腳上出現(xiàn)4個異?？赡苁翘悄虿?/p>
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腳上出現(xiàn)4個異?？赡苁翘悄虿 ?，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
糖尿病是非常嚴重的疾病，老年人更易患糖尿病，大家要了解糖尿病的癥狀，做好糖尿病的防治工作，老年人如果出現(xiàn)腳部皮膚瘙癢，并且出汗多要警惕是否患糖尿病，糖尿病會導(dǎo)致患者皮膚皰疹，也會引起皮膚瘙癢，那么，糖尿病有哪些異常表現(xiàn)？
腳上出現(xiàn)4個異常可能是糖尿病
1、腳部皮膚皰疹：由于糖尿病患者抵抗力下降，皮膚很容易出現(xiàn)感染的情況，患者皮膚上會出現(xiàn)水泡情況，里面會有透明的漿液，多出現(xiàn)在手腳部位，如果中老年人出現(xiàn)這些表現(xiàn)要警惕糖尿病，了解糖尿病的早期癥狀很重要。
2、腳部出汗多：由于人體糖代謝障礙，患者會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的情況，并且會出現(xiàn)腳部出汗多的現(xiàn)象，糖尿病患者皮膚會出現(xiàn)潮濕多汗的情況。
3、腳部感覺異常：糖尿病會導(dǎo)致患者肢體麻木，并且伴有灼熱感，大多數(shù)患者會出現(xiàn)腳部感覺異常的癥狀，主要是由高糖引起的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥造成的。
4、腳部皮膚瘙癢：人體血糖濃度較高時會刺激皮膚，容易導(dǎo)致皮膚瘙癢，而且很容易導(dǎo)致細菌及真菌滋生，患者會出現(xiàn)皮膚干燥及瘙癢的癥狀，注意盡量避免用手抓撓。
教你幾招預(yù)防糖尿病
1、不暴飲暴食：吃飯時盡量細嚼慢咽，多吃些新鮮的蔬菜，增加維生素及纖維素的攝入量，控制動物脂肪及熱量的攝入量，注意生活中不能亂用藥物，亂用藥物會加重腎臟負擔，而容易導(dǎo)致糖尿病發(fā)病，大家要注意糖尿病的防治。
2、多加鍛煉身體：多鍛煉能起到預(yù)防糖尿病的作用，多鍛煉能很好的控制疾病，可以降低患病的風(fēng)險，鍛煉能起到控制血糖濃度的作用，能有效避免體內(nèi)血糖濃度升高，并且能有效防治各種慢性疾病，可有效避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。
3、控制糖類攝入：在飲食方面盡量控制著糖和葡萄糖的攝入，最好少吃果糖含量高的食物，盡量少吃甜食和加工類的食品，多吃些新鮮的蔬菜，并且要加強身體鍛煉，多吃些粗糧，能起到預(yù)防糖尿病的作用。
糖尿病有哪些異常表現(xiàn)？糖尿病患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，而且還會出現(xiàn)皮膚皰疹及感覺異常等癥狀，糖尿病容易造成皮膚感染，從而患者會出現(xiàn)皮膚瘙癢及皮膚水皰的癥狀，大家要了解糖尿病的癥狀，做好糖尿病的防治工作。
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脂肪肝是一種常見的肝臟類疾病，患有脂肪肝身體也會出現(xiàn)一些癥狀和反應(yīng)，我們知道脂肪肝的患者在飲食方面要多注意，脂肪肝不能吃什么?患有脂肪肝后對身體會造成很大的危害，要盡早治療。下面我們就來了解一下脂肪肝。
脂肪肝癥狀
1、惡心、嘔吐
如果我們出現(xiàn)了肝臟疾病并且也有肝功能的損傷，這個時候就會出現(xiàn)惡心嘔吐和厭油膩的癥狀。并且惡心和嘔吐單獨出現(xiàn)的可能性會比較大一些，主要的表現(xiàn)就是上腹會出現(xiàn)不適的情況，也會有頭暈和血壓降低出現(xiàn)。
2、肝臟腫大
如果肝包膜受到一定的伸脹，而肝韌帶被牽引的話，脂肪囊腫就會出現(xiàn)破裂或者是發(fā)炎的情況，患者即可表現(xiàn)出肝區(qū)疼痛、發(fā)熱、白細胞增多等現(xiàn)象。如果有營養(yǎng)過多所致的肥胖癥、糖尿病、慢性結(jié)核病等疾患同時存在時，則可在很大程度上幫助患者判斷自己是否已患上脂肪肝。肝腫大還多見于各型病毒肝炎、肝硬化以及肝結(jié)核等，所以明確診斷時，還應(yīng)結(jié)合患者的具體的癥狀、影像學(xué)檢查等來確診。
3、疼痛發(fā)熱
如果我們肝內(nèi)脂肪沉積比較多，那么肝臟就會出現(xiàn)膜膨脹以及肝韌帶牽拉的情況，這樣就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹發(fā)熱的問題，主要是因為白細胞增多引起的，一般是重度脂肪肝才會出現(xiàn)的情況。在臨床上也比較容易被誤診成急腹癥而進行剖腹手術(shù)。
4、急性脂肪肝
妊娠期急性脂肪肝在臨床上也被人們稱作為產(chǎn)科急性假性黃色肝萎縮，這個疾病是妊娠晚期一種特有的會致命的疾病。此病一般起病比較急，發(fā)展的速度也比較快，而臨床表現(xiàn)與暴發(fā)性肝炎有很多相似之處。
5、疲倦
如果患上脂肪肝患者會有疲倦乏力、肝區(qū)隱痛等癥狀表現(xiàn)。如果肝臟腫大比較的輕，可發(fā)現(xiàn)有一種觸痛感。
6、身體異常
脂肪肝患者還會經(jīng)常性的伴有口角炎、舌炎、四肢麻木、四肢感覺異常等一些比較嚴重的末梢神經(jīng)炎的改變。有少數(shù)的患者也會伴有消化道出血、牙齦出血以及鼻衄等癥狀。
脂肪肝不能吃什么
1、脂肪肝患者要拒絕高熱量食物
很多脂肪肝患者患病原因都與過度肥胖有關(guān)系，因此積極控制體重是首要任務(wù)，很多時候?qū)е路逝值脑蚨际桥c熱量攝入過多，沒有及時消耗有關(guān)系，因此脂肪肝患者飲食中應(yīng)該減少高熱量的食物，每天攝入的熱量應(yīng)該控制在一定范圍內(nèi)。
2、脂肪肝患者少吃含糖食物
糖類為人體提供了大量能力，其主要成分為碳水化合物，但是脂肪肝人群如果攝入了過多糖分的話，也容易對肝臟造成不良刺激而形成脂肪酸會給肝臟代謝造成負擔，而且過多的糖無法被機體有效吸收，在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，這樣一來也會加重會加重脂肪肝病情，因此脂肪肝人群應(yīng)該限制糖分的攝入。
3、脂肪肝患者尤其要戒酒
乙醇是酒的主要成分，酒的度數(shù)越高，乙醇含量也就越高，乙醇轉(zhuǎn)化來的乙醛對肝臟要較大的損害性，酒精進入人體之后，大部分在肝臟中解毒，分解和代謝，如果是肝臟本身就受到損傷的脂肪肝患者，喝酒對身體健康是極為不利的。
支氣管炎是一種常見的呼吸系疾病，我們知道很多呼吸系統(tǒng)疾病都會傳染，支氣管炎會傳染嗎?患有支氣管炎之后要注意很多，飲食就是一方面，支氣管炎不能吃什么?出現(xiàn)支氣管炎之后我們身體也會有一些癥狀，想知道那就要繼續(xù)看哦。
支氣管炎傳染嗎
感染不等于傳染
支氣管炎患者的痰液中是含有一定量的細菌，如果身體抵抗能力比較差的人，容易被這種細菌感染，這個只是個人身體素質(zhì)問題，不代表就一定會被感染，它不同于傳染病的性質(zhì)，不會傳染。
支氣管炎預(yù)防
1.暴露在人群
如果一直在和比較多的人群接觸，那么患病的幾率也就比較大，特別是在支氣管炎流行的一段時間。想要避免出現(xiàn)這種情況，我們就應(yīng)該要避開人群，特別是在流感和感冒高發(fā)期，做好防范很重要。
2.保持衛(wèi)生
保持衛(wèi)生也是預(yù)防支氣管炎一個重要的方式，一定要用肥皂洗手，這個能夠減少病毒的傳播;在沒有肥皂的時候我們可以使用酒精。平時也要注意口腔問題，也有一些細菌是因為口腔引起的之后感染了呼吸道。
3.接種疫苗
一年接種一次的流感疫苗不僅可以預(yù)防流感本身，還可以預(yù)防許多支氣管炎病例。對一些人來說，肺炎疫苗也是很重要的。
4.一定距離
保持一定的距離，可以幫助防止支氣管炎和其他感染的傳播。如果患了感冒、流感或支氣管炎，應(yīng)該做到與健康人保持距離。
5.接觸污染物
限制接觸有害的空氣顆粒也有助于預(yù)防支氣管炎，特別是在特定條件下工作或生活的人，如果空氣污染嚴重，應(yīng)該避免長時間外出。對于有較高肺部疾病風(fēng)險的人，建議在某些情況下戴口罩。
6.戒煙或避免二手煙
吸煙是慢性支氣管炎的大原因，也是肺癌和慢性阻塞性肺病的主要因素。吸煙引起的炎癥可以直接導(dǎo)致支氣管炎，并隨著時間的推移會破壞肺組織。戒煙和避免接觸二手煙會對支氣管炎風(fēng)險和整體肺部健康產(chǎn)生巨大影響。
7.鍛煉
正確的有氧運動有助于提高肺活量和功能，降低感染風(fēng)險。對一些人來說，呼吸練習(xí)也很有幫助。
支氣管炎不能吃什么
1、辛辣刺激食物
4、油膩食物脂肪肝人群不能吃肥肉，動物肝臟，魷魚都屬于含高脂，高膽固醇的食物，脂肪肝本身對脂質(zhì)代謝障礙，攝入過多的油脂，容易加重肝臟脂肪堆積，進而加重肝臟脂肪化的程度，肝臟不好的人群吃多油膩食物會難以消化，同時對肝臟也會有傷害，除了高脂肪食物之外，含飽和脂肪酸的油脂如豬油，奶油，黃油等油類也是脂肪肝人群不能碰的。
5、脂肪肝人群不能吃高蛋白食物
患上脂肪肝的人群肝代謝功能已經(jīng)大不如健康的時候，過多的進食高蛋白食物，血氨容易升高，肝臟沒有力氣將血氨迅速轉(zhuǎn)變成尿素，容易誘發(fā)肝昏迷等中毒現(xiàn)象，對于脂肪肝的恢復(fù)極為不利，因此脂肪肝人群不宜吃牛肉，蝦，海參，烏雞等高蛋白食物。
6、脂肪肝患者不宜吃太多水果
雖然水果中富含水分，維生素，纖維素和礦物質(zhì)，經(jīng)常食用有益于健康，但是水果中含有一定糖分，吃太多容易導(dǎo)致血糖血脂升高，而且容易誘發(fā)肥胖，這對于肥胖型脂肪肝患者來說是非常不利的。因此肥胖人群，脂肪肝患者，糖尿病患者都不宜多吃水果。
脂肪肝的危害
脂肪肝的危害——導(dǎo)致肥胖
肝臟的脂肪代謝出現(xiàn)問題，吃進去的脂肪、糖類和蛋白質(zhì)不能被有效地利用而轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來，這樣就形成了肥胖。而肥胖不僅會影響體形，而且容易引發(fā)各種疾病。
脂肪肝的危害——引發(fā)肝癌
當脂肪肝引發(fā)肝硬化時，肝臟的自身環(huán)境就變得很惡劣，大片的肝細胞死亡，后生存下來的細胞大強度地掠奪營養(yǎng)，會無限制地增殖，誘發(fā)肝癌。
脂肪肝的危害——發(fā)展為肝纖維化、肝硬化
人一旦患上脂肪肝時，肝臟會被撐大，當肝細胞破裂后，過多的死細胞不能被及時地清理掉而在肝臟積聚，另外身體會盡量地修復(fù)受損的肝細胞，當各種原因?qū)е赂闻K內(nèi)修復(fù)細胞的原料不足時，身體只能采用身體內(nèi)相對還算較多的原料來修復(fù)，這樣就形成了肝纖維化。纖維化的部分多了，肝體就會更硬了，所以我們就形象地叫它肝硬化。
肝臟不好調(diào)理方法
1、規(guī)律作息
熬夜、長時間打游戲、連續(xù)打麻將等都是日常生活中傷肝的壞習(xí)慣，要調(diào)理肝臟，就一定要按時作息、早睡早起。
中醫(yī)學(xué)理上說“臥則血歸于肝”，當我們躺著的時候，肝能得到血液滋養(yǎng)和休息，這是養(yǎng)肝血非常重要的一點。肝經(jīng)對應(yīng)的是凌晨1點到3點，也就是丑時，這個時候如果您是睡眠的狀態(tài)，那么對肝是好的補充，能夠讓肝得到氣血和能量，并充分地進行解毒。
如果因為熬夜而擾亂了肝臟的正常作息，就容易對其造成傷害，所以平時我們一定要做到按時休息。
2、規(guī)律排便
大便如果在大腸里停留，就會產(chǎn)生氨等有害物質(zhì)。一旦肝功能低下，無法被徹底解毒的氨可能循環(huán)到身體各部，甚至大腦引發(fā)疾病。平時注意保證飲食中有較多的食物纖維，并增加運動量，以解決便秘等問題。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了脂肪肝的癥狀我們現(xiàn)在也對脂肪肝有了一些了解，患有脂肪肝的朋友不用過于擔心，雖然這個病不容易治愈，但是是可控的，我們只要在平時的生活和飲食方面多注意，一般不會有什么危害。
糖尿病是一種以血糖上升不降為主要特征的慢性疾病，一旦出現(xiàn)糖尿病，是需要長期服用藥物才能控制，并不能根治。而糖尿病的發(fā)生多數(shù)是因為患者不良的生活習(xí)慣以及不當?shù)娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致的，當糖尿病的發(fā)生會在腳上出現(xiàn)這幾個癥狀，如果有發(fā)現(xiàn)，要及時治療。
1、足部長期出現(xiàn)潰瘍。當發(fā)現(xiàn)自己的前足底部經(jīng)常有潰瘍的出現(xiàn)，并且沒有什么外傷感染，就說明是血糖太高導(dǎo)致的?；蛘呤菬o緣無故發(fā)生皮膚潰瘍，尤其是在腳底，就要及時進行血糖監(jiān)測。
2、腳趾發(fā)白。一般來說，腳趾出現(xiàn)發(fā)白的現(xiàn)象有兩種可能，一種是肝功能出現(xiàn)損害，一種是糖尿病的出現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)自己有腳趾發(fā)白現(xiàn)象，要根據(jù)其他癥狀結(jié)合判斷，最好要到醫(yī)院做詳細檢查。
3、間歇性跛行。由于糖尿病的發(fā)生會讓身體的血管不能很好的為身體供應(yīng)血量，因此在長時間行走的時候會感覺到腳部的疼痛，一般在休息后就可以恢復(fù)。如果血糖沒有控制好，就會讓血管進一步堵塞，就會出現(xiàn)休息痛，也就是在休息沒有走路的時候也會出現(xiàn)疼痛。這種情況一般被稱為間歇性跛行。
4、下肢肌肉出現(xiàn)萎縮。由于糖尿病的發(fā)生會讓下肢出現(xiàn)缺血現(xiàn)象，就會引起下肢的血管出現(xiàn)變化，會造成肌肉出現(xiàn)營養(yǎng)不良而讓其發(fā)生萎縮。而且時間一長下肢的動脈搏動就會跟著減弱消失，而且在血管狹窄處還會聽到血管發(fā)出的雜音。
5、感覺足部發(fā)麻。由于糖尿病的發(fā)生會給下肢神經(jīng)帶來病變，會讓患者的下肢皮膚出現(xiàn)干燥，而且下肢會因為神經(jīng)的病變而伴隨著刺痛、麻木，甚至?xí)霈F(xiàn)下肢軟弱無力，以及出現(xiàn)發(fā)麻移動不開腿的現(xiàn)象。
肝癌早期癥狀是比較隱匿的，一般是沒有任何的癥狀，只有到肝癌晚期癥狀時病情已經(jīng)嚴重，患者會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛感，比如右肩的酸痛、消瘦、腹部疼痛、不明原因的發(fā)熱、全身無力等，哪些癥狀說明已經(jīng)是肝癌晚期了。
1、肝區(qū)疼痛
90%的中晚期肝癌患者會出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，疼痛感主要集中在右肋部，出現(xiàn)持續(xù)性或者間接性的隱痛。在疼痛的前一段時間內(nèi)可能會出現(xiàn)右上腹不適，短時間內(nèi)疼痛就會緩解。因為患者的腫瘤迅速的增長，從而壓迫到肝包膜產(chǎn)生一定的牽拉痛，另外也有可能是腫瘤壞死刺激了肝包膜而引起的疼痛感。如果患者同時伴有血壓下降、休克，這就說明患者的癌結(jié)節(jié)出現(xiàn)了破裂，出現(xiàn)了嚴重流血，此時應(yīng)該去醫(yī)院進行搶救。
2、消化道癥狀
肝癌患者晚期會出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹瀉、噯氣、消化不良等癥狀，最常見的是腹脹以及食欲減退。因為門靜脈容易導(dǎo)致門靜脈高壓或者紊亂腸道功能，導(dǎo)致了大便次數(shù)增多、腹脹、腹水。
3、發(fā)熱
50%的肝癌患者會出現(xiàn)發(fā)熱出汗的情況，一般是出現(xiàn)中低度的發(fā)熱，只有少數(shù)的患者會出現(xiàn)高熱，不會伴有任何的寒戰(zhàn)。這主要是因為一些腫瘤組織壞死之后，在身體里面釋放致熱源，從而隨著血液循環(huán)進入身體中，導(dǎo)致低熱。因為患者的抵抗力比較差很容易出現(xiàn)合并感染，所以出現(xiàn)低熱屬于正常的現(xiàn)象。
4、消瘦全身乏力
但患者會容易感覺到全身乏力，主要是因為營養(yǎng)吸收出現(xiàn)了障礙、消化功能紊亂、肝功能下降、肝細胞受到損害、毒素沒有被滅活等而引起的，隨著患者病情的發(fā)展，消瘦就會越來越嚴重。
5、出血傾向
肝癌患者常常會伴有牙齦出血，這主要是因為患者的肝功能受到損害，凝血功能出現(xiàn)了異常而導(dǎo)致的，一般發(fā)生在肝癌合并肝硬化的患者身上，尤其是消化道出血比較嚴重，這主要是因為門靜脈高壓導(dǎo)致了食道胃底靜脈曲張，消化道出血會引起肝癌患者死亡。
糖尿病是一直困擾人們的疾病，患有此病之后人體會出現(xiàn)一些不適的癥狀，我們知道糖尿病的患者在飲食方面有很多禁忌，很多食物不可以吃，患有糖尿病之后對我們的身體有很大的危害，這個時候控制血糖就比較重要，對糖尿病感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
糖尿病的癥狀
1、口干、牙齦腫痛
患有糖尿病的朋友在前期都會感覺到口腔有灼熱的情況出現(xiàn)，這個時候很有可能會有口干、牙齦腫痛的感覺，一般患者不會把這個情況聯(lián)想到是因為糖尿病，所以患者本身不會特別的在意，大多數(shù)當做口腔疾病治療了。
會出現(xiàn)這個情況主要是因為飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題導(dǎo)致的，一般如果不當飲食的時間不是很長，對于我們沒有什么明顯的影響，身體可以自己調(diào)節(jié)好的，但是如果是長時間的飲食不當，并且沒有得到很好的調(diào)理，那么久比較容易患有糖尿病。
2、飯量增加卻覺得吃不飽
患有糖尿病的朋友，在前期的時候會感覺自己的飯量有明顯的增加，不過即使飯量已經(jīng)增加了，但是患者往往支撐不到下一頓飯。這就是說患者在沒有到飯點的時候就會感覺到饑餓，有的時候一頓飯吃的比之前多很多，但是還感覺不到飽。
3、體重莫名其妙下降
難得老來瘦這句話固然不假，但是糖尿病病人早期的時候飯量是增加了一些的。按理說在沒有其他因素影響的情況下，無論如何體重也不會下降。然而糖尿病前期的時候病人的體重就是會莫名其妙的減少。
4、患有反復(fù)發(fā)作的各種皮膚病
糖尿病前期的時候，病人往往會得一些皮膚病。比如足部潰瘍、外陰感染，并且這些皮膚病還是久治不愈類型的，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，令患者痛苦不堪。
5、常有饑餓、心悸、乏力的感覺
雖然糖尿病早期的時候血糖稍微低一些，但是沒有低的這么明顯。血糖低患者就會有頭暈、心悸的情況出現(xiàn)，還常常伴有乏力、饑餓，并且這種饑餓乏力的感覺還沒有辦法通過多吃飯來解決。
6、男性尿頻，尿液多
糖尿病人有三多，除了吃的多喝的多，那就是尿得多了。不過前期的時候癥狀沒有這么明顯，只是感覺到尿液比以前多了，也更頻繁了。有時候這會很難引起患者的注意力，患者還會認為是工作家庭導(dǎo)致膀胱出了問題。
7、經(jīng)常失眠
人失眠大多分為早醒、入會困難、睡眠不足、做噩夢等幾種，糖尿病病人因為體內(nèi)激素分泌紊亂，會使得大腦皮質(zhì)功能紊亂，進而導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
糖尿病飲食禁忌
甘蔗
甘蔗是崇明的特產(chǎn)，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對于糖尿病身體都是有害的物質(zhì)，所以請患者慎重考慮。
在肝功能檢查的時候，會發(fā)現(xiàn)有一項指標是凝血酶原時間，很多人不知道它代表什么意思，凝血酶原時間指的是人體凝血功能好壞的一個指標，代表人的凝血因子凝血的時間。
人的正常凝血酶原時間是在十二至十四秒，如果凝血酶原的時間延長，代表著凝血功能降低，可能跟大出血、貧血、藥物有關(guān)，不過具體診需要進行其它的檢查綜合判斷才可以，如果檢查出的數(shù)值離正常值很近，暫時還無需太過擔心。
如果凝血酶原時間偏低，大多是因為血栓性的疾病引起，這時需要及時與醫(yī)生溝通，做進一步的檢查，查明病因后，對癥治療即可。
另外，還要注意，在檢查凝血酶原之間要禁食十二個小時，在檢查的前一天也要注意飲食的清淡，不要吃過多的油膩食物和高蛋白的食物，酒也是禁止喝的，避免引起檢查的結(jié)果。
當檢查出的數(shù)值不在正常范圍之內(nèi)的時候，要注意保持好心態(tài)，放松心情，避免過度的緊張、焦慮。飲食方面也要注意避免一些辛辣刺激、油膩的食物，以清淡飲食為主。還要避免吸煙、喝酒、飲濃茶咖啡，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。日常多加鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高機體的免疫力和抗病能力。
各類辣椒糖尿病患者應(yīng)該適當?shù)谋苊庑晾笔澄?，容易傷陰助火，中醫(yī)表示，多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱。
蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質(zhì)疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
油脂多、糖多的食物
比如肥肉、動物內(nèi)臟、糖果、蛋糕、含糖飲料等，要少吃;少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等。
煙酒
吸煙與糖尿病大血管病變有關(guān)，戒煙有助于控制糖尿病病情;不推薦糖尿病病人飲酒，飲酒有可能誘發(fā)低血糖，每天飲酒的酒精含量女性不超過15g，男性不超過25g(15g酒精相當于450ml啤酒、150ml葡萄酒或50ml低度白酒)，每周飲酒不超過2次。
糖尿病的危害
引起胰島功能衰竭
高血糖對胰島B細胞具有“毒性作用”，糖尿病患者如果長期出現(xiàn)高血糖，將導(dǎo)致胰島功能衰竭、胰島素分泌更少和病情進行性惡化。
引起機體脫水
高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄，引起滲透性利尿，導(dǎo)致機體脫水。脫水使得細胞外液滲透壓增高，水分由細胞內(nèi)向細胞外轉(zhuǎn)移引起細胞內(nèi)失水，腦細胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷。
引發(fā)各種并發(fā)癥
糖尿病患者長期高血糖會損害血管(包括大血管及微血管)及神經(jīng)(主要是感覺神經(jīng)及自主神經(jīng))，導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、周圍神經(jīng)病變、糖尿病足壞疽等慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。
降低抵抗力
長期高血糖狀態(tài)下，葡萄糖不能很好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失，機體通過分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，結(jié)果導(dǎo)致全身消瘦、乏力，機體免疫力下降。
引起電解質(zhì)紊亂
高血糖時，病人的尿量明顯增加，并從尿中帶走大量電解質(zhì)，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。同時，由于高血糖病人存在糖的利用障礙，轉(zhuǎn)而通過分解脂肪產(chǎn)生能量，伴隨著脂肪分解，酮體生成增加，導(dǎo)致”糖尿病酮癥酸中毒“。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了糖尿病的癥狀，我們現(xiàn)在對糖尿病應(yīng)該有了一些了解，患有糖尿病的朋友都知道應(yīng)該在飲食方面多注意一些，控制好自己的血糖才是主要的，還有在平時要控制好自己的體重，要適當?shù)倪M行身體方面的鍛煉。
導(dǎo)讀：糖尿病是中老年人群的高發(fā)病癥之一，伴隨著糖尿病的高發(fā)，我們也對糖尿病有了一定的了解。腳上的糖尿病是糖尿病并發(fā)癥，在糖尿病……
糖尿病是中老年人群的高發(fā)病癥之一，伴隨著糖尿病的高發(fā)，我們也對糖尿病有了一定的了解。腳上的糖尿病是糖尿病并發(fā)癥，在糖尿病人持續(xù)發(fā)展的過程中，相應(yīng)的并發(fā)癥也會產(chǎn)生。接下來，我們一起了解一下這種在醫(yī)學(xué)上被稱為糖尿病足的疾病。
糖尿病足是目前導(dǎo)致患者死殘和致死重要并發(fā)癥之一，就連許多臨床醫(yī)生都談足變色。糖尿病足的治療要涉及到許多面的學(xué)科，比如：如何改善胰島素抵抗(涉及到內(nèi)分泌科和中醫(yī)科)，如何有效清創(chuàng)(涉及到外科)，如何進行中醫(yī)康復(fù)治療(涉及到中醫(yī)科)，更多時候，糖尿病足患者還同時有心臟病、腦病、腎病和腎病。這些都對糖尿病足的治療增加了許多難度。
綜合以上因素，可以說，糖尿病足的治療對主治醫(yī)生的要求非常高，如果一個醫(yī)生不具體中、西醫(yī)結(jié)合知識，不具備豐富的臨床經(jīng)驗，往往會造成患者截肢或送命的嚴重后果。
那么糖尿病足應(yīng)該如何治療呢，如何才能避免患者截肢或死亡呢?
我國知名的糖尿病足治療專家賈春寶博士在多年的臨床實踐中，一直主張中、西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)模式，倡導(dǎo)糖尿病足治療的全科思想，讓許多糖尿病足患者擺脫了截肢與死亡的威脅。
賈春寶博士畢業(yè)于黑龍江省中醫(yī)藥大學(xué)，進行入博士后流動站后，在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)。在專家知識上，賈春寶博士跨越了中醫(yī)和西醫(yī)兩門學(xué)科，加上他20多年的臨床經(jīng)驗，他能嫻熟的運用中西醫(yī)知識治療糖尿病足，并逐步形成了自己的核心思想：
1、利用西醫(yī)的精確診斷思想：
以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢測、化驗、臨床觀察為基礎(chǔ)，了解患者的潰瘍情況、血管病變、血糖控制、臟器功能，為糖尿病足的系統(tǒng)治療提供依據(jù)。
2、發(fā)揚中醫(yī)的辨證施治理論：
中醫(yī)認為糖尿病足的核心病因是氣虛、陽衰、寒凝所致。因此病初期才普遍存在麻、涼、痛表現(xiàn)，氣虛不能帥血，陽衰不能溫煦，寒凝則血液瘀滯不行，久之則肢端壞死而成脫疽。針對這一核心病機，治療必須益氣溫陽為主，氣盛則帥血有力，陽盛則溫煦肢體，寒散則血脈得通。如肢端出現(xiàn)壞死潰爛，則外用生肌活血之品。
3、中、西醫(yī)結(jié)合的全科治療思想：
利用西醫(yī)精確診斷、階段性控制血糖，依賴外科蠶食清創(chuàng)，發(fā)揮中醫(yī)在改善胰島素抵抗、整體康復(fù)的優(yōu)勢來全面治療，讓糖尿病足患者全面康復(fù)。
在全科治療糖尿病足的思想指導(dǎo)下，賈春寶博士發(fā)明了糖尿病足真菌類 系列方藥，用之臨床取得顯著的治療效果，真菌類中藥對消除胰島素抵抗、改善血管循環(huán)都具有顯著效果，并在2009年成為得國家中醫(yī)藥管理局科技成果推廣項目。
十幾年來，運用糖尿病足真菌類中藥療法，已成功治愈了近萬名糖尿病足患者，充分證明運用中醫(yī)中藥完全可以治愈糖尿病足。
糖尿病是一種高發(fā)疾病，糖尿病帶來的危害非常大，大家要了解糖尿病的癥狀，早發(fā)現(xiàn)早治療能降低疾病帶來的傷害，糖尿病患者會出現(xiàn)身體乏力的癥狀，并且會出現(xiàn)多飲多食的表現(xiàn)，部分患者會出現(xiàn)身體消瘦的情況，那么，糖尿病有哪些異常表現(xiàn)？
介紹糖尿病的幾種異常表現(xiàn)
1、疲乏無力：大多數(shù)患者會出現(xiàn)身體疲勞的現(xiàn)象，甚至有的患者會出現(xiàn)身體消瘦的問題，同時患者的皮膚會出現(xiàn)異常表現(xiàn)，患者會感覺皮膚瘙癢，有時也會出現(xiàn)針刺感，了解糖尿病的癥狀表現(xiàn)，做好糖尿病的防治工作。
2、口干舌燥：糖尿病患者會出現(xiàn)口渴的癥狀，大多數(shù)患者會出現(xiàn)口干舌燥的情況，如果經(jīng)常出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象警惕糖尿病，出現(xiàn)這種現(xiàn)象需要到醫(yī)院做詳細檢查，并且要注意定期測量血糖，盡量將血糖控制在合理的范圍內(nèi)。
3、體重降低：大多數(shù)患者會出現(xiàn)體重降低的現(xiàn)象，糖尿病的患者會出現(xiàn)體重突然減輕的情況，如果體重突然減輕要警惕身體疾病，出現(xiàn)這種情況要到醫(yī)院做詳細檢查，并且要將體重維持在合理的范圍內(nèi)，避免體重過輕或過重。
教你如何預(yù)防糖尿病
1、維持健康的體重：肥胖人群更易患糖尿病，因此大家要維持健康的體重，盡量將體重控制在合理的范圍內(nèi)，肥胖人群要采取合適的方法減肥，盡量控制動物脂肪及熱量的攝入量，在飲食方面盡量少吃些甜食和加工類的食品。
2、經(jīng)常運動：經(jīng)常運動有助于降低血脂和血糖，并且能有效控制體重，可以起到預(yù)防糖尿病的作用，如慢跑、騎自行車、游泳等，經(jīng)常做有氧運動能提高身體素質(zhì)，并且能加快人體新陳代謝，可起到控制血糖的作用。
3、調(diào)理血脂：糖尿病患者要積極防治血脂，如果出現(xiàn)血脂異常的情況，要盡早采取治療措施，并且要堅持飲食療法，盡量少吃動物脂肪，限制膽固醇的攝入量，最好不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃，必要時要使用降脂的藥物。
糖尿病有哪些異常表現(xiàn)？糖尿病患者會出現(xiàn)身體乏力的癥狀，大多數(shù)患者會出現(xiàn)口干舌燥及體重降低的現(xiàn)象，大家最好了解糖尿病的癥狀，出現(xiàn)身體異常的情況，需要到醫(yī)院做詳細檢查，并且要控制血脂和血糖，盡量維持健康的體重。
糖尿病是常見的一種疾病，患病之后人體會出現(xiàn)多種癥狀?，F(xiàn)在對于治療糖尿病還是在飲食方面多控制，糖尿病吃什么好?很多疾病都是有一定的遺傳傾向的，那么大家知道糖尿病遺傳嗎?下面會有詳細的解答哦。
糖尿病癥狀
糖尿病癥狀一：視力變差
現(xiàn)在很多人不注意自己的用眼習(xí)慣，還有因為手機，電視，電腦等電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，多數(shù)人已經(jīng)開始患有近視了，所以當我們視力變差的時候，大家是不會聯(lián)想到因為糖尿病的原因，首先想到的就是近視或是眼部疾病。
其實糖尿病導(dǎo)致出現(xiàn)的視力變差，主要是因為血糖升高的原因，如果人體血液中的葡萄糖不斷在升高，那么我們的眼球是一定會受到影響的，開始變得歪斜，這樣就會導(dǎo)致視力出現(xiàn)問題。當突然出現(xiàn)視力模糊時一定要引起警惕。
糖尿病癥狀二：口干舌燥
很多患有糖尿病的朋友都會有口干舌燥的情況出現(xiàn)，不管喝了多少水還是有這個情況，這個就是糖尿病發(fā)出的一些警告，這種不正常的現(xiàn)象出現(xiàn)，大家就要到醫(yī)院去檢查一下看看是不是因為糖尿病導(dǎo)致的，才好對癥下藥。
糖尿病癥狀三：怎么吃都不胖
有很多人到了一定的年齡就會長胖，很多的老年人都會擔心自己變得肥胖，從而引起身體的各種疾病。
但是對于那些永遠都吃不胖的人來說，還是要引起注意，很有可能是因為自己患上了糖尿病，所以才怎么吃都長不胖，因為糖尿病會將你的體力快速的消耗掉，不管你吃的再多都會出現(xiàn)一樣的結(jié)果。
糖尿病癥狀四：剛吃完就感覺餓
在平時的生活中，我們多吃兩碗米飯，就已經(jīng)感覺到很飽了，但是患上糖尿病的患者，他們在吃完這么多飯之后，依舊會感覺到饑餓。
這是因為身體當中的胰島素分泌太多而造成的。胰島素分泌太多影響著大腦的思考，大腦會提醒你又餓了，這是糖尿病患者在早期會出現(xiàn)的一種癥狀，這時候一定要檢查自己是否患上了糖尿病，將糖尿病遏制在早期。
糖尿病癥狀五：夜尿增多
尿液變多是糖尿病患者常見的一種癥狀，那是因為身體當中的血糖在不斷上升，從而導(dǎo)致了糖尿病患者的小便增多，而且糖尿病患者容易感受到口渴，喝了太多的水，自然而然尿液也就會變多。
糖尿病吃什么好
壓榨橄欖油
橄欖油含有多種抗氧化劑, 可以減少體內(nèi)炎癥, 保護和修復(fù)心血管系統(tǒng), 并防止血管損傷引起的血糖波動，將患者體內(nèi)的血糖保持在一個正常的的范圍內(nèi)。
大豆
大豆除了富含蛋白質(zhì)、無機鹽和維生素外, 還含有更多的多不飽和脂肪酸, 不僅可以降低血液膽固醇, 還可以降低血清甘油三酯。
銀耳
糖尿病患者應(yīng)在日常生活中多吃富含膳食纖維的銀耳。研究發(fā)現(xiàn), 卡路里含量很低。同時, 它還含有大量的多糖, 對胰島素的降血糖活性有顯著影響。動物實驗表明, 銀耳也能影響胰島素活性, 將胰島素在體內(nèi)的作用時間從3~4小時延長至8~1小時,從而達到較好的降血糖效果。
主食每天主食是必需的, 吃得足夠的主食, 這是自然的, 主食是身體能量和營養(yǎng)的來源, 主食決定身體狀況。醫(yī)學(xué)研究證明, 如果糖尿病患者過于嚴格地限制主食, 往往處于半饑餓狀態(tài), 這也會影響疾病的控制, 不利于糖尿病的治療。
因此, 每日主食不應(yīng)少于300克。對于糖尿病患者來說, 主食必須是富含膳食纖維的高纖維主食, 而不是市場上的低纖維高碳水化合物主食。高纖維主食是低熱量的復(fù)合主食, 高碳水化合物主食是高糖、高熱量的主食。
櫻桃
櫻桃也是低糖水果, 所以害怕肥胖的人可以用櫻桃來代替日常生活中的其他高糖水果。中醫(yī)藥指出櫻桃性溫味甘, 具有滋補氣、補虛等作用。此外, 對脾胃功能障礙的癥狀也有較好的治療和調(diào)理作用。尤其是女性平時要多吃櫻桃, 能夠更加健康美麗。
黃瓜
口感清脆微甜，只含有1.6%的糖，這對于需要控制糖的攝取量來說的糖尿病患者來說無疑是一個好消息。糖尿病患者可以吃它代替水果, 并獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素、礦物質(zhì)等。黃瓜還含有乙二醇二酸, 它可以抑制碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪。因此, 肥胖糖尿病患者和糖尿病高血壓高脂血癥患者應(yīng)多吃黃瓜。
綠茶
茶葉多糖是茶葉復(fù)合物多糖,茶多糖是降低茶葉血糖的主要成分。茶葉多糖的主要作用是降低血糖和血脂, 從而預(yù)防和治療糖尿病。
糖尿病遺傳嗎
目前糖尿病的發(fā)病原因還沒有具體明確，但已經(jīng)被公認的是：糖尿病除與后天的生活方式有關(guān)外，也與先天的遺傳因素有關(guān)。大量的事實證明，糖尿病的確存在家庭遺傳的情況。
這里的遺傳是指：糖尿病患者的后代比非糖尿病患者的后代更容易罹患糖尿病，如果父母雙方均患糖尿病，子代發(fā)生糖尿病的風(fēng)險更大。
但并不等于有糖尿病家族史的后代一定就會患糖尿病。如果子代能夠從小注意保護胰島功能，避免暴飲暴食、高熱量飲食等，也可以延緩或減少糖尿病的發(fā)生。
臨床有一家姊妹九個均患糖尿病的家族，也有子代中均不患糖尿病的家族。這說明，遺傳并不是導(dǎo)致糖尿病的唯一因素，后天的生活方式也具有重要的作用。
每當醫(yī)務(wù)人員建議糖尿病患者要防止下一代肥胖，預(yù)防糖尿病時，很多患者會說，我家老一輩沒有糖尿病，或者我家沒有糖尿病家族史，我這純粹是自己吃出來的，也能遺傳嗎?
是的，不管之前是否有家人患有糖尿病，只要這一代患有糖尿病，對于下一代就是有家族史了。誰家的老祖宗誕生在這個世界上的時候，都不是帶著糖尿病來的，都是從哪一輩開始的。
不少人以為，只有在生育之前就患有糖尿病者，才有可能傳給孩子。自己是生了孩子以后得的糖尿病，就不會遺傳給孩子。
其實，不管是生孩子之前，還是四五十歲患病，甚至七八十歲患病，都有遺傳的可能。
糖尿病的遺傳與上一輩發(fā)病在生育前后無關(guān)，與遺傳基因有關(guān)。盡管我們對基因的研究尚不透徹，但醫(yī)學(xué)科學(xué)研究，越來越重視糖尿病相關(guān)的基因方面的研究，并逐漸深入。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了糖尿病的癥狀，我們現(xiàn)在對糖尿病應(yīng)該有了一些了解，在平時大家應(yīng)該多注意一下自己的身體狀況，如果出現(xiàn)了上述的一些問題，一定要及時到醫(yī)院檢查。患有糖尿病的朋友在平時要控制自己的飲食和體重。
大家應(yīng)該都知道糖尿病如果發(fā)生后沒有及時控制血糖，就會讓血糖持續(xù)上升而引發(fā)一些并發(fā)癥，其中比較常見的并發(fā)癥有高血壓、視網(wǎng)膜病變以及糖尿病腎病。糖尿病腎病是一種危害性比較大的并發(fā)癥，每年死于此病的患者并不少。而當糖尿病患者出現(xiàn)這幾個信號的時候要特別注意，要警惕糖尿病腎病的到來。
一、排汗異常。在天氣不是特別熱的時候，也沒有經(jīng)過大量的運動，患者莫名的出現(xiàn)很多汗，甚至是大汗淋漓，特別是身體以及上肢。
二、皮膚出現(xiàn)紅斑。如果發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出現(xiàn)一些很像水泡的紅斑，而這些水泡里面有透明的漿液，而在泡的周圍沒有紅暈。一般這些水泡通常是長在手指、腳趾等，有時候是單個出現(xiàn)，有時候是多個出現(xiàn)，并且反復(fù)發(fā)作。
三、水腫。有很多糖尿病患者在血漿蛋白降低前會出現(xiàn)輕度水腫的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)水腫并不嚴重，就說明只是剛出現(xiàn)腎病，如果是水腫嚴重，就說明糖尿病腎病已經(jīng)進入晚期。
四、黃色瘤。當皮膚上成群的出現(xiàn)黃色或者橙黃色斑丘疹或者結(jié)節(jié)，并且周圍有紅暈，而且還會有瘙癢感。多數(shù)是出現(xiàn)在臀部、頸部以及膝蓋這些部位的皮膚上。
五、頸部出現(xiàn)炎癥。患者頸部后面突然出現(xiàn)炎癥，有些像有膿的痱子，用手觸摸的時候會有疼痛感。隨著炎癥的惡化會導(dǎo)致蜂窩組織炎的發(fā)生，一般在排膿后就會自己愈合，但是會反復(fù)發(fā)作。
六、蛋白尿。一旦發(fā)生糖尿病腎病，可能尿液中有大量的泡沫出現(xiàn)，這意味著可能是蛋白尿。蛋白尿的出現(xiàn)就說明患者腎臟開始受損，這時候要及時檢查尿液以及尿蛋白，如果確診糖尿病腎病，要及時采取措施。
現(xiàn)代人缺少某種微量元素，常說要補充營養(yǎng)了，那么，缺血就補血，缺鐵就補鐵，其實不是亂補的，如果不是小心補鐵過量，可能引發(fā)糖尿病。
鐵過量=2.3倍糖尿病風(fēng)險
鐵是人體必備元素，如果缺鐵，你就可能貧血。所以我們經(jīng)常會看到各類補鐵、補血的廣告，各種膳食講座中也常常告訴我們，要用鐵鍋炒菜。
江蘇省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科馬向華教授從幾年前就開始關(guān)注鐵超負荷對于糖尿病的影響。他們一共找了35個非酒精性脂肪肝患者，以及56個健康體檢者，在測定了他們的一系列指標后，特別檢測了他們的胰島素水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)鐵蛋白水平越高的人，胰島素抵抗的現(xiàn)象越嚴重。
在馬向華他們的研究中，健康人體內(nèi)的鐵代謝指標和胰島素抵抗的指標沒有顯著相關(guān)性，可在非酒精性脂肪肝的人群中，兩者顯著正相關(guān)。血清中的鐵代謝指標越高，胰島素抵抗的現(xiàn)象就越嚴重。
這樣的人出現(xiàn)糖尿病以及相關(guān)疾病的風(fēng)險自然會有所增加，可具體到底會增加多少呢?中科院上海生科院營養(yǎng)科學(xué)研究所曾經(jīng)提出，如果人體內(nèi)鐵蛋白水平過高，患2型糖尿病的危險可增加2.3倍。
以前怕貧血如今怕高鐵
以前，我國傳統(tǒng)膳食以植物性食物為主，膳食中鐵生物利用率較低，人們比較多的是擔心貧血。不過現(xiàn)在隨著人們生活水平特別是膳食水平的提高，一般人群出現(xiàn)貧血的機會已經(jīng)很低了，部分人群更可能存在體內(nèi)鐵過量的情況。專家告訴記者。
作為一種氧化劑，鐵攝入過多可能會導(dǎo)致胰腺損傷，并增加2型糖尿病患病的危險。馬向華介紹，過去許多遺傳病患者容易出現(xiàn)鐵超負荷、也就是體內(nèi)鐵超標的現(xiàn)象，包括遺傳性血色病、地中海貧血等。而近年來發(fā)現(xiàn)，非酒精性脂肪肝的患者也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
醫(yī)學(xué)界推測，鐵沉積可能影響胰腺中的胰島素合成與分泌，增加脂質(zhì)的氧化，并且干擾肝臟、肌肉組織對胰島素的攝取，導(dǎo)致胰島素抵抗現(xiàn)象出現(xiàn)和加劇。
不僅如此，鐵超負荷和脂肪肝還是一對壞兄弟。馬向華介紹，研究發(fā)現(xiàn)，如果鐵負荷超標，會對肝臟造成損害;而肝細胞死亡，會反過來加重鐵負荷超標的情況。所以在非酒精性脂肪肝的多重打擊中，鐵已經(jīng)作為一種獨立危險因素被加以研究。
那么我們?nèi)梭w的鐵含量多少才正常?
在正常情況下，我們?nèi)梭w內(nèi)的鐵含量應(yīng)該維持在生理限度內(nèi)，一般來說正常成年男性總鐵量約5克，女性少一些。馬向華告訴記者，從研究結(jié)果來看，人體內(nèi)鐵元素水平過高或者過低都是不利于健康的，所以除非是明確貧血的人群，對于健康人群我們不再主張過分補血，特別是通過使用補充劑的方式來補血。相比而言，通過飲食攝入鐵元素會安全得多。只有明確存在鐵缺乏相關(guān)疾病的患者，才可以在營養(yǎng)醫(yī)師的指導(dǎo)下，考慮是否要有計劃地食用鐵補充劑。
大家都知道糖尿病的出現(xiàn)不可怕，只要穩(wěn)定好血糖就可以很好的控制疾病。而讓人感覺到可怕的是糖尿病的并發(fā)癥，糖尿病如果長期血糖升高會導(dǎo)致很多并發(fā)癥的出現(xiàn)，其中就是糖尿病腎病最讓人感到害怕。因為一旦糖尿病腎病出現(xiàn)，嚴重會導(dǎo)致尿毒癥或者腎衰竭，危及患者性命。因此，糖尿病患者如果有發(fā)現(xiàn)以下6個信號，就要及時就醫(yī)。
一、蛋白尿。如果出現(xiàn)糖尿病腎病的話，最明顯的就是蛋白尿的出現(xiàn)。在早期患者會在小便中發(fā)現(xiàn)泡沫性尿液，進而檢查出蛋白尿。蛋白尿的出現(xiàn)意味著腎臟開始受損，這是患者就需要及時采取措施控制。
二、水腫。水腫也是糖尿病腎病在出現(xiàn)前的信號之一，有很多糖尿病患者是在血漿蛋白降低前會出現(xiàn)輕度水腫，這時如果出現(xiàn)輕度水腫就說明疾病并不嚴重或者還沒出現(xiàn)，如出現(xiàn)水腫嚴重的情況，就說明糖尿病腎病已經(jīng)進入晚期。
三、血壓升高。一般在發(fā)生糖尿病腎病前的患者都會出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象。由于糖尿病會并發(fā)高血壓，因此這點常常會被誤認為是并發(fā)高血壓。所以患者如果出現(xiàn)高血壓在檢查的血壓的同時最好檢查下腎臟。
四、尿多。有些糖尿病患者在出現(xiàn)糖尿病腎病前的尿液會更加的多，而且尿的次數(shù)比之前明顯增多，甚至尿漬發(fā)白、發(fā)粘都是提示要出現(xiàn)糖尿病腎病。
五、出現(xiàn)貧血。這是由于紅細胞生成障礙而致，可能與患者長期限制蛋白飲食、發(fā)生氮質(zhì)血癥有關(guān)。氮質(zhì)血癥通常會伴有輕度至中度的貧血癥狀，用鐵劑治療也無效。
六、脫發(fā)。如果經(jīng)常性出現(xiàn)脫發(fā)并且試過很多治療脫發(fā)的方法都沒有效果，就要警惕糖尿病腎病的出現(xiàn)，這可能是因為糖尿病長期的飲食控制導(dǎo)致營養(yǎng)不良而出現(xiàn)脫發(fā)，而出現(xiàn)胰島素分泌絕對減少的糖尿病腎病。
