益母草什么時候吃
生姜養(yǎng)生什么時候吃好。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，沒有好的身體，萬事事皆休。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“益母草什么時候吃”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
【導(dǎo)讀】益母草可謂婦女的健康伴侶，益母草能很好的解決很多女性問題，在婦科病方面的治療效果尤為顯著。但是吃益母草的時間卻也是有考究的，究竟益母草什么時候吃才能發(fā)揮其藥效呢？益母草既能被制成藥，也能作為美食被端上餐桌，那要怎么吃益母草才能取得更好的治療效果呢？
益母草什么時候吃
益母草雖被稱為婦女之友，在治療婦女月經(jīng)不調(diào)，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈和收縮子宮方面上都有著很好的療效，但是針對不同的病癥，益母草的食用時間也是不同的，像是在針對月經(jīng)不調(diào)和產(chǎn)后的癥狀的用藥時間也是有著很大差異的，下面我們就針對不同人群來淺談益母草什么時候吃比較合適。
其實(shí)現(xiàn)在市場上的益母草制劑名目繁多，包括益母草顆粒、益母草膏、益母草含片等。要是想要讓女性們從中選擇出藥品并從中獲益，那么吃藥的時間就顯得很重要了。
針對閉經(jīng)，痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)等癥狀，需要在經(jīng)期前7天就開始服用益母草，而在月經(jīng)來臨時就停止服用，因?yàn)橐婺覆萦谢钛墓δ?，如果在月?jīng)期間繼續(xù)食用會導(dǎo)致月經(jīng)量過大。而對于產(chǎn)婦，益母草則是需要在產(chǎn)后初期服用，因?yàn)榕援a(chǎn)后，子宮還沒有完全復(fù)原，易患子宮炎癥，而益母草能夠促進(jìn)子宮收縮，有利于排除淤血，哺乳期間也不會對嬰兒健康有不良影響。若是有痛經(jīng)的癥狀，也可以在月經(jīng)前食用益母草，因?yàn)檫@樣能很好的化瘀調(diào)經(jīng)。女性流產(chǎn)后也可以用益母草調(diào)養(yǎng)身體，此時服用益母草可以促進(jìn)子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。
益母草的功效及作用
益母草的作用主要是在針對女性問題上，因?yàn)橐婺覆萦兄钣佟⒄{(diào)經(jīng)、消水活血等功效，加上在胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍等癥狀上的治療效果極佳，所以益母草也時常被用來治療婦科病，其實(shí)益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。
對于具體的病癥，益母草主要是用于治療婦女閉經(jīng)、痛經(jīng)、產(chǎn)后出血過多、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后子宮收縮不全、胎動不安、子宮脫垂及赤白帶下等癥。據(jù)悉新聞報(bào)道，益母草在治療腎炎水腫、尿血、便血、牙齦腫痛、乳腺炎、丹毒、癰腫疔瘡等疾病上的效果也很不從。
其實(shí)益母草的種類在市面上很多，但是基本對人體都是沒什么損害的，因?yàn)榻^大多數(shù)是中藥制劑，但是不同的人群根據(jù)不同的病癥，在食用益母草時還是需要按照時間來使用的。
據(jù)悉益母草不僅僅是能通過食用來治療身體的某些問題，其實(shí)益母草還可以當(dāng)成外敷藥，據(jù)悉將益母草研磨成粉，然后將益母草粉末和黃瓜汁、蜂蜜調(diào)勻敷在臉上，晾干后洗去。這種方法可以除痘、滋潤皮膚。
而且益母草對心血管、呼吸中樞、腸平滑肌、改善冠脈循環(huán)和保護(hù)心臟等方面都是有作用的。
益母草的食用方法
益母草的食用方法有很多，除了被當(dāng)成中藥制劑之外，益母草也可被當(dāng)成美食，下面我們就簡要介紹幾款益母草美食。
益母草豆羹：準(zhǔn)備好益母草嫩莖葉250 克，黃豆100 克、調(diào)料：精鹽、味精、蔥花、豆油；將益母草去雜洗凈，入沸水鍋內(nèi)焯一下，撈出洗去苦味，擠于水切段。黃豆泡發(fā)去雜洗凈，磨成豆沫；油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用；將豆沫放入鍋內(nèi)燒熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精鹽、味精調(diào)好味，出鍋裝碗即成。
益母草粥：益母草嫩莖葉150 克，粳米250 克、精鹽、蔥花、生油；將益母草嫩莖葉去雜洗凈，入沸水鍋內(nèi)焯一下，撈出洗去苦味，擠干水切碎；油鍋燒熱，下蔥花煸香，投入益母草煸炒，加入精鹽炒至入味，出鍋待用；鋁鍋內(nèi)加適量水，燒沸時加入淘洗干凈的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段時間，出鍋裝碗即成。
益母草煲雞蛋：益母草30~60克、青皮雞蛋1~2個、如甜食可加紅糖適量；益母草用清水反復(fù)洗凈，并浸泡15分鐘，之后與雞蛋一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)；加入清水450~500毫升，煎煮20分鐘，撈起雞蛋放入清水中片刻，取起去蛋殼后再放進(jìn)瓦煲內(nèi)；加入適量的紅糖，煎煮片刻即可，宜每周2~3次。
益母草的副作用
雖然益母草在對付很多女性問題上的效果都很贊，但是對于益母草的副作用也是要引起很大關(guān)注的，因?yàn)橐婺覆蓦m然有很多作用，但是它在某些方面還是存在弊端的，像是益母草含有微毒性，在動物身上實(shí)驗(yàn)有過致動物死亡的結(jié)果。而在益母草雖然在產(chǎn)后對縮宮效果很好，但是益母草卻有著會讓孕婦流產(chǎn)的潛在危機(jī)，傳有實(shí)驗(yàn)者拿家兔做實(shí)驗(yàn)，而益母草確實(shí)是會造成家兔流產(chǎn)，所以不建議孕婦食用益母草。
據(jù)悉益母草還會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，傳患者會表現(xiàn)為胸悶心慌、皮膚發(fā)紅、呼吸加快。過量服用益母草膏后能出現(xiàn)腹瀉腹痛等癥狀，傳益母草具有腎毒性。動物實(shí)驗(yàn)表明，益母草可引起大鼠腎間質(zhì)輕度炎癥及少量纖維組織增生、腎小管輕度脂肪變，而在臨床上也有人因食用益母草而導(dǎo)致急性腎功能衰竭的報(bào)道。
雖然益母草可以針對治療女性身上的很多婦科方面的疾病，但是在小老鼠身上試驗(yàn)，卻意外的發(fā)現(xiàn)益母草居然能促進(jìn)乳腺癌的增長，而因?yàn)闆]有確切的資料可以證實(shí)，所以益母草和乳腺癌之間的關(guān)系也很曖昧。
Ys630.com相關(guān)知識
很多女性來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)痛經(jīng)，或者是各種各樣不適的癥狀，但是我們都知道在經(jīng)期的時候是不能夠盲目的使用一些藥物的，否則很容易造成其他不利的影響和傷害，可是現(xiàn)而用益母草加紅糖泡雞蛋的話，對于緩解這種疼痛就有很好的功效，因?yàn)槿呓Y(jié)合可以起到行氣養(yǎng)血活血的效果。
痛經(jīng)的發(fā)生與淤血有著密切的關(guān)系。雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用;益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，益母草可通過松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥。三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經(jīng)患者的食療佳品。 ? ?
原發(fā)性痛經(jīng)的朋友除了月經(jīng)前及月經(jīng)期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。具體做法是：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。
上述就是益母草加紅糖雞蛋，可以帶來的一些保健功效，通過這些介紹我們可以發(fā)現(xiàn)，這樣的使用方法對女性而言是比較有利的，因?yàn)樗梢愿玫卣{(diào)理女性經(jīng)期, 緩解經(jīng)期存在的各種不適癥狀，但是大家也需要注重了解正確的使用方法。
當(dāng)女人的身體營養(yǎng)差，體質(zhì)不好，經(jīng)常失血的情況下就要多吃一些可以補(bǔ)血的食物，當(dāng)氣血不足的時候也要盡快的調(diào)理，這個時候人們往往會用到益母草，益母草是一種常見的中藥，用益母草還有治療女性痛經(jīng)的作用和效果，但是很多人在治療女性疾病的時候卻會選擇益母草來煮雞蛋，那么益母草煮雞蛋到底什么時候吃好呢?
取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天
制作方法
益母草用清水反復(fù)洗凈，并浸泡15分鐘，之后與雞蛋一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水450~500毫升(約1碗半至2碗水量)，煎煮20分鐘，撈起雞蛋放入清水中片刻，取起去蛋殼后再放進(jìn)瓦煲內(nèi)，繼續(xù)煎煮，如嫌有甘、苦的中藥氣味，可加入適量的紅糖，煎煮片刻即可。此量可供1~2人食用，吃蛋飲湯，宜每周2~3次。
益母草，是唇形科一年或兩年生草本植物益母萆的全草。主產(chǎn)于江蘇、河南、湖北等地。性味辛、微苦、平，人心包、肝位。含益母草堿鉀、益母草堿乙、水蘇堿、月桂酸、油酸、氯化鉀等。功能活血凋經(jīng)，利水消腫。有興奮子宮口強(qiáng)子宮肌的收縮力與緊張力以及加快其收縮頻率的作用。產(chǎn)后用可幫助子宮復(fù)原和減少惡露。《本草衍義》說它能“治產(chǎn)前產(chǎn)后諸疾，行血養(yǎng)血?！薄侗据擅设b》認(rèn)為它有“去死胎，安生胎，行淤血，生新血”的作用。《本草綱目》還指出它能“活血、破血、調(diào)經(jīng)”。
中藥益母草煲雞蛋能調(diào)理這方面的現(xiàn)象，同時它性味不溫不燥、不寒不涼，正合適南方夏季氣候下女士月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的防治。
養(yǎng)生功效
可治氣血瘀滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等。
適用人群
益母草煮雞蛋并非對所有的痛經(jīng)患者都有效。根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同，痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。
益母草煮雞蛋的吃法其實(shí)是不定的，這個要看自己的體質(zhì)了，如果覺得自己吃了益母草煮雞蛋之后效果大增，那么也可以隨時吃這個，不過一次不能過量，避免消化不良，吃益母草來煮雞蛋的時候也要適當(dāng)?shù)慕o自己添加益母草，因?yàn)橐婺覆菔撬幬?，一種用來治病的藥物，大家要遵從醫(yī)囑的指導(dǎo)來選擇最好。
益母草顆粒是一種中成藥，能夠解決女性出現(xiàn)的很多月經(jīng)問題，比如解決月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)量少等等問題，但想要讓這種藥發(fā)揮最佳效果的話，務(wù)必要懂得正確的吃法。
一、益母草顆粒什么時候吃
在了解這個問題之前，大家先了解一下月經(jīng)不調(diào)對身體有什么樣不良的影響。一般來說，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低或子宮發(fā)育不良。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。由此可見，月經(jīng)量過少對女性日后的受孕是很有影響的。
二、用法用量
益母草顆粒含的主要成分是益母草，活血調(diào)經(jīng)。主要用于月經(jīng)量少，產(chǎn)后腹痛。一般建議來之前幾天就開始吃，開水沖服，一次1袋，一日2次。如果是平時月經(jīng)量少，那么按說明書服用就行，服用后，如果月經(jīng)量有逐漸增多，那么藥量可以逐漸減少。
三、益母草顆粒的功效有哪些呢？
1、治療各種原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)；能夠活血調(diào)經(jīng)，減少小腹疼痛和墜脹感。具有活血，調(diào)經(jīng)，治療產(chǎn)后瘀血，頭暈心悸的功效。
2、可治療女性產(chǎn)后惡露不絕，其主要癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)量少，顏色暗、淋漓不凈、最重要的是產(chǎn)后出血的時間很長，子宮恢復(fù)不好等。
3、益母草顆粒還具有收縮子宮的功效，常用于產(chǎn)后胎盤殘留和流產(chǎn)后子宮收縮不良，效果較明顯。也可作為功能性子宮出血和婦科炎癥的輔助治療
4、可以用于流產(chǎn)后的陰道出血，祛瘀生新。流產(chǎn)后的陰道出血屬于瘀血，瘀血不去，新血不生，而使用這個藥物可以達(dá)到祛瘀生新的效果。
四、注意事項(xiàng)
此外，在服用期間，還應(yīng)注意忌食生冷食物；由氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用本藥；孕婦禁用；青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服藥；各種流產(chǎn)后腹痛伴有陰道出血，服藥一周無效者應(yīng)去醫(yī)院就診。
益母草是一種使用很廣泛的中藥，比如長期有水腫的人，可以通過這種中藥治療，如果女性有明顯的痛經(jīng)閉經(jīng)癥狀，也可以使用這種中藥治療，除了這些，益母草還具有清熱解毒的功效，但想要讓這種中藥發(fā)揮其作用，一定要掌握正確吃法。
第一、益母草什么時候吃？
益母草是一種中草藥材，也是女性常用于治療婦科疾病的一種常見藥物。益母草具有活血，祛瘀，調(diào)經(jīng)，消水。
治月經(jīng)不調(diào)，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，瀉血，癰腫瘡瘍等功效與作用。
由于益母草熬制起來比較麻煩，所以，如今大家都習(xí)慣性的喝益母草顆粒。
益母草顆粒含的主要成分是益母草，活血調(diào)經(jīng)。主要用于月經(jīng)量少，產(chǎn)后腹痛。
第二、益母草的營養(yǎng)成分
益母草含有大量的生物堿：益母草堿、水蘇堿、益母草啶和益母草寧等。
益母草含有較多的植物酸：包括延胡索酸、月桂酸、油酸、亞油酸、亞麻酸、花生酸、硬脂酸和軟脂酸，薰衣草葉苷、蘆丁、苯甲酸、鄰羥基苯甲酸、丁香酸、腺苷、豆，甾醇等。
其他成分：胡蘿卜苷、β--谷甾醇、益母草酰胺、益母草多糖和微量元素。
第三、吃益母草的注意事項(xiàng)
1。益母草性涼，自身體質(zhì)偏寒的女性在經(jīng)前不適合大量食用，以免加重宮寒，加重痛經(jīng)現(xiàn)象。
2。益母草對子宮有強(qiáng)效的刺激作用，因此，孕婦不適合食用，可引起流產(chǎn)。
3。益母草有小毒，因此，不可大量食用，也不可長期食用。
益母草是一種中草藥可以有效地緩解痛經(jīng)，也可以治療很很多的婦科疾病，那孕婦可以吃嗎，也是一樣的有好處嗎，益母草孕婦能吃嗎？下面的內(nèi)容已經(jīng)詳細(xì)的為我們解答了這個問題，如果有需要的話就和我一起來看看下面的內(nèi)容了解一下吧。
益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。 懷孕是不能吃益母草的，益母草制劑有興奮動物子宮的作用，不適合孕婦。
孕婦不能吃益母草的原因：益母草治月經(jīng)不調(diào)，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，瀉血，癰腫瘡瘍。祛瘀生新，又可用于跌打損傷，還對于女性由濕熱盆腔炎癥有一定療效。由于其具有活血，祛瘀，調(diào)經(jīng)，消水等功效，可以引起子宮收縮，且現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，益母草對婦女子宮，無論是否懷孕，早期或晚期妊娠子宮對產(chǎn)后子宮，均有明顯的興奮作用，其作用與腦垂體后葉素、麥角堿類相近似。益母草對子宮有興奮作用，表現(xiàn)為子宮張力增強(qiáng)，收縮幅度增大，節(jié)律加快，因此，益母草容易造成流產(chǎn)，是孕婦禁用的。孕婦最好是不要亂吃藥，多吃點(diǎn)營養(yǎng)品，注意休息，保持好心情。
益母草懷孕可以吃嗎?看了上面的內(nèi)容以后我們可以知道，懷孕的話是不可以吃益母草的，益母草雖然好處眾多，但是對于孕婦，只有傷害，沒有任何益處，所以作為一個孕婦一定要遠(yuǎn)離益母草。
益母草沖劑（益母草顆粒）的功效與作用
益母草是中醫(yī)治療婦產(chǎn)科疾病的傳統(tǒng)藥物，古人對此藥有較深的認(rèn)識，《本草綱目》中稱益母草“活血、破血、調(diào)經(jīng)、解毒。治胎漏產(chǎn)難，胎衣不下，血暈，血風(fēng)，血痛，崩中漏下……”，
而《本草匯言》又稱“益母草，行血養(yǎng)血，行血不傷新血，而不滯淤血，誠為血家之圣藥”。
益母草主要是活血化瘀和補(bǔ)血的作用，一般是月經(jīng)前2、 3天左右吃。益母草顆粒的用法用量：開水沖服，一次1袋，一日2次。也可以多吃點(diǎn)紅棗，當(dāng)歸燉雞之類補(bǔ)血的食物。
月經(jīng)不調(diào)對身體的影響是極大的。一般來說，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低或子宮發(fā)育不良。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。由此可見，月經(jīng)量過少對女性日后的受孕是很有影響的。
而益母草顆粒對于治療月經(jīng)不調(diào)的療效十分顯著，而且由于是中成藥的緣故，所以益母草沖劑（益母草顆粒）基本上是沒有毒副作用的。
益母草沖劑（益母草顆粒）的適用癥狀
益母草顆粒除了治療月經(jīng)不調(diào)以外，有沒有其他特別的主治功效呢？益母草顆粒的功效有哪些呢？下面就為大家詳細(xì)地講述一下：
1、治療各種原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)；能夠活血調(diào)經(jīng)，減少小腹疼痛和墜脹感。具有活血，調(diào)經(jīng)，治療產(chǎn)后瘀血，頭暈心悸的功效。
2、產(chǎn)后惡露不絕，癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)量少、淋漓不凈，顏色暗沉，以及產(chǎn)后出血時間過長，產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全等。
3、益母草顆粒還具有收縮子宮的功效，常用于產(chǎn)后胎盤殘留和流產(chǎn)后子宮收縮不良，效果較明顯。也可作為功能性子宮出血和婦科炎癥的輔助治療
4、可以用于流產(chǎn)后的陰道出血，祛瘀生新。流產(chǎn)后的陰道出血屬于瘀血，瘀血不去，新血不生，而使用這個藥物可以達(dá)到祛瘀生新的效果。
服用益母草沖劑（益母草顆粒）的注意事項(xiàng)
雖然我們一般人都知道益母草對于女性大多數(shù)的婦科疾病都有一定的療效，但是是不是每一個人的體質(zhì)都適合服用益母草沖劑（益母草顆粒）呢？在服用的時候又有什么地方需要我們特別地注意呢？下面就為大家具體說明一下。
1.孕婦慎服。益母草具有涼血的作用，會導(dǎo)致子宮收縮，因此懷孕的婦女禁止服用含有益母草成分的任何藥物
2.忌食生冷食物。
3.氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用本藥。
4.有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其它治療的患者，均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5.平素月經(jīng)量正常，突然出現(xiàn)量少，須去醫(yī)院就診。
6.青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
7.各種流產(chǎn)后腹痛伴有陰道出血，服藥一周無效者應(yīng)去醫(yī)院就診。
8.按照用法用量服用，服藥過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)停藥，并向醫(yī)師咨詢。
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