生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼,如何找出病因?
經(jīng)常喝酒應(yīng)酬如何養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生保健我們需要注意哪些方面呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼,如何找出病因?”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
肚子疼在人們的生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn),基本上所有的人都會出現(xiàn)肚子疼的情況,許多人發(fā)現(xiàn)自己的肚子疼之后都是選擇休息一下就過去了,或者是選擇吃一些藥物來緩解使自己的肚子疼,都沒有找出自己肚子疼的病因。其實要想讓自己的肚子疼的癥狀更快的好起來,首先應(yīng)該要做的就是要找出病因,這樣的話能杜絕后患。
一、食用不潔食物
當(dāng)吃了一些不健康的食物,或者是吃了壞的食物之后就會出現(xiàn)肚子疼的情況。這種情況就需要大家多加注意自己的一些飲食,讓飲食健康一點,有一些壞的水果和蔬菜就盡量不要食用了。這些食物會給自己帶來許多的細(xì)菌和病菌,從而就導(dǎo)致肚子疼。這個情況的話,只要多加休息,多喝一點溫水,肚子疼的情況就可以好轉(zhuǎn)過來了。
二、蛔蟲
如果自己的肚子里面有蛔蟲的話,也是會引起肚子疼的,人不管是在哪一個階段都應(yīng)該定時的吃一些打蟲藥,這樣肚子里面就不會有蛔蟲了,特別是在小時候人特別容易出現(xiàn)蛔蟲,吃一些打蟲藥就可以防止肚子出現(xiàn)蛔蟲,一旦有蛔蟲,也可以更好的讓蛔蟲排除自己的體外?;紫x對人體的傷害是比較大的,因為蛔蟲會在肚子里面吃一些有營養(yǎng)的東西,而且還會有損一些器官功能。
三、暴飲暴食
吃東西過多或者是吃的東西不容易消化都是會引起肚子疼的,所以大家在平時的飲食當(dāng)中需要多加注意,飲食要健康一點,少食多餐,多喝一點溫水,這樣就可以排除體內(nèi)的一些廢物和垃圾,讓自己的腸道更加干凈了。
四、痛經(jīng)
在來月經(jīng)的時候也會出現(xiàn)肚子疼的情況,不過這種肚子疼跟平常的肚子疼也是會有所差異的,月經(jīng)時期來的肚子疼是下腹痛,女性會有所感覺,這個時候只要多注意休息,喝一些紅糖姜水,平時的時候增強(qiáng)自身抵抗力,就會慢慢的不這么疼了。
五、腸胃疾病
當(dāng)身體有一些疾病的時候,也會出現(xiàn)肚子疼的情況,這個時候盡量不要吃止疼藥,止疼藥對人體是有依賴性的,如果吃多了,就很容易形成依賴性,止疼藥對自己身體也是有一定的危害性的。
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冬天的時候天氣變化莫測,氣溫驟降,寒冷干燥,不注意保暖的話肚子就容易著涼引發(fā)肚子疼。那到了冬天,我們應(yīng)該注意些什么,預(yù)防冬天里的肚子疼呢。
1、就是老生常談的注意保暖,現(xiàn)在很多人因為室內(nèi)溫暖就穿的比較少,認(rèn)為到室外時間不長沒有關(guān)系,殊不知寒氣的進(jìn)入可能就是在這段不長的時間里。因此,無論何時,一定要注意腹部和腳下的保暖。
2、多喝熱水,熱水是最好的排毒保暖的方式,它可以舒緩肚子里的涼氣,使其排出例外,并能可以加快血液循環(huán),幫助血液流通,保持身體運(yùn)轉(zhuǎn)流暢,避免淤堵導(dǎo)致的肚子疼。
3、經(jīng)常按摩腹部,方便的時候?qū)⑹终拼隉幔终菩膰悄氉鲰槙r針按摩,直到感到發(fā)熱,可以促進(jìn)腹部的氣體貨消化不良導(dǎo)致的淤堵排出,避免肚子疼的出現(xiàn).。
4、平時的飲食以溫?zé)釣橹?,不要過多使用過涼過寒的食品,最好可以進(jìn)食寫羊肉、蘿卜、大豆、核桃、栗子等溫補(bǔ)的食物調(diào)節(jié)身體,為維持冬季熱量支出準(zhǔn)備。
5、寒冷氣候會使人體氧化功能加強(qiáng),肌體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化,因此飲食中要及時補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)人體的耐寒力,提高人體對寒冷的適應(yīng)能力,避免因身體虛弱而引起的肚子疼。
:經(jīng)期肚子疼是女性們經(jīng)常遇到的問題,嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)和工作,那么如何緩解經(jīng)期肚子疼呢?下面為您介紹如何緩解經(jīng)期肚子疼,看看吧。
月經(jīng)肚子疼是怎么回事?
月經(jīng)期間的肚子痛,就是痛經(jīng),它分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。
1、原發(fā)性痛經(jīng)
原因為:子宮發(fā)育不全、子宮屈曲、宮頸管狹窄、不良體姿及體質(zhì)因素、精神因素等。
2、繼發(fā)性痛經(jīng)
盆腔器官有病變:子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎癥、子宮肌瘤、子宮息肉、子宮粘連、宮頸管狹窄、卵巢囊腫等。
如何緩解經(jīng)期肚子疼?
1、腹部保暖
保持身體暖和將加速血液循環(huán),并松弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。
①多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
②喝紅糖水,如果紅糖水里面含有姜的話會更好,能夠幫助減輕一些疼痛。
③找來一小把花椒,將其碾碎。加入水燒開,將花椒放入鍋中,同時切入一些姜片,待煮沸兩次即可停火。將其導(dǎo)入杯中,待水溫適宜就喝一杯。
④洗浴,在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉,泡20分鐘,有助于松弛肌肉及緩和經(jīng)痛。
⑤在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數(shù)分鐘。最好不要直接挨著皮膚,熱水容易燙傷,可以直接隔著內(nèi)衣放上去。
⑥買個暖貼,貼在自己的小腹,以及腰部。隔著衣服貼上去就可以了。
⑦五紅湯,用紅糖、枸杞、花生、紅棗、紅豆一起煨制糖水喝下去,補(bǔ)血活血,所謂痛則不通,通暢之后就舒緩許多。
2、適量運(yùn)動
在月經(jīng)來臨前夕,走路或從事其它適度的運(yùn)動,將使你在月經(jīng)期間較舒服。練習(xí)瑜伽操瑜伽有緩和的作用。
①彎膝跪下,坐在腳跟上。前額貼地,雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢,直到感到不舒服為止。
②雙手撐地跪在墊子上,兩腳微微地張開,大小腿成90度,腰背放松。吸氣的時候翹臀塌腰伸展下巴,這個姿勢保持停留10個呼吸左右。呼氣收腹拱背低頭,停留10個呼吸左右,這個動作就完成了。
③兩腳并攏,手放松放在大腿上,腳后跟蹬出去貼在地上。抬頭挺胸,抬起雙手臂往上。眼睛看著手掌跟,隨著手掌的變換移動視線位置。呼氣背部往前腿,腳后跟蹬出去。然后雙手彎曲下來,雙手抓住腳尖。如果雙手不能夠抓住腳尖的,可以抓住小腿。手臂往兩側(cè)彎曲,腰背盡力往下彎曲。然后身體向下靠。始終保持背部伸展開,最后將頭部也低下去,額頭貼著腿部。
3、服止痛藥
①服用阿司匹林可緩解經(jīng)痛。當(dāng)經(jīng)痛開始時,和些許牛奶或食品一起服用(1片),以免傷胃,并持續(xù)服用到經(jīng)痛消失。
②服用避孕藥可以抑制卵巢排卵以達(dá)到止痛的效果。但是禁止過多服避孕藥。過多服用避孕藥會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
③當(dāng)疼痛感劇烈的時候,可服用止痛藥物如艾佳(氨酚帕馬溴片)、芬必得、散利痛等,這類藥物一般可迅速緩解疼痛,保證正常工作、學(xué)習(xí)和生活的進(jìn)行。
4、其他
在經(jīng)期肚子疼的時候,可以蓋被子在床上好好睡一覺,睡眠充足能夠減輕一些疼痛。
避免過甜或過咸的垃圾食品,它們會使人脹氣及行動遲緩,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量少量多餐。
以上就是為您介紹的緩解經(jīng)期肚子疼的辦法,供參考。
冬天是一個寒冷的季節(jié),特別是在氣溫非常低的嚴(yán)寒?dāng)?shù)九天氣里,人們應(yīng)該多加對自己的身體進(jìn)行保暖措施??墒乾F(xiàn)在的年輕人都不會注意自己的衣物的添加,即使在特別寒冷的冬天也都穿的是比較時尚,為了時尚就不會要溫暖,也不會覺得自己會比較冷。但是冬天天氣是非常寒冷的,那么容易引發(fā)各種疾病問題。冬天肚子疼是怎么回事呢?
冬季已到,警惕身體3種“疼”,可能是胃病來臨
1、肚子痛
胃病患者經(jīng)常會有在飯后感覺腹部疼痛,反酸、惡心的感覺,若是在飯后腹痛持續(xù)了一段時間,那很可能是因為胃不好,有了腸胃炎、胃潰瘍的情況,這時我們應(yīng)該多應(yīng)該對胃部進(jìn)行保暖或是在食物上有所選擇。
有的人在肚子劇烈疼痛時,還可能有著上吐下瀉的情況,若是發(fā)現(xiàn)自己的肚子時不時就有一陣隱隱的疼痛感時,一定要少吃高油脂、辛辣刺激、生冷食物等,避免給腸胃造成二次刺激。
2、胸痛
有的人可能會奇怪,為什么胃部在腹腔,為什么還會導(dǎo)致胸疼呢?其實這多半是因為胃病引起的間接性胸痛,患者可能會感覺胸腔有一陣陣的疼痛,胃病發(fā)作時,那可是非常難受的,所以在日常生活中就要多多注意養(yǎng)胃的重要。
3、胃痛
患上胃病之后,胃痛發(fā)生的頻率也可能越來越高,在晚上睡眠的時候,胃部會進(jìn)行自我修復(fù),在睡前應(yīng)該盡量少吃食物,讓胃部消化吸收完全,若是半夜頻繁出現(xiàn)胃部隱隱作痛的感覺時,則很有可能是有了十二指腸潰瘍或是炎癥,別輕視!
為什么冬季是胃病“高發(fā)期”呢?
原因1、冬季氣溫較低,人們往往為了讓自己的身體暖起來,喜歡吃一些熱辣火鍋、高湯等熱食,且又因為冬季氣溫低,風(fēng)大,基本上晚上下班回到家大部分上班族都選擇“能坐著就不站著,能躺著就不坐著”,運(yùn)動鍛煉更是少之又少,很容易會因為食物不能及時的完全消化吸收,加重腸胃負(fù)擔(dān)。
原因2、人們的胃部黏膜需要血管通過血液來運(yùn)輸營養(yǎng)物質(zhì),但是當(dāng)氣溫寒冷時,人們可能會因為寒氣收縮血管,影響血液循環(huán),使胃粘膜得不到充分的血液滋養(yǎng),引起胃潰瘍等胃病。
原因3、胃部也是有著自己的“生物鐘”,在冬季人們都普遍喜歡賴床,吃熱食,往往會影響著腸胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn),降低胃功能,引發(fā)胃病。
不想胃病發(fā)作時疼痛難忍,首先就應(yīng)該好好養(yǎng)胃,修復(fù)胃粘膜,讓腸胃免受刺激,身體也可能會更加的健康!
很多人都很難想象食物的副作用,食物就是我們的生命,如果食物都有副作用的話,我們的生命又該如何得到保障,但食物的副作用只有在你吃不對的時候才會產(chǎn)生。所以我們平時能做的只有盡量的選擇一些正確的食用方式,這樣像過敏、泛酸、結(jié)石等病癥才能遠(yuǎn)離你。在我們平時生活中究竟有哪些食物會經(jīng)常出現(xiàn)副作用呢?并且我們又該如何減少它們的副作用?下面小編就逐一為大家介紹。
1.油炸食物--痔瘡
油炸食品、方便面、酥皮面包
以上這些食物如果吃多了的話經(jīng)常會讓你在第二天早上起床后發(fā)現(xiàn)臉上油光光的,如果連續(xù)一個禮拜都吃這類食物的話,你就等著痔瘡來來敲你家大門吧。還有一些含有反式脂肪酸的食物,比如奶油蛋糕、酥皮面包和點心等這些食物如果經(jīng)常食用也會讓你長出惱人的痘痘。
長痔瘡以及長痘痘的原因都與脂肪在體內(nèi)不易代謝有關(guān),這類脂肪通常都會堆積在皮下,長此以往就會堵塞毛孔從而引起痔瘡以及痘痘。但這與膚質(zhì)也有一定的關(guān)系,比如一些干性皮膚的人適當(dāng)多吃點并沒關(guān)系,但如果是油性皮膚的人只要十一點,就會出現(xiàn)這些惱人的癥狀。
不管是哪種膚質(zhì)的人群,油炸類以及高脂肪類食物都不宜多吃,并且在平時最好能多吃一些新鮮的蔬果,特別是一些富含維生素A的的菠菜、胡蘿卜、南瓜等。
2.加重體味:肉類、咖喱、大蒜、洋蔥
歐美國家的日常飲食通常都以肉類為主,因此他們的體味比起亞洲人來說就明顯比較重,并且經(jīng)過一些研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃肉以及經(jīng)常吃蔬菜的人他們所散 發(fā)出的體味氣息是不同的。一般身體散發(fā)異味的人平時都比較喜歡吃肉,而肉類食物在代謝過程中會產(chǎn)生酸性物質(zhì),從而導(dǎo)致體液產(chǎn)生異味。
除了肉類食物會導(dǎo)致異味以外,同時還有一些像魚類、洋蔥、大蒜、茴香和咖喱等食物,如果經(jīng)常食用的話也會令人體味加重。如果想擁有一個清新的體味,在平時就應(yīng)該減少肉類事物的攝入量,盡量多吃一些蔬菜、水果等堿性食物。
有時候我們會發(fā)生肚子疼的癥狀,而且還是比較嚴(yán)重的問題。所以應(yīng)該及時進(jìn)行檢查治療,那么每個人發(fā)生肚子疼的癥狀不是完全相同的。所以經(jīng)??紤]可能是因為有腹瀉的問題發(fā)生,或者是因為其他的疾病感染。引起肚子疼的原因不同,人們的身體體質(zhì)是不相同的。可是肚子疼蹲著就不疼是怎么回事呢?
肚子疼且有腹瀉癥狀,造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸?,另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲,或因頻繁腹瀉打斷睡眠,不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行,則不妨服用易蒙停,它能減緩流體穿過腸道的速度。
痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量,可在經(jīng)期來臨前12至24小時內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時服用一次,連續(xù)服3天。
肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽,因為它會讓水留在體內(nèi),避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。
胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時,反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是,反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感,并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量,避免睡前進(jìn)食,或服用抗酸劑prilosec(奧美拉唑)。
肚子疼且有惡心癥狀的,一種簡單的解決辦法就是食用生姜,可通過加快食物從胃部流入小腸的速度,起到緩解惡心的作用。圣路易斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸病學(xué)副教授沙琳·普拉瑟爾表示:“吃得太多感到惡心時,我會喝點生姜茶,將生姜切碎泡在水中,然后加點蜂蜜,可緩解胃部不適。”
胃灼熱引發(fā)的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等??死蛱m胃腸病學(xué)家杰弗里·卡特茲表示:“有燒胃感覺時,我會喝一杯牛奶,能壓制胃部產(chǎn)生的酸?!?/p>
飯后肚子痛。吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單,那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后肚子痛,可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)肚子痛的可能性超過男性,一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。
饑餓劇痛。紐約胃腸病學(xué)家馬克·巴蒂亞特斯基表示,有時候,人們在進(jìn)食后會感到疼痛感減輕,這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn),應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐,讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。
肚子痛是一種很常見的病癥,而且在生活中導(dǎo)致這種疼痛的事件也有很多。因此我們需要根據(jù)造成肚子痛的具體原因來采取相應(yīng)的方法。例如如果你僅僅是跑步的時候跑岔氣了,你只要坐下來調(diào)整一下呼吸,適當(dāng)?shù)厝嗳喽亲泳秃昧耍绻俏负斐傻模梢栽谌喽亲拥耐瑫r,飲用一些姜茶都是可行的。
肚子疼如何揉肚子?
只要用手指壓在肚臍眼上,不需要進(jìn)行任何揉動根據(jù)自己的舒適程度調(diào)整一下按壓力度的大小就行了,如果感覺壓得太緊,就放松一點,如果感到太松了沒感覺,就壓重一點。
壓臍操作雖然簡單,但每一個步驟都很有學(xué)問的。擠壓臍的時候為什么要把意念集中在神闕穴上?
壓臍的時候,把心神收攏,讓它回到“神闕”,因為這里才是它的故鄉(xiāng),如此元?dú)?、元神在沒有耗散的狀態(tài)下才能激發(fā)出來。有人也許會說:“我無法集中意念,總是胡思亂想,怎么辦呢?”有辦法!當(dāng)您在壓臍時默數(shù)自己呼吸的時候,意念自然就慢慢集中了。所以,我們壓臍的時候要盡量以呼吸計時。就在這一呼一吸之間,我們身體的元?dú)鈺?,充溢到筋骨、肌肉、?jīng)絡(luò)和五臟六腑之中。
為什么按壓肚臍眼有很多神奇的效果?
因為臍帶是嬰兒從母體吸取營養(yǎng)的唯一通道,是胎兒身上最先長出來的東西。有了臍帶,然后再生腎,腎是水臟,所以是“天一生水”,是人體生長的開端。嬰兒生下來后,這條吸收營養(yǎng)的通道就關(guān)閉了,而壓臍等于重新啟用這條通道。只不過,這時孩子不再是從母體吸取營養(yǎng),而是從生命的源頭上激發(fā)自身的潛能,它的作用在于激發(fā)人體的元神、元?dú)馑^元神和元?dú)猓褪侵溉嗽谏_端那一刻就有的神和氣,它的力量是很強(qiáng)大的,不然不能發(fā)育成胎兒的生命
人體經(jīng)常會發(fā)生我們意想不到的疾病問題,這是需要特別注意的。通常情況下,人們的后背和肚子是會有疼痛癥狀發(fā)生的,所以在運(yùn)動或者是工作當(dāng)中一定要注意,一旦發(fā)生疼痛的癥狀需要進(jìn)行及時的治療。而且平時也應(yīng)該注意一下避免劇烈運(yùn)動,因為劇烈運(yùn)動對人體是非常不好的。平時還是應(yīng)該注意保養(yǎng)自己的身體,那么后背和肚子疼是怎么回事呢?
胃腸功能紊亂又稱胃腸神經(jīng)官能癥,在排除器質(zhì)性病變前提下,精神因素為本病發(fā)生的主要誘因,如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等,均可影響胃腸功能正常活動,進(jìn)而引起胃腸道的功能障礙。
病因
主要有以下幾個方面:
1.飲食不規(guī)律
導(dǎo)致胃的蠕動功能紊亂,促進(jìn)胃液的分泌,久而久之導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。
2.病理性原因
如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等等。
3.精神因素
不良情緒可以通過大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂,從而影響胃腸道功能,導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
治療
1.一般治療
胃腸道功能紊亂治療,只有通過精神調(diào)適和改變行為等方式,才能從根本上調(diào)整胃腸道功能紊亂。傳統(tǒng)治療上應(yīng)用飲食療法、營養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛綜合治療方法,醫(yī)生可根據(jù)病情對癥使用理腸調(diào)胃安神劑、谷維素、消化酶、維生素B1、胃達(dá)喜、嗎叮啉等治療。對具有明顯精神癥狀的患者,給予抗焦慮或抗抑郁藥,解除心理障礙。重要的是采用心理治療,其方法一般是解釋、安慰、疏導(dǎo)、分析、認(rèn)識、積極暗示和情緒轉(zhuǎn)移,讓患者真正認(rèn)識病情、主動調(diào)節(jié)情緒、消除思想顧慮,提高疾病治愈信心。
2.藥物治療
調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,改善睡眠。根據(jù)病情,可選用下述藥物與方法。
(1)鎮(zhèn)靜劑 可給予利眠寧、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠爾通或谷維素等。
(2)解痙止痛 抗膽堿能藥物可使平滑肌松弛,有解痙止痛作用;如顛茄制劑、阿托品、普魯本辛等。
(3)神經(jīng)性嘔吐 可用維生素B6。嘔吐劇烈酌情給予冬眠靈、異丙嗪、嗎叮啉等。
(4)腸神經(jīng)官能癥 便秘可予滑潤劑如石蠟油、氧化鎂、安他樂和植物黏液性物質(zhì)。腹瀉可用復(fù)方苯乙哌啶,或0.25%奴夫卡因灌腸,一日一次,也可用易蒙停。
預(yù)防
首先要重視心理衛(wèi)生,其次注意飲食衛(wèi)生。盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙;適當(dāng)參加體育鍛煉,生活起居應(yīng)有規(guī)律。
生活中我們的飲食健康是非常重要的,因為如果沒有良好的飲食習(xí)慣,或者是飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理的情況下,容易引起疾病發(fā)生。比如有的人會覺得突然之間的肚子疼,大部分應(yīng)該是飲食問題引起的。所以還應(yīng)該使用藥物治療,或者是找到疾病的原因,進(jìn)行針對性的治療。只是每個人的情況是不同的,所以突然肚子疼拉稀應(yīng)該怎么辦呢?
肚子疼拉肚子怎么辦快速止疼
拉肚子一般治療方法
1、控制感染:根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
2、補(bǔ)液:輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽,嚴(yán)重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克:調(diào)整微循環(huán)紊亂,糾正酸中毒,可應(yīng)用血管擴(kuò)張藥及堿性藥物。
4、對癥支持治療:腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑,伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等;應(yīng)及早給予對癥治療。
中醫(yī)治療拉肚子方法
1、補(bǔ)脾土:脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣,醫(yī)者用左手食、拇指捏住大拇指,用右手指腹循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
2、揉板門:板門穴在手掌大魚際平面,醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。
3、揉外勞:外勞宮穴在手掌背正中,醫(yī)者用右手食指指腹,按揉手掌背中心的外勞宮穴。
4、運(yùn)內(nèi)八卦:內(nèi)八卦穴在手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓,內(nèi)八卦穴為一圓圈。醫(yī)者用左手捏住手指,用右手拇指在掌心做圓圈運(yùn)動。
5、摩腹:腹指腹部,醫(yī)者用四指指腹或全掌放在腹部做圓周運(yùn)動。
6、按揉足三里:足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸,醫(yī)者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
香蕉是我們生活中很常見的水果,口感相當(dāng)不錯,而且還具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。但是,有些人在吃了香蕉之后會有肚子疼的現(xiàn)象,導(dǎo)致這種疼痛的原因有很多,而且香蕉屬于寒性食物,有些人是不能多吃的,吃多了對身體不好。下面咱們就來詳細(xì)看看香蕉吃了肚子疼的主要原因。
吃香蕉胃疼或是正常排便反應(yīng)
因為香蕉會促進(jìn)腸胃蠕動功能,而胃腸蠕動,功能加強(qiáng),胃腸蠕動加劇,可能就會導(dǎo)致一些腹痛的情況,就會出現(xiàn)排解大便的問題,這種事很正常的現(xiàn)象。你要注意你自身對香蕉比較的敏感,所以導(dǎo)致疼痛的情況。還要看看你的大便情況,大便是否通暢?
吃香蕉胃疼或是對香蕉過敏
在吃香蕉后感覺胃痙攣,有可能是過敏反應(yīng)的結(jié)果。特別是你每次吃香蕉后肚子痛,而吃別的東西后肚子不痛,那可以考慮是過敏。個人體質(zhì)不同,可以對食物及藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng),過敏反應(yīng)的表現(xiàn)也不一樣,有的表現(xiàn)為腹痛,有的表現(xiàn)為皮疹及瘙癢。其它過敏癥狀比如包括口腔或喉嚨瘙癢,蕁麻疹,腫脹或氣喘等。
對香蕉過敏的人,還有可能對鱷梨或獼猴桃等水果或蔬菜過敏,因為它們包含的蛋白質(zhì)類型相似。此外,香蕉過敏還有可能與乳膠過敏聯(lián)系在一起。
tips:如果是這個情況,建議你以后不要吃香蕉,或者是少吃香蕉,當(dāng)然要排除你有腸炎、胃炎、或者是消化不良的情況。
吃香蕉胃疼或是消化系統(tǒng)對果糖不耐受
果糖是水果包含的一種糖。還可以在食糖和高果糖玉米糖漿中找到這種糖。一些人消化和吸收果糖很困難,因此會導(dǎo)致腹痛和腹瀉。雖然香蕉包含的果糖并不是很多,但吃太多還是會導(dǎo)致胃痛。
遺傳性果糖不耐受:
因果糖二磷酸醛縮酶缺陷所致的先天性代謝紊亂性疾病。因缺乏1-磷酸果糖醛縮酶,1-磷酸果糖不能進(jìn)一步代謝,在體內(nèi)積聚,抑制肝磷酸化酶活性,影響糖原降解,并在1,6-二磷酸果糖水平阻止糖異生的進(jìn)行。本病主要表現(xiàn)在進(jìn)食含果糖食物后出現(xiàn)低血糖和嘔吐。
一旦確定診斷,立即終止一切含果糖和蔗糖食物。必須終身不再攝入果糖及蔗糖由于飲食的限制維生素C攝入量減少宜予補(bǔ)充。對癥治療當(dāng)出現(xiàn)低血糖時,靜脈內(nèi)注射葡萄糖即可緩解糾正電解質(zhì)紊亂,有出血傾向者可給予成分輸血。
吃香蕉胃疼或是體內(nèi)胃酸過多
胃酸過多的人吃香蕉容易引起腸胃功能紊亂。有潰瘍病的的人胃酸分泌較多,腹瀉的人胃腸收縮能力差,吃了香蕉后會加重腸胃疾病和潰瘍病的癥狀,引起胃部疼痛不適。因此一般情況下不建議胃酸多的人吃香蕉。
吃香蕉胃疼或是吃了沒熟的香蕉
吃沒熟的香蕉也會造成胃痙攣。因為未熟的香蕉包含大量抗性淀粉,難以被人體消化吸收。足夠成熟的香蕉所含抗性淀粉數(shù)量較少,因此更容易消化??梢酝ㄟ^烹飪軟化這些淀粉以促進(jìn)消化。
一般來說,因為香蕉采摘時都不能熟了才摘,所以香蕉有兩種熟法:自然熟和催熟。
自熟香蕉表面通常有麻點,即通常說的麻點蕉,香蕉表皮出現(xiàn)麻點時正是食用的最佳時候。而催熟的香蕉則通常只是表面發(fā)黃,但無麻點,肉質(zhì)也較硬,需要再放置幾天。
大便完肚子疼,這種毛病說大不大,說小不小。而導(dǎo)致這種情況發(fā)生的最主要的原因還是由于腸胃中消化不良導(dǎo)致的。而在大便后出現(xiàn)疼痛,很可能是由于腸道中某些部位發(fā)生有炎癥或是腸道自身的蠕動不當(dāng)或是外界的打擊是腸道發(fā)生絞結(jié)也會出現(xiàn)這種疼痛。
消化疾病:
這種情況一般的情況往往是有消化不良、腸炎的疾病的情況常見的。一般的情況往往是可以采用中藥、按摩等治療一下的。此種情況注意平時的保養(yǎng)的。 飲食要清淡的。平時不要久坐,不要著涼的。大便后肚子痛,考慮是腸道炎癥或者是腸痙攣引起的癥狀的,需要你到醫(yī)院消化內(nèi)科給予檢查,確診后給予對癥治療的。
胃腸濕熱
胃腸濕熱也可能導(dǎo)致這種結(jié)果。,一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈;這些藥物清除胃腸濕熱,快速修復(fù)胃腸粘膜,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而徹底根治不復(fù)發(fā)。
肛管直腸炎的典型表現(xiàn),與咽炎沒有關(guān)系。肛管直腸炎的控制治療主要是飲食治療,藥物只有在出現(xiàn)癥狀時,才需要加服,不需要每天都吃。你家里可以常備黃連素片,結(jié)腸炎丸,補(bǔ)脾益腸丸,補(bǔ)中益氣丸,對你都有效??紤]是慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn),同時不排除是前列腺疾病引起的。
肚子疼,還有拉稀和便血的問題,這種癥狀一般就可以確診為腹瀉便血了。腹瀉便血是一種比較嚴(yán)重的癥狀,出現(xiàn)這種癥狀,對于人體健康的損害也是比較大的。正因此,在發(fā)現(xiàn)腹瀉便血的問題之后,一定要及時進(jìn)行治療,以避免危害加大。下面就為大家介紹一下腹瀉便血的危害!
1、貧血
由于消化吸收的障礙,蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少,可引起貧血,很多患者在腹瀉一段時間之后就會出現(xiàn)指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白,疲倦乏力,頭暈耳鳴,注意力不集中等貧血癥狀,甚至可出現(xiàn)營養(yǎng)不良性水腫。
2、營養(yǎng)不良
胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑,攝入的食物和其他營養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后,有用的部分被吸收,無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時,人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙,能量供給不足,使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短,甚至出現(xiàn)營養(yǎng)不良表現(xiàn)。
3、維生素缺乏
長期腹瀉可直接影響機(jī)體對維生素的吸收,引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后出現(xiàn)皮膚頭發(fā)干燥,頭發(fā)失去正常光澤和滋潤,間有散在性脫落,產(chǎn)生早禿現(xiàn)象,這是因為缺乏維生素A所致;又如,有些人出現(xiàn)舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎,這是缺乏維生素B的結(jié)果。
4、降低身體的抵抗力
腹瀉引起的營養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等,可使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱,炎癥容易擴(kuò)散,也可使組織再生及外傷愈合能力減弱,受傷后傷口不易愈合。
5、引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂
小腸粘膜病變可直接影響人體對水分的吸收,腸腔內(nèi)高滲透壓會使血中部分水分向腸腔轉(zhuǎn)移,最后由大便排出,使機(jī)體丟失大量水分。當(dāng)水分丟失不超過體重的5%時,機(jī)體還能代償。一旦超過5%便無法代償,從而出現(xiàn)一系列水、電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂現(xiàn)象。