喝酒前先吃些肉保護(hù)肝臟
中醫(yī)肝臟養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的喝酒前先吃些肉保護(hù)肝臟，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
酒精肝等因喝酒引起的疾病發(fā)病率越來越高。在我國，男性酒精肝患病率為6.36%,女性為0.36%;男性嗜酒人群酒精肝的患病率為21.77%,女性嗜酒人群為7.26%.酒精已成為僅次于病毒性肝炎的肝臟第二大殺手。
正因如此，不少解酒產(chǎn)品在宣傳上都突出了護(hù)肝的概念，解酒護(hù)肝茶、解酒護(hù)肝片等應(yīng)運(yùn)而生。許多經(jīng)常需要應(yīng)酬的人都嘗試過解酒護(hù)肝產(chǎn)品，他們希望通過這種方法來緩解肝臟的負(fù)擔(dān)。也不知道管不管用，反正就覺得吃總比不吃強(qiáng),這是他們普遍的心態(tài)。
但有關(guān)專家表示，長期過量喝酒必然傷肝。而且，肝臟受損是不可逆的，目前還沒有什么藥物能使之復(fù)原。因此，只有戒酒護(hù)肝之說，而不可能解酒護(hù)肝.解酒護(hù)肝的概念只是迎合了長期過量飲酒者的心理需要而已。
據(jù)介紹，解酒護(hù)肝產(chǎn)品多采用中藥配方，但根據(jù)中醫(yī)理論，護(hù)肝是一個(gè)長期過程，用藥需要對(duì)癥。有的人是肝陰虛，有的人是肝火旺，用藥是不一樣的。而很多這類產(chǎn)品在其宣傳介紹上卻標(biāo)注著適合各類肝損傷人群,適用人群如此廣泛，恰恰說明它的不科學(xué)性。
酒精性肝病根據(jù)程度可以分為輕癥酒精性肝損害、酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化等。一旦發(fā)展到酒精性肝硬化，還有可能并發(fā)原發(fā)性肝癌。而且，已經(jīng)有了慢性乙肝、丙肝的人，更容易患上酒精性肝病。
長期過量飲酒的人，如果發(fā)生嘔吐、右上腹疼痛，或者有黃疸、發(fā)燒等癥狀，并且發(fā)現(xiàn)肝腫大時(shí)，就得注意是否患了急性酒精性肝炎。如果發(fā)現(xiàn)腹部逐漸腫大，下肢有水腫，面部逐漸變瘦、發(fā)黃，就得注意是否已經(jīng)有酒精性肝硬化了。有時(shí)候一個(gè)全無癥狀的人，其肝組織也可能有慢性肝炎或肝硬化傾向。因此，長期飲酒的人要注意定期做肝功能檢查。
預(yù)防醉酒的最好方法就是在喝酒之前先吃些肉類，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。
千萬不要空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。
濃茶和咖啡雖然有一定的興奮和清醒作用，但咖啡和茶堿的利尿作用，可能加重急性酒精中毒時(shí)機(jī)體的失水，而且對(duì)腎臟有毒性?？Х群筒鑹A的興奮性，可加重心臟負(fù)擔(dān)及酒精對(duì)胃黏膜的刺激。因此，用咖啡和茶解酒并不合適。
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朋友聚會(huì)，商業(yè)應(yīng)酬，很難避免要喝酒，酒是人際關(guān)系的調(diào)節(jié)劑和緩沖劑， 飲酒也可以提升聚餐時(shí)的氣氛。喝酒時(shí)一定要把握好度， 量力而行，下面小編帶您去看看酗酒對(duì)身體的危害。
喝酒前先吃這些食物
1、喝酒前吃主食，主食中含有的淀粉分解產(chǎn)生葡萄糖，葡萄糖經(jīng)糖醛酸途徑生成的葡萄糖醛酸是一種重要的結(jié)合解毒劑，在肝臟中可與酒精、細(xì)菌毒素、重金屬砷等結(jié)合，可消除這些物質(zhì)的毒性或生物活性，從而減少酒精對(duì)肝臟的損傷。
酒精代謝會(huì)消耗大量的維生素B1,而谷類、豆類等糧食作物中都富含維生素B1,因此喝酒前先吃主食有助于讓酒精更快的代謝掉，而且主食中不能消化的糖類在腸道細(xì)菌作用發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生短鏈脂肪酸，這種脂肪酸有一定的解讀和保健作用。喝酒吃主食也可以保護(hù)我們的胃，因?yàn)槲覀兊奈缚梢灾苯游丈倭烤凭绻染魄跋瘸灾魇?，就可以減少酒精與胃的直接接觸，對(duì)胃起到一定的保護(hù)作用。
2、喝酒前喝點(diǎn)酸奶，攝入的酸奶有一部分附著于人體胃壁黏膜上，一方面降低了酒精對(duì)胃黏膜的刺激， 緩解喝酒產(chǎn)生的不適感， 另一方面在一定程度上可減少胃吸收的酒精量。
3、喝酒過程中大量飲水也是預(yù)防醉酒的方法，大量飲水，加快尿液產(chǎn)生，如果人體難以在短時(shí)間內(nèi)分解酒精，通過尿液的形式將其排出體外也是保護(hù)機(jī)體免收酒精傷害的辦法。
4、多吃利尿作用的水果，如西瓜、梨等，也有助于酒精的排出。
談?wù)勑锞茖?duì)身體的危害
長期飲酒過量， 會(huì)損傷人體諸多臟器。
1、長期大量喝酒對(duì)肝臟的損害。大量飲酒引起肝臟損傷?；颊咦杂X肢體麻木、肝區(qū)不適、食欲不振、餐后腹脹、乏力， 同時(shí)伴有腹瀉。酒精中毒引起肝臟損傷后， 如不積極治療，往往會(huì)因肝細(xì)胞大量壞死后在肝細(xì)胞再生的同時(shí)， 伴有大量纖維組織增生， 最終導(dǎo)致肝硬化，甚至肝癌。
2、酗酒對(duì)大腦的損害。長期大量飲酒， 會(huì)出現(xiàn)一系列腦中毒癥狀。 經(jīng)常酗酒會(huì)使大腦神經(jīng)不斷地遭到破壞， 從而使大腦容積逐漸縮小。在大量飲酒者中，85 % 的人智力減退， 記憶力和邏輯思維能力明顯下降。
酗酒為什么會(huì)造成對(duì)大腦的損害呢？ 這是因?yàn)榫浦械幕瘜W(xué)物質(zhì)乙醇（即酒精） 能夠直接通過胃粘膜吸收進(jìn)血液， 并很快通過血腦屏障進(jìn)入大腦組織。長期大量飲酒者腦細(xì)胞死亡速度會(huì)越發(fā)加快， 腦萎縮亦將越來越嚴(yán)重。伴隨腦血流量的減少， 腦內(nèi)葡萄糖代謝率下降， 腦神經(jīng)細(xì)胞活性降低， 那么大腦功能隨之減退。
3、長期大量喝酒對(duì)眼睛的損害。長期飲酒過量引起視神經(jīng)受損， 視力會(huì)逐漸降低。對(duì)視力影響最大的是喝含有大量甲醇的酒， 這種酒會(huì)在短時(shí)間內(nèi)造成視網(wǎng)膜細(xì)胞壞死， 進(jìn)而導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮， 使視力急劇下降。
4、由于酒精對(duì)食管和胃的黏膜損害很大，會(huì)引起黏膜充血、腫脹和糜爛，酒精對(duì)消化道的長期刺激， 會(huì)使消化道內(nèi)側(cè)發(fā)炎甚至潰瘍，易導(dǎo)致食管炎、胃炎、潰瘍病等。
5、經(jīng)常性大量飲酒， 會(huì)對(duì)心肌產(chǎn)生毒素，引起心力衰竭。
6、大量飲酒會(huì)使心率增快，血壓急劇上升，極易誘發(fā)腦卒中。
營養(yǎng)師溫馨提示：
1、喝酒要掌握方法， 仰脖豪飲， 空腹海喝是最不可取的飲法。
2、不要把多種酒摻在一起喝， 或交替喝不同種類、不同度數(shù)的酒。因?yàn)橥瑫r(shí)飲不同度數(shù)的酒最容易醉。
3、喝酒宜飲低度酒，含5%酒精濃度的酒最不容易被人體吸收，故不易醉人。
導(dǎo)讀：春節(jié)期間，煙、酒、牌、麻將一樣不少，家庭、朋友、同學(xué)、同事等等的應(yīng)酬讓人吃到怕。暴飲暴食導(dǎo)致腸胃疾病的患者也增多，到底有……
春節(jié)期間，煙、酒、牌、麻將一樣不少，家庭、朋友、同學(xué)、同事等等的應(yīng)酬讓人吃到怕。暴飲暴食導(dǎo)致腸胃疾病的患者也增多，到底有沒有什么妙招能讓我們的胃避免傷害的厄運(yùn)。
喝酒前先吃點(diǎn)油膩食物：經(jīng)常喝酒的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，空腹喝酒更容易醉。醫(yī)生稱，空腹喝酒對(duì)腸胃損傷比較大，容易引起胃出血、胃潰瘍等情況。喝酒前最好能提前吃點(diǎn)東西填飽肚子，以扣肉、蹄膀、雞肉、燒鵝等油膩的食物填肚子比較好。
這是因?yàn)?，高蛋白、高脂肪能阻礙酒精的吸收，脂肪不易消化可以保護(hù)胃粘膜，防止酒精滲透胃壁，這樣，血液中的乙醇就減少很多，人不容易醉，對(duì)胃粘膜也更好。如果不喜歡吃油膩的食物，那么酸奶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這是因?yàn)?，酸奶的酸味能夠有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
喝酒過程中如何減少酒精對(duì)人體的傷害?專家介紹，一般情況下，飲酒后5分鐘乙醇就會(huì)進(jìn)入血液，30到120分鐘時(shí)血液中的乙醇濃度可達(dá)到頂峰，因此，喝酒時(shí)不宜太快，可以小口喝酒，或間隔喝酒，如此，可以讓身體把部分乙醇解掉，對(duì)腸胃和身體更好。
這是因?yàn)椋甘且粋€(gè)按時(shí)分泌胃液的器官，也就是說，有一定的生理周期。如果到吃飯時(shí)間沒有食物，胃分泌的胃酸會(huì)消化胃粘膜本身，對(duì)胃粘膜造成損害。因此，節(jié)假日期間，不能過饑或過飽，吃飯無規(guī)律。值得提醒的是，晚上睡前一個(gè)小時(shí)不宜進(jìn)食，入睡后，胃還在蠕動(dòng)，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，且中醫(yī)認(rèn)為胃不合則臥不安，胃蠕動(dòng)消化，也會(huì)影響人體睡眠。
按摩肚子有講究：一個(gè)是按摩中脘穴，該穴位于人體的上腹部，前正中線上，具體找是胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴，將右手拇指指腹放在中脘穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～1分鐘，有疏肝和胃、止痛止吐的功效。第二個(gè)方法是，團(tuán)摩上腹，左手掌心疊放在右手背上，將右手掌根放在上腹部，適當(dāng)用力做順時(shí)針環(huán)形摩揉0.5～1分鐘。以腹部發(fā)熱為佳，具有寬胸理氣、健脾和胃的功效。
肝臟屬于我們?nèi)梭w最重要的器官，一旦受到損害就會(huì)引起乙肝、丙肝、肝硬化甚至肝癌，所以在日常生活中要好好的保護(hù)肝臟，防止受到毒素的侵蝕，哪些食物可以更好的保護(hù)肝臟呢。
哪些食物可以保護(hù)肝臟？
1、胡蘿卜、大棗
胡蘿卜是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食材，價(jià)格實(shí)惠，適當(dāng)?shù)某院}卜能夠有效的為身體排毒，因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素a,可以協(xié)助肝臟把身體的毒素快速的排出體內(nèi)，并且也減少了肝臟中脂肪的堆積。新鮮的紅棗里面含有維生素是非常豐富的，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充大量的血清蛋白，具有保肝排毒的功效，但是不能用熱水泡，不然會(huì)破壞了里面維生素c.
2、綠豆、烏梅
到了夏天是綠豆上市的季節(jié)，每天適當(dāng)?shù)暮纫煌刖G豆湯，可以解除身體的毒素并且可以降低血清中的膽固醇，具有保肝護(hù)肝的功效，而且還能夠清熱解毒、美容養(yǎng)顏。烏梅具有保肝的功效，可以解酒，如果出現(xiàn)了肝臟衰竭可以適當(dāng)?shù)某詾趺罚瑏砑訌?qiáng)肝臟的解毒功能。
如何來保護(hù)肝臟呢？
1、一定要合理的休息
肝臟屬于我們最重要的排毒器官，晚上11點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)是肝臟排毒最佳的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段一定要快速的入睡，這樣才可以保證肝器官合理的運(yùn)行，如果體內(nèi)的毒素沒有及時(shí)排出體外的話，就會(huì)慢慢的積累到肝臟里面，從而讓肝臟受到損害。
2、控制飲酒量
酒精對(duì)于肝臟的損害是非常大的，如果大量酗酒的話就會(huì)出現(xiàn)酒精肝，所以我們一定要控制酒精的攝入量，如果喝醉的話要及時(shí)的吃護(hù)肝的食物，來為肝臟減輕壓力。
3、減少油膩的食物
有一部分人挺喜歡吃油膩的食物，但是如果吃得太多的話會(huì)給肝臟帶來負(fù)擔(dān)比如脂肪肝，一旦肝臟受到損害就會(huì)影響其他的器官，最終導(dǎo)致肝功能或者引起其他器官的病變。
肝臟是人體很重要的一個(gè)器官哦，所以大家要注意保護(hù)它，喝酒傷肝大家都知道，如果想要一個(gè)健康的肝臟，一些要注意一些小常識(shí)，日常生活中的一些習(xí)慣，肝臟如何代謝比較慢的話一定是因?yàn)槟懝檀急容^多的原因，那么如何給肝臟減肥減少負(fù)重呢，下面的這些調(diào)理方法是不錯(cuò)的選擇。
少飲酒：利于肝臟陽氣升發(fā)
初春時(shí)節(jié)，寒氣較盛，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，要知道肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲會(huì)傷肝。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就會(huì)影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。少喝酒是可以有減少肝臟負(fù)重作用的哦，而且還可以起到減少肝臟疾病的作用，對(duì)于促進(jìn)肝臟代謝有好處。
八分飽：利消化
吃飯八分飽，二分留空余。當(dāng)你覺得胃里還沒填滿，但對(duì)食物的熱情已經(jīng)下降時(shí)，就要停下來了。這樣的習(xí)慣可以抵消掉一部分因吃垃圾食品而導(dǎo)致的不利影響，為偶爾的飲食放縱上了一道保險(xiǎn)。
飲食平衡：保障肝臟功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)
不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會(huì)引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以，春季飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)還要保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。平時(shí)的飲食也是很重要的一個(gè)方面哦，多吃一些新鮮的蔬菜和水果是很重要的，這樣的話可以起到很好的肝臟代謝的作用，而且還可以調(diào)理體質(zhì)。
關(guān)于保護(hù)肝臟的一些調(diào)理方法，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是肝臟的保護(hù)有很多的方法，大家要懂得一些方法，比如說少喝酒啊，飲食要合理，要注意不要暴飲暴食，這些都很重要，大家要注意。
想要讓我們?nèi)梭w健康，那馬在平時(shí)就需要一個(gè)合理的方法去保護(hù)肝臟才行，學(xué)會(huì)通過飲食保護(hù)好肝臟的健康，這是非常重要和關(guān)鍵的，特別是對(duì)于肝臟不好的人群來說，我們就更需要注意合理的飲食了，那么具體肝臟不好吃什么好，一起看看吧。
葡萄
對(duì)于肝臟不好的人群來說，首先推薦吃的就是葡萄了，由于葡萄中富含葡萄糖和維生素，具有提高血漿白蛋白的作用，也能幫助消化，促進(jìn)食欲，這對(duì)預(yù)防現(xiàn)代人高發(fā)的乙肝也有著很大的幫助。同時(shí)，因?yàn)槠咸阎泻猩锘钚晕镔|(zhì)，可消除體內(nèi)的自由基，這對(duì)那些肝臟功能不是很好的人，有利于輔助治療，是很健康的一種水果，我們常吃可以解決肝臟不好的問題，大家不要錯(cuò)過。
枸杞
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等保護(hù)眼睛健康所必需的營養(yǎng)素，我們吃枸杞對(duì)健康有好處，而且枸杞還有明目的功效。枸杞還有提高機(jī)體免疫力的作用，能補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、止消渴、暖身體、抗衰老等。春季常食枸杞子，還有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動(dòng)脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，所以大家在平時(shí)就應(yīng)該多吃些枸杞，而且由于枸杞性質(zhì)比較溫和，一般人都可以食用，稍多也無礙，但不可太過，適量吃枸杞就可以起到效果。
上面推薦的食物都是我們常見的，在平時(shí)我們經(jīng)常吃就可以起到保護(hù)肝臟的作用，如果我們存在肝臟不好的情況，那么就不應(yīng)該錯(cuò)過吃這些食物，對(duì)于我們的健康是有好處的，所以說我們保護(hù)肝臟就不應(yīng)該吃這些食物，大家要注意。
健康的肝臟對(duì)人體是有好處的，在平時(shí)很多人都會(huì)存在肝臟問題，這對(duì)我們健康來說會(huì)造成很大影響，所以在平時(shí)就需要合理方法給肝臟排毒才行，那么具體在這時(shí)候我們應(yīng)該怎么養(yǎng)肝護(hù)肝，這是很多人都疑問，一起看看具體應(yīng)該如何給肝臟排毒。
調(diào)整睡姿
首先要保證睡眠，睡眠健康是很重要的，也是有助于我們養(yǎng)肝的，在平時(shí)側(cè)身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰臥時(shí)很容易轉(zhuǎn)為側(cè)臥。因?yàn)楦谓?jīng)在人體兩側(cè)，側(cè)臥的時(shí)候，不管是左側(cè)臥還是右側(cè)臥，都能養(yǎng)肝氣，是可以幫助我們保護(hù)好肝臟健快的。而且因?yàn)槿嗽趥?cè)臥的時(shí)候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開始一天的造血功能，大家可以試試。
在晚11點(diǎn)前睡覺
在晚上的時(shí)候我們肝臟是可以發(fā)揮其藏血、解毒作用的最佳階段，所以養(yǎng)肝第一條就是要在晚11點(diǎn)前睡覺，最好能在10點(diǎn)半左右就入睡，這樣11點(diǎn)時(shí)正處于深度睡眠狀態(tài)，有利于血液回肝解毒，這樣自然可以幫助改善肝臟排毒的情況，對(duì)于我們保護(hù)好肝臟健康是有好處的。
補(bǔ)足礦物質(zhì)
礦物質(zhì)對(duì)我們?nèi)梭w健康是有好處的，所以我們就要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質(zhì)，例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者，醫(yī)生也會(huì)建議他們補(bǔ)充比平時(shí)更多的維生素及礦物質(zhì)，以激活肝臟功能，這樣給肝臟排毒的效果是不錯(cuò)的，大家完全可以進(jìn)行嘗試。
肝臟如果出現(xiàn)問題，那么在平時(shí)就容易因此導(dǎo)致我們健康受阻，所以我們?cè)谄綍r(shí)就要注意合理的方法去改善才行，上面介紹的幾招效果不錯(cuò)，我們首先要調(diào)整好睡姿，同時(shí)還應(yīng)該保持足夠的睡眠，礦物質(zhì)也是我們不能少的。
金屬合金的烤瓷牙依然是中國市場(chǎng)的主流，專家：目前在正規(guī)醫(yī)院臨床上使用的烤瓷牙材料，都是經(jīng)過國家有關(guān)部門驗(yàn)證的正規(guī)產(chǎn)品，市民無需太過擔(dān)心。
近日，網(wǎng)上一則“鎳鉻烤瓷牙可致腎病”的帖子引起廣泛關(guān)注，很多已經(jīng)鑲嵌了鎳鉻合金烤瓷牙的患者為此很恐慌，不少人甚至去醫(yī)院要求醫(yī)生為其拆除，然而口腔專家認(rèn)為，其不良反應(yīng)主要是口腔過敏，暫沒有證據(jù)表明可導(dǎo)致全身臟器損害。
專家表示，目前在正規(guī)醫(yī)院臨床上使用的烤瓷牙材料，都是經(jīng)過國家有關(guān)部門驗(yàn)證的正規(guī)產(chǎn)品，市民只要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診就不用太過擔(dān)心。
鎳鉻合金缺點(diǎn) 或可致牙齦變黑
“我們從未接待過、甚至從未聽說過行內(nèi)曾出現(xiàn)使用鎳鉻合金烤瓷牙，結(jié)果導(dǎo)致腎病等全身疾病的病人。”中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院修復(fù)科李彥主任表示。“以網(wǎng)上該帖子為例，很難舉證表明其腎病一定與烤瓷牙材料有因果關(guān)系，因?yàn)槿说纳?、工作環(huán)境復(fù)雜，日常接觸很多誘因，不當(dāng)?shù)纳钭飨⒁约帮嬍车纫捕伎赡苡绊懓l(fā)病。”她表明，世界范圍而言，鎳鉻合金烤瓷牙已有幾十年歷史，也未聽聞其會(huì)對(duì)人體全身各部位臟器造成損害。李彥表示，國際上并未提出禁用鎳鉻烤瓷牙，市民根本不用恐慌。
“但鎳鉻合金烤瓷牙確實(shí)也有缺點(diǎn)，最多見的是導(dǎo)致牙齦變黑、過敏、口腔發(fā)炎等癥狀?！崩顝┙榻B，鎳鉻合金材料做的烤瓷牙穩(wěn)定性不夠好，容易氧化、不耐腐蝕?！霸诳谇煌僖涵h(huán)境里面長期浸泡，鎳離子容易析出，雖然其很安全，但個(gè)別患者仍會(huì)對(duì)鎳離子產(chǎn)生過敏反應(yīng)?！?/p>
李彥介紹，對(duì)于對(duì)金屬過敏患者，建議選用全瓷、塑料等無金屬材質(zhì)做烤瓷牙。
金屬合金材料仍是市場(chǎng)主體
李彥表示，目前牙科所用的材料不外乎三大類：金屬、陶瓷和高分子材料及三者復(fù)合而成的復(fù)合材料。
金合金：在18世紀(jì)就已用于牙科，至今仍然是最理想的牙科修復(fù)材料。其優(yōu)點(diǎn)是性能穩(wěn)定， 不易氧化；硬度較接近天然牙，不易磨損對(duì)頜牙，但價(jià)格相對(duì)較高。目前在發(fā)達(dá)國家和地區(qū)應(yīng)用較廣泛。
銀汞合金：19世紀(jì)中期開始被運(yùn)用。有關(guān)機(jī)構(gòu)對(duì)其中汞的含量有明確規(guī)定，如果超標(biāo)則不獲通過?！氨M管汞在未凝固前會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染，但目前沒有證據(jù)表明人類因使用銀汞合金補(bǔ)牙會(huì)危害身體健康。因此，銀汞合金至今仍然是最重要的后牙充填材料之一。”李彥表示。
鈦合金：由于純鈦具有優(yōu)良的生物學(xué)性能，因此已用作種植牙的骨內(nèi)植入部分。而鈦合金由于具有強(qiáng)度高、韌性好、比重輕、在口腔里不易氧化等優(yōu)點(diǎn)，目前已用于制作活動(dòng)假牙及固定假牙（鈦瓷牙）等。但由于加工困難、設(shè)備投資高，因此價(jià)格與貴金屬義齒持平。
鎳鉻合金：在我國很有市場(chǎng)，最高峰時(shí)可能占領(lǐng)了烤瓷牙領(lǐng)域80%的份額。鎳鉻合金烤瓷牙物美價(jià)廉，它具有強(qiáng)度高、與陶瓷能良好結(jié)合、價(jià)格便宜等優(yōu)點(diǎn)，所以被廣泛用于固定義齒修復(fù)。
牙科材料進(jìn)入臨床須過三大關(guān)
李彥表示，對(duì)于此次“腎病疑云”事件，市民不要盲目輕信?！捌鋵?shí)牙科器械、材料均屬于生物材料，要進(jìn)入臨床必須經(jīng)過三大關(guān)，一是初級(jí)篩選試驗(yàn)，以確認(rèn)材料無細(xì)胞毒性和基因毒性；二是次級(jí)試驗(yàn)，將材料及其浸提液經(jīng)口服或靜脈注射于動(dòng)物體內(nèi)，以確認(rèn)其無全身毒性、無刺激、無過敏等；三是臨床前期應(yīng)用試驗(yàn)，即將材料制成成品用于動(dòng)物的相應(yīng)部位，如牙科材料不應(yīng)對(duì)牙髓、口腔黏膜產(chǎn)生刺激等；材料的檢測(cè)是在國家指定的機(jī)構(gòu)進(jìn)行，根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)化組織認(rèn)證后才能進(jìn)入臨床應(yīng)用。”她認(rèn)為，目前在正規(guī)醫(yī)院臨床上使用的烤瓷牙材料，都是經(jīng)過國家有關(guān)部門驗(yàn)證的正規(guī)產(chǎn)品。
“目前我國的牙科材料大都依賴進(jìn)口，僅少數(shù)輔助材料由國內(nèi)廠家或中外合資廠家生產(chǎn)，因此成本較高，但由于國內(nèi)消費(fèi)水平比較低，收費(fèi)已算便宜。很多境外人士都樂意在中國鑲牙。”她表示。
小貼士
戴烤瓷牙注意事項(xiàng)：
1.初戴烤瓷牙時(shí)有輕度不適感，患者應(yīng)耐心練習(xí)使用；
2.初戴時(shí)應(yīng)吃軟的食物，適應(yīng)后再吃正常食物；
3.烤瓷牙受到超過它的承受范圍的壓力會(huì)碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一類的東西；
4.初期與修復(fù)前相比，上下牙尖對(duì)位可能會(huì)有變化，要緩慢進(jìn)食，以免咬傷頰舌粘膜；
5.烤瓷牙與基牙的接合處容易聚積菌斑，形成牙石，應(yīng)注意保持口腔清潔，養(yǎng)成餐后刷牙的習(xí)慣，牙縫間可以使用牙線清潔，并定期到醫(yī)院檢查、潔牙；
6.初戴烤瓷牙應(yīng)避免吃過涼過熱的食物，以免引起疼痛，大約兩周以后可正常進(jìn)食。
葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)、維生素和纖維素，對(duì)肝不好甚至肝炎患者十分有益。所以營養(yǎng)專家建議肝容易出現(xiàn)問題的老人適量吃點(diǎn)葡萄。
中醫(yī)認(rèn)為，葡萄性平、味甘酸，能補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則證明，葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少自由基對(duì)它們的傷害。
葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對(duì)保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用，對(duì)老年肝炎患者并伴有神經(jīng)衰弱和疲勞有改善效果。
葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲，防止肝炎后脂肪肝的發(fā)生。葡萄干是肝炎患者補(bǔ)充鐵的重要來源。用葡萄根100~150克煎水服下，對(duì)黃疸型肝炎也有一定輔助療效。
