哪幾類人群容易患上這些癌癥?
癌癥病人冬季去哪養(yǎng)生。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“哪幾類人群容易患上這些癌癥?”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
隨著大氣污染越來越嚴(yán)重,再加上受到了遺傳和不良生活習(xí)慣的影響,癌癥的發(fā)病率越來越高,在生活中常見的癌癥主要分為肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、腸癌、乳腺癌、甲狀腺癌、宮頸癌等,尤其是以下幾類人群容易患上這些癌癥。
哪些人群容易患上癌癥?
1、肺癌
由于工作或者生活的緣故需要長時(shí)間的接觸油煙、大量的吸煙以及灰塵等會(huì)引起肺癌。所以在日常生活中,一定要避免生活在灰塵和霧霾的空氣中,為了減少廚房的油煙傷害,盡量不要使用高溫煎炸食物,一定要戒掉煙,盡量不要在公共場所吸煙。
2、胃癌
長期酗酒、喜歡吃腌制和發(fā)霉的食物、常吃剩菜剩飯的這些人容易患上胃癌。尤其患有慢性胃病患者患有胃癌的幾率比較高。剩菜和剩飯里面會(huì)有潛在的細(xì)菌容易誘發(fā)胃癌。長期吃腌制的食物,喜歡吃高鹽飲食,特別是吃沒有腌透的食品都會(huì)增加胃癌。這類人群應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃發(fā)霉變質(zhì)的食物,有胃癌家族遺傳史的人應(yīng)該定期去醫(yī)院做檢查。
3、食管癌
吃飯過快、吃過燙食物的人容易患上食管癌,因?yàn)殚L時(shí)間吃得過快過燙、大量的喝酒都會(huì)反復(fù)的損傷食管粘膜,讓其長期處于修復(fù)的狀態(tài),從而發(fā)生了癌變。如果有食管癌家族史的患者,要定期的去醫(yī)院做體檢,吃飯時(shí)盡量不要吃得太快、過于粗糙,食物的溫度要控制在40℃以下。
4、肝癌
長期酗酒、有肝病的人容易患上肝癌。大量的喝酒就會(huì)損害肝臟,讓肝細(xì)胞反反復(fù)復(fù)的受到損傷,從而引起的肝硬化,肝硬化直接會(huì)引起肝癌。要及時(shí)去醫(yī)院接種肝炎疫苗,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能吃霉變的食物限制酒。
5、乳腺癌
使用避孕藥來避孕、40歲以上沒有懷孕沒有哺乳的人群容易患上乳腺癌。誘發(fā)乳腺癌的主要原因是晚婚晚育、經(jīng)常吃大量的吃避孕藥、長期接觸含有雌激素的化學(xué)物品、精神壓力過大等,這類人群應(yīng)該多吃素食,最好使用母乳喂養(yǎng)孩子,每年去醫(yī)院做一次乳腺的檢查。
6、宮頸癌
性生活混亂的人容易患上宮頸癌,過早的進(jìn)行性生活、有多個(gè)性伴侶等屬于高發(fā)人群。要按照國家規(guī)定來接種宮頸癌疫苗,有慢性宮頸疾病的患者要積極的進(jìn)行治療,避免不潔凈的性生活。
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在眾多婦科病中,有六種疾病比較容易發(fā)生癌變。在發(fā)生這些癌變其實(shí)都是有預(yù)兆的。下面,我們一起來看看這六種疾病都有那些特征,早知道早預(yù)防!
1、宮頸糜爛
這是已婚婦女的常見病,多由分娩、流產(chǎn)或手術(shù)操作損傷宮頸部,以及產(chǎn)褥期、經(jīng)期不衛(wèi)生及細(xì)菌感染而致病。
據(jù)資料統(tǒng)計(jì)表明,宮頸糜爛發(fā)生宮頸癌者比未患此病者高 7-12倍,故發(fā)現(xiàn)此病必須認(rèn)真治療,直到徹底治愈。
2、子宮肌瘤
這是中年婦女常見的一種良性腫瘤,起源于子宮壁上平滑肌組織,目前該癥的病因尚不十分清楚,但與內(nèi)分泌紊亂有一定的關(guān)系。
子宮肌瘤若迅速增大,可壓迫直腸、膀胱而引起排便、排尿困難,有部分患者可演變?yōu)閻盒?,故凡確診為子宮肌瘤者,應(yīng)密切觀察和隨診,慎防發(fā)生惡變。
3、子宮內(nèi)膜增殖癥
該癥雖屬一種良性病變,但其中的腺瘤型者若增生程度嚴(yán)重,就有演變?yōu)樽訉m內(nèi)膜癌的可能,故對該類患者應(yīng)做到嚴(yán)密隨訪,及時(shí)治療。
4、乳腺增生癥
乳腺囊性病、乳頭狀瘤和纖維腺瘤,雖均為良性病變,但其中有一部分可轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒裕貏e是有乳腺家族史者;故應(yīng)密切觀察這些病人,定期檢查,若發(fā)現(xiàn)腫瘤增長迅速、變硬或乳頭溢出血性分泌物時(shí),應(yīng)速去醫(yī)院診治。
5、葡萄胎
是惡變率極高的疾病。據(jù)報(bào)道,大約有7%-16%的葡萄胎病人可能發(fā)展成為絨毛膜上皮癌或惡性葡萄胎,故該癥一旦確診,應(yīng)密切觀察病情變化,發(fā)現(xiàn)可疑癥狀,及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
6、外陰色素痣
外陰色素痣是發(fā)生于外陰皮膚上的黑色斑點(diǎn),有的光滑、有的粗糙,有的可有毛發(fā)生長。外陰色素痣比身體其他痣更容易惡變,這是因?yàn)橥怅幉糠殖J苣Σ梁痛碳?,又因色素痣對性激素的刺激作用較為敏感,往往在青春期和妊娠期增大、變黑。據(jù)報(bào)道,40%-80%的惡性黑色素瘤發(fā)生于色素痣,目前主張對外陰色素痣盡早進(jìn)行預(yù)防性切除,以防惡變。
近年來,隨著人們生活水平的提高,飲食習(xí)慣與生活模式的改變,結(jié)石的發(fā)病率逐年升高。據(jù)權(quán)威部門提供的數(shù)據(jù)顯示,我國結(jié)石病患者已經(jīng)從上個(gè)世紀(jì)80年代中后期常見病比例的30%,上升到目前的40%,結(jié)石病的發(fā)病率已經(jīng)高達(dá)10%。發(fā)病人群年輕化現(xiàn)象也越來越明顯,25——40歲是高發(fā)人群,而且女性尤其是多發(fā)人群。
結(jié)石病的發(fā)生與飲食習(xí)慣密切相關(guān)。有的人因?yàn)楣ぷ髅?,常常不吃早餐,這樣會(huì)使人精神不振,并影響胃酸分泌、膽汁排出,從而減弱消化系統(tǒng)功能,誘發(fā)胃炎、膽結(jié)石等消化系統(tǒng)疾病。有的人有長期吃夜宵的習(xí)饋,而且吃一了夜宵后馬上就上床睡覺,這樣,會(huì)使餐后產(chǎn)生的尿液全部儲(chǔ)留在尿路中,不能及時(shí)排出體外。隨著尿路中尿液的鈣含量不斷增加,久而久之就會(huì)形成尿結(jié)石。還有的人暴飲暴食,常吃肥膩,這也是結(jié)石病的主要誘因。
還有很多人,尤其是在辦公室工作的人群,每天坐著的時(shí)間很長,缺乏運(yùn)動(dòng),而且有時(shí)候因?yàn)楣ぷ骶o張,常常一天喝不上一次水,有的索性不喝。人休如果不及時(shí)補(bǔ)充水分,排尿量就會(huì)大大減少,會(huì)使一些碎小的尿液結(jié)晶沉積在體內(nèi),引起結(jié)石病。
近年的研究認(rèn)為,肝炎等病毒性感染,也是形成肝膽結(jié)石的承要誘因。膽道感染、膽道蛔蟲及細(xì)菌感染也可以繼發(fā)引起結(jié)石。
因此,為了不讓自己變成一個(gè)“石人”,我們一定養(yǎng)成良好的生活方式與飲食習(xí)慣。
金錢草有抑制草酸鈣結(jié)石形成的作用,以及良好的利濕排尿及排石通淋的作用。夏季多喝金錢草茶,有利于及時(shí)排出體內(nèi)細(xì)小結(jié)石,還能預(yù)防尿路結(jié)石的復(fù)發(fā)。
運(yùn)動(dòng)損傷在生活當(dāng)中是非常常見的,醫(yī)學(xué)上把運(yùn)動(dòng)損傷分為幾類,比如說運(yùn)動(dòng)擦傷,肌肉拉傷,扭傷,脫臼等等,都屬于比較常見的運(yùn)動(dòng)損傷,當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的時(shí)候,要及時(shí)到醫(yī)院做好檢查,及時(shí)進(jìn)行良好的治療,平時(shí)生活當(dāng)中要預(yù)防因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而引起的一些損傷情況,平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要做好準(zhǔn)備工作。
運(yùn)動(dòng)損傷分哪幾類
1、擦傷
即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺,只需涂紅藥水即可;如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時(shí),應(yīng)用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水或紫藥水。
2、肌肉拉傷
指肌纖維撕裂而致的損傷,主要由于運(yùn)動(dòng)過度或熱身不足造成。主要由于運(yùn)動(dòng)過度或熱身不足造成,可根據(jù)疼痛程度知道受傷的輕重,一旦出現(xiàn)疼痛感應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),用局部冷敷處理,可在痛點(diǎn)敷上冰塊或冷毛巾,保持30分鐘,以使小血管收縮,減少局部充血、水腫。切忌搓揉按摩及熱敷,至少24小時(shí),不沾熱水,不洗熱水澡。大約48小時(shí)后要熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。要多休息,因?yàn)槔瓊锹缘模饕孔约簷C(jī)體的恢復(fù)。
3、扭傷
由于關(guān)節(jié)部位突然過猛扭轉(zhuǎn),以致扭到了附在關(guān)節(jié)外面的韌帶及肌腱。
4、脫臼
即關(guān)節(jié)脫位。一旦發(fā)生脫臼,應(yīng)囑傷者保持安靜、不要活動(dòng),更不可揉搓脫臼部位。如脫臼部位在肩部,可把傷者肘部彎成直角,再用三角巾把前臂和肘部托起,掛在頸上。如脫臼部位在髖部,則應(yīng)立即讓傷者躺在擔(dān)架上送往醫(yī)院治療。
5、挫傷
由于身體局部受到鈍器打擊而引起的組織損傷。輕度損傷不需特殊處理,經(jīng)冷敷處理24小時(shí)后可用活血化瘀叮劑,局部可用傷濕止痛膏貼上,在傷后第一天予以冷敷,第二天熱敷。約一周后可吸收消失。較重的挫傷可用云南白藥加白酒調(diào)敷傷處并包扎,隔日換藥一次,每日2-3次,加理療。 如:打籃球接球時(shí)的動(dòng)作不正確或斷球時(shí)手指過于緊張伸直易造成手指挫傷
6、骨折
常見骨折分為兩種,一種是皮膚不破,沒有傷口,斷骨不與外界相通,稱為閉合性骨折;另一種是骨頭的尖端穿過皮膚,有傷口與外界相通,稱為開放性骨折。
肝膽管結(jié)石屬于常見的一種肝臟疾病,主要和平時(shí)飲食習(xí)慣、生活規(guī)律有很大的關(guān)系,若是一日三餐不固定、暴飲暴食、大量喝酒、吃辛辣食物都會(huì)導(dǎo)致該病的發(fā)生,尤其是以下5類人群是此疾病的高發(fā)人群。
1、大多數(shù)的女性
女性容易患上膽結(jié)石,因?yàn)榕陨眢w里面的雌激素水平高,影響了肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成,從而增高了非結(jié)合膽紅素。吃激素也會(huì)影響膽囊的排空引起了膽汁郁滯,最終形成結(jié)石。需要注意的是絕經(jīng)后使用雌激素替代治療的女性,膽結(jié)石發(fā)病率就會(huì)增高
2、肝硬化的患者
肝硬化的患者患有膽結(jié)石的發(fā)病率會(huì)增高,主要是因?yàn)楦斡不颊呱眢w中對于雌激素滅活功能降低,從而導(dǎo)致了雌激素水平升高,同時(shí)又有慢性溶血情況的話,會(huì)造成膽囊收縮能力的下降,升高了血中膽紅素。
3、體重偏胖人群
經(jīng)過研究表明體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%的人群,膽結(jié)石的發(fā)病率就會(huì)增高五倍以上,肥胖的患者是因?yàn)橹竞湍懝檀紨z入過多再加上活動(dòng)少,從而引起膽結(jié)石。
4、飲食不均衡的人群
若是攝入的膽固醇和脂肪過多時(shí)很容易形成膽固醇結(jié)石;甜食攝入過多會(huì)促進(jìn)胰島素的分泌,從而增加了膽固醇的沉積;另外經(jīng)常不吃早餐的人也會(huì)減少膽酸的含量,濃縮了膽汁,利于結(jié)石的形成。
5、體內(nèi)有蛔蟲的患者
體內(nèi)有蛔蟲的人群不注意飲食衛(wèi)生容易感染蛔蟲病,當(dāng)蛔蟲逆流到膽道產(chǎn)卵并死亡后就會(huì)形成結(jié)石,最終導(dǎo)致膽結(jié)石。
膽管結(jié)石的癥狀有哪些?
膽結(jié)石患者會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛,患者會(huì)出現(xiàn)膽絞痛或者持續(xù)性的脹痛,有的患者疼痛不是很明顯。會(huì)有長期的膽道病史,或者伴有寒戰(zhàn)發(fā)熱和黃疸等。患者的下胸部會(huì)有疼痛不適,常常會(huì)放射到肩部、背部,一側(cè)肝管梗阻時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)黃疸。肝部按壓或叩擊會(huì)有疼痛感,肝臟會(huì)呈現(xiàn)不對稱性腫大或者壓痛感。
骨質(zhì)疏松是因?yàn)楣墙M織鈣化所引起的一種骨病,最為常見的癥狀就是腰背疼痛了,而且是會(huì)使得我們非常容易出現(xiàn)骨折的狀況,而且這種狀況是更容易出現(xiàn)中老年身上,下面我們大家就是一起來看看什么樣的人群是容易患上骨質(zhì)疏松。
比較瘦的人群
身體比較瘦的人群,往往都是會(huì)少吃一些主食,后者吃的肉類比較少,吃的飯量往往也是比較的少,都是會(huì)導(dǎo)致自己攝入的蛋白質(zhì)或者是肉類并不是特別的充足,同時(shí)也很少吃含有超高鈣元素的豆制品或者是奶制品,一旦鈣元素?cái)z入的不足,就可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)。
中老年人群
中老年人往往都是會(huì)面臨性激素分泌減少的狀況,所以消化功能就是會(huì)減退,我們的活動(dòng)量也是會(huì)降低,最終就是會(huì)導(dǎo)致我們骨量里面出現(xiàn)減少的現(xiàn)象,甚至是會(huì)出現(xiàn)骨組織廢用的情況,在這種情況的影響下,更容易會(huì)引起骨質(zhì)疏松癥的出現(xiàn)。
過量喝咖啡的人
研究發(fā)現(xiàn),咖啡也是會(huì)導(dǎo)致鈣元素的排泄速度有效的增加,而濃茶里面也是含有咖啡因,是會(huì)使得鈣元素的吸收受到一定的影響,最終就是會(huì)形成鈣元素流失的情況,如果我們在生活中經(jīng)常性的過量服用咖啡,或者是過量的服用濃茶,都有可能會(huì)導(dǎo)致自己患上骨質(zhì)疏松癥。
長期服用藥物
雖然說藥物確實(shí)可以達(dá)到治療疾病的作用,但是某一些藥物也有可能會(huì)給我們帶來一定的副作用,比如說經(jīng)常性的服用腎上腺皮質(zhì)激素類,甲狀腺荷爾蒙的藥物,這就是會(huì)導(dǎo)致我們的身體里面的激素是會(huì)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,也是會(huì)引起引起骨骼出現(xiàn)維生素D和鈣流失的情況。
相信大家在看了上面的介紹后也是很好的知道了哪些人群是比較容易患上骨質(zhì)疏松了,所以這些人群在平時(shí)的生活中是要很好的注意這些問題了,盡可能是要減少骨質(zhì)疏松癥狀的出現(xiàn),希望大家是可以及時(shí)的預(yù)防吧。
脂肪肝是一種常見的肝病問題,脂肪肝人群是怎么回事?怎么引起的?脂肪肝一般都是經(jīng)常大吃大喝、大腹便便的胖子這類人群最容易患上的,脂肪肝也很容易發(fā)生在營養(yǎng)不良導(dǎo)致的瘦子身上的。那么,到底是哪些人群最容易患脂肪肝?脂肪肝應(yīng)該怎么調(diào)理?我們當(dāng)然還需要分析清楚發(fā)病人群,然后一對一調(diào)理比較好。
哪些人群最容易患上脂肪肝
脂肪肝一般容易發(fā)生在哪些人身上?其實(shí),喜歡喝酒,習(xí)慣吃高脂肪的人都是危險(xiǎn)人群?,F(xiàn)在社會(huì),很多人經(jīng)常喜歡喝喝酒、聊聊天,人們的生活水平越來越高,吃喝不愁,所以,在飲食上可能并不講究營養(yǎng),而是享盡美食,但是這樣的后果,就是會(huì)嚴(yán)重影響自己的身體健康,下面我們來看一下脂肪肝的易發(fā)人群。
1、長期酗酒者
在我們身邊,自己的父親、老公等都是很喜歡喝酒的,但是喝酒是一種應(yīng)酬方式倒是可以理解。要是經(jīng)常酗酒,那么事情就變得嚴(yán)重了,因?yàn)閾p害肝臟的最大兇手就是酒精,雖說適量喝酒對人體也存在諸多好處,但人們在飲酒的量上并沒有做到適量,以至于多身體健康受到影響。當(dāng)酒精進(jìn)入人體后,主要在肝臟進(jìn)行分解代謝,酒精對肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙,引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。
2、營養(yǎng)過剩者
大魚大肉說明我們的生活水平變高了,這是非常好的一個(gè)現(xiàn)象,但是很多人因?yàn)榧彝ノ镔|(zhì)生活水平高了,就開始暴飲暴食,容易出現(xiàn)營養(yǎng)過剩。人體缺乏營養(yǎng)元素時(shí),只有不斷攝取更多的食物才能獲取自身想要的元素。但如果人體攝取過多的營養(yǎng),身體就會(huì)無法吸收,過剩的營養(yǎng)物質(zhì)便轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來,導(dǎo)致肥胖、高血脂和脂肪肝。所以,在平時(shí)不要過多的食用動(dòng)物脂肪、植物油、蛋白質(zhì)和碳水化合物等。
3、患有高脂血癥和高膽固醇血癥的患者
脂肪肝很容易發(fā)生在高血脂癥和高膽固醇癥狀人群身上,人到了一定的年紀(jì)就患上各種疾病,如高血壓、高脂血癥、高膽固醇血癥等疾病,其實(shí)這些疾病的出現(xiàn)也會(huì)造成脂肪肝。所以,患上這些疾病的患者,最好查一下自身的肝臟。
脂肪肝的飲食注意
脂肪肝是由于上面的問題引起的,所以,脂肪肝患者應(yīng)該注意少吃。改變飲食結(jié)構(gòu),尤其是葷的少吃一點(diǎn),炒青菜油也必須少放。酒要減,不喝最好,煙也少抽。另外一個(gè)關(guān)鍵問題還要多運(yùn)動(dòng),吃的多又不愛動(dòng),攝入的過多脂肪肝臟自然沒法分解。每天有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)(可以循序漸進(jìn),從二十分鐘、半小時(shí)開始),有車一族少開車多走路,可以的話,快步走路上下班,或者騎自行車。
脂肪肝是很容易發(fā)生在長期酗酒人群、營養(yǎng)過剩人群、患有高血脂、高膽固醇人群身上的,所以,在日常中,一定要注意控制自己的飲食習(xí)慣。對于脂肪肝人群,平時(shí)除了少喝酒、飲食控制外,還需要多去鍛煉身體,多參加一些戶外鍛煉,不要讓身體過于肥胖,導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝,甚至更嚴(yán)重的問題。
頸椎病在日常生活中是一種困擾比較大的疾病,很多人在生活中都會(huì)想辦法來避免這種疾病,這種疾病容易引起很多其他的疾病,對于身體健康和正常的生活工作的影響非常大,那么,哪些人群比較容易患上這種疾病呢?
第一、常年低頭工作的人
隨著現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,而且發(fā)展的速度越來越快,我們現(xiàn)在生活工作上班都是會(huì)和互聯(lián)網(wǎng)打交道,所以我們就會(huì)經(jīng)常的低頭處理文案,而且也會(huì)長時(shí)間的盯著電腦,電腦本身存在的輻射也比較大,所以,要是在電腦面前埋頭工作的時(shí)間長了,就會(huì)出現(xiàn)肩膀痛和脖子痛的情況。大家平時(shí)做好頸椎病的預(yù)防工作,可以減少這種疾病的發(fā)病?;忌项i椎病的多數(shù)都是一些伏案工作的人,一些經(jīng)常低頭工作的人,兒童一般不會(huì)出現(xiàn)頸椎病。
第二、常年抬頭工作的人
我們經(jīng)常的抬頭工作是非常容易患者頸椎病的,因?yàn)槲覀兂D晏ь^工作是會(huì)導(dǎo)致頸部出現(xiàn)肌肉勞損的狀況,這樣就容易熬制我們患上頸椎病,因此,常年抬頭工作的人也要注意保護(hù)好自己的頸椎。
第三、中老年人
中老年人患上頸椎病的可能性是最大的,在患上了頸椎病之后就可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、轉(zhuǎn)脖子困難或者是手腳不靈活等等情況,所以老年人在平時(shí)的生活中要重視頸椎病問題,不要覺得這個(gè)病癥不大而加以忽視,不然最后帶來的傷害可能會(huì)非常大。
上面就是為大家介紹的哪些人群容易患上頸椎病的
導(dǎo)讀:又到了吃西瓜的季節(jié),西瓜汁多解渴、清甜可口,是人們夏季必吃的水果之一,然而有些人卻不宜吃習(xí)慣,那么不宜吃西瓜的人群有哪些?下面這五種人群,最好不要吃西瓜。
一、口腔潰瘍病人
口腔潰瘍在中醫(yī)中被認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會(huì)使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延,不易愈合。
二、感冒初期
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表證,應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認(rèn)為在表未解之前若攻之會(huì)加重病情。而西瓜有清里熱的作用,所以這個(gè)時(shí)候吃西瓜會(huì)使感冒病情加重或病程延長。
三、腎功能不全者
腎功能不全患者,對排出體內(nèi)水分的功能大大降低,所以常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會(huì)因攝入過多的水,又不能及時(shí)將多余的水排出,致使水分在體內(nèi)超量儲(chǔ)存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
四、糖尿病人
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會(huì)升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量,以免加重病情。
五、產(chǎn)婦
產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會(huì)過寒而損脾胃。
冠心病病因至今尚未完全清楚,但認(rèn)為與高血壓、高脂血癥、糖尿病、內(nèi)分泌功能低下及年齡大等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,本病的常見致病因素是:腎氣虧損、寒邪內(nèi)侵、飲食不節(jié)及情志失調(diào)。
經(jīng)過科學(xué)實(shí)驗(yàn)反復(fù)論證,以下人群易患冠心?。?/p>
1、40歲以上的中老年人。40歲后,心肌梗死與冠心病的猝死發(fā)病與年齡成正比。
2、肥胖者。肥胖已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素。體重超重20%的人心臟病發(fā)作的可能性比體重健康的人高三倍。
3、高脂血癥患者。脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要的預(yù)測因素。如總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇增高與本病有關(guān),而高密度脂蛋白的降低也易患冠心病。
4、高血壓或糖尿病患者。高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切,高血壓病患者患本病者是血壓正常者的4倍。冠心病是未成年他尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
5、久坐不動(dòng)者。不愛運(yùn)動(dòng)的人冠心病的發(fā)生和死亡危險(xiǎn)性將翻1倍。
6、飲食不良者。常進(jìn)較高熱量、較多動(dòng)物脂肪、高膽固醇食物者易患冠心病。同時(shí)食量多的人也易患冠心病。
7、吸煙者。吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,是唯一最容易避免死亡的原因。在35一45歲的年齡層中,吸煙者死于冠狀動(dòng)脈病的人數(shù),是不吸煙者死亡于冠狀動(dòng)脈病人數(shù)的5倍以上。
8、有冠心病家族史的病人。冠心病具有家族遺傳性,如果家族中有人患有冠心病,就更容易患心臟病。
以上因素中,膽固醇過高、體重超標(biāo)、血壓過高是導(dǎo)致冠心病的最大危險(xiǎn)因素。需要引起極大的重視。
不過,預(yù)防冠心病要多喝茶,據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,很少喝茶者,冠心病發(fā)病率為3.1%;偶爾喝茶者,只有2.3%;常喝茶者(3年以上),僅1.4%。
高血壓并不是偶然發(fā)生在某些人身上的,如果日常生活中沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,總是暴飲暴食,身體攝入了過多的食鹽,吸煙喝酒等這類人群是高血壓的高發(fā)人群,那我們就具體的來說一下哪些人容易患上高血壓。
哪些人容易患上高血壓?
1、遺傳
高血壓患有一定的遺傳因素,如果有高血壓家族史的人生活中又有不良的嗜好和受到了刺激,容易發(fā)生高血壓。如果有高血壓家族史的話,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,限制鹽的攝入量,戒掉煙酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),合理的飲食,避免身體肥胖,就可以防止高血壓。
2、身體肥胖的人
身體過于肥胖是引發(fā)高血壓的原因之一,身體的肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多而引起的體重增多,同時(shí)也增加了血容量,導(dǎo)致了心臟負(fù)擔(dān)加大,增加了血管的阻力,從而容易發(fā)生高血壓,尤其是體重越重的人患高血壓的危險(xiǎn)性就越大。
3、飲食上,偏愛重口味食物的人
一般重口味的人偏好咸食,鹽雖然是我們生活中必須的調(diào)味,但是如果吃得太多的話,就容易增加血容量,從而造成高血壓。
4、長期飲酒的人
大量的喝酒是引起高血壓的原因之一,如果每天喝白酒超過了二兩就容易燒升高血壓,如果同時(shí)有吸煙的話,就會(huì)加重血壓的升高。
5、急性子的人
性格對于血壓也會(huì)有一定的影響,一般急性的人情緒波動(dòng)比較大,容易激動(dòng),容易受到外界的不良刺激,在人的情緒改變時(shí)大腦的皮質(zhì)和興奮性就會(huì)增高,從而會(huì)產(chǎn)生一種特殊的物質(zhì),比如腎上腺素從而讓血管緊張,導(dǎo)致血管痙攣癥,增高血壓。
6、長期精神緊張的人
長期處于精神緊張狀態(tài)的情況有很多,比如長期用腦過度造成的緊張,職業(yè)因素需要高度集中注意力司機(jī),容易對情緒造成一定的刺激,從而升高血壓。
說到癌癥,你是恐慌的、畏懼的,生怕自己患上癌癥。聞癌色變,可不是一小部分人,很多人在平時(shí)聽到癌癥,心中總會(huì)一個(gè)激靈,畢竟癌癥在某些時(shí)候,對人們來說,預(yù)示著死亡。你也會(huì)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在癌癥種類比以前多了很多,不少以前根本沒有聽說過的癌癥,竟然出現(xiàn)了,隨后造成人們死亡。從發(fā)現(xiàn)到死亡,甚至不到一個(gè)月。
以結(jié)直腸癌、食道癌、肺癌、胃癌、肝癌來說,是當(dāng)前社會(huì),新增癌癥病例較多的癌癥,對于這五種病癥,你應(yīng)該如何做好保健呢?
結(jié)直腸癌
當(dāng)前社會(huì),結(jié)腸癌、直腸癌發(fā)生概率居高不下,以2015年來說,新增結(jié)直腸癌患者有38萬人,其中19萬人死亡,可見,結(jié)直腸癌實(shí)在是非常危險(xiǎn)。
哪些因素引起的?
更多的時(shí)候,人們飲食追求快餐文化,吃得快、吃得豐富,對于食物的選擇來說,高脂肪、高熱量食物,成了人們的首選,同時(shí),食物食用更加追求口感,精米、精面大家是喜歡的。這樣對于腸道來說,容易發(fā)生病變,出現(xiàn)便秘極其常見。
另外,有結(jié)腸息肉病史的家庭,以及家族遺傳過程中會(huì)出現(xiàn)結(jié)直腸癌,也要小心。
如何保健?
做好每年體檢,特別是結(jié)直腸癌篩查體檢,例如,最簡單的CT結(jié)腸成像檢查,能讓你知道結(jié)腸健康。
食道癌
食道癌患者,在生活中也有很多,之前是呈現(xiàn)老年化趨勢,但現(xiàn)在,越來越多的年輕人,出現(xiàn)了食道癌。
哪些因素引起的?
病從口入,食道癌最具代表性,食道作為重要部位,往往被人過度的利用,例如,經(jīng)常吃腌制的食物,咸菜、咸魚、臘肉,食物中鹽分過多,會(huì)損傷食道;另外,油炸的雞腿、伴隨濃煙烤制的燒烤,吃進(jìn)嘴里,也會(huì)損傷食道;你喜歡吃滾燙食物,但長時(shí)間食用,食道的功能會(huì)進(jìn)一步降低。
如何保健?
在目前,對于食道癌做好預(yù)防最好,上面說到的食物,可以適當(dāng)?shù)慕饨馕?,但是,過多食用,食道再健康,也會(huì)被損傷,同時(shí),堅(jiān)持體檢,定期做內(nèi)窺鏡檢查,及時(shí)了解食道健康。
肺癌
身邊有抽煙的朋友,我們會(huì)說小心肺部健康,抽煙過多的人,容易出現(xiàn)肺癌,作為最常見癌癥,肺癌患病率、死亡率居常見癌癥首位。
哪些原因?qū)е碌?
正如上面說到的抽煙,在目前,九成肺癌患者,是因?yàn)槌闊煂?dǎo)致,同時(shí),空氣污染,會(huì)讓你吸入不干凈空氣,也會(huì)損傷肺部健康。
如何保健?
不抽煙的你,在以后的生活中要堅(jiān)持。對于親人抽煙,要?jiǎng)衿浣錈?。同時(shí),可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┑蛣┝緾T篩查,了解肺部健康。
肝癌
經(jīng)常會(huì)聽說,肝好身體好,肝臟的重要性,實(shí)在是太重要了。即使如此,肝癌依然成了當(dāng)前癌癥中居高不下的病癥。
哪些原因?qū)е碌?
肝臟容易生病、甲肝、乙肝、丙肝,這些肝臟疾病,或多或少會(huì)損傷肝臟。另外,過度酗酒,也會(huì)導(dǎo)致酒精肝、肝硬化。一些地方水質(zhì),可能也會(huì)潛在致癌因子。
發(fā)霉的食物,丟了可惜,想想還是吃了吧,卻不想,黃曲霉素對肝臟損傷極重,一不小心,就會(huì)損傷肝臟。
如何保健?
做到戒酒。同時(shí),對于發(fā)霉的食物,不要食用。另外情緒的變化,要控制好,不能經(jīng)常生氣,生氣也會(huì)損傷肝臟。進(jìn)行體檢,會(huì)告知你一些肝臟方面的健康,例如,轉(zhuǎn)氨酶過高,可能是肝臟調(diào)節(jié)紊亂,需要你更好的調(diào)節(jié)了。科學(xué)的降低轉(zhuǎn)氨酶,以此來保護(hù)肝臟。
胃癌
中國人患上胃病、出現(xiàn)胃癌,大約占據(jù)全世界的一半,一些年輕人,去醫(yī)院檢查,檢查出患上了胃癌,結(jié)果傻眼了。
哪些原因?qū)е碌?
不吃早飯,成了很多人喜歡做的事情,卻不想,這樣做對胃部損傷極重;過多的食用咸菜、霉變食材,會(huì)讓人感染幽門螺旋桿菌,這種物質(zhì)容易造成胃癌。
如何保健?
就飲食來說,不能忽視三餐中的任何一餐,按時(shí)吃飯;其次,就是吃飯的質(zhì)量,最好清淡飲食,不能暴飲暴食;最后,可以適當(dāng)?shù)娜プ鑫哥R篩查,能及時(shí)了解胃部健康。
關(guān)于生活中常見癌癥就說這么多,希望你能多重視,結(jié)直腸癌、食道癌、肺癌、胃癌、肝癌患者不斷增多,你應(yīng)該做好相應(yīng)的保健,在飲食、生活作息、體檢中,做好上面的事情,避免癌癥出現(xiàn)了,你還沒有感覺到,這無疑是悲劇。
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中耳炎是很多小孩子很?;嫉囊环N疾病了,那么為什么會(huì)患有中耳炎呢?中耳炎的癥狀又有哪些?你對此了解多少呢?不知道的朋友們下面一起來看下中耳炎的癥狀,以及根治方法吧。
中耳炎怎么治療
鼓膜切開術(shù)
液體較粘稠,鼓膜穿刺不能吸盡;小兒不合作,局麻下無法作鼓膜穿刺時(shí),應(yīng)作鼓膜切開術(shù)。手術(shù)可于局麻(小兒須全麻)下進(jìn)行。用鼓膜切開術(shù)。用鼓膜切開刀在鼓膜前下象限作放射狀或弧形切口,注意勿傷及鼓室內(nèi)壁粘膜,鼓膜切開后應(yīng)將鼓室內(nèi)液體全部吸盡。
鼓膜穿刺抽液
成年人的話是使用的局部麻醉。用針頭抽吸處多于的積液。
咽鼓管吹張
捏鼻鼓氣法、波氏球法或?qū)Ч芊āI锌山?jīng)導(dǎo)管向咽鼓管咽口吹入潑尼松龍,隔日1次,每次每側(cè)1ml,共3-6次。
鼓室置管術(shù)
病情遷延不愈,或反復(fù)發(fā)作;膠耳;頭部放療后,估計(jì)咽鼓管功能短期內(nèi)難以恢復(fù)正常者,發(fā)起人應(yīng)作鼓室置管術(shù),以改善通氣引流,促使咽鼓管恢復(fù)功能。通氣管留置時(shí)間一般為6-8周,最長可達(dá)半年至1年。咽鼓管功能恢復(fù)后取出通氣管,部分病人可自行將通氣管排出于外耳道內(nèi)。
中耳炎癥狀
1、急性化膿性中耳炎癥狀
化膿性中耳炎,主要就是耳痛、流膿這些的情況,小兒還會(huì)有發(fā)熱、嘔吐等。
2、分泌性中耳炎癥狀
(1)耳聾:可于感冒后、乘飛機(jī)下降或潛水時(shí),突然出現(xiàn)聽力下降,壓迫耳屏或頭位改變時(shí),聽力可有所改善。
(2)耳痛及耳內(nèi)悶脹。
(3)耳鳴:多為低音調(diào)轟轟樣耳鳴,打呵欠或擤鼻時(shí)可聞及氣過水聲。
(4)小孩的患者癥狀一般是有反應(yīng)遲鈍還有注意力不集中的一些情況為主。
(5)耳鏡檢查:急性期鼓膜充血、內(nèi)陷、光錐變形或縮短,錘骨短突外突明顯;鼓室積液后鼓膜顏色改變,呈淡黃、橙紅或琥珀色;若病程較長,則鼓膜多灰暗、混濁。若分泌物為漿液性。
3、卡他性中耳炎癥狀
化慢性卡他性中耳炎患者由于咽鼓管粘膜因較長時(shí)間的充血、水腫,變得增厚或粘連,引起咽鼓管的功能不良。鼓室內(nèi)由于長期負(fù)壓,使鼓膜內(nèi)陷,活動(dòng)的范圍變小,因此出現(xiàn)耳聾、耳鳴癥狀耳聾。
4、滲出性中耳炎癥狀
(1)耳內(nèi)有閉塞脹悶:凡急性期時(shí)都有不同程度的耳內(nèi)阻塞脹悶,頭暈。慢性者僅有阻塞感。兒童表述不清。
生活中很多人都有腿腳浮腫的現(xiàn)象,一般被稱為水腫、浮腫。那么你知道下肢浮腫的原因是什么嗎?如果下肢浮腫應(yīng)該怎樣去緩解呢?下面我們來看看腿腳浮腫的原因以及腿腳浮腫怎么辦。
下肢浮腫怎么辦
1.躺下,將腿抬高30度,以利于血液回流至心臟。
2.按摩我們的足部還有我們的腿部肌肉,讓血液加快流動(dòng)的速度,流至心臟。
3.減少食鹽和水的攝入。
4.避免夜間睡前大量喝水。
5.每天不要不運(yùn)動(dòng),久坐,要適當(dāng)活動(dòng)我們的腿腳。
6.每天都要做輕松的腿部運(yùn)動(dòng),消除緊張度,促進(jìn)血液循環(huán)。
7、腿腳長時(shí)間活動(dòng)后,一定要休整??梢园茨?,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
8、浮腫時(shí),白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護(hù)浮腫部分。
9、下肢浮腫的話可以在夜間睡覺的時(shí)候用被子將我們的腿部墊高。
10、常做一項(xiàng)簡單的足部運(yùn)動(dòng)??措娨晻r(shí),可以用腳趾滾動(dòng)小球或小棍。
11、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
12、每天晚上做完家務(wù)后,仰臥于地上,雙腿高高豎起,靠在墻上,保持10分鐘。
13、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
下肢浮腫的原因
(1)生理性原因
長時(shí)間站立或行走:因重力作用以及下肢肌肉持續(xù)緊張,造成血液回流減慢,使靜脈血回流受阻而水腫。
攝入食鹽過多:吃很多鹽之后,會(huì)大量飲水,也會(huì)引起體內(nèi)某些激素水平的變化,而導(dǎo)致組織水腫。
老年性水腫:上了年紀(jì)之后,心肝腎功能有所減退,血管壁通透性增高,導(dǎo)致水更容易透過血管壁跑到組織間隙中,引起水腫。
乳腺癌是常見的一種癌癥疾病,一般是發(fā)生在50歲以上的中老年人身上,乳腺癌雖然是非??膳碌?,但是只要在生活中積極的進(jìn)行預(yù)防就有效的控制疾病的發(fā)作,但是有幾類人群容易患上乳腺癌。
1、有乳腺癌或者卵巢癌家族史者
如果有乳腺癌或者卵巢癌家族史者,無論是父系或者母系親屬為患者都會(huì)增加女性患乳腺癌的幾率。
2、年齡在45歲到69歲的人群
45歲到69歲期間的人們,因?yàn)樯眢w經(jīng)過了長時(shí)間的累積,某些基因會(huì)改變,細(xì)胞分裂的次數(shù)會(huì)增多,同時(shí)也增加了發(fā)生細(xì)胞調(diào)控失序的機(jī)會(huì),另外,如果經(jīng)常暴露在受污染環(huán)境中的時(shí)間越長也會(huì)增加乳腺癌的機(jī)會(huì),女性每天在日常生活中都有機(jī)會(huì)接觸多達(dá)17種增加乳腺癌機(jī)會(huì)的化學(xué)物,比如汽車產(chǎn)生的廢氣、二手煙、燒焦的食物、清潔劑等都里面含有不同程度的致癌化學(xué)物。
3、長期接受荷爾蒙影響的人群
乳房的乳腺組織細(xì)胞的新陳代謝,主要是靠女性荷爾蒙調(diào)控而發(fā)生周期性的變化,在身體血液中雌激素濃度變化越大,乳腺乳管管細(xì)胞增生的次數(shù)就會(huì)越多,暴露的荷爾蒙時(shí)間越長,相對的也會(huì)增加了血中雌激素的濃度,讓乳腺癌的幾率會(huì)增加,也就是說女性月經(jīng)來潮的時(shí)間早于十歲,停經(jīng)的時(shí)間晚于55歲以上,從來沒有生育或者晚生育的原因都會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
4、喜歡喝酒的人群
喜歡飲酒的女性患上腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)很高,并且酒精含量越高患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)越大,因?yàn)榫评锩婧谐煞忠约捌渌廴疚锒加锌赡軙?huì)致癌,酒里面的主要成分是乙醇,在身體里面代謝會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。酒本身屬于一種有機(jī)溶劑,會(huì)促使部分致癌物質(zhì)滲透在被癌化的組織,酒精也會(huì)催化某些體內(nèi)的代謝物成為致癌物,從而改變了荷爾蒙的狀態(tài),增加患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
5、肥胖的人群
一般過于肥胖的女性身體里面會(huì)有額外的脂肪堆積,增加了體內(nèi)雌激素的濃度,如果剛好癌細(xì)胞在乳房組織發(fā)生過多女性荷爾蒙就容易滋生癌細(xì)胞。
6、喜歡吃高糖以及脂肪性的人群
乳腺癌的危險(xiǎn)因子其中之一就是來自于飲食,如果長期吃高熱量、高油脂的食物就會(huì)引起代謝的異常,胰島素的濃度也會(huì)增加,身體往往會(huì)發(fā)炎反應(yīng)引起肥胖,脂肪細(xì)胞也會(huì)分泌雌激素,身體暴露在高雌激素的環(huán)境下增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。