枇杷葉煮水 枇杷葉煮水有哪些功效
女性養(yǎng)生煮水。
“活動(dòng)有方，五臟自和。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“枇杷葉煮水 枇杷葉煮水有哪些功效”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
我們都知道枇杷，因?yàn)樵诘缆返膬膳?，公園等地方時(shí)常能夠見到。也有很多人知道枇杷葉煮水能夠治療咳嗽，那么枇杷葉煮水的具體功效你知道嗎？枇杷葉煮水的注意事項(xiàng)又是什么呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
清肺止咳，降逆止嘔
煮水喝能清肺熱咳嗽，治氣逆喘急，民間常用作偏方治久咳不愈。但此藥單一味偏方，療效有限。中成藥制劑枇杷膏、枇杷露等，都是經(jīng)過臨床驗(yàn)證過的經(jīng)典良方配伍制劑，治療咳嗽比單一味中藥療效會(huì)更為顯著，更為對(duì)癥，更能適應(yīng)身體需要?？人曰颊撸嬍硲?yīng)該注意忌煙，忌辛辣刺激性食物。
胃熱嘔吐
取枇杷葉15g,竹茹20g,麥冬10g,制半夏6g,水煎服，每日1劑。
聲音嘶啞
取鮮枇杷葉30g（去毛），淡竹葉15g,水煎服，每日l劑，一般2-3劑即見效。
流鼻血
取枇杷葉適量，去毛，焙干，研末過篩備用。使用時(shí)每次取6g,用茶水送服，每日2-3次，一般服數(shù)次后可逐漸顯效。
回乳
老枇杷葉鮮品11-17張或干品60g,去毛洗凈切碎，加水700ml,用文火煎熬到350-400ml,1天內(nèi)分3次服完，每天1劑，一般服用2~6劑，即可完全停乳。
梅核氣
所謂梅核氣是指自覺咽喉部有梅核狀物梗阻，吐之不出，吞之不下，但無吞咽困難的癥狀，是中醫(yī)學(xué)的病癥病名，屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的神經(jīng)官能癥和慢性咽炎。此病可用枇杷葉30g,刷去絨毛，用水洗凈，切絲曬干；第一次加水200ml,煎至100ml,濾汁；再加水160ml,煎至100ml,濾汁；將二次藥汁混合，分2次早晚溫服。
蟯蟲
取鮮枇杷葉適量，去毛洗凈，加水煎沸1小時(shí)，把煎液濃縮過濾，每200ml藥液含生藥lOOg.患兒睡前及次晨空腹各服lOOml.
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枇杷葉具有止咳的功效是眾所周知的，在盛產(chǎn)枇杷的地區(qū)人們經(jīng)常用新鮮的枇杷葉煮水喝，這樣能夠潤肺止咳。在北方，很少能見到新鮮的枇杷葉，人們都是在藥店買到干枇杷葉，干枇杷葉怎么煮水止咳呢?干枇杷葉煮水是需要一些注意事項(xiàng)的，大家一起來了解下如何煮吧~
一、枇杷葉的功效
枇杷葉含有鞣質(zhì)、皂苷、苦杏仁苷、烏索酸、齊墩果酸、維生素C、維生素Bl等成分，有清熱、解暑、和胃、潤肺、化痰、止咳、平喘等功效，常用于治療久咳不止、小兒百日咳、發(fā)熱惡寒、嘔吐、白喉等病癥。
二、枇杷葉怎么煮水止咳
枇杷葉煮水喝有止咳的功效，詳細(xì)做法如下：
1、去藥店買幾片枇杷葉，大概6-8片即可。
2、清水洗凈，刷掉葉子背后絨毛。枇杷葉的絨毛必須去除干凈否則會(huì)直接刺激黏膜而產(chǎn)生致咳的副作用，可用毛刷直接刷除絨毛。
3、用水浸泡十多分鐘，然后再刷一下，記得沖干凈。
4、把枇杷葉剪成一段段的，放入鍋里。
5、鍋里放水，大火煮開，此時(shí)加入一塊冰糖，煮20分鐘即可。
6、將枇杷葉子水倒出煮出的水當(dāng)成日常茶飲。
特別注意：?jiǎn)斡描凌巳~本身來熬水是沒有味道的，加入冰糖是為了更好入口，這樣可以讓孩子更容易接受這個(gè)味道。不過，枇杷熬水不能多喝，每天喝2-3次就夠了，一次不宜太多，以免出現(xiàn)腹瀉、拉肚子等癥狀。最好是飯后飲用，另外1歲以下孩子不要喝。枇杷葉煮水主要用于治療熱咳嗽，寒咳的話可以用洋蔥水、烤橘子等食療方法。
三、枇杷葉煮水有什么用
1、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用
枇杷葉煮水所含苦杏仁甙在體內(nèi)水解產(chǎn)生的氫氰酸有止咳作用，水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。枇杷葉煮水所含之揮發(fā)油有輕度祛痰作用，亦有報(bào)告指出，枇杷葉止咳作用強(qiáng)，祛痰作用較差。
2、降胃止嘔
枇杷葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，枇杷葉煮水可用于各種嘔吐呃逆。
3、緩解氣管炎
枇杷葉具有清肺止嘔、降氣止咳的功效，所以枇杷葉煮水能夠治療各種慢性支氣管炎，但需注意不適用于寒涼引起的急性支氣管炎。
【藥名】：枇杷葉
【拼音】：pIpAYE
【英文名】：Loquat Leaf
【來源】：為雙子葉植物藥薔薇科植物枇杷的葉。
【功效】：止咳，清肺和胃，降氣化痰。
【主治】：治肺熱痰嗽，咳血，衄血，胃熱嘔噦。
【性味歸經(jīng)】：苦，涼。
①《別錄》：“味苦，平，無毒?！?/p>
②《藥性論》：“味甘。”
③《滇南本草》：“性微寒，味苦辛?！?/p>
入肺、胃經(jīng)。
①《滇南本草》：“入肺?！?/p>
②《本草經(jīng)疏》：“入手太陰、足陽明經(jīng)。”
③《本草經(jīng)解》：“入手太陰肺經(jīng)，手少陰心經(jīng)?！?/p>
【用法用量】：內(nèi)服：煎湯，1.5-3錢（鮮者0.5-1兩）；熬膏或入丸、散。
【用藥忌宜】：《本草經(jīng)疏》：“胃寒嘔吐及肺感風(fēng)寒咳嗽者，法并忌之?！?/p>
【藥物配伍】：配半夏，潤肺止咳；配六一散，利水瀉火；配黛蛤散，肅肺和胃；配沙參，燥熱傷肺；配前胡，清化痰熱。
【別名】：巴葉（《中藥材手冊(cè)》）
【處方名】：巴葉、杷葉、枇杷葉、鮮枇杷葉、炙杷葉、生枇杷葉、蜜炙杷葉、姜炙杷葉等
處方中寫巴葉、杷葉、枇杷葉指生枇杷葉。為原藥材去絨毛，洗凈，切絲入藥者。偏于清肺胃熱，降逆化痰。
鮮枇杷葉又名鮮杷葉。為新鮮枇杷葉刷去絨毛，洗凈切絲入藥者。偏于清肺止咳，解毒。
炙杷葉一般指蜜炙杷葉，或稱蜜杷葉。為杷葉絲用蜂蜜拌勻后用文火炒至不粘手時(shí)取出攤晾入藥者。偏于潤肺止咳。
姜炙杷葉為杷葉絲用生姜汁拌勻微炒入藥者。偏于和胃止嘔。
【商品名】：廣杷葉：產(chǎn)于廣東者。形大而厚，表面光滑，背面毛易除去。品質(zhì)較佳。
蘇杷葉：產(chǎn)于江蘇者。產(chǎn)量最大。形小而薄，表面皺縮，凸凹不平，背面毛不易除去。品質(zhì)較次。
均以葉大、干燥、色綠或紅棕、無黃葉、不破碎者為佳。
【動(dòng)植物資源分布】：主產(chǎn)廣東、江蘇、浙江、福建、湖北等地。
【藥材的采收與儲(chǔ)藏】：全年皆可采收，采摘后，曬至七、八成干時(shí)，扎成小把，再曬干。
【拉丁名】：藥材Folium Eriobotryae 原植物Eriobotrya japonica（Thunb．）Lindl．
【炮制方法】：枇杷葉：刷去絨毛，用水洗凈，稍潤，切絲，曬干。蜜炙枇杷葉：取枇杷葉絲，加煉熟的蜂蜜和適量開水，拌勻，稍悶，置鍋內(nèi)用文火炒至不粘手為度，取出，放涼。（每枇杷葉絲100斤，用煉熟蜂蜜25斤）
①《雷公炮炙論》：“采得枇杷葉后，粗布拭上毛令凈，用甘草湯洗一遍，卻用綿再拭令干，每一兩以酥一分炙之，酥盡為度。”
②《綱目》：“治胃病以姜汁涂炙，治肺病以蜜水涂炙良?！?/p>
【考證】：出自《名醫(yī)別錄》；
①《雷公炮炙論》：“凡使（枇杷葉），采得后，稱濕者一葉重一兩，干者三葉重一兩是氣足，堪用?！?/p>
②陶弘景：“枇杷葉不假煮，但嚼食亦瘥人，以作飲乃小冷?！?/p>
【生藥材鑒定】：
1.干燥葉片長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)12～25厘米，寬4～9厘米。葉端漸尖，基部楔形，上部鋸齒緣，基部全緣。羽狀網(wǎng)脈，中脈下面隆起。葉面灰綠色、黃棕色或紅棕色，上面有光澤；下面茸毛棕色。葉柄短。葉革質(zhì)而脆。氣無，味微苦。以葉大、色灰綠、不破碎者為佳。
2、顯微鑒別：葉橫切面：
1、上表皮細(xì)胞扁方形，外線厚的角質(zhì)層；下表皮有多數(shù)單細(xì)胞非腺毛，近主脈處多彎成人字形，氣孔也可見。
2、柵欄組織3-4列細(xì)胞。
3、海綿組織疏松。
4、主脈管束外韌型，近環(huán)狀，中柱鞘纖維束排成不連續(xù)的環(huán)，壁木化，周圍薄壁細(xì)胞含草酸鈣方晶，形成晶纖維。主脈及葉肉中均散有粘液細(xì)胞，并含草酸鈣方晶及族晶。顯微鑒定：粉末：紅棕色。
①單細(xì)胞非腺毛大型，多彎曲，有的折合成人字形，先端鈍圓，基部狹窄，完整者長(zhǎng)至1260μm，中部直徑17-55μm，壁稍厚，微木化，較粗者壁有網(wǎng)狀紋理。
②纖維細(xì)長(zhǎng)，完整者長(zhǎng)162-360μm，直徑7-18μm，壁厚2-8μm。有的纖維束周圍細(xì)胞含草酸鈣方晶，形成晶纖維；含晶細(xì)胞的壁不均勻增厚，微木化。
③草酸鈣方晶短柱形、菱形、雙錐形、方形等，直徑3-27μm。
④草酸鈣簇晶直徑10-30μm。
⑤上表皮細(xì)胞表面觀垂周壁略呈連珠狀增厚，角質(zhì)層厚約至14μm。
⑥下表皮細(xì)胞表面不規(guī)則形，氣孔不定式，副衛(wèi)細(xì)胞4-7個(gè)。另有粘液細(xì)胞。
【中藥化學(xué)成分】：葉含揮發(fā)油，主成分為橙花叔醇(Nerolidol)和金合歡醇(Farnesol)，還有a 和B 蒎烯、莰烯、月桂烯、對(duì)聚傘花素、芳樟醇、a-衣蘭烯、a和B金合歡烯、樟腦、橙花醇、牻牛兒醇、a-畢澄茄醇、欖香醇、順-B，r-己烯醇和芳樟醇氧化物。還含苦杏仁甙(Amygdalin)、熊果酸、齊墩果酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、鞣質(zhì)、維生素B及C等。又含山梨糖醇(Sorbitol)。 葉含皂甙、糖類(葡萄糖、蔗糖、果糖等)、熊果酸、齊墩果酸、鞣質(zhì)及維生素B1等，尚含苦杏仁甙、苯甲醛。鮮葉含揮發(fā)油0.045%-0.1%，其中主含反式橙花叔醇(trans-nerolidol)60.6%-73.8 %，反-反式金合歡醇(trans-trans-farnesol) 2.4%-11.1%，含少量α-蒎烯、莰烯、對(duì)傘花烴、β-香葉烯、反式氧化芳樟醇、順式氧芳樟醇、芳樟醇、樟腦、α-依蘭烯、β- 金合歡烯等。又含山梨醇(sorbitol)。
【相關(guān)選方】
①治咳嗽，喉中有痰聲：枇杷葉五錢，川貝母一錢五分，叭旦杏仁二錢，廣陳皮二錢。共為末，每服一、二錢，開水送下。(《滇南本草》)
②治婦人患肺熱久嗽，身如炙，肌瘦，將成肺癆：枇杷葉、木通、款冬花、紫菀、杏仁、桑白皮各等分，大黃減半，各如常制，治訖。同為末，蜜丸如櫻桃大。食后夜臥，各含化一丸。(《本草衍義》)
③治聲音嘶啞：鮮枇杷葉一兩，淡竹葉五錢。水煎服。(《福建中草藥》)
④治溫病有熱，飲水暴冷啘：枇杷葉(拭去毛)、茅根各半升。上二味切，以水四升，煮取二升，稍稍飲之，啘止則停。(《古今錄驗(yàn)方》枇杷葉飲子)
⑤治噦逆不止，飲食不入：枇杷葉(拭去毛，炙)四兩，陳橘皮(湯浸去白，焙)五兩，甘草三兩(炙，銼)。上三味粗搗篩。每服三錢匕，水一盞，入生姜一棗大，切，同煎至七分，去滓稍熱服，不拘時(shí)候。(《圣濟(jì)總錄》枇杷葉湯)
⑥治小兒吐乳不定：枇杷葉一分(拭去毛；微炙黃)，母丁香一分。上藥搗細(xì)羅為散，如吐者，乳頭上涂一字，令兒咂便止。(《圣惠方》枇杷葉散)
⑦治衄血不止：枇杷葉，去毛，焙，研末，茶服一、二錢，日二。(《圣惠方》)
⑧治肺風(fēng)鼻赤酒齄：枇杷葉，去毛，焙干末之，茶調(diào)下一。二錢，日三服。(《本事方》)
⑨治痘瘡潰爛：枇杷葉煎湯洗之。(《摘元方》)
隨著科技的發(fā)展，工業(yè)也越來越發(fā)達(dá)，雖說最近抓治理污染是主節(jié)奏，但是一時(shí)之間價(jià)格平民化處理污水、毒氣的設(shè)備出現(xiàn)，空氣污染暫時(shí)很難解決，所以肺部的健康就成了我們關(guān)心的話題，肺部一旦有問題，很大幾率會(huì)引起痰多，那么如何能潤肺化痰呢?我們今天就為大家推薦一個(gè)湯：枇杷蜜棗湯。
相信大家對(duì)枇杷不陌生吧，很多止咳的藥物里面成分都有枇杷，枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，所以才會(huì)出現(xiàn)在很多治療肺部疾病的藥物成分中。這道湯讓枇杷跟蜜棗搭配煲湯。既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。
枇杷蜜棗湯的做法如下，首先先準(zhǔn)備材料：枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克，蜜棗10顆、冰糖。所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲;當(dāng)鍋里的水剩下一半時(shí)，放冰糖，融化攪勻即可食用。
這道湯還可以搭配其他的溫肺化痰的食材，比如說麥冬、沙參、杏仁、桑葉等。麥冬養(yǎng)陰潤肺，益胃生津，清心除煩;沙參養(yǎng)陰清肺，益胃生津;杏仁潤燥止咳;桑葉清泄肺熱，涼潤肺燥，這幾個(gè)都是不錯(cuò)的溫肺食材哦~
以上就是為大家介紹的枇杷蜜棗湯的做法以及食用價(jià)值了，相信大家也對(duì)枇杷蜜棗湯有了一定的了解，這道好喝美味又健康營養(yǎng)的湯是我們潤肺化痰的首選，當(dāng)然與其治療不如預(yù)防，平時(shí)出門多帶口罩，呼吸新鮮空氣，在飲食上多注意吃一些清淡的，潤肺效果自然翻倍，這道湯里用到的枇杷也可以直接沖水喝哦。
老慢支是老年慢性支氣管炎的簡(jiǎn)稱，也是很多老年患者對(duì)自己的調(diào)侃。作為老年人的多發(fā)病，慢性支氣管在秋冬寒冷季節(jié)常常發(fā)作并不是一件好事，它給老年人的生活蒙上了一層陰影。
慢性支氣管炎多數(shù)起病很隱蔽，開始癥狀除輕咳之外并無特殊情況，故不易被病人所注意。部分患者起病之前先有急性上呼吸道感染，如急性咽喉炎、感冒、急性支氣管炎等病史，且起初多在寒冷季節(jié)發(fā)病，以后癥狀即持續(xù)，反復(fù)發(fā)作。
白秋里是某稅務(wù)機(jī)構(gòu)退休老干部，年輕的時(shí)候是個(gè)文藝積極分子，上了年紀(jì)還是很喜歡唱歌。每次老下部組織活動(dòng)他都會(huì)一展歌喉。但是，因?yàn)槁灾夤苎椎脑?，讓他?jīng)常出現(xiàn)干咳、咽癢、咽喉疼痛的癥狀，而且在大氣寒涼的時(shí)候加重。有時(shí)甚至還會(huì)出現(xiàn)鼻唇干燥、鼻塞寒熱等癥狀。每當(dāng)這時(shí)家人就跟著操心。
后來，他的老伴在一次婦女活動(dòng)交流會(huì)中得知了枇杷粥的偏方，便煮了給他吃，結(jié)果確實(shí)管用、此后他便堅(jiān)持食用此粥，多年的老慢支漸漸好了起來。
這個(gè)食療偏方很簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備枇杷葉10一15克(視癥狀輕重而定)，梗米50克，冰糖適量。先用布將枇杷葉包起來水煎，然后去渣取濃汁，再加入梗米和水煮粥，粥將成時(shí)加入冰糖稍煮，每天當(dāng)旱餐和晚餐吃。
枇杷樹是一種常綠喬木或灌木，其葉味微苦，性微寒，歸肺、胃經(jīng)，可清肺止咳，降逆止嘔，主要用于肺熱咳嗽、氣逆喘急、胃熱嘔逆、煩熱口渴等。
有支氣管擴(kuò)張、肺心痛、肺結(jié)核以及糖尿病的患者最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用此偏方。若服用一周后病癥仍無改善，應(yīng)立即停止服用，并去醫(yī)院確診。
此外，對(duì)于慢性支氣管炎患者而言，良好的居住環(huán)境十分重要。居室內(nèi)因采暖而悶熱、空氣流通不暢、內(nèi)外溫差加大，是導(dǎo)致支氣管炎加重的重要原因。因此，建議大家，冬季居室不宜太熱，空調(diào)、暖氣開放要適當(dāng)，并注意通過使用排風(fēng)扇或開窗等適時(shí)調(diào)節(jié)溫度，使室內(nèi)空氣保持新鮮，室內(nèi)外溫差不致太大。同時(shí)，進(jìn)出房間要及時(shí)加減衣服，適應(yīng)環(huán)境變化，防止引發(fā)疾病。
鴨梨煮水喝的話對(duì)于自己的肺部是會(huì)有很好的功效，尤其是本身就出現(xiàn)咳嗽痰多的患者就可以使用鴨梨煮水的方法來改善的，是可以起到非常好的輔助治療的效果，甚至是經(jīng)常吸煙的人們也可以多喝一些鴨梨水的，有相當(dāng)好的一個(gè)潤肺作用，但一定要記住本身就患有糖尿病的患者就不要去攝入。
適應(yīng)人群
一般人群均可食用
1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發(fā)癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒后或宿醉未醒者尤其適合
2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
3、吸煙者宜吃梨
研究人員對(duì)吸煙者進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們?cè)谒奶靸?nèi)連續(xù)吃750克梨子，然后測(cè)定吃梨前后尿液中多環(huán)芳香烴的代謝產(chǎn)物1-烴基芘含量。 結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吸煙6小時(shí)后吃梨，人體血液內(nèi)1-烴基芘毒素會(huì)經(jīng)尿液大量排出;如果不吃梨子1-烴基芘毒素排出量很少。
而且加熱后的梨汁含有大量的抗癌物質(zhì)多酚，給注射過致癌物質(zhì)的小白鼠喝加熱梨汁，小白鼠尿液中就能排出大量的1-烴基芘毒素，從而可以預(yù)防癌癥。 因此，建議吸煙者、喜愛吃煙熏食品或烤制食品的人，不妨多喝些加熱的梨汁，既營養(yǎng)又有利于健康，還能減少癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。[2]
食物相克
梨忌與螃蟹、鵝肉同食。
制作指導(dǎo)
梨可清喉降火，播音、演唱人員經(jīng)常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養(yǎng)嗓子的作用。
食療作用
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)
具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的功效
用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
花椒是日常生活中十分常見的一種佐料，花椒不僅可以起到提鮮的作用，還可以去除肉類的腥味，除此之外，花椒還有其他用處，花椒是屬于一種性溫食物，具有散寒驅(qū)寒的作用，用花椒煮水喝對(duì)身體非常好，可以起到鎮(zhèn)痛的作用，同時(shí)還可以預(yù)防一些身體疾病，對(duì)身體健康有很大的好處。
花椒煮水有什么功效?
增強(qiáng)免疫力
我國古代本草典籍中有記載，認(rèn)為花椒性溫，具有溫中散寒、除濕止痛的作用。花椒中含有一種揮發(fā)油，這種揮發(fā)油可以使得人體內(nèi)的巨噬細(xì)胞的吞噬活性達(dá)到最大化，進(jìn)而可增強(qiáng)機(jī)體的體制、提高免疫力。
有護(hù)肝導(dǎo)瀉的作用
另外還發(fā)現(xiàn)花椒有導(dǎo)瀉的作用，雖然這種作用比較緩慢，但是作用比較持久。
抑制平滑肌運(yùn)動(dòng)和抗胃潰瘍、平喘
花椒及其揮發(fā)油、牻牛兒醇均具有明顯的抑制胃腸運(yùn)動(dòng)，對(duì)胃腸平滑肌痙攣具有解痙止痛的作用?；ń酚蛯?duì)氣管平滑肌具有很強(qiáng)的解痙作用，強(qiáng)于氨茶堿，因而具有平喘效果?；ń酚推酱饔眠€與抑制肺肥大細(xì)胞產(chǎn)生的過敏介質(zhì)SRS-A的釋放有關(guān)?；ń芳捌鋼]發(fā)油對(duì)子宮平滑肌痙攣具有很強(qiáng)的解痙作用。其水提物對(duì)胃潰瘍模型具有對(duì)抗?jié)兊淖饔谩?/p>
抗炎鎮(zhèn)痛
1、抗炎：其水提物小鼠灌服能抑制耳廓腫脹、足跖腫脹及毛細(xì)血管通透性的增高。
2、鎮(zhèn)痛：其水提物小鼠灌服能抑制扭體反應(yīng)，延長(zhǎng)對(duì)熱痛刺激的反應(yīng)。其醚提物強(qiáng)于水提物?；ń返睦蔽冻煞志哂泻軓?qiáng)的持續(xù)性鎮(zhèn)痛作用。
其他作用
1、降壓：牻牛兒醇靜注有顯著的降壓作用。
2、局麻：其水浸液、揮發(fā)油能阻斷蟾蜍離體坐骨神經(jīng)沖動(dòng)，降低興奮性。有近似普魯卡因的局麻作用。β-山椒腦、山椒酰胺也都有局麻作用。
3、抗菌、抗真菌：有較強(qiáng)的抗菌作用和抑制真菌作用。
4、驅(qū)蟲：牻牛兒醇對(duì)豚鼠蛔蟲有驅(qū)蟲作用。
在日常生活中大米是我們離不開的食物，大米其中含有多種營養(yǎng)元素和多種蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體每天所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而大米不僅可以來制作米飯和米粥，也可以將大米炒黃后用來煮水飲用，大米炒黃煮水喝對(duì)身體非常好，可以促進(jìn)腸胃消化，還可以預(yù)防咳嗽，對(duì)肺部也非常好。
大米炒黃煮水喝有什么功效?
有健脾化濕，下氣補(bǔ)中
利胸隔，安腸胃
用于消化不良，久痢，咳嗽，夜盲菜癥
防治呼吸道感染、促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育
大米炒一下變靈藥
除了蒸飯、煮粥，把大米炒一下，還是一味藥，健脾祛濕，對(duì)消化不良、腹瀉、便秘均有效果。既能快速止腹瀉，還能清腸刮毒，大人用了有瘦身的功效，小孩用了有健脾開胃止瀉的功效。不僅孕婦能用，寶寶也能用，可見這味藥多安全。
1、健脾排毒
為什么要把大米炒一下呢?因?yàn)榇竺壮闯山裹S色后，米里所含的淀粉也就被破壞了，分解變成了活性碳了。大家都知道活性碳可以吸潮氣，吸異味，吸污垢，將大米炒焦，被炒焦的部分能健脾祛濕，吸附腸粘膜上的有害物質(zhì)，使之排出體外。
2、瘦身減肚子
焦米茶是以五谷為原料的，五谷為養(yǎng)，是人體最重要的營養(yǎng)來源，它能補(bǔ)充元?dú)猓亲罨A(chǔ)的養(yǎng)分。焦米茶的卡路里很低，且含有豐富的維生素C、B2、B6等，是減肥利器，能夠清理腸胃又能避免減肥減成黃臉婆，能改善新陳代謝又保護(hù)脾胃。
3、祛濕氣防潰瘍
炒過之后的焦米，有一定的祛濕功能，能夠凈化身體，預(yù)防皮炎濕疹。糙米、大麥等米糠麥皮中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠防治口腔潰瘍。
4、靜心安神
茶香米香相互交融，風(fēng)味獨(dú)特。在自制的焦米茶中加入喜歡的綠茶，就是中國風(fēng)格的玄米茶了。
5降壓降脂
焦米茶還具有降壓降脂的作用，并能促進(jìn)新陳代謝，所以最近被認(rèn)為可以作為改善生活習(xí)慣病的一種食品
炒焦米
取適量大米(大米的量根據(jù)個(gè)人情況，最好不要超過一個(gè)星期的量)，大米簡(jiǎn)單沖洗，瀝干水分，平鋪成一層在盤子上，晾干嗎，可以晾一晚上，基本能干得差不多。如果買的大米足夠干凈可以不用淘洗，這樣能盡量保存米中的B族維生素。
柚子是一種果實(shí)比較巨大的水果，在現(xiàn)代生活中廣受人們的喜愛，因?yàn)殍肿拥奈兜狼逑愀侍穑浅＿m合大多數(shù)人的口味需求。而且柚子的營養(yǎng)價(jià)值非常高，遠(yuǎn)超一般的橘子等水果，其中，柚子的果實(shí)和外層柚子肉都是不錯(cuò)的養(yǎng)生食材，用柚子肉煮水甚至能夠起到藥物功效，下面就來看看柚子肉煮水有哪些好處呢？
有祛熱清火的好處。對(duì)促進(jìn)身體代謝和提高身體素質(zhì)有很大的好處。
可以用于人類腹脹和食欲不振以及感冒咳嗽和氣喘還有積食等多種不良癥狀的預(yù)防與調(diào)理，功效特別明顯。
平時(shí)蒸柚子肉時(shí)可以加入適量的食用鹽，蒸好以后能起到止咳化痰的重要功效，因?yàn)殍肿尤庵泻幸恍┨烊坏闹箍瘸煞郑?jīng)過蒸制以后能讓功效得到更好的發(fā)揮。能讓人們的久咳不止和咳嗽痰多癥狀很快好轉(zhuǎn)。
好處：
1.柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。
2.柚中含有大量的維生素C，能降低血液中有膽固醇;
3.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動(dòng)脈壁的損壞程度;
4.柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效;
6.新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。
柚子肉煮水的做法：
材料：
柚子肉100g、蜂蜜3匙、清水100ml
1、向鍋內(nèi)加入適量的清水。
2、將柚子肉放入清水中，小火至煮沸。
3、將柚子肉瀝出，把水倒入杯內(nèi)。
4、加入三勺蜂蜜于杯中，攪勻即可食用。
生活中的草本植物有很多，而且有一些草本植物的藥用價(jià)值以及食用價(jià)值都是非常高的，比如馬齒莧，馬齒莧可以起到清熱利濕以及解毒消腫還有消炎和止渴利尿等等的功效，還可以用馬齒莧來進(jìn)行洗臉，但是首先要先用馬齒莧來進(jìn)行煮水，具有美容以及護(hù)膚的功效，那么馬齒莧煮水洗臉的功效有哪些?
第一，馬齒莧煮水洗臉的功效有哪些? 消除痘痘 馬齒莧中含有的鞣酸、生物堿、黃酮類化合物、有機(jī)酸等成分都具有殺菌鎮(zhèn)靜的作用，可以殺滅導(dǎo)致痘痘的細(xì)菌，緩解炎癥紅腫的情況，因此馬齒莧熬水洗臉有消炎祛痘的作用。
第二，防濕疹 春季天氣潮濕或者居住環(huán)境潮濕，空氣中會(huì)有大量的細(xì)菌滋生，皮膚抵抗力弱的人長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境臉上容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致濕疹的情況出現(xiàn)，沒事用馬齒莧水洗洗臉，可以殺菌，防止出現(xiàn)細(xì)菌性濕疹的情況。
第三， 美容養(yǎng)顏 3馬齒莧中含有的豐富的有機(jī)酸，可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，面部供血量增多，養(yǎng)分供給量增加，可以促使面部細(xì)胞飽滿，同時(shí)含有的黃酮類化合物和各種維生素可以抗擊自由基，增強(qiáng)肌膚抵抗力，具有美容養(yǎng)顏抗衰來的作用。
第四，抗過敏。一些人群面部肌膚抵抗力較弱，容易因?yàn)榛覊m、陽光、花粉、螨蟲等情況出現(xiàn)過敏癥狀，而馬齒莧中含有豐富的膠原質(zhì)，可以在肌膚表層形成一層保護(hù)膜，防止過敏原接觸肌膚，同時(shí)含有的豐富的維生素C和維生素B族，可以降低過敏反應(yīng)，有抗過敏的作用。
馬齒莧煮水洗臉的功效有哪些?消痘印 面部長(zhǎng)痘會(huì)出現(xiàn)皮膚結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致留印的情況出現(xiàn)，而馬齒莧中含有豐富的維生素A可以改善面部組織結(jié)構(gòu)，可以平復(fù)肌膚問題，增強(qiáng)上皮細(xì)胞彈性，有緩解、消除痘印的作用。
【導(dǎo)讀】枇杷的功效與作用，枇杷的全身都是寶，樹?？梢杂脕碜鲋兴?；樹葉可清熱、治胃?。还獾臓I養(yǎng)很高，常吃對(duì)兒童發(fā)育很有幫助，而且可以止咳、潤肺、清熱、利尿。下面就一起來具體了解一下枇杷的功效與作用。
枇杷的功效與作用
1、枇杷，是中國南方特有的珍稀水果，更多信息搜索枇杷樹基地，秋日養(yǎng)蕾，冬季開花，春來結(jié)子，夏初成熟，承四時(shí)之雨露，為果中獨(dú)備四時(shí)之氣者;其果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽(yù)為果中之皇.枇杷具有以下的功效與作用：
枇杷的功效與作用
2、潤肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。
3、預(yù)防流感批把果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，可以預(yù)防四時(shí)感冒。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)批把含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。
枇杷的功效與作用
5、降胃止嘔批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。好處多多，還具有美容的效果呢！
甘蔗中不僅含有豐富的糖類物質(zhì)和水分，其實(shí)甘蔗中還含有豐富的維生素，所以多吃甘蔗對(duì)于人體微量元素的補(bǔ)充也是大有裨益的。是在吃甘蔗的時(shí)候盡量少吃，因?yàn)楦收岜容^硬，對(duì)人的牙齒傷害比較大，如果要吃甘蔗的話，也可以將甘蔗煮水喝，例如甘蔗，梨子煮水。今天就一起來了解甘蔗梨子煮水的功效以及制作方法吧。
甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)，主要用于制糖，且可提煉乙醇作為能源替代品，甘蔗適合栽種于土壤肥沃、陽光充足、冬夏溫差大的地方。
果蔗是專供鮮食的甘蔗，它具有較為易撕、纖維少、糖分適中、莖脆、汁多味美、口感好以及莖粗、節(jié)長(zhǎng)、莖形美觀等特點(diǎn)。糖蔗含糖量較高，是用來制糖的原料，一般不會(huì)用于市售鮮食。因?yàn)槠び怖w維粗，口感較差，只是在產(chǎn)區(qū)偶爾鮮食。甘蔗是水果中唯一的莖用水果，也是水果中含纖維包括非膳食最多的一種水果。甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為糖水倉庫，可以給食用者帶來甜蜜的享受，并提供相當(dāng)多的熱量和營養(yǎng)。
冬天甘蔗成熟。梨潤肺清熱，生津止渴，與甘蔗同用，增強(qiáng)潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥，特別適合秋天、冬天食用。
方法/步驟
1.將梨洗凈，去皮，去掉梨核，避免煮出來的梨水有酸澀口感。
2.將處理好的梨，切成塊，放入鍋中。
3.將甘蔗切塊或者切片，放入鍋中。
4.鍋中加入適量水。
5.隔水燉1-2小時(shí)。
注意事項(xiàng)
最好用新鮮甘蔗。
燉出的梨和甘蔗，可以食用，但味道不是很好了。
枇杷是止咳的良藥，還是女性減肥食譜中必不可少的水果，可是你知道過枇杷怎么吃嗎？市 場(chǎng)上賣的枇杷膏到底是什么做的？是不是枇杷呢？有人說枇杷日常做起來太麻煩，其實(shí)不然 ,今天小編就帶你一起看看枇杷有哪些家常的做法吧。
枇杷膏不是枇杷做的
從中醫(yī)角度來看，枇杷味甘酸、屬性平中帶些許涼，基本上既不偏寒也不偏熱，任何體 質(zhì)的人都可以吃。
雖然叫做枇杷膏，但事實(shí)上，中醫(yī)里真正入藥的并非枇杷，而是枇杷葉，可以清肺熱、 降胃氣，對(duì)煩躁、口渴也有助益。
但要提醒民眾的是，用來制作枇杷膏的是老葉，沒有毒性，但新葉跟果核則含微量氰化 物，有微毒性，千萬別亂吃。若有小朋友好奇一口氣吞下廿顆枇杷核，可是會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔 吐跟呼吸困難等中毒癥狀，幸而它們帶有苦味，小朋友不太可能吃下這么多量。
跟枇杷葉相比，枇杷果實(shí)的功效就弱得多了，可為食補(bǔ)，平日保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)體質(zhì)用，可是 沒法子治病的，說枇杷有藥用價(jià)值有些言過其實(shí)。但值得一提的是，由于枇杷是在秋天、初 冬時(shí)開花，春、夏之際果子才會(huì)成熟，枇杷可說集四時(shí)之氣,在水果獨(dú)樹一幟。
用干凈、未剝皮的枇杷浸白酒一到兩周后飲用，有助消除疲勞、增進(jìn)食欲，對(duì)容易咳嗽 、氣管易過敏的人，或是肺不好的老人家都有幫助。痰液又黃又稠的熱咳患者，可以吃水梨 燉煮枇杷，適度加入南北杏效果會(huì)更好。
雖然枇杷適合各種體質(zhì)人食用，但胃寒、寒咳患者，以及寒癥型感冒病患（流鼻水、怕 冷，但喉嚨不痛），最好不要多吃。
川貝枇杷葉燉鵪鶉
材料：用川貝枇杷煲水、煲湯是化痰止咳的良方。現(xiàn)在天冷干燥，容易感冒，而且咳嗽不斷 手尾長(zhǎng)，煲點(diǎn)川貝枇杷喝就最合適不過了。雖然現(xiàn)在不是枇杷果上市的時(shí)節(jié)，但用枇杷葉（ 干、鮮都可）代替，一樣有清肺胃熱、降氣化痰之效。干枇杷葉：10克南、北杏：10克鵪鶉 :兩只元肉：10克川貝：12克姜：2片水：5碗做法1.將川貝、枇杷葉、南北杏和元肉洗凈； 2.洗凈宰好的鵪鶉，斬大件；3.煮沸清水，倒入燉盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分鐘 ,再轉(zhuǎn)小火燉兩小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。
功效：止咳補(bǔ)氣、潤肺清熱、補(bǔ)而不膩。
香瓜蘋果枇杷汁
材料主料：蘋果1個(gè)，香瓜半個(gè)，枇杷2個(gè)輔料：檸檬1個(gè)，蜂蜜適量，礦泉水半杯做法1 、把蘋果，香瓜，枇杷分別去皮去核切成小塊。2、把切成塊的水果和半個(gè)檸檬汁，兩大勺 蜂蜜，半杯礦泉水全部倒入果汁機(jī)，快速打成果泥。中途停頓一下，再繼續(xù)攪拌。3、裝入 杯子中，用檸檬擦拭杯口一圈，再最后用檸檬片裝飾。
小訣竅1、中途停頓是為了讓果肉更加細(xì)膩。2、最后用檸檬擦拭杯口是為了讓口感豐富 ,不喜好酸的朋友就不要擦拭了。
枇杷狗肉
主料：狗腿肉150克（瘦七肥三），青魚肉150克，罐頭竹筍50克，菠菜200克，輔 料：雞蛋液25克，細(xì)干淀粉100克，雞蛋黃50克，富強(qiáng)粉100克，狗骨白湯50毫升，料酒10, 花生油1公斤（實(shí)耗75克），蔥末15克，調(diào)料：精鹽3克，味精3克，白糖100克，番茄醬50克 ,米醋25克，水淀粉5克，姜汁5克。
做法1、狗腿肉洗凈，浸泡后撈出，去筋膜，青魚肉用清水洗凈，置于砧墩上，用雙刀 輕輕斬成細(xì)茸，放入瓷盆內(nèi)，加入雞蛋、料酒、精鹽、味精和蔥末、生姜汁，用3根竹筷順 一個(gè)方向攪拌均勻，上勁即好。用手?jǐn)D成24個(gè)圓子，滾上細(xì)干淀粉，竹筍切面4厘米長(zhǎng)的小 條24根，插入每個(gè)圓子作枇杷柄。
2、雞蛋黃放入瓷碗內(nèi)，加入少許清水，放入富強(qiáng)粉，用竹筷攪拌成干稀適中的蛋糊； 再把菠菜擇洗干凈，控干水，切段。
3、炒鍋上火燒熱，加入花生油，燒至五成熱，將鍋端離火口，放穩(wěn)，將枇杷肉蘸上蛋 黃糊逐個(gè)下入油鍋，再將鍋端到小火上慢慢的炸，一定不要火大，用手勺輕輕翻動(dòng)，約炸5 分鐘，至枇杷肉呈金黃色即好。
4、另用炒鍋上火燒熱，加入15克花生油，燒熱，投精鹽、菠菜段煸炒至變色，加入0.5 克味精，翻勻后出鍋，潷去湯，盛入盤子兩側(cè)。鍋再上火，加入狗骨白湯、米醋、白糖、精 鹽、番茄醬、料酒，見開即用水淀粉勾芡，調(diào)制成糖醋鹵。用漏勺把枇杷肉撈出，倒入糖醋 鹵上，急翻幾個(gè)身，淋入熱花生油，翻勻出鍋，盛入菠菜中間，即可。[!-- empirenews.page--]
豆茸釀枇杷
材料主料：枇杷，甜豆沙，輔料：糖豬板油，松子仁，紅櫻桃，調(diào)料：白糖，糖桂花， 淀粉做法（1）削去枇杷頂端，剝?nèi)テ?、挖去核及?nèi)膜，口朝上放入盤中；（2）將糖豬板油 丁摻入豆沙中拌和，分別釀入枇杷內(nèi)，再在每只枇杷口的周圍插上松子仁5粒，中間綴以紅 櫻桃末，上籠旺火蒸15分鐘，取出整齊排入另一盤中。鍋上火放清水，加白糖，糖桂花燒沸 ,用水淀粉勾芡，澆在枇杷上即成。
枇杷桑葉菊花粥
材料藥材枇杷葉15克、桑葉10克、菊花lO克食材粳米60克調(diào)味料冰糖適量做法：1、藥材用布包好，加200毫升水煎煮成1000毫升。2、加入粳米煮成粥，再加冰糖 調(diào)味即可。
藥材功效桑葉、枇杷葉和菊花具清肺熱之效。中醫(yī)有所謂肺主皮毛之說，故清肺熱 可抑制皮膚皮脂腺分泌過度旺盛，減少額頭、鼻頭粉刺的產(chǎn)生。
枇杷蝦
主料：蝦肉（250克），肥膘（25克），火腿（20克），水冬菇（20克），青豆（20克）， 冬筍（20克），雞肉（20克），青蝦（去殼成鳳尾蝦）（12只），雞蛋（3只），精鹽（4克 ），豬油（40克），菱粉（12.5克），味精（2克）。
做法一、先把蝦肉、肥膘斬成茸，加雞蛋（打勻）、精鹽、菱粉、味精調(diào)勻作為外皮； 再把火腿、冬筍、青豆、冬菇、雞肉切成細(xì)末，稍加一點(diǎn)蝦肉拌勻作為餡心。
二、取酒盅12只，每只盅內(nèi)搽豬油，再把上面的用料分三次放入每只盅內(nèi)。第一次先把 作為外皮用料的一半放入；第二次把餡心用料放在當(dāng)中；最后將剩下的一半外皮用料全部放 入。
三、然后上籠蒸，約蒸十分鐘后即熟，一只只倒出，稍微涼一下，在每只靠盅底一頭戳 一個(gè)小孔。隨手插上一根鳳尾蝦，再下六成熱油鍋，用旺火炸五分鐘起鍋，另外用清湯、菱 粉、精鹽調(diào)鹵澆上即好。
紅豆枇杷燉花膠
枇杷果的當(dāng)令季節(jié)應(yīng)是初夏，但現(xiàn)在水果店里已經(jīng)有早熟的枇杷賣了。據(jù)《本草綱目》 記載，枇杷能潤五臟，滋心肺，而且利水化痰，是很有效的減肥果品。今天介紹的這款靚湯 ,用枇杷配伍能除濕消腫的紅豆和滋陰固腎的花膠，潤膚美顏，強(qiáng)身健體，識(shí)食識(shí)補(bǔ)的你又 怎能錯(cuò)過？（3-4人份）枇杷果：4個(gè)花膠：150克 （中小身材3只）雞腳：6只紅豆：小半碗 豬腱：300克姜：3片水：6碗做法1. 花膠洗凈，水將沸時(shí)放入汆燙10分鐘，撈起用水沖凈待 用；2. 豬腱洗凈切大塊；雞腳洗凈，去黃衣（包住趾甲的一層軟皮），和豬腱一起汆水撈 起；3. 枇杷果洗凈去皮去核；4. 紅豆洗凈，用溫水稍浸泡；5. 煮沸清水倒入燉盅，放入 所有材料，隔水燉兩個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
功效：潤肺養(yǎng)顏，滋補(bǔ)肝腎。適用于女士經(jīng)痛、經(jīng)血不止。
原來枇杷除了與川貝一起燉湯，還有這么多的做法呢，不妨去超市買幾顆枇杷按照以上的菜 譜做幾道菜，溫暖你的胃，也同時(shí)讓你的肺得到了保養(yǎng)。
生活中蘆薈是一種很常見的植物，蘆薈中的營養(yǎng)是非常豐富的，蘆薈平時(shí)既可以當(dāng)做食材，而且還具有藥用價(jià)值的，對(duì)于治療很多疾病效果也是非常不錯(cuò)的，有些人喜歡用蘆薈來煮水喝，蘆薈煮水喝的作用也是非常多的，那蘆薈煮水的功效與作用有哪些呢?下面具體介紹蘆薈煮水的功效與作用。
蘆薈煮水喝的作用
美容護(hù)膚
蘆薈當(dāng)中會(huì)含有大量的植物蛋白，而且蘆薈也具有一些特有的蘆薈素以及多種物質(zhì)，能夠有效的抑制色素的沉積，能夠加速皮膚的新陳代謝，能夠使我們的皮膚變得更加的有彈性，而且還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)與再生。蘆薈還能夠達(dá)到滋養(yǎng)肌膚的作用，還可以起到消除粉刺、雀斑的功效;
排毒減肥
蘆薈當(dāng)中含有的一些有機(jī)酸能夠使肌膚和蛋白質(zhì)代謝，而且蘆薈當(dāng)中也富含有豐富的膳食纖維，能夠有效的促進(jìn)我們身體當(dāng)中毒素的排出，還能夠減輕我們的體重;
保護(hù)腸道
蘆薈能夠起到殺菌消炎的作用，能夠有效的預(yù)防結(jié)腸炎以及一些系統(tǒng)疾病的產(chǎn)生，從而增進(jìn)我們的食欲，
能夠促進(jìn)微生態(tài)的平衡，改善我們的身體健康。對(duì)保護(hù)我們的腸道也是十分有效的;
養(yǎng)肝護(hù)肝
蘆薈當(dāng)中的一些有效成分能夠增強(qiáng)我們的肝臟功能，有解毒護(hù)肝的作用，還能夠很好的幫助肝臟分解對(duì)人體細(xì)胞的有害化學(xué)物質(zhì)，能夠有效的促進(jìn)我們血液的肝臟循環(huán)，加快肝臟功能的恢復(fù)，并且能夠有效的修復(fù)受損的肝臟。
抗衰老
蘆薈當(dāng)中的一些多糖物質(zhì)能夠防治老化和慢性過敏癥狀的產(chǎn)生，這些有效成分都能夠起到抗自由基的作用，對(duì)于促進(jìn)我們的血液循環(huán)，幫助復(fù)活細(xì)胞有著很重要的作用。用蘆薈熬水喝還能夠起到抗皺，祛色斑，預(yù)防和治療脫發(fā)的現(xiàn)象都有極大的好處。
有很好的抗癌作用
蘆薈是一種用奶多粘稠物質(zhì)的一種多糖類的食物，有很好的提高免疫力的作用，同時(shí)也可以抑制和破壞異常細(xì)胞的生長(zhǎng)，所以說蘆薈干有很好的抗癌作用。
鮮蘆薈泡水的方法
蘆薈花茶原料：蘆薈20cm長(zhǎng)的1段。菊花少許?；ú璋?個(gè)。蜂蜜1大勺。
蘆薈花茶的泡法：
1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉。
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。
3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可。
干蘆薈泡水的方法
一茶匙干燥的蘆薈茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
蘆薈泡水喝有什么禁忌
1、食用蘆薈新鮮葉片需要注意對(duì)象適宜性
對(duì)于體質(zhì)虛弱或者脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎服用。對(duì)于吃了蘆薈鮮葉后就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對(duì)強(qiáng)體質(zhì)(即實(shí)證型)比較適宜，而對(duì)弱體質(zhì)(即虛證型)，效果可能就不理想，只有了解適應(yīng)性后，才能更好地發(fā)揮作用。
2、服用蘆薈新鮮葉片要適量
成年女性，每天可服用長(zhǎng)3厘米、寬4厘米的蘆薈葉肉1塊。強(qiáng)壯男性，可適當(dāng)增加(一般可加10%～20%)。小孩和老人，則應(yīng)酌情減少。妊娠和經(jīng)期的婦女應(yīng)避免服用蘆薈。
3、切忌把蘆薈當(dāng)成“靈丹妙藥”
盡管蘆薈對(duì)多種疾病的治療作用為現(xiàn)代醫(yī)藥所證實(shí)，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對(duì)于急性疾病以及一些病勢(shì)嚴(yán)重的情況，一定要及時(shí)送醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生治療，以免貽誤時(shí)間。
花椒和生姜都是調(diào)味品，其實(shí)二者不僅僅可以當(dāng)做是調(diào)味品，如果將花椒和生姜分開，用途也是非常廣泛的，用花椒泡水喝的話，是可以促進(jìn)人體消化的，有便秘的人，是可以嘗試一下，生姜具有驅(qū)寒祛濕的作用，花椒和生姜一起煮水喝的話，作用也是非常大的，下面介紹花椒和生姜煮水的功效。
花椒和生姜煮水的功效
花椒加上生姜泡水，具有一定的辛辣味，每天堅(jiān)持喝上一杯，可以暖宮驅(qū)寒、促進(jìn)睡眠，排毒瘦身，使肌膚更白皙細(xì)膩，讓你更顯年輕漂亮。
花椒泡腳的好處
1、除濕寒殺菌。用花椒煮水泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈，再用此湯燙泡。天天堅(jiān)持下去，可起到祛病延年之效果。最明顯的是可增強(qiáng)對(duì)流感病毒或其他傳染病的免疫能力?；ń吩谥兴幚餁w入祛寒類藥物，它能祛除濕寒，扶助陽氣，利氣行水。另外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內(nèi)病外治的作用。
2、增強(qiáng)免疫力。用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈，再用此湯燙泡?？善鸬届畈⌒Ч?，最明顯的是可增強(qiáng)對(duì)流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
3、防流感。花椒性溫，味辛，有溫中散寒，除濕、止痛、殺蟲，解魚腥毒的功效。在冬天流感的高發(fā)期，用花椒煎湯泡腳，不僅能夠消除疲勞、養(yǎng)生保健，而且可以預(yù)防流感，增強(qiáng)人體對(duì)流感病毒和其他傳染病的免疫能力。
生姜泡腳的好處
1、生姜泡腳去腳臭
將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除;生姜有良好的補(bǔ)水效果，對(duì)于皮膚干燥者，可改善皮膚效果，生姜?dú)⒕Ч糜凶惆_的人也能起到治療作用。
2、治風(fēng)濕
生姜的驅(qū)寒祛風(fēng)功效，能夠有效地改善風(fēng)濕患者的病癥，每天晚上堅(jiān)持泡腳半小時(shí)，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，研究證實(shí)，用木桶泡腳效果更好，木桶的浸泡深度夠深，還能防止姜?dú)馔庖?。不僅可以預(yù)防風(fēng)濕，也可以用于治療關(guān)節(jié)的疼痛。
3、減少手腳冰涼
手腳冰冷主要原因是因?yàn)檠╇y以到達(dá)身體末端所致，貧血的患者表現(xiàn)尤為加重。生姜能夠刺激毛細(xì)血管，改善局部血液循環(huán)和新陳代謝，緩解手腳冰冷的癥狀。
