到底拔罐拔出來的真的是“濕氣”嗎？
冬季養(yǎng)生適合拔罐嗎。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“到底拔罐拔出來的真的是“濕氣”嗎？”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
拔罐是我國傳統(tǒng)中醫(yī)的一項療法，它是利用燃火或者抽氣等方法使罐內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓，在罐吸附于體表的同時造成局部淤血?，F(xiàn)在在國外也有人選擇拔火罐的方式來緩解肌肉酸痛，驅(qū)除疲勞。但是拔罐在某些時候也會被人吹得超神，感冒的時候推薦拔罐就好了；濕氣重的時候也有人推薦拔罐就好了，好像拔個罐就能解決一切。那么到底拔罐拔出來的真的是濕氣嗎？
疑問一：拔罐出了水泡，是濕氣出來了嗎？
拔完火罐后出現(xiàn)水皰是比較常見的現(xiàn)象，這個時候可能拔罐的師傅就會告訴你，你濕氣太重了，看，水皰都出來了！事實上水皰并不是濕氣的表現(xiàn)，而是因為皮膚被灼傷又或者留罐時間過長負(fù)壓使局部組織液漏出過多引起皮膚受損。而是皮膚在負(fù)壓時間過長條件下的皮膚受損！如果拔罐后出現(xiàn)水皰，洗澡的時候很容易感染。所以拔罐后一定不能在短時間內(nèi)洗澡。
疑問二：拔罐出現(xiàn)的印顏色越深表示濕氣越重？
拔罐后都會出現(xiàn)紅印子，很多時候需要好幾天才會完全消退。有的拔完罐留下的印子顏色很淺，有的會發(fā)紫發(fā)黑，因此就會有說法是顏色越黑代表一個人體內(nèi)的濕氣越重。而事實上，皮膚的真皮結(jié)構(gòu)密布著毛細(xì)血管，拔罐的時候因為有負(fù)壓作用，使得毛細(xì)血管內(nèi)外產(chǎn)生了壓力差，使得毛細(xì)血管擴張，皮膚就會發(fā)紅。如果拔罐的負(fù)壓過強，毛細(xì)血管會破裂出血，血紅蛋白滲入真皮，皮膚上的印記就會是紫黑的狀態(tài)。所以如果拔罐的后的紅印顏色深淺不同，主要還是操作者手法差異等因素，影響了罐內(nèi)負(fù)壓大小導(dǎo)致的。
正統(tǒng)中醫(yī)中，拔火罐并非用于治療濕氣.因此所謂的水皰、黑印代表濕氣被拔出來了的言論都是不科學(xué)的。如果那些拔罐的師傅這樣跟你們說，可能單純想掩蓋他操作失誤對你的皮膚造成的損傷。
拔罐的主要功效到底是什么？
拔罐的主要功效是通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等；患有局部的組織損傷、腰間盤突出等，拔火罐可以緩解癥狀減輕疼痛；此外，通過拔火罐可以刺激穴位以及筋骨脈絡(luò)，可以幫助氣血暢通，強身健體，也能幫助身體的自我調(diào)節(jié)，使身體得到充分放松，去除疲勞。
火罐與氣罐的區(qū)別？
目前常見的拔罐方式有氣罐和火罐兩種。氣罐操作比較簡單，有的人在家里也會使用到氣罐?；鸸薏僮髌饋砭托枰欢ǖ募夹g(shù)，否則會燙傷患者皮膚，形成感染。不過火罐有很強的針對性，對于寒性疾病比如受風(fēng)后落枕，肩痛，腰痛，腿疼等具有比較好的緩解作用。
但是兩者都一點需要注意的是，不管哪一種拔罐方式都會對皮膚造成一定的傷害。拔完罐之后，皮膚的毛孔處于一個打開的狀態(tài)，很容易受涼感冒，如果沾水也會容易刺激皮膚從而發(fā)炎感染，所以拔火罐之后不可以馬上洗澡。
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在中醫(yī)上有很多治療方法，例如針灸艾灸，還有拔罐，都是三種經(jīng)常被中醫(yī)使用的治療手段。而拔火罐主要是通過熱流原理讓人的身體內(nèi)部的一些毒氣排出來，死在做完拔火罐之后，不少人身體上都會留下圓圓的淤青印記。而且有些人在拔完火罐之后會出現(xiàn)水泡，這時候需要將水泡刺破嗎?
中醫(yī)中的拔罐是通過一種體外的物理方式將體內(nèi)毒素逼出體外的過程，拔罐出水泡的實質(zhì)就是皮膚皮下“充水”，體內(nèi)的痰、飲、水、濕等病理產(chǎn)物以及水分在負(fù)壓的作用下透過皮下組織，進(jìn)入并停留在皮膚中，這樣就形成了水泡。
拔罐后有時局部皮膚除了出現(xiàn)出血點、瘀血等現(xiàn)象之外，有些患者會出現(xiàn)水泡，主要有以下幾種原因：
1、患者體內(nèi)風(fēng)寒濕濕毒較盛，以濕氣最為突出。起泡也是一種邪氣外出的表現(xiàn)。有時會在罐壁上出現(xiàn)小水滴，也是濕邪的表現(xiàn)。
2、留罐時間有點長。這一點因人而異，也是和體質(zhì)有關(guān)系的。有人留罐20-30分鐘也不會有起泡的現(xiàn)象。也有人5-10分鐘就會起泡。所以一般第一次拔罐時間需要短一些，等對患者情況了解了，就可以適當(dāng)放寬時間。
3、罐子溫度較高，這一點只有很小的可能性。有時做閃罐，如果造成罐體溫度過高，這時留罐的話，會增加起泡的可能。
4、部位的差異，同一個人拔罐，有的部位沒問題，有的部位起泡?？偟囊?guī)律是背部、兩脅、臀部容易起泡。
5、拔罐過重，超出了承受能力。
水泡的大小和數(shù)量在很大程度上反應(yīng)了機體內(nèi)痰飲水濕的情況。水泡比較明顯，數(shù)量較多，色白，周圍皮膚溫度不高則為寒濕證;水泡不太明顯，數(shù)量較少，色微黃，或者渾濁，周圍皮膚溫度較高則為濕熱證。
拔罐后起水泡怎么辦
可在常規(guī)碘酒和酒精消毒后，用注射器在水皰的邊緣刺入將水抽出來。然后涂以龍膽紫即可，不必包扎。如出現(xiàn)了感染，可服用抗菌藥物即可。
拔罐后出現(xiàn)水泡，水泡沒有破潰者，可用以下中醫(yī)外敷小驗方進(jìn)行治療：
1、食鹽1份，涼開水2份。將鹽放入水中，攪勻后將紗布浸入，然后敷于燒傷燙傷處，隨時更換。
2、生大黃適量。將大黃研成細(xì)粉，加麻油適量，調(diào)成糊狀，涂于患處，用紗布包好，每日換藥1次。
拔罐起水泡是怎么回事、拔罐起水泡該怎么辦，上面的為我們做出了介紹，起水泡的部位盡量不要用手觸碰，穿寬松點的衣服不要讓衣物貼在患處，另外，要清淡飲食，多吃新鮮水果蔬菜。
拔火罐一般都是在人的皮膚表面進(jìn)行，所以在拔火罐結(jié)束之后，人的皮膚表面都會有淤血存在，而醫(yī)學(xué)的表現(xiàn)形式不同，也表明人體中換了不同的疾病。在中醫(yī)學(xué)上看來，有些身體疾病過于嚴(yán)重的人，就需要在拔火罐之前扎一針。所以不少人發(fā)現(xiàn)自己拔火罐之后，拔火罐區(qū)域出現(xiàn)了血塊應(yīng)該怎么辦呢?
拔罐出來的淤血，一般是醫(yī)生給你做放血療法吧，中醫(yī)認(rèn)為：痛則不通，通則不痛，你某個部位疼痛就說明那個部位氣血不通，
意見建議：通過放血達(dá)到宛陳除新的目的，使氣血通暢達(dá)到治療的目的，如身體有不適感，建議你去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，確定原因積極治療,
拔罐印色素反映如下：
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象。
2、罐印發(fā)紫并伴有斑塊：一般表示寒凝血淤癥。
3、罐印呈散在紫點狀，且深淺就一，表示氣滯血淤癥。
4、罐印鮮紅而艷：一般表示陰虛，氣血兩虛或陰虛火旺。
5、罐印紅而暗：表示血脂高，且有熱邪。
6、罐印灰白，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。
7、罐印表面有皮紋或微癢：表示風(fēng)邪或濕癥。
8、罐體內(nèi)壁有水氣：表示該部位有濕氣。
9、罐印出現(xiàn)水泡，說明體內(nèi)濕氣重，如果水泡內(nèi)有血水，是濕熱毒的反應(yīng)。
現(xiàn)在人們生活水平提高了，越來越注重保健養(yǎng)生這一塊，拔罐就成了保健養(yǎng)生中不可缺少的一部分，那么是不是所有的人都可以用拔罐來保健身體呢？下面就給大家介紹一下拔罐的注意事項
拔罐療法在民間俗稱拔火罐,中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪，醫(yī)書記載拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。而拔罐可以使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)保健養(yǎng)生祛疾病的目的。所有目前有很多疾病都可以用拔罐療法
哪些疾病適合拔罐療法？
1,急，慢性支氣管炎、哮喘、肺炎、胸膜炎等呼吸系統(tǒng)疾病
2,胃，痛、消化不良癥、胃酸過多等消化系統(tǒng)疾病
3,急慢性腸炎
4,腰椎，頸椎，關(guān)節(jié)痛
5,神經(jīng)性頭痛，坐骨神經(jīng)痛
6,風(fēng)濕勞損
7,月經(jīng)不調(diào)，婦科炎癥，乳腺炎
哪些人群不適合拔罐療法？
1,開放性骨折，外傷性骨折不宜拔罐
2,有出血傾向的，敗血癥等不適合拔罐
3,重度心臟病不宜拔罐
4,局部皮膚破損不宜拔罐
5,年老體弱者不宜拔罐
6,高熱不退者不宜拔罐
7,局部靜脈曲張者不宜拔罐
8,傳染病患者不宜拔罐
9,精神不正常者不宜拔罐
10,女性經(jīng)期，孕婦，不宜拔罐
11,六歲以下兒童不宜拔罐
12、前后二陰不宜拔罐
13,同一個部位不宜天天拔罐
14,空腹飽腹不宜拔罐
15,拔罐的皮膚沒有回復(fù)正常前不宜拔罐
16,拔罐后不宜馬上洗澡
如何通過拔罐辨別身體是否有問題？
1,罐印發(fā)黑發(fā)紫有斑塊，說明身體受寒有血瘀
2,罐印鮮紅一般說明氣血兩虛，陰虛火旺也可出現(xiàn)這種情況
3,罐印呈鮮紅散點則預(yù)示該穴位存在病邪
4,出現(xiàn)水泡，或者罐里面有水氣，說明體內(nèi)濕氣比較重
刺血拔罐是指對人體的一些特殊部位，通過針刺的方法放血，然后再在刺血的部位拔罐的一種中醫(yī)治療方法。在刺血拔罐的之后，一般在拔罐的部位都會出現(xiàn)血塊，這是淤血。當(dāng)然，淤血的具體表現(xiàn)不同，也就說明了人體存在著不同的問題，比如說拔出烏黑的血塊，就說明人體有淤血阻絡(luò)的現(xiàn)象。
一、拔罐為什么出血
拔罐可養(yǎng)生防疾病，夏天走在路上有時候都可以看到有些人背上有拔罐后的印記，拔罐后每個人的拔出物都會有所不同，許多人會有拔罐出血的現(xiàn)象，輕微的出血是正常的，因為，拔罐本來就是淤血療法，我們可以從拔罐出血情況看出身體疾病。
二、拔罐的操作方法
取玻璃制火罐(市售成品)，口徑5.0及3.5厘米大小二種備用。先在穴位上用70%酒精棉球消毒，用三稜針在穴位上速刺三點(深度約0.5厘米，針眼不重疊)，擠出少許血后，將火罐用投火法點燃，迅速扣在刺過的穴位上，吸著后留置10～15分鐘即取下。每隔三天治療一次，每次用2～3穴，隨癥輪流選用。
三、拔罐可以看出哪些問題？
1、拔出烏黑血色，血出如墨，則為久病，說明淤血內(nèi)停日久，淤血阻絡(luò)。
2、血液中夾有黏液果凍樣物質(zhì)，說明濕毒淤積，凝滯日久。
3、出血清淡不容易凝結(jié)，說明血虛。
4、血液容易沉淀并非?？炷Y(jié)，說明氣虛。
5、血中夾水，說明有風(fēng)濕病，肝病。
6、出的血非常淡為炎癥，初病。血色紫紅說明新傷。
7、流出透明性水液，說明水腫。
8、出現(xiàn)水泡者為濕重。
9、吸出泡沫樣液體，提示有風(fēng)邪。
10、吸出物如洗肉水樣說明有嚴(yán)重陳舊性傷濕。
11、出血液量多說明發(fā)病過程比較長。
12、吸出血量比較少說明發(fā)病過程比較短或者病位比較深。
13、出血緩慢，多刺幾針仍斷續(xù)出血者，提示氣虧血虛。
14、白日刺血痛減，而晚間又加重者為淤血，必需再刺一回，直到降低。
15、罐后，取罐時手伸進(jìn)罐內(nèi)，如果瞬時感覺有一股熱氣的，說明濕熱重。
對于胖人來說會通過體驗不同渠道來減肥，最好的方式則是躺著不動就能掉肉。而運動對于一些體積較為肥胖的人來說是有壓力和負(fù)擔(dān)的，所以對于拔罐減肥是最合適不過的了。拔罐減肥能夠有效的促進(jìn)我們身體的新陳代謝，通過提高新陳代謝和控制飲食來減肥是一項非常不錯的創(chuàng)意。
拔罐減肥是一種安全、有效、不反彈的減肥方法，不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
拔罐減肥可以說瘦腿部的效果比瘦上半身的效果來得差，如果想要瘦腿部的MM就要很有恒心。小編見到幾個做瘦腿部的姑娘，都減得很緩慢，有MM兩個星期才減了1斤，而這就意味著餐單要堅持的時間更久，但是瘦肚子以及上半身的效果就相對比較快了。
拔罐減肥的副作用
1、拔火罐后洗澡很容易著涼
拔罐后皮膚非常脆弱，這時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎以及引致其他皮膚疾病，如果用冷水洗澡，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易著涼感冒。
2、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
拔罐治療的主要原理在負(fù)壓而非拔罐的時間，負(fù)壓越大時間就越短，如果負(fù)壓很大而拔罐時間過長，那樣就會導(dǎo)致拔出水皰，這樣會導(dǎo)致皮膚病。
3、同一穴位反復(fù)拔罐
反復(fù)拔罐一個部位，會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、破損，這樣會傷害到皮膚。
拔罐減肥對于不喜歡運動的人來說確實是不錯的選擇，但是拔罐不是所有人都適合的，有些體質(zhì)弱的人有可能在拔罐后出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。而且不是哪里肥就在哪里拔罐的，肚子和胸前這些地方都是不能拔罐減肥的。
注意事項
拔罐前后半個小時不可以吃東西，拔罐后兩個小時內(nèi)不可以洗澡
由于餐單的原因，不少進(jìn)行拔罐減肥的人都會遇到便秘的問題，因此如果確定要做，可以備一些有助于排便的保健品
