食用黑枸杞可緩解干燥綜合癥
枸杞養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“食用黑枸杞可緩解干燥綜合癥”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
空氣干燥，多風，會使人們易形成上火癥狀，尤其是長期處于辦公室，室內空氣干燥不流通，久坐電腦前干燥問題更是不請自來。主要表現(xiàn)為口干、唾液減少甚至吃干食必需水送、多發(fā)齲齒;眼干、有異物感、淚液減少甚至無淚;反復腮腺腫大;關節(jié)疼痛腫脹;多系統(tǒng)損害，包括肺間質病變、萎縮性胃炎、慢性肝炎、血液系統(tǒng)損害、淋巴瘤等等。干燥綜合癥有救了，悅享本草黑枸杞!!
以上出現(xiàn)情況統(tǒng)稱為干燥綜合征，干燥綜合征是一個主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫病。對于干燥綜合征日常飲食應嚴格要求，宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜，應避免飲酒，吸煙，避免進食過咸，過酸、辛辣、刺激性食物。但干燥綜合征患者一般病程較長，忌口不宜太嚴格，否則會影響營養(yǎng)的吸收，對病情不利。
中醫(yī)講脾氣旺，津液生，津液少多是因為脾氣虛、不能化生津液造成的。因此，中醫(yī)通過健脾益氣，化生津液，通達陽氣，可以使津液隨陽氣散布、上承，抵達肌膚及口、眼等部位，以養(yǎng)周身臟腑，再配以活血化淤、通絡止痛之劑，不僅能明顯改善口干、眼干、關節(jié)疼痛等癥狀，還可以調節(jié)免疫功能。
健脾的中藥主要有：黃芪、茯苓、白術、山藥、甘草、黑枸杞、山萸肉、西洋參、麥冬等。在日常生活中，可以將以上藥物食用，比如，用黑枸杞、黃芪和山藥煲粥或煲湯。
同時，由于患此癥者抵抗力相對會降低，還應注意避免著涼感冒，不要過于疲勞?；颊咭部梢酝ㄟ^食療達到一定的健脾目的。干燥綜合征是一種全身性疾病，學會以上一些日常自我護理可以減少疾病困擾，提高您的生活質量。保持良好心態(tài)，愉快心情，定期復查，聽從醫(yī)囑，積極改善癥狀，控制和延緩臟器受累是對付干燥綜合征的重要原則。
ys630.COm精選閱讀
患有干燥綜合癥的朋友，除了常規(guī)的治之外，飲食也是非常重要的。好的飲食習慣可以對治療有好的幫助，常見并且是和干燥綜合癥患者的食物有，蛙肉、蚌肉、青魚、蜂蜜等等。
1、宜吃：蛙肉、蚌肉、牡蠣肉、西施舌、烏賊魚肉、鰻鱺、阿膠、蜂蜜、王漿、青魚、烏魚、鯽魚、雞蛋、赤豆湯、綠豆湯、豆腐漿、百合、蓮子、蘿卜、胡蘿卜、青菜、黃芽菜、薺菜、黑茼蒿、菊花腦、萵苣、枸杞頭、馬蘭頭、荸薺、黃瓜、絲瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、羅漢果、地黃、黃精、石斛、首烏等。
2、不宜吃：值得注意的是：狗肉，炒花生，炒米，生姜，胡椒，桂皮，人參，炒蠶豆，炒黃豆，辣椒，花椒，茴香，麻雀肉，龍眼肉，荔枝，金橘，檳榔，冬蟲夏草，黃芪，白術等食物不適合干燥綜合癥患者食用。
3、干燥綜合征患者應避免進食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。忌食辛辣，香燥，溫熱之品，如酒，茶，咖啡，各類油炸食物，羊肉，狗肉，鹿肉，以及姜，蔥，蒜，辣椒，胡椒，花椒，茴香等，并嚴禁吸煙。
干燥綜合癥是一種很常見的免疫性疾病，患者會出現(xiàn)眼睛干澀、口干舌燥等常見的癥狀，與此同時，人的肺部、腎臟、消化系統(tǒng)等也會受到傷害，所以這是一種危害較大的疾病，好在現(xiàn)在的治療方法有很多，今天為你推薦飲食治療的有效措施。
1、菊花粥：菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用，對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
2、麥門冬粥：用麥門冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門冬汁和冰糖適量同煮。麥門冬可養(yǎng)陰生津，對肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。
3、梨子粥：取梨2個，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。
4、芝麻粥：將黑芝麻適量淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤五臟、補虛氣。
5、花生粥：連衣花生45克，梗米60克，冰糖適量，將花生連衣?lián)v碎，與粳米、冰糖一同入砂鍋，加水適量煮粥，每日晨起空腹食用，可健脾潤肺。
6、木耳粥：將白木耳5--10克浸泡發(fā)漲，加粳米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用。
7、紅花山楂糕：紅花15克，山楂500克，冰糖500克，將紅花煮湯取汁，加入去核山楂與冰糖，煮爛，冷卻后凝結成塊，即可食用?？苫钛?。
8、杏仁露：取甜杏仁10克，藕粉50克。將甜杏仁炒熟研粉，加入藕粉，開水沖成糊狀即可。隨時食用，可清肺潤燥。
9、涼拌荸薺蘿卜絲：荸薺100克，白蘿卜100克，白蘿卜去皮切絲，用鹽漬10分鐘，冷開水沖洗。荸薺去皮切絲，與白蘿卜絲、調料生拌食用。佐餐食用，可清熱潤肺。
10、菠菜鴨蛋湯：取菠菜50克，鴨蛋2只，將鍋中加水煮沸放入攪勻的鴨蛋，等蛋白凝固時，放入洗凈的菠菜，稍煮，淋上麻油調味即可。佐餐食用，可清熱潤肺。
1.涼拌荸薺蘿卜絲
首先準備好100克荸薺和100克白蘿卜。把荸薺清洗干凈后再把皮去掉，接著將其切成絲狀備用。白蘿卜同樣清洗干凈后去皮切成絲狀備用。接著再在白蘿卜里面撒上少許食鹽進行腌制，大約10分鐘之后再把多余的汁液擠掉，再次清洗干凈備用。接著再把兩種絲放在一起，攪拌均勻。最后再加少許食鹽，雞精調味即可出鍋食用。
2.菠菜鴨蛋湯
首先準備好2個鴨蛋和50克菠菜。把鴨蛋打開后放到一個干凈的碗里面攪勻備用。菠菜放在適量水里面洗凈備用。接著往鍋里面加入適量水，煮開之后再把鴨蛋倒進去，發(fā)現(xiàn)蛋液成型后再把菠菜放進去，等到再次煮開后再加入少許食鹽，淋上少許麻油調味即可出鍋食用。
3.菊花羅漢果飲
首先準備好1個羅漢果和9克白菊花。把羅漢果洗凈后使用相關工具打成碎末備用。接著把白菊花洗凈備用。然后把兩種食材一起放到杯子里面，再加入適量開水蓋上蓋子進行沖泡，大約幾分鐘之后即可開蓋飲用。
4.梨子粥
首先準備好2個新鮮的梨子和100克粳米。把梨子清洗干凈后去皮切成小塊備用。粳米則提前放在適量水里面洗凈備用。接著再把兩種食材一起放到鍋里面，再加入適量水，接著再開大火進行煮制，煮開之后再用小火繼續(xù)煮制，等到熬煮成粥時即可出鍋食用。
5.菊花粥
首先準備好50克新鮮的菊花和100克粳米。將菊花洗凈之后放到鍋里面，再加入適量水進行煎煮，煮成汁之后過濾一遍得到純汁，接著再把純汁放到鍋里面，然后把早已洗凈的粳米放進去，等到熬煮成粥時即可出鍋食用。
6.麥門冬粥
首先準備好適量麥門冬和粳米。把麥門冬洗凈后放到鍋里面，再加入適量水煎煮成汁，然后過濾一遍得到純汁。接著再把純汁放到鍋里面，然后把早已洗凈的粳米放進去，開火熬煮成粥后即可出鍋食用。
隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活速度也變得越來越快。因此，在這個快節(jié)奏的社會里，越來越多的問題涌現(xiàn)出來。而快餐綜合征是這些問題里最主要的問題之一，什么事快餐綜合征，又怎么去遠離快餐綜合征呢？就讓我們一起去尋找答案。
什么事快餐綜合征？許多人認為西式快餐營養(yǎng)豐富，長期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白領，由于工作緊張，經常就近吃快餐。這樣吃一段時間后，他們便會覺得食不甘味，整天一到吃飯的時候就發(fā)愁，幾乎沒有什么可以引起食欲，吃進去的東西也感覺不出有什么特殊的味道，統(tǒng)統(tǒng)一個樣。殊不知，他們是患上了“快餐綜合癥”。
解決的一些方案：
?選擇盡量要均衡
快餐其實有很多形式，在考慮進食時只要保證其中有肉類、淀粉類、蔬菜水果類及乳類制品就能達到均衡。
?不要選多油和太甜的食物
太多油、太甜的食物都要適可而止或淺嘗即止，不宜大量進食，否則會攝取過高的熱量，危害身體健康。
?不要選太咸的食物
湯類都要節(jié)制，例如即食面的湯包、湯料等都含有很高的鹽分，佐膳淺嘗無妨，多用卻并不健康。
?吃快餐要適可而止
快餐可以解決每日的一餐半餐膳食，但其余的應該進食正常飲食，以補充快餐的不足。
?要加吃水果
水果是快餐中比較缺乏的食物，可以考慮在快餐之后吃一個水果，如果太麻煩的話，可以飲鮮榨的果汁代替，既快捷便當，又有益健康。
在這樣一個社會，快餐確實是一個解決吃飯，又能節(jié)省時間的好方法。但是任何事物都是一把雙刃劍，沒有絕對的益，也沒有必定的壞。只有能正確的認識這個事物，取其精華，去其糟粕，才是一個可持續(xù)的長久之計。
腎病綜合癥治療方法
1、藥物治療腎病綜合癥
這是腎病綜合征的治療中,最常用的治療方法,這是相較于病情較輕的患者來說的。在選用藥物治療時,應選擇對腎臟損害較小的藥物。而且對于腎臟病理變化較為嚴重的患者,在臨床上可選用激素和免疫抑制聯(lián)合應用來進行治療,這可以在最大限度上減小藥物的副作用,而且藥物間發(fā)揮著協(xié)同作用對此病的治療有利。
2、飲食治療腎病綜合癥
玉米須、枸杞子燉水魚治療腎病綜合癥,先將水魚燙死,除去內臟,切去頭、爪,洗干凈后將水魚肉、殼和藥材一起放入燉盅中,加水適量,隔火燉熟后,適當加入稍許食鹽調味(注意不要加太多食鹽)后喝湯吃肉。玉米須性平、味甘,有利尿消腫的作用,可以用于治療各種急、慢性腎小球腎炎水腫。枸杞子性平、味甘,能補腎填精,養(yǎng)肝明目。水魚能滋陰潛陽,散結消堅,可以提高血漿白蛋白。三者相合,具有滋陰補腎,利尿消腫的作用。腎病綜合征開始用大劑量激素治療時,以及下肢水腫較明顯者。腎病綜合征經過治療后無水腫的病人不宜使用本方。有氮質血癥者應慎用。
3、對癥治療腎病綜合癥
不管對于哪種疾病的治療,都要是具有針對性的進行治療,這樣效果才很好。在腎病綜合征的治療中,針對疾病的發(fā)病原因以及出現(xiàn)癥狀來進行對癥治療,這樣才能有效地控制患者蛋白和血尿的漏出,從而避免病情的進一步惡化。所以人們在進行此病的治療時應注意從疾病的病因出發(fā),從根源上治療此病,避免復發(fā)。
導致腎病綜合癥的原因
腎病專家表示,單純性腎病一微小變化,最常見的腎炎是擴散的腎臟疾病的類型,膜型疾病,協(xié)調性硬化癥,統(tǒng)稱為非微小變化。當前有多家省級醫(yī)院正在研究從細胞病因出發(fā)拯救腎病綜合癥。
而今天展現(xiàn)在我們眼前的只有微化中藥滲透療法通過了審核,獲得了病人的一致認可,成為腎病綜合癥病人普遍使用的藥物。腎病綜合癥的病因多是與免疫復合物有關,單純性腎病綜合癥不是免疫復合物病可能與人體細胞免疫功能紊亂。作為腎小球基底膜由免疫或其他因素,增加過濾孔,有很多泄漏的蛋白質,形成蛋白尿大量的蛋白質從尿中丟失造成低蛋白血癥的主要原因是低蛋白血癥和減少的能力,血漿系統(tǒng)性水腫此外。還有高膽固醇血癥,這可能是因為低蛋白血癥刺激肝臟蛋白質合成的不同類型的,包括腎臟不能過濾掉從脂蛋白,低密度儲蓄在等離子體所造成的各種血脂(膽固醇和磷脂,中性脂肪等)增加。
預防腎病綜合癥的注意事項
避免感冒引上身。感冒是威脅腎臟病患者的一大病患,因此需要患者高度注意,防止感冒,謹防腎病復發(fā)。
秋天早晚溫差較大,容易引起患者機體免疫力下降,導致感冒,使體內的炎癥、免疫系統(tǒng)被激活,產生免疫損害,引發(fā)腎病復發(fā)或發(fā)作,所以對腎臟病人來說,避免感冒對預防腎病復發(fā)至關重要。平時應避免出入人多空氣不流通的公共場合,避免冬季流感等。避免過度勞累。過度勞累也是誘發(fā)腎病復發(fā)的一個重要原因。因此要防止腎病復發(fā)就要避免勞累。一提到勞累人們首先想到的是體力勞動所致,而往往忽略了腦力勞動,過度腦力勞動會導致機體免疫力下降,從臨床案例顯示用腦過度而引發(fā)的腎病并不少于體力勞動所引起的,甚至還超過體力勞動所致腎病。
緩解以及預防這些更年期綜合癥的方法有很多，比如日常飲食的調整以及營養(yǎng)的補充，就可以有效緩解各種不適癥狀。
更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時期，是卵巢功能逐漸衰退的時期。始于40歲，歷時10-20年，絕經是重要標志。在此期間，因性激素分泌量減少，出現(xiàn)以植物神經功能失調為主的癥候群，稱更年期綜合征。進入更年期后大部分人群都會出現(xiàn)有各種不適癥狀，常見的有盜汗、潮熱、心煩等，這些都是常見的更年期綜合癥。
更年期綜合癥的臨床癥狀：
1.月經紊亂：月經周期延長，經量逐漸減少；或月經周期縮短，經量增多；或周期、經期、經量都不規(guī)劃；或驟然停經。
2.陣發(fā)性潮熱、出汗、伴頭痛、頭暈、心悸、胸悶、惡心等。
3.思想不集中、易激動、失眠、多慮、郁抑等精神神經癥狀。
4.生殖器官不同程度萎縮。
5.乳房下垂、萎縮、尿頻、尿失禁等。
6.骨質疏松、腰背痛、易骨折。
吃什么能緩解更年期綜合癥呢？
1.補鐵
進入更年期之后就應該注意多吃些含鐵量豐富的食物，這樣可以搶在更年期綜合癥還沒出現(xiàn)之前就做好預防以及緩解的措施。專家指出，在平時生活中補充大量的鐵，可以有效的提高大腦注意力，并且還有助于保持精力充沛。尤其是對于一些不喜歡吃肉以及新鮮蔬菜的女性，這些不良飲食習慣很容易導致鐵攝入不足，從而導致情緒焦躁。
對于這部分女性而言，在平時生活中應該盡量多吃些含鐵量豐富的食物，比如像瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等，以此來緩解各種不適癥狀。
2.高鈣食物
在平時生活中多注意吃些高鈣食物，對各種更年期綜合癥癥狀同樣具有很好的預防以及減輕作用。這是由于高鈣食物對內分泌系統(tǒng)具有很好的調節(jié)作用，而且它還有抑制腦神經興奮的作用，如果大腦中長時間嚴重缺鈣的話就會導致我們出現(xiàn)有情緒不安以及容易激動等情況。而豐富的鈣質可以讓人的情緒保持穩(wěn)定，從而緩解更年期癥狀。
富含有鈣質的食物有很多，常見的有牛奶、骨湯、各種豆類及豆制品。尤其是大豆，其中不僅含有豐富的鈣，同時還含有異黃酮，這種類似雌激素的物質可以幫助婦女彌補雌激素的不足。
3.維生素食物
各種富含有維生素的食物對于更年期人群而言同樣必不可少，因為這種物質具有幫助女性調節(jié)精神的作用。有大量的研究發(fā)現(xiàn)，如果維生素攝取不足的話就會導致我們出現(xiàn)有興奮不安以及脾氣暴躁等情況，尤其是在維生素B6、維生素b12嚴重缺乏的情況下，就很有可能會因此而出現(xiàn)易激動、頭痛等更年期綜合癥癥狀。因此日常生活中更年期人群還應該多吃些富含有維生素的食物，比如像全麥面包、麥片粥、玉米餅等谷物。還有像橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜等，這些食物都含有大量的維生素。
4.疏肝理氣食物
中醫(yī)指出，要想調節(jié)更年期女性的各種不良情緒，首先應該從疏肝健脾理氣入手。也就是說，在平時生活中應該多吃些具有疏肝健脾理氣作用的食物，比如像蓮藕、白蘿卜等，除了可以直接食用之外，還可以燉湯飲用，同時可以起到很好的緩解作用。
腎病綜合癥診斷標準
1、腎病綜合癥診斷標準
尿常規(guī)檢查:通過尿蛋白定性,尿沉渣鏡檢,可以初步判斷是否有腎小球病變存在。
24小時尿蛋白定量:腎病綜合征患者24小時尿蛋白定量超過3.5g是診斷之必備條件。
血漿蛋白測定:腎病綜合征時,血漿白蛋白低于30g是診斷必備條件。
血脂測定:腎病綜合征患者常有脂質代謝紊亂,血脂升高。
腎功能檢查:常做的項目為尿素氮(BUN)、肌酐(Scr),此為常做的項目之一,用來了解腎功能是否受損及其程度。
電解質及CO2結合力(CO2-Cp)測定:用來了解是否有電解質紊亂及酸堿平衡失調,以便及時糾正。
血液流變學檢查:腎病綜合征患者血液經常處于高凝狀態(tài),血液粘稠度增加。此項檢查有助于對該情況的了解。
2、腎病綜合癥臨床表現(xiàn)
大量蛋白尿是NS患者最主要的臨床表現(xiàn),也是腎病綜合征的最基本的病理生理機制。大量蛋白尿是指成人尿蛋白排出量3.5g/d。在正常生理情況下,腎小球濾過膜具有分子屏障及電荷屏障,致使原尿中蛋白含量增多,當遠超過近曲小管回吸收量時,形成大量蛋白尿。在此基礎上,凡增加腎小球內壓力及導致高灌注、高濾過的因素(如高血壓、高蛋白飲食或大量輸注血漿蛋白)均可加重尿蛋白的排出。
3、腎病綜合癥一般治療
凡有嚴重水腫、低蛋白血癥者需臥床休息。水腫消失、一般情況好轉后,可起床活動。
給予正常量0.8～1.0g/(kg·d)的優(yōu)質蛋白(富含必需氨基酸的動物蛋白為主)飲食。熱量要保證充分,每日每公斤體重不應少于30～35kcal。盡管患者丟失大量尿蛋白,但由于高蛋白飲食增加腎小球高濾過,可加重蛋白尿并促進腎臟病變進展,故目前一般不再主張應用。
水腫時應低鹽(3g/d)飲食。為減輕高脂血癥,應少進富含飽和脂肪酸(動物油脂)的飲食,而多吃富含多聚不飽和脂肪酸(如植物油、魚油)及富含可溶性纖維(如豆類)的飲食。
腎病綜合癥如何預防
1、戒煙,忌酒。每個人都知道,吸煙有害健康。長期吸煙不僅對肺部造成大量傷害,更對全身多個臟器都有不同程度的損傷,腎臟也不例外。長期吸煙會導致腎臟濾過能力受損,增加尿蛋白的風險。而在通常情況下,酒可以少喝一點,但絕對不能多喝,以免增加腎臟負擔。
2、少喝飲料,多喝水?，F(xiàn)代社會的發(fā)展,使得飲料的種類大大增加,很多人貪圖飲料的口感而愛不釋手,淡漠了白開水的飲用。這是非常不好的生活習慣。飲料中含有大量的化學成分,這些化學成分要在人體內分解,代謝,會大大增加腎臟負擔。而且飲料中或多或少都會有一些有害物質,在代謝過程中會損傷腎功能。
3、正常排尿,不憋尿。很多上班族工作一忙起來,就會忙于手頭的工作而憋尿,而很多不上班的老年人在大牌或者下棋的時候也會憋尿,這對于腎臟來說是非常不好的行為。尿屬于人體的代謝廢物,要及時排出體外,如果長時間憋尿會導致腎臟代謝功能受壓抑,還會導致有害物質濃縮,從而損傷腎臟。
腎病綜合癥的危害
1、引發(fā)冠心病
有人報告腎病綜合征病人的心肌梗塞發(fā)生率比正常人高8倍。冠心病已成為腎病綜合征死亡原因的第三因素(僅次于感染和腎功能衰竭)。
2、導致急性腎功能衰竭
這是因為腎病綜合征時腎間質水腫,蛋白濃縮形成管型堵塞腎小管等因素,可誘發(fā)急性腎功能衰竭。
3、引發(fā)感染
腎上腺皮質激素及細胞毒藥物的應用,使病人全身抵抗力下降,極易發(fā)生感染,如皮膚感染、原發(fā)性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染,甚至誘發(fā)敗血癥。
腎病綜合癥食療粥
腎病綜合征患者由于大量的蛋白尿，降低了血漿蛋白，血漿膠體滲透壓降低，液體由血漿滲到組織間，產生水腫，治療當補充蛋白， 飲食 方面可適當增加優(yōu)質蛋白，古方鯉魚湯、黑魚湯即是較好選擇。以下幾種食療粥可以給腎病綜合征患者參考參考。
1、茯苓赤小豆粥
茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。
先將赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。
2、茅根豆粥
鮮茅根200克，粳米200克，赤豆200克。
鮮茅根加水適量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3～4次服食。
3、玉米豆棗粥
玉米50克，白扁豆25克，大棗50克。
將上3味共煮成粥，每日食用1次。
4、燈心花鯽魚粥
燈心花5～8札，鯽魚1～2條，白米30克。
將鯽魚去鱗和內臟，用紗布包好，與燈心花、白花同煮成粥。連服2～4次。
5、郁李苡仁粥
郁李仁50克，薏苡仁60克。
先將郁李仁水煎取汁，去渣，以郁李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次，早晚餐溫熱服食。
6、狗肉小麥仁粥
狗肉500克，小麥仁(即小麥去皮)100克。
先將狗肉洗凈，切成小塊，與小麥仁同入沙煲內，加水適量，如常法煮粥，以崩爛粥熟為度?？崭惯m量服用。
帕金森病是嚴重危害老年人健康的疾病，此疾病帶來的危害是大家有目共睹的，尋找帕金森病的治療方法也成了人們的頭疼病。治療帕金森的關鍵是選擇科學有效的方法進行治療，同時也要注意患者的飲食護理，良好的飲食護理可以幫助患者早日康復。下面是關于帕金森綜合癥飲食指南的介紹，趕緊看看。
帕金森綜合癥飲食注意事項
1、多吃谷類和蔬菜瓜果
通常每天吃300～500克的谷類食物，如米、面、雜糧等。每天大約吃蔬300克的蔬菜或瓜類，1～2只中等大小的水果。
2、經常適量吃奶類和豆類
奶類含豐富的鈣質，每天在晚上睡前喝1杯牛奶或酸奶。多吃豆腐、豆腐干等豆制品以及蠶豆(尤其是蠶豆莢)。
3、限量吃肉類
每天攝入大約50克的肉類，選擇精瘦的畜肉、禽肉或魚肉。1只雞蛋所含的蛋白質相當于25克精瘦肉類。為了使白天的藥效更佳，可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋白質豐富食物。
4、服藥半小時后進餐
通常服用左旋多巴藥物半小時后才進餐，以便藥物能更好地吸收?？梢栽诜幍耐瑫r吃一些低蛋白質的食物如餅干、水果或果汁等，喝姜汁也有緩解惡心、嘔吐的效果。另外有的患者服藥后會不自主運動癥狀加重，可以進餐時服藥，通過延緩藥物吸收減輕癥狀。
5、飲食治療個體化
由于患者的病情、身體耐受以及用藥情況等方面各有不同，因此飲食治療需要個體化，并隨情況的改變作相應的調整。如患者同時患有其它疾病，還要兼顧這些疾病的特殊飲食要求。
溫馨提示：了解了帕金森病的飲食注意事項后，希望患者家屬能按照上面的方法對患者進行護理。如果家中患有帕金森的患者或是自己就患有的話，可以根據(jù)以上的注意事項來調整一下自己的飲食，相信這對你們是有很有幫助的。
腎病綜合癥患者的食譜
1、腎病綜合癥患者的食譜
腎病綜合征能吃一些清熱解毒的食物。這個時候其實可以去吃一些新鮮的苦瓜湯。那么可以起到涼血止血的效果,緩解單純鏡下血尿的癥狀。一禮拜吃三次。
罹患此病的腎病綜合征病人還需要補水得,平時可以喝一些蜂蜜水。
2、腎病綜合癥如何治療
到目前為止,治療腎病最有效的方式就是激素治療?；颊咴趯嵱眉夹g治療時一定要避免不規(guī)律使用激素類藥物,一定要嚴格按照醫(yī)生的要求接受藥物治療,這 才可以避免疾病的反復。
除了激素治療,患者還可以接受中醫(yī)治療。一般來說,中醫(yī)治療和激素配合使用效果較好?？梢云鸬届柟讨委煹淖饔谩５腔颊咭欢ㄒo遵醫(yī)囑,絕對不是可盲目相信某些偏方,這是很有必要的。
3、腎病綜合癥的臨床表現(xiàn)
腎病綜合癥的人尿液中的蛋白成分透過濾過膜的量遠遠大于了近曲小管回收的量,在這種情況下蛋白尿就會形成,這種現(xiàn)象有可能是因為腎小球內壓力增高導致。當大量的蛋白成分從尿液排出后,病人就會形成低蛋白血癥。
腎病綜合征的病人還有一些全身的癥狀,比如說皮膚干燥,身體營養(yǎng)不良,手指以及腳趾變得蒼白,病人面色無光嘴唇發(fā)白,容易感覺疲勞,并且少動。
腎病綜合征可以做哪些運動
1、慢跑
如果還沒有進行幾個月的慢跑鍛煉,或者肥胖者,最好先從快步走開始。慢跑特別適合提供耐力和減肥的目的。這是多數(shù)人從事的運動,因為沒有乳酸聚集,在這個水平上可以保持長時間運動。
2、步行
步行是最受人們喜愛的健身和減重運動之一。除了一雙好鞋外,走路不需要專門設備。并且50歲以上沒有鍛煉習慣的成年人應當選擇走路作為健身/減重的運動方式。
走路的強度最低,你可以得到并看到成果。在該減肥區(qū)內運動是放松的,沒有上氣不接下氣的感覺,也不會在運動中出現(xiàn)疼痛。
3、跳繩
跳繩運動很容易對膝部和足部造成損傷,所以,對于膝部或足部有毛病或肥胖的人不適宜這種鍛煉。而且,跳繩很容易達到無氧運動的心率,所以,我們不推薦腎病綜合癥患者跳繩。
4、騎自行車
建議剛開始鍛煉計劃的、不強健或身體條件不適合步行運動的人,用減肥區(qū)心率鍛煉。騎車鍛煉是根據(jù)運動過程中出現(xiàn)的心率而不是根據(jù)距離來計劃的。原因在于,風速、氣候、地形和自行車的類型都能影響騎車的時間。
腎病綜合癥的檢查項目
1、尿常規(guī)檢查:尿蛋白“+++”~“++++”,可見到脂肪管型及脂肪變性的上皮細胞,可伴有血尿;24小時尿蛋白定量大于3.5克/升(g/L)。
2、血脂測定:血膽固醇(TC)增高,低密度脂蛋白(LDL)和極低密度脂蛋白(VLDL)均增高,高密度脂蛋白(HDL)下降。
3、蛋白電泳測定:總蛋白常減低,白蛋白;30克/升(g/L),α1-球蛋白(α1-G)、β2-微球蛋白(β-MG)顯著升高,γ-球蛋白(γ-G)多數(shù)較低。
4、腎功能檢查:早期均正常,少尿時可有尿素氮(BUN)增高;后期腎功能減低,血BUN、肌酐(Cr)均可增高。
5、血沉(ESR)測定:可增快。
6、凝血功能測定:血黏度增高,血液呈高凝狀態(tài);纖維蛋白原增高,血小板(pLT)計數(shù)增高,凝因子Ⅴ、Ⅷ、Ⅹ激活,纖維蛋白(原)降解產物(FDp)陽性。
7、腎活檢:能作出明確的腎小球病理診斷,是非常重要的診斷手段。
俗話說民以食為天，一日三餐少了一頓都不行，養(yǎng)成科學良好的飲食習慣對于我們每個人的身體健康都非常重要，特別是年齡大了的帕金森病患者，更加要合理安排自己的飲食，對病情的治療是會有很好的幫助的。下面為大家介紹預防帕金森綜合癥最基本的飲食建議，從飲食方面防患于未然。
預防帕金森綜合癥的飲食建議
1、紅茶可以預防帕金森病
研究發(fā)現(xiàn)經常喝紅茶的人群帕金森發(fā)病率較低。157名受試人員，120人不喝紅茶，20人每月喝紅茶少于5杯，11人堅持每天喝5杯到23杯紅茶，6人每月喝紅茶多于23杯。結果發(fā)現(xiàn)不喝紅茶者患帕金森風險高于喝紅茶者45%。
紅茶中含有咖啡堿，一種中樞神經興奮劑，可以刺激大腦皮質，興奮神經中樞，有提神、集中思考注意力效果，使人們思維反應更加敏捷，增強記憶力?？Х葔A對血管系統(tǒng)和心臟具有興奮作用，可以增加血液循環(huán)和促進新陳代謝，加速排泄體內廢物。紅茶中除了咖啡堿還有酶，有助于預防帕金森。
2、咖啡可以預防帕金森病
美國研究人員在30年里對瓦胡島上的8004名男性進行了跟蹤調查，發(fā)現(xiàn)每天喝約750g咖啡的居民患帕金森病的可能性要比不喝咖啡的居民小。同時還發(fā)現(xiàn)，加糖或加奶的咖啡都可以預防帕金森病，除咖啡外，可樂、巧克力、含咖啡因的飲料都可以預防帕金森病。
3、水果和其它富含類黃酮的食品
研究表明，吃草莓、藍莓、黑醋栗和黑莓可以顯著降低男性患帕金森綜合癥的風險。專家發(fā)現(xiàn)，吃水果和其它富含類黃酮的食品(如茶、蘋果和紅酒)的男性，罹患大腦疾病的可能性會降低40%。那些每周至少吃一次漿果的男性志愿者與從不吃漿果的志愿者相比，患腦部疾病的風險會降低四分之一。
4、預防帕金森綜合癥的飲食事項
⑴有帕金森病的人一定要多喝奶，酸奶也可以，奶里有很豐富的鈣質，對病人的身體有好處，酸奶有助于消化，可以減輕病人的負擔。還可以多吃豆制品，這里面含有很多的蛋白質，能夠增強體質。
⑵患者最好不要吃肥肉，油膩的食物也要少吃，尤其是動物的內臟會提高病人的血脂。而且這些食物對治療這個病的藥物有一定的影響，所以患者盡量不要吃這些東西?？梢猿砸恍┦萑鈦碚{節(jié)飲食。
⑶每天的飲食中要加入一些谷物，尤其是粗糧對身體特別有好處，里面的粗纖維能夠幫助消化，減輕患者的腸胃負擔?；颊哌€可以多吃一些漿果，例如蘋果、橘子等，里面含有一些物質能夠提高病人的靈活度。
溫馨提醒：出現(xiàn)了帕金森病的癥狀一定要及時治療，病人的身體會出現(xiàn)僵硬的情況，家人要多給病人按摩身體。
腎病是常見的，這類疾病對患者身體影響比較大，患有腎病后需要及時的進行治療，否則腎病嚴重，治療上不僅很復雜，而且對患者身體會有很多影響，腎病患者飲食上不能隨意，這類患者有很多食物不可以吃，那腎病綜合癥能吃楊桃嗎，下面就詳細的介紹下，使得對這類問題有一些了解。
腎病綜合癥能吃楊桃嗎：
不能吃
楊桃對于腎病患者來說的確可成為殺手，食之不慎可能帶來生命危險。但由于這種毒性作用對人群的影響面較小，所以長期以來未引起人們的關注。
楊桃是產于南亞熱帶和亞熱帶地區(qū)的一種水果，在我國多產于廣東、廣西、云南、福建、海南、臺灣等地，因其價格低廉、味道鮮美多汁，所以深受廣大群眾的喜愛。中醫(yī)認為，夏天吃楊桃可清熱解毒、生津止渴、潤肺化痰、下氣和中、利尿通淋。民間認為，吃楊桃能治身熱煩渴、風熱咳嗽、口腔糜爛、咽喉腫痛、牙痛、骨節(jié)風痛、癰、疽、腫、毒和跌打腫痛等。
吃楊桃雖然好處頗多，但對于部分腎病患者來說，吃楊桃就有可能使病情加重。楊桃加重腎損害的機制目前尚不清楚，可能與以下因素有關：
1.楊桃中含有一種天然毒素，這種毒素的成分還不是十分清楚。但動物實驗證實，楊桃含有刺激性神經毒素，這種神經毒素可能是草酸鹽。草酸鹽具有腎臟毒性，會損傷腎小球毛細血管基底膜和上皮細胞，導致血尿，但此說法并沒有經過大規(guī)模的臨床試驗證實。
2.對于有腎臟基礎疾病或尿毒癥的患者，因神經毒素排出障礙，會進一步加重腎臟損害。
在對腎病綜合癥能吃楊桃嗎認識后，患有腎病后楊桃是不可以選擇的，這個時候在吃楊桃對自身疾病治療沒有任何幫助，而且會加重病情，同時要注意，治療腎病過程中，對重口味食物也是要少吃的，這點都是要知道的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網飲食養(yǎng)生頻道的《食用黑枸杞可緩解干燥綜合癥》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/gouqiyangsheng/">枸杞養(yǎng)生”專題。
