不可常用牛黃解毒祛火
夏季養(yǎng)生清熱解毒湯水。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“不可常用牛黃解毒祛火”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
牛黃解毒片(丸)是大家非常熟悉的祛火藥，幾乎人人都吃過。要說起牛黃解毒片是治什么的，很多人會(huì)毫不猶豫地回答：上火唄!許多人只要一有牙疼、頭痛的癥狀就買來吃;有些人胃脹的時(shí)候拿它當(dāng)消食片;還有些愛美女性為它開發(fā)了新用途――利用其泄瀉的作用來減肥。其實(shí)，作為一味祛火藥，牛黃解毒片(丸)有特定的適應(yīng)癥，更有諸多禁忌，不能想吃就吃。
牛黃解毒片(丸)，含有牛黃、黃連、黃芩、黃柏、大黃、梔子、菊花、雄黃等成分，有清熱解毒、散風(fēng)止痛的作用。適用于心、肝、肺、胃之火盛而致的口鼻生瘡、牙痛、咽喉腫痛、便秘等。
但是，牛黃解毒片(丸)的組成大多為寒涼藥物，長(zhǎng)期服用容易讓胃腸著涼，出現(xiàn)脾胃虛弱，影響食物的消化吸收，從而使體質(zhì)變?nèi)?。而且，它有一定的通便作用，如果本來就已?jīng)有慢性胃腸疾病，會(huì)使癥狀加重，導(dǎo)致腹瀉不止。因此，服藥周期一定不能過長(zhǎng)，癥狀有所緩解即可停藥或減量。例如，大便偏干時(shí)使用牛黃解毒片，每次服2―3片，每日2次。牛黃解毒丸為每次1―2丸，每日2次為好。一般來說，每次服3―5天即可，最長(zhǎng)不超過一周。
而許多青年女性長(zhǎng)期擅自服用牛黃解毒片(丸)來減肥，危害就更大了。不僅會(huì)損傷腸胃，造成脾胃功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良等情況，其中所含的雄黃成分還會(huì)對(duì)肝臟造成嚴(yán)重?fù)p害。我們就曾經(jīng)遇到這樣一位年輕的女性患者，為了減肥、漂亮，自己濫用牛黃解毒丸，最后出現(xiàn)肝硬化，變得又黑又瘦。本來想美容，結(jié)果毀了自己的身體和容貌，大家一定要引以為戒。
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痘痘，幾乎每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)，如果處理不當(dāng)，它便會(huì)留下痕跡，或者越來越多，越來越猖狂。所以痘痘困擾著許多人，很多人都束手無策。那么有什么好辦法呢？牛黃解毒丸大家應(yīng)該不陌生吧，但他的功效大家可能不是很了解。今天給大家普及一下牛黃解毒丸祛痘的效果。
牛黃解毒片功能為清熱解毒，主治火熱內(nèi)生、咽喉腫痛、口舌生瘡等，由于療效好，是傳統(tǒng)的家庭常用藥物。逐漸地，能祛火的牛黃解毒片(丸)被不少人視為對(duì)抗粉刺的法寶。有一些人甚至開發(fā)了新用途利用其瀉火的作用來減肥。 北京中醫(yī)藥大學(xué)教授的一篇文章提及一位年輕女性因長(zhǎng)期大劑量服用牛黃解毒片造成砷中毒的病例。文章分析，牛黃解毒片(丸)中含的雄黃可能是造成安全性問題的主因。雄黃主要成份二硫化二砷，有可能氧化為有毒的三氧化二砷，長(zhǎng)期或超量用藥，就存在慢性砷中毒的潛在危險(xiǎn)。但由于牛黃解毒最早記載于明代，屬古藥，深受民眾信任，用藥習(xí)慣的延續(xù)，在現(xiàn)實(shí)中作為處方藥的牛黃解毒還是部分家庭的常備藥物，服用時(shí)并未在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，而且往往隨意增加藥量、延長(zhǎng)用藥時(shí)間。 中醫(yī)解析：粉刺主要是上焦有濕熱，也可以說是年輕人發(fā)育時(shí)的一種生理現(xiàn)象，長(zhǎng)粉刺是因?yàn)槟贻p人發(fā)育比較快，體內(nèi)產(chǎn)生一種毒素，就像火車開得快輪子就發(fā)熱一樣，和通常說的飲食不注意就易上火是兩碼事，吃牛黃解毒不解決這個(gè)問題。 還有的粉刺有糖尿病的潛在因子，青春痘有炎癥，有的發(fā)炎、化膿，這可能是跟糖尿病有點(diǎn)關(guān)系。至于有人認(rèn)為吃了麻辣燙此類熱性的飲食后，吃一些牛黃解毒片(丸)就可以預(yù)防長(zhǎng)痘，更是兩碼事。 牛黃解毒片(丸)含(人工)牛黃、黃芩、石膏、大黃、冰片、桔梗等，性質(zhì)苦寒，對(duì)去實(shí)火有作用，但對(duì)虛火只會(huì)越敗越旺。并且長(zhǎng)期吃涼藥應(yīng)有壞處，損傷人的正氣?？嗪幎疾灰顺３浴＝柚錇a火作用減肥，更是沒有道理的。
牛黃解毒片不能治療治療痘痘的，它起到去火作用
治療痘痘有效方法：
A:忌辛辣
B:刺激性食物
C: 保持充足睡眠 定時(shí)排便
最后注意事項(xiàng)：有痘痘的朋友可以使用第二次淘米的水洗臉，淘米水中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，用淘米水洗臉能夠改善膚質(zhì)，搭配使用玫汐顏玉肌膏效，堅(jiān)持使用就可以消除痘痘。
說到牛黃解毒丸這種藥物，相信很多人并不會(huì)覺得陌生。因?yàn)榕｜S解毒丸是一種幾乎是每家每戶必備的藥物之一了，除了因?yàn)樗墓πэ@著，有清熱解毒，治療牙痛，便秘等疾病和癥狀之外，而且這個(gè)藥物的價(jià)格也是相當(dāng)?shù)媒?jīng)濟(jì)實(shí)惠的。那么到底牛黃解毒丸的作用和功效還包括了哪一些呢?
牛黃解毒丸這種藥物的功效和作用都是非常顯著的，對(duì)于很多因?yàn)樯匣鸲鴮?dǎo)致的各種疾病和癥狀都有很好地醫(yī)療作用。下面就給大家詳細(xì)介紹一下牛黃解毒丸這類藥物的功效和作用。
牛黃解毒丸
牛黃解毒丸是一種常用藥，苦寒辛涼，清熱解毒。用于頭暈?zāi)砍?，咽干咳嗽，風(fēng)火牙痛，大便秘結(jié)，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛等。
功能主治：苦寒辛涼，清熱解毒。用于頭暈?zāi)砍?，咽干咳嗽，風(fēng)火牙痛，大便秘結(jié)，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛等。
適應(yīng)癥：清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
用法用量：口服，一次1丸，一日2～3次。
不良反應(yīng)：未見明顯不良反應(yīng)。
禁忌：孕婦禁用。
注意事項(xiàng)：1.服用前應(yīng)除去蠟皮，塑料球殼;2.本品不可整丸吞服。
藥理作用
具有抗炎作用。對(duì)蛋清誘發(fā)的大鼠足腫脹有抑制作用;對(duì)巴豆油致小鼠耳廓炎癥有抑制作用;還可抑制醋酸致小鼠腹腔毛細(xì)血管通透性增加。具有解熱作用。能抑制2,4-二硝基酚引起的大鼠體溫升高以及霍亂 菌苗引起的家兔體溫升高。 具有鎮(zhèn)痛作用。能減少醋酸致小鼠扭體反應(yīng)次數(shù)，延長(zhǎng)熱板法引起的小鼠疼痛反應(yīng)潛伏期。具有影響免疫性 口腔潰瘍的作用?？山档涂谇火つぜ痈ナ献魟┱T導(dǎo)的家兔口腔潰瘍的發(fā)生率，減輕口腔局部病變。具有抗菌作用。對(duì)金黃色葡萄球菌、耐藥金黃色葡萄球菌、變形桿菌和白色葡萄球菌有抑制作用，隨劑量增加作用增強(qiáng)，但對(duì)肺炎桿菌、大腸桿菌和銅綠假單胞無抑菌作用。
看完了上面關(guān)于牛黃解毒丸這類藥物的功效和作用，相信很多朋友對(duì)于牛黃解毒丸已經(jīng)大致有所認(rèn)識(shí)和了解了。雖然說牛黃解毒丸的作用很好，但是它畢竟也是藥物，在服用前最好咨詢一下醫(yī)生，否則容易產(chǎn)生一些不可避免的副作用，大家要注意了。
劉先生最近上火了，總是喉嚨痛，于是跑到藥店買了點(diǎn)牛黃解毒片，可吃了好一陣子，火卻始終降不下來，喉痛也不見轉(zhuǎn)好。中科院醫(yī)藥研究所衛(wèi)飛博士解釋說，牛黃可不是什么火都能降，分清上火類型，對(duì)癥下藥才能有效降火。
衛(wèi)飛博士介紹說，上火是中醫(yī)的一個(gè)概念?；鹦稳莸氖巧眢w內(nèi)的某些熱性癥狀。我們一般人自己能判斷的、最常見的上火癥狀有兩類，一類是口腔感染造成的口腔潰瘍等；另一類是由于營(yíng)養(yǎng)不調(diào)、精神緊張所造成的口炎。
中醫(yī)認(rèn)為火按病理可分虛實(shí)兩類，根據(jù)不同的表現(xiàn)也能分為心火、臟火、胃火、肝火等。心火有虛實(shí)。虛火表現(xiàn)出低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、健忘等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。胃火也有虛實(shí)之分。實(shí)火為多食善饑、上腹不適、口苦口干、大便干硬；虛火則為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅少苔。
肝火、臟火則比較簡(jiǎn)單，沒有虛實(shí)之分。前者表現(xiàn)為血壓高、頭痛劇烈、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、易怒、兩肋脹痛、煩躁、舌邊紅。后者表現(xiàn)為干咳無痰或痰少而黏，潮熱盜汗、手足心熱、舌紅嫩等。
衛(wèi)飛博士說，不少人降火會(huì)走入這樣的誤區(qū)，認(rèn)為上火就要吃牛黃解毒丸。其實(shí)劉先生吃了牛黃不見好，可能由于患的是虛火，吃了牛黃這種苦寒的藥，不僅不能降火，反而更燥，這就好像煮飯一樣，加柴去煮只會(huì)越煮越糊，更加干燥，只有加水去煮才能把飯煮好。
所以，不同的火要用不同的藥。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味湯和六味地黃丸來滋陰降火；便秘、口干等，可服牛黃解毒丸來清熱解毒。當(dāng)小便黃、舌頭尖疼、口腔潰瘍時(shí)，服導(dǎo)赤散降心火；眼睛脹痛、兩肋脹痛、口苦、小便疼時(shí)，要選龍膽瀉肝湯清肝瀉火；此外，肺熱的癥狀是感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等，這時(shí)可煲些百合、地黃、麥冬、當(dāng)歸、玄參等百合固金丸來滋陰清肺。
需要注意的是，都是牛黃類的降火藥，其適應(yīng)癥也不一樣，如牛黃清心丸主治心胃火盛引起的牙痛、口臭、便秘，也用于痰火上攻所致的中風(fēng)不語和半身不遂。牛黃上清丸主治火熱上攻引起的頭痛、牙痛或毒火所致的癤子、丹毒等癥。牛黃清胃丸則主要針對(duì)胃火上升引起的口瘡、牙痛、口渴和便秘等。
衛(wèi)飛博士強(qiáng)調(diào)，絕不能是降火藥就吃，這種不管用再吃那種，這很容易吃出病來，必須遵照醫(yī)囑對(duì)癥下藥。
說到牛黃解毒片這種藥物，相信很多人并不覺得陌生。因?yàn)榕｜S解毒片幾乎是每家每戶必備的居家藥品了。而牛黃解毒片的主治功能就是清熱解毒，可以治療各種因?yàn)樯匣鹨鸬募膊『桶Y狀，例如：牙齦腫痛，咽喉腫痛，發(fā)炎等癥狀，療效都是非常顯著的。那么到底牛黃解毒片的藥品成分是什么呢?有沒有副作用呢?
牛黃解毒片的主要成分是非常多的，包括了牛黃，石膏，桔梗等藥材，而且具有很好的解毒清熱等功效，但是是不能夠大量服用的，大量服用，容易導(dǎo)致中毒等現(xiàn)象。下面就給大家詳細(xì)介紹一下牛黃解毒片。
牛黃解毒片
藥品成分：牛黃解毒丸改劑型為片劑，由牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片、甘草等8味藥物組成。
藥品制法：雄黃水飛成極細(xì)粉;大黃粉碎成細(xì)粉;人工牛黃、冰片研細(xì);其余黃芩等四味加水煎煮二次，每次2小時(shí)，合并煎液，濾過，濾液濃縮成稠膏，加入大黃、雄黃粉末，制成顆粒，干燥，再加入人工牛黃、冰片粉末，混勻，壓制成1000片(大片)或1500片(小片)，或包衣，即得。
藥物性狀：該品為素片或包衣片，素片或包衣片除去包衣后顯棕黃色;有冰片香氣，味微苦、辛。
功能主治：清熱解毒，用于火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
用法用量：口服，小片一次3 片，大片一次2片， 一日2～3次。孕婦禁用。牛黃解毒片(丸)可作治療用，不可作調(diào)理用。調(diào)理用藥一般需要長(zhǎng)時(shí)間服用。牛黃解毒片的正確服用方法是：成人服用小片每日不得超過9片，大片不得超過6片，切忌過量或長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用可致成癮。牛黃解毒片與諾氟沙星不可同時(shí)服用，牛黃解毒片能降低諾氟沙星的生物利用度，從而降低其療效。牛黃解毒片由牛黃、大黃、黃芩等配伍而成，內(nèi)含硫酸鈣，與諾氟沙星同服，鈣離子與諾氟沙星可形成諾氟沙星-鈣絡(luò)合物，溶解度下降，腸道難以吸收，降低療效。兩者不宜同服，必要時(shí)可間隔2～3h后分服。牛黃解毒片是傳統(tǒng)的中成藥，由牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片和甘草組成，有清熱解毒的作用，用于火熱內(nèi)盛、咽喉腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、目赤腫痛等癥。在醫(yī)師指導(dǎo)下正確服用是不會(huì)有副作用的，但長(zhǎng)期大量服用，則可引起慢性砷中毒，危害健康，重者危及生命，應(yīng)引起人們的注意。
注意事項(xiàng)
1、忌煙酒及辛辣、油膩食物。2、高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。3、服藥后大便次數(shù)每日2到3次者，應(yīng)減量。4、服藥三天后癥狀無改善，或加重者，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。5、小兒、年老體弱者及脾胃虛寒者慎用。若需使用請(qǐng)咨詢醫(yī)師。6、如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師。7、超劑量及長(zhǎng)時(shí)間服用，必須在醫(yī)師及醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。8、不宜與強(qiáng)心苷類、生物堿類、抗生素類或異煙肼、維生素B1等藥物合用。9、特異性或過敏體質(zhì)者不宜使用。
副作用
1 、過敏及過敏性休克;2、副作用反應(yīng);3、藥物性肝功能損害;4、血小板減少;5、尿血衄血;6、中毒反應(yīng);7、膀胱炎;8、腹瀉;9、精神失常;10、成癮。11、牛黃解毒片(丸)有報(bào)告稱內(nèi)服致急性胃粘膜損害，致大皰性藥疹并肝功能損害，致支氣管哮喘。12、牛黃解毒片(丸)的配方中含有大黃、黃芩、生石膏、牛黃、冰片等藥物，毒性較低，唯有“雄黃”毒性最強(qiáng)，用量又大，其主要成分為二硫化二砷，砷占75%、硫占24.9%，遇熱易分解氧化，變成有劇毒的三氧化二砷，即俗稱的砒霜，100毫克可致人死亡，其毒害作用可影響到神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、造血系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)等，造成慢性的砷中毒。13、慢性砷中毒患者的表現(xiàn)：除有頭痛、頭暈等癥狀外，突出表現(xiàn)為皮膚損害，癥狀為皮膚色素沉著、皮膚角化過度、疣狀增生及皮膚癌。色素沉著以軀干、臀部和大腿等非暴露部位多見，呈雨點(diǎn)狀或廣泛的花斑狀黑色或棕褐色斑點(diǎn)。也可有胃腸功能障礙、肝臟腫大及四肢麻木等癥狀，嚴(yán)重者肝功能有明顯障礙。
禁忌藥物
牛黃解毒片
不宜與牛黃解毒片(丸)配伍的藥物
強(qiáng)心苷類：人工牛黃。石膏富含鈣離子，若與強(qiáng)心苷類藥品聯(lián)用，會(huì)產(chǎn)生協(xié)同作用，增強(qiáng)心肌收縮力，可能導(dǎo)致心律失常與傳導(dǎo)阻滯。中樞抑制劑：人工牛黃含有的膽紅素。膽酸與鈣離子，與中樞抑制劑合用會(huì)增強(qiáng)中樞抑制作用。氨基糖苷類：大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥及奎尼丁。異煙肼：大黃富含的大黃酸與沒食子酸及人工牛黃中含有的膽酸可使尿液酸化，促使磺胺類藥品[在]腎小管形成結(jié)晶，損害腎小管及尿道的上皮細(xì)胞，從而造成結(jié)晶尿。血尿。尿閉及腎損害;氨基糖苷類藥品[在]堿性尿液中抗菌能力強(qiáng)，而牛黃解毒片能酸化尿液，導(dǎo)致其抗菌能力下降;人工牛黃富含的鈣、鎂、鐵等金屬離子，能與大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥?？岫∨c異煙肼形成難溶性絡(luò)合物而影響藥品的吸收。維生素b1、b6聯(lián)用：大黃中的鞣質(zhì)可與維生素b1。b6形成難以吸收的復(fù)合物而排出體外，故降低兩藥的療效。酶制劑：桔梗、黃芩、大黃中含有苷類成分，可使酶水解而失去活性;大黃中含有很多的鞣質(zhì)，能與酶制劑中的蛋白質(zhì)的酰胺鍵與肽鍵形成牢固的氫鍵，雄黃中的硫化砷可與酶活性中心的巰基結(jié)合，使酶失去活性，影響酶類藥品的療效。阿司匹林類：抗酸藥：甘草中的糖皮質(zhì)激素類物質(zhì)可使胃酸分泌增多，減少胃黏液的分泌，降低胃腸道黏膜的抵抗力。與阿司匹林聯(lián)用，可誘發(fā)。加重胃。十二指腸潰瘍;與抗酸藥合用會(huì)產(chǎn)生酸堿中與，從而降低或者失去抗酸藥治療胃與十二指腸潰瘍的作用。噻嗪類利尿藥：甘草中含有的鹽皮質(zhì)激素樣物質(zhì)能促進(jìn)水。鈉潴留以及排鉀增加，從而加重噻嗪類藥所致的低血鉀癥。降糖藥：甘草中的糖皮質(zhì)激素類物質(zhì)可使血糖上升，從而降低降糖藥的療效，亦可導(dǎo)致糖尿病患者病情加重的危險(xiǎn)。酸鹽類藥：其中所含的鈣離子會(huì)與硫酸鹽。磷酸鹽類形成沉淀，使酸鹽類藥療效降低，而且鹽類成分會(huì)使雄黃中的硫化砷氧化，增加其不良反應(yīng)。其他含砷中藥制劑：雄黃毒性較強(qiáng)，其主要成分為二硫化二砷。砷化物經(jīng)消化道吸收后，80%的吸收量均蓄積在人體各組織，與含砷制劑聯(lián)用將加大其蓄積量，增加其毒性。
看完了上面關(guān)于牛黃解毒片的功效與作用及其成分和副作用等的詳細(xì)介紹，相信各位朋友已經(jīng)知道了牛黃解毒片的好處和副作用了。牛黃解毒片也是藥物，當(dāng)然是有一定的副作用的，包括了過敏，尿血，中毒等癥狀，因此在服用這類藥物之前，一定要按照說明書上的用量，如果有什么不明白最好服藥前提前咨詢醫(yī)生，這樣對(duì)于疾病才會(huì)更加有幫助。
我們的日常作息時(shí)間是最好在二十三點(diǎn)前上床睡覺，但做到的人很少，尤其是在夏天，人們往往會(huì)很晚才會(huì)睡覺，這樣很容易導(dǎo)致上火，影響身體健康。上火怎么辦?夏天什么食物能消火呢?今天小編給大家推薦幾道美味的消暑食譜，這個(gè)夏季必備哦，讓你清爽一夏!
紅棗炒木耳
材料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。
做法：1.將黑、白木耳洗凈浸泡后，切成條狀備用;2.大棗洗凈(剖開)備用;3.姜入油鍋爆香后，放入準(zhǔn)備好的黑、白木耳翻炒幾下后，再加入洗凈好的大棗，加水蓋上鍋蓋稍燜5分鐘后再快速翻炒，收湯后加入調(diào)味料即可食用。
服法：當(dāng)主菜佐膳食用，每周數(shù)次
宜忌：腹瀉者慎用。
說明：紅棗富含各類維生素，可說是維生素的寶庫。而木耳性味甘平，有清肺熱、養(yǎng)胃肝陰、滋腎燥之功效。木耳中含有一種膠質(zhì)成分及豐富的鈣元素，可增加人體的免疫力。
苡苓小米粥
材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。
做法：將上述材料洗凈，將土茯苓用紗布包好，同煮成粥。
服法：取出土茯苓喝粥，1周數(shù)次。
宜忌：服時(shí)忌茶。
說明：土茯苓性味甘淡平無毒，入肝、胃二經(jīng)，可利濕解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒。全方清熱除濕，健脾整胃，對(duì)肝解毒能力差、容易出現(xiàn)濕疹，皮膚疾患，痙攣骨痛，惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質(zhì)，都有預(yù)防兼治療的功效。
馬蹄蛋湯
材料：馬蹄250克，雞蛋1個(gè)，香油、鹽適量，清水1升。
做法：
①準(zhǔn)備雞蛋1個(gè)，并打咸蛋花備用;
②將荸薺洗凈削皮切碎，加水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘后，加入打好的蛋花即可熄火，滴上幾滴香油、適量鹽即可食用。
宜忌：腹瀉者暫停用。
說明：荸薺甘寒，清熱化痰，利濕退黃。適用于常常容易出汗，有臭氣，胸悶胃口差，口苦黏膩，身體常覺重重的，容易疲倦，小便量較少且顏色較黃，舌苔黃膩，屬濕熱者的日常保健湯品。
清爽芹果
材料：芹菜(新鮮)、苦瓜、青椒、小黃瓜、青蘋果、蜂蜜適量。
做法：取以上5種瓜果，一起榨汁，濾去渣取汁，再加入適量蜂蜜即可。
說明：芹菜味辛、甘、性涼、清熱平肝，有健胃、降壓等功效，再加上其它的清熱蔬果，使果菜汁更有清熱解毒、養(yǎng)肝滋陰的作用。尤其對(duì)于容易有口苦、口臭、大便燥結(jié)、多眼屎等屬肝火旺者更是絕配。
銀耳雪梨
主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。
輔料：冰糖、青豆、枸杞。
做法：
1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時(shí)。與此同時(shí)，將青豆煮熟備用。
3.將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。
排毒功效：清熱、化痰、潤(rùn)肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。
居家常備用藥——牛黃解毒丸具有消炎、通便、解毒、降火、清火以及治療牙齦炎、咽喉腫痛等強(qiáng)大的功效，該丸劑包含黃柏、黃芪、黃連等中草藥?？傊浅＿m宜作為居家常備用藥。但是牛黃解毒丸的食用方法有很多講究，如果食用過多不僅不能取到理想的效果，相反的還有可能引起一些不必要的副作用。
牛黃解毒丸是由牛黃、黃連、黃芩、黃柏、大黃、銀花、連翹等中藥研細(xì)末加煉蜜而制成的丸劑。具有清火、降火、解毒、通便、消炎等功效，用于上焦火旺、胃腸實(shí)熱所引起的口舌生瘡、咽喉腫痛、牙齦炎等癥治療時(shí)，具有較好降火、解毒、消炎及通便作用。
藥物在服用時(shí)間上是有講究的，有些飯前服用，有些飯后服用，甚至有些是在疾病發(fā)作時(shí)服用。
牛黃解毒丸屬中藥,飯前飯后服用都可以,飯前效果好些,但是如果胃不太好就飯后,不會(huì)太大差別。牛黃解毒丸為每次1―2丸，每日2次。一般來說，每次服3―5天即可，最長(zhǎng)不超過一周。若患者癥狀未見緩解，應(yīng)該及時(shí)要醫(yī)院就醫(yī)。 選購藥品必須要到正規(guī)藥店購買。
牛黃解毒丸的功效與作用介紹如下：牛黃解毒片是治療上火的好東西，牛黃解毒丸具有清火,降火,解毒,通便,消炎等功效,用于上焦火旺,胃腸實(shí)熱所引起的口舌生瘡,咽喉腫痛,牙齦炎等癥治療時(shí),具有較好降火,解毒,消炎及通便作用.由于牛黃解毒丸是由煉蜜而制成的丸劑,服用時(shí)較不便,特別是兒童更不便服用,但其降火解毒效果比牛黃解毒片緩和。它是由牛黃，大黃甘草，桔梗等多種藥材制成，外表是黃顏色的顆粒，當(dāng)你吃玩辛辣的東西，你可能會(huì)引起咽喉腫痛，就可以吃幾顆牛黃解毒片，不過要持續(xù)，不能間斷，否則效果會(huì)不佳。
??牛黃解毒丸功效與作用是，痔瘡術(shù)后，可以多從飲食上調(diào)節(jié)，可以先不吃藥的，那兩種藥的清熱瀉火作用很強(qiáng)，亂用的話，可能導(dǎo)致大便次數(shù)多，多傷口也不好。牛黃解毒片可以起到改善便秘的作用，不能盲目用藥，到醫(yī)院復(fù)診，根據(jù)醫(yī)生的診斷確定用藥。一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物。牛黃解毒片由人工牛黃、大黃等成分組成,清熱解毒,通便,消炎,一般應(yīng)用于流感,咽炎及肺部感染.濫用此藥,解毒片也會(huì)變成“中毒片”
牛黃解毒片是一種具有清熱解毒等強(qiáng)大的功效的中成藥。臨床上主要用于治療目赤腫痛、咽喉腫痛等癥狀。牛黃解毒片入肝心經(jīng)，起見快。其實(shí)牛黃解毒片之所以可以具有如此強(qiáng)大的治病效果，是因?yàn)樽鳛榍鍩釀┑闹谐伤帯｜S解毒片融合了多種富貴的植物精華，那么具體都包括哪些呢?
牛黃解毒片，中成藥名。為清熱劑，具有清熱解毒之功效。用于火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
1.通用名
牛黃解毒片
2.商品名
牛黃解毒片
3.功效
清熱解毒
4.規(guī)格
每板裝10片，片芯重0.27g
5.用法用量
口服。一次3片，一日2次～3次
6.藥品類型
非處方甲類
7.性狀
本品為素片、糖衣片或薄膜衣片、素片或包衣片除去包衣后顯棕黃色;有冰片香氣，味微苦、辛。
8.組成
人工牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片、甘草。
9.主要功效
清熱解毒。
10.適用病癥
火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
11.用法用量
口服。一次3片，一日2次～3次。
12.藥性分析
方中牛黃味苦氣涼，入肝、心經(jīng)，功善清熱涼心解毒，以之為主藥。生石膏味辛能散，氣大寒可清熱，清熱瀉火，除煩止渴;黃芩味苦氣寒，清熱燥濕，瀉火解毒;大黃苦寒沉降，清熱瀉火，瀉下通便，共為輔藥。雄黃、冰片清熱解毒，消腫止痛;桔梗味苦辛，入肺經(jīng)，宣肺利咽，共為佐藥。甘草味甘性平，調(diào)和諸藥，為使藥。諸藥合用，共奏清熱解毒瀉火之效。
13.不良反應(yīng)
尚不明確。
14.藥品禁忌
孕婦禁用。
15.注意事項(xiàng)
本品不宜久服。
16.貯藏方法
密封。
牛黃清火丸是一種主要用來清熱解毒的藥物，有去火的功能，主要用于上火引起的牙痛、耳鼻生瘡、咽喉痛、耳鳴或者是頭暈?zāi)垦?，這些病都可以通過吃牛黃清熱丸來緩解，但是這種藥不能 多吃，吃多了容易引起腹瀉，而且小孩也不宜吃，所以謹(jǐn)慎用藥。
牛黃清火丸是由大黃、黃芩、桔梗、牛黃、冰片、丁香、山藥、雄黃、薄荷腦等為主要成分制成的中藥制劑。成分的藥理作用在于：薄荷腦在醫(yī)藥上用作刺激藥，作用于皮膚或粘膜，有清涼止癢作用，內(nèi)服可作為驅(qū)風(fēng)藥，用于頭痛及鼻;咽;喉炎癥等。牛黃可用于解熱、解毒、定驚，內(nèi)服治高熱神志昏迷、癲狂、小兒驚風(fēng)、抽搐等癥，外用治咽喉腫痛、口瘡癰腫、療毒癥。成分決定藥品的功能主治，牛黃清火丸臨床功能主治清熱，散見，解毒。用于肝胃肺蘊(yùn)熱引起的頭暈?zāi)垦?，口鼻生瘡風(fēng)火牙疼，咽喉腫痛，痄腮紅腫，耳鳴腫痛。
牛黃清火丸具體的用法用量是口服。一次2丸，一日2次。由此可見，牛黃清火丸在使用上還是較為簡(jiǎn)單的，不過該藥不宜久服，肝腎功能不全者慎用，孕婦禁用，這些細(xì)節(jié)都是需要注意的。
牛黃清火片的功效：
牛黃清火丸是具有清熱解毒，還具有治療頭暈?zāi)垦?，牙痛或者是耳鳴腫痛，清熱的功效，對(duì)于人體來說牛黃清火丸是比較不錯(cuò)，是值得您擁有的，那么在服用牛黃清火丸的時(shí)候需要注意什么呢?
牛黃清火丸的注意事項(xiàng)：
在服用牛黃清火丸的過程中是要注意一定要禁止吸煙、喝酒、食用生冷或者是油膩的食物;在服用的同時(shí)不要同時(shí)服用其他的藥物;是主要適合于咽喉腫痛等癥狀;如果患者患得了風(fēng)寒或者是有輕度的感冒者，這種情況是不可以使用的，主要是表現(xiàn)在流鼻涕、頭痛等，如有高血壓或者是腎病等嚴(yán)重的患者是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用;如果患者患的腹痛或者是腹瀉者要謹(jǐn)慎使用;如果在3天或者是胸悶等癥狀，要去醫(yī)院診斷;像還有小孩、老年者是一定要下醫(yī)生的指導(dǎo)下服用;在六天之內(nèi)是一定要將本藥物食用完;對(duì)本產(chǎn)品過敏者要禁止使用;一旦本產(chǎn)品的性狀發(fā)生變化，要立即停止使用。
