拔罐子的作用是什么?
中醫(yī)運動養(yǎng)生的作用是什么。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避免走入有關中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“拔罐子的作用是什么?”，希望能為您提供更多的參考。
1.機械刺激作用
好輕松拔罐療法通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經內分泌反應，調節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。
2.負壓效應
拔罐的負壓作用使局部迅速充血、淤血，小毛細血管甚至破裂，紅細胞破壞，發(fā)生溶血現(xiàn)象。紅細胞中血紅蛋白的釋放對機體是一種良性刺激，它可通過神經系統(tǒng)對組織器官的功能進行雙向調節(jié)，同時促進白細胞的吞噬作用，提高皮膚對外界變化的敏感性及耐受力，從而增強機體的免疫力。其次，負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而是使體內的毒素、廢物得以加速排出。
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在我們現(xiàn)在的生活中很多的朋友都比較相信中醫(yī)的一些保健療法，大家也經常可能運用中醫(yī)的一些好方法來保護身體，拔罐的方法，大家都不陌生，也有很多的朋友習慣在家里自己來拔罐。那么在生活中我們拔罐也要掌握一些正確的方法才能有效地幫助身體獲得健康，下來小編就為你詳細的具體介紹一下肚臍拔罐的方法。
拔罐是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附于體表特定部位(患處、穴位)，產生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現(xiàn)象，而達到防病治病，強壯身體為目的的一種治療方法。拔罐可以運用在人體的很多穴位上，如果在肚臍上拔罐有什么作用呢?
肚臍的穴名叫“神闕”，是任脈的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體接受營養(yǎng)，所以臍是“生命之根蒂”，神氣出入之門戶。任脈總領一身之陰經，循行于胸腹正中，上聯(lián)心肺，中經脾胃，下通肝腎。所以神闕穴為經氣之海，五臟六腑之本，經常在神闕穴拔罐具有健脾強腎、回陽救逆、和胃理腸、行氣利水、散結通滯、活血調經的作用。目前市場上銷售的一些敷臍藥膏，就是根據(jù)這一原理而治病的，如果能在拔罐之后直接將藥物敷于臍部，則效果更加顯著。
神闕穴拔罐應注意，罐內的負壓不易過大，拔罐時間不易過長，最好選擇負壓罐，因為負壓罐容易調整負壓，而且不易燙傷皮膚，當皮膚出現(xiàn)充血或輕度瘀血時即可起罐。
以上小編為大家詳細具體的介紹了肚臍眼拔罐子的一些作用和好的方法你都掌握了嗎？那么了解了這方面的健康知識在生活中我們運用正確的方法去做就能更好的保護身體的健康了。
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? 穴位是中醫(yī)的一種說法，中醫(yī)認為人體上分布著很多的穴位，這些穴位都掌管著身體的各個器官的功能性。一旦有了疾病后，針對這些疾病的穴位進行治療，就能有非常好的治療效果。在對穴位進行治療的時候，可以采用拔罐、針灸、按摩的方法進行，及時治療效果都是非常好的。下面我們說一下拔罐穴位怎么找。
? 傳統(tǒng)的中醫(yī)療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個疼痛的局部，達到治療目的。北京中醫(yī)醫(yī)院治未病中心傳統(tǒng)醫(yī)療部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī)，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。
? 紫印未消失部位不宜重復拔
? ?有的市民在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。
? ?如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。
? 拔火罐兩小時后再洗澡
? ?拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。
? 采用拔罐找穴位治病的時候，一定要特別的小心。找不準穴位的話，治療的效果會大大折扣的。而且在拔罐的時候手法的掌握也是非常重要的。技巧不好的話，是可能會引發(fā)被拔罐人出現(xiàn)燒傷或者是燙傷的情況。另外拔罐的時間不宜過長，否則會影響治療效果。
濕氣重的問題可能會給我們自身帶來很大方面的影響，濕氣重可能會給我們自身帶來內分泌失調的情況，進而可能會使我們自身出現(xiàn)長痘的問題，雖然說長痘的問題并不嚴重，但是會大大影響我們自身的外部形象，簡述一下拔罐子去濕氣方法有哪些吧。
拔火罐是一種保健養(yǎng)生的方法，很多市民通過拔火罐來幫助身體祛濕，但大家普遍都認為：拔罐顏色越深，體內濕氣就越重。對此，專家給出意見：大家這種意識并不全面，這需要針對每個人的體質來判斷。
外濕體質：人的身體出現(xiàn)濕氣過重的話，就會容易引起風濕疼痛，一般來說，室內潮濕、淋大雨、衣服未干透就穿上身……種種這些因為外界原因導致的身體濕氣過重，都有可能引起關節(jié)疼痛，大家平時一定要注重生活上的小細節(jié)，避免淋雨和長期呆在潮濕的室內。
內濕體質：大家如果不科學飲食，經常暴飲暴食，還喜歡吃過甜、過辣的食物，長此以往，就容易引起“水濕內?！?，導致體內濕氣過重，造成內濕體質。
專家給出建議：外濕體質的人群最好使用拔火罐來幫助身體祛濕，而且拔火罐對于外濕體質的人群來說，效果非常好，值得推薦;而內濕體質的人群，可以通過中藥來調理身體。所以大家在進行拔火罐之前，一定要弄清楚自己是屬于哪種原因導致的體內濕氣過重，否則，不但除不了體內的濕氣，還導致不適的癥狀越來越嚴重。
治療濕氣重的情況可以采用拔罐的方法，可以達到一個非常不錯的治愈效果，同時日常也一定不要吃一些辛辣的食物，更不要吃一些發(fā)性的食物，雞鴨魚肉都不要吃，日常一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，減少熬夜的次數(shù)。
肛門上能拔罐子嗎
1、肛門上能拔罐子嗎
五官部位、肛門及心尖搏動處不宜拔罐。大血管附近、淺顯動脈分布處和瘢痕部位不宜拔罐。
有出血傾向的疾病,如血友病、血小板減少性紫癜和白血病者不宜拔罐。
全身高度浮腫者不宜拔罐。皮膚高度過敏、受術部位皮膚破損、潰爛,或外傷骨折部位靜脈曲張?zhí)?或癌腫惡瘤部位、皮膚喪失彈性者不宜拔罐。
孕婦的腹部、腰骶部不宜拔罐。
高熱抽搐者不宜拔罐。
2、拔罐子的方法
投火法：用小紙條點燃上端,迅速投于罐內,在火旺時立即將罐扣在應拔的部位,即可吸入。
貼棉法：將1厘米見方的脫脂棉一塊,浸酒精后貼于罐內壁上中段,點燃后速將罐子扣在選定的部位,即可吸入。
閃火法：用止血鉗或鑷子挾干棉球古裹緊,沾95%酒精點燃后,在罐內迅速旋轉一下再抽出,速將罐子罩在應拔的部位,即可吸住。
滴酒法：在罐子內壁上中段滴1--2滴酒精,再將罐子橫側翻滾一下,使酒精均勻附于罐壁上,點燃酒精后,速將罐扣在選定的部位,即可吸住。
架火法：用不易燃燒及傳熱的塊狀物,直徑約兩厘米左右,放在患處,上置小酒精棉球,點燃后罐子罩上,即可吸入。
3、拔罐子的作用
每當一到濕熱的天氣,大家紛紛選擇拔罐來去除體內濕氣。那么拔罐只能去濕氣嗎?顯然不是。
拔火罐,是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)的拔罐療法,通過負壓對于皮膚的吸著,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的一種療法。很多人在感覺自己身體不舒服的時候都會選擇去拔拔火罐。
拔罐可以祛除邪氣,濕邪只是邪氣的一種,除了濕邪,還能祛風、寒、熱、毒、瘀等。總的說來,拔罐可以:抵抗外邪、保衛(wèi)機體;活血化瘀、疏通經絡;調整氣血、平衡陰陽。
痔瘡拔罐穴位
定穴:大腸俞,氣海俞,委中,承山。 取穴:氣海俞,大腸俞在背部,當?shù)?,4腰椎棘突下,旁開1.5寸,委中在腘窩橫紋中央,當股二頭肌與半腱肌肌腱的中間;承山在小腿后正中,委中與昆侖之間,當伸直小腿或足跟上提時,腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處。 取穴方法:委中在腘窩橫紋中央,承山在小腿后面正中,氣海俞取俯臥位,摸到第3腰椎,其棘突下旁開2橫指即是本穴;大腸俞,兩側髂嵴高點連線與脊柱的交點為第4腰椎棘突下,由此旁開2橫指處。
留罐法:患者取俯臥位,選取上穴拔罐,可以單純閃火法拔罐,亦可采用三棱針刺拔罐法,留罐15-20分鐘,每日或隔日治療1次,五次為一個療程。 挑刺拔罐法:患者取俯臥位,選擇腰骶部痔點,即腰骶部呈灰色或棕褐色,暗紅色,大小如米粒狀的圓形,凸出于皮膚的丘疹,壓之不褪色;如無明顯痔點,則選擇尾骨端與肛門之間的長強穴上端,或八髎穴挑治,每次選擇一穴,將皮下白色纖維數(shù)十條盡數(shù)挑斷后,局部加拔火罐,留罐十分鐘。起罐消毒后用無菌紗布包扎固定。
刺血拔罐法
先在局部用碘酒或酒精消毒,然后用已消毒的細三棱針在患部淺刺兩下放出血,用鑷子夾l～3個95%的乙醇棉球,點燃后在罐內繞l～3圈再抽出,并迅速將罐子扣在應拔的部位上,一般刺血后拔罐留置l0～l5分鐘。
中醫(yī)作為中華文化的一部分，博大精深并且有益于病人看病但不打針等等。而拔罐子是中醫(yī)中常見的一種醫(yī)治方式，所以有著病患使用拔罐子的醫(yī)療方式治理病而發(fā)展拔罐子后留下一些印記，讓人不知所措，所以為了解答大家的疑問，我們一起來看看拔罐子發(fā)紫是怎么回事。
罐印紫黑而黯：一般表示體有血瘀，如行經不暢、痛經或心臟供血不足等，當然，如患處受寒較重，也會出現(xiàn)紫黑而黯的印跡。如印跡數(shù)日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現(xiàn)大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大，應對癥處理以驅寒除邪。
罐印發(fā)紫伴有斑塊，一般可表示有寒凝血瘀之癥。罐印呈散紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之證。淡紫發(fā)青伴有斑塊，一般以虛癥為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現(xiàn)此印跡。罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐后出現(xiàn)，并不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預示該穴所在臟腑存在病邪。臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。吸拔后沒有罐跡或雖有但啟罐后立即消失，恢復常色者，則多提示病邪尚輕。當然，如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準，應該多拔幾次確認是否有癥癥。
罐印灰白，觸之不溫：多為虛寒和濕邪。罐印表面有紋絡且微癢：表示風邪和濕癥。罐體內有水氣：表示該部位有濕氣。罐印出現(xiàn)水泡：說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是熱濕毒的反映. 拔罐區(qū)出現(xiàn)水泡，水腫水氣過多者，揭示患氣證。出現(xiàn)深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發(fā)熱者，提示患熱毒證；身體不發(fā)熱者，提示患淤證皮色不變，觸之不溫者，提示患虛證
所以說中華文化博大精深，我們需要去多了解它，并且有效的利用他使他有利于自己，中醫(yī)作為中國千百年來有益于病例救治的偉大文化，需要我們去仔細的了解。所以為了大家，小編為大家解答了拔罐子后出現(xiàn)的一些印記的表現(xiàn)，避免陷入誤區(qū)。
現(xiàn)代中醫(yī)理療技術受到了越來越多人士的青睞，例如，拔罐就是一種非常受歡迎的傳統(tǒng)中醫(yī)治療技術，經過幾千年的發(fā)展而不斷變化，對身體內部的濕氣等物質有較好的清除作用，但是拔罐是一種技術含量較高的事項，操作不當容易出現(xiàn)問題，下面就來看看拔罐子起了水泡怎么辦呢？
原因：
1、患者體內風寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現(xiàn)。有時會在罐壁上出現(xiàn)小水滴，也是濕邪的表現(xiàn)。
2、留罐時間有點長。這一點因人而異，也是和體質有關系的。有人留罐20-30分鐘也不會有起泡的現(xiàn)象。也有人5-10分鐘就會起泡。所以一般第一次拔罐時間需要短一些，等對患者情況了解了，就可以適當放寬時間。
3、罐子溫度較高，這一點只有很小的可能性。有時做閃罐，如果造成罐體溫度過高，這時留罐的話，會增加起泡的可能。
4、部位的差異，同一個人拔罐，有的部位沒問題，有的部位起泡?？偟囊?guī)律是背部、兩脅、臀部容易起泡。
拔罐起泡怎么處理：
果是燙傷，水皰不大，按一般的燙傷處理即可，不必特殊治療，多可自行恢復好轉。
如果水泡較大且伴有疼痛，可在常規(guī)碘酒和酒精消毒后，用注射器在水皰的邊緣刺入將水抽出來，外涂碘伏，紅霉素軟膏等預防控制感染。
日常合理飲食，保持局部清潔，避免不良刺激，必要時應用阿莫西林等預防控制感染，具體應遵循臨床醫(yī)師。
如果水泡不是很大，水泡沒有破潰者，也可用以下中醫(yī)外敷小驗方進行治療：
1、食鹽1份，涼開水2份。將鹽放入水中，攪勻后將紗布浸入，然后敷于燒傷燙傷處，隨時更換。
2、生大黃適量。將大黃研成細粉，加麻油適量，調成糊狀，涂于患處，用紗布包好，每日換藥1次。
蕁麻疹是一個常見的病癥，它是屬于皮膚病的一種，有很多的人患上了這個嚴重的皮膚疾病，蕁麻疹的危害是相當嚴重的，所以應該及時的治療，治療蕁麻疹的方法也是比較多的，拔罐子治療就是其中的一種治療方法，那么拔罐子治療蕁麻疹具體方法是什么?
拔火罐療法有祛風散熱的作用，可驅瀉蘊結在肌膚之間風熱病毒，從皮里散發(fā)，達到清熱解毒，活血化瘀，通絡之功效，治療蕁麻疹效果較好。
拔火罐療法具體治療如下：
讓患者取側臥位，選用500毫升罐頭瓶，用閃火法，在神闕穴拔火罐(越深療效越好)，第一次保留10分鐘后起罐，間隔1～2分鐘后，再在此雙側曲尺、合谷、足三里、太沖。方法：中脘、天樞、氣海、足三里針刺，施以補法，曲池、合谷、太沖施以瀉法，留針30分鐘，中間運針2～3次。7天為1個療程，療程間隔3天行下一個療程。所有穴位用同樣方法進行，每個患者施術3次，使局部充血越明顯療效越好，由正常膚色變成暗紫色為好。每日1次，連續(xù)3天為1個療程。神闕穴撥火罐治療蕁麻疹患者，臨床效果滿意，副作用小，費用經濟，方法簡單，尤其適用于西藥抗過敏或激素治療無效的患者。現(xiàn)代研究還表明，中藥口服和拔火罐內外合治，相得益彰，治療慢性蕁麻疹不僅療效確切，且能降低蕁麻疹的復發(fā)率。
以皮疹完全消退、自覺癥狀消失為治愈;以皮疹消退≥70%，自覺癥狀明顯減輕為顯效;以皮疹消退≥30%，自覺癥狀有所減輕為有效;以皮疹和自覺癥狀無變化為無效。相關學者采用此法治療治療53例蕁麻疹患者(王翠蓮：拔火罐治療急性蕁麻疹123例臨床觀察)，有29例痊愈，19例有效，5例無效，總有效果比率達90.57%。
蕁麻疹這個常見的疾病危害嚴重，因此人們對于治療蕁麻疹的一些方法也是需要掌握需要了解的，希望上面的文章能幫助到大家，如果出現(xiàn)了蕁麻疹疾病也不要擔心，要到醫(yī)院積極的來配合醫(yī)生，爭取早日治療早日恢復身體的健康。
麝香也叫做遺香，是一種雄麝的肚臍和生殖器之間的腺囊的分泌物，一般常見的都是干燥后的產物，成顆粒狀，往往會用它制成香料，下面介紹一下它的作用。
藥理作用:
1. 有興奮中樞神經和蘇醒作用, 可興奮呼吸, 加速心搏, 升高血壓;能使大多數(shù)蟾蜍心臟心縮增強, 表現(xiàn)有強心作用.
2. 能增強腎上腺素β受體的作用, 并有對β-兒茶酚胺的增強作用.
3. 對大鼠、家兔、豚鼠的妊娠離體子宮均呈明顯興奮作用;對家兔在位晚期妊娠子宮更為敏感, 對非妊娠的離體子宮多呈抑制作用.
此外, 有雄性激素樣作用、抗炎作用以及抑制血管通透性等作用.
性味和功用
麝香味辛，性溫。歸心、肝、脾經。功能開竅醒神、活血通經、散結止痛。其性辛香走竄，內而臟腑筋骨，外而肌膚毛竅，無所不達。主要用于溫熱病邪陷心包、神志昏迷;小兒驚癇、痙厥抽搐;中風、痰厥、氣郁暴厥、猝然倒仆、牙關緊閉，以及心腹急痛、癥瘕積聚、癰疽惡瘡、跌打損傷等證。
針灸就是中醫(yī)當中的一種比較傳統(tǒng)的手法，而且沒有任何副作用產生的，所以深受到大家的歡迎，很多的人們感覺到自己的腰部有些疼痛的話就會去進行針灸，只需要針灸一個多星期的時間就能夠有所好轉，不光如此針灸還能夠去治療各種各樣的疾病，但是有很多人都不知道針灸具體有什么作用。
疏通經絡
疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經絡“內屬于臟腑，外絡于肢節(jié)”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經絡不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經絡通暢，氣血運行正常。
調和陰陽
針灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉化，是針灸治療最終要達到的目的。疾病發(fā)生的的機理是復雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。
扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。
當前減肥方法很多，但針灸減肥有獨特的療效，即安全方便，又無不良反應。針灸減肥不同于藥物減肥等，藥物作用通常有一定的期限，而針灸減肥是通過調整患者內在功能而發(fā)揮內因作用，所以一般不會在針灸減肥治療停止后很快又發(fā)胖。也就是說，針灸減肥一般不反彈。近年來，針灸減肥己倍受國內外學者所關注，是目前最有效的一種健康減肥方法。特別是針灸治療由內分泌失調引起的肥胖、單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚、不松弛、無皺紋，且影響身體健康。針灸減肥適用于長期減肥無效、藥物減肥失敗者，具有肥胖患者無需節(jié)食、無需大運動量運動、無手術痛苦等優(yōu)點。
以上這篇文章就是向大家詳細講述了針灸的作用是什么，最首要的一個作用就是可以疏通經絡，讓自己體內受到阻礙的氣血得到很好的循環(huán)，但是在進行針灸的時候就會有些刺痛的感覺，而且還可以調節(jié)自己的陰陽平衡。
中藥材一般都會被認為是植物，其實不然，因為中藥材最開始是就是從大自然中來，所以并不是所有的中藥材都是與植物有關的，也有可能是動物的排泄物或者是植物的根莖一類，因為中藥文化博大精深所以在不了解具體的知識之前不要自己對這些藥物產生誤解，那么陽起石是什么，它具體的作用又是什么呢？
別名：羊起石。 為一種含硅酸鎂的石棉類礦石。常見于各種變質巖中。 產地：主產于湖北、河南、山東、山西、河北、四川等地。性狀鑒別：本品呈不規(guī)則的條塊狀，大小不一。全體黃白色，青白色至青灰色，為纖維狀結構。表面纖維狀紋理，具光澤。體重，質松軟，易剝離，斷面不整齊，縱向破開呈絲狀，柔軟而光滑。氣無，味淡。以黃白色，纖維狀，質柔軟，易撕碎者為佳。主要成分：含硅酸鎂、硅酸鈣等。功效與作用：壯陽溫腎，興奮性機能。
主治：下焦虛寒，陽痿，遺精早泄，子宮寒冷不孕，腰膝酸軟，崩漏等癥。
臨床應用：治性機能衰退、陽痿、遺精、早泄、子宮虛寒，兼有腰膝冷痹等腎虛癥狀。常配其他助陽藥，方如陽起石丸。使用注意：本品只宜暫服，不宜長用。陰虛火旺者勿服。
在食用或者購買的時候要注意，中藥材或者是西藥都是會出現(xiàn)假冒偽劣產品的，因為一些藥材的單一特性給了不法分子可乘之機，所以不要隨意在市場上買藥材，要在專業(yè)正規(guī)的藥店或者醫(yī)院購買，因為有的醫(yī)院也可以幫助患者制作成中藥湯直接攜帶的包裝。
隨著生活水平不斷的提高，患有高血脂等疾病的人越來越多，高血脂一旦發(fā)展嚴重就會容易形成一定的并發(fā)癥，這樣就會嚴重的影響著身體的健康，所以我們平時在生活中一定要注意對身體的保養(yǎng)，但是我們一定要先了解高血脂的危害，才能更好的保證身體的健康，下面一起了解下血脂的作用是什么。
血脂的作用是什么
? 血脂的作用：
? 人體必需的六大生命物質是：糖（碳水化合物）、蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素和水，糖、蛋白質和脂肪屬于三大營養(yǎng)素。脂肪有三大主要作用：
? 1、脂肪是構成細胞膜和各種生物膜主要原料，人體每分鐘大約有1億細胞死亡，也就有1億個新生，因此，人體需要不斷合成脂類物質供給全身。
? 2、供給能量，每克脂肪在體內燃燒可提供9大卡熱能。
? 3、幫助維生素A、維生素E等脂溶性維生素吸收。
? 主要成分
? 脂類本身不溶于水，它們必須與蛋白質結合形成脂蛋白才能以溶解的形式存在于血漿中，并隨血流到達全身各處。
? 膽固醇
? 又分為高密度、低密度、極低密度膽固醇及乳糜粒。膽固醇是一種脂肪的復合體，它是制造重要激素和維生素不可缺少的物質。膽固醇除部分由食物供給外，多數(shù)皆由肝臟合成，其理想濃度為小于200mg/dL。膽固醇需要與脂蛋白結合才能被運送到身體各部份。脂蛋白可以分為低密度脂蛋白（LDL-C）和高密度脂蛋白（HDL-C）兩種。
? 三酸甘油酯
? 即中性脂肪，扮演著貯存與輸送的角色，大部分存在于乳糜粒及極低密度脂蛋白內。它是能量的主要來源，極易受到飲食影響，約占血漿總脂的1/4。
? 磷脂
? 簡寫為pL，約占血漿總脂的1/3，主要有卵磷脂、腦磷脂、絲氨酸磷脂、神經磷脂等，其中70%～80%是卵磷脂。
? 游離脂肪酸
? 簡寫FFA，又稱非酯化脂肪酸，約占血漿總脂的5%～10%，它是機體能量的主要來源。
上面就是對血脂的作用是什么的介紹，通過了解之后我們知道高血脂對身體的傷害是非常大的，所以我們平時一定要注意對身體進行保養(yǎng)，飲食上一定要以清淡的食物為主，并且要對進行體育鍛煉，這樣才能讓高血脂得到很好控制盒預防。
