拔罐治療肩周炎有效嗎
冬季養(yǎng)生適合拔罐嗎。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“拔罐治療肩周炎有效嗎”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
拔罐治療肩周炎有效嗎
肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的一種退行性、炎性病變。其臨床表現(xiàn)為：多見(jiàn)于45歲以上的中老年人，早期以疼痛為主，日輕夜重;晚期由于發(fā)生粘連，以功能障礙為主，外展、外旋及后伸等動(dòng)作明顯受到限制。拔灌可輔助治療肩周炎，在用拔罐治療肩周炎期間，除應(yīng)避免風(fēng)寒侵襲、勞作過(guò)度，還應(yīng)適量進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，減少肩部肌腱的粘連，逐漸恢復(fù)活動(dòng)功能。對(duì)于癥情復(fù)雜、診斷不清或拔罐治療效果不佳時(shí)，應(yīng)前往專業(yè)醫(yī)院就診，以免耽誤病情。拔罐治療肩周炎常用穴位肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的一種退行性、炎性病變。其臨床表現(xiàn)為：多見(jiàn)于45歲以上的中老年人，早期以疼痛為主，日輕夜重;晚期由于發(fā)生粘連，以功能障礙為主，外展、外旋及后伸等動(dòng)作明顯受到限制。拔灌可輔助治療肩周炎。常用治療肩周炎的拔罐穴位有：肩前部疼痛，伴前臂內(nèi)旋后伸活動(dòng)障礙（即手從背下方后伸搭肩背）困難者，可于肩前、臂穴把罐。肩膀后側(cè)疼痛，伴前伸動(dòng)作不利者，可重點(diǎn)于肩貞、天宗穴拔罐。肩峰端疼痛，伴側(cè)平舉或手臂上抬艱難者，可著重于巨骨、肩井穴處拔罐。肩：肩峰前下方凹陷處，肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)（肩關(guān)節(jié)內(nèi)）之間。肩前：垂臂時(shí)腋前紋頭與肩連線中點(diǎn)。臂：肩臂部三角肌止點(diǎn)處。肩貞：臂內(nèi)收，腋后紋頭上1寸。天宗：肩胛骨岡下窩中央凹陷處。巨骨：鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。肩井：肩上，第七頸椎棘突與肩峰端的連線中點(diǎn)。阿是穴位置：肩部壓痛點(diǎn)
閃罐是什么意思
拔罐療法的一種。閃罐就是將已拔上的罐子，迅速取下，然后再拔、再取下，反復(fù)多次。閃罐法多用于虛寒證，或肌肉萎縮，或需重點(diǎn)刺激的穴位。閃罐時(shí)應(yīng)注意：罐子在反復(fù)閃拔中，罐子本身的溫度也在迅速升高，故應(yīng)備有多個(gè)罐子，交替使用，防止?fàn)C傷皮膚。多用于局部肌肉麻木等癥。
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肩周炎可以拔罐嗎
1、肩周炎可以拔罐嗎
可以
肩周炎患者可以采取拔火罐的方式予以治療,不過(guò)僅僅使用一種治療方法治療肩周炎效果不會(huì)太明顯,建議采取聯(lián)合治療的方式達(dá)到治愈肩周炎的目的。拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位,交替使用。拔火罐具有驅(qū)風(fēng)散寒、除濕祛毒、溫經(jīng)通絡(luò)、活血化淤、舒筋止痛的功效。拔罐療法對(duì)肩周炎有較好的治療作用。通過(guò)拔罐療法可有效的活血止痛,舒筋活絡(luò),從而達(dá)到疼痛性痙攣、松解粘連、恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)功能的目的。
2、肩周炎病因
肩部原因
本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人,軟組織退行病變,對(duì)各種外力的承受能力減弱;長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng),姿勢(shì)不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力;上肢外傷后肩部固定過(guò)久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>
肩外因素
頸椎病,心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛,因原發(fā)病長(zhǎng)期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
3、肩周炎怎么檢查
早期的特征性改變主要是顯示肩峰下脂肪線模糊變形乃至消失。所謂肩峰下脂肪線是指三角肌下筋膜上的一薄層脂肪組織在X線片上的線狀投影。當(dāng)肩關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)旋位時(shí),該脂肪組織恰好處于切線位,而顯示線狀。肩周炎早期,當(dāng)肩部軟組織充血水腫時(shí),X線片上軟組織對(duì)比度下降,肩峰下脂肪線模糊變形乃至消失。
中晚期,肩部軟組織鈣化,X線片可見(jiàn)關(guān)節(jié)囊、滑液囊、岡上肌腱、肱二頭肌長(zhǎng)頭腱等處有密度淡而不均的鈣化斑影。在病程晚期,X線片可見(jiàn)鈣化影致密銳利,部分病例可見(jiàn)大結(jié)節(jié)骨質(zhì)增生和骨贅形成等。此外,在肩鎖關(guān)節(jié)可見(jiàn)骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)端增生或形成骨贅或關(guān)節(jié)間隙變窄等。
肩周炎如何預(yù)防
1、預(yù)防肩周炎,單手壓肩法:
以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向后擺動(dòng)。
2、預(yù)防肩周炎,兩手抱頭法:
兩足站立與肩同寬,兩手緊抱繞后腦;兩肘拉開(kāi),與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,周而復(fù)始。
3、預(yù)防肩周炎,擴(kuò)胸分肩法:
兩足站立,與肩同寬,兩手放于胸前,兩肘與肩平直,手背在上,掌心朝下。擴(kuò)開(kāi)胸懷,分開(kāi)雙肩、吸氣;回復(fù)時(shí)呼氣。
4、預(yù)防肩周炎,頭壓手掌法:
晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心(哪邊痛就壓哪邊的手掌),每次20分鐘。開(kāi)始幾天,手臂不能彎度過(guò)大,手掌也很難伸到位,可先采用側(cè)睡頭壓手掌的辦法。
5、預(yù)防肩周炎,捏拿手臂法:
取坐位,以左手捏拿右手手臂,從肩到手腕,再由手腕到肩,反復(fù)捏拿5一10遍,換手。
肩周炎飲食禁忌
1、忌吃肥膩食物:中醫(yī)認(rèn)為,肩周炎屬“麻證”范疇,高脂食物可影響脾胃的運(yùn)化而加重氣血痹阻。肩周炎患者若經(jīng)常吃大量的高脂肪類食物,如肥肉、牛奶、油炸食品,會(huì)使功能障礙、關(guān)節(jié)強(qiáng)直及疼痛等相關(guān)癥狀加重。
2、忌吃用鐵鍋燒的飯菜:人體內(nèi)的鐵可與蛋白質(zhì)結(jié)合而形成一種物質(zhì),這種物質(zhì)再與鐵分子(鐵鍋燒的飯菜中科含有)結(jié)合,可形成鐵蛋白并蓄積于關(guān)節(jié)內(nèi)的黏液中。鐵蛋白分子與鐵結(jié)合即可達(dá)到飽和狀態(tài),而飽和的鐵蛋白具有毒性,繼而可誘發(fā)并加重關(guān)節(jié)癥狀,故肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的飯菜。
3、忌吃海產(chǎn)品:因?yàn)楹?、海帶、海菜及海魚(yú)等海產(chǎn)品含有一定的尿酸,這些尿酸被人體吸收后,可在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽晶,使關(guān)節(jié)炎的病情加重,故肩周炎患者不宜吃海鮮品。
4、多吃清淡、易消化的食物,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、蘋(píng)果、哈密瓜等。而且,肩周炎患者應(yīng)多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉及豆制品等,以滿足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求,促進(jìn)疾病的康復(fù)。
在我們的生活中有很多人由于長(zhǎng)時(shí)間久坐沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且不正規(guī)的坐姿和行走姿勢(shì)等就容易導(dǎo)致出現(xiàn)頸椎病，頸椎病不僅會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)脖子疼還會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)頭疼等現(xiàn)象，甚至?xí)?dǎo)致頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腦供血不足等現(xiàn)象，很多人在治療頸椎病的時(shí)候總是會(huì)選擇拔罐的方式，下面一起了解下治療頸椎拔罐有效嗎。
治療頸椎拔罐有效嗎
通過(guò)拔火罐可以有效的緩解頸椎病的癥狀。特別是針對(duì)頸部周?chē)M織出現(xiàn)水腫、炎癥比較嚴(yán)重的癥狀，通過(guò)拔火罐可以起到一定的作用。要遭專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌盲目的治療。
1、拔罐
拔罐是一種以杯罐作工具，借用負(fù)壓而使杯罐吸著于皮膚，造成局部瘀血以治療疾病的方法。適應(yīng)于風(fēng)、寒、濕痹及腫痛癥，頸、項(xiàng)、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。
（1）投火法：用小紙條點(diǎn)燃后，投人罐內(nèi)，不等紙條燒完，迅速將罐罩在應(yīng)拔的部位上，這樣紙條未燃的一端向下，可避免燙傷皮膚。
（2）閃火法：先用干凈毛巾蘸熱水將拔罐部位擦洗干凈，然后用鑷子涅緊棉球稍蘸酒精，火柴燃著，用閃火法，往玻璃火罐里一閃，迅速將罐子扣在皮膚上。
（3）架火法：用一不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑2一3厘米，放在應(yīng)拔的部位上，上置小塊酒精棉球，點(diǎn)燃后將火雄扣上，可產(chǎn)生較強(qiáng)的吸力。
2、頸椎牽引
對(duì)于頸部不適，肩背及手臂、手指麻痛等癥狀為主的病人，牽引是最好的緩解病癥的方法之一。緩解頸椎病的方法是牽引可限制頭頸部活動(dòng)，牽開(kāi)椎間隙，有利于椎間隙內(nèi)突出物的還納，從而緩解了髓核等對(duì)神經(jīng)根及有關(guān)血管的壓迫與刺激作用。
上面就是對(duì)治療頸椎拔罐有效嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道拔火罐對(duì)治療頸椎病有很好的效果，但是我們需要掌握好正確的穴位，并且平時(shí)在生活中藥保證良好的坐姿。并且平時(shí)多進(jìn)行身體的鍛煉，并且飲食上要注意飲食上營(yíng)養(yǎng)的均衡。
肩周炎女性發(fā)病率一般高于男性，一旦患上肩周炎是會(huì)影響大家的正常生活以及日常工作，如果是嚴(yán)重的肩周炎，手臂活動(dòng)可能都會(huì)受到限制，有些肩周炎是不能通過(guò)運(yùn)動(dòng)治療的，有的肩周炎如果采用運(yùn)動(dòng)治療引起的疼痛往往讓人無(wú)法承受，這個(gè)時(shí)候可以選擇拔罐治療，那肩周炎肩周炎拔罐位置？
肩周炎患者可以采取拔罐的方式予以治療，不過(guò)僅僅使用一種治療方法治療肩周炎效果不會(huì)太明顯，建議采取聯(lián)合治療的方式達(dá)到治愈肩周炎的目的。
一般治療肩周炎，可以采用拔火罐的方法，有一定的療效，還可以針灸，按摩，溫水袋熱敷等，也可以貼幾貼祛風(fēng)散寒的膏藥。在進(jìn)行這些治療的同時(shí)，病人需要進(jìn)行一些功能性鍛煉，比如掄著胳膊畫(huà)圈，大幅度甩臂，盡可能的讓手臂上舉等。如果你覺(jué)得見(jiàn)效比較慢，可以找專業(yè)醫(yī)生診治。
肩周炎拔罐的位置圖
大椎位置：在背部正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。
主治：熱病瘧疾，咳嗽，氣喘，骨蒸盜汗，癲癇，頭痛項(xiàng)強(qiáng)，肩背痛，腰脊強(qiáng)痛，風(fēng)疹。
天宗
位置：在肩胛部，當(dāng)岡下窩中央凹陷處，與第4胸椎相平(垂臂，由肩胛岡下緣中點(diǎn)至肩胛下角做連線，上1／3與下2／3交點(diǎn)處為取穴部位，用力按壓有明顯酸痛感。
主治：肩胛酸痛，肩周炎，肩背軟組織損傷，肘臂外后側(cè)痛，上肢不舉，頸項(xiàng)頰頷腫痛，乳癰，乳腺炎，胸脅支滿，咳嗽氣喘，咳逆搶心，乳腺炎。
肩貞
位置：在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時(shí)，腋后紋頭上1寸。
主治：肘臂疼痛，上肢不遂、瘰疬。
肩髃
位置：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸時(shí)，當(dāng)肩峰前下方凹陷處[上臂外展至水平位，在肩部高骨(鎖骨肩峰端)外，肩關(guān)節(jié)上出現(xiàn)兩個(gè)凹陷，前面的凹陷為取穴部位。
主治：肩臂痛，半身不遂，手臂攣痛，不能上舉，手背紅腫，四肢熱，癭氣，乳癰等。
臂臑
位置：在臂外側(cè)，三角肌止點(diǎn)處，當(dāng)曲池與肩髃連線上，曲池上7寸(屈肘，緊握拳，上肢用力令其緊張，三角肌下端偏內(nèi)側(cè)處為取穴部位。
主治：目疾，瘰疬，癭氣，頸項(xiàng)拘急，肩臂疼痛等。
曲池
位置：在肘橫紋的外側(cè)端，屈肘時(shí)當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)(仰掌屈肘成45°，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)，肘橫紋頭為取穴部位。
主治：曲池穴的主治癥狀為：老人斑、皮膚粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼；上肢癱、麻、痛；高血壓、貧血等。
外關(guān)
位置：在前臂背側(cè)，當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。
主治：感冒發(fā)熱，喉痹(喉中痰濕而有熱者)，肢軟，手顫。
膈俞
位置：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1．5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，其棘突下緣旁開(kāi)約2橫指(食、中指)處為取穴部位。
主治：胃脘痛、嘔吐、呃逆、飲食小下、咳嗽、吐血、潮熱、盜汗。
其他穴位
1、治療風(fēng)寒阻絡(luò)引起的肩周炎，宜選擇大椎、天宗、肩貞、肩髃或者肩髃、臂臑、肩貞、曲池、外關(guān)。
2、治療氣血瘀滯引起的肩周炎，宜選擇天宗、膈俞、肝俞、肩髃。
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? ?肩周炎是老年人中特別常見(jiàn)的一種疾病，肩周炎的出現(xiàn)對(duì)我們的生活和工作都會(huì)造成很大的影響，肩周炎的出現(xiàn)雖然不會(huì)危害到我們的生命，但是它是一種非常痛苦的疾病， 長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的治療很容易導(dǎo)致我們身體出現(xiàn)乏力，疼痛，甚至肌肉萎縮的情況，在冬季，肩周炎更是會(huì)給我們帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，所以今天就來(lái)給大家介紹一種治療肩周炎的方法，拔罐治療肩周炎。
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? ?拔火罐療法是一種古去的外治法.是利用各種罐子使其內(nèi)部形成負(fù)壓力吸附在體表以治病的方法。拔罐療法古時(shí)又稱“角法”，最早用牛角、羊角，后來(lái)用罐子?！鞍喂蕖币辉~，到清代才定名。
? ?拔罐有驅(qū)風(fēng)散寒、溫經(jīng)通絡(luò)、舒筋止痛的功效，在民間也廣為應(yīng)用。拔罐療法的機(jī)械刺激作用和溫?zé)岽碳ぷ饔?，?duì)肩周炎的治療有相當(dāng)積極的意義。
? ?拔罐療法有多種，如火罐、水罐、藥罐、刺血罐等。最方便而又適宜家用的主要是火罐療法。它利用火力排去罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓吸附于肩部。通常采用閃火法。
? ?具體操作方法是:取患肩痛點(diǎn)處，選擇大小合適的罐子，用鑷子夾住點(diǎn)燃的酒精棉球，伸人罐內(nèi)旋轉(zhuǎn)1圈后，立即抽出棉球，并在抽出燃燒物的同時(shí)將罐迅速扣在治療部位。也可用點(diǎn)燃的小紙片投人罐內(nèi)，隨即將罐罩在要拔部位。罐罩上后，留罐10分鐘左右。也可在拔罐前先用消過(guò)毒的三棱針或梅花針在痛處叩刺幾下，而后再拔罐，使之拔出一點(diǎn)血來(lái)，這叫刺絡(luò)拔罐法(即刺血罐)。
? ?通過(guò)上面的介紹我們應(yīng)該知道是在肩周炎的治療中，拔罐是一種很不錯(cuò)的方法，對(duì)于肩周炎的治療會(huì)有很大的效果，但是我們應(yīng)該注意的是在進(jìn)行拔罐治療時(shí)，一定要注意到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行，因?yàn)橹挥姓业秸_的穴位才可能讓拔罐發(fā)揮到最大的作用，不正確的拔罐當(dāng)時(shí)很可能導(dǎo)致周?chē)钠つw受到一定的傷害，甚至灼傷。
肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周?chē)?，是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織(關(guān)節(jié)囊、韌帶等)的一種退行性炎性疾病。本病多發(fā)于50歲左右的中年人，故又稱五十肩。早期以肩部疼痛為主，夜間加重，并伴有涼、僵硬的感覺(jué)；后期病變組織會(huì)有粘連，且并發(fā)功能障礙。一般分為風(fēng)寒阻絡(luò)和氣血瘀滯2型。
一、風(fēng)寒阻絡(luò)
(一)癥狀
肩部疼痛，痛牽肩背、頸項(xiàng)，關(guān)節(jié)活動(dòng)輕度受限，惡風(fēng)畏寒，復(fù)感風(fēng)寒則疼痛加劇，得溫則痛減，或伴有頭暈、耳鳴。
(二)治法
1．方法一
(1)選穴大椎、天宗、肩貞、肩髃。
(2)定位 大椎：在背部正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中
天宗：在肩胛部，當(dāng)岡下窩中央凹陷處，與第4胸椎相平 (垂臂，由肩胛岡下緣中點(diǎn)至肩胛下角做連線，上1／3與下2／3交點(diǎn)處為取穴部位，用力按壓有明顯酸痛感，見(jiàn)圖3-3-1)。
肩貞：在肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時(shí)，腋后紋頭上1寸(見(jiàn)圖3-3-1)。
肩髃：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸時(shí)，當(dāng)肩峰前下方凹陷處[上臂外展至水平位，在肩部高骨(鎖骨肩峰端)外，肩關(guān)節(jié)上出現(xiàn)兩個(gè)凹陷，前面的凹陷為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-4]。
(3)拔罐方法采用針刺后拔罐法。先用毫針刺入，得氣后留針10分鐘。出針后，再進(jìn)行拔罐，留罐10分鐘，起罐后或加溫和灸10分鐘，隔日1次，5次為1療程。
2．方法二
(1)選穴肩髃、臂臑、肩貞、曲池、外關(guān)。
(2)定位肩髃：見(jiàn)前。
臂臑：在臂外側(cè)，三角肌止點(diǎn)處，當(dāng)曲池與肩髃連線上，曲池上7寸(屈肘，緊握拳，上肢用力令其緊張，三角肌下端偏內(nèi)側(cè)處為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-4)。
肩貞：見(jiàn)前。
曲池：在肘橫紋的外側(cè)端，屈肘時(shí)當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)(仰掌屈肘成45，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)，肘橫紋頭為取穴部位，見(jiàn)圖2-21-2)。
外關(guān)：在前臂背側(cè)，當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間(見(jiàn)圖2-21-2)。
(3)拔罐方法采用針刺后拔罐法。先用毫針刺入，得氣后留針10分鐘，出針后，再進(jìn)行拔罐，留罐10分鐘，起罐后或加溫和灸10分鐘，隔日1次，5次為1療程。
二、氣血瘀滯
(一)癥狀
肩部疼痛，痛勢(shì)較劇烈，痛如針刺，痛處固定不移，以夜間為重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限較明顯，局部腫脹、青紫。
(二)治法
1．方法一
(1)選穴天宗、膈俞、肝俞、肩髃。
(2)定位天宗：見(jiàn)前。
