怎么才能夠延長(zhǎng)肝癌晚期的生存期？
肝癌患者與春季養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！惫磐駚?lái)，人們都普通注意養(yǎng)生！藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“怎么才能夠延長(zhǎng)肝癌晚期的生存期？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
一般到了肝癌晚期會(huì)，依賴藥物來(lái)進(jìn)行治療，藥物治療主要包括化療和中藥，化療對(duì)肝癌晚期有一定的作用，可以縮小腫瘤，減輕了其癥狀。但是肝癌晚期的身體機(jī)能已經(jīng)很差了，化學(xué)藥物會(huì)有很大的毒副作用，會(huì)降低了免疫力，對(duì)身體造成的損傷，雖然可以短時(shí)間內(nèi)改善了其癥狀，延長(zhǎng)了患者的生存期，但是遠(yuǎn)期的效果不是很好。
1、最大程度的減少并發(fā)癥
肝癌患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥比如脾功能的亢進(jìn)，這樣會(huì)容易導(dǎo)致凝血功能的障礙，以及造血機(jī)制的異常，再加上受到了門(mén)脈高壓，導(dǎo)致患者的位置出現(xiàn)靜脈高度曲張，容易出現(xiàn)消化道大出血。
另外肝功能異常也會(huì)出現(xiàn)蛋白合成不足，當(dāng)患者出現(xiàn)低蛋白時(shí)，會(huì)引起大量的腹水。當(dāng)腫瘤受到壓迫時(shí)也會(huì)出現(xiàn)膽汁排泄的障礙，從而引起黃疸?？梢酝ㄟ^(guò)中藥的方法來(lái)緩解此癥狀，選擇具有軟堅(jiān)散結(jié)、健脾理氣功效的方法，促進(jìn)肝功能的正常，可以增加吞噬細(xì)胞、腫瘤壞死因子以及t細(xì)胞，從而促進(jìn)了患者的飲食量，消除了腹水，去除了黃疸，有效的控制腫瘤的生長(zhǎng)。
2、最大限度的保護(hù)肝功能
肝臟屬于我們?nèi)梭w最大的消化腺，直接參與了身體的吸收、利用以及消化代謝活動(dòng)，但肝功能出現(xiàn)異常時(shí)就會(huì)出現(xiàn)蛋白的代謝、糖代謝以及脂肪的代謝，大部分的肝癌患者是因?yàn)橄来蟪鲅鸬乃劳觯梢酝ㄟ^(guò)中藥的治療來(lái)恢復(fù)肝臟的功能，達(dá)到保護(hù)肝臟的功效。
3、最大范圍的提高患者生活和生命質(zhì)量
到目前為止癌癥仍然是難癥，肝癌的發(fā)病部位的血管是非常豐富的，腫瘤轉(zhuǎn)移比較快，生長(zhǎng)比較迅速。從中醫(yī)的角度來(lái)解除引起原發(fā)灶的癥狀，沒(méi)有疼痛感、腹水會(huì)消失、肝功能會(huì)降至到正常狀態(tài)、黃疸消退，最多3年才能恢復(fù)正常，并且能夠恢復(fù)自理。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
食管氣管瘺指的是因?yàn)槭彻馨┑脑蚨扇〉募幽ぶЪ?，這是一種無(wú)創(chuàng)的治療方法，但是因?yàn)榛颊咭话泱w質(zhì)相對(duì)比較差，如果護(hù)理不當(dāng)，就可能會(huì)導(dǎo)致比較嚴(yán)重的并發(fā)癥的問(wèn)題，所以說(shuō)在這方面一定要加強(qiáng)氣道的管理，避免肺部感染，作為普通人來(lái)說(shuō)，平時(shí)要加強(qiáng)食管癌的預(yù)防，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
食管氣管瘺的生存期
有必要，可以采用加膜支架來(lái)治療，是無(wú)創(chuàng)的治療，無(wú)論是體質(zhì)弱，有合并癥的老人都可以接受。希望患者抓緊時(shí)間做這個(gè)治療，如果長(zhǎng)期不做治療，容易引起或者加重肺部感染。
氣道的護(hù)理 肺部感染是氣管切開(kāi)病人的常見(jiàn)并發(fā)癥，嚴(yán)重的肺部感染可加重病人的缺氧癥狀，增加病人的能量消耗，進(jìn)一步加重低蛋白血癥和低氧血癥，同時(shí)使瘺口處的感染不易控制，從而影響瘺口的愈合。因此，加強(qiáng)氣道管理，防止肺部感染，尤為重要。
食管癌怎么預(yù)防
我國(guó)食管癌的發(fā)病率居世界第一位，男性發(fā)病率是女性的兩倍。其早期癥狀表現(xiàn)為吞咽食物遲緩或有輕微哽噎感;喝水和吞咽食物時(shí)，感覺(jué)胸骨后有定位性疼痛，但這種感覺(jué)會(huì)逐漸消退;平時(shí)總感覺(jué)食道內(nèi)有飯粒、菜屑附貼在食管壁內(nèi)。
其實(shí)，防治食管癌除留意以上早期癥狀，盡早就醫(yī)外，平時(shí)的保健措施也能起到防治食管癌的作用。
站立調(diào)理法：兩腳分開(kāi)與肩同寬，兩膝微屈(膝部不超過(guò)腳尖)，身體正直，兩手自然下垂，心靜神安。雙目輕閉，舌抵上腭，垂肩墜肘，含胸拔背，松腰收腹，提肛收臀反復(fù)6～8次，每次堅(jiān)持1～3分鐘。
叩齒調(diào)理法：輕輕叩齒上下100～300次，早晚各一次，此方法可達(dá)到健脾益胃的功效。
生津調(diào)理法：閉嘴但舌頭要在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)，使口腔產(chǎn)生唾液，待唾液分泌較多時(shí)分3次咽下，送入丹田(臍下1.5寸)，此方法有養(yǎng)胃的作用。
腹部按摩法：按摩腹部順時(shí)針60～100次，逆時(shí)針?lè)较?0～100次，然后雙手在丹田處停留1～2分鐘，此方法可健脾胃，促進(jìn)消化吸收。
許多的年輕朋友們出現(xiàn)了白頭發(fā)的現(xiàn)象了，滿頭的黑發(fā)突然出現(xiàn)一些白發(fā)，非常的影響我們的顏值了，所以很多的朋友們都非常的想要知道一些預(yù)防白發(fā)的方法了，其實(shí)我們?cè)谏钪幸彩怯泻芏嘌a(bǔ)充的預(yù)防白發(fā)的好方法了，那么大家了解多少呢?下面我們就來(lái)看看預(yù)防白發(fā)的方法吧。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)
中、高蛋白飲食對(duì)你的身體健康，包括皮膚和頭發(fā)健康都是至關(guān)重要的。你需要多吃一些精瘦肉，如火雞肉等，來(lái)平衡膳食中的蛋白質(zhì)，而不僅僅是單一的碳水化合物飲食。如果你喜歡吃烤面包，不妨加一個(gè)荷包蛋來(lái)增加飲食中的蛋白質(zhì)。
多睡
良好的睡眠習(xí)慣對(duì)于我們?nèi)梭w的健康也是非常的重要的了，只有充足的睡眠才能夠幫助我們養(yǎng)好精神去做其他的事情了，其實(shí)睡眠還能夠幫助我們很好的預(yù)防出現(xiàn)白發(fā)的現(xiàn)象的哦，尤其是我們年輕朋友們，良好的睡眠習(xí)慣有助于放松心情和減少壓力，從而幫助我們很好的預(yù)防出現(xiàn)白發(fā)。
補(bǔ)充維生素B12
缺乏維生素B12可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)早老齡化，你可以通過(guò)多吃一些富含維生素B12的食物，像雞蛋，奶酪，牛肉，香蕉，魚(yú)和羊肉等來(lái)改善這種狀況。
改善血液循環(huán)
良好的血液循環(huán)是預(yù)防頭發(fā)花白的重要方法之一。即使你吃了足夠的維生素和礦物質(zhì)，如果他們不能到達(dá)你的頭皮和頭發(fā)也是無(wú)濟(jì)于事的。我們都知道運(yùn)動(dòng)能加快血液流動(dòng)，因此有時(shí)間多出去活動(dòng)一下身體，哪怕只是散散步。你還可以用指尖按摩頭皮，每天5-10分鐘也可以改善血液循環(huán)。
上面我們已經(jīng)了解了很多的預(yù)防白發(fā)的好方法了，當(dāng)然了，我們?cè)谏钪幸欢ㄒ皶r(shí)的補(bǔ)償?shù)鞍踪|(zhì)和維生素的哦，因?yàn)檫@兩種物質(zhì)不僅對(duì)于我們?nèi)梭w的健康至關(guān)重要了，如果缺少了這兩種營(yíng)養(yǎng)元素也是會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)白發(fā)的哦，當(dāng)然了，在生活中保證充足的睡眠對(duì)于預(yù)防白發(fā)也是很有幫助的。
許多的蔬菜中都是含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，當(dāng)然了，一些新鮮蔬菜中葉酸的含量也是非常高的哦，但是有些時(shí)候，我們不正確的烹飪方法也是會(huì)導(dǎo)致蔬菜中的葉酸有所流失的，那么如何烹飪才能夠最大程度上減少葉酸的流失呢?下面我們就來(lái)看看吧。
要想在食物中補(bǔ)充到足夠的葉酸，掌握正確的烹飪方法也是必要的哦!下面小編即將告訴您烹飪的小貼士，保證食物里豐富的葉酸不流失。
1、買(mǎi)回來(lái)的新鮮蔬菜不宜久放，制作時(shí)應(yīng)先洗后切，現(xiàn)時(shí)炒制，一次吃完。
2、綠色的蔬菜不宜烹煮的過(guò)爛。炒菜時(shí)應(yīng)急火快炒，3-5分鐘即可;煮菜時(shí)應(yīng)水開(kāi)后再放菜，可以防止維生素的丟失;做餡時(shí)擠出的菜水含有豐富營(yíng)養(yǎng)，不宜丟棄，可做湯。通過(guò)涼拌沙拉或者榨汁的方式能夠提高葉酸的攝入有效率。
3、淘米時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，不宜用力搓洗，不宜用熱水淘米;米飯以悶飯、蒸飯為宜。不宜做撈飯，否則會(huì)使?fàn)I養(yǎng)成分大量流失。
4、熬粥時(shí)不宜加堿，如果加入堿，那么會(huì)和食材中的葉酸發(fā)生反應(yīng)，不僅會(huì)使得葉酸流失，還會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成一些不必要的麻煩。
5、做肉菜時(shí)，最好把肉切成碎末、細(xì)絲或小薄片，急火快炒。大塊肉、魚(yú)應(yīng)先放入冷水中用小火燉煮燒透，這樣不僅做出來(lái)的菜肴更加的美味，還能夠防止葉酸的流失。
6、葉酸在構(gòu)建細(xì)胞時(shí)需要維生素B12補(bǔ)充，但是維生素B12可以從膳食中的肉類、雞蛋以及奶制品中獲得，不需要額外吃補(bǔ)充片。
上面我們了解了許多的烹飪技巧了，我們可以知道了，這些烹飪技巧可以減少葉酸的流失哦，所以我們以后在生活中做飯的時(shí)候就要多注意了哦，通過(guò)這些小技巧是可以幫助我們留住蔬菜中所含有的葉酸的，對(duì)于我們?nèi)梭w葉酸也是很有幫助的。
良好的身材是我們每個(gè)人都比較重視的，但是我們現(xiàn)在生活中條件越來(lái)越好，在生活中更是能夠吃到許多美味的食物了，所以發(fā)胖也是很常見(jiàn)的，那么如何才能夠養(yǎng)成易瘦體質(zhì)呢?下面我們就來(lái)一起看看吧。
一、每天早上空腹喝500cc溫開(kāi)水
每天一定要堅(jiān)持先喝500cc的水才要吃早餐，這對(duì)減肥是相當(dāng)重要的。可千萬(wàn)別小看這500cc水的威力(一定要空腹喝)，因?yàn)樗軒湍闱迥c胃、幫助排便順暢、促進(jìn)新陳代謝、讓皮膚水當(dāng)當(dāng)……好處多多哦!另外大家要注意了，盡量喝白開(kāi)水哦，不要喝涼水，涼水并不是非常感干凈的，如果經(jīng)常飲用對(duì)于身體不利。
二、飯后30分鐘內(nèi)絕不坐下
飯后的30分鐘內(nèi)是脂肪最容易堆積在體內(nèi)的時(shí)間，所以這時(shí)候千萬(wàn)不要馬上坐著打電腦、看電視甚至直接去睡覺(jué)。不然肚子上的贅肉馬上就會(huì)找上你了!所以我們?cè)谏钪谐赃^(guò)飯后，可以出去散散步，或者適當(dāng)?shù)淖鲎黾覄?wù)哦，這樣可以很好的避免發(fā)胖哦。
三、每天喝滿身體所需的水量
喝水的時(shí)機(jī)，除了上面所說(shuō)早上空腹500cc以外，再來(lái)午餐用餐前、下午3到5點(diǎn)都是很好的飲水時(shí)間(醫(yī)生表示，午餐前喝400cc水能增加飽足感， 而下午3到5點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)量較大的時(shí)間，可補(bǔ)充700cc較大量的水份。當(dāng)然水量還是因人而異，但是晚上睡前這段時(shí)間則盡量少喝以避免水腫。另外還有一點(diǎn)要注意，湯湯水水都要在吃飯前喝，吃飽飯后就不要喝了，不然容易造成胃腸不舒服哦。
其實(shí)易瘦體質(zhì)也是比較好養(yǎng)成的，上面我們也了解了許多的養(yǎng)成易瘦體質(zhì)的好方法了，所以我們?cè)谏钪芯涂梢酝ㄟ^(guò)上面的這些方法來(lái)養(yǎng)成易瘦體質(zhì)哦，這樣我們就不用再發(fā)愁減肥了。
到了夏天最讓人討厭的就是蚊子了，被蚊子叮咬之后皮膚會(huì)瘙癢難忍并且會(huì)紅腫，尤其是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)皮膚比較嬌嫩，被蚊子咬一口需要很長(zhǎng)時(shí)間才能夠消腫下去，那在夏季如何才能夠?yàn)閷殞汄?qū)蚊呢。
在夏季如何為寶寶防蚊子？
1、使用橘紅色的燈光來(lái)驅(qū)蚊子
可以在孩子居住的環(huán)境中安裝橘紅色燈泡或者把透光的橘紅色玻璃紙?zhí)自跓襞萆希?dāng)開(kāi)啟之后蚊子就會(huì)因?yàn)閼峙麻偌t色光線而逃離，但是一定要注意光線，不能過(guò)強(qiáng)，不然會(huì)影響到寶寶的睡眠。
2、給孩子穿淺色的衣服
蚊子最喜歡攻擊的顏色對(duì)象就是黑色，其次是藍(lán)色、紅色和綠色，所以在夏天盡量給孩子穿白色或者淺色的棉質(zhì)衣服，這樣具有一定的防蚊效果，在孩子的衣領(lǐng)或袖口噴灑花露水，防止蚊子的叮咬。
3、使用肥皂水驅(qū)蚊子
可以把孩子居住的房間關(guān)上門(mén)窗，然后在窗戶附近放一個(gè)小盆子，盆子里面加入混合的洗衣粉水，到了第二天可以發(fā)現(xiàn)水盆子里面會(huì)出現(xiàn)很多死去的蚊子，這主要是因?yàn)橄匆路劾锩鎺в袎A性，蚊子是不適于生長(zhǎng)在帶堿的水中，但蚊子飛進(jìn)去的時(shí)候就容易窒息而死。
4、使用花露水防蚊
孩子每天洗澡的時(shí)候，可以在洗澡水里面放入適量的花露水來(lái)洗澡，花露水含有的成分能夠有效的防止蚊子叮咬，另外花露水含有一定的香氣，可以去除身體的汗臭味。
5、使用啤酒驅(qū)蚊
可以在空酒瓶里面放入十毫升的糖水或者啤酒輕輕地?fù)u晃，讓瓶子內(nèi)壁沾滿酒液，當(dāng)蚊子聞到甜味的時(shí)候就會(huì)往瓶子里面鉆，從而驅(qū)蚊。
6、使用清涼油驅(qū)蚊子
在孩子的房間里面，每個(gè)角落都放一盒清涼油或者風(fēng)油精，每15天更換一次，對(duì)于驅(qū)蚊子效果是非常好的，也可以把清涼油涂抹在電風(fēng)扇上，并且對(duì)屋內(nèi)搖擺吹動(dòng)有效的驅(qū)蚊。
7、使用驅(qū)蚊液
在孩子出門(mén)的時(shí)候可以涂抹防蚊液，這樣可以更好的防止蚊子的叮咬，但是給孩子涂抹防蚊液的時(shí)候，一定要避開(kāi)眼部、口部和耳朵附近，也不能直接灑在孩子的傷口處。當(dāng)防蚊液沾到孩子手部的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)清洗不然會(huì)引起中毒。
很多的孩子們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)流鼻血的情況了，一旦出現(xiàn)了流鼻血的情況，很多的孩子們都非常的恐懼，其實(shí)孩子們治療流鼻血的方法也是非常多的哦，那么孩子們?nèi)绾尾拍軌蚩焖俚闹委熈鞅茄?下面我們就來(lái)一起看看吧。
1、局部冷敷止血法
如果孩子出現(xiàn)了少量滴血的情況，那么我們家長(zhǎng)朋友可以用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。
2、壓迫鼻翼法
具體操作是，家長(zhǎng)用自己的拇指食指緊捏兩側(cè)鼻翼約10～15分鐘(如果確定哪個(gè)鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)。很多家長(zhǎng)首先想到用紙巾堵塞，其實(shí)紙巾壓力通常不夠，不能達(dá)到止血的效果，而且紙巾未經(jīng)消毒，容易誘發(fā)感染。在壓迫鼻翼的同時(shí)，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴里的血吐出來(lái)。而不是像很多家長(zhǎng)那樣，讓孩子抬起頭。因?yàn)楫?dāng)孩子抬高頭時(shí)，血液會(huì)被不由地咽下去，刺激胃腸引起惡心、嘔吐等，特別是出血量大時(shí)，還會(huì)發(fā)生誤吸的可能。
3、止血?dú)饽?/p>
如果寶寶鼻子出血量較大，那么一般正常的止血措施效果并不是非常好，這時(shí)候我們可以把止血?dú)饽逸p輕送入寶寶鼻腔，打5毫升就可以起到完全止血的作用。
此時(shí)應(yīng)臥床休息，不要活動(dòng)，防止因?yàn)榛顒?dòng)造成再次出血。飲食一定要注意，孩子切勿多吃炸煎及肥膩的物品，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多喝水或清涼飲料，補(bǔ)充水分，必要時(shí)可服用適量維生素C、A、B2。
孩子們?nèi)绾慰焖俚闹委熈鞅茄那闆r呢?相信大家通過(guò)上面的這些介紹，對(duì)于治療流鼻血的方法也是了解了許多，所以如果自己的孩子們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)了流鼻血的情況，千萬(wàn)不要著急，可以通過(guò)上面的這些方法來(lái)止血的哦。
有一部分人群特別害怕黑夜的來(lái)臨，尤其是自己在一個(gè)幽閉深黑的房間里，內(nèi)心恐懼的全身發(fā)抖、冒汗甚至出現(xiàn)失語(yǔ)的情況，這是一種怕黑恐懼癥，和幼兒的生長(zhǎng)環(huán)境和心理受傷有很大的關(guān)系，應(yīng)該如何克服怕黑恐懼癥呢。
怕黑是什么心理？
1、夜晚恐懼癥
怕黑屬于一種夜晚恐懼癥，不敢單獨(dú)處在黑暗的環(huán)境里面，其實(shí)有很多的人對(duì)于晚上是非常害怕的，當(dāng)單獨(dú)一人在夜晚中行走時(shí)總是有一種恐懼的感覺(jué)，總認(rèn)為有人跟隨，如果對(duì)夜晚過(guò)分害怕的話就應(yīng)該好好的找找原因，看看是否精神以及心理出現(xiàn)了障礙。
2、集體潛意識(shí)
一般到了晚上人們會(huì)因?yàn)榭戳丝植榔蛘呗?tīng)了其他人講的鬼故事，而對(duì)夜晚產(chǎn)生了一種恐懼感，腦海中常常會(huì)浮現(xiàn)一些恐怖的事件，慢慢的恐懼情緒就會(huì)產(chǎn)生了。
3、信息嚴(yán)重的缺乏
到了晚上我們眼睛的視線范圍就會(huì)降低，從而信息處于嚴(yán)重缺乏狀態(tài)，如果我們對(duì)周?chē)沫h(huán)境不熟悉，安全感也會(huì)下降。普通的怕黑不用在意，大部分的人都會(huì)有這種癥狀。如果特別的怕黑并且影響了正常的工作，產(chǎn)生了精神上的障礙，就應(yīng)該尋找精神?？漆t(yī)院來(lái)進(jìn)行診治。
怎么才能夠讓孩子不怕黑？
1、先要弄清孩子到底害怕什么
首先要了解孩子恐懼的來(lái)源，有的小孩子因?yàn)榭戳藙?dòng)畫(huà)片或者鬼故事等，到了晚上會(huì)胡思亂想。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)給孩子解釋動(dòng)畫(huà)片里面都是騙人，世界上根本沒(méi)有任何的妖魔鬼怪，告訴孩子居住的地方非常的安全，從而減輕了其焦慮。
2、害怕時(shí)可以鼓勵(lì)孩子
有的孩子在漆黑的房間中會(huì)嚇哭，由于部分家長(zhǎng)出于對(duì)孩子的愛(ài)護(hù)，所以特別的謹(jǐn)慎以及在意，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)，陪著孩子一起待在黑暗的房間，也可以鼓勵(lì)孩子在黑的房間里面拿東西，通過(guò)實(shí)踐來(lái)告訴孩子黑暗其實(shí)沒(méi)有那么可怕。
3、孩子睡覺(jué)之前可以講溫馨的故事
給孩子營(yíng)造一個(gè)好的睡覺(jué)氣氛也能夠克服害怕的心理，在睡覺(jué)之前要保持愉快的心情這樣才可以轉(zhuǎn)移注意力。睡覺(jué)之前可以跟孩子一起玩小游戲，或者給孩子閱讀溫馨的故事，從書(shū)面上來(lái)獲取積極的能量。
