吃櫻桃有什么好處 夏食櫻桃補氣養(yǎng)心
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“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃櫻桃有什么好處 夏食櫻桃補氣養(yǎng)心”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
吃什么水果補血呢？大家可不要只是想到紅棗哦！櫻桃也是一種不錯的補血的水果。夏季是養(yǎng)心的好時候。吃櫻桃養(yǎng)心也是最好不過的了，下面跟小編一起去看看下文的具體介紹。
夏食櫻桃補氣血養(yǎng)身心
櫻桃有被成為天然補血劑之稱的美譽，其肉厚多汁、酸酸甜甜的口味特別適合炎熱夏季食用。此外，中醫(yī)認為夏季是養(yǎng)心最佳季節(jié)，吃紅色食物最有利于養(yǎng)心。
營養(yǎng)知多少
櫻桃在眾多水果中，含鐵量高。每100克高達6毫克，比蘋果、橘子、梨高出20倍。含維生素A比蘋果、葡萄高4-5倍，此外，櫻桃的蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、維生素B、維生素C及胡蘿卜素的含量也比較豐富，櫻桃可以作為補鐵的首選食物之一。
櫻桃不僅味美，它還具有一定的藥用價值。櫻桃作為藥用，最早見于梁陶弘景《名醫(yī)別錄》，謂其能調(diào)中，益脾氣.中醫(yī)認為櫻桃性味甘、溫、無毒，具有益氣、祛風濕的功效，可以用于治療虛證，能大補元氣，滋潤皮膚。櫻桃生食或煎湯飲用，能補脾益氣，可以治療病后體弱，食欲不振、失眠等癥。浸酒飲服，能祛風除濕，治療四肢麻木和關(guān)節(jié)疼痛。櫻桃汁外擦可治療凍瘡，燒傷和汗斑等皮膚病。
櫻桃性溫而發(fā)澀，易導(dǎo)致內(nèi)熱，因此不易多食。虛熱喘咳患者忌食。
食療小偏方
櫻桃汁
櫻桃80克，冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核，放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲（可加適量白糖調(diào)味）。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
櫻桃酒
櫻桃200克，洗凈、瀝干，浸白酒1000毫升，密封10天，每日服2次，每次15-20毫升。適用于風濕腰腿痛，關(guān)節(jié)麻木，癱瘓。
櫻桃膏
鮮櫻桃1000克，洗凈，加水200毫升，煮爛去渣，加入白糖，拌勻，加熱濃縮成膏，每日早晚各服一次，每次1-2匙。適用于氣血虧虛，身體虛弱，面色無華，體倦乏力。
夏季補脾益氣食櫻桃
炎熱的夏季，嬌小玲瓏的櫻桃肉厚多汁，酸甜可口，不僅可以生食還可以做成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃酒等等，頗受人們喜愛。
櫻桃在眾多水果中，含鐵量高。每100克高達6毫克，比蘋果、橘子、梨高出20倍。含維生素A比蘋果、葡萄高4-5倍，此外，櫻桃的蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、維生素B、維生素C及胡蘿卜素的含量也比較豐富，櫻桃可以作為補鐵的首選食物之一。
櫻桃不僅味美，它還具有一定的藥用價值。櫻桃作為藥用，最早見于梁陶弘景《名醫(yī)別錄》，謂其能調(diào)中，益脾氣.中醫(yī)認為櫻桃性味甘、溫、無毒，具有益氣、祛風濕的功效，可以用于治療虛證，能大補元氣，滋潤皮膚。yS630.CoM
櫻桃生食或煎湯飲用，能補脾益氣，可以治療病后體弱，食欲不振、失眠等癥。浸酒飲服，能祛風除濕，治療四肢麻木和關(guān)節(jié)疼痛。櫻桃汁外擦可治療凍瘡，燒傷和汗斑等皮膚病。
櫻桃性溫而發(fā)澀，易導(dǎo)致內(nèi)熱，因此不易多食。虛熱喘咳患者忌食。
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同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
養(yǎng)顏駐容
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
美白祛斑
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，可謂美白又祛斑呢。
適合人群：一般人群均可食用。
1. 櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質(zhì)，健腦益智;
2. 櫻桃營養(yǎng)豐富，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風濕;
3. 對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處;
4. 經(jīng)常食用櫻桃能養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑;
5. 消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質(zhì)虛弱、面色無華者適宜食用;
6. 有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食;
7.野櫻桃中的氰化酸存在于大量的種子與水果中。(所以此類水果不宜多吃)
大部分人愛吃的櫻桃雖然只有在夏天可以吃到，但是來自于國外的車厘子也是櫻桃的一種，甚至比櫻桃更大更甜，只是沒有我們當?shù)男迈r。女性們喜歡吃櫻桃是因為對皮膚好，但是櫻桃對皮膚有什么好處呢？因為櫻桃中含有豐富的維生素C，所以對于皮膚的細致、祛斑有很好的改善作用。
櫻桃祛斑護膚
堅持使用櫻桃汁涂抹面部皺紋出，長期使用讓能讓面部皮膚嫩白紅潤，祛斑清皺。這是因為富含維生素C的櫻桃具有了、抗擊黑斑的作用，可以深層清潔皮膚，防止和修復(fù)由紫外線、電腦輻射等有害物對皮膚造成的傷害。
櫻桃增強體質(zhì)
櫻桃中的含鉀量非常豐富，常吃可以穩(wěn)定心律、促進血液循黃、保護心肌、神經(jīng)和消化系統(tǒng)的正常功能?？梢愿纳频脱獕涸斐傻念^暈?zāi)垦，F(xiàn)象，并協(xié)助人體處理體內(nèi)廢物，排除毒素，從而增強體質(zhì)。
櫻桃食用注意事項
櫻桃性屬熱，再加上含有一定量的氰苷，故不可多吃，否則會引起氰化物中毒。此外，食之過多會因作熱而上火，故熱性病人若食之更似火上加油。
櫻桃補血
櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素涼的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。
怎么樣，櫻桃對身體和皮膚都是很有好處的吧，我們平時一般出去難免會曬太陽，所以我們平時可以多吃一些櫻桃，因為櫻桃富含豐富的維生素C，我們平時皮膚最缺的就是這種物質(zhì)，可以補充我們的營養(yǎng)，所以適當?shù)亩喑詫ζつw很有好處的，尤其是女孩。
櫻桃雖然好吃，但是一次不能吃得過多，如果吃得過多可能會導(dǎo)致消化不良的情況，有可能會導(dǎo)致上火的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)消化不良和上火，有可能會引起出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。所以說平時吃櫻桃不要吃得過多，因為櫻桃的含鐵量是非常高的，如果吃得過多有可能會引發(fā)不適的現(xiàn)象，另外如果有潰瘍的表現(xiàn)的人，也要盡量少吃。
櫻桃吃多了有什么壞處
1、櫻桃吃多了容易上火。櫻桃多食會發(fā)熱，會傷筋骨，敗血氣，吃多了還可能會引起到一些慢性支氣管炎的疾病，櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食，所以櫻桃再好吃，大家也要適量的吃，尤其是小孩子更不要多吃。
2、櫻桃吃多了容易中毒。櫻桃除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。
3、有潰瘍癥狀者應(yīng)該慎食櫻桃;糖尿病者應(yīng)忌食。
4、櫻桃吃多了會引發(fā)腎病。中國吃網(wǎng)專家表示，櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100g含鉀258mg，對于有腎病患者可不是一個小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失，病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現(xiàn)高血鉀。當血鉀6.5毫摩爾/L時，即可導(dǎo)致患者的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)停止跳動。因此，高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
吃櫻桃的注意事項
1、櫻桃雖好，但也要適量的吃，過量食用會增加胃腸的額外負擔。
2、櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，因此體熱、潰瘍、糖尿病的人最好不要吃櫻桃。
3、選櫻桃時應(yīng)注意，選擇連有果蒂的、色澤光艷、表皮飽滿無凹陷者。
4、櫻桃不利于保存，最好能夠新鮮吃用。如果不能當天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時間不能太長。櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
5、腎病患者慎吃。櫻桃含鉀量很高，每100克含鉀258毫克，對于有腎病患者可不是一個小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失，病人就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，患者就會出現(xiàn)高血鉀。
夏季櫻桃上市，很多人都喜歡品嘗，處于特殊時期的孕婦可以吃櫻桃嗎?孕婦可以吃櫻桃，但要適量吃才好。
成熟櫻桃色澤紅艷光潔，味道酸甜，營養(yǎng)豐富，具有較高的醫(yī)療保健價值，號稱“百果第一枝”。櫻桃的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，并含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。
櫻桃營養(yǎng)可豐富了，櫻桃的含鐵量特別高，位于各種水果之首。常吃櫻桃可以補充人體內(nèi)對鐵的需求，促進紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。有關(guān)資料顯示，鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對于女性來說，有著極為重要的意義。
一、吃櫻桃有美容好處
櫻桃最佳的食用季節(jié)就是六月了，六月的櫻桃味道甜美，而且汁水飽滿。櫻桃營養(yǎng)很多，其中對于女性的價值在于可以潤澤肌膚，美容氣色，安眠安神。同時老年人多吃櫻桃，可以預(yù)防機體老化，還可以抵御風痛、風濕病癥發(fā)生。食療養(yǎng)生
二、吃櫻桃有減肥好處
櫻桃不但讓肌膚可以年輕有活力，對機體也可以起到纖體作用。櫻桃一直都是減肥水果圣品，櫻桃中有大量豐富的纖維素。
三、吃櫻桃有補血好處
吃櫻桃可以補血活血，櫻桃中的鐵元素很多，水果中鐵元素含量就是櫻桃是最高的了。鐵是人體血紅蛋白工作的原料，補充足夠的鐵劑，人體才能有能力造血養(yǎng)血。女性多吃櫻桃可以活血，氣色也會變好，而另一方面也會緩解月經(jīng)不調(diào)等婦女病。
我們都知道櫻桃美容養(yǎng)顏，那么櫻桃還有什么醫(yī)療功效呢？我們一起來了解一下吧！
1、緩解貧血癥狀，治療婦科疾病
櫻桃含鐵量很高，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。
常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。
2、健脾胃
櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當?shù)妮o助功效，同時還有溫和的通便作用。對食欲不振、消化不良等癥狀均有益處。
櫻桃有什么醫(yī)療的功效
3、養(yǎng)顏駐容
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
4、防治麻疹
麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。
5、收澀止痛
櫻桃汁外用可敷治燒傷、燙傷，有止痛、防止起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
6、減輕炎癥及肌肉酸痛
櫻桃中有一種叫做花青素的物質(zhì)，可以減輕炎癥。吃20粒櫻桃比吃阿司匹林更有效；長期面對電腦工作的人會有頭痛、肌肉酸痛等毛病，也可以吃櫻桃來改善狀況。
櫻桃有什么醫(yī)療的功效
7、祛風勝濕，殺蟲
櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅(qū)蟲、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
8、補中益氣、祛風除濕
櫻桃味甘、微酸、性溫。入脾、胃二經(jīng)。具有補中益氣、祛風除濕、健脾和胃等功效。可用于治療病后體虛氣弱、心悸氣短、倦怠食少、咽干口渴及風濕腰腿疼痛、四肢不仁、關(guān)節(jié)屈伸不利等癥。
食用櫻桃的注意事項
1、櫻桃含鉀量很高，腎病患者不宜食用。
2、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
3、櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食；櫻桃核仁含氰甙，水解后產(chǎn)生氫氰酸，藥用時應(yīng)小心中毒。
櫻桃有什么醫(yī)療的功效
4、櫻桃雖好，但不要多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。
櫻桃的挑選及保存
挑選：挑選時應(yīng)選擇帶有綠梗且色澤光艷、表皮飽滿的櫻桃。
保存：櫻桃不宜保存，最好鮮食，如果當時吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
櫻桃的保健食譜推薦
1、櫻桃汁
櫻桃80克，冷開水1杯。櫻桃洗凈后去核，放入果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲（可加適量白糖調(diào)味）。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
櫻桃有什么醫(yī)療的功效
2、櫻桃銀耳美人湯
先將冰糖適量溶化，加入銀耳50克煮10分鐘左右，然后加入櫻桃30克、桂花適量煮沸后即可。此湯水融合櫻桃與銀耳的美容功效，有助補氣、養(yǎng)血、嫩白皮膚。
3、櫻桃酒
鮮櫻桃500克，米酒1000毫升。櫻桃洗凈置壇中，加米酒浸泡，密封，每2-3日攪動1次，15~20天即成。每日早晚各飲50毫升（含櫻桃8~10枚）。
此酒具有祛風勝濕，活血止痛的功效。適用于風濕腰腿疼痛，屈伸不利及凍瘡等病癥。
4、櫻桃甜湯
鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗凈，加水煎煮20分鐘后，再加白糖繼熬一、二沸后?；饌溆?。每日服30~40克。此湯具有促進血液再生的功效，可用于輔助治療缺鐵性貧血。
櫻桃有什么醫(yī)療的功效
5、櫻桃醬
櫻桃1000克，白砂糖、檸檬汁各適量。選用個大、味酸甜的櫻桃，洗凈后分別將每個櫻桃切一小口，剝?nèi)テぃプ?；將果肉和砂糖一起放入鍋?nèi)，上旺火將其煮沸后轉(zhuǎn)中火煮，撤去浮沫澀汁，再煮；煮至粘稠狀時，加入檸檬汁，略煮一下，離火，晾涼即成。
此醬具有調(diào)中益氣，生津止渴的功效。適用于風濕腰膝疼痛，四肢麻木不仁，消渴，煩熱等病癥。
6、冬菇櫻桃
水發(fā)冬菇80克，鮮櫻桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、姜汁各適量。
水發(fā)冬菇、鮮櫻桃去雜洗凈；豌豆苗去雜和老莖，洗凈切段；炒鍋燒熱，下菜油燒至五成熱時，放入冬菇煸炒透，加入姜汁、料酒拌勻，再加醬油、白糖、精鹽、鮮湯燒沸后，改為小火煨燒片刻，再把豌豆苗、味精加入鍋中，入味后用濕淀粉勾芡，然后放入櫻桃，淋上麻油，出鍋裝盤（菇面向上）即成。
此菜具有補中益氣，防癌抗癌，降壓降脂的功效。適用于高血壓、高脂血癥。冠心病及癌癥患者食之。
櫻桃有這么多的功效，如果您喜歡吃可以多吃一吃哦！
櫻桃有什么醫(yī)療的功效
櫻桃里面如果有蟲子也是比較常見的，這屬于一種果蠅，這種果蠅對身體健康是沒有害處的，它里面主要是一些蛋白質(zhì)，而且有這種果蠅，恰恰說明櫻桃是比較好的，如果噴灑農(nóng)藥很難見到這樣的果蠅，只是在吃之前需要仔細的清洗櫻桃就可以了，比如說用鹽泡一下或者是用醋泡一下，然后再吃。
櫻桃里為什么有蟲子
據(jù)專家說，這是一種名為“櫻桃果蠅”的昆蟲幼蟲（果蠅的一種），它是櫻桃果蠅的卵產(chǎn)在櫻桃內(nèi)，孵化出來的幼蟲，并不是聳人聽聞的蛆。果蠅的幼蟲不同于我們平常印象中的“蛆蟲”，它和蒼蠅比較接近，但不是蒼蠅，它是一種以成熟的水果為生的蠅類，在各種成熟的水果上都有可能出現(xiàn)。另外，果蠅對農(nóng)藥十分敏感，能在櫻桃里看到果蠅，恰恰說明櫻桃是安全的。之所以近年來櫻桃長蟲子被提及得更頻繁一些，與無農(nóng)藥種植導(dǎo)致蟲子增多有關(guān)。
如何挑選櫻桃？
挑選櫻桃時，盡量選表皮有光澤的，果梗是綠色的，也能減少遇到小白蟲的幾率。
一看顏色
顏色深的櫻桃一般較甜，顏色淺的大多發(fā)酸。
二看個頭
櫻桃大小是品種的問題，和口感甜度沒有關(guān)系。通常，大個櫻桃的果肉韌性更好，小個櫻桃果肉相對更柔軟。挑選時，可多注意櫻桃根蒂處的形狀，這個地方越凹，櫻桃會更甜。
三看生熟
成熟健康的櫻桃表皮會呈現(xiàn)出水果天然圓潤的光澤，而那些暗淡無光、蔫蔫的櫻桃，手感往往也是軟綿綿的，不夠新鮮，口感也不好。
四看新鮮
果梗是判斷新鮮程度的重要標志。櫻桃剛采摘的時候果梗為綠色，放久了便開始發(fā)黑。
櫻桃有蟲怎么辦？
如果你不想吃到蟲子，最好用鹽水浸泡一會兒，水會給果蠅幼蟲造成缺氧環(huán)境，鹽分又對其產(chǎn)生刺激作用，導(dǎo)致果蠅幼蟲鉆出果皮。
孕期對于女性來說是非常關(guān)鍵的一個時期，如果孕期的保健工作做不好的話，不僅會給胎兒帶來傷害，孕婦自身也是會產(chǎn)生很大的危害的。在孕期的時候，很多孕婦的胃口都不是很好，而且會出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象。那么孕期吃哪些水果可以緩解這些身體的不適呢?今天小編就為大家推薦一下。
1.櫻桃
所有水果中，櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍。櫻桃的口感很好，小巧玲瓏的，看著都很有食欲。櫻桃里面含有豐富的檸檬酸，而且鈣元素也很豐富，非常適合孕婦食用。櫻桃的檸檬酸可以很好的刺激腸胃的功能，吃櫻桃可以讓孕婦的胃口變得更好。吃櫻桃也可以起到補血的作用，因此孕婦平時身體不適的話，可以吃一些櫻桃。
2.柑橘
柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。柑橘是屬于酸性的食物，所以孕婦在胃口不好的時候非常適合吃一些柑橘。柑橘類含有豐富的氨基酸以及維生素，如果孕婦多吃的話，對于胎兒的生長是有很大的幫助的。柑橘營養(yǎng)價值雖然很豐富，但是小編要提醒大家，柑橘是不可以多吃的，柑橘是溫性的水果，如果多吃的話，很容易上火。
3.火龍果
火龍果是低脂肪、低熱量、高纖維的熱帶水果，食療、保健的效果都非常好?；瘕埞臓I養(yǎng)很豐富，孕婦吃火龍果不僅可以很好的美容養(yǎng)顏，而且吃了還可以起到抗衰老的作用。火龍果可以給身體提供更多的白蛋白，對于胎兒生長有很大的幫助，所以平時如果孕婦不知道吃哪些水果的話，就吃一些火龍果吧。
孕婦出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象是很正常的，從上述的知識我們可以看出，很多水果對于孕婦都是有著很大的幫助的。水果里面的維生素非常的豐富，這些元素可以讓身體更加的健康，但是孕婦不能亂吃水果，上述這些水果對于孕婦健康非常的好，大家可以放心食用。
牙疼是一種特別常見的問題。常見的蛀牙、智齒、牙周炎或者是牙齦炎等疾病，都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)牙疼的問題。牙疼對于飲食的要求是比較高的，一些刺激性的食物，都屬于禁忌食物，因為吃刺激性食物，會加重牙疼病情。那么，牙疼可以吃櫻桃這種水果嗎？下文將對此進行解析。
一、牙疼可以吃櫻桃嗎
不能。吃櫻桃會加重牙痛病情。
櫻桃有益氣、祛風濕、透疹、解毒等多種藥效；櫻桃屬熱性，患熱性病及喘咳者不宜食用；吃櫻桃沒有太多忌諱，因櫻桃性情溫熱，尤其是孕婦，不要貪吃，可少量多次食用。 櫻桃吃多了，容易上火，表現(xiàn)為：牙痛、大便干燥、眼赤痛、重者流鼻血等。極少數(shù)人會食物過敏，可以導(dǎo)致胃部痙攣疼痛。
二、牙疼偏方
1．牙痛的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨。
2．用蜂蜜點在牙痛的地方，過幾分鐘就好了，還能讓你滿口生香。
3．用牙簽挑取一點云南白藥加上開水一滴，調(diào)成糊狀，再用牙簽蘸著云南白藥糊塞到牙疼的地方，一般3至5分鐘后就能止住痛。
4．口含蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性液體的果肉含在疼痛處，2至小時自行緩解。
5．冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。
6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齒牙齦上5至10分鐘，每天1次，一般不超過3次。
三、牙痛注意事項
1．頑固的牙痛最好是含服止痛片，可減輕一時的疼痛。
2．預(yù)防牙病還要應(yīng)用橫顫加豎刷牙法。刷牙時要求運動的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的，又可改善周組織的血液循環(huán)，減少牙病所帶來的痛苦。
3．防止牙痛關(guān)鍵在于保持口腔衛(wèi)生，而早晚堅持刷牙很重要，飯后漱口也是個好辦法。
4．止痛不等于治療。應(yīng)注意口腔牙齒衛(wèi)生，以防牙痛。當牙痛發(fā)作時，用上述方法不能止痛，應(yīng)速去醫(yī)院進行急診治療。
