調(diào)理慢性胃炎芝香青椒炒蘑菇
春季慢性胃炎養(yǎng)生。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《調(diào)理慢性胃炎芝香青椒炒蘑菇》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
天氣寒冷，有慢性胃炎的朋友要注意了，飲食清淡，注意保暖，少吃涼食，今天小編推薦了一款治療胃炎熱菜----芝香青椒炒蘑菇，這是一款清淡小菜，搭配鮮亮，營養(yǎng)豐富，喜歡清淡口味不防一試。
【調(diào)理慢性胃炎芝香青椒炒蘑菇】
主料：平菇250g、鮮香菇6朵、青椒1個、紅椒1個、
輔料：金龍魚調(diào)和油適量、香油適量、鹽適量、蒜瓣4個、胡椒粉少許、熟芝麻適量、
步驟：
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.芝麻炒熟備用，大蒜去皮。
3.蘑菇和香菇洗凈切條。
4.青紅椒洗凈切絲，蒜切碎。
調(diào)理慢性胃炎芝香青椒炒蘑菇
5.鍋中水燒開放入蘑菇煮上3分鐘。
6.蘑菇瀝干水分加入蒜末，少許鹽和香油拌均勻腌制片刻。
7.炒鍋加入金龍魚調(diào)和油，爆香蒜末。
8.倒入蘑菇翻炒片刻。
調(diào)理慢性胃炎芝香青椒炒蘑菇
9.加入青紅椒繼續(xù)翻炒。
10.加少許鹽，糖。
11.再加少許胡椒粉調(diào)味。
12.撒上熟芝麻翻炒均勻關(guān)火。
調(diào)理慢性胃炎芝香青椒炒蘑菇
小貼士
蘑菇先要煮上幾分鐘可以去除蘑菇本身的泥土腥氣，讓成菜口感更好。
平菇的食用效果
1.增強(qiáng)免疫力
含有抗腫瘤細(xì)胞的多糖體，對腫瘤細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用，且具有免疫特性。
2.調(diào)理疾病
可作為體弱病人的營養(yǎng)品，對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效，對降低血膽固醇和防治尿道結(jié)石也有一定效果，對婦女更年期的綜合征可起調(diào)理作用。
3.舒筋活血
調(diào)理慢性胃炎芝香青椒炒蘑菇
有追風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)的功效?？芍窝忍弁础⑹肿懵槟?、經(jīng)絡(luò)不適等癥。
4.延年益壽
平菇優(yōu)于動植物食品。不愧為是宮庭佳肴的名貴山珍，現(xiàn)今為人們常食，既飽口福，又利健康長壽。
5.促進(jìn)大腦發(fā)育
促進(jìn)智力發(fā)育有獨(dú)特的作用，對嬰兒和老人的健康十分重要。
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慢性胃炎是一種比較常見的胃部疾病。在慢性胃炎發(fā)病期間，很多人都會出現(xiàn)胃部增生的情況。當(dāng)然，慢性胃炎患者出現(xiàn)的增生，分為典型增生以及不典型增生，而不典型增生是不容易發(fā)生癌變的，但是仍然需要進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹一下慢性胃炎伴有增生的相關(guān)知識！
一、慢性胃炎是常見病嗎？
慢性胃炎是常見病、多發(fā)病，人們常說“十人九胃”，也就是說十個人中九個人患有胃病。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，我國大人群慢性胃炎發(fā)病率為76%。醫(yī)院門診胃鏡檢查者，有80——90%均有不同程度的胃粘膜炎癥，說明慢性胃炎的確是常見病、多發(fā)病，而且隨著年齡的增長，發(fā)病率愈高。
二、慢性胃炎如何檢查確診？
1、首選： 胃鏡檢查：凡具有慢性胃炎的臨床基本特征，應(yīng)進(jìn)行內(nèi)窺鏡檢查，觀察胃粘膜炎癥狀況。
病理活檢：做胃鏡檢查時(shí)，無論輕重均應(yīng)進(jìn)行病理活檢，從胃粘膜組織細(xì)胞觀察炎癥及病情級度（輕、中、重級度及惡變）。
2、再選：
胃電圖：輔助檢查，幫助診斷胃電圖信息分析可能出現(xiàn)胃炎。
X線鋇透：對胃潰瘍、胃下垂、消化道腫瘤相對較好。
三、什么是不典型增生，它是癌變嗎？
不典型增生，也稱異型增生，它必須通過組織病理學(xué)切片，在高倍顯微鏡下才能發(fā)現(xiàn)，它的形態(tài)是在正常細(xì)胞的頂端，側(cè)面出現(xiàn)一個隆起的小泡狀物質(zhì)，不典型增生較易發(fā)生癌變。
治療：
1．平時(shí)多吃營養(yǎng)豐富，清淡、易消化的食物，少量多餐，少吃甜食及易脹氣、油蒸、油炸食物。禁煙酒及辛辣。
2．避免或不用對胃有刺激的食物及藥物。
3．淺表性胃炎可服用硫糖鋁，胃炎合劑；萎縮性胃炎常伴缺酸的癥狀，可給予稀鹽酸，胃蛋白酶合劑。
4．保持良好的心理狀態(tài)，避免急躁、生氣、激動等不良情緒。
5．要定期檢查胃鏡，到醫(yī)院隨訪，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
如果平時(shí)感到自己總愛放屁，而且還存在噯氣、惡心、上腹痛等情況，那就要小心慢性胃炎這種疾病存在的可能性。有不少慢性胃炎患者平時(shí)老放屁，我們說屁太多往往是胃腸里產(chǎn)氣太多造成的。此外，胃潰瘍所引發(fā)的肚子脹也會讓人變得屁特別多。慢性胃炎需要在日常生活中精心調(diào)理，特別是在飲食習(xí)慣方面需多加注意。
一、慢性胃炎為什么屁多
總愛放屁和胃病是有關(guān)系的。屁多就是胃腸內(nèi)產(chǎn)氣多，廢氣從肛門排出就是屁。屁多不一定就是胃不好，如吃產(chǎn)氣的食物多，屁就多，比如吃蘿卜屁就多，洋蔥產(chǎn)氣也多，屁也多。當(dāng)然胃炎或胃潰瘍因胃蠕動變慢，肚子脹，也會導(dǎo)致屁多。
二、慢性胃炎的癥狀
慢性胃炎本身是由各種病因引起的胃黏膜慢性炎癥。主要由幽門螺桿菌引起。慢性胃炎的主要癥狀有：上腹痛或不適、上腹脹、早飽、噯氣、惡心等消化不良癥狀。治療慢性胃炎要堅(jiān)持服用相關(guān)藥物，防止復(fù)發(fā)。
三、常放屁的原因
常放屁大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能患器質(zhì)性或機(jī)能性的腸胃問題，建議：飲食上建議你少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。如果飲食上沒有問題或者調(diào)節(jié)飲食還是會經(jīng)常放屁，則要引起重視，需積極到正規(guī)醫(yī)院找?？漆t(yī)生檢查，明確病因后再來針對性地進(jìn)行治療。
四、如何調(diào)理慢性胃炎
1、生花生米，記得得是生的哦，如果是油炸的反倒對胃不好，蒸煮后的營養(yǎng)價(jià)值就成植物蛋白了，起不到養(yǎng)胃的作用?？梢詫⑸幕ㄉ壮溆诎?，隨身攜帶，每日進(jìn)食幾顆，一段時(shí)間下來，對養(yǎng)胃有很好的效果。
2、粥可以養(yǎng)胃，常見的是小米粥。將小米熬成粥狀，稍微晾涼的時(shí)候能看到，最上面生成一層油狀的膜，這個事小米熬出來的米油，營養(yǎng)豐富。多飲食小米粥，長期對胃有養(yǎng)生作用。
3、木瓜養(yǎng)胃。原理是這樣：因?yàn)槟竟媳旧淼奶匦?，其含有可以消化蛋白質(zhì)的酶體，進(jìn)食木瓜后，它的這種酶可以幫助我們體內(nèi)分解和吸收的器官，來一起消化含有蛋白質(zhì)的食物。
4、忌諱辛辣、生冷等刺激性食物。我們的胃最討厭寒冷，生冷食物會直接造成胃部感到不舒服。同樣，忌諱大量飲酒。
現(xiàn)在很多人都是存在有腸胃問題的，這樣的疾病對我們健康影響是非常大的，而且還會因?yàn)檫@樣的原因?qū)е挛覀兘】凳茏?，所以說掌握方法來解決問題就顯得很重要了，如果存在慢性胃炎的問題，那么我們吃什么可以養(yǎng)胃，一起和看看吧。
慢性胃炎如何養(yǎng)胃
如果出現(xiàn)了慢性胃炎的情況，首先需要我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，學(xué)會定時(shí)進(jìn)食很重要。一日三餐很重要，而且要選擇吃比較容易消化的食物，堅(jiān)硬、生冷、粗糙的食物要盡量避免吃，而且每頓飯都不能吃的太飽，還要少吃零食，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
慢性胃炎的患者是不能量喝啤酒的。在喝酒之后，往往會感覺到上腹脹滿的問題產(chǎn)生，還會有燒灼感加重的問題。
慢性胃炎也需要吃些高蛋白的食物，高維生素的食物也不能少，這些食物中營養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以保證我們機(jī)體中各種營養(yǎng)素充足攝入，可以滿足人體的需求，還可以預(yù)防貧血和營養(yǎng)不良的問題產(chǎn)生，尤其是瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟，還有綠葉蔬菜也不能少，番茄、茄子、紅棗等都很適合慢性胃炎人群吃。
學(xué)會減少對于胃黏膜的損傷也是很重要的。在吃東西的時(shí)候要學(xué)會細(xì)嚼慢咽，這樣可以把食物磨碎，然后和唾液充分的進(jìn)行混合。這樣是有助于消化的，還可以減輕胃部負(fù)擔(dān)，可以保護(hù)胃部健康。
一定要減少食物對于胃部不良的刺激，所以煙酒需要忌口，而且不能吃辛辣刺激的食物，這樣才可以避免長期的進(jìn)食過熱、過酸的食物而影響胃部健康。
慢性胃炎吃什么養(yǎng)胃
對于慢性胃炎的患者來說，喝牛奶很不錯，因?yàn)槁晕秆椎幕颊呤侨菀壮霈F(xiàn)胃痛問題的，這時(shí)候喝牛奶在養(yǎng)胃的同時(shí)，還可以有效的緩解胃痛問題，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)，是可以中和胃酸的，還可以讓胃痛問題得到緩解。
紅茶對慢性胃炎患者來說很適合，因?yàn)榧t茶是經(jīng)過了發(fā)酵以及烘制之后制作成的，其中的茶多酚會在氧化酶的作用下，發(fā)生酶促氧化的反應(yīng)，所以說含量會大大的減少，這樣對我們胃部刺激會減小很多。同時(shí)這些茶多酚的氧化產(chǎn)物，可以進(jìn)入到胃部，起到促進(jìn)人體消化的效果，所以說紅茶可以養(yǎng)胃。如果可以經(jīng)常飲用紅茶，可以消炎、保護(hù)胃黏膜健康。
菠菜是慢性胃炎的患者很適合吃的，因?yàn)椴げ丝梢詽櫾镳B(yǎng)肝，益腸胃，通便秘的作用也是很強(qiáng)的。而且菠菜可以有效促進(jìn)胃部和胰腺的分泌，是增食欲，助消化的好選擇，而且因?yàn)椴げ酥杏写罅康睦w維素存在，在幫助我們促進(jìn)腸道蠕動的同時(shí)，還可以幫助排便。不過吃菠菜的時(shí)候要小心，在菠菜中是含有大量草酸存在的，如果我們過量的食用菠菜，這時(shí)候會影響人體對鈣的吸收，所以要適量吃。
南瓜是味甘性溫的一種蔬菜，可以入脾、胃經(jīng)，而且還有很強(qiáng)的補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛等效果的存在。而且南瓜中還含有非常豐富的果膠存在，在食用之后就可以把我們腸道中的細(xì)菌和有毒物質(zhì)全部都吸附，尤其是可以把重金屬排出體外，所以說南瓜的排毒作用很強(qiáng)。而且果膠可以保護(hù)胃部，避免受到刺激，是慢性胃炎的患者很適合吃的。
慢性胃炎養(yǎng)胃技巧
對慢性胃炎的人群來說，首先飲食要規(guī)律，而且要吃的適量，同時(shí)飲食注意衛(wèi)生，如果吃了腐敗的食物，這時(shí)候就容易出現(xiàn)中毒問題。所以慢性胃炎的患者一定要吃新鮮、清潔的食物，而且進(jìn)食的時(shí)候要有規(guī)律，這是慢性胃炎患者養(yǎng)胃的時(shí)候要重視的問題。
慢性胃炎的問題和心理、情緒都是有關(guān)系的。如果說過度的憂愁、悲傷，或者存在恐怖、緊張、憤怒等不良情緒，都會導(dǎo)致慢性胃炎的發(fā)生。所以說學(xué)會養(yǎng)胃，那么要保持心情愉快，保持好樂觀的狀態(tài)，避免患得患失、焦慮、恐懼、緊張、憂傷等情緒，對養(yǎng)胃有意義。
慢性胃炎養(yǎng)胃小偏方
對于慢性胃炎的患者來說，可以試試吃木瓜鯇魚尾湯的方法來養(yǎng)胃，需要番木瓜1個，鯇魚尾100克。首先我們要把木瓜削皮切塊，同時(shí)鯇魚尾要放到鍋中，煎片刻之后，就可以加入木瓜以及生姜片，然后放入適量的水，一起煮1小時(shí)左右就可以了。
對于患有慢性胃炎疾病的患者來說，在平時(shí)需要注意飲食才行，上面介紹的這些食物對養(yǎng)胃有好處，可以幫助我們解決慢性胃炎的問題，對于腸胃健康是有好處的，所以說我們對養(yǎng)胃的食物需要有所了解，經(jīng)常吃對養(yǎng)胃很有意義。
在我們的生活中患慢性腸胃炎的人是非常的多，尤其是現(xiàn)在人們的飲食多是沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就是使得患上這種疾病的幾率大大的增加，我們想要調(diào)理這種疾病，在生活中是可以多喝一些粥品。那么，喝什么粥比較好呢?
1、羊肉補(bǔ)中粥
制作：羊肉250克(洗凈切碎)，山楂30克，淮山藥25克，加水適量，慢火煮羊肉至爛熟時(shí)，取出山楂，加糯米300克，用慢火煲成粥，分6次食用，早晚各1次
功效：羊肉是可以很好的溫補(bǔ)腎陽，我們食用這款羊肉補(bǔ)中粥是可以很好的改善中氣不足，癥見神疲肢倦、少氣懶言、飲食無味、舌淡苔白、脈細(xì)無力，而且對于慢性胃炎、消化性潰瘍是有很好的治療的作用。
2、羊肉防寒粥
制作：羊肉300克(洗凈切碎)，大米150克，生姜50克，胡椒粉10克，加水適量，用猛火煮沸后，再用慢火煲3小時(shí)，早、晚各進(jìn)食一次。
功效：我們食用一些羊肉是可以很好的暖胃、暖身身體，是很適合氣血虛寒的人群食用，而且對于形寒肢冷、頭暈?zāi)垦?、臉色蒼白有很好的治療和改善的作用。
3、羊肉健脾粥
制作：新鮮羊肉250克(洗凈切碎)，大米200克，苡仁30克，加水適量，慢火煲2小時(shí)成粥后，再加適量食鹽、生姜、胡椒和花生油調(diào)味，分早、午、晚3次食用。
功效：我們食用這款粥品是可以很好的改善脾胃虛寒，而且對于食少腹脹、疲憊無力、大便溏稀有很好的改善的作用，我們?nèi)绻腔加辛宋浮⑹改c潰瘍、慢性結(jié)腸炎，一定就是不要錯過這款食物了。
羊肉是一種非常溫補(bǔ)的食物，對于我們的腸胃是有很好的作用，而且大家如果是不喜歡喝粥的話，是可以將羊肉和胡蘿卜一起制作，做成湯品，對我們慢性腸胃炎也是可以很好的治療，相信是不會讓大家失望的。
慢性胃炎能吃菠蘿嗎？胃病其實(shí)是可以吃菠蘿的，不過需要注意的是日常飲食與運(yùn)動，并且需要大量的運(yùn)動，來調(diào)整精神上的狀態(tài)。生活有了規(guī)律，按時(shí)按點(diǎn)的進(jìn)食，千萬要忌辛辣、生冷，保持好的心情，不要有過多的精神上的壓力，只有這樣才能糾正慢性胃炎，對身體健康也是有著好處。
1.不能吃菠蘿的胃病
腸胃炎不能吃菠蘿。胃腸炎是胃黏膜和腸黏膜發(fā)炎，由食物中毒引起。癥狀包括：嚴(yán)重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發(fā)燒、出汗。分急性腸胃炎和慢性腸胃炎兩大類。飲食調(diào)理：如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，腸炎好轉(zhuǎn)期，可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物。胃病患者最好不要食用涼性、酸性水果，因?yàn)樗械乃釙杆嵋黄鸫碳の改c粘膜，并可能加重病情。一般來說，胃病患者可以選擇食用含糖量低的水果，如西瓜、草莓、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿、橙子、柚子等。但不建議食用或減少食用過甜、過酸、過生、過冷、過硬等水果。
2.可以吃菠蘿的胃病
菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。性味甘平，具有解暑止渴、消食止瀉之功，胃炎是胃粘膜炎癥的統(tǒng)稱。常見病，可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。若是病情比較嚴(yán)重，一般不建議吃菠蘿。輕微或慢性胃炎可以適當(dāng)吃點(diǎn)的。 王慶陽—山東省冠縣甘屯鄉(xiāng)社區(qū)醫(yī)院 內(nèi)科
3.意見建議:
建議食物，糖類會轉(zhuǎn)化為帶酸性的東西，對胃有一定得損傷，平時(shí)也得按時(shí)吃飯，少吃零嘴，會引起排胃酸，很難受的。腸胃病其實(shí)可以通過食物療法慢慢的治愈的。
慢性胃炎是胃病中的一種，雖然并沒有什么特別嚴(yán)重的病情癥狀，但是慢性病的一大特征就是容易反復(fù)、不易治愈。所以患有慢性胃炎的人時(shí)不時(shí)的就會感覺胃部不舒服，非常的難受。由于生活節(jié)奏的加快，導(dǎo)致很多年輕人小小年紀(jì)就已經(jīng)開始患上了慢性胃炎。那么大家知道慢性胃炎的癥狀有哪些嗎?應(yīng)該如何調(diào)理才能保護(hù)好自己的胃呢?
慢性胃炎的癥狀
慢性胃炎缺乏特異性癥狀，癥狀的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致。大多數(shù)病人常無癥狀或有程度不同的消化不良癥狀如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等。慢性萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等，個別病人伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯，并可有出血，如嘔血、黑便。癥狀常常反復(fù)發(fā)作，無規(guī)律性腹痛，疼痛經(jīng)常出現(xiàn)于進(jìn)食過程中或餐后，多數(shù)位于上腹部、臍周、部分患者部位不固定，輕者間歇性隱痛或鈍痛、嚴(yán)重者為劇烈絞痛。
慢性胃炎的原因
實(shí)際上，慢性胃炎不是一下子就患上的，而是我們平時(shí)有一些不良的生活習(xí)慣對胃產(chǎn)生了極大的傷害，時(shí)間長了，就出現(xiàn)了慢性胃炎。下面我們一起來看一看慢性胃炎的一些原因。
食物或者藥物的刺激
如果長期食用對胃粘膜有強(qiáng)烈刺激的食物或者藥物的話，有可能會造成慢性胃炎。這類食物主要有濃茶、烈酒、水楊酸鹽類藥物等。
吃飯的時(shí)候沒有充分咀嚼
現(xiàn)在很多人吃飯時(shí)間比較短，吃得匆忙，所以經(jīng)常是狼吞虎咽，這樣沒有咀嚼的碎的食物就容易傷害胃黏膜，容易引發(fā)慢性胃炎，如果吃的食物還是一些比較粗糙堅(jiān)硬的話，這樣就更加容易傷害胃了。
過度吸煙
一般而言，男性患上慢性胃炎的可能性還是比較大的，這是因?yàn)槟行晕鼰熀染票容^多，對胃黏膜容易產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害。
免疫力降低
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，如果患者自身的免疫力下降的話，也是會誘發(fā)慢性胃炎的。
慢性胃炎如何調(diào)理
患上慢性胃炎的話，想要一下子治愈是不太現(xiàn)實(shí)的，必須要從日常生活的一些小事做起，慢慢進(jìn)行調(diào)理，這樣才能夠逐漸治愈慢性胃炎。下面的一些生活習(xí)慣大家平時(shí)應(yīng)該多加以注意：
注意不要飯后立即運(yùn)動
患有慢性胃炎的人需要注意，在吃吃完飯之后，不要立即就運(yùn)動，一定要等到胃內(nèi)的食物消化的差不多了再開始，這樣對于胃的消化以及保護(hù)才是最好的。
晚飯不要吃得太飽
一般患有慢性胃炎的人，稍微吃得飽一點(diǎn)就容易感覺胃脹，難受的睡不著。所以對于患有慢性胃炎的人來說，最好在臨睡前的兩三個小時(shí)內(nèi)不要再吃東西了，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)水。
每天按時(shí)吃飯
對于患有慢性胃炎的人來說，嚴(yán)格的執(zhí)行按時(shí)吃飯是一件非常重要的事情，一日三餐不僅要吃，而且要有規(guī)律有量的吃，這樣才可以有效的保護(hù)腸胃。
注意飲食禁忌
患有慢性胃炎的人千萬不要吃辛辣的食物，濃茶、烈酒、咖啡等也最好不要喝，這些都是非常傷胃的?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果，可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。
慢性胃炎的小偏方
香附10克，橘皮10克，枳殼10克，雞內(nèi)金5克，香櫞皮10克，佛手5克，大腹皮10克，砂仁5克，木香6克，三仙10克。水煎服，每日1劑，日服2次。
金鈴子10克，香附10克，元胡5克，枳實(shí)10克，大腹皮10克，黃連3克，吳萸1.5克，白芍10克，柴胡10克，良姜10克，香緣皮10克，煅瓦楞10克。水煎服，每日1劑。
黨參9克，制半夏9克，黃芩9克，黃連3克，公英12克，炙甘草3克，木香9克，陳皮9克，六曲9克。水煎服，每日1劑，日服2次。
黨參15克，制半夏10克，黃連3克，吳茱萸3克，丹參15克，蒲公英15克，白芍15克，炙甘草6克，干姜3克。日一劑，水煎分兩次口服。
白及150g，烏賊骨100g，竹茹100g，元胡100g，雞內(nèi)金150g，炒麥芽150g。研磨成粉末，過篩，用溫水沖服，一日三次。
白術(shù)、茯苓各12克，山楂、神曲、雞內(nèi)金、麥芽、炒萊菔子各15克，木香、厚樸、半夏、陳皮、枳實(shí)、大黃(另包后下)各10克，生姜5片。 每日一劑，水煎服。
炙黃芪30克，黨參15克，白術(shù)、茯苓、山藥、扁豆、海螵蛸、煅瓦楞子各12克，陳皮、良姜、香附、吳茱萸、炙甘草各10克。 每日一劑，水煎服。
蒲公英、白花蛇舌草各30克，北沙 參、玉竹、白芍、全栝樓各15克，麥冬、花粉、草決明、草石斛、山楂各12克，川楝子、醋元胡各10克，甘草6克，每日一劑，水煎服。
蒲公英、敗醬草各 30克，白花蛇舌草、白芍各15克，枳殼、佛手、連翹、黃芩各10克，海螵蛸、鍛瓦楞子各12克，黃連、吳茱萸6克，每日一劑，水煎服。
柴胡、 白芍各15克，白術(shù)、茯苓、香附、醋元胡各12克，當(dāng)歸、川楝子、烏藥、枳殼、佛手、蘇梗、吳茱萸各10克，黃連、甘草各6克。每日一劑，水煎服。
丹參、蒲公 英各30克，白花蛇舌草、半枝蓮各20克，香附、元胡各12克，三棱、莪術(shù)、五靈脂、蒲黃、川楝子、烏藥各10克，砂仁6克。每日一劑，水煎服。
黨參、柴胡、茯苓各15克，半夏、黃芩、梔子、木香、佛手、生麥芽各10克，黃連、吳茱萸、甘草各6克。每日一劑，水 煎服。
薏苡仁30克，蒼術(shù)、茯苓、雞內(nèi)金各12克，藿香、佩蘭、白蔻仁、厚樸、菖蒲、半夏、陳皮、干姜、枳殼、連翹各10克。每日一劑，水煎服。
慢性胃炎的食譜推薦
白術(shù)豬肚粥
材料：
白術(shù)30克、豬肚1只、粳米60克、生姜少許
做法：
將豬肚清洗干凈，然后切成小片，和白術(shù)以及生姜片一起放入鍋中，加入適量的水煎煮成湯汁，將煮好的湯汁過濾出來倒入鍋中，和粳米一起熬煮成粥食用即可。
