹葉粥
[原料]鮮竹葉30克或干品15克，石膏45克，粳米50克，砂糖適量。
[制法]卻先將生石膏用紗布袋包好，煎20分鐘，再放入竹葉同煎78分鐘，棄石膏及竹葉殘?jiān)?取汁加米煮至爛熟，加糖攪勻，放溫涼后食用。www.cndadi.net
[特點(diǎn)]竹葉清心除煩，石膏清熱降火，粳米甘平健脾益胃，砂糖甘平生津。全方具有清瀉心胃實(shí)火作用，飲后清涼舒適，也不刺激潰瘍面。
肝郁實(shí)火型
常因情志不舒而發(fā)作，多見(jiàn)于女性。潰瘍面一至數(shù)個(gè)，多發(fā)生于頰舌部.上附灰白色薄膜.周圍紅色，灼痛較甚，口苦口干，心煩易怒，抑郁不歡，胸脅乳房作脹，舌質(zhì)暗紅，脈弦。宜食行氣解郁、清淡細(xì)軟的食物。
橘葉薄荷茶
[原料]橘葉30克，薄荷30克。
[制法]將二者洗凈，切碎，用溫開(kāi)水沖泡，代茶飲用。
[特點(diǎn)]橘葉味苦，性平，可舒肝行氣;薄荷味辛，性涼，可散熱理氣解郁。其中薄荷的揮發(fā)油有止痛效果。用溫開(kāi)水沖泡后，須放涼再飲用，可達(dá)到行氣解郁，辛散止痛效果。
陰虛火旺型
口瘡反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈，開(kāi)始發(fā)病有燒灼感，是虛火.隨即出現(xiàn)孤立單個(gè)或多個(gè)針尖狀小紅點(diǎn)或小皰疹，潰破形成橢圓形中央凹陷的淺潰瘍，表面覆有淺黃色假膜.周圍紅暈、疼痛，口干，便秘.舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。宜食滋陰清熱、清淡細(xì)軟的食物。
牛膝石斛飲
[原料]懷牛膝15克，石斛15克，白糖適量。
[制法]將懷牛膝、石斛洗凈，用水煎煮10分鐘，取汁，加糖.頻頻飲用。
[特點(diǎn)]懷牛膝味苦酸，性平，可滋補(bǔ)肝腎，降火，引火下行;石斛養(yǎng)陰清熱;加白糖調(diào)味，可清熱生津.使酸甜適中。飲用可口。本品清熱養(yǎng)陰.滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于陰虛火旺?？谏嗌徴?，常飲有一定功效。
脾腎虛弱型
在舌面、咽頰部有數(shù)個(gè)粟粒大小的潰瘍面，呈圓形，凹陷狀，上覆有淡灰色薄膜，邊緣淡紅，進(jìn)熱食劇痛，反復(fù)發(fā)作，纏綿不愈?；颊呙嫔?音同謊)白，肢體倦怠，納少腹脹，腰膝酸軟，舌淡苔白.脈沉、緩、弱。宜食補(bǔ)腎健脾、益氣收斂的食物。
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口腔潰瘍對(duì)我們的危害是很嚴(yán)重的，為此，我們一定要注意引起疾病的原因，生活中的飲食也要多多進(jìn)行注意，那么有專家就說(shuō)了，吃栗子可以預(yù)防口腔潰瘍。這是怎么回事？
栗子，又名板栗，不僅含有大量淀粉，而且含有蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，素有“干果之王”的美稱。栗子可代糧，與棗、柿子并稱為“鐵桿莊稼”、“木本糧食”，是一種價(jià)廉物美、富有營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)品及補(bǔ)養(yǎng)良藥。
栗子含有核黃素（維生素B2），常吃栗子，對(duì)日久難愈的小兒口舌生瘡，和成人口腔潰瘍有益。栗子能補(bǔ)脾健、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血。栗子對(duì)人休的滋補(bǔ)功能，可與人參、黃芪、當(dāng)歸等媲美，對(duì)輔助治療腎虛有益，故又稱為“腎之果”，特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適宜，經(jīng)常食用能強(qiáng)身愈病。板栗是老少皆宜的食物。老年人尤其適合經(jīng)常食用。適用量，一般為每次10個(gè)（50克）。栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以一次不宜多食。脾胃虛弱、消化不好，或患有風(fēng)濕病的人不宜食用。新鮮栗子容易變質(zhì)霉?fàn)€，吃了發(fā)霉栗子會(huì)中毒，因此變質(zhì)的栗子不能吃。
口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬希c個(gè)人身體體質(zhì)有關(guān)，因此“要想完全避免，其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。”比如，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍平常應(yīng)，注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤(rùn)口腔，避免口腔干燥。婦女在經(jīng)期前后還要注意休息，保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，多飲水。
此外，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，跟日常飲食有很大的關(guān)系。在飲食上要多食含鋅食物，以促進(jìn)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的，潰瘍病灶愈合，故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等，忌食辛辣、香燥、溫?zé)帷?dòng)火食物，忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料，多喝水，多吃纖維素豐富的食物等。引起口腔潰瘍的原因有哪些？口腔潰瘍是一種比較普遍的疾病，大多數(shù)人都被這個(gè)問(wèn)題困擾過(guò)，中、青年人最容易發(fā)生。雖是口腔小疾，卻令人痛苦不堪，甚至坐臥不寧、寢食不安、情緒低落。所以，了解病因，采取正確的預(yù)防和治療措施就很重要。就讓我們來(lái)一起看看口腔潰瘍的原因。
口腔潰瘍的發(fā)生可能與以下五種因素有關(guān)：
第一，消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。
第二，內(nèi)分泌變化。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下個(gè)月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍。與此同時(shí)，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。這可能是與月經(jīng)前的孕酮水平增高，雌激素的水平降低有關(guān)。有研究顯示，對(duì)月經(jīng)前發(fā)生復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的病人給予雌激素治療，可以收到良好的效果。而妊娠期的女性，雌激素水平又會(huì)升高，所以經(jīng)常發(fā)作口腔潰瘍的患者，在懷孕期間往往癥狀會(huì)得到明顯的改善。第三，精神因素。有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下才會(huì)發(fā)病，這可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。第四，是遺傳因素。如果父母雙方都患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80%—90%的概率患有此病；若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50%—60%患病概率。
第五，其他一些因素，包括缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可能會(huì)降低免疫功能，從而增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。?
在人的口腔中長(zhǎng)出口腔潰瘍之后，是會(huì)嚴(yán)重影響到一個(gè)人進(jìn)食行為的，因?yàn)榭谇粷儾还荛L(zhǎng)在任何一個(gè)部位，都會(huì)引起巨大的疼痛感。所以口腔潰瘍患者想要快速治療口腔潰瘍的話，就應(yīng)該先了解到引起口腔潰瘍的原因才能夠?qū)ΠY下藥。有時(shí)候口腔潰瘍是身體里缺少維生素所引起的口腔現(xiàn)象，所以口腔潰瘍吃維生素c有作用嗎?
口腔潰瘍一般和上火缺乏維生素或者免疫力低下有關(guān)系，平時(shí)多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒一類的，經(jīng)常飲用菊花茶具有很好的預(yù)防作用。建議補(bǔ)充復(fù)合維生素B及維生素C和硫酸鋅片，另外云南白藥敷于潰瘍處，一日2次，一般2-3天痊愈，或者維生素C片研碎撒于潰瘍處或直接將整片放于患處，每天2次，效果也是很好的。
口腔潰瘍要吃一些清淡的食物，這個(gè)時(shí)候口服維c還是挺管用的，另外，口腔潰瘍一般是微量元素及維生素缺乏導(dǎo)致的?？诜｜S解毒片，有助于潰瘍愈合。疼痛明顯，潰瘍較多，間歇期較短的可試用左旋咪唑，轉(zhuǎn)移因子或胸腺素等免疫調(diào)節(jié)藥物治療，另外局部使用西瓜霜噴劑或者錫類散治療。多喝白開(kāi)水。
將維生素C藥片壓成面，涂在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可;若潰瘍面較大，則應(yīng)先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2-3次，潰瘍小者用藥1-2次即愈，潰瘍大者用藥2-3次，疼痛可顯著減輕，2-3天潰瘍面即可痊愈。
以上就是如何使用維生素c治療口腔潰瘍做了詳細(xì)的介紹。但吃維生素c并不是百分之百有用的，一旦發(fā)現(xiàn)作用不大時(shí)我們應(yīng)該選擇其它方法。如：涂抹藥物、去醫(yī)院檢查治療等。最好的方法還是多喝水，這樣口腔潰瘍才會(huì)痊愈的更快。
由于各種美食的誘惑，很多口腔患者忘記了忌口，導(dǎo)致口腔潰瘍復(fù)發(fā)。那么如何快速治療口腔潰瘍呢？
1、將少許白糖涂於潰瘍面，每天2—3次。
2、蜂蜜可治療口腔潰瘍：晚飯后用溫開(kāi)水漱凈口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再咽下，重復(fù)2一3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈?；蚴怯每曜诱悍涿垡坏瓮坑诳谇粷兲帲茉?小時(shí)內(nèi)見(jiàn)效。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數(shù)次，效果更好。
3、將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處。
4、維生素C片可治口腔潰瘍：
（1）口含維生素C片，堅(jiān)持幾天，就能治好口腔潰瘍，同時(shí)可兼治慢性咽炎。
（2）取1一3維生素C片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。這種治療方法效果比較顯著。
5、含服華素片，每次1—2片，每日3—4次。
6、多吃西紅柿。
7、用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面，一日2次，一般2—3天痊愈。
8、濃茶嗽口可治療口腔潰瘍：茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口腔潰瘍面愈合。同時(shí)，茶能起到殺菌消炎的作用。
9、吃栗子可治口腔潰瘍：每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)，起初吃熟的，后來(lái)吃生的，效果更佳。
10、六味地黃丸能治口腔潰瘍：從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，這樣做了兩三次，口腔潰瘍自然就好了。
11、用棉棒蘸取少許冰硼散，涂在患處，雖然感覺(jué)有點(diǎn)苦，但堅(jiān)持2—3天后，創(chuàng)口即可愈合。
口腔潰瘍疾病在治療上，藥物是不錯(cuò)之選，不過(guò)根據(jù)患者病情不同，治療方法選擇也是不一樣的，那快速治口腔潰瘍偏方都有什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下。
快速治口腔潰瘍偏方：
1、濃茶嗽口可治療口腔潰瘍：茶葉中的茶單寧具有收斂作用，能促使口腔潰瘍面愈合。同時(shí)，茶能起到殺菌消炎的作用。
2、蜂蜜可治療口腔潰瘍
(1)晚飯后用溫開(kāi)水漱凈口腔，用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再咽下，重復(fù)2一3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈。
(2)或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔潰瘍處，能在2小時(shí)內(nèi)見(jiàn)效。最好是晚睡前涂于患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數(shù)次，效果更好。
3、吃栗子可治口腔潰瘍：每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)，起初吃熟的，后來(lái)吃生的，效果更佳。
4、六味地黃丸能治口腔潰瘍：從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，這樣做了兩三次，口腔潰瘍自然就好了。
5、維生素C片可治口腔潰瘍：
(1)口含維生素C片，堅(jiān)持幾天，就能治好口腔潰瘍，同時(shí)可兼治慢性咽炎。
(2)取1-3維生素C片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊愈了。這種治療方法效果比較顯著。
6、口香糖可治口腔潰瘍：把口香糖咀嚼，到?jīng)]有甜味，再用舌頭卷貼住創(chuàng)面，很有效。
7、可可療法：將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。
口腔潰瘍因?yàn)槎际前l(fā)生在春秋季節(jié)交換的時(shí)間之內(nèi)，所以，在一般的情況下，人們要是因?yàn)槊庖吡Φ拖碌那闆r，是很容易發(fā)生口腔潰瘍的，所以，在平時(shí)氣候的環(huán)境之中，我們要是不能及時(shí)調(diào)整，病毒此時(shí)就會(huì)乘虛而入，造成潰瘍，而且多數(shù)為反復(fù)口腔潰瘍。
1.消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂
患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過(guò)影響免疫系統(tǒng)而致病。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
2.內(nèi)分泌變化
有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，同時(shí)還伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱。
3.遺傳因素
如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80— 90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有50—60%患病。
了解了上述口腔潰瘍的發(fā)生原因之后，對(duì)于口腔潰瘍的治療方法我們一樣不可以大意的，所以，為了盡快治好口腔潰瘍這樣的疾病，必須要及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的病情，及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院參與治療，才是治好疾病的最佳方式。
口腔潰瘍的話要怎樣治療才最好呢，口腔潰瘍的危害是怎樣的，相信患上該病的朋友最清楚，要怎樣才可以治好口腔潰瘍呢，針對(duì)這樣一個(gè)問(wèn)題我們專門在這篇文章中為大家講講，希望大家知道治療該病的最好辦法，盡早接受治療，盡早恢復(fù)健康，免受疾病困擾，生活的更健康。
患上口腔潰瘍的話，大家最先應(yīng)該做的就是盡在接受治療，不知道大家是不是知道治療口腔潰瘍的口腔含片，這里針對(duì)這樣一種藥物我們就專門為大家講講嗎，希望接下來(lái)的內(nèi)容對(duì)大家有幫助作用。
口腔潰瘍含片功能主治消潰止痛，用于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。 食用空腔潰瘍含片需要注意的事項(xiàng)有：
1.忌煙、酒及辛辣、油膩食物。 2.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。3.兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱及脾虛便溏者慎用，并應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 4.服藥3天癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。 5.對(duì)該藥品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。6.該藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 7.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 8.請(qǐng)將該藥品放在兒童不能接觸的地方。9.如正在使用其他藥品，使用該藥品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
口腔潰瘍的危害嚴(yán)重，需要盡早治療，這樣才可以徹底擺脫潰瘍的危害，口腔潰瘍治療不好大家在飲食上注意的事項(xiàng)太多，這里針對(duì)大家關(guān)注的問(wèn)題我們已經(jīng)做出相應(yīng)介紹，希望接下來(lái)大家能根據(jù)文章中介紹的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行有針對(duì)性的治療，盡早治療疾病，盡早康復(fù)，不再承受疾病折磨。
導(dǎo)讀：冬天如何預(yù)防口腔潰瘍？口腔潰瘍是冬季的常見(jiàn)病，口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，盡量避免誘發(fā)因素，可降低發(fā)生率。冬天如何預(yù)防口腔潰瘍？下面一起來(lái)看看預(yù)防口腔潰瘍的有效方法。
中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍多由心脾積熱、陰虛火旺引起。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關(guān)系。此外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發(fā)熱、睡眠不足、過(guò)度疲勞、精神緊張等現(xiàn)象的頻繁出現(xiàn)，也會(huì)造成機(jī)體免疫力下降，從而導(dǎo)致復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。
冬天如何預(yù)防口腔潰瘍
1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、傷口疼痛期，禁止繼續(xù)用舌頭舔舐。因舌頭上含藏許多細(xì)菌，若傷口遭細(xì)菌感染，將會(huì)使情況更加惡化。
3、飲食清淡，增加水果和蔬菜的攝入量，以便補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。在口腔潰瘍期間，如果吃了過(guò)于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的話，會(huì)刺激到潰瘍處，導(dǎo)致潰瘍面積擴(kuò)大。
4、可多補(bǔ)充維他命B群與C群，這些營(yíng)養(yǎng)素都有利傷口愈合。
5、避免損傷口腔黏膜。尤其是牙齒不規(guī)整或有假牙的人，由于摩擦口腔黏膜，很容易頻繁出現(xiàn)潰瘍。因此需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣，拔除殘牙或改裝不合適的假牙。
6、保持口腔清潔，很多人因?yàn)樘弁床桓宜⒀溃@樣是不對(duì)的。起潰瘍時(shí)仍要保持早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣?？捎眉欲}涼白開(kāi)水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
7、若是遇到彌漫性口腔潰瘍，則可以與醫(yī)師討論是否能夠開(kāi)口服藥治療，加快傷口愈合。
8、保持心情舒暢、樂(lè)觀開(kāi)朗。中醫(yī)認(rèn)為，如果長(zhǎng)時(shí)間受到煩躁、憂郁、壓抑等不良情緒的困擾，很容易產(chǎn)生郁火，這也是導(dǎo)致口腔潰瘍的常見(jiàn)原因。
9、保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。長(zhǎng)期睡眠不足、勞累過(guò)度是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見(jiàn)誘因，這些不當(dāng)行為會(huì)耗傷人體陰血。陰虛則火旺，常會(huì)從口腔黏膜上出火，引起口腔潰瘍。
10、注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。
11、可以用一些藥物治療。治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。膜劑的治療效果也不錯(cuò)，膜劑是以一種高分子材料為基質(zhì)，吸附了一種或數(shù)種藥物成分，維護(hù)時(shí)間長(zhǎng)的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面，充分發(fā)揮消炎、防腐、止痛和促進(jìn)愈合的作用。
治療口腔潰瘍的食療偏方
1、蓮藕湯
蓮子芯6克，藕30克，水煎服，每日一次，連服3―5日。
2、蜂蜜水
蜂蜜10毫升，加水80毫升，搖勻，含漱，每日可數(shù)次，也可煎湯服用。
3、蓮子桅子湯
蓮子30克（不去蓮心），桅子15克（用紗布包扎），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
4、銀耳蓮子羹
銀耳25克，蓮子50克。用水將銀耳、蓮子洗干凈入鍋中，加水煮至銀耳熟爛，加冰糖或白糟溶化。早晚各食1小碗，可以清熱養(yǎng)陰。
5、蘿卜鮮藕汁
白蘿卜數(shù)個(gè)，鮮蓮藕500克。將蘿卜和藕用水洗凈，于潔凈器皿中搗爛，用消毒紗布雙層絞取汁，每日數(shù)次取適量含于口中，片刻后咽下。
6、綠茶五倍子飲
用蜂蜜25克，綠茶1克，五倍子10克。將五倍子加水400毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶和蜂蜜，5分鐘后分2次徐徐飲下，連續(xù)3天。
7、蘿卜飲
白蘿卜1個(gè)（甜脆者佳），切碎絞汁，生用加白糖適量調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。
8、竹心粥
新鮮竹葉卷心15克（干品8克），石膏30克，粳米100克煮粥，粥成加冰糖適量烊化后服食。竹葉清心除煩，石膏清熱瀉火，粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用。
9、青瀉茶
大青葉10克，番瀉葉5克，白糖適量，共沖泡代茶飲用。大青葉清心胃涼血熱，番瀉葉瀉下通便，適宜口腔潰瘍且大便秘結(jié)者服用。
口輕潰瘍雖不是大病，但發(fā)作起來(lái)疼痛難忍，無(wú)比難受，所以預(yù)防口腔潰瘍很重要。
我們經(jīng)常都會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，有時(shí)整個(gè)口腔都很不舒服，那么口腔潰瘍能不能通過(guò)吃些食物來(lái)治療呢？下面就一起來(lái)了解下吧！
口腔潰瘍又稱“口瘡”，是發(fā)生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為，口瘡因心脾積熱或陰虛火旺而致，所以治療上多從清熱去火入手。無(wú)論是豆腐腦，還是豆腐，都由黃豆磨碎、濾出，加少量熟石膏制成，經(jīng)過(guò)了發(fā)酵、腐化的過(guò)程。腐勝焦，其性微涼，具有清熱解毒、消炎止血的作用，因此適用于口腔潰瘍，有一定道理。
口腔潰瘍患者除了喝豆腐腦以外，還可以用淡鹽水洗凈患處后，敷鮮豆腐渣，每天換一次，消腫后在瘡面撒些消炎粉。也可以將豆腐渣在砂鍋內(nèi)焙熱，根據(jù)紅腫處的大小，將焙熱的豆腐渣做成餅狀貼在患處，冷后即更換，患處很快會(huì)愈合。
口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。熱性體質(zhì)的人要避免誘發(fā)因素，如注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免吃辣椒等辛辣食物和局部刺激。保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。注意生活規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，防止便秘。
