糖尿病的日常注意事項(xiàng)有哪些?怎么控制飲食?
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糖尿病現(xiàn)在很多中老年人容易出現(xiàn),有這類疾病一般都是要及時(shí)進(jìn)行治療的,因?yàn)椴患皶r(shí)的治療對(duì)患者的生活和工作都是存在影響的。對(duì)于糖尿病我們除了配合醫(yī)生治療外,在日常生活中也是有很多事項(xiàng)要注意的,下面一起來看看糖尿病患者要注意什么?
糖尿病患者要怎么控制飲食?
1、少食多餐
糖尿病的患者不能夠吃的太飽,最后是少食多餐,特別是晚餐最好在7點(diǎn)左右就要吃完,不要太晚,不然會(huì)影響到身體健康,對(duì)于一些煙酒、飲料一類的東西也要盡量避免,以免身體發(fā)胖, 從而加重病情。
2、控制脂肪、蛋白質(zhì)類食物的攝入
糖尿病的患者對(duì)于脂肪、蛋白質(zhì)含量高的食物也是不建議吃的,特別是一些動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等食物最好是別吃,如果不小心吃多了會(huì)加重病情,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥,給腎臟造成負(fù)擔(dān),因此糖尿病的患者對(duì)于脂肪、蛋白質(zhì)類的食物攝入量一定要控制。
3、少喝湯
糖尿病的患者還要注意少喝湯,對(duì)于流食、半流食的食物盡量少吃,如稀粥、冬瓜湯等,不然也會(huì)影響患者的身體健康。
4、營(yíng)養(yǎng)均衡
糖尿病的患者在飲食上要特別的注意,一定要合理的飲食,對(duì)于含糖尿高的食物是不建議吃,不然會(huì)加重病情;可以多吃含纖維豐富的食物,多吃粗糧如南瓜、小米、蕎麥等這些是可以的;另外,在做菜的時(shí)候也要注意少放鹽,最好以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。
糖尿病的日常注意事項(xiàng)有哪些?
1、鍛煉身體
糖尿病的患者要注意最好每天堅(jiān)持點(diǎn)了身體,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳廣場(chǎng)舞等都是可以的,這樣血流速度會(huì)加快,可以減少血液垃圾沉淀,對(duì)促進(jìn)新陳代謝也是有幫助。當(dāng)然我們也要注意鍛煉一定要適度,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),另外睡前泡個(gè)熱水腳更好。
2、藥物要謹(jǐn)慎使用
當(dāng)然,糖尿病的患者在使用藥物方面要謹(jǐn)慎,我們不能夠隨意亂使用藥物,一定要按照醫(yī)生介紹的進(jìn)行操作,同時(shí)要定期到醫(yī)院檢查血糖的變化。
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各位糖友都知道,糖尿病除了日常的藥物治療,在飲食方面也需要引起重視。選對(duì)食物對(duì)糖友的病情可以起到好轉(zhuǎn)的作用,如果稍不注意吃錯(cuò)東西那就很有可能導(dǎo)致病情的惡化,到底糖尿病人應(yīng)該怎么吃,下面我們就一起來看看。
1、控制脂肪類食物攝入
脂肪類食物,如動(dòng)物油、肥肉等等對(duì)于血糖的影響是很大的,會(huì)導(dǎo)致血糖的嚴(yán)重表嬸,又發(fā)一系列的并發(fā)癥出現(xiàn)。所以有糖尿病患者的家庭在炒菜的時(shí)候,盡量選擇橄欖油、亞麻籽油這一類的植物油進(jìn)行烹飪。
2、少吃高糖食物
糖分對(duì)于糖尿病人來說是致命的,聽這個(gè)疾病的名字就知道,所以對(duì)于糖尿病病人來說高糖食物一定是禁忌品。無論是患者本人還是家人一定要嚴(yán)格控制每日糖的攝入量,最大可能的選擇一下低糖食物,少吃主食多吃蔬菜水果,在蔬菜的選擇方面苦瓜效果最佳,多吃苦瓜對(duì)患者的血糖可以起來穩(wěn)定的作用。
3、嚴(yán)格限制熱量攝入
高熱量的食物對(duì)糖尿病人的危害也是不曉得,高熱量的食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)對(duì)患者的血糖產(chǎn)生很大的影響,出現(xiàn)血糖大幅度波動(dòng)。所以大家一定要選擇低熱量的食物,油炸、爆炒、火鍋類的食物就盡量少吃,所以禁不了口,最后受害的還是自己。
4、
堅(jiān)持吃堅(jiān)果類食物
堅(jiān)果類食物對(duì)心腦血管疾病、糖尿病都有很好的控制作用,每天定量吃一些堅(jiān)果類的食物,可以很好要的控制病情,預(yù)防一系列并發(fā)癥的產(chǎn)生。此外養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣,出來能補(bǔ)充人體的水分之外,也能加快人體的新城代謝,起到調(diào)節(jié)自我身體素質(zhì)的作用 .
5、控制水果的攝入量
患者吃水果要小心,最好選擇一些低糖分的水果,并且在食用期間最好保持每天測(cè)血壓的習(xí)慣,隨時(shí)了解個(gè)人血糖的情況出現(xiàn)波動(dòng)及時(shí)的進(jìn)行治療,并且在治療期間提醒各位患者最好可以戒掉抽煙飲酒等不了的生活習(xí)慣。
飲食習(xí)慣在糖尿病的護(hù)理中占有很重要的地位,在日常生活和工作中一定要做到全面、細(xì)致,無論是何種情況下都要秉著對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)身邊親人負(fù)責(zé)的態(tài)度,切莫為了一時(shí)貪嘴而帶來不好糟糕的后果。
現(xiàn)如今的大環(huán)境之下,出現(xiàn)了越來越多的疾病是與飲食習(xí)慣有關(guān)的,并且在發(fā)病之后,飲食習(xí)慣從此就要有所調(diào)整??偠灾?,飲食習(xí)慣將決定疾病的未來走向。糖尿病就是這樣的一個(gè)疾病,糖尿病患者的三餐,是需要我們格外注意的,那么接下來就給大家大概說一說這些問題。
少吃多餐是當(dāng)今社會(huì)環(huán)境下,越來越流行的一類飲食方式,經(jīng)常聽到一些營(yíng)養(yǎng)專家是這么給人們建議的,推薦的原因都是覺得,少食多餐是可以避免我們暴飲暴食的一種良好的飲食方式,在一定程度,對(duì)于將我們的新陳代謝速度提高也是有一些幫助的,但是在這里我們要給大家說明的一點(diǎn)是,這個(gè)少食多餐的方法,針對(duì)糖尿病患者是很不合適的,所以糖尿病的患者們,一定要注意這個(gè)飲食方式自己不要實(shí)施。美國(guó)的一位營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家曾說過,經(jīng)研究表明,有一些天然的甜食類食物,糖尿病患者是可以適量的食用的,比方說一些水果,地瓜,栗子以及南瓜,但是晚餐之后千萬不要再繼續(xù)吃東西了,另外他還表明,頻繁的吃東西,或者是吃了比較多的熱量,是不會(huì)將代謝率提高到可以消耗熱量的程度的,想要消耗體內(nèi)熱量的話,將胰島素在體內(nèi)的含量降低、以及給胰臟比較多的休息時(shí)間是比較重要的,而唯一能夠?qū)⑿玛惔x速度提高的最好的方式是運(yùn)動(dòng)。另外,他額外的多叮囑說,在吃了晚飯之后,糖尿病患者就千萬不要再吃一些點(diǎn)心了,因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段內(nèi),我們身體里面比較深層的細(xì)胞正在進(jìn)行修改跟解讀的工作,這是睡眠時(shí)間段,以及消化時(shí)間段。最后,下午茶也不要吃。
飲食對(duì)于我們身體的影響是巨大的,你有怎么樣的飲食習(xí)慣,就會(huì)獲得相應(yīng)的身體健康情況。糖尿病患者的三餐,就是十分需要注意的,糖尿病患者吃什么東西都要比較謹(jǐn)慎,以防止三餐之中的某一樣食物,會(huì)觸發(fā)病情,再者就是要注意飲食習(xí)慣,過了某一時(shí)間就不要再進(jìn)食了。
美味的水果是我們每個(gè)人都比較喜歡食用的,當(dāng)然,很多的美味水果不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,經(jīng)常食用還可以起到不錯(cuò)的保健功效的,但是我們糖尿病患者朋友們要多注意,雖然可以適當(dāng)?shù)氖秤盟?,但是注意事?xiàng)是比較多的,我們來看看。
1、血糖控制理想可適量吃
如果我們大家出現(xiàn)了糖尿病的癥狀,并且病情不嚴(yán)重,那么是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┧模谴蠹乙?,如果糖尿病的病情以及惡化?yán)重了,那么就最好不要食用水果了。當(dāng)血糖控制比較理想,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小時(shí)血糖控制在10mmol/L以下,糖化血紅蛋白控制在7.5%以下,沒有經(jīng)常出現(xiàn)高血糖或低血糖,就滿足享受水果的先決條件了。如果血糖控制不理想,可先將西紅柿、黃瓜等蔬菜當(dāng)水果吃,等病情平穩(wěn)后再選擇水果。
2、糖友吃水果要講究時(shí)間
另外,糖尿病患者朋友們?nèi)粘I钪谐运臅r(shí)間安排方法也是非常的有講究的,一般在飯前以及飯后都不適合立即食用水果的,不然會(huì)導(dǎo)致我們大家血糖升高,加重糖尿病的病情的。水果一般在兩次正餐中間(如上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn))或睡前一小時(shí)吃,這可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負(fù)擔(dān)過重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。
我們上面詳細(xì)的了解了糖尿病患者朋友們的一些食用水果的注意事項(xiàng)了,我們可以知道,糖尿病患者朋友們食用水果的注意事項(xiàng)也是比較多的,首先就需要多注意控制食用的數(shù)量,另外,還需要注意的就是食用糖尿病的時(shí)間安排。
【導(dǎo)讀】糖尿病病人要控制好飲食。糖尿病的發(fā)病趨勢(shì)呈逐年增長(zhǎng)。面對(duì)如此多的糖尿病患者,如果對(duì)飲食不加關(guān)注的話,往往使治療無法取得真正的效果,聽到糖尿病這個(gè)名字,就會(huì)想到,糖尿病病人與糖是就此分居了。下面小編給你介紹糖尿病病人要控制好飲食注意事項(xiàng)。
糖尿病病人要控制好飲食
當(dāng)然也不是完全的不能食用,糖還分為好幾種呢,在購(gòu)買的時(shí)候最好詢問一下售貨員,但是專家提醒最好咨詢醫(yī)生后再去購(gòu)買,對(duì)于較輕的患者,可以少量的食用,不過糖尿病患者在飲食方面真的要多加注意的。
糖尿病病人要控制好飲食
專家稱,糖尿病患者應(yīng)少吃酸性食物。魚,肉,谷類等等食物都是還有有機(jī)酸,口味上不會(huì)感覺出來,但在人體內(nèi)分解之后,就會(huì)產(chǎn)生部分酸累,這樣對(duì)糖尿病患者是不利的,所以患者要少吃這類食物,多吃蔬菜,含少量堿元素,這樣會(huì)對(duì)患者的糖尿病有較好的療效。不要吃辛辣的食物,糖尿病患者應(yīng)該多吃一些綠色食品,遠(yuǎn)離辛辣的食物,容易加重燥熱,所以糖尿病患者不應(yīng)使用該類食物。避免肥胖,如果身體過胖的患者,應(yīng)該逐漸嘗試減肥,這樣會(huì)對(duì)病情有進(jìn)一步的療效。
必須戒煙戒酒,酒性屬熱,能直接干擾能量代謝,會(huì)讓糖尿病患者增加病情,如果飲酒,可誘發(fā)低血糖,影響治療。
糖尿病病人要控制好飲食
不要暴飲暴食,要合理的安排患者的飲食,每天食物的營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要有過多的蛋白質(zhì)食物,多一些蔬菜累的東西,油量最好少量的食用,食物上盡量不已甜食為主,因有些糖尿病患者不知食物的成分,無人看管時(shí)會(huì)大量食用,所以除做食物的人應(yīng)注意,家人最好也在身邊進(jìn)行監(jiān)護(hù)。
在我們的生活里,糖尿病是再常見不過的一種富貴病了,糖尿病患者除了接受常規(guī)治療以外,還要在生活中做到自我控制。除了配合醫(yī)生進(jìn)行藥物控制,干預(yù)治療也是一種常見輔助治療方法。由于一些糖尿病患者存在一些誤區(qū),而導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重的情況,下面讓我們來了解一下吧。
治療糖尿病的方法有哪些?
1、糖尿病患者的保守治療
糖尿病患者在早期癥狀不是很嚴(yán)重的時(shí)候,也就是在發(fā)病初期可以通過飲食調(diào)理來進(jìn)行疾病的控制。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及合理運(yùn)動(dòng),自主控制并檢測(cè)血糖水平,有一部患者的血糖可以回歸正常水平。
2、糖尿病的藥物控制
患者一定按照醫(yī)生指導(dǎo)在規(guī)定的時(shí)間,按照規(guī)定的用量服用糖尿病藥物,同樣也可以很好的控制血糖水平。不要自己亂吃藥,以免造成嚴(yán)重的后果出現(xiàn)。胰島素可以有效控制血糖水平,是糖尿病患者的一劑良藥,很多癥狀比較嚴(yán)重需要每天注射胰島素維持血糖平衡的患者應(yīng)聽從醫(yī)生的專業(yè)建議,沒有必要產(chǎn)生恐懼情緒,也不會(huì)產(chǎn)生依賴性。
糖尿病治療要注意哪些事項(xiàng)?
糖尿病患者如果不注意飲食搭配,就會(huì)導(dǎo)致病情加重。在生活里必須進(jìn)行飲食控制,如果還按照沒有得病前的飲食標(biāo)準(zhǔn),胡吃海塞大吃大喝,那血糖的數(shù)值也無從談起可以做到有效控制。
現(xiàn)實(shí)生活中,有少部分糖尿病患者不聽從專業(yè)醫(yī)生的建議,不相信專業(yè)醫(yī)生從實(shí)際出發(fā)制定的相應(yīng)解決方案,反而迷信身邊好友或親戚的半吊子言論,這種行為根本不可取,反而給治療增加了無形障礙,并且加重患者病情,引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥狀。
糖尿病患者應(yīng)相信專業(yè)醫(yī)生,不能隨心所欲由著自己性子增添或刪除某些藥物,否則不利于控制血糖,造成血糖水平的猛烈波動(dòng)?;颊邞?yīng)正確按照醫(yī)生或說明書服用藥物,不盲從偏方。
目前的醫(yī)療技術(shù)對(duì)糖尿病并不能起到完全根除的功效,要想完全治愈唯有依賴后續(xù)技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展。但根據(jù)目前的條件,這個(gè)要求難以實(shí)現(xiàn),僅能通過各項(xiàng)醫(yī)療措施控制血糖,并防止疾病進(jìn)一步發(fā)展產(chǎn)生各種并發(fā)癥狀。
很多孕婦在孕期由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致妊娠糖尿病的發(fā)生,可能有很多醫(yī)生會(huì)告訴孕婦只要控制好,在產(chǎn)后血糖就會(huì)恢復(fù)正常。確實(shí)是這樣,不過雖說產(chǎn)后血糖會(huì)恢復(fù)正常,但是如果沒有注意好這幾點(diǎn),可能就會(huì)讓血糖恢復(fù)不了。
一、注意復(fù)查血糖。在懷孕后出現(xiàn)糖尿病的患者在產(chǎn)后6到12周都要做葡萄糖耐量試驗(yàn),監(jiān)測(cè)血糖的代謝情況,如果結(jié)果達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就需要繼續(xù)治療,如果血糖值正常,就不用服用藥物。另外還要注意的是,有過妊娠糖尿病的女性也是屬于糖尿病高危人去,就算產(chǎn)后血糖恢復(fù)正常,在往后的每3年都需要進(jìn)行一次篩查。
二、注意預(yù)防產(chǎn)褥期感染。在孕期出現(xiàn)糖尿病的女性在產(chǎn)后出現(xiàn)感染的幾率很高,而且大多都是比較嚴(yán)重的感染,這是因?yàn)樵衅诘母哐亲尞a(chǎn)婦的機(jī)體免疫力下降導(dǎo)致。所以,在產(chǎn)后要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,注意保暖,多喝水,防止傷口出現(xiàn)感染,由于在產(chǎn)后血糖還沒有完全下降,如果出現(xiàn)皮膚感染,是容易反復(fù)的。
三、注意預(yù)防產(chǎn)后出血。由于妊娠糖尿病父母的子宮收縮能力比較差,在產(chǎn)后出血量會(huì)比正常的婦女多,所以在產(chǎn)后產(chǎn)婦要記得做縮宮運(yùn)動(dòng),這樣能夠讓子宮反射性收縮,從而降低產(chǎn)后出血。
四、注意不能攝入太多補(bǔ)品。由于在產(chǎn)后身體比較虛弱,所以很多產(chǎn)婦會(huì)攝入很多補(bǔ)品來讓身體快速恢復(fù),但是要注意補(bǔ)品中的熱量是很多的,一旦攝入過多的能量,容易讓身體內(nèi)的能量沒有辦法消耗,就不利于血糖恢復(fù),而且也容易讓體重上升。
五、注意控制體重。雖說妊娠糖尿婦女在產(chǎn)后血糖會(huì)恢復(fù)正常,但是后期出現(xiàn)糖尿病的幾率也會(huì)比較高,所以在產(chǎn)后要控制體重,在身體恢復(fù)的情況下可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),讓體重保持在孕前體重,這樣可以降低后期糖尿病發(fā)生的幾率。
糖尿病是現(xiàn)在比較常見的疾病了。糖尿病患者多以中老年為主。在糖尿病到來之期,有哪些早期的癥狀提前預(yù)告呢?本文詳細(xì)講解了糖尿病的早期癥狀有哪些?糖尿病的患者前期有哪些的注意事項(xiàng)?想要了解這些問題,就跟著小編一起來看一下吧。
糖尿病的早期癥狀
糖尿病是屬于當(dāng)今社會(huì)非常常見的一種疾病,而且這種疾病在于生活中一開始是很難被發(fā)現(xiàn)的。那么患有糖尿病具體有哪些的癥狀呢?下面是進(jìn)行了一些匯總。
1.明明吃很多,體重卻在下降
體重在不知不覺中下降,這其實(shí)是一種危險(xiǎn)信號(hào),如果沒有刻意去減肥,每個(gè)月的體重卻減少4至5公斤的話,這就說明身體肯定存在問題。對(duì)此,國(guó)外某糖尿病研究所專家表示:“如果飲食正常體重卻在下降,很可能是患上了糖尿病?!?/p>
糖類廖斌是會(huì)導(dǎo)致血糖值上升的,這樣就是會(huì)產(chǎn)生,無論吃多少東西,身體的細(xì)胞都是無法攝取到食物中的葡萄糖的。身體中的積蓄能量將被逐漸消耗,就會(huì)導(dǎo)致體重的下降。
2.視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞
國(guó)外某眼科醫(yī)學(xué)博士指出,糖尿病會(huì)對(duì)人體的視覺產(chǎn)生影響,血液中的葡萄糖值含量異常上升會(huì)導(dǎo)致眼球歪斜,進(jìn)入眼睛的光線也會(huì)因此發(fā)生曲折,而視力減退、視線模糊等現(xiàn)象都與之存在關(guān)聯(lián),長(zhǎng)時(shí)間的慢性視線模糊,很可能患有2型糖尿病。
3.傷口難以愈合
國(guó)外某醫(yī)學(xué)網(wǎng)站指出,高血糖會(huì)阻礙血液流通,延遲傷口愈合時(shí)間,甚至還可能損傷神經(jīng)組織。
傷口的愈合需要充分的血液流通,否則將降低治愈能力,如果經(jīng)常出現(xiàn)傷口血流不止等非正?,F(xiàn)象,最好去往醫(yī)院接受診斷。
4.剛吃完飯就感覺餓
慢性空腹感是糖尿病最典型的癥狀之一。美國(guó)某糖尿病醫(yī)生表示,體內(nèi)胰島素的機(jī)能失常會(huì)直接導(dǎo)致肌肉、脂肪以及其他組織器官的機(jī)能低下。
而這當(dāng)中起到關(guān)鍵作用的器官就是胰腺,如果體內(nèi)胰島素不斷升高,就會(huì)促使大腦時(shí)常產(chǎn)生空腹感。
5.慢性疲勞感、身體乏力
身體中的胰島素就想人體能量的供應(yīng)開關(guān),如果胰島素蜂蜜的不足的話,就相當(dāng)于是切斷了身體的能量供應(yīng),所以人會(huì)從醫(yī)產(chǎn)生疲勞感,或者成為易疲勞的體質(zhì)。
不過值得注意的是,疲勞感并非糖尿病獨(dú)有的現(xiàn)象,例如癌癥、甲狀腺功能低下、貧血、抑郁癥等也容易引發(fā)疲勞感,總體來說,疲勞是大病的主要征兆之一。
有很多人會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象,尤其是中老年人數(shù)居多。廣告里面也經(jīng)常聽說,出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡是腎臟的問題。那么尿頻是怎么回事呢?是什么原因造成的?一天小便幾次最正常?尿頻了怎么辦?想要了解相關(guān)的問題,具體看本文給您分析。
尿頻是怎么回事
常見原因
1、尿量增加:在正常的情況下,如果喝很多的水,尿量也是會(huì)增加的,排尿的次數(shù)會(huì)變多。就會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況。病理的情況低下,部分糖尿病患者、尿崩癥患者如果飲水過多的話,或者出現(xiàn)前列腺炎的患者尿量會(huì)多,排尿的次數(shù)也會(huì)變多。
2、炎癥刺激:急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征。
3、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物等。
4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因,針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。
6、尿是腎臟生產(chǎn)的,所以尿是腎臟情況的窗口,尿頻的一個(gè)原因是腎病。
其他原因
1、尿道及季節(jié)因素:如果出現(xiàn)尿頻但是每次尿量并不多的情況。在尿尿的時(shí)候沒有痛苦,也沒有其他的癥狀。就要首先考慮局部的原因,比如尿道口發(fā)言、包皮過長(zhǎng)等原因,或者是蟯蟲刺激陰部等。而且,季節(jié)的因素,冬天也會(huì)容易發(fā)生多尿的問題。
2、飲食性多尿:如尿頻同時(shí)每次尿量多,而無其他表現(xiàn)時(shí),首先要注意是否喝水太多,尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
3、神經(jīng)性尿頻:膀胱逼尿肌發(fā)育不良,神經(jīng)不健全,可發(fā)生白天點(diǎn)滴性多尿,可達(dá)20~30次,但是夜間排尿正常,有反復(fù)發(fā)作趨勢(shì),尿化驗(yàn)檢查正常,此病是非由炎癥引起。
4、泌尿道炎癥:如果尿頻、尿急、尿痛同時(shí)還出現(xiàn)了發(fā)熱的現(xiàn)象。就可以考慮是不是患有泌尿系感染。比如膀胱炎、腎盂腎炎等癥狀。在尿檢的下,查看顯微鏡能夠看到膿細(xì)胞或者是大量的白細(xì)胞。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)伴有全身中毒的癥狀,需要菌素治療。
5、特殊疾?。喝缒蝾l伴尿量多,同時(shí)有口渴多飲、多么、消瘦的情況,應(yīng)注意檢查尿液,如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病,如尿內(nèi)無糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。尿頻應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療,如果炎癥引起,以抗感染為主,因蟯蟲所致給予驅(qū)蟲。包皮過長(zhǎng)可行手術(shù),單純飲水量過多適當(dāng)控制進(jìn)水量等。除此之外,要注意局部清潔衛(wèi)生,勤洗澡換衣。
一天小便幾次最正常
專家解析,健康的小便標(biāo)準(zhǔn)是一天8次,每次300毫升左右,總量不超過3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過8次,就叫做尿頻。很多人以為老想尿,肯定是腎虛。其實(shí),大多數(shù)尿頻都和腎無關(guān)。
小便次數(shù)多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的問題;不僅次數(shù)多,而且尿量也不少,則有可能是內(nèi)科代謝性疾病,比如糖尿病或多尿癥。只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的,才有可能是腎有問題。
有些人小便次數(shù)多,是因?yàn)槔嫌X得有尿意。這時(shí)可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱過度活動(dòng)癥;尿意隱隱的,不太急,可能是感覺神經(jīng)過敏,或泌尿系統(tǒng)感染引起的膀胱慢性炎癥。
6.足部出現(xiàn)麻痹或疼痛
如果足部出現(xiàn)麻痹或者疼痛感,一方面可能是因?yàn)楣┭蛔?,另一方面也可能是糖尿病引發(fā),對(duì)于糖尿病患者來說,麻痹最先會(huì)始于足下,然后逐漸轉(zhuǎn)移至上半身。
而出現(xiàn)麻痹的原因大多在于糖尿病引發(fā)神經(jīng)損傷,因此,足部出現(xiàn)麻痹或者疼痛是可能患上糖尿病的一個(gè)典型危險(xiǎn)信號(hào)。
7.夜間尿頻
對(duì)于夜間尿頻的人,也可能患有糖尿病,尤其是夜間小便頻率不斷增多的人群,一定要引起重視。國(guó)外某醫(yī)師指出,如果體內(nèi)血糖值上升,人體會(huì)本能的將其排除,進(jìn)而導(dǎo)致小便次數(shù)增多,因此,尿頻也是患上糖尿病的信號(hào)之一。
8.喉嚨干燥
這種現(xiàn)象與尿頻存在較大的關(guān)聯(lián),因?yàn)轭l繁排尿會(huì)導(dǎo)致身體缺水,進(jìn)而導(dǎo)致喉嚨干燥,不過喝水越多,尿頻次數(shù)也會(huì)隨之增多,這樣就會(huì)陷入惡性循環(huán)。
9.皮膚干燥、發(fā)癢
如果出現(xiàn)皮膚干燥、發(fā)癢的情況,那么患上糖尿病的可能性也非常高,另外,脖子和腋下的皮膚發(fā)黑也可能是糖尿病所致。國(guó)外某醫(yī)學(xué)博士指出,皮膚類問題可能與血糖值低下以及尿頻導(dǎo)致身體脫水有關(guān)。
糖尿病前期飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?
1、適當(dāng)操控主食量:在一般情況下,休息的病人天天吃主食250--300克;輕體力勞動(dòng)者天天350--400克;重體力勞動(dòng)者天天450--550克。待血糖下降和尿糖減少后,可適當(dāng)增加主食25--50克。主食要輪換食用或混合食用,以進(jìn)步營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。病人要注意總結(jié)進(jìn)餐與血糖、尿糖之間的變化規(guī)律,做到病情穩(wěn)定,主食固定;病情波動(dòng),及時(shí)調(diào)整。要靈巧把握,使體重維持在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。
2、操控飲食:絕不是意味著盡量少吃,由于長(zhǎng)期饑餓、熱量不足可導(dǎo)致機(jī)體自身消耗,不僅會(huì)出現(xiàn)消瘦、反抗力減弱,而且可加重糖尿病。因此,糖尿病人要遵照醫(yī)囑,公道安排逐日總熱量、蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物的適當(dāng)比例,制定自己較理想的食譜。
3、進(jìn)餐的時(shí)間、數(shù)目應(yīng)維持一定的穩(wěn)定性:盡量不吃零食。
4、忌辛辣食:糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲,陰虛為本、燥熱為標(biāo),而辛辣食品如辣椒、生姜、 芥末、胡椒等性質(zhì)溫?zé)?,易耗傷陰液,加重燥熱,故糖尿病患者?yīng)忌食這類調(diào)味品。
5、遠(yuǎn)離煙酒:酒性辛熱,可直接干擾機(jī)體的能量代謝,加重病情。在服用降糖藥的同時(shí),如果飲酒,可 使血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響治療。此外,乙醇可以加快降糖藥的代謝,使其半衰期明顯縮短,影響藥物的療效。因此,糖尿病患者必須忌酒。
吸煙有百害而無一利,煙堿可以刺激腎上腺髓質(zhì)激素分泌,誘使血糖升高;吸煙可導(dǎo)致外周血管收縮,影 響胰島素和其他降糖藥在血液中的運(yùn)行和吸收。吸煙能誘發(fā)血管痙攣,損害血管內(nèi)壁,而糖尿病又易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。上述二者相互影響,可以發(fā)生冠心病、心肌梗死、頑固性下肢潰瘍、中 風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥。因此,糖尿病患者,必須忌煙。
6、少吃酸性食品:糖尿病患者的體液多呈酸性。谷類、魚、肉等食物基本上不含有機(jī)酸或含量很低,口感 上也不顯酸味,但在人體內(nèi)徹底分解代謝后,主要留下氯、硫、磷等酸性物質(zhì),所以營(yíng)養(yǎng)學(xué)上稱其為酸性食物。而酸性體液對(duì)糖尿病不利,因此,糖尿病患者的飲食上要少吃這類食品,多吃帶綠葉蔬菜,使體液呈弱堿性 ,吃生菜對(duì)本病就有較好的療效。
總結(jié):糖尿病的早期癥狀很多,但是都是要通過細(xì)心的觀察才能發(fā)現(xiàn),很少有直接、明顯的癥狀表現(xiàn)出就是患上了糖尿病。所以在日常生活中,不管是對(duì)父母還是奶奶輩的,一定要多多關(guān)心,仔細(xì)觀察他們的生活習(xí)慣。而且糖尿病患者在飲食上的要注意的事情有很多。本文也有詳細(xì)的介紹,相信能夠幫助到你們。