胖人如果出現(xiàn)這些癥狀，要小心是氣虛
夏至養(yǎng)生要注意這些。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面是小編為大家整理的“胖人如果出現(xiàn)這些癥狀，要小心是氣虛”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
中醫(yī)體質(zhì)有很多類型，氣虛就是其中之一。中醫(yī)提示，對胖人來說，極易容易出現(xiàn)氣虛問題。究竟，什么是氣虛?氣虛的具體癥狀都有哪些呢?下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
氣虛分兩類：
第一：氣虛陽虛
如果是出現(xiàn)這種情況，患者的癥狀主要表現(xiàn)為臉色蒼白，同時伴隨有頭暈眼花以及身體疲懶，甚至還有可能出現(xiàn)暈厥的情況。除了以上表現(xiàn)在表面的氣虛癥狀之外，這類型的患者還會出現(xiàn)怕冷、盜汗還有脈象無力，舌苔的顏色也變成了白色的。
如果是屬于心氣虛的情況，那么除了上面所說的氣虛癥狀之外，患者還會出現(xiàn)心悸氣短以及胸悶煩躁;如果是屬于脾虛，那么還會出現(xiàn)腹脹、氣短還有乏力的情況;如果是腎陽虛的情況，那么四肢怕冷、拉肚子，隨便的動一下就會出現(xiàn)氣短的情況。
第二：氣陰兩虛
除了上面所說的氣虛陽虛的情況，也有陰虛的類別，這兩種氣虛所表現(xiàn)出來的癥狀是不一樣的，例如兩虛還會出現(xiàn)口干舌燥、煩悶、便秘還有四肢乏力等等情況，脈象也變得了細(xì)弱，舌苔的夜色也變成了紅色。
如果是屬于心氣陰兩虛，那么患者容易出現(xiàn)胸悶氣短以及心悸的情況，這個時候應(yīng)該多用炙甘草進行熬湯服用;如果是屬于腎陰陽兩虛的情況，那么患者會出現(xiàn)頭暈眼花、胸悶耳聾還有腰酸腿軟、健忘等等癥狀。
事實上，氣虛其實是屬于一個中醫(yī)名詞，主要就是說由于體內(nèi)的陰陽兩氣還有精氣出現(xiàn)虧損，導(dǎo)致身體的功能出現(xiàn)下降。想要令身體健康，那么一定要令身體之中的各個器官還有精氣等等保持在一個平衡的狀態(tài)。如果說身體出現(xiàn)氣虛的情況，那么身體就會表現(xiàn)出不同于平時的癥狀，這也是給我們的一個警示。
上文介紹的身體癥狀，如果你也有的話，可能就說明出現(xiàn)了氣虛。從中醫(yī)的角度分析，氣虛會影響你的體質(zhì)健康，甚至?xí)?dǎo)致疾病發(fā)生。所以說，出現(xiàn)了氣虛癥狀，還是應(yīng)該及時調(diào)理和改善。ys630.cOM
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在我們?nèi)粘Ｉ钪?，破傷風(fēng)死一種比較常見的疾病，那您知道破傷風(fēng)癥狀有哪些嗎，破傷風(fēng)針什么時候打才好呢，破傷風(fēng)的患者吃什么食物能夠緩解呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
破傷風(fēng)癥狀
絕大多數(shù)破傷風(fēng)患者均有外傷史，傷口多先有或合并化膿性感染。一般傷口較深，常有異物及壞死組織殘留。部分患者傷口較小而隱蔽，常被患者忽視而致延誤診斷和治療，甚至因病情發(fā)展而造成嚴(yán)重后果。
潛伏期為1～2周，最長可達(dá)數(shù)月。潛伏期愈短常病情愈重，短于1周的病例，多為重型破傷風(fēng)。曾用破傷風(fēng)類毒素自動免疫或受傷后進行預(yù)防性破傷風(fēng)抗毒素注射者，潛伏期一般較長。
早期癥狀為全身不適，肌肉酸痛等，嚼肌痙攣所致的張口困難是最早的典型癥狀。其他的特征性臨床表現(xiàn)為持續(xù)性的全身肌張力增高和繼后出現(xiàn)的陣發(fā)性強直性肌痙攣?；颊呱裰厩宄?dāng)病情進展而出現(xiàn)陣發(fā)性強直性肌痙攣時，患者十分痛苦，常由很輕微的刺激，即引起一次痛苦的痙攣。
從出現(xiàn)肌張力增高到首次出現(xiàn)強直性肌痙攣的時間稱為初痙期。初痙期短于48h者，提示病情較重。病情的進展表現(xiàn)在痙攣的間歇期縮短而持續(xù)時間延長。如喉部肌肉及呼吸肌出現(xiàn)持續(xù)性痙攣而未能緩解時，患者可因窒息而立即死亡。
身體各部位的肌肉強直引起破傷風(fēng)患者特征性的痙笑面容、吞咽困難、頸強直、角弓反張、腹肌強直及四肢僵硬等臨床表現(xiàn)。較重的病例常同時有交感神經(jīng)過度興奮的癥狀，如高熱、多汗、心動過速等。高熱是破傷風(fēng)患者預(yù)后差的重要標(biāo)志之一。
破傷風(fēng)針什么時候打好
1、破傷風(fēng)針的最佳注射時間
破傷風(fēng)針(TAT)是用來中和游離毒素的,只在早期有效果。對有污染的傷口,如接觸土的傷口等可以注射。一般是傷后24小時內(nèi)要注射,超過時間意義就不大了。一周內(nèi)注射都是可以的。越早越好。
一般在傷后6～10天發(fā)病,也有傷后24小時或數(shù)周后才發(fā)病的。
發(fā)病時間短,癥狀越嚴(yán)重,病人的危險性也就越大。起初先有乏力、頭暈、頭痛、煩躁不安、打呵欠等前驅(qū)癥狀。接著可出現(xiàn)強烈能的肌肉收縮。首先是面部肌肉開始,張口困難、牙關(guān)緊閉;表情肌痙攣,病人出現(xiàn)“苦笑”面容;背部肌肉痙攣,頭后仰出現(xiàn)所謂的“角弓反張”;如發(fā)生呼吸肌或噴痙攣,可造成呼吸停止,病人窒息死亡。
2、對破傷風(fēng)針過敏的人群可以采用西醫(yī)藥治療
傷口處理:清創(chuàng)消毒,3%雙氧水或1:4000高猛酸鉀液濕敷。
抗毒素治療:抗毒素1萬一10萬單位,一次性靜滴,幼兒1500~10000單位,一次性靜滴;TIG:一次3000單位肌注,分3等份肌注3個部位。
抗生素治療:可選用青霉素、紅霉素、四環(huán)素。
控制痙攣:地西洋:成人2—8mg。
體重,分次靜滴,兒童0.5一mg。
體重,分次靜滴;其他如苯巴比妥鈉、氯丙嗪、水合氯醛亦可選用。炎者應(yīng)用激素,牙關(guān)緊閉者防止窒息。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見疾病的獨特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后，患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯的效果。
3、對破傷風(fēng)針過敏的人群可以采用中醫(yī)藥治療
驗方存命湯;羌活、川芎、大黃、清半夏、防風(fēng)、僵蠶、全蝎、天南星、白芷、蜈蚣各9克,川烏、草烏各3-6克,琥珀粉、朱砂各3克。
驗方蟬衣合劑:蟬衣D8、全蝎3個(新中醫(yī),1981:(2):45)。
常規(guī)治法:疏風(fēng)定痙,清熱解毒。方藥:全蝎粉3克(沖服)、蜈蚣2條、白附子10克、天南星10克、蟬衣15克、白僵蠶10克、木瓜10克、葛根30克、大黃10克。
破傷風(fēng)不能吃什么
1、忌食辛辣刺激食物：如辣椒、咖喱、芥末等可刺激神經(jīng)興奮，易誘發(fā)肌肉痙攣、強直，故應(yīng)忌食。
2、忌食辛熱食物：如辣醬、羊肉、狗肉等，易助火生風(fēng)，可使病情加重，故應(yīng)忌食。
3、忌酗酒、飲咖啡及濃茶：這些食物可刺激神經(jīng)興奮，誘發(fā)肌肉痙攣，不利于病人康復(fù)。
4、忌食油膩食物：油膩食品如動物脂肪、肥肉等，不利于消化，致惡心、嘔吐而加重病情。
5、忌食堅硬、油炸食品：如油炸豬排、牛排等，可使吞咽更加困難。
破傷風(fēng)吃什么好
1、豬蹄
豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降，多補充膠原蛋白能促進傷口愈合的速度。
2、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維 生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。另外：黑魚對傷口恢復(fù)也特別好。
3、乳鴿
鴿子是禽類唯一的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養(yǎng)成份，對調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機能，調(diào)理并強壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
4、虹鱒魚
原產(chǎn)美國加州的山溪中，喜棲 于清澈無污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風(fēng)味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進傷口愈合的食品。
5、海帶
海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對動脈出血癥也有止血效能。
6、木耳
黑木耳的功效非常的多，很多的人都喜歡吃黑木耳。黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時含有豐富的鋅. 所以它是一種非常好的天然補血食品，能促進術(shù)后失血過多患者傷口愈合速度。
結(jié)語：通過文章我們了解到，破傷風(fēng)早期癥狀為全身不適，肌肉酸痛等，嚼肌痙攣所致的張口困難是最早的典型癥狀。另外破傷風(fēng)的患者平時可以吃些西紅柿、黑豆、苦瓜等食物，因為這些食物能夠有效的加快傷口愈合的速度，對動脈出血癥也有止血效能。
腸炎相信每個朋友都經(jīng)歷過，尤其是在春夏交季的時候，腸炎的發(fā)生更是勢不可擋。但是很多朋友對于腸炎的解讀有一定的誤區(qū)。很多朋友認(rèn)為只要拉肚子可能就是腸炎，因此慌急火燎的去醫(yī)院檢查，但是只是單純的吃壞了而已。這種情況我們屢見不鮮，為了避免這種情況，請注意出現(xiàn)這些癥狀 擔(dān)心腸炎來襲。
引起腸炎的原因
生活壓力逐漸增大，機會我們每個人都無法在上班時間保持飲食的規(guī)律與健康，因此換上腸炎是比較常見的事，除了飲食以外，以下幾個方面也是直接引起腸炎的原因：
1.身體患有慢性疾病。這是比較常見的引起腸炎的原因之一，例如患者出現(xiàn)慢性細(xì)菌感染、慢性非特異性結(jié)腸炎等，造成粘膜因此發(fā)生炎性病變。
2.異物損傷引起腸炎。這種情況出現(xiàn)的概率也較高，很多朋友由于在自己不自知的情況下，直腸受到硬物或者一些食物殘渣的刺激，損傷粘膜，因此引發(fā)直腸炎，另外大便干結(jié)，也是常見的原因。
3.其他疾病。我們印象中的腸炎往往是由于自己不太注意飲食衛(wèi)生或者不良的飲食習(xí)慣所造成的，但是我們常見的痔瘡、肛裂、毛囊炎疾病等也可能引起炎癥病變，造成腸炎的出現(xiàn)
出現(xiàn)這些癥狀 擔(dān)心腸炎來襲
生活中很多朋友在出現(xiàn)不適之后，常常會有一段時間選擇自己判斷，判斷疾病是否出現(xiàn)，是否自己能夠治愈，因此常常也因為這個原因無形中加重了病情，因此如果您出現(xiàn)以下幾種情況，就有可能是腸炎的癥狀：
1.急劇腹痛。如果您突然出現(xiàn)腹痛、臍周或中上腹陣發(fā)性絞痛的情況，便可以推斷可能是腸炎問題，另外常常伴有不同程度的壓痛，以及全腹持續(xù)性疼痛等癥狀。
2.腹瀉便血。腹瀉在我們生活中出現(xiàn)的非常頻繁，很多朋友都可能會碰到偶爾腹瀉的問題，但是如果腹痛發(fā)生后伴有腹瀉或者便血的情況，呈黃色水樣便等情況，也可能是腸炎。
3.全身癥狀。起病后可能出現(xiàn)全身不適，軟弱或者發(fā)熱等癥狀，一般在三到七天左右消失，同時還伴有腹部絞痛發(fā)熱全身酸痛等情況，也應(yīng)該考慮是否出現(xiàn)腸炎。
通過以上的“出現(xiàn)這些癥狀 擔(dān)心腸炎來襲”建議您多注意自身的身體變化，腸炎也并非是一種頑固的疾病，因此不用盲目使用藥物，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)，了解是由于什么原因引發(fā)的腸炎。另外應(yīng)該多注意休息與營養(yǎng)的均衡，保證疾病的早日康復(fù)。
慢性胃炎是一種常見的疾病，有些人有患或慢性胃炎的經(jīng)歷，那你知道慢性胃炎的癥狀有哪些嗎?慢性胃炎的常見病因又有哪些呢，平日里我們應(yīng)該如何預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
慢性胃炎的癥狀
1、慢性淺表性胃炎
慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中最常見的類型。表現(xiàn)為上腹疼痛，疼痛多數(shù)無規(guī)律、腹脹、噯氣、反復(fù)出血等。
2、萎縮性胃炎
大多數(shù)患者可有上腹部灼痛、脹痛、鈍痛或脹滿，餐后癥狀為最為嚴(yán)重，出現(xiàn)食欲不振、惡心、噯氣、便秘或腹瀉等癥狀。
3、慢性糜爛性胃炎
起病往往較急且重，出現(xiàn)上消化道大出血，出現(xiàn)嘔血、黑便，休克，出血停止后常易復(fù)發(fā)。
4、小兒慢性胃炎
癥狀無特異性，多數(shù)有不同程度的消化不良癥狀，臨床表現(xiàn)的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致，且病程遷延。
5、老年人慢性胃炎
平時自覺癥狀可較輕微，有的到出血或癌變等合并癥出現(xiàn)時才被發(fā)現(xiàn)。
慢性胃炎的常見病因
一、刺激性食物和藥物
長期服用對胃黏膜有強烈刺激的飲食及藥物，如濃茶、烈酒、辛辣或水楊酸鹽類藥物，或進食時不充分咀嚼，粗糙食物反復(fù)損傷胃黏膜，或過度吸煙，煙草酸直接作用于胃黏膜所致。
二、免疫因素
免疫功能的改變在慢性胃炎的發(fā)病上已普遍受到重視，萎縮性胃炎，特別是胃體胃炎患者的血液、胃液或在萎縮黏膜內(nèi)可找到壁細(xì)胞抗體;胃萎縮伴惡性貧血患者血液中發(fā)現(xiàn)有內(nèi)因子抗體，說明自身免疫反應(yīng)可能是某些慢性胃炎的有關(guān)病因。
三、感染因素
研究發(fā)現(xiàn)慢性胃炎患者在胃竇黏液層接近上皮細(xì)胞表面有大量幽門螺桿菌(H p)存在，其陽性率高達(dá)5 O%～8 O%，此菌并不見于正常胃黏膜。凡該菌定居之處均見胃黏膜炎細(xì)胞浸潤，且炎癥程度與細(xì)菌數(shù)量有關(guān)。
慢性胃炎的預(yù)防方法
1、保持精神愉快
精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發(fā)生慢性胃炎。
頸椎問題是生活中常見的一種疾病，長期的低頭工作以及長期的彎腰等，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。頸椎病的最好治療方法是什么呢?頸椎病的治療偏方有哪些?頸椎病的預(yù)防工作怎么做?和小編一起了解一下吧。
頸椎病的最好治療方法
止痛藥物治療
止痛藥物可以起到緩解頸椎疼痛感，因為患病時間夠長而引發(fā)比較嚴(yán)重的頸椎疾病疼痛癥狀的。建議患者可以考慮使用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)等藥物進行治療，但是不同的患者可能對于藥物的敏感程度是不同的，因此建議患者應(yīng)該盡可能對癥用藥，并且按療程調(diào)整用藥方案。
活血化瘀藥物治療
活血化瘀的藥物一般選擇中藥治療比較理想，例如口服活血化瘀的藥物或者是用中藥進行熱敷治療等，患者還應(yīng)該注意如果有藥物過敏后其他的不適反應(yīng)的話，要盡快考慮停止用藥，以免會出現(xiàn)藥物中毒的情況，此外患者還應(yīng)該注意多休息，注意頸肩部的護理。
物理、按摩、運動治療
除了藥物治療之外，物理治療、按摩治療及運動治療的效果都是非常明顯的，如果病情過于嚴(yán)重的話，醫(yī)生就會讓您多休息，這時不要刺激患病部位了。而如果患者病情在可以控制的范圍內(nèi)，這些方法都是可以嘗試的，其中按摩治療一定要注意力度，避免對頸椎部位造成二次傷害!
頸椎病的治療偏方
藥方一
組成：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當(dāng)歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效：羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除濕止痛;川芎、天麻治療頭痛;桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經(jīng)活血、通絡(luò)作用;葛根用于解痙;神曲用以健脾和胃;甘草起到調(diào)和諸藥作用。
適應(yīng)證：多用于神經(jīng)根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬，肩臂及手指酸痛發(fā)麻;頭疼牽涉至上背痛，身體冷濕，畏寒，頸椎旁可觸到軟組織腫脹結(jié)節(jié)。
藥方二
組成：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)、熟地、砂仁、當(dāng)歸、白芍、雞血藤。
功效：炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)用于補氣;熟地、川芎、白芍、當(dāng)歸有養(yǎng)血功效;天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡(luò);砂仁有理氣和胃導(dǎo)滯作用。
適應(yīng)證：多用于椎動脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部酸痛或雙肩疼痛。
藥方三
組成：威靈仙50g，當(dāng)歸15g，細(xì)辛15g，乳香15g，姜黃15g，丹參15g，白芷15g，透骨草15g，自然銅15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3條。
2、戒煙忌酒
煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
3、慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物
長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
4、積極治療口咽部感染灶
勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
5、注意飲食
過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
慢性胃炎吃什么養(yǎng)胃
1、牛奶
對于患有胃炎的人群來說，胃痛幾乎是家常便飯，這個時候要注意，可以適當(dāng)?shù)亩嗪扰Ｄ?。牛奶不僅僅具有養(yǎng)胃的功效，同時還能緩解胃痛，這是因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。但對于一些喝牛奶后就會出現(xiàn)胃酸以及胃痛的患者，專家建議最好不要喝牛奶。
2、葡萄籽
葡萄籽中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，而這些營養(yǎng)物質(zhì)進入人體后具有保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等功效。
3、菠菜
說到胃炎吃什么食物好，菠菜也是不錯的選擇，它具有潤燥養(yǎng)肝，益腸胃，通便秘的作用。而且菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食欲，助消化的作用，這是由于在菠菜中含有大量的纖維素，它能夠幫助腸道蠕動，有利排便。但在吃菠菜的時候也要注意一點，因為菠菜中含有大量的草酸，如果過量食用的話會影響人體對鈣的吸收。因此在吃菠菜的時候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。
4、南瓜
南瓜味甘性溫，入脾、胃經(jīng)，具有補中益氣、消炎殺菌、止痛的效果。它含有豐富的果膠，食用后可將腸道內(nèi)的細(xì)菌和有毒物質(zhì)吸附起來，包括重金屬，并將其排出體外，起到排毒的作用。同時，果膠還可以保護胃部免受刺激，減少潰瘍。用南瓜煮粥或者煮湯，可以滋養(yǎng)腸胃。
5、苦丁茶
苦丁茶中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)這些營養(yǎng)物質(zhì)進入人體后還對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾等有較好療效。
6、山藥
山藥中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為,山藥具有補脾養(yǎng)胃、補肺益腎的功效,可用于治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等癥。
7、面條
面食確有健脾養(yǎng)胃的功效，對脾胃虛弱者有保健作用。面食因為易消化，吃的時候胃酸就分泌得少，胃不至于疲勞。因為面經(jīng)過發(fā)酵，其滯氣之性就會大為減輕，更助于人體消化。面條雖然沒有經(jīng)過發(fā)酵，但由于被細(xì)切水煮，不但不會滯腸胃，還有養(yǎng)胃氣的功能。面條里有堿，其面湯也是很有營養(yǎng)的。
結(jié)語：通過文章我們了解到，不同的慢性胃炎出現(xiàn)的癥狀也是不一樣的，所以大家平時一定要及時的注意自己的身體狀況，避免錯過了最佳的治療的時間，另外精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發(fā)生慢性胃炎。
在我們?nèi)粘Ｉ钪校伟┦潜容^常見的一種疾病，這種病是非常的嚴(yán)重的，那您知道肝癌患者的飲食禁忌有哪些嗎?肝癌的早期癥狀又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
肝癌是什么
肝癌是指發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，包括原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩種，人們?nèi)粘Ｕf的肝癌指的多是原發(fā)性肝癌。原發(fā)性肝癌是臨床上最常見的惡性腫瘤之一，根據(jù)最新統(tǒng)計，全世界每年新發(fā)肝癌患者約六十萬，居惡性腫瘤的第五位。
肝癌的早期癥狀
1、肝區(qū)疼痛
肝區(qū)疼痛一般位于右肋部或劍突下，疼痛性質(zhì)為間歇性或持續(xù)性隱痛。鈍痛或刺痛，疼痛前一段時間內(nèi)，患者可感到右上腹不適。疼痛可時輕時重或短期自行緩解。
2、消化道癥狀
食欲下降、飯后上腹飽脹。曖氣、消化不良、惡心等是肝癌常見的消化道癥狀，其中以食欲減退和腹脹最為常見。腹瀉也是肝癌較為常見的消化道癥狀，國內(nèi)外均有報道，發(fā)生率較高，易被誤認(rèn)為慢性腸炎。
3、發(fā)熱
相當(dāng)一部分的肝癌患者會出現(xiàn)出汗、發(fā)熱。多數(shù)發(fā)熱為中低度發(fā)熱，少數(shù)患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰(zhàn)。肝癌的發(fā)熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死后釋放致熱原進人血液循環(huán)所致。
4、消瘦乏力
肝癌患者常較其他腫瘤患者更感乏力，此與慢性肝炎患者相似。消瘦也是肝癌患者的常見癥狀，系由于肝功能受損。消化吸收功能下降所致。隨著病情的發(fā)展，消瘦程度可加重，嚴(yán)重時出現(xiàn)惡病質(zhì)。
5、出血傾向
肝癌患者常有牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由于肝功能受損、凝血功能異常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤為多見。消化道出血較為常見，主要是由于門靜脈高壓導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張所致。事實上，消化道出血也是導(dǎo)致肝癌患者死亡的最主要原因。
6、下肢水腫
肝癌伴腹水的患者，常有下肢水腫，輕者發(fā)生在踝部，嚴(yán)重者可蔓延至整個下肢。造成下肢水腫的主要原因是腹水壓迫下肢靜脈或癌栓阻塞，使靜脈回流受阻。輕度水腫亦可因血漿白蛋白過低所致。
肝癌患者的飲食禁忌
俗話說，民以食為天，可見飲食是很重要的。治療癌癥的飲食根據(jù)患者的病情和特點就顯得更加重要了，只有在飲食上配合的好，病人才能更快的恢復(fù)。那么，肝癌患者應(yīng)該吃什么，又不應(yīng)該吃什么呢?它的飲食禁忌有哪些呢?
1、患有肝癌的患者一定要忌煙、酒，這樣才能有助于治療的效果。
2、忌暴飲暴食、油膩食物，忌鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了食物。
3、含有肝癌的患者平時在飲食食一定要忌蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物，因為這些食物不利于患者的健康。
4、忌霉變、腌醋食物，如霉花生、霉黃豆、咸魚、腌菜等。
5、忌多骨剌、粗糙堅硬、粘滯不易消化及含粗纖維食物。
6、肝癌的患者平時還要禁忌味重、過酸、過甜、過咸、過冷、過熱以及含氣過多食物，這些食物都會影響患者的治療的。
7、腹水忌多鹽多水食物。
8、凝血功能低下，特別是有出血傾向者和介入治療后，忌蝎子、蜈蚣以及具有活血化瘀作用的食物和中藥。
在生活中人們在吃完食物之后都是通過大便的方式，將身體內(nèi)的廢物排泄出去。但是，有時候因為總總的原因，難免會遇到便秘的情況，一旦出現(xiàn)便秘的情況其歐美的臉色就會很差。那么便秘怎么調(diào)理呢?便秘的原因有哪些呢?便秘吃什么食物好呢?下面就由小編具體的來介紹一下。
便秘怎么調(diào)理
一、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
1、早睡早起，宜在結(jié)腸高動力期(早晨起床后或早餐后)排便。晨起隨著由平臥轉(zhuǎn)為起立，會發(fā)生直立反射，易出現(xiàn)便意。
2、蹲便時集中注意力，不看書、讀報，不玩手機。
3、有便意就排。不論在工作還是學(xué)習(xí)，或者乘車船、坐飛機、看電影，有便意時就應(yīng)抽空去廁所，不要忍著不解，讓大便返回乙狀結(jié)腸，久之形成便秘。
二、多吃水果，蔬菜，五谷雜糧之類的有利用調(diào)節(jié)腸胃
1、選用富含粗纖維的食物，如粗糧、蔬菜、水果等。粗纖維可增加食物殘渣，刺激腸壁促進腸道蠕動，使糞便易于排出。
2、多吃產(chǎn)氣的食物，如豆類、薯類、蘿卜、洋蔥、韭菜等，刺激腸蠕動，縮短食物通過腸道的時間，促進排便。
3、多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等，使糞便變軟，便于排泄。
4、選用富含維生素B的食物，如谷類、豆類、花生、堅果、瘦肉等，可促進腸蠕動，幫助排泄。
三、物理方法
1、意想運氣法：解大便解不出時，思想要鎮(zhèn)靜，集中注意力，排除雜念，舌抵上腭，吸氣時深收，呼氣慢慢由口輕輕吹出，同時意想此氣到小腹，到達(dá)直腸，這樣不斷意想，幾分鐘后大便即可排出。
2、摩臍療法：取坐位或立位，右手手掌放于臍上，左手掌放于右手背上，在小腹部順時針方向揉動，揉5分鐘，然后按逆時針方向再揉5分鐘，共做10分鐘。每天早晚各做1次，連續(xù)兩周。
3、肚臍呼吸法：平時要經(jīng)常想著吸氣時收腹，氣經(jīng)臍孔進入胸腑，呼氣時鼓腹，氣由胸腹經(jīng)臍孔而出，只要堅持一段時間，則會感覺腹部發(fā)熱，腸鳴音增強，呼吸平順，食欲增強，從而大便轉(zhuǎn)為正常。
便秘的原因有哪些
1、飲食因素：飲食過少，食物過精過細(xì)都容易導(dǎo)致便秘。如果食物中的纖維素和水份不足，對腸道就不能形成一定量的刺激。腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，食物殘渣在腸內(nèi)停留時間延長，水分被過多吸收而使糞便干燥。
2、排便動力不足：年老體弱、久病臥床、產(chǎn)后等也易引起便秘。這類人群因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不干凈，糞塊殘留引起便秘。
3、拖延大便時間：一些人認(rèn)為大便無關(guān)緊要，把它當(dāng)做可早可遲的事，忽視定時排便的習(xí)慣?；蛞蚬ぷ鬟^忙、情緒緊張、旅行等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結(jié)腸?；蛞蚧加懈亓鸦蛑摊彽雀亻T疾病，恐懼疼痛，害怕出血，不敢大便而拖長大便時間。
肝癌患者的飲食療法
上面介紹了肝癌患者不能吃的東西，下面就來說一下肝癌患者可以吃什么東西。
1、三筍
即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發(fā)生率，而且還美味可口。
2、蜂王漿
具有修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞，促進肝功能的恢復(fù)，對傳染性的肝炎具有很好的療效。
3、苦菜汁
苦菜、白糖各適量?？嗖讼磧魮v汁加白糖后即成。每周3次，具有清熱作用，適宜于肝癌口干厭食等癥。
4、吃胡蘿卜柑橘
蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質(zhì)、纖維等之間的相互作用產(chǎn)生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預(yù)防作用最強。某醫(yī)學(xué)博士建議，每天應(yīng)吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險性降低20%哦。
5、多吃具有軟堅散結(jié)抗肝癌作用的食物
如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等。
6、多吃具有護肝作用的食物
如龜、甲魚、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。
肝癌晚期病人吃什么水果
樹莓
樹莓富含大量“鞣花酸”,研究發(fā)現(xiàn),鞣花酸可以抑制腫瘤的生長,能保護機體免受致癌物的傷害。
葡萄
葡萄含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、多種維生素,可充分補充機體能量,含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變、抑制已惡變細(xì)胞的擴散等,葡萄皮含有一些花色素、并且含有類黃酮、以及植物多酚等抗癌物。
蘋果
蘋果富含維生素C及多酚、黃酮類天然化學(xué)抗氧化物質(zhì),而且從蘋果中能提取出具有抗氧化、抑制腫瘤細(xì)胞增殖及促進新生血管形成的物質(zhì)。
香蕉
香蕉含豐富的蛋白質(zhì)、糖、維生素以及鎂、鉀元素,有促進肝細(xì)胞再生、提高免疫力、防癌抗癌的功效,特別適用于放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)的肝癌患者。
獼猴桃
獼猴桃尤其適合肝癌患者食用,含有豐富的維生素C,能夠有效抑制硝化反應(yīng),也能通過保護細(xì)胞間質(zhì)屏障,消除食進的致癌物質(zhì),防止癌癥發(fā)生。
結(jié)語：通過文章我們了解到，肝癌是指發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，包括原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩種，肝癌的患者平時還要禁忌暴飲暴食、油膩食物，忌鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物，這些食物對患者的健康都是有害的，另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進行嘗試吃著做給患者吃。
心臟病是一種中老年朋友比較常見的疾病，也是導(dǎo)致很多人死亡的一大疾病，心臟病的癥狀是什么?很多患有心臟病的朋友在飲食方面都要注意一些，心臟病吃什么好?大多數(shù)人都說心臟病會遺傳，心臟病遺傳嗎?想知道一定要繼續(xù)看哦。
心臟病癥狀
下頜/頸部/背部疼痛：如果經(jīng)常感覺到下頜、背部或是頸部出現(xiàn)不適的情況，火死有疼痛發(fā)生，這時我們就要注意是否是心臟病導(dǎo)致的。
胸口痛/心絞痛：我們應(yīng)該都知道，胸部出現(xiàn)了不適或是疼痛的癥狀，很有可能是心臟病發(fā)作的信號。
肩膀/手臂上的疼痛：也有一些患有心臟病的朋友會出現(xiàn)手臂或是肩膀疼痛。男性比女性更容易在心臟病發(fā)作時左臂疼痛。
頭暈/眩暈：如果你感到頭暈或虛弱,特別是結(jié)合其他癥狀或本身你有心臟病的風(fēng)險,這可能是由于心臟病發(fā)作。女性比男性更容易出現(xiàn)這種癥狀。
呼吸急促：如果你覺得呼吸困難，那可能是因為你的心臟在艱難地供應(yīng)氧氣和血液。
惡心：女性在心臟病發(fā)作時可能會感到惡心或嘔吐。
胃灼熱和消化不良：女性更常見的另一種癥狀是消化不良的感覺，這種感覺常常被忽視。
疲勞：如果你感到莫名的疲勞，特別是當(dāng)你有其他的癥狀時，這可能是由于心臟病發(fā)作。
胸部顫動：也稱為心悸，這種在胸部顫動可以引起心臟病發(fā)作或心臟問題。
心臟衰竭的早期預(yù)警信號
疲勞：由于心臟泵入的富氧血不足而引起的疲勞。
活動受限：呼吸急促/疲勞使正?；顒幼兊美щy。
充血：肺部積液，導(dǎo)致呼吸困難/喘息/咳嗽。
水腫：踝部、腿部、大腿和腹部腫脹，因為心臟無法從下肢有力地泵回血液，導(dǎo)致液體積聚。多余的液體會使體重增加。
呼吸急促：呼吸困難，尤其是躺下時，因為肺部有液體。
心臟病吃什么好
1、魚類
心臟不好多吃魚類食物，尤其是鮭魚、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪較多的魚，每周至少吃兩次，這些魚富含豐富的鈣質(zhì)、煙酸和Ω-3脂肪酸，這些有效成分均能夠在預(yù)防一系列的心臟疾病同時強壯我們的心臟。但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細(xì)胞的保護作用。
現(xiàn)在失眠越來越年輕化，每天失眠的人有很多，失眠是什么原因引起的呢?如果長期失眠的話，對身體的健康會造成很大的影響，有什么治療失眠的小妙招嗎?當(dāng)失眠的時候，吃一些什么食物是很好的呢?一起來看看吧。
失眠的原因
1、環(huán)境因素：當(dāng)睡覺的環(huán)境光線太過充足的時候，或者周圍環(huán)境太過嘈雜的時候，都是會影響睡眠的，還有我們睡覺的舒適度，還有空氣的溫濕度，這些都是影響失眠的原因，所以失眠的時候要注意身邊的環(huán)境是否適宜睡眠。
2、生理因素：有很多人可能出差時差沒有倒過來，身體的生物鐘還沒有恢復(fù)正常，這時候也是會引起失眠的，這是身體的原因，只要適應(yīng)了，就可以恢復(fù)睡眠狀態(tài)，一般不需要處理。
3、心理社會因素：我們的情緒也是失眠的影響因素，當(dāng)睡眠的時候，心里想著一些瑣事，對某件事所困擾，而產(chǎn)生一些緊張，焦慮，害怕等情緒，這都是會影響睡眠的，所以睡眠時應(yīng)該拋開雜念。
4、軀體疾病：各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關(guān)節(jié)炎、晚期癌癥、夜尿癥、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進、帕金森病等常常引起失眠。
5、精神疾?。阂钟舭Y、精神分裂癥、老年癡呆、焦慮癥、強迫癥、邊緣性人格障礙等常伴有失眠癥狀。
6、食源性因素：常引起失眠的物質(zhì)有咖啡因、茶堿和各種興奮劑，以及酒精和食欲抑制劑。這類失眠稱為反跳性失眠。
失眠小妙招
1、喝熱牛奶
睡前喝一杯溫?zé)崤Ｄ?，能增加人體胰島素的分泌，具有鎮(zhèn)定安神作用，從而促使人體安穩(wěn)入睡。
2、芹菜心臟不好吃芹菜，患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷，因此心臟不好的人應(yīng)該特別注意保護心血管的健康。日常適量的多吃些芹菜，芹菜葉中所含有的纖維素非常高，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發(fā)作的危險性，而且芹菜中含有大量的芹菜堿，這種物質(zhì)額可以很好的保護心血管功能，因此吃芹菜可以很好的保護心臟以及心血管。
3、海帶
患有心臟病的患者在平時生活的飲食中，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑孕┖?，同樣具有很好的保護心臟的功效。海帶比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此經(jīng)常食用能夠加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，可以很好的保護心血管功能，從而從根本上起到治療心臟病的功效。
4、豆類
心臟不好吃豆類食物，特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性，同時提高高密度脂蛋白的含量。專家稱，每天攝入25克大豆蛋白可以減少心臟病風(fēng)險。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
5、大蒜
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。因此心臟不好可以每天至少吃1至3瓣大蒜，好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜。
心臟病遺傳嗎
因為“心臟病”這個概念實在是太寬泛了。因此，要具體問題具體分析。大部分的心臟病，比如冠心病、瓣膜性心臟病、甚至一些先天性心臟病都不是遺傳性疾病的。
絕大多數(shù)心臟病都不會遺傳。有遺傳可能的心臟病也不是都必然遺傳。
有些比較少見的疾病可能是會遺傳的，比如肥厚性心肌病、擴張性心肌病里、長QT綜合征等的一部分，確實是屬于遺傳性疾病的。
不過即便是冠心病、先天性心臟病等這類非遺傳性疾病，它們也是有一定的遺傳傾向的，就是患病患者的直系親屬，患同類疾病的概率，比沒有得這類疾病的人的概率要高，因此，經(jīng)常出現(xiàn)同一家里，有多個人患同一疾病的現(xiàn)象，被稱為家族聚集性。
出現(xiàn)這種家族聚集現(xiàn)象的原因，除了遺傳特質(zhì)，還有同一家族有很多相同的生活習(xí)慣的原因。
遺傳性比較強的心臟病只有馬凡綜合征。美國總統(tǒng)林肯就是馬凡綜合征患者。該病的特點是，小長臉，瘦高個，腿長手長，雙手過膝，手指細(xì)長，手關(guān)節(jié)活動度大，伸開后像蜘蛛腿。眼晶狀體脫位，視網(wǎng)膜脫落，視力差，斜視。心臟主動脈升部膨大成瘤，易破裂;心臟瓣膜關(guān)閉不全;易發(fā)生致命性心律失常。
馬凡病是常染色體遺傳性疾病，常染色體遺傳性就是說遺傳和性別無關(guān)，顯性遺傳就是說父母一方患有馬凡綜合征，所生子女50%都會患有該病，若父母均是馬凡綜合征者，所生子女至少75%馬凡綜合征患者。
動脈粥樣硬化癥，可導(dǎo)致冠心病。但多數(shù)的動脈粥樣硬化癥是后天性形成的，只有少數(shù)的動脈粥樣硬化與遺傳有關(guān)，比如家族性的載脂蛋白合成缺陷，可導(dǎo)致高脂血癥，進而動脈粥樣硬化。又比如蛋氨酸代謝的幾種關(guān)鍵酶遺傳性缺乏，可至高同型半胱氨酸血癥，可至動脈粥樣硬化。
先天性心臟病是胎兒發(fā)育時期受到外界因素干擾所致，不遺傳。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了心臟病的癥狀，心臟病吃什么好和心臟病會遺傳嗎?，F(xiàn)在我們隊心臟病應(yīng)該也有了一些了解了，患有心臟病的朋友一定要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，平時也要注意休息。
