吃白菜葉，營養(yǎng)功效多，一次性清除肝臟大量毒素
中醫(yī)肝臟養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃白菜葉，營養(yǎng)功效多，一次性清除肝臟大量毒素”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
我國的傳統(tǒng)蔬菜，營養(yǎng)豐富全面， 可以護膚美顏，排腸通便，是深受大眾喜愛的一種蔬菜。
大白菜中微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅，就連肉蛋也比不過它。大白菜的藥用價值也很高，中醫(yī)認為其性微寒無毒，經(jīng)常食用具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的功效。
大白菜中含有大量的膳食纖維，食用后可以促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便干燥，稀釋腸道毒素，既可以治療便秘又能預(yù)防結(jié)腸癌；對痔瘡的預(yù)防也很有效果。
大白菜中富含豐富的抗壞血酸，及維生素C,常吃可以有效預(yù)防壞血病，還可排毒養(yǎng)顏，增強機體抵抗力，還有一定抗癌作用，尤其能降低乳腺癌的發(fā)病率；此外，大白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物也可防治乳腺癌。
冬季的大白菜都水靈靈的，咬一口菜幫子，水分很足、涼爽清甜，把白菜底部最硬的梆子切片煮水代茶飲，對于冬季肺熱上火引起的咳嗽有很好的緩解作用，老年人也可以常喝。
如果生吃白菜吃不慣，可以將白菜葉放在醋里泡一泡，口感更好！
紅醋泡白菜的做法 :
1.大白菜買回來，不要洗，不要洗，不要洗！瓣成一朵花，撒大量鹽
2.腌制3個小時后洗凈~洗凈~洗凈切段，切成自己想要的形狀
3.放入紅醋，冰糖，生姜，小米椒，腌制數(shù)小時，OK,開吃
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隨著當今社會人們的水平不斷的提高，很多一次性的物品出現(xiàn)在我們的生活當中，在不同的場合不同的地點，都會有一些一次性的用品出現(xiàn)在我們眼前，一次性的環(huán)保餐具就是我們經(jīng)常使用的一種用餐工具，雖然使用它非常的方便，也不用我們像平時那樣去洗刷，但是一次性的環(huán)保餐具也是對人身體會產(chǎn)生危害的。
折疊使用危害：
使用假環(huán)保餐盒有什么危害?
假環(huán)保餐盒是內(nèi)含有大量滑石粉或碳酸鈣等無機礦物填充料的產(chǎn)品(也有少數(shù)用廢塑料或廢紙制作的餐具，危害更大)。醋酸殘渣超過國家標準好幾倍，環(huán)保和食品衛(wèi)生均不過關(guān)，易對人體造成如膽結(jié)石等疾病，對身體健康造成重大危害。
折疊編輯本段辨別質(zhì)量優(yōu)劣
塑料餐盒豈能以假亂真
劣質(zhì)一次性塑料餐盒由于價格低廉，幾分錢就能買到一個，因此受到一些小飯店的歡迎。例如在劣質(zhì)餐盒的制作中，一般都加入了大量工業(yè)級碳酸鈣、滑石粉、石蠟等有毒有害材料，對使用者的健康構(gòu)成直接威脅。
假冒環(huán)保塑料餐盒手摸軟綿綿，輕輕一撕就破裂，一聞刺鼻又嗆眼，遇熱變形易滲漏;假冒紙漿餐盒強度差，顏色深，存在嚴重滲油滲水現(xiàn)象;包裝箱和餐盒上無廠名、無商標、無生產(chǎn)日期;假冒餐盒較合格產(chǎn)品重，撕碎后放于水中容易下沉(合格產(chǎn)品比重小于1，不會下沉);價格便宜，一般在0.10元以下，而真正的環(huán)保餐盒價格在0.13元以上。
方便筷子太白需要警惕
很多人在外就餐時認為一次性筷子比較衛(wèi)生、安全。但一些小作坊為了降低成本，使用的都是劣質(zhì)木材。為給筷子"美白"，一些不法分子會用硫磺熏蒸漂白。用這種筷子進餐時，殘留的二氧化硫就隨之進入體內(nèi)。
如何防止"中毒"呢?拿到一次性筷子后，要看包裝上是否印有生產(chǎn)廠家的名稱、商標及聯(lián)系方式;那些顏色過白的一次性筷子是不可信的;還可以聞一下筷子的氣味，如果有酸酸的硫磺味，最好不要使用。用餐時勿將木筷長時間浸泡在熱湯或熱粥里，因為這樣會加速二氧化硫的分解?？梢杂脹鏊逑纯曜颖砻?，減少殘留的二氧化硫。
彩色吸管花哨未必安全
巧妙鑒別一次性紙杯
一次性紙杯的優(yōu)劣，可以通過"一看二聞三摸"的方式加以鑒別。
看:除了看包裝上的生產(chǎn)企業(yè)名稱、地址、生產(chǎn)日期等，還要對著光看，如果有藍光或雜質(zhì)最好不買;
聞:有無刺鼻氣味;
摸:感覺特軟的，可能是劣質(zhì)產(chǎn)品。提示:在使用一次性紙杯時，最好先用開水燙一下，讓紙杯中的有害物質(zhì)充分揮發(fā)。
現(xiàn)在都是非常追求時尚的，大家經(jīng)常會做一次性燙發(fā)，一次性燙發(fā)雖然是非常簡單的一種，自己在家里也可以做，但是過程卻比較繁瑣，而且做完后也不能保持很久，同時反復(fù)的燙發(fā)，對皮膚的毛囊，頭發(fā)的發(fā)質(zhì)都會造成很大的傷害，所以大家要了解到燙發(fā)的危害性。
經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)有什么危害呢?首先經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)受傷害最大是頭發(fā)，廣東省中醫(yī)院皮膚?？屏瘟休x主任醫(yī)師在此前接受家庭醫(yī)生在線的采訪時曾表示在染發(fā)過程會使用大量的化學(xué)物質(zhì)，其中會有大量堿性物質(zhì)進入了毛發(fā)中，經(jīng)常染發(fā)這些物質(zhì)就會破壞了頭發(fā)本身原有的氨基酸或者蛋白質(zhì)，從而很容易使頭發(fā)變得干枯、失去彈性以及失去光澤等。
而燙發(fā)一般是通過高溫進行的，其中的熱效應(yīng)會間接影響頭發(fā)發(fā)質(zhì)，并且燙發(fā)，一般都會先用化學(xué)藥水來處理頭發(fā)。目前國內(nèi)外市場上銷售的染發(fā)劑、燙發(fā)劑均是以對二苯甲胺、巰基乙酸類物質(zhì)等化學(xué)合成的。
而這些化學(xué)成分都會損傷頭發(fā)、頭皮和毛囊，從而使頭發(fā)的油脂分泌減少，本身一些烏黑滋潤的頭發(fā)就會變黃變脆，失去光澤，并容易脫落，最后導(dǎo)致脫發(fā)問題的產(chǎn)生。
除此之外，染發(fā)劑中的對苯二胺還可引起過敏，因此頭皮比較敏感或者局部有炎癥的人經(jīng)常染發(fā)會容易造成頭皮變黃、變硬、流膿等過敏反應(yīng)。
不過雖然經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)危害大，但對于很多人來說，美麗的誘惑是無法抵擋的，而且一些少年白頭的人和老人也有正當?shù)娜景l(fā)需求，那么多久染一次或者燙一次頭發(fā)比較安全呢?染發(fā)燙發(fā)過程中又需要注意什么呢?
1、最好不要自己自行染發(fā)燙發(fā)，應(yīng)到正規(guī)的發(fā)型屋，并且使用在正規(guī)渠道下購買的正規(guī)安全的染發(fā)劑。
2、 為保養(yǎng)發(fā)質(zhì)，兩次燙發(fā)中間最好間隔5到6個月，即一年染發(fā)燙發(fā)最好不要超過2次。
3、染發(fā)和燙發(fā)最好不要同時進行，染發(fā)時不要同時用過多種類的染發(fā)劑，染發(fā)劑之間有可能會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
4、染發(fā)之前要確定頭皮沒有損傷，因為染發(fā)、燙發(fā)劑中的一些成分滲進傷口會對身體造成傷害，同時最好不用力撓頭。
5、染發(fā)前最好做皮膚測試，發(fā)束測試、透空度測試和彈性測試等。
6、有血液病、哮喘、蕁麻疹、過敏性疾病的病人以及正在服用抗生素者，兒童和妊娠哺乳期婦女都不建議染發(fā)。
核桃，大家是不是很熟悉呢？核桃的營養(yǎng)價值非常高，很多人都喜歡每天吃幾個。但是吃核桃也有禁忌，不是隨便想怎么吃就怎么吃的。如果你還不知道，那么就快點來看看下面的文章吧。
核桃的吃法
核桃營養(yǎng)價值雖高 但是不可與野雞肉一同食用
核桃屬于胡桃科落葉喬木干果。我國栽培核桃的歷史悠久，公元前 3世紀張華著的《博物志》一書中，就有張騫使西域，得還胡桃種的記載。核桃的故鄉(xiāng)是亞洲西部的伊朗，漢時張騫出使西域時傳入我國?，F(xiàn)今核桃分布全國各地。在國外，人稱大力士食品、營養(yǎng)豐富的堅果、益智果;在國內(nèi)享有抗氧化之王、萬歲子、長壽果、養(yǎng)人之寶的美稱。
核桃又稱胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子并稱四大干果.其營養(yǎng)價值極高，既可生食、炒食，也可制作糖果、糕點，還可榨油。
核桃的藥用價值也很高，臨床應(yīng)用廣泛。中醫(yī)學(xué)認為，核桃性溫、味甘，無毒，有健胃、補血、潤肺、養(yǎng)神等功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述，核桃仁食之令肥健，潤肌，黑須發(fā)，多食利小水，去五痔。明代李時珍著《本草綱目》記述，核桃仁有補氣養(yǎng)血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風等功效.
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，核桃中的磷脂對腦神經(jīng)有良好的保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老的過程中，鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，冬季食之對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳?？梢?，經(jīng)常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補藥，其實每天早、晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。
核桃是食療佳品。中醫(yī)學(xué)認為，核桃有補腎固精、溫肺定喘、潤腸的作用，適合腎虛咳喘、腰膝酸痛、陽痿、遺精、遺尿等患者食用。
核桃無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養(yǎng)氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。
核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣，可治腎虛腰痛、遺精、陽痿、健忘、耳鳴、尿頻等癥。核桃與薏米、栗子等同煮做粥，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病癥。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。生吃核桃、桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。
核桃還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥。核桃仁與韭菜共炒，食用后有補腎壯陽的作用，對陽痿及性功能減退者有療效。
將核桃仁、荸薺及各類佐料調(diào)成糊狀，淋在鴨子（老鴨）內(nèi)膛肉上，用溫油炸酥，食后有補腎強腰、溫肺定喘之功效。豬腰花與核桃仁、韭菜共炒食，可收補腦聰耳、養(yǎng)血潤腸和烏發(fā)的效能。
治療肺虛久咳：小核桃炒熟，加黨參 12克煎水，吃小核桃，喝黨參湯，每日 1次， 1周為 1個療程。
核桃的食用方法
食用禁忌
1.肺炎、支氣管擴張等患者不宜食之。
2.核桃不宜與酒同食。據(jù)宋代馬志的《開寶本草》記載：飲酒食核桃令人咯血。 可能是因為核桃性熱，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。
特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)注意禁忌。
如支氣管擴張、肺結(jié)核患者飲白酒，即可引起咯血，不與核桃共食亦可致病。
3.一次不要吃得太多，否則會影響消化。
4.有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養(yǎng)，所以不要剝掉這層皮。
5.陰虛火旺之人忌食。
6.大便稀薄、拉肚子的人忌食。
7.鼻衄、肺膿瘍者忌食。
8.核桃不可與野雞肉一同食用。
核桃仁的功效與作用
核桃，又稱胡桃，為胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克；并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。
核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食后不但不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收，因此，可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。
此外，這些油脂還可供給大腦基質(zhì)的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益于腦的營養(yǎng)補充，有健腦益智作用。
我國古代人早就發(fā)現(xiàn)核桃具有健腦益智作用。李時珍說：核桃能補腎通腦，有益智慧.
不少古代人還發(fā)明了許多吃核桃的方法，如將核桃500克打碎去殼取仁，將核桃仁加冰糖共搗成核桃泥，密閉貯藏在瓷缸中，每次取兩茶匙，用開水沖和飲服。
據(jù)說，用水沖和后浮起的一層白色液體，就是補腦作用最強的核桃奶.
核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經(jīng)衰弱的治療劑。
患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的老年人，每天早晚各吃1~2個核桃仁，即可起到滋補治療作用。
核桃仁還對其它病癥具有較高的醫(yī)療效果，如它具有補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。
近年來的科學(xué)研究還證明，核桃樹枝對腫瘤有改善癥狀的作用，以鮮核桃樹枝和雞蛋加水同煮，然后吃蛋，可用于預(yù)防子宮頸癌及各種癌癥。
核桃的補腦效果非常好，經(jīng)常用腦的人應(yīng)該多吃一些核桃。但是大家一定要選擇正確、營養(yǎng)的吃法，對于吃核桃的那些禁忌，大家還是要盡量避免，不要沒吃到營養(yǎng)反而傷害了健康，這就虧大了哦。
一次性煙嘴也叫做過濾煙嘴，價格便宜，使用起來也很方便，能夠阻止一些焦油和亞硝酸進入人體，但是在市面上賣的還不是很好。有些人買了之后幾乎是用過一次就不用了，主要是因為使用了一次性煙嘴之后煙的味道就發(fā)生了改變，吸煙者感覺到不舒服，況且，這種煙嘴對人體的幫助也咩有很大。
一次性過濾煙嘴真的有用嗎
香煙燃燒時產(chǎn)生的煙霧中含有幾百種對人體有害的化學(xué)成分，特別是焦油、亞硝胺等多種致癌物質(zhì)，這已是盡人皆知的常識，最近，市面上出現(xiàn)一種號稱能阻斷香煙煙霧中有毒物質(zhì)的一次性過濾煙嘴，因為其使用方便，價格便宜，因此受到不少煙民歡迎。那么一次性過濾煙嘴真的有用嗎，現(xiàn)在就來分析一下。
使用一次性過濾嘴
對于一次性過濾煙嘴真的有用嗎的詳情還是需要通過它的使用情況來看看。過濾煙嘴可分為一次性和長期性，即在卷煙上再套上一個可以過濾有害物質(zhì)的煙嘴。不少人都認為使用過濾煙嘴真的能起到過濾作用，減少香煙帶來的危害。
用過一次性過濾嘴的煙民應(yīng)該都會發(fā)現(xiàn)，使用后煙嘴上會出現(xiàn)黃褐色的油狀物質(zhì)，這便是被過濾出來的焦油。但是對于煙癮很大的人來，其實過濾煙嘴的使用并沒有多大效果。
使用完的感觸
對于一次性過濾煙嘴的危害的分析，我們也要從使用效果來看，過濾煙嘴在過濾掉有害物質(zhì)的同時也會使煙的味道減淡，香煙味道沒那么醇厚了，便會使不少煙癮大的煙民，抽完一根后覺得不過癮，然后不斷地抽，反而可能會比沒用過濾煙嘴時還多。
一次性過濾煙嘴的危害
對于一次性過濾煙嘴真的有用嗎的分析，我們可以通過使用情況來進行判斷，那么一次性過濾煙嘴的危害有會是什么呢，下面就來為大家介紹一下。
對于一次性過濾煙嘴的危害，其實一次錢過濾煙嘴沒有危害，但是作用很小，據(jù)了解通過過濾煙嘴過濾掉一些物質(zhì)，但并不能明顯降低抽煙危害。由于尼古丁的成癮性，吸煙者往往通過一些補償行為，比如增加吸煙量、增加每支卷煙的吸入次數(shù)、增加吸入深度等來增加尼古丁的攝入，這就使得使用過濾嘴后，有害物質(zhì)的攝入沒有減少。
如今，在很多場合都可以看得到一次性杯子。就連在人們的居家生活中，也常常備著一次性塑料杯子，等客人來的時候，給他們用，這樣就可以做到干凈和衛(wèi)生了。其實不然，一次性杯子使用多了，或者挑選的一次性杯子質(zhì)量不好，也是會給人體帶來很大的傷害的。下面就為大家介紹一次性杯子的相關(guān)知識！
一、一次性塑料杯多少毫升
一次性塑料杯子(300毫升-700毫升)。
容量：150ml，180ml，200ml，220ml，250ml，300ml，320ml，360ml，400ml，450ml，460ml，500ml，600ml，660ml，700ml.
二、一次性塑料杯使用危害：
1、塑料杯的塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易滋生細菌。
2、塑料杯是高分子聚合物，是不會對身體有益的。但是喝冷水或冷飲料還不會有太大的害處，如果是熱水或熱飲料的話就會多少與塑料杯起化學(xué)反應(yīng)，有可能產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，所以還是盡量不要用塑料杯喝熱水。
三、注意事項
(1)在正規(guī)的超市購買。透明狀的一次性塑料杯子，由于其材料是聚丙烯，屬于無毒耐熱材料。因此只要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，看其包裝和標識沒有問題就可以放心使用。
(2)慎選顏色鮮艷的塑料制品。這種制品可能屬于再生塑料制品，遇熱便會產(chǎn)生有害物質(zhì)。鑒別這種塑料制品可以采用以下方法：聞一聞，如果有怪味可能是再生塑料制品；把塑料杯放在水里，如果沉下去，就是再生塑料做的；再生塑料制品很脆、韌性差，因此遇到韌性不太好的塑料杯，也要慎用
根管治療是比較常見的治療牙齒的一種方法，在進行根管治療的時候一般需要幾次治療才能夠徹底的治好，如果只進行一次根管治療，是達不到最終的治療效果的，所以說在這方面一定要有所注意，另外在進行這種牙齒治療的時候，一定要到正規(guī)的牙科醫(yī)院來進行，不要到一些沒有資質(zhì)的小診所進行這方面的治療。
一次性根管治療
一次肯定不行，第1次牙髓失活，就是把牙打開，填上失活劑，3-5天后第二次，拔牙髓埋管。因為失活劑對人體有害，現(xiàn)在也有直接上麻醉劑，一次做完拔牙髓和埋管的，1周后第3次，看看你有沒有什么不適，如果沒有，就把牙補上。因為牙沒牙髓了，失去營養(yǎng)供給，易碎，所以要做牙冠，就是烤瓷，做烤瓷要去2-3次，大概就是這樣，我是在三甲醫(yī)院做的，不會有錯的，不要心疼錢，也別怕麻煩，健康是一輩子的事，否則將來會后悔的。
治療步驟
第一步：根管預(yù)備階段
在根管預(yù)備之前還要進行根管治療術(shù)的術(shù)前評估、髓腔預(yù)備和工作長度的測定，其次才是根管預(yù)備的階段。根管預(yù)備的方法有兩種，根據(jù)選擇器械的不同，則有不同的預(yù)備方法。做根管治療術(shù)的根管預(yù)備工作，需要強調(diào)的是，由于根管系統(tǒng)是很復(fù)雜的，任何器械和任何方法的預(yù)備都不能到達整個根管系統(tǒng)，所以機械預(yù)備和化學(xué)預(yù)備的結(jié)合非常重要。
第二步：根管消毒階段
在根管治療術(shù)中，專家建議活髓牙或感染僅限于冠髓的患牙可以采用一次法，其他的可以行根管封藥。
第三步：根管充填階段
在根管治療術(shù)中，進行根管填充時，要把握充填時機，一般是在無自覺癥狀，無明顯叩疼，根管內(nèi)無異味，無滲出，無急性尖周炎癥狀即可充填，不必等到所有癥狀消失，也不一定等待瘺管完全愈合，反復(fù)的封藥容易對尖周造成更大刺激。充填的方法，冷牙膠側(cè)方加壓法仍是主流，熱牙膠是未來趨勢。
大多數(shù)中國人的頭發(fā)生下來都是黑色的，隨著一些歐美的審美逐漸傳入國內(nèi)，歐洲人其它顏色的頭發(fā)十分吸引人，于是染頭發(fā)也逐漸開始成為一種時髦。但是染頭發(fā)是非常傷害頭發(fā)的，而且有些人會害怕自己選擇的發(fā)色不適合自己，就會選擇一次性染發(fā)，這樣也容易褪色，那么一次性染發(fā)能夠保持多久呢？
一次性染發(fā)劑要洗頭嗎
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
染發(fā)劑的使用方法你都知道了嗎？一次性染發(fā)劑作為一種新興產(chǎn)品，和一般的染發(fā)劑用法有什么不同呢？一次性染發(fā)劑用之前要洗頭嗎？一次性染發(fā)劑上色之后要洗頭嗎？
因為是一次性染發(fā)劑，掉色的速度和程度，相對都會快些。一般是1~2天，對頭發(fā)的傷害程度最小。一次性染發(fā)劑使用步驟如下:
步驟1.把你想要上色的發(fā)束擰起來，擰起來的發(fā)束更容易上色。
步驟2.把頭發(fā)稍微梳順，上完色，頭發(fā)晾干即可。
步驟3.不同于歐美人的淺發(fā)色，亞洲人的黑色頭發(fā)如果想達到滿意的染發(fā)效果，需要多涂一些。
步驟4.你可以試著涂上多種顏色，非常的有趣又好看。
一次性染發(fā)劑的使用方便就在于上色之后不用洗頭，但維持的效果也不是很久，最好是當天就洗掉。
染發(fā)要先洗頭嗎
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
為了避免染發(fā)時因為頭皮損傷而造成頭皮過敏等現(xiàn)象，染發(fā)前如果頭發(fā)不是很臟的話就建議不要洗頭。如果洗頭的話，也一定要注意，不要抓騷頭發(fā)，以免造成頭皮順上。洗頭的時候不必使用洗發(fā)水等，只需要用清水清洗就可以了，這樣頭發(fā)才更加容易著色。
染發(fā)后多久可以洗頭
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
一般來說，永久性的染發(fā)，染發(fā)后三天內(nèi)最好不要洗頭，換句話說，就是染發(fā)三天之后再洗頭。但是，如果頭發(fā)不算太長的話，一般兩天后就可以洗頭了。頭發(fā)稍長或者超長的話，則最好四天之后再洗頭。此外，染發(fā)之后的第一次洗頭最好在發(fā)型機構(gòu)進行。因為除了專業(yè)的護理之外，還可以向發(fā)型師咨詢?nèi)景l(fā)的效果以及頭發(fā)頭皮的狀況等。
而一次性染發(fā)的，基本上當天就可以直接洗掉了，不需要別的東西，正常的洗頭方法就可以洗掉。
染發(fā)要注意什么
用一次性染發(fā)劑后多久可以洗頭？
保護皮膚
在涂抹染膏之前，要在頭發(fā)周圍的肌膚上，如耳后、脖子、額頭以及發(fā)際處，均勻涂抹上潤膚乳，以隔離染膏，避免染膏接觸肌膚。染發(fā)者的手上也要戴上塑料手套，避免化學(xué)物質(zhì)引致皮膚敏感。
涂抹順序
染發(fā)過程中，先從距發(fā)根1寸處開始涂抹至發(fā)尾，20分鐘后再涂抹靠近發(fā)根的那1寸。因為近發(fā)根的新生發(fā)的發(fā)質(zhì)相對健康，更容易上色，而且頭皮的溫度也會加速染色劑的上色速度。這樣分段上染膏可避免出現(xiàn)顏色不均勻的現(xiàn)象。涂抹時間需控制在20分鐘內(nèi)完成，這樣才不會使染膏失去上色效能。
涂抹方向
涂抹染膏的梳理方向是兩側(cè)外梳（順毛鱗片方向），而不是向下梳，否則很容易破壞毛鱗片的排序，導(dǎo)致頭發(fā)干燥、毛糙。
掌握時間
一般來說，染劑在發(fā)絲上停留20-30分鐘后就可以沖水，最好不要超過40分鐘。染后的色度與雙氧水的濃度有關(guān)系，而不是停留的時間越長越好。
敏感測試
不同膚質(zhì)和體質(zhì)的人對不同染發(fā)劑的反應(yīng)各不相同，DIY染發(fā)有可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。因此，在染發(fā)前最好進行皮膚安全測試。
一次性飯盒大家都不陌生，尤其在當今社會隨著社會的發(fā)展，外賣我們非常的熟悉，那么一次飯盒就成了外賣必不可少的餐具之一，一次性飯盒含有大量的重金屬-鉛，對人體消化道和神經(jīng)系統(tǒng)危害很大。危害一1.按規(guī)定，生產(chǎn)餐盒的主要原料是聚丙烯，含量在80%左右；工業(yè)碳酸鈣作為填充物，含量不能超過20%。合格的餐盒表面應(yīng)該是光潔，無雜質(zhì)或黑點。而劣質(zhì)的一次性餐盒含大量工業(yè)碳酸鈣、石蠟等有毒物質(zhì)。有些還使用廢舊塑料、滑石粉生產(chǎn)餐盒。危害二2.長期使用含有大量工業(yè)碳酸鈣的一次性餐盒，對人體的危害較大。這些一次性塑料餐盒，用熱水一泡、微波爐加熱甚至食品的溫度稍高一些，飯盒中所添加的化學(xué)物質(zhì)就會和食物中所含的水、醋、油等相互溶解，隨食物進入人體內(nèi)，從而引發(fā)消化不良、腹痛以及肝臟等方面的疾病。危害三3.值得注意的是，工業(yè)碳酸鈣含有大量的重金屬———鉛，它對人體的消化道、神經(jīng)系統(tǒng)也有很大的危害，尤其是兒童，處于發(fā)育期，攝入大量的鉛后，可能會對神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，比如出現(xiàn)多動癥等情況。危害四4.具體的癥狀：病菌感染：經(jīng)過消毒的一次性筷子保質(zhì)期最長為4個月，一旦過了保質(zhì)期很可能帶上黃色葡萄菌、大腸桿菌及肝炎病等；危害五5.損害消化功能：一次性筷子在制作過程中用雙氧水漂白，雙氧水具有強烈的腐蝕性，對口腔、食道甚至胃腸造成腐蝕；打磨過程中使用滑石粉，清除不干凈，在人體內(nèi)慢慢累積，會使人患上膽結(jié)石危害六6.損害呼吸功能：一次性筷子制作過程中須經(jīng)過硫磺熏蒸，所以在使用過程中遇熱會釋放SO2，侵蝕呼吸道黏膜；危害七7.例如聚苯乙烯制快餐盒，已它經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠郑瑹o論是豪華酒店，還是沿街的小吃攤；無論是汽車站，還是飛機場，隨處都可以見到它們的影子。不僅對人體有傷害，而且很難降解，污染環(huán)境
相信很多人都有過獻血的經(jīng)歷，首先可以去醫(yī)院獻血，另外為了方便，很多人會選擇去獻血車里面獻血，除此之外，大家去醫(yī)院體檢的時候，經(jīng)常要做血常規(guī)檢查，這時候同樣需要抽血，醫(yī)院在采血的時候，使用的都是一次性的采血針，對于醫(yī)務(wù)人員來說，使用采血針是最基本的要求，一次性采血針的正確用法如下。
一次性采血針怎么用？
操作步驟
為方便護理人員更直觀的了解回縮式采血針的產(chǎn)品特點和操作方法，請仔細閱讀以下采血針的操作步驟。
1.選擇合適針號的采血針，檢查包裝有無破損，打開包裝，取出采血針。
2.檢查采血針，并去掉針尖保護套。
3.對穿刺部位進行消毒，按照靜脈采血標準規(guī)程平穩(wěn)進針。
4.接上真空采血管，開始采血；
5.采血完畢后，將食指按壓在①（針尖回縮套上端），拇指和中指拿?、诤廷鄣奈恢茫ú裳樧鶅蓚?cè)）。
6.食指輕輕按壓，拇指和中指往后拔出采血針。
回縮式采血針產(chǎn)品特點
輕松
·即開即用，一人一針
·獨特設(shè)計的單翼持針柄，有助于操作者順利進針并導(dǎo)入靜脈血管
·透明的采血針頭方便觀察血液流出的狀態(tài)
·采血結(jié)束后，雙手操作取針并鎖定針尖，退針和防針刺同步實現(xiàn)
·回收采血針時，完全消除被針刺的顧慮。
安全
·醫(yī)護人員在采血全過程中均不接觸針尖，沒有被刺傷的風險
·采血結(jié)束后，拔出采血針的同時，針尖被安全保護套鎖定，既有效防止了針刺傷，又能防止針尖的血液污染周邊環(huán)境，真正實現(xiàn)了“一步到位”的安全防護。
外觀設(shè)計新穎
簡易操作步驟，能夠滿足不同臨床化驗需要；
還能夠有效避免各種不利因素對血液檢驗結(jié)果的印象。
針頭斜面大，易穿透血管，針頭與皮膚接觸面積小，進針壓力大，速度快。
表皮受損范圍小，大大降低患者在穿刺時的疼痛感。
可回縮和帶有針頭保護套的采血針。
一次性頭皮止血帶是一種比較常見的醫(yī)療用品，經(jīng)常能夠在醫(yī)院見到它，屬于常規(guī)治療當中，用于輸血抽血止血等等的一次性使用的醫(yī)療用品，如果肢體出血，或者是在野外被蛇蟲叮咬導(dǎo)致出血，都可以使用這種一次性的頭皮止血帶來進行止血。我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
說明書
【通 用 名】：一次性止血帶【型號規(guī)格】：A-ZXD和B-ZXD
【包 裝】：200條/盒，10盒/箱
【生產(chǎn)許可證】：粵珠食藥監(jiān)械登字2009003
【醫(yī)療器械注冊證號】：粵珠食藥監(jiān)械(準)字2010第1540001號
【產(chǎn)品標準編號】：YZB/粵珠0001-2010
【產(chǎn)品的性能、主要結(jié)構(gòu)】：
本品采用醫(yī)用高分子材料天然橡膠或特種橡膠精制而成，乳白色，長條扁平型，點連疊型裝盒，伸縮性強，可連續(xù)性抽取。
【適用范圍】：
【禁忌癥、注意事項、警示及提示性說明】：
1、本產(chǎn)品經(jīng)環(huán)氧乙烷或輻照滅菌，使用安全方便，并有效避免交叉感染;
2、本品為一次性使用，用后銷毀;若包裝破損，嚴禁使用;
3、使用完畢請蓋上抽帶窗蓋，避免灰塵及細菌污染;
4、生產(chǎn)日期見包裝盒側(cè)面或合格證;
5、存放于陰涼干燥處，滅菌有效三年，開封后請盡快使用。
【醫(yī)療器械標簽所用的圖形、符號、縮寫等內(nèi)容的解釋】：
型號規(guī)格縮寫標記為：A型和B型
【儲存條件和方法】：存放于陰涼干燥處。
【有效期限】：暫定三年。
行業(yè)標準
【執(zhí)行標準】：GB/T 1.1-2009
【標準范圍】：本標準規(guī)定了點連式一次性止血帶的產(chǎn)品分類與標記、要求、實驗方法、檢驗規(guī)則、標志、包裝、運輸、儲存。
【分 類】：止血帶按其基本參數(shù)不同分A-ZXD和B-ZXD兩種類型或型號規(guī)格。
【外觀于結(jié)構(gòu)】：
1、一次性止血帶為乳白色，長扁型，點連疊型裝盒，可連續(xù)性抽取。
2、包裝盒以硬質(zhì)紙制成，安裝翻蓋式抽帶窗，每盒裝100條或200條止血帶。
3、按輻照中心獲國家批準的方法進行，應(yīng)符合如經(jīng)輻照輻射，應(yīng)有輻照滅菌合格標志。
一次性筷子又稱“衛(wèi)生筷”、“方便筷”，是人類社會生活節(jié)奏加快和社會服務(wù)發(fā)到一定階段的產(chǎn)物，曾被視為一種文明標志。然而，現(xiàn)實表明，其所謂“衛(wèi)生”和“方便”不過是人們一種虛幻的心理期望，它的使用與“折枝為筷”本質(zhì)相同，與每餐清洗消毒、不需要眾多生產(chǎn)基地和繁瑣運送過程的多次筷子比，既不衛(wèi)生，也不方便。它的生產(chǎn)，是一種野蠻的掠奪行為，它的儲運中伴隨著難于避免的污染，而其作用，顯然是不清潔和浪費。
近年來，人們的生活節(jié)奏大大加快了，忙著上班，忙著上學(xué)，忙著賺錢，忙著休閑，在忙碌中，“一次性用品”越來越受到青睞，甚至在機關(guān)食堂，也有許多人使用“一次性碗筷”，用完就扔，連洗碗的時間都省下了。不僅有碗筷，還有“一次性飲料杯”，“一次性內(nèi)衣”，“一次性相機”，“一次性用品”的隊列越來越長。
越來越多的“一次性用品”給人們的生活帶來方便。然而，從環(huán)保的角度看，在這方便、快捷的背后是大量資源的浪費與垃圾的堆積，帶來了無窮的后患，據(jù)調(diào)查，目前國內(nèi)有上千家企業(yè)生產(chǎn)木制筷子，年消耗木資源近500萬立方米。全國林木年采伐量約4758萬立方米，這些筷子就占了10.5%。生產(chǎn)筷子的過程中，從圓木到木塊再到成品，木材的有效利用率有60%。
正規(guī)的一次性筷子所用的原料都是質(zhì)地比較好的木材，不需要特殊加工。但是現(xiàn)在很多小作坊為了降低成本，使用的都是劣質(zhì)木材，看上去“膚色”較黑，這不太美的顏色當然無法受到食用者的青睞。因此，小作坊生產(chǎn)者經(jīng)加工處理后的一次性筷子，馬上就會“改頭換面”，堂而皇之地登上了人們的餐桌。
一次性筷子有兩種制作方法，固態(tài)的制作方式是通過硫磺的熏蒸漂白。經(jīng)過硫磺氣體漂白的筷子，其二氧化硫會嚴重超標，而二氧化硫的特性之一就是遇冷會凝固。因此，人們用這種筷子進餐時，二氧化硫隨著空氣的流動很容易凝固至呼吸道，咳嗽、哮喘等呼吸道疾病便隨之而來。除此以外，硫磺中含有重金屬，例如:鉛.汞等，重金屬在人體內(nèi)部是可以堆積的，長時間的累積會造成鉛中毒或汞中毒。 液態(tài)加工的筷子的方法是通過氯氣或者雙氧水漂白，特別是氯氣，它不僅容易造成人體內(nèi)的膽結(jié)石，而且含有曾經(jīng)讓人們談之色變的二惡英。
至于竹筷子，為了去除筷子的毛刺，令其看起來光滑。白皙，制作者將其放入滑石粉中，通過摩擦對筷子進行加工。但滑石粉容易增加人體患膽結(jié)石的機率，盡管不正規(guī)廠家生產(chǎn)的一次性筷子危害性很大，但到目前為止，我國對一次性筷子仍沒有出臺具體的衛(wèi)生檢驗的標準。因此,一次性筷子隱藏三大危害：
損害呼吸功能：一次性筷子制作過程中須經(jīng)過硫磺熏蒸，所以在使用過程中遇熱會釋放SO2，侵蝕呼吸黏膜；
損害消化功能：一次性筷子在制作過程中用雙氧水漂白，雙氧水具有強烈的腐蝕性，對口腔.食道.甚至腸胃造成腐蝕，打磨過程中使用滑石粉，消除不干凈，在人體內(nèi)慢慢累積，會使人患上膽結(jié)石；
病菌感染：經(jīng)過消毒的一次性筷子保質(zhì)期最長為4個月，一旦過了保質(zhì)期則很可能帶上黃色葡萄菌，大腸桿菌及肝炎等。
平時我們到醫(yī)藥用品公司能夠買到一次性口罩，一次性口罩它分為正反兩面，一般來說顏色比較淺的一面是朝內(nèi)的，顏色比較深的一面是朝外的，這屬于常識性的知識，平時帶一次性口罩的時候一定要有所注意，雖然它不能阻擋pM2.5，但是對于風沙較大的時候，戴上一次性口罩也是比較不錯的選擇，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
一次性的口罩怎么帶
一、洗
首先，清洗雙手，以免不干凈的手污染口罩內(nèi)面。
二、掛
將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。
三、拉
雙手同時向上下方向?qū)⒖谡值陌欛蘩_，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。
四、壓
后，用雙手的食指緊壓鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻梁。
一次性衛(wèi)生口罩佩正確使用方法
1.口罩有白色和藍色兩面，將白色的一面朝里，有金屬條的一邊朝上，首先將下邊的兩條帶子系在頸后，并拉緊!使口罩的下邊達到下巴根部。
2.口罩的上緣帶子拉起，將口罩覆蓋口鼻，上邊的兩條系帶拉至耳后與頭上系緊，不能系在耳朵上。
3.用兩手食指壓迫口罩上邊鼻根部位的金屬絲，使其緊貼鼻部皮膚，然后將食指向兩側(cè)逐漸移動，是整個口罩貼近面部皮膚。
脫下口罩后，放入膠帶或紙袋內(nèi)包好，再放入有蓋的垃圾桶內(nèi)棄置，并及時清洗雙手。
很多人有剔牙的習(xí)慣，尤其是吃了高纖維的食物，往往會把牙縫里塞滿了。剔牙的工具大家都知道，一是牙簽，還有一種更為科學(xué)，那就是牙線，但是牙線是一次性的嗎？牙線確實是一次性的工具，是不能重復(fù)使用的，但是由于一次使用后不會壞掉，所以很多人想保留后再用，這是錯誤的做法。
一、牙線是一次性的嗎
牙線是一次性的。 牙線屬于一次性產(chǎn)品，用后即應(yīng)該扔棄，不應(yīng)重復(fù)使用。牙線重復(fù)使用將會對人的口腔以及其他方面產(chǎn)生危害，影響人的身體健康。
二、重復(fù)使用牙線有什么危害
1、清潔不到位
牙線如果重復(fù)使用將會導(dǎo)致清潔不到位。因為即使在使用完牙線后自認為已經(jīng)將牙線清洗干凈了，但是上面仍可能有牙縫污漬的殘留，重復(fù)使用會使牙線上殘留的牙縫污漬重新沾到牙縫中，清潔不到位。
2、細菌感染
牙線如果重復(fù)使用，牙線上沾上的污漬會越來越多，很容易滋生細菌。充滿細菌的牙線，再放入口中清潔，將會使口腔感染細菌，引發(fā)牙周疾病或者患上其他疾病。 牙線斷在牙縫中 如果牙線重復(fù)使用，將會磨損得很厲害，一次一次累積下來，牙線很容易斷。在重復(fù)使用的過程中，很容易被牙結(jié)石或牙齒磨斷，使牙線斷在牙縫中，給人造成困擾。
三、牙線能天天用嗎
牙線能天天用。每天使用牙線一次是有好處的，對于清潔牙縫，保持牙齒清潔，預(yù)防牙菌斑等細菌滋生，預(yù)防牙周疾病等等，都有很好的作用。長期使用效果更好。
四、什么時候使用牙線最好
吃完晚飯刷完牙后使用牙線最好。每天吃完晚飯，使用牙刷刷牙只可以將牙齒表面和口中堆積的70%的污漬刷干凈，而刷完牙后再使用牙線清潔牙縫，可以將牙縫中殘留的牙刷所不能清潔到的污漬清理干凈，達到很好的清潔口腔的效果。
